1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 學習計劃

        時間:2021-11-27 19:09:13 學習計劃 我要投稿

        【精品】學習計劃模板匯編9篇

          時間過得真快,總在不經意間流逝,又迎來了一個全新的起點,我們要好好計劃今后的學習,制定一份計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢?下面是小編為大家整理的學習計劃10篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

        【精品】學習計劃模板匯編9篇

        學習計劃 篇1

          為了進一步加強我校教師繼續教育,逐步建立起具有我校特色的繼續教育制度,使我校教師繼續教育走上制度化、規范化的軌道,使全體教師的教育觀念、教學水平、教育科研能力都得到進一步提高,使我校教育工作在貫徹黨和國家教育針,堅持三個面向,立足實際,全面推行素質教育,培養合格加特長的人才中更好地發揮作用。特制訂我校教師學習和進修計劃。

          一、學習和進修的指導思想:

          以教育理論為指導,以中小學教師繼續教育有關規定為依據,以提高教師的整體素質,建設一支師德修養高、業務素質精良、教學技能全面、教學基本功過硬、具有一定教科研能力、適應新時期新課程改革需求的教師隊伍為目標,以新課程師資培訓為重點,以提高教師實施素質教育的能力和水平為主線,遵循在職教師培訓的規律和特點,堅持多層次、多渠道、多形式、按需施教、學用結合、講求實效的原則;突出繼續教育內容的針對性、實效性和先進性,構建優質、高效、開放的培訓體系,進一步加大教師繼續教育和校本培訓的力度,開拓創新,與時俱進,努力開創我校教師培訓工作新格局。

          二、學習和進修的對象:

          全體教師。

          三、學習和進修的目的:

          樹立正確的教育觀念,確立良好的職業道德,合理的知識結構,勝任本職級及晉升高一職級業務要求的教育教學水平和科研能力,適應實施素質教育的要求。

          四、學習和進修的內容:

          主要為思想政治教育和職業道德修養,現代教育理論,學科知識更新與擴展,教育教學技能訓練和實踐研究等,要突出培養教師的精神和實踐能力。教師創新培訓活動內容為各科教材,采取聽評研討課、錄像課、教材通研、專題講座外出學習等培訓形式,突出培養教師使用新的課標理念進行課堂教學改革的知識水平和能力。

          五、學習和進修的方式:

          采取外出學習、請專家作報告、集中培訓和校本培訓等形式相結合的方式,以集中培訓為主。

          六、工作要點:

         。薄凑諈^教育局部署,做好教師繼續教育工作,按要求組織教師參加繼續教育的培訓。

         。、按照上級有關政策、文件認真做好教師職稱評聘和教師資格認定工作,切實抓好教師繼續教育與教師職評的結合,及時做好宣傳組織、資料呈報。

          3、內部挖潛,擇本校之能人,訓本校之教師。

          充分發揮我校實踐經驗豐富、理論水平較高的骨干教師的作用,讓他們作為校本培訓的師資力量,發揮其輻射和示范作用,讓他們承擔校本培訓任務,既可進行教材輔導、開展講座傳授課堂教學經驗,也可通過示范課展示教學技能;

          4、繼續抓好“一人學習,眾人受益”式培訓。

          學校選派骨干教師外出學習、培訓考察,回校歸來要求他們寫學習匯報材料,并利用校本培訓時間對全員教師進行培訓,傳達學習精神。培訓可采用作專題講座、經驗交流、上匯報課、匯總材料等多種形式,產生一人學習,多人受益的效應。

          5、做好“請進來”工作。

          針對教師在教育教學中普遍出現的疑難和困惑,盡可能地邀請校外專家、學者來校開展專題講座,進行“臨床會診,現場診斷”,找出問題及原因,制訂對策措施,幫助教師解答疑難。

        學習計劃 篇2

          一、 Oracle 執行SQL的步驟

          1.1、 SQL 語句的兩種類型

          DDL語句,不共享,每次執行硬解析;

          DML語句,會共享,硬解析或者軟解析。

          1.2、 SQL執行步驟

          1、 語法檢測。判斷一條SQL語句的語法是否符合SQL的規范;

          2、 語義檢查。語法正確的SQL語句在解析的第二個步驟就是判斷該SQL語句所訪問的表及列是否準確?用戶是否有權限訪問或更改相應的表或列?

          3、 檢查共享池中是否有相同的語句存在。假如執行的SQL語句已經在共享池中存在同樣的副本,那么該SQL語句將會被軟解析,也就是可以重用已解析過的語句的執行計劃和優化方案,可以忽略語句解析過程中最耗費資源的步驟,這也是我們為什么一直強調避免硬解析的原因。這個步驟又可以分為兩個步驟:

         。1)驗證SQL語句是否完全一致。

         。2) 驗證SQL語句執行環境是否相同。比如同樣一條SQL語句,一個查詢會話加了/*+ first_rows */的HINT,另外一個用戶加/*+ all_rows */的HINT,他們就會產生不同的執行計劃,盡管他們是查詢同樣的數據。

          通過如上三個步驟檢查以后,如果SQL語句是一致的,那么就會重用原有SQL語句的執行計劃和優化方案,也就是我們通常所說的軟解析。如果SQL語句沒有找到同樣的副本,那么就需要進行硬解析了。

