暑假高中學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編7篇
時間就如同白駒過隙般的流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。相信許多人會覺得計(jì)劃很難寫？下面是小編精心整理的暑假高中學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇，希望能夠幫助到大家。
暑假高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
上課認(rèn)真聽講，課后多練習(xí)。
數(shù)學(xué)：
課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解。還有就是大量練習(xí)題目�；旧厦空n之后都要做課余練習(xí)的題目(不包括老師的作業(yè))。數(shù)學(xué)成績的提高，數(shù)學(xué)方法的掌握都和同學(xué)們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣分不開的，因此.良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣包括：聽講、閱讀、探究、作業(yè).聽講：應(yīng)抓住聽課中的主要矛盾和問題，在聽講時盡可能與老師的講解同步思考，必要時做好筆記.每堂課結(jié)束以后應(yīng)深思一下進(jìn)行歸納，做到一課一得.閱讀：閱讀時應(yīng)仔細(xì)推敲，弄懂弄通每一個概念、定理和法則，對于例題應(yīng)與同類參考書聯(lián)系起來一同學(xué)習(xí)，博采眾長，增長知識，發(fā)展思維.探究：要學(xué)會思考，在問題解決之后再探求一些新的方法，學(xué)會從不同角度去思考問題，甚至改變條件或結(jié)論去發(fā)現(xiàn)新問題，經(jīng)過一段學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)將自己的思路整理一下，以形成自己的思維規(guī)律.作業(yè)：要先復(fù)習(xí)后作業(yè)，先思考再動筆，做會一類題領(lǐng)會一大片，作業(yè)要認(rèn)真、書寫要規(guī)范，只有這樣腳踏實(shí)地，一步一個腳印，才能學(xué)好數(shù)學(xué).總之，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中，要認(rèn)識到數(shù)學(xué)的重要性，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，從小的細(xì)節(jié)注意起，養(yǎng)成良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)而培養(yǎng)思考問題、分析問題和解決問題的能力，最終把數(shù)學(xué)學(xué)好.
化學(xué)：
主要是記一些性質(zhì), 寫方程式類的。文字性的東西，看一看記一記可以。理論的東西，關(guān)鍵就是理解，理解了，你就會了，就能做到舉一反三。例如化學(xué)方程式，要寫出一個正確的化學(xué)方程式，首先你必須要寫得出每一種反應(yīng)物和生成物的化學(xué)式，要想寫出正確的化學(xué)式，就必須要搞清楚化合價(jià)。如果光靠死記硬背，到考試的時候，還是容易忘記，理解才是最重要的。所以你就要去記,多練習(xí)題，如選擇題，老師給出一些特殊的性質(zhì)讓你來選，所以多練習(xí)可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對于那些特殊物質(zhì)的性質(zhì)，你練習(xí)的多了，自然就記住了。大題是推理，寫方程式，有了好的基礎(chǔ)你就不怕了。
物理：
主要是對概念和公式的理解。對于概念，一定要好好把握，多做選擇題對你對概念的理解把握有好處。但你做題時一定要認(rèn)真對待每一題，弄懂每個選項(xiàng)。計(jì)算題就是準(zhǔn)確的運(yùn)用公式了。所以要對公式的意義特別了解。多練習(xí)，其中的題其實(shí)雷同很多。
語文：
學(xué)習(xí)實(shí)際上就是提高語文素質(zhì)和語文能力的一個過程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣，而且一邊讀一邊寫，經(jīng)常寫讀后感。
讀，是提高閱讀理解能力的一個有效途徑�？梢蕴岣咦约旱拈喿x理解能力。也是一個積累語文基礎(chǔ)知識和作文素材的手段。寫出來的文章也不會空洞干巴，而是洋洋灑灑，言之有物了。
