心理測(cè)試:你潛在的自卑感來(lái)源于哪里
自卑是一種非常困惑人的情緒,每個(gè)人都會(huì)受自卑所困,有些人能找到自己自卑的根源,而有些人內(nèi)心充滿了自卑感,卻不知道根源在哪兒?下面測(cè)一測(cè)你潛在的自卑感來(lái)源于哪里。
——/// 開(kāi) 始 測(cè) 試 ——
問(wèn)題:下面四所球狀居所,如果必須選一所來(lái)住,你會(huì)選哪一所?
A.1
B.2
C.3
D.4
深刻否定記憶
被否定的時(shí)候,你萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有去深究被否定的原因,而是記住了那些否定你的語(yǔ)言,每一個(gè)詞,每一個(gè)字都在你心里留下了深刻的印記,這就是你內(nèi)心自卑的根源,太在意別人對(duì)你的否定,每一次否定都會(huì)激勵(lì)著你去扭轉(zhuǎn)他人對(duì)你否定的印象,越是努力的做這件事,表示你內(nèi)心的自卑感越強(qiáng)。
失敗經(jīng)驗(yàn)累積
失敗應(yīng)當(dāng)是成功之母,但是失敗經(jīng)驗(yàn)的.累積成為了你內(nèi)心自卑的根源,如果因?yàn)槟臣虑榈氖〗Y(jié)局就否定自己,這對(duì)自己的努力來(lái)說(shuō)是不公平的。促成一件事成功的因素很多,不能把所有因素都忽略掉,將失敗的原因歸咎于能力不足,不能以一顆平常心去面對(duì)失敗,無(wú)法從失敗中汲取教訓(xùn),會(huì)導(dǎo)致越來(lái)越自卑。
童年物質(zhì)缺失
童年的成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)一個(gè)人的心理影響的持續(xù)效果會(huì)持續(xù)一生,尤其是童年無(wú)知方面的缺乏,容易讓一個(gè)人產(chǎn)生不安全的感覺(jué),這種不安感就是你自卑的根源,或許表現(xiàn)出來(lái)的狀態(tài)是占有欲過(guò)強(qiáng),或自私自利,想要擁有更多來(lái)彌補(bǔ)內(nèi)心的不安感,得到的越多,想要的就更多,追溯根源是自卑心作祟。
情感挫敗體驗(yàn)
愛(ài)情的發(fā)展往往不由個(gè)人意志的控制,但情感帶來(lái)的挫敗感就是你自卑的根源,失敗的情感體驗(yàn)會(huì)讓你產(chǎn)生自我厭惡的情緒,將愛(ài)情的失敗歸結(jié)到個(gè)人自身原因上。失戀帶給你的傷痛之所以很大,并不是因?yàn)槭?ài)情本身叫你疼痛難忍,而是因?yàn)閷?duì)情感掌控的無(wú)力感會(huì)令你很自卑。
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