          4、 Oracle根據提交的SQL語句再查詢相應的數據對象是否有統計信息。如果有統計信息的話,那么CBO將會使用這些統計信息產生所有可能的執行計劃(可能多達成千上萬個)和相應的Cost,最終選擇Cost最低的那個執行計劃。如果查詢的數據對象無統計信息,則按RBO的默認規則選擇相應的執行計劃。這個步驟也是解析中最耗費資源的,因此我們應該極力避免硬解析的產生。至此,解析的步驟已經全部完成,Oracle將會根據解析產生的執行計劃執行SQL語句和提取相應的數據。

          二、 優化器介紹

          Oracle在執行一個SQL之前,首先要分析一下語句的執行計劃,然后再按執行計劃去執行。分析語句的執行計劃的工作是由優化器(Optimizer)來完成的。不同的情況,一條SQL可能有多種執行計劃,但在某一時點,一定只有一種執行計劃是最優的,花費時間是最少的。 Oracle目前提供RBO和CBO兩種優化器。

          2.1 RBO(RULE-BASE Optimization)基于規則的優化器

          RBO的執行路徑和等級:

          1、 Single Row by Rowid(等級最高)

          2、 Single Row by Cluster Join

          3、 Single Row by Hash Cluster Key with Unique or Primary Key

          4、 Single Row by Unique or Primary Key

          5、Clustered Join

          6、 Hash Cluster Key

          7、 Indexed Cluster Key

          8、 Composite Index

          9、 Single-Column Indexes

          10、 Bounded Range Search on Indexed Columns

          11、 Unbounded Range Search on Indexed Columns

          12、 Sort Merge Join

          13、 MAX or MIN of Indexed Column

          14、 ORDER BY on Indexed Column

          15、 Full Table Scan(等級最低)

          優化器根據上述等級優先選擇高效的執行路徑,以上涉及到的概念在后面詳細分析。

          2.2 CBO(COST-BASE Optimization)基于代價的優化器

          Oracle把一個代價引擎集成在數據庫內核,用來估計每個執行計劃的代價,并量化執行計劃所耗費資源,從而選擇選擇最優的執行計劃,查詢耗費資源分為以下三種。

          I/0代價,即從磁盤讀數據到內存的代價,從數據文件中數據塊的內容讀取到SGA數

          據高速緩存中,這是數據訪問最主要的代價,故優化原則一般以降低查詢產生的I/0次數為主;

          CPU代價,即處理在內存中數據所需代價,如對數據進行排序(sort)或者連接(join)

          操作等;

          NetWork代價,對訪問跨服務器數據庫的數據,需要花費的傳輸操作耗費的資源。 CBO 方式通過表和索引的統計數據計算出相對準確的代價,然后采用最佳的執行計劃,所以定期對表和索引進行分析是非常必要的,否則得不償失,關于數據分析技術詳見第三章。

          2.3 優化器模式

          Optimization-mode 即優化器模式,可選值包括:

          1、 Rule ,采用的是RBO;

          2、 CHOOSE,根據實際情況,如果數據字典中包含了引用表的統計數據,則采用CBO優

          化器,否則采用RBO;

          3、 ALL-Rows是CBO使用的第一種優化方法,以數據吞吐量為目標,以便可以使用最少

          的資源完成查詢;

          4、 FIRST-ROWS是CBO使用的第二種優化方法,以數據的響應時間為目標,以便快速查

          詢出開始的幾行;

          5、 FIRST-ROWS_[1|10|100|1000] 是CBO使用的第三種優化方法,選擇一個響應時間最

          小的計劃,迅速查詢出結果。

          2.4 查看執行計劃

          2.4.1、查看能執行計劃方式

          1、通過下面的sql查詢:

          explain plan for

          SELECT * FROM bss_org WHERE bss_org_id=1;

          SELECT * FROM table(dbms_xplan.display);

          2、直接看pl/sql的explain Plan。

          2.4.2 Estimator

          共 3 種度量標準:

          1、Selectivity

          表示有多少 rows 可以通過謂詞被選擇出來,大小介于 0.0~1.0,0 表示沒有 row 被

          選擇出來。

          如果沒有 statistics,estimator 會使用一個默認的 selectivity 值,這個值根據謂詞的不同而異。比如 '=' 的 selectivity 小于 '<'。

          如果有 statistics,比如對于 last_name = 'Smith',estimator 使用 last_name 列的 distinct 值的倒數(注:是指表中所有 last_name 的 distinct 值),作為 selectivity。

          如果 last_name 列上有 histogram,則使用 histogram 根據 last_name 值的分布情況產生的 selectivity 作為 selectivity。Histogram 在當列有數據傾斜時可以大大幫助 CBO 產生好的 selectivity。

          2. Cardinality

          表示一個 row set 的行數。

          Base cardinality:base table 的行數。如果表分析過了,則直接使用分析的統計信息。如果沒有,則使用表 extents 的數量來估計。

          Effective cardinality:有效行集,指從基表中選擇出來的行數。是 Base cardinality 和表上所有謂詞的組合 Selectivity 的乘積。如果表上沒有謂詞,那么 Effective cardinality = Base cardinality。

          Join cardinality:兩表 join 后產生的行數。是兩表 cardinality 的乘積(Cartesian)乘以 Join 謂詞的 selectivity。

