《化解內(nèi)心的沖突》心靈勵(lì)志書籍
化解內(nèi)心的沖突:回歸平和心態(tài)重拾耐心
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),讓幾位深受孩子叛逆行為困擾的父母,在一個(gè)青少年改造營(yíng)相遇了。這些家庭都有相似的問(wèn)題:僵化的親子關(guān)系、混亂的公司現(xiàn)狀、疏離的夫妻關(guān)系、積郁心中多年的仇恨,與同事間的敵對(duì)情緒……
這些事情糾結(jié)在一起,就變成了擰住我們幸福生活的巨大阻力,而這本書將教會(huì)你,如何用足夠包容的心態(tài)對(duì)待自己與他人的錯(cuò)誤,如何正確對(duì)待來(lái)自旁人的批評(píng)與建議,如何重視自己與家人的情感需要,并要跳出框縛情緒的“盒子”,獲得內(nèi)心最終的平和與自信。
在工作和生活中,我們時(shí)常為如何擺脫職場(chǎng)的困境、化解家庭的矛盾、重塑已疏離的親友關(guān)系、消除積郁心中的.怨恨而煩腦不已,卻不明白要扭轉(zhuǎn)現(xiàn)狀,首先要改變的,其實(shí)是我們自己! 我們往往不能正視自己的缺點(diǎn),也無(wú)法用足夠包容的心態(tài)對(duì)待他人的錯(cuò)誤,始終不能正確對(duì)待來(lái)自旁人的批評(píng)及建議,并耿耿于懷于不愉快的事,不斷忽略家人的情感需要……所有這些,僅僅因?yàn)槲覀儽焕г诹?ldquo;盒子”里 !
作為全球暢銷書——《領(lǐng)導(dǎo)與自欺》(Leadership and Self- Deception)的最新版,本書將更深入、更全面、更有效地引導(dǎo)你跳出情緒的盒子,以全新的視角來(lái)解讀身邊的人與事,用寬容平和的心態(tài)重拾自信與耐心。
作 者:美國(guó)亞濱澤協(xié)會(huì) 著,鄭磊 譯 出 版:北京師范大學(xué)出版社
作者簡(jiǎn)介:美國(guó)亞賓澤協(xié)會(huì)(The Arbinger Institute),是一家深具學(xué)術(shù)底蘊(yùn)的管理咨詢與培訓(xùn)公司,協(xié)會(huì)由來(lái)自商業(yè)、法律、經(jīng)濟(jì)、哲學(xué)、教育、心理學(xué)等諸多領(lǐng)域的資深專家組成。亞賓澤協(xié)會(huì)與許多著名的大型企業(yè)和機(jī)構(gòu)建立了良好的合作關(guān)系,包括微軟、3M、世界最大的眼鏡連鎖企業(yè)LensCrafters公司、美國(guó)導(dǎo)彈制造企業(yè)雷神公司等。
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