寫，在作文方面。雖然說，文無定法，但是作文還是講究一點(diǎn)“法”的。應(yīng)試作文與平時寫的文章是有區(qū)別的。平時寫的文章，我們是去“品味”，而應(yīng)試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有了質(zhì)的區(qū)別。所以寫應(yīng)試作文非注意一點(diǎn)應(yīng)試技巧不可。比如文章開頭，單刀直入，開宗明義，一開篇先讓讀者明白你在寫什么，這點(diǎn)很重要。否則，看了半天了，讀者還云里霧里，不知道你要說什么。這怎么可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫，一定要言之有物，這些最起碼的要求必須做到。到了結(jié)尾部分，對所要表達(dá)的主旨最后再強(qiáng)調(diào)一次，加深一下讀者的印象。
這樣，一篇文章也就大功告成了。
最后，再提一個建議：充分地利用課文。提高閱讀理解能力的有效方法是“讀”，只要廣泛地閱讀就可以了。但是，讀課文有讀課文的好處。第一，課文是你的無聲的老師。我們在讀文章的過程中，對“寫了什么”考試技巧;怎么寫的”，思考的正確與否呢?如果無人請教，我們將無法確定。可是如果我們?nèi)プx課文，就不會存在這些問題。每篇課文都有閱讀指導(dǎo)，課文之后還附有一些注釋，它們可以給我們解疑答惑，幫助我們積累知識。綜上所述，我想只要堅(jiān)持了讀和寫，一定可以提高語文能力和素質(zhì)。
暑假高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
度過了圓滿而充實(shí)的一學(xué)年，我也變得成熟起來，緊接著，近期兩個月的激動人心的暑假就要到了。俗話說，在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活好比是一條直道，而假期的學(xué)習(xí)生活則是彎道，每個人都擅長跑直道，卻有很少的一部分人能充分而合理的利用彎道的“旅途”。我要合理而有計(jì)劃地安排暑假的語文學(xué)習(xí)，在彎道與別人拉下不可估量的距離！
第一個大目標(biāo)就屬讀書了吧，讀書有很多好處，它使人明智，它使人靈秀，對于我們現(xiàn)在來說，它的真正好處在于高考的高分。可是，光知道讀書還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，比如有些人瞎讀，一目十行，囫圇吞棗；有的人慢慢讀，磨磨蹭蹭、婆婆媽媽......這樣的話，白白的美好時光從我們身邊溜去，到最后還是一無所獲，這該是多么無辜又冤枉的光陰��！所以，讀書還要講究方法，經(jīng)查詢資料和多年的閱讀經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)出自己的一套讀書方法：
1.先考慮為什么要看這本書，帶著問題去讀書，效果會更好。
2.了解大致內(nèi)容，選擇精讀和略讀部分。
3.看編者的話。
4.閱讀過程中對自己需要的內(nèi)容作批注。
5.讀完書后要有感想。寫讀書筆記
6.思維導(dǎo)圖理清文章內(nèi)容（選）
每周還最好保持4個小時以上的閱讀時間，大量積累，沖刺高考！
暑假期間，不僅在閱讀上制定了計(jì)劃，我還報(bào)了一個語文班。在這不多不少的13天里，老師會每天帶我們做閱讀，講作文，學(xué)習(xí)八上古詩和詞句。在學(xué)校，我的閱讀水平可算不上拔尖，甚至有時還險(xiǎn)些落入倒數(shù)的人群，這在高考怎么辦？要知道，人外有人，天外有天，高考精英實(shí)在是數(shù)不勝數(shù)，以我這個水平想考重點(diǎn)幾率真的是小之又小，為此，我要像在陳分學(xué)習(xí)一樣，認(rèn)真地聽老師講課，銘記老師所講的閱讀方法，并勤以加練，這樣，才可能提升我的閱讀水平，為高考做準(zhǔn)備！
認(rèn)真完成老師布置的暑假作業(yè)也是一項(xiàng)必不可少的內(nèi)容。不過，我卻對作業(yè)的完成時間有著獨(dú)特的見解。我還是希望8月份才“武力全開”，這是為什么呢？我覺得，晚一些做作業(yè)，不至于在開學(xué)時很快地把所學(xué)的內(nèi)容忘掉，起碼有了銜接。不過，我絕對不會出現(xiàn)遺漏作業(yè)的情況，這是我的承諾。
以上是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，祝我有一個愉快的暑假吧！
暑假高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。還有，我們并不孤獨(dú)。在這關(guān)鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有你們老師和家長的`關(guān)心更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外，為了讓大家的暑假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強(qiáng)化，名師面授，智能測評，名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下�？梢园阎R點(diǎn)沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!