          Distinct cardinality:列上 distinct 值的行數。

          Group cardinality:GROUP BY 操作之后 row set 的行數。由 grouping columns 的 distinct cardinality 和整個 row set 的行數決定。

          group cardinality lies between max ( dist. card. colx , dist. card. coly ) and min ( (dist. card. colx * dist. card. coly) , num rows in row set )

          3. Cost

          Cost 表現了 Disk I/O, CPU usage, Memory usage 資源單位的使用數量(units of work or resource used)。

          Access path 決定從 base table 獲得數據所需的 units of work 的數量。也就是說Access path 決定 Cost 的值。Access path 可以是 table scan, fast full index scan, index scan。

          Oracle10G中,優化器默認為CBO,OPTIMIZER_MODE默認值為ALL_ROWS。不再使用古老的RBO模式,但RULE、CHOOSE并沒有徹底消失,有些時候仍然可以作為我們調試的工具。另

          DBMS_XPLAN.DISPLAY_CURSOR觀察更為詳細的執行計劃。

          2.5 Scan方式

          2.5.1、Full Table Scan 全表掃描

          優點:可以同時讀多個數據塊,減少了i/0訪問次數,而且每個數據塊只會被讀一次。在查詢一個表>5%~10%的時候,或者想用并行查詢時,可以考慮使用。全表掃描的Hint: Full Table Scan Hints: /*+ FULL(table alias) */;

          2.5.2、Rowid Scans

          獲得一行數據的最快方法。 一般要先通過 index scan 獲得 Rowid,如果需要的列不在 index 中,再進行 Rowid Scans 獲得相應的行,如果在 index 中,則不需要 Rowid Scans。HINT(很少用到):/*+ ROWID ( table ) */

          2.5.3、Index Scans

          1)、Index Unique Scans

          最多返回一個 rowid,用于 Unique Index 且 index cols 在條件中使用"等于"。如: SELECT * from serv where serv_id='518108574'。

          2)、Index Range Scans

          返回的數據按照 index columns 升序排列,index column 為同一個值的多行按照行 rowid 的升序排列。如果 order by/group by 的順序和 Index Range Scans 返回的 row set 的順序相同就不需要再 sort 了,否則還需要再對 row set 進行 sort。如:

          SELECT * from serv where prop_cust_id='518108574'.

          Unique index 中的 < > 條件,以及 nonunique indexe 的 < = > 條件,都會引起 Index Range Scans。如果進行 like查找,% 不能放最前面,否則不會進行 Index Range Scans。如:SELECT * from serv where serv_id LIKE '518108574%'。 使用該表上指定的索引對表進行索引掃描HINT:/*+ INDEX ( table [index]) */;

          不使用該表上指定的索引進行存取,仍然可以使用其它的索引進行索引掃描,HINT: /*+ NO_INDEX ( table [index]) */ 3)、Index Range Scans Descending

          和 Index Range Scans 相同,只是用于降序返回結果,或者返回小于某特定值的結果。 HINT:/*INDEX_DESC(table_alias index_name)*/

          4)、Index Skip Scans

          用于前導列沒有出現在查詢中(skiped)時使用索引。它將 composite index 拆分成若干個小的邏輯子索引。子索引的個數由前導列的 distinct 值決定。適用于前導列 distinct 值

        學習計劃 篇3

          一、指導思想:

          以科教興國戰略為指導,深入貫徹落實德智體美勞全面發展精神,遵循燕山大學里仁學院學生管理制度,以“專業素質培養”為核心,以考研復習為重點,切實加大英語、數學學習力度。堅持“鞏固,深化,提高,發展”的方針,切實提高英語、數學學習能力和時效性,協調生活學習時間。積極參加課內外活動,努力成為讓老師家長滿意的學生。

          二、工作學習目標及要求:

          春秋季學期掛科率為0;重大錯誤發案率為0;遲到率小于10%;缺勤率小于10%;掛科補過率為100%。

          1、促進同學團結,做好班級工作。

          2、大力提高英語、數學學習效率。

          3、繼續參加課外創新設計。

          4、提高課堂學習效率。

          5、提高整體學習成績。

          6、開展豐富多彩的戶外活動,陶冶情操。

          7、認真完成考研學習計劃。

          8、提高在班級內的綜合測評排名。

          9、取得部分技能、資格證書。

          10、加強體育鍛煉,提高身體素質。

          三、具體措施:

          (一)、促進同學團結,做好班級工作。

          1、定期組織活動,豐富課外生活,促進同學之間的學習交流。

          2、積極主動幫助有困難的同學。

          3、積極配合老師工作,定期于老師進行溝通交流。

          (二)、加強體育鍛煉,全面提高身體素質:

          1、每日進行適當強度有目的體育鍛煉。每周參加一定量的戶外活動。通過過去一段時間的嘗試,在身體素質與精神面貌方面均有一定的改善。在接下來的一年中將對此方面內容進行量化,已取得更顯著效果。

          2、注意及改善飲食習慣,拒絕與避免不健康飲食習慣的發生。

          3、積極主動加入到同學朋友正在進行的運動項目中,與其交流并學習經驗。

          4、制定合理的訓練運動計劃,并自我監督進行量化考核。

          (三)、提高學習效率,認真完成考研復習計劃。

          1、根據個人實際進一步分配各科學習時間。

          2、養成良好作息時間,時刻保持精力充沛。

          3、課上認真記錄課程重難點。

          4、課下進行復習,并與同學老師討論不懂得問題,就重難點進行特殊對待練習,直至熟練掌握。一、指導思想:

