中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編4篇
時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔！你所接觸過的計(jì)劃都是什么樣子的呢？以下是小編整理的中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
完成目標(biāo)
1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十;
2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的`最佳比例;有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高;
每日任務(wù)
體育項(xiàng)目
1. 早晨.跑山頭公園5000米;
2. 上午：啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造)
3. 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)
1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘;
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;
6.課外閱讀：屬機(jī)動時間視情況決定;
7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
尊老愛幼
1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動備用
1.機(jī)動時間用來完成未盡的事項(xiàng)。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
適時調(diào)整計(jì)劃
制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開始，樹立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。
在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，如果機(jī)會不能實(shí)現(xiàn)，或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動，那么，修改學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要了。因?yàn)檫@是自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合自己，為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)�。�?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時間。
為了確保計(jì)劃的落實(shí)，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗(yàn)收。計(jì)劃信息的全過程是：確立目標(biāo)--采取措施--安排時間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗(yàn)收。可以制定一個計(jì)劃檢查驗(yàn)收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個項(xiàng)目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。
若未完成計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計(jì)劃的全面落實(shí)。只要計(jì)劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅(jiān)決執(zhí)行下去。
確保學(xué)習(xí)時間
對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少，因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。
因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過了開始這個階段，過于緊張的`學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。
一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。
選擇固定場所
要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來，訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
把握假期前幾天
許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。
選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。專家建議家長，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的.人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時候的“高參”。
學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興�！半m然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到：“我看電視的時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個故事，兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；B城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)。“最關(guān)鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略�！�
1�？磾�(shù)學(xué)書 ，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多，自主學(xué)習(xí)的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊
2。學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3。數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4。適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。
中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
初三的安排：
1、每一天6：10起床。打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西。
3、充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。
4、中午要有午睡習(xí)慣，大約在20——40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每一天中午背3——5首古詩。同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈！
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學(xué)不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。
7、初三前幾個月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上。
8、到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。
學(xué)習(xí)方式：
對于語文，我認(rèn)為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀必須要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了。關(guān)于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫忙。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。
數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧！必須記�。菏炷苌�！這一點(diǎn)致關(guān)重要�。�！去年中考我考了117，也是粗心。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn)：切忌驕。
英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練（這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣），學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背\多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)?壓力未嘗不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依靠與課外培養(yǎng)。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度所，物理就是生活的學(xué)科。平時的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯�，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治考試的時候就應(yīng)是開卷的（至少我們是）。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中�？荚囍皩滩谋仨氁煜ぃ沂遣捎猛ㄗx教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了但是一點(diǎn)分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷必須要背得各個概念。
生物我認(rèn)為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣能夠采用通讀的方法。答題的時候能夠適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。
歷史對于大事件必須要清楚地記憶人物時間\地點(diǎn)過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。。。歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。
學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認(rèn)為對于有需要的人，它是不錯的選取。學(xué)習(xí)地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預(yù)報，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙。
最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。
1、正確認(rèn)識初三學(xué)習(xí)，它是學(xué)校中一段很普通的過程。就像小學(xué)看待六年級一樣。
2、既然緊張就要放松，學(xué)習(xí)就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學(xué)習(xí)只緊不松，能夠拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學(xué)習(xí)的，書中只是未提人家是怎樣放松地！
學(xué)會放松還有很多要學(xué)的
我對此深有體會�；A(chǔ)十分重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎(chǔ)，好好學(xué)習(xí)，祝你順利渡過中考。
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