3、要求
暑假高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃時間安排:
一:早上6:30必須起床，晚上11:30必須睡覺，中午休息一個小時。
二:起床后讀一個小時英語，睡覺前花半個小時復(fù)習(xí)英語單詞。
這是學(xué)習(xí)時間安排，對自己要狠一點(diǎn)，我已給你留下了足夠的休息時間，和不多的娛樂時間，一定不要占用休息時間，另外在家里生活可以搞好點(diǎn)，身體是本錢，要好好保護(hù)!
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)安排:
學(xué)習(xí)講究專業(yè)調(diào)和，就是不要用一個時期專攻一門課程，要協(xié)調(diào)發(fā)展。盡量做到以半天為一個學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要注意以下幾條:
一:英語必須每天抓，這個有了早晚的時間分配，不能變動。再一個星期分二到三個學(xué)習(xí)單位就可以了，如果你英語基礎(chǔ)相對不是很好也可以多花一點(diǎn)時間。
二:數(shù)理化生都是理科，除數(shù)學(xué)要多花一點(diǎn)時間處，其他可以平均分配。當(dāng)然你也可以因自己情況而定，"取長補(bǔ)短"。
三:語文，這個難得計(jì)劃，分配一些時間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計(jì)劃的話可以另分時間。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)方法:
二:是晚上的時間不要做其它習(xí)題，做一份試卷，一個星期為一個周期六門課順著做，你最終是要參加高考的，不能放松對考試的訓(xùn)練。
三:定期對自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié)，跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
小編最后的一點(diǎn)建議:
一:如果你自制力好的話，在家里自學(xué)完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我個人覺得學(xué)校才是你最應(yīng)該待的地方，你要想清楚了。
二:學(xué)習(xí)可以很有樂趣也可以很枯燥無味，就看你用什么樣的心態(tài)來學(xué)習(xí)，重復(fù)的做習(xí)題是很煩，我有體會，但你如果明確要參加高考，那么不要多說做吧!
三:對于電腦我要說的是，你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不要過多的使用，對我們這一代人來說，使用紙制閱讀已經(jīng)非常習(xí)慣了，電子閱讀永遠(yuǎn)沒有書本閱讀親切！
暑假高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
暑假就要來了，忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí)，應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣你的暑假才會過的充實(shí)。由于每位高中生都是獨(dú)一無二的，而且對自己的學(xué)習(xí)情況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定，這里只是給大家一些建議，
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會調(diào)查計(jì)劃、每天活動計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。
暑假高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
完成目標(biāo)
1。學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十；
2。身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高；
每日任務(wù)
體育項(xiàng)目
1。 早晨。跑山頭公園5000米；
2。 上午：啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造）
3。 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)
1。語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2。數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3。英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4。其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5。上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6。課外閱讀：屬機(jī)動時間視情況決定；
7。作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼
1。每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動備用
1。機(jī)動時間用來完成未盡的事項(xiàng)。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體；
09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐、午休、看當(dāng)天�？瘓�(bào)紙；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫其它學(xué)科作業(yè)
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐；
21：00 —21：10 簡單室內(nèi)運(yùn)動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
暑假高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
完成目標(biāo)
1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十；
2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高；
每日任務(wù)
體育項(xiàng)目
1.清晨：跑山頭公園5000米；
2.早上：啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造）
3.下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)
1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機(jī)動時間視情況決定；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼
每天抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動備用
機(jī)動時間用來完成未盡的事項(xiàng)。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、鍛煉身體；
09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐、午休、看當(dāng)天�？瘓�(bào)紙；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；
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