培訓心得體會

【熱】培訓心得體會10篇

培訓心得體會1

　　為期五天的培訓就要結束了，心里滿是戀戀不舍。如果用一句話來形容這次培訓的收獲，我想就用這樣的句子吧：學習并思考著，其樂無窮。

　　這次培訓，連頭連尾5天。對于我們一線教師來說，參加這樣的培訓，可以說是二難選擇：不來吧，這是難得的充電機會，再說，我們也需要提高；來吧，中年教師的課業負擔重得很，學校的雜事又多，要來，工作就得加緊干，真是吃不消。家庭負擔也很重。離了一個人，家庭可能就轉不起來，家務活、照顧孩子全得扔給愛人了，于心不忍。不過，左右權衡，還是要參加！為了自己專業的發展，為了教學的效果，為了提高孩子學習的幸福指數，是一定要來的！既然來了，就要學到東西，就要有所改進！否則，就對不起這在職的學習了，也對不起學校和家庭了！

　　在這里，我首先要評價一下一直和我們在一起的三位老師：班主任魏形峰老師，真的就像我們的中學班主任，事必躬親，認真負責。他兩鬢發白，可是聲音洪亮，說話清晰，從不拖泥帶水，舉止很干練，看他頗有享受指揮的感覺。每天他都穿插著告訴我們注意事項，可謂說關懷備至。今天在xx中學吃午飯，我們100多個學員開始吃了，他才和黃明明老師最后打菜，也是一樣的排隊。這樣辛勞真讓我們感到心酸！黃明明老師，江南大學副教授，我們這個培訓項目的主要設計者。他的普通話很標準，聽起來很舒服、很親切。他的舉止非常儒雅，說話的時候總是帶著思考并考慮聽者的心，講的話很實事求是，總替我們受培訓者著想。既有理論的指引，又能照顧到實際。是一個對全省教師實際很清醒、很了解的老師。最后，我想說一下王聚元老師。王教授，應該在60開外，是一個清瘦、睿智、對語文教學極其認真負責的人。他不羅嗦，但是凡是他該講的時候，從來是當仁不讓、毫無保留的講。

　　看得出對中學語文教學事業的熱愛！這種熱愛竟然能保持終身，真讓人敬佩！看得出來，對于來培訓的各地教師，他的態度是很愛，很關心，當作孩子，既尊重我們，又耐心的告誡我們。真是親切！就像我們中學的語文老師一樣！三個老師，如果有共同點，就是對工作、對事業，都很熱愛和敬業，這種精神也感染了我們。還有，他們對培訓的認識也很清醒、到位。一直鼓勵我們獨立思考，善于取舍。這既滿足我們的自尊心，又是極高明的善意提醒。組織老師的認真負責、主講老師的大牌、參觀學校的精心準備，都保證了這次活動的質量。我們這些學員紀律好，逃課的幾乎沒有，個個都很認真，都收獲不�。≌娴母兄x這次培訓會議，真的感謝省教育廳組織這樣的活動！

　　說實話，我這次參加活動，是認真準備的，也是有些挑剔的。一是，自己這些年的積累、追求、探索，心中積累了不少問號和困惑，是需要這些專家幫助來解決的。我帶著問題來，就是有備而來。我希望，專家老師的指點，能夠給我釋疑解惑，我希望和來自全省各地的同行交流，能夠有所啟發。果真這樣萬一，我就覺得值了，不虛此行。第二，我最怕培訓沒有針對性，泛泛地講，不結合實際講，空講理論，唱高調，脫離實際。這樣的培訓不但讓人生厭，更是勞民傷財。而學習，其實只要有心，時時處處可以學習。假如一個人如果從來沒有看過王榮生老師的論文，那么他怎么會和王老師有實質性的交流呢？現在看來，無論是專家的講座，還是參觀學校老師的上課，都是很實在的，有針對性地，有前瞻有啟發。我很滿意這樣的培訓。我收獲滿滿，當然要好好消化，好好改進�，F在看來，集中培訓的好處是，能夠讓我們從繁雜的事務中暫時抽離出來，專門靜下心來思考，多少有一點系統的思考，這是很有必要的。雖然不指望改進一步登天，但是這顆種子一旦播下了，一定會頑強的生長的。星星之火，可以燎原。這就是這次培訓的意義。