          以科教興國戰略為指導,深入貫徹落實德智體美勞全面發展精神,遵循燕山大學里仁學院學生管理制度,以“專業素質培養”為核心,以考研復習為重點,切實加大英語、數學學習力度。堅持“鞏固,深化,提高,發展”的方針,切實提高英語、數學學習能力和時效性,協調生活學習時間。積極參加課內外活動,努力成為讓老師家長滿意的學生。

          四、工作學習目標及要求:

          春秋季學期掛科率為0;重大錯誤發案率為0;遲到率小于10%;缺勤率小于10%;掛科補過率為100%。

          1、促進同學團結,做好班級工作。

          2、大力提高英語、數學學習效率。

          3、繼續參加課外創新設計。

          4、提高課堂學習效率。

          5、提高整體學習成績。

          6、開展豐富多彩的戶外活動,陶冶情操。

          7、認真完成考研學習計劃。

          8、提高在班級內的綜合測評排名。

          9、取得部分技能、資格證書。

          10、加強體育鍛煉,提高身體素質。

          五、具體措施:

          (一)、促進同學團結,做好班級工作。

          1、定期組織活動,豐富課外生活,促進同學之間的學習交流。

          2、積極主動幫助有困難的同學。

          3、積極配合老師工作,定期于老師進行溝通交流。

          (二)、加強體育鍛煉,全面提高身體素質:

          1、每日進行適當強度有目的體育鍛煉。每周參加一定量的戶外活動。通過過去一段時間的嘗試,在身體素質與精神面貌方面均有一定的改善。在接下來的一年中將對此方面內容進行量化,已取得更顯著效果。

          2、注意及改善飲食習慣,拒絕與避免不健康飲食習慣的發生。

          3、積極主動加入到同學朋友正在進行的運動項目中,與其交流并學習經驗。

          4、制定合理的訓練運動計劃,并自我監督進行量化考核。

          (三)、提高學習效率,認真完成考研復習計劃。

          1、根據個人實際進一步分配各科學習時間。

          2、養成良好作息時間,時刻保持精力充沛。

          3、課上認真記錄課程重難點。

          4、課下進行復習,并與同學老師討論不懂得問題,就重難點進行特殊對待練習,直至熟練掌握。

        學習計劃 篇4

          20xx年*月*日,萬事開頭難,但是,我也懂得良好的開端是成功的一半。

          為了給博士學習生活開好頭,不斷學習和提升自己,增強學術研究能力,特此制定本學習計劃。

          本計劃共分為兩個層次:總計劃和總目標;周計劃和周目標?傆媱澓涂偰繕嗣鞔_了本學期學習和生活的總體“輪廓”,周計劃和周目標則明確了以周為單位的分目標,指出了具體的執行策略。另外,制定控制的策略和方法,以確保計劃和目標的實現。

          一、 總計劃和總目標

          1、課程和學習目標

          以經濟學前沿和高等數學為學習重點,以計量經濟學等課程為依托,在打好基礎的前提下,再次對方法論等課程進行學習,并嘗試用計量方法進行學術文章的寫作。(可以用計量方法完成經濟學前沿課程的科研訓練。)具體要求如下:

          經濟學前沿課程

          完成大部分文獻的閱讀,明確大部分文獻內涵主旨,了解經濟學理論的脈絡,通過科研訓練掌握計量等研究方法。

          高等數學課程

          完成老師課程要求的作業,并利用課余時間做習題鞏固所學知識,嘗試將所學知識與經濟學前沿和計量課程中涉及的數學方法結合起來。

          計量經濟學

          依據英文教材和課件完成曾衛紅老師雙語教學的計量經濟學學習,利用計量完成經濟學前沿中的科研任務。重點學習計量方法的應用。

          管理理論前沿

          主要是確保每節課都能夠聽懂,并能夠根據老師所講內容提出兩到三個學術問題,把握與不同領域老師的溝通和交流的機會。通過該課程拓寬學術視野,了解其他學術領域的研究現狀,學習研究方法的使用策略和技巧。

          2、科研目標

          科研能力重在訓練,通過不斷的試錯和嘗試來積累經驗。主要的目標包括:扭轉思維方式;掌握研究方法和技巧;理順科技管理領域的文獻脈絡,發現并總結可能的研究問題;進行科技論文的寫作。具體措施如下:

          扭轉思維方式

          通過閱讀文獻、參與課程學習、進行科研文獻寫作、與同學老師溝通交流等方式不斷將發散式的思維方式轉變成以問題為中心,以條件為基礎的科研研究的思維方式上來。

          掌握研究方法和技巧

          重點掌握計量方法的使用,利用課程學習的機會,完成課程科研訓練的學習要求;通過經濟學前沿的學習,梳理關鍵節點文獻之間的邏輯關系,并學習在其他研究領域查找關鍵節點文獻;通過文獻閱讀和課程學習,學習英文文獻寫作的一些基本技巧,掌握常用語法和句法,并嘗試翻譯重點文獻的關鍵內容。

