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測測你的偏執(zhí)度
現(xiàn)實生活中存在許多固執(zhí)的人,但固執(zhí)不同于偏執(zhí)。適當?shù)墓虉?zhí),為人平添一份可愛的“原則美”,而偏執(zhí)往往容易把人生打成死結,傷害自己,也傷害他人。下面是一個檢查偏執(zhí)程度的小測試,快來檢查一下你的情緒是否“過了火”!
沒有(1)很輕(2)中等(3)偏重(4)嚴重(5)
●對別人求全責備
●責怪別人制造麻煩
●感到大多數(shù)人不可信
●有一些別人沒有的想法和念頭
●自己不能控制發(fā)脾氣
●感到別人不理解你不同情你
●別人對你的成績沒有作出恰當?shù)脑u價
●感到別人想占你便宜答案:
10分以下不存在偏執(zhí)情況,恭喜你,是個心平氣和的可愛人。
15分至24分可能存在一定程度的偏執(zhí),如果總覺得環(huán)境不順心,要注意警惕原因是不是在自己哦!
25分以上你有偏執(zhí)的癥狀哦,要學會控制情緒,不要“走火”,另外,建議你遇到很大障礙時向心理醫(yī)生求助。
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