　　為了更好地學習，與過去相比，我作了一些改進：

　　第一，堅持寫培訓日記。到今天大概有5則了。既寫培訓的內容，也寫培訓的生活，包括花絮。這主要是為了備忘。因為時間一長，就會忘的。

　　第二，堅持寫詳細的聽課筆記。學會記筆記可不是容易的事，重要的要寫下來，有些聽聽就是了。這樣不至于來不及記，也不會遺漏重要的知識點。這次筆記的效果還是可以的。我沒有迷信手機、照相機拍那些ppt,因為就是拍下來,也不會看的。寫下來一遍,會有印象的。另外，還是堅持變成電子稿。紙質稿容易少掉，電子稿會再一次思考。所以，培訓期間沒有時間變成電子稿的，回去后也要立即變成。因為，這些理論和思考是可以長期指導我們的。

　　第三，我最大的改進是，敢于和老師交流、提問了。我是帶著疑問而來的，而且，我看得出，這些專家、教授、老師，都是有水平的，都愿意向我們傳經送寶的，是同路人，是可以指引我們的。一個人敢于向自己的能力和智慧智力挑戰，這不是什么丟臉的事情，也不會被人嘲笑的。如果在智慧者面前，不敢提問，不懂裝懂，才是真正不智的人！所以，5日上午開班儀式和王聚元老師講座結束后，我大膽地走過去和兩位老師說，我喜歡他們的說話。就這樣開始和老師們交流起來。5日下午，王榮生老師做報告。中場休息的時候，我勇敢地走過去，和鼎鼎有名的專家合影。我也趁勢和王老師說了我的困惑，我問他，為什么我自認為積累了很多方法，可是到了老師那兒都一文不值呢。我很有失落感。雖然我此舉有些影響王老師休息，但是我覺得王老師是認真聽完我的話的，是明白我的意思的。下半場開場的時候，王老師果然說到了我，請我舉了手。讓我把問題再重復一遍。

　　然后，王老師花了不少時間來解答的我的疑問。既肯定了我也指出了我的不足。我聽得更加認真，也在艱難的思考，就是我一定要明白王老師說話的本意。想不到，第二天，王聚元老師在點評第一天時，又狠狠地表揚了我，鼓勵了我。我明白了，一個人只有先“沒有臉”了最后才會“有臉”。7日，在無錫一中聽課，間隙里，我和一中的一個老師交流，竟然非常投機，說到了一塊兒，有許多共識。這無疑又增加了我不少信心。大城市，好生源不必羨慕，我在鄉下一片土地上同樣會收獲自己的風景的。農村可以包圍城市的。毛主席也可以進北京城坐天下。人不能失了志氣。我又一次請教了王聚元老師，他告訴我不要迷信權威，要善于獨立思考。就那不經意的談話，卻啟迪了我許多。一個人在迷茫地前行，卻有智者德者相助，這種幸福和快樂，不足為外人道也。

　　在學習期間，我還收獲了與同仁們一起相處的快樂，為大家服務的快樂！楊志芳老師講座結束后，留下一本作文教學的校本教材。不少老師看到后都想要，我就主動地去幫助復印，一共復印了三次，印了有三四十本。幫助別人不是快樂自己嗎？其實這就是舉手之勞。也許是同行，惺惺相惜吧，因為我理解同行的甘苦。我們有共同的命運，所以我們有共同的情感，共同的追求。我覺得我交了不少的朋友，收獲了友誼和信任。五天的時間里，我還堅持了跑步，鍛煉了身體，又欣賞了美麗的江大校園，這開闊了我的心胸，涵養了我的氣質。培訓期間，我還家里的學生保持聯系，探索了老師外出培訓期間，家里學生學習的管理辦法。我覺得，自己的每一點探索，都能堅持，也都有收獲。我教學智慧在不斷長進，我的教育情懷愈加充實、寬廣。

　　最后，把我在培訓期間悟到的幾句話寫下來，作為結尾，也與諸君共勉：

　　也許，我一輩子都教不到最好的學生，但是，我會嘗試著把自己的學生當作最好的學生教。他們，就是最好的學生。

　　語文老師可以一天不上課，幾天不上課，但是，學生一天不能不學語文。語文老師不能一天不思考。

　　各人有各人的幸�？鞓�，我的在于教育教學，這與別人無關。我守著我自己的，不卑不亢！

　　感謝無錫！

　　再見無錫！

培訓心得體會2

　　前不久，鐵路局組織學習了相關文章，培訓了相關業務技能。作為一名鐵路職工，我感到心潮澎湃，心情無比振奮，無比自豪。###文章真實記錄了中國高速鐵路從無到有，用短短5年時間走過國際上40年高速鐵路發展歷程的艱難經歷和光輝歷程，彰顯了鐵路人不畏艱難、團結拼搏的情懷，展示了“科學求實、兼容并蓄；自主創新、趕超一流；忠誠祖國、拼搏奉獻”的高鐵精神。我的心得如下：

