大學生個人暑假學習計劃

時間：2022-09-30 13:12:23 學習計劃我要投稿

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大學生個人暑假學習計劃

　　時間過得真快，總在不經意間流逝，很快就要開展新的工作了，現在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢？下面是小編整理的大學生個人暑假學習計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學生個人暑假學習計劃

大學生個人暑假學習計劃1

　　一、看課外書，積累寫作素材，寫讀書筆記

　　在新一個暑假里，我打算讀一些課外書，看完書后寫一篇讀書筆記，把書中的優美句子或者段落摘抄下來，并寫出自己讀書的感受，這樣不僅能豐富暑假的生活，還能積累一定的寫作素材。寫讀書筆記還能鍛煉自己的寫作技能。一個暑假規定自己每天都要看書，不管多或少。課外書看得多了，對自己的學習也是有好處的。

　　二、反復看之前學期學的課本

　　暑假時間充裕，因此打算把以往幾個學期的書本知識在看幾遍，尤其是專業書，畢竟自己是個大學生了，專業知識越牢靠，對自己以后工作有很大的作用。假期里，重復溫習書本上的知識點，對不懂的地方深研究，自己在不懂，就記下來，等到新學期開學，再去一個個的問，這樣便能夠讓自己的學習進步。以前的暑假就是玩，這個暑假學習正好，畢竟也只有兩年的時間，還是珍惜時間去學習的好。兩年里也有很多的書了，特別是專業書，都必須進行二次學習才行，不然很容易就忘記了，所以要反復的看書，才能把書中重要的知識點記下來。

　　三、備考下學期的英語四級考試

　　暑假時間正好，在校每天要上課，時間到沒有那么充裕了，所以這個暑假，我就開始備考四級。每天早上起來背單詞，晚上在記一遍單詞，做些相關讀的練習，從網上購買一套四級英語試卷，在家里做一下練習，這樣不僅鞏固了英語，也打發了漫長的暑假時間。在英語方面的學習，就是要多下點功夫，不然都無法克服艱難。

大學生個人暑假學習計劃2

　　一、作息時間安排：

　　7：30——8：00起床，刷牙，洗臉，吃早飯

　　8：00——10：00做暑假作業。做四十分鐘休息十分鐘。（縫單日去學游泳）。

　　10：00——11：00看電視

　　11：00——12：00吃午飯

　　12：00——14：00看課外書，順便把一些好的成語，名言名句摘錄下來

　　14：00——15：00上網

　　15：00——17：00戶外運動（打羽毛球，或者騎自行車等）

　　17；00——18：00晚飯

　　18：00——20：00畫畫

　　21：30睡覺

　　二、家我除了把老師布置的作業按時按質地完成，還看了幾本小說書，例如《愛的教育》《鋼鐵是怎樣煉成的》《三國演義》等等。把其中的好詞好句摘抄在一個本本上，以后可以隨時翻翻，靈活運用到寫作上。把教過的書本上的內容讀讀，要背的英語單詞背背，還時不時地讓媽媽給我默寫，俗話說“溫故而知新”嘛。

　　三、單日上午我會去學學游泳，不去游泳的日子會和小朋友一起打打羽毛球，騎騎自行車，或者轉轉忽拉圈，滑輪等活動。

　　四、自己能在這個暑假學到更多書本上沒有的知識，也希望自己開心愉快地過一個快樂的暑假。

大學生個人暑假學習計劃3

　　一、制定暑假活動計劃

　　首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑假生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。

　　我們可把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動；安排兩個星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。我們可把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配，由于我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可讓自己每天練字半個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

　　你可做每天的活動時間安排，你也可做暑假活動的計劃表，最后你可在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，然而我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好暑假的學習活動

　　暑假期間，老師要求同學們完成寒假作業，按章節復習課本知識。這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可每天用一個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，我們每天都留有一段學習的時間。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有非常多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在寒假期間養些小動物，比如養小兔子。暑假應該是輕松愉快的，我們可把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、運動和飲食

　　暑假期間，由于是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是，不要覺得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發生這種現象的同學不在少數，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。

　　當然暑假期間還要給自己安排一些適當的體育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要暑假整天待在家里不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。

　　飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的同學由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節制，這樣也是不行的`。開學的時候，我們會發現有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。

　　五、旅游外出

　　有的同學要在暑假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可學到非常多書本上學不到的東西，所以我們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游，我們一般可看到平時看不到的自然風貌，可了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中，我們要細心觀察，親身感受。旅游回來后，也可寫寫此行的感受，這同樣可鍛煉自己的寫作能力。非常多同學總是寫作文時不知道寫什么，其實，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發愁了。