《憤怒之舞:親密關系中情緒表達的藝術》
《憤怒之舞:親密關系中情緒表達的藝術》能幫助我們鑒別憤怒的真正源頭，把憤怒當作產生持久改變的有力工具。《憤怒之舞:親密關系中情緒表達的藝術》是小編為大家整理的，在這里跟大家分享一下。
憤怒之舞:親密關系中情緒表達的藝術
作者：哈麗雅特·勒納
譯者：張夢潔
出版：機械工業出版社 2017-3 華章心理
平裝：32開213頁
ISBN：9787111558699
定價：45.00
出版社推薦語
憤怒與愛意之所以糾纏，是因為我們在“擁有關系”和“擁有自我”之間左右為難。
部分目錄
前言
第1章 憤怒帶來挑戰/1
被錯置的憤怒
認識情緒，改善關系
第2章 舊行為、新行為與對抗行為/16
選擇無效指責，還是明確表達
和諧背后的代價
分離與結合的平衡
對抗與還原行為
我們身處何方
第3章 夫妻關系的'圓圈舞：生氣解決不了問題/37
陷進去—走出來
桑德拉與拉里的故事
替拉里從事“情感工作”
指責游戲
不老的舞蹈：尋求情感—情感疏離
最后一支圓圈舞：母親操心過度—父親置身事外
總想改變他
第4章 挑剔的母親令人憤怒：瑪吉的故事/62
瑪吉與母親的宿怨
一年之后：宣戰
母親的下一次來訪：打破舊模式
理解母親的反應
做自己，才能與他人建立親密關系
第5章 憤怒的指引：自我明確之路/80
當憤怒化為淚水
下意識地否認憤怒
平底鍋的故事
堅定立場
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