          理順科技管理領域的文獻脈絡

          加強文獻閱讀和積累,通過關鍵文獻的閱讀和理解,掌握科技管理領域的研究脈絡和研究現狀,發現研究問題并對研究價值和可行性作簡單分析,整理和總結研究問題。 進行科技論文的寫作

          管理文獻學習的基礎上,嘗試進行科技論文的寫作。學習研究問題與研究方法的融合,掌握以問題為中心的研究基本方法。了解現階段國內優秀期刊的學術研究范式,并掌握科技管理較為前沿的研究信息。

          3、生活目標

          博士學習生活漫長而艱辛,不僅需要提升自身的科學文化素養和能力,也需要堅持身體鍛煉、確保身體健康,并尋求適合自己的發泄情緒和緩解壓力的方式和途徑。 鍛煉身體

          堅持每天早晨起來作30個俯臥撐,每天晚上進行半個小時的跑步等運動。有時間的話參加班級每周組織的羽毛球活動,每月參加

          兩到三次的游泳鍛煉。 緩解壓力

          除了利用運動來緩解壓力外,與同學進行溝通交流,組織或者參加一些集體活動也是有效的途徑。利用多余的時間培養興趣愛好,堅持積極陽光的生活態度。

          二、周計劃與周目標

          要落實總的目標和計劃,就需要對總計劃進行細致的劃分,明確每個部分完成的任務量和節點時間。

          1、 各周的計劃和目標

          注: 1)

          課程學習是每周的基本學習任務,科技論文寫作貫穿在整個學期過程之中。

          2) 在整體目標和規劃不變的條件下,學習計劃和任務會隨著具體情境有所調整。

          2、 每周的學習計劃和課程要求

          注: 1)

          課程學習以課節為準(一天共為11課節);學習計劃以時間節點為準(將早晨8:00至晚上22:00的時間分成不同的時間區段)。

         。ㄔ谀繕嗣鞔_的前提下,努力及時的去完成目標和任務,是緩解壓力的最佳途徑。)

        學習計劃 篇5

          總體目標:通過對急診專科護士的培訓能適應急診護士角色熟悉醫院及科室的各項規章制度熟練掌握和運用急救及重癥監護的理論和操作技能為急診病人及臨床各科室的急危重癥患者提供可靠有效的護理。提高急診護士的專業思維能力、應對重癥患者、院前急救和突發事件的分析解決能力。培養和提高護士的臨床帶教能力。為達到此目標,我們制定的?谱o士培訓計劃如下:

          一、培訓目標

          1、鞏固護理專業思想,理解護理工作的本質,適應急診護士角色的轉換,培養良好的職業道德和愛崗敬業精神,熟悉急診科工作制度和工作環境。

          2、掌握急診危重病人搶救的理論、技能和儀器物品、藥品的使用。

          3、掌握“120”聯動系統的調度工作和院前急救的各項護理技術。

          4、掌握急診患者心理護理要點及溝通技巧。

          5、熟練掌握急救基礎理論本知識本技能г謚付ɡ鮮鬧傅枷卵習和工作。

          6、熟悉急診科及院前現場突發事件的緊急處理。

          二、培訓時間:3個月固提高3—6個月。

          三、培訓方法

          1、制定個人學習計劃,安排專人帶教,完成培訓項目。

          2、參加由人事科組織的崗前培訓教育。

        學習計劃 篇6

          早上6點—8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段

          早上8點—9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內容

          上午9點—11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍

          正午13點—14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰最好休息,也可聽輕音樂但午休切莫過長

          下午15點—16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西

          傍晚17點—18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間這段時間適宜做復雜計算和費勁作業

          晚飯后:應根據各人情況妥善安排

          早晚背英語單詞效果都很好哦,詞匯量是英語的重點,可以結合有效的記憶法和工具達到事半功倍的效果。

          補充1:1。堅持每天讀寫記,這些必不可少

          2。要記好筆記,你覺得重要的或需要鞏固的都記下來。課后一定要好好復習,仔細抓住知識點。

          3。一定要刻苦,這是最重要的,什么重要的都記,哪怕你已經會了,還是再掌握一遍好,以打牢基礎為目標

          另外多聽聽一些過來人的學習經驗,相信會對你有所幫助~*

          補充2:1,選定一套合適的教材,從頭開始建議從初中英語或者小學英語開始,因為教材內容循序漸進,體系完整,配套練習、錄音等等到處可得放下架子,從最基礎的東西開始吧。

          2,制定計劃,穩步推進按照你每天兩小時的時間安排,每天學習1—2課,像中學生一樣,認真做作業,復習預習等等。

          3,擺好心態,不要指望一口吃個胖子只要有進步,就要開心不要因為進步不大就心灰意冷,或者心煩意亂。

          4,速度可以適當快一些,因為成年人的理解能力會更強保證一定的速度對提升自己的信心和成就感有好處。

        學習計劃 篇7

          隨著時代的發展,競爭也越來越激烈,肩負著人類文明的教育,也在飛速地發展。作為教師,更應該跟上時代的腳步!靶1狙行蕖弊鳛橐环N新的促進教師專業成長和促進學校自主發展的重要方式和有效策略,為我們提供了一種開放的制度框架,營造了一個學習型的.文化氛圍,為教師構建了一個專業發展的自我反思平臺。為了提升自己的工作能力和業務水平,更好地為教學和管理工作服務,根據上級部門的有關要求和學校的工作實際,自身的發展要求,在新課程理念的引領下,本學期我將認真踐行校本教研工作,融入學校教育創新,借助同伴互助提升教育理念,感悟教育真諦。為此,我定下個人的校本研修計劃:

          一、指導思想:

          在新時期里,新課改新理念要求下,以學校要求為指導思想,以全面提升自身的整體素質為根本,以提升師德水平、發展教師課堂教學能力、訓練科學研究能力為基本目標,以教師為主體,以“上好課”為主線,在實踐中探索,在探索中學習,在學習中升華,共同前進,共同發展。加強學習,努力提升自己,變化自己,學習先進知識和先進的教學方法以適應當代教師的要求。

          二、個人研修目標:

          1、通過學習,提升自身的師德修養,提升自身的業務水平,提升自身的管理理念和管理水平。樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

          2、以新的教育理念為指導,以課程改革實驗研究為重點,以促進師生共同發展為目的,以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

          3、通過培訓學習,幫助自己樹立科研思想:我們為自己而研究,我們研究的是自己,研究自己是為了更好地發展自己。以科研為先導,以教師專業發展為目標,以落實新課程過程中發現的問題和急待解決的困惑為重點,鼓勵課后反思,加強學習與交流,營造濃厚的教科研氛圍,切實轉變教育觀念。

          4、幫助自己樹立更強的課堂質量意識,向課堂要成績,要效果。

          三、學習形式:

          (1)自主學習:自學,記讀書筆記,學校每學期推薦的書目,認真讀書學習、交流研討。使讀書成為我的自覺行動,對讀書產生濃厚的興趣。

          (2)小組研討:本學期我會積極參加我組我校定期舉行的研討交流會,在研討中讓自己的各方面能力得到相對的提升。

          (3)教學觀摩:積極參加我校定期的聽課、評課,進行教學研究,以解決自己教學中的疑難問題,讓我的教學更具特色。

          (4)專題培訓:積極參加學校以及上級組織的各種教研培訓,將培訓學習與自己的教學實踐緊密地結合起來,并及時反思、總結。

          四、學習內容:

          1、個人讀書:至少精讀一本教育教學專著,書籍自己選定。必須提交一篇個人閱讀的讀后感,并在個人播客中發表。

          2、聽評課:聽評課的對象以本校教師為主,本學年至少聽30節課。每次聽課后要認真填寫聽課記錄本。

          3、教學設計:教學設計是個人研究教材教法的成果,包含個人在崗研修期間所上公開課的教案。寫好教育敘事一篇,教學案例一篇。

          4、小組集中研修:認真做好集體備課工作。充分發揮教研組的作用,并結合本組的具體實際開展教學研究。學習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學過程中出現的新問題,做到及時研究解決。不斷積累課改工作經驗。以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”,以提升自己的教育教學水平。學習《教師職業道德》,進一步提升師德。學習《教師反思能力的培養與提升》,進一步提升自己的反思意識,要經常反思自己的教育觀念、教學行為,主動進行教學方式的改革,教學水平不斷提升。

          5、培訓:積極參加各種教育教學培訓,做好相應筆記,及時寫好總結,完成教育教學論文一篇。

          五、具體措施:

          1、注重日常教學常規的扎實與提升。認真完成學習任務,做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等,從反思中提升教學研究水平。每節公開課后,把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足。在總結經驗中完善自我。

          2、堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關教育的書籍,并及時反思。

          3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動,將培訓學習所得,在具體的教學實踐中嘗試,使自己的教學水平逐步提升,尋找出一條適合本地,適合自己的發展之路,爭取逐步形成自己的教學特色。

          4、樹立現代學生觀,學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能,并努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神,促進學生的主體發展,努力做到因材施教。

          5、利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡優勢,積極參與在線研討。

          六、上學期任務具體安排:

          總之,今年我將積極進行校本研修工作,盡量使自己的綜合素質得到全面提升,讓自己的教學更具有特色,以培養出更出色的學生,加快我校的課改步伐。我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提升教育教學能力,結合民族地區教學實際,把個人的校本研修工作做好。

        學習計劃 篇8

          工作計劃是行政活動中使用范圍很廣的重要公文。機關、團體、企事業單位的各級機構,對一定時期的工作預先作出安排和打算時,都要制定工作計劃。工作計劃實際上有許多不同種類,它們不僅有時間長短之分,而且有范圍大小之別。

          一、培訓學習目標

          1、觀摩學習、交流切磋,把“有效教學”、“高效課堂”等觀念轉化成實際操作。

          2、接受專家、名師指導,吸收集體智慧的結晶,不斷提高個人聽課、評課、備課、上課水平。

          3、通過學習參觀交流,了解更多學校教研活動形式、內容,以便帶回我校,使地理科組教研活動更加規范化。

          二、培訓學習重點

          1、積極參與聽課、評課活動。

          2、上好示范課、匯報課。

          3、寫好課題研究開題報告。

          4、及時整理總結心得體會。

          三、保障措施

          1、嚴格執行“廣東省中小學骨干教師省級培訓班跟崗學習工作指南”及“關于廣東省骨干教師培訓‘遠程輔導與評價’的實施方案”的相關要求。

          2、高標準落實李啟云名師工作室骨干教師跟崗學習實踐計劃。

          3、遵守“李啟云名師工作室制度”