　　作為鐵路的一名職工，我曾經歷了我國既有線鐵路六次大提速。1997年，鐵路進行第一次大提速，京廣線等干線提速列車最高運行時速達到了140公里，初步改變了長期以來中國鐵路運行緩慢的落后局面。1998年，鐵路進行第二次大提速，京廣線等干線快速列車最高運行速度達到了時速160公里。20xx年，鐵路進行第五次大提速，京廣線等干線的部分地段線路基礎達到了時速200公里的要求。20xx年鐵路進行第六次大提速，京廣線、隴海線等 既有干線提速列車最高運行時速達到了200－250公里。那段時間，干部職工一起經歷了提速線路的整修、保養和正式提速運行前的多次提速試驗，尤其是1996年的時速185公里和1998年的時速240公里兩次既有線“中國鐵路第一速”。那段時間，各級領導干部和廣大職工舍小家顧大家，日以繼夜、廢寢忘食，嘔心瀝血，忘我拼搏，經受了提速的嚴重考驗，譜寫了一曲曲奉獻之歌。我對我們能為中國鐵路現代化建設和跨越式發展出一些力感到無尚光榮，對我們工務人為了提速而奉獻拼搏感到由衷敬佩，對我們創造出當年既有線“中國鐵路第一速”感到無比自豪。

　　20xx年，中國軌道交通時速的最高記錄－－394公里在京津城際鐵路誕生了，這標志著中國跨入引領世界的“高鐵時代”�；仡欀袊�高鐵的發展，經歷了尋夢-追夢-織夢-釋夢-圓夢的光輝歷程，從懷揣與風競速的的夢想到實現夢一樣的速度，向復興強國的未來奔跑；從一個不起眼的追趕者，到以“中國速度”變成世人矚目的領跑者：中國已經成為世界上高速鐵路系統技術最全、集成能力最強、運營里程最長、運行速度最高、在建規模最大的國家。

　　中國高鐵的速度，升騰于中國人對“速度”情有獨鐘、矢志不渝的夢想；中國高鐵的道路，記錄了中國人奮力創新、勇超世界一流的心路歷程；中國高鐵的模式，彰顯著社會主義制度凝聚的團結協作、聯合攻關的強盛力量；中國高鐵的精神，演繹著鐵路人報效祖國、忠誠無悔的信念追求。中國夢想，中國速度，穿越時空，日夜兼程，書寫光輝篇章。

　　目睹了中國高鐵的“中國速度”發展，作為一名鐵路職工，我倍感肩上的重擔越來越重，創業難，守業更難，無數的科技工作者和鐵路建設者專心血和辛勤汗水換來的豐碩成果，要靠我們去保養和維護，續寫新的篇章，隨著管內沈丹客運專線、丹大客運專線、東邊道的相繼開工和即將交付使用，對我們的技術和要求提出了新的課題，現有的維修和保養技術已遠遠落后于高鐵的要求，擺在我們面前的是新技術，新工藝和新要求，時代在發展，科技在進步，我們必須在最短的時間內以高鐵速度完成轉型需要，以適應高鐵的發展和需要。

　　隨著列車的飛速前進，無縫線路的全程鋪設，列車的沖擊力和無縫線路拉伸應力變大，如何確保列車暢通無阻和國家和人民生命財產不受損失，是我們工務人的重任。這就對我們工務工作提出了更高的要求。針對這種現狀，我必須緊緊圍繞段及車間領導下，立足于本職工作崗位，深入細致、盡職盡責的做好本職工作，主要有以下幾方面開展工作：首先，樹立“安全是天”的`理念，提高安全意識，認清當前的安全生產的嚴重形勢，認識到保證安全生產的重要性，自覺遵章守紀，安全生產由被動變為主動；其次，加強自身學習，努力提高技術業務水平，發揮自己的特長，做技術上的帶頭人；再次，要嚴格按照部局“高標準、講科學、不懈怠”的要求，積極投身工作之中，增強自己發現問題，分析問題，解決問題的能力。

