測試你的“婚姻溫度”是多少
婚姻溫度是指夫妻雙方在生活中的相處,而婚姻和人體體溫一樣,需要正常的溫度,溫度適宜,夫妻之間永遠處在和煦溫馨的狀態(tài)中。下面小編帶你去測試你的“婚姻溫度”是多少。
測試題目
1、小小的爭執(zhí),突然變成大吵,彼此兇狠對罵,翻出陳年舊賬。
2、愛人會忽視我的意見、感受和需求。
3、我的話語或行為常被伴侶認為帶有惡意。
4、有問題需要解決時,我們似乎總站在敵對的'立場。
5、我不能很自然地告訴伴侶我真正的想法與感覺。
6、我;孟肴绻軗Q一個愛人,不知是什么滋味。
7、在婚姻關(guān)系中,我覺得很寂寞。
8、我們吵架時,總有一方不愿再談,開始逃避或離開現(xiàn)場。
計分標準是,每道題如果“從未”或“極少發(fā)生”,計1分;“偶爾發(fā)生”計2分;“經(jīng)常發(fā)生”計3分。當你把各題的分數(shù)加在一起時,如果總分在8分—12分,說明你們的婚姻溫度恒定而健康;如果總分在13分—17分,你們的婚姻需要警惕;如果總分超過18分,說明你們的婚姻需要馬上做出調(diào)整。
婚姻溫度能體現(xiàn)出什么
一、夫妻別太粘
有些妻子則太黏人,把丈夫視為“私有物”,恨不得天天膩在一起,要求掌握對方的一舉一動,讓婚姻的溫度時時處于高點。這種依賴的心理,恰恰說明了妻子心靈空虛或不成熟,她們希望對方能隨時隨地、無條件接納自己,把自己擺在首位,但在成人世界中,用任何形式強迫對方,來滿足自己的心理需求,都是行不通的。
二、學會和善于溝通
想保持完美的婚姻溫度,學會和善于溝通最重要。溝通是為了表達自己的想法,并獲悉對方的想法,而不能是否定或人身攻擊。比如丈夫要外出應酬,妻子不太樂意,可以抱怨說:“你最近經(jīng)常外出,我們很久沒有一起吃飯了,我很孤獨。”這是抱怨,妻子平實地說出了丈夫外出帶來的困擾。
但如果妻子怒言:“你老是這樣,就顧著自己出去玩。”那就變成指責了。要改變伴侶太過黏膩的狀態(tài),一方面,要如實告訴對方自己需要獨立空間和社交活動,善解人意的伴侶一般都能接受;另一方面,不妨鼓勵其培養(yǎng)自己的興趣愛好和社交圈。
三、用感激與贊美點燃對方的熱情
假如丈夫真的沒辦法多分擔家事,那他也至少要表示出心中的感激,而不應視為理所當然。女人多半愿意為所愛的男人赴湯蹈火也在所不惜,但如果對方一直沒有反應,也不加珍惜,久而久之,女人的心也會冷卻下來。
因此,每天對太太說幾句好話,也是一個好方法。從太太的外貌到內(nèi)在,都應該毫不吝嗇,拿出來稱贊。例如,太太有著烏黑動人的秀發(fā)、好聽的笑聲或健美的身材,處事通達、對人熱情、教養(yǎng)孩子有方,或者對長輩有愛心,選出最重要的特質(zhì)來贊美,而且不能只說一次,至少要重復5次以上,才能達到效果。還有把太太的優(yōu)點告訴別人,雙方的家人、朋友和同事,當別人告訴她你的贊美時,更能激發(fā)她心中的愛意。記住,活在贊美中的太太,會永遠亮麗動人。
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