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心理百科:疑心病大多是偏執
在我們的生活中,可能在身邊會發現有這樣的一種人,他們整天疑神疑鬼,比如說懷疑自己的男友或女友是不是不愛自己了,懷疑有人害自己,懷疑自己的門沒有關好,或者說懷疑食物是不是不干凈等等,從而影響了他們的生活與工作。這種就是患了“疑心病”的人。下面讓yjbys小編帶領大家一起來學習一下下面的這篇關于疑心病的文章吧!
心理百科:疑心病大多是偏執
妻子說:他幾乎每天都很晚才回家,還老出差,誰知道他干嗎去了?最近,他和朋友自駕到湖南,回來時,發短信說到天津了。北京到天津多近啊,他四五個小時后才到家。我都算好了,最慢一個半小時也到了。他心理肯定有鬼。我跟他理論,他還說要離婚。你說他明明沒理,還要離婚,我覺得他精神出問題了,就把他送到了醫院。
這位妻子的疑心病是因為她處于偏執狀態。所謂偏執狀態,就是生活工作基本正常,但在某一方面存在難以自控的“疑心病”,遇事總往最壞處想。她所患的是偏執中的嫉妒妄想,即懷疑丈夫不忠,并堅信自己的判斷是正確的。
造成偏執的原因很多,其中有兩個主要因素。一是人格特點中具有偏執的因子。二是社會環境影響。如今,患偏執的人多了,這與社會高速發展不無關系。她的丈夫承受著巨大的競爭壓力,只能犧牲家庭生活的時間;而現今社會的婚戀關系也更復雜,極易讓妻子疑神疑鬼?傊,社會化程度越高,人與人關系就更復雜,偏執就容易出現。
對這樣的患者,千萬別和他們對著干,或試圖解釋。最好的辦法就是緘默不言,或干脆出去消消氣。因為,你解釋一句,患者有十句應付你,只會把問題搞糟。一般來說,抗抑郁和抗焦慮藥只能暫時緩解焦躁情緒,不能一勞永逸,認知和行為療法比較有效。但需要提醒的是,家屬切不可貿然自行對患者進行心理和行為調節。
拓展閱讀:
疑心病怎么治療?
1、認識領悟療法
詳細詢問病史,讓病人敘述癥狀及其發展過程和生活經歷;引導病人并和他們一起分析癥狀,幫助病人認識并領悟他的病是心理發育不成熟的表現,并鼓勵病人提出問題互相討論。在談話過程中,應要求病人盡量“內心放松”,訓練病人學會控制自己的焦慮和緊張程度,把注意力轉移到別的事情上去,讓病人有意識地想象一些愉快的情景,幫助病人克服消極的下意識的聯想法。
2、采取“聽之任之”“順其自然”
指導病人接受自己的癥狀而不要企圖排斥之,不要對自己的疾病過分關注。此療法主張病人對自己的癥狀不以為然,采取“聽之任之”“順其自然”,毫不在乎的態度,感覺就會逐漸輕松。因此護士對病人所述的痛苦和不適應耐心給予安慰,讓其慢慢認識自己的健康狀況,并使患者知道即使器官有病變,機體仍有很強的代謝力,使病人消除疑病心理。
3、情趣療法
護士應儀表端莊,接觸病人時要熱情大方,講些風趣幽默笑話給病人聽。在休息之余,可培養病人對棋、書、畫、詩等興趣和愛好,也可開展練氣功、打太極拳等體育鍛煉。讓病人列出他過去感興趣的項目,如聽音樂、散步、逛商場等,并盡可能創造條件鼓勵其活動。這樣不僅調節了病人的緊張情緒,而且豐富了病人的業余生活,轉移對自身的注意力,對恢復健康有重要意義。
疑病癥常用的心理治療方法還有很多,每個患者可以根據自己的癥狀選擇合適的治療方法。最后,心病還須心藥治,治療疑病癥關鍵在于患者自己,消除心里的疑惑,改變自己的性格,病癥也就好了一大半,當然,嚴重的還是要去看醫生。
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