培訓心得體會3

　　前短時間，我有幸參加了由杭州時代光華安排的趙菊春老師的職業態度與敬業精神的培訓學習，使我受益匪淺。此次培訓更加深了我對產品質量的認識，質量是企業的命脈，提高產品質量意識，提高全員素質，生產出合格產品，企業才能發展壯大！ 我們質量部門的工作繁雜、瑣碎、責任大，某個環節出現一點差錯都要給企業帶來不良影響和損失，需要踏踏實實、認認真真、任勞任怨的去做，在工作中難免有挫折、有煩心，如果喋喋不休、哀哀怨怨，不如心平氣和面對一切，用心想、用心做，戰勝困難，辦法總比困難多。

　　企業給了我們舞臺，我們選擇了，就要忠實于自己的選擇，義無反顧得擔當，這就是責任！要擁有一個積極向上的心態，懂得珍惜，懷著感恩的心，努力回饋！也建議這樣的職業素養培訓課程多多開辦，多多學習。 “快樂的鑰匙把握在自己的手中”要有樂觀平和的職業心理！趙教授這一講更使我端正了生活及工作的態度，職業素養告訴我們，工作的態度不是今天或明天，而是一種職業的信仰，做好自己該做的事情是無可非議的，工作要主動、必須做到位，盡自己最大努力做自己份外的事情也是一種收獲。

　　天長日久提高的是自己，快樂的也是自己，用好的心態面對一切！ 陽光心態是一種健康的心理，喜悅、樂觀向上、愉快、生機勃勃、沉著冷靜是一種精神優勢和無形的力量！它會激發主動性、創造性、積極性！我們必須有好的心態面對人生，才能幸�？鞓�！ “上班時間求生存，下班時間求發展”很明確的指出了我們要走的路，要不斷的學習，充實自己，細節決定成敗。 每一位職業人士都必須明白的。面對障礙，出現“消極”行為、情緒與情感，這是自然的表現。然而，我們不能以此為借口，給我們帶來危害，而是要掌握一些方法，增長智慧，以陽光心態看待工作和生活，以促使自己能從“消極行為”轉向“積極行為”，使自己與企業獲得雙贏。

培訓心得體會4

　　我校舉辦了老師培訓工作，對我這位新老師來說真是學到了很多東西，對提高我們老師素質，推動學校教育教學改革，逐步提高教學質量起到了催化劑的作用。下面談一下我對這次培訓的心得體會：

　　一、增強師德認識，樹立教書育人德先行的思想。

　　什么是事業心：簡單的說就是人民老師應該熱愛教育事業，我們應該認識到教育工作的重要性，把自己教學工作與祖國民族的興衰聯系起來，從平凡的教學工作中看到培養下一代的重要意義，老師只有對自己有了正確的認識，才會對教育事業產生深厚的感情，才會對自己的工作有強烈的自豪感、光榮感，從而嚴格要求自己，堅守教育工作崗位，把畢生經歷獻給教育事業，許多優秀老師的事跡也證明這一點。

　　1、責任心。

　　就是指老師在教學實踐的各個環節要有高度責任心。其原因很簡單，老師的職業是一個具有特殊性。其培養的“產品”是人，理想的目標是培養出要符合國家教育的目標的人。最好不出廢品，更不能出危險品，老師沒有高度的責任心，怎樣作到對學生有愛心，又怎能對學生的思想、學習、身體、生活去主動全面關懷呢？

　　2、平常心。

　　在現代的社會中老師不能和其他掙錢多的行業去對比，更不能與培養出的學生去對比，我們培養出的學生現在當老總、廠長、老板的人，老師如果和他們去對比，你就不能安心去搞教育工作，要求老師要有一顆平常心。

　　講座中談到了老師的幸福感，很多老師也發表了自己看法和意見，我從他們的交流中懂得了做為一名老師的心聲，以后我也更應該把感情多投入到學生中，讓學生知道在老師心目中他們都是最優秀的。

　　二、積極投入到教改工作中去，為教改多做實際工作。

　　教育教學改革是我們經常聽到的一句話，為什么要對教育教學進行改革，大家也都會說，就是改革落后教育模式、改革教學內容、改革教學方法、改革教學手段。完善培養模式是教育教學緊跟社會經濟發展，實現理論與實踐統一，知識與技能融合，這就是教育教學的理想目標，在聽專家講座與交流中使我明白了，若想真正讓學生動起來，必須老師要在課前做充分的準備工作，把課堂可能發生的種種情景預設出來，把每個細節，沒個環節都要設計的周密，才不至于在課上浪費大量的無必要時間，讓學生自己動手，動腦，比我們老師滔滔不絕的講效果要好得多，課堂氣氛也能活躍起來，學生更愛學了，興趣有了，效率當然就高了。