          四、培訓學習階段主要任務

          1、聽課不少于6節,上課不少于2節(含1節匯報課)(聽課要有聽課記錄、評課記錄);

          2、開發一節優秀課例(文字或光盤);

          3、寫3篇教學反思和2篇讀書筆記;

          4、每天寫一篇跟崗學習日記(500字以上)

          5、課題開題,并完成部分教研工作;

          6、將上述成果上傳個人博客,每天更新博客。

        學習計劃 篇9

           又是一個新學期了(一句被重復過無數次的話),沒辦法,一想到學習計劃,我腦中浮現的就是“新學期”這三個字。經過了高一一年的學習,我想我對于高中的學習情況已經有了很大的適應,在這一年的學習生活中我也改掉了很多不好的習慣,最大的一點就是開始知道什么才算得上是認真學習。

          首先,我認為,學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點,像我——理解能力還可以,老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(用家長們的話說就是不認真),而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩,因此,在這點上,我希望自己能在新學期里對待學習更認真,更有耐心。

          其次,我覺得,在學習中,確定學習目標也是很重要的,學習目標是學生學習努力的方向,正確的學習目標更是能催人奮進。反之,沒有目標的學習,就是對時光一種極大的浪費。所以,我暫時的目標就是先進入全班前10名,而對于我較弱的數學我會努力,讓它也有所進步。

          最后,也是最關鍵的一點,就是要科學安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學期里,我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

          計劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還應該加上幾句鼓勵的話,但我覺得,有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,那么,我就以它作為我學習計劃的結尾吧,那就是——定了計劃,就一定要實行。

          2.也需要你自己結合自己的情況修改。

          新的學期又到了,在這關鍵的時期里,我要認真,仔細地規劃每一分鐘。認真投入到學習中。曾經有一位老師對我說,態度決定一切,要以良好的態度去面對學習。挑戰自己,相信自己,我個人認為,人一生的時間的有限的,時間不等人,因為這是我初中生涯的最后一段時間,我不會放過從我身邊中的每一份時間,掙取把握好身邊的每分每秒。

          環顧學習生涯,我覺得最薄弱的科目是語文,化學。強項是數學和物理。每次月考都有化學,語文拉分,我認為在這些方面我應該加強。我覺得首先應該做到的是應該認真聽課,將老師課上所講內容完全消化,讓思維與老師同步。一般先以課本為先,書上的內容是基礎。在掌握的基礎上,做專項訓練,按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集,將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來,逐一解決,形成鞏固。在復習中應該提倡務實精神,也應該重視規范化和格式化,要養成科學,嚴謹的態度。因為任何一次不規范的答題都有可能造成失分。

          1.因為我最薄弱的一項科目是語文,成績處于中等水平,作文干巴巴的,不生動。空閑時間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句,按老師的指導進行寫作練習。爭取每次作文練習都在95分以上。

          2.提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認真預習。多做深,精的題目,拓展思維。

          3.每天堅持朗讀外語作品,養成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞,嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄,要求重點掌握語法,句型。注意活學活用。

          4.循環復習和背誦常用原子質量表,元素化合價,酸、堿、鹽溶解表,嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學方程式,要求活學活用,知道反應條件,反應結果。

          5.認真識記物理公式,物質常量,電學和光學是物理里我最薄弱的環節,我要跟隨老師的總復習,認真,仔細的鞏固電學和光學知識。根據考綱認真復習各點知識,按時完成作業,做筆記。

          6.根據考綱認真復習歷史知識點,在未來的2個多月里循環復習,加強記憶,認真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識點,關注今年發生的時事,聯系時事與中學歷史的聯系。

          7.根據考綱與全品上面的題目和知識點循環復習,背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學活用,認真參考其他地市的中考題目。

          以上的學習計劃要認真實施,成功在于行動,過一段時間要仔細分析檢查現狀,與制定的計劃。

          學習計劃

          1. 每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍,6:40從家出發。

          2. 上課認真聽講,積極發言,做好筆記。

          3. 認真仔細寫作業,不對答案,認真對待每一門課。

          4. 寫完作業后,復習當天的內容并預習第二天上課的內容。

          5. 對于副課及歷史、地理、生物每學完一課后,要用心去作自己買的課外習題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。

          6. 對于主課及數學(代數、幾何)、語文、英語、物理和政治,每學完一單元或一課時,要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固,并要做練習題,寫時仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或對照答案,找出錯誤及時糾正。

          7. 遇到不懂得要及時問老師或問同學,弄明白。

          8. 每天晚上聽30分鐘英語,訓練自己的聽力。

          初二學習計劃

          1. 每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍,6:40從家出發。

          2. 上課認真聽講,積極發言,做好筆記。

          3. 認真仔細寫作業,不對答案,認真對待每一門課。

          4. 寫完作業后,復習當天的內容并預習第二天上課的內容。

          5. 對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課后,要用心去作自己買的課外習題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。

          6. 對于主課及數學(代數、幾何)、語文、英語、科學和政治,每學完一單元或一課時,要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏蹋⒁雋廢疤猓詞比圓荒艸鳶福賜旰罌山煥鮮ε幕蚨哉沾鳶福頁齟砦蠹笆本勒?

