寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃表范文
篇一：寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃表
第一步，各科學(xué)習(xí)成績(jī)分析表
1.語(yǔ)文： 數(shù)學(xué)： 英語(yǔ)：
第三步，有針對(duì)性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí)，改進(jìn)方法。（下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本，語(yǔ)文和英語(yǔ)各一本積累本，數(shù)學(xué)改錯(cuò)本。)
第四步，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體落實(shí)。
溫馨提示：
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。 早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。
最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)
間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
篇二：寒假初中學(xué)習(xí)計(jì)劃表
愉快的寒假已經(jīng)開(kāi)始了,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。具體計(jì)劃如下：
1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等。
2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘
3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)
4．做作業(yè)的要求是這樣的：陽(yáng)光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫(xiě)之前先在練習(xí)本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問(wèn)題，如有沒(méi)有不會(huì)的，做重點(diǎn)標(biāo)記，然后對(duì)不會(huì)的進(jìn)行重點(diǎn)學(xué)習(xí)。對(duì)于陽(yáng)光假日上面需要了解的`新知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。之后通過(guò)家長(zhǎng)批閱、講解，合格之后工整的寫(xiě)到作業(yè)本上；每個(gè)單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的作業(yè)，并且規(guī)定時(shí)間完成。
1月29日早5.00起來(lái)跑步。
7：20 洗漱完畢
7：20吃飯
7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)
9：25—11：25 試卷一份
11：25---11：45 看報(bào) ，課外書(shū)。
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文（詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞，反義詞，組詞，多音字等）
14：25--15：25 英語(yǔ)（學(xué)習(xí)下冊(cè)內(nèi)容，復(fù)習(xí)上冊(cè)內(nèi)容）
15：40—16：40地理
16：40---吃晚飯前 自由時(shí)間 吃完飯后：家長(zhǎng)檢查作業(yè)
21；00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)。
21：30 睡覺(jué)
1月30日
5：00跑步
7：20 洗漱完畢
7：45開(kāi)始做作業(yè)
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)）
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文（可寫(xiě)作文，或文言文）
14：25--15：25 數(shù)學(xué)
15：40—16：40生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)）
16：40---5：30 自由時(shí)間
吃完飯后：家長(zhǎng)檢查作業(yè)
21；00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)
21：30 睡覺(jué)
1月31日
5：00 起床跑步
7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45英語(yǔ)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文（閱讀一篇和摘抄）
14：25--15：25 地理（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)）
15：40—16：40政治 吃完飯后，家長(zhǎng)檢查作業(yè)。
21；00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)
21：30 睡覺(jué)
以上計(jì)劃，三天一循環(huán)。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
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