          7. 遇到不懂得要及時問老師或問同學,弄明白。

          8. 每天晚上聽30分鐘英語,訓練自己的聽力。

           態度

          1.收心!就是端正學習態度,克制自己。

          少上網!一定要有恒心!因為初二是很重要的一年,一定要下定決心!

          少出門!周末不要在和朋友出去玩了,若擔心得罪他們的話,就邀請他們和你一塊學吧!

          少睡覺(指的是懶覺哦)!

          2.狂學!就是抓緊時間,學習!

          買一些適合自己的資料書自己提前學。我該上初三了,向你推薦一些好用的資料書:語文(陜西人民出版社《中學教材全解 八年級語文(上)》)數學(輕巧奪冠)物理(北京教育出版社 倍速學習法.八年級數學)英語(鄭州大學出版社 魔法英語 同步新課堂 八年級(上))或者龍門書局的雙色筆記等。

          通過結合資料書的預習,認真學習,認真作業,一定會學好的!不懂的一定要學會多問哦!

          3.專心!

          做作業一定要用心,做作業之前先復習今天所上的內容。認真獨立完成!

          4.專業!

          對各科的學習要用不同的方法,學數學,要的是多做題;學語文,要的是記憶;學英語,要的是記單詞;學物理,要的是多思考!

          5.祝你取得好成績!

          (如果你們不補課的話,現在就開始為開學作準備吧!)

          加油哦!

          附: 學習時間安排如下:

          5:40 起床,聽英語,直到6:10

          6:20 打羽毛球、乒乓球,調節視力

          7:00 上學(路上背《增廣賢文》)

          7:20 到校預習數學、物理

          7:40 早讀英語、語文

          8:10——11:35 上課 (課間調節視力、做作業、做練習)

          11:40 回家(路上背課文)

          12:00 練字(漢字、英文)

          1:20 上學

          2:10——4:35 上課(課間聽英語帶、寫作業、看書)

          第八節課 1、做完作業

          2、復習當日所學、做練習

          3、活動

          晚修

          1、做當日所學的有關練習

          2、預習物理、數學

          3、默寫文段、單詞、詩詞

          4、復習其他科目

          5、看課外書

          6、作文、隨筆

          臨睡前 聽錄音帶

          口號:只有堅持不懈地努力,才會有想做出的優秀成績。

          首先~關于各科作出評點:

          1語文:讀7年的科目~也是最麻煩的科目~~語文取決于平時語文功底的積累~~必須每天抽少時間積累~~(無論為初2還是中考還是高考~)強烈建議每天抽30分鐘做閱讀(要求獨立完成,核對答案,時間分配最好在晚修)~每天寫練字一頁(字體的好壞對作文影響大~~~也為將來鋪墊)~~~~~~每天看一篇范文~用心理解寫作格式~~~~(空閑時間可以隨便看讀物~~建議讀者~~意林,但不能沉迷)

          2數學:拉分數的科目~~每天至少抽一節晚修做題目~~~多鉆研(強烈建議不要依賴老師~畢竟思考力是需要培養的~~)記好相應知識點~思維能力需要花大時間培養的~

          3英語:做好英語作業~~每天記10個單詞

          4物理:新的科目~必須掌握好基礎~電學知識~基本電路圖~要作好分析理解~(初2的算比較簡單~重點是記憶~也要多思考)

          5歷史:上課認真聽課(上課聽講和記憶同時進行~~擱天抽空看看昨天的內容

          6地理:同歷史

          7政治:強烈建議多看課本~多分析開卷題的標準答案~~把課本的知識點記憶好~(建議花點時間~~最好記憶時間~晚上睡覺前~)

          8生物:同歷史~

          個人認為~初2~不能過份壓迫自己~應該善于利用時間~畢竟人是肉做的~會疲勞~過份賣力會導致對學習的興趣(本來就不多~)降低~影響學習效果~(我有親身經歷)~~善于利用上課時間~邊學邊記~~那么你的時間就變得寬裕了~每天可以抽空陪朋友聊天~運動~看電視~(不能過份~點到即止)~~

          成績不可能一下子就搞上去~必須循規蹈矩~~持之以恒~~在學習過程中不能與朋友同學疏遠~保持好關系~互相幫助~(建議多親近成績好的同學~)~

          記憶盡量保持在早上和晚上~~中午休息好~~~~~學了東西~第一次復習不能超過一天~~~第二次復習不能超過一個星期~第三次復習不能超過一個月~第四次復習不能超過3個月~~(這是經典~希望你了解~這是有科學根據的~)

        【【精品】學習計劃模板匯編9篇】相關文章:

        1.【精品】學習計劃模板匯編6篇

        2.【精品】學生學習計劃模板8篇

        3.【精品】學生學習計劃模板六篇

        4.【精品】學生學習計劃模板九篇

        5.【精品】學習計劃小學模板六篇

        6.【精品】學習計劃模板集錦7篇

        7.【精品】寒假學習計劃模板5篇

        8.【精品】寒假學習計劃模板五篇

        關于我們|致應屆畢業生|會員協議|法律聲明|問題反饋

        覺得【應屆畢業生網】對應屆生求職有幫助,記得分享給其他應屆生,網址是“應屆畢業生”的聲母YJBYS.com

        粵公網安備 44010602002712

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>