　　這次培訓通過參觀學習，交流碰撞，反思沉淀，總結悟化，確立以德育領先，智能并重，形成以人為本的全新職教思想體系。對我們老師自身素質的培養和提高提供了一個非常好的機會。我相信有學校的正確領導，在全校老師的共同參與下教改工作一定會有新的突破。

培訓心得體會5

　　10月13日到10月17日期間，我很榮幸地參加了福建省氣象局在福建農林大學學術交流中心組織的20xx年全省氣象部門新進畢業生崗前培訓。在培訓中心的精心安排下，我度過了充實，有趣而且有意義的五天，在這五天的培訓中，我收獲頗豐，認識了來自全省各個地區縣市氣象局的新進同行們，同時也學到了很多氣象方面的知識，由于自己是非氣象專業的畢業生，所以有關氣象方面的培訓對于我來說更尤為重要，對自己今后的工作也有指導性。

　　本次培訓由福建省氣象局魏副局長、各個處室的領導和專家來為我們授課。內容涉及到福建省氣象現代化、福建氣象事業發展歷程介紹、氣象預報業務介紹、福建氣候概況與氣候變化、福建省人才政策和人生規劃、科技文章寫作、基層課題申報、福建氣象災害及防御、氣象綜合觀測系統介紹、綜合管理信息系統平臺介紹、辦公Lotus Notes系統介紹、財務報銷及核算業務系統介紹、氣象遠程教育平臺介紹等知識。目的在于讓我們20xx全省氣象部門新進人員對氣象業務開展情況、現代業務體系及氣象現代化建設等有初步了解，促進我們完成身份轉變，盡快適應工作崗位，為福建省氣象現代化貢獻自己的力量。

　　通過這次培訓，我不僅在理論知識上使自己得到進一步完善，同時也收獲友誼，思想上開拓了視野，發展上明確了方向，面向未來，在我省氣象發展、防災減災、氣候變化和現代化建設中，努力提高自己的業務能力和水平并得到進一步的發展，奉獻自己的力量和才干。

培訓心得體會6

　　人只有不斷的學習，才能更好的進步，才能更好的發展。學習了行動研究法之后，讓我感觸很深。讓我了解了什么是行動研究。行動研究把行動和研究分開來理解。行動：主要指實踐者、實際工作者的實踐活動和實際工作。研究：則主要指受過專門訓練的專業工作者、專家學者對人的社會活動和社會科學的探索。

　　任何一種研究都需要有它的方法。而行動研究也不例外。教育行動研究法是：在教育教學實踐中由教育實際工作者與教育專家合作針對實踐中存在的問題。提出改進計劃、通過實施、驗證、修正，而獲得的研究結果的一種教育科學研究方法。而行動研究也有它的特點。它一共有三個特點。它的具體特點如下：

　　一、行動研究以提高行動質量，改進實際工作為首要目標。

　　二、行動研究強調行動與研究過程的結合、注重研究者與行動者之間的合作。

　　三、行動研究要求行動者參與研究，對自己從事的實際工作進行反思。

　　行動研究更有它的優點：它可以即時解決行動研究中出現的問題，可以提高教師的教學質量。對教師本身也會有很大的提高。對學生的發展更是有一定的好處。當然教育科研也有它的誤區：1、遠離教育科研。2、“難”字當頭。3、“忙”字當頭。4、“教”字當頭。5、“文”字當頭。6、“怕”字當頭。7、“不”字當頭。

　　行動研究也有它的一般程序：它的一般程序是計劃、行動、考察、反思……然后是，修正計劃、再行動、再考察、再反思……這樣一個循緩的過程。教育科研，就要把握課題研究的基本程序：一、選擇好課題。二、認真申報課題。

　　只有把握好這基本程序才能更好的搞好教育科研。而計劃是行動研究的第一問題。提出問題是行動研究的起點，而計劃中內容包括：預期目標，采用哪些策略和方法解決問題，告訴我們先做什么，再做什么，讓我們知道如何去做。

　　只有真正做到這些，才能把行動研究更好的實施。行動研究是一個需要我們長期實施的一個過程。而不是簡單的一個短時期的事情。需要我們認真的去實施。才可以把它更好的完成。

　　相信我們通過學習讓我們有了更進一步的發展。我們同時也會有更大的提高。

培訓心得體會7

　　三個月的外匯培訓學習即將過去，在這三個月里，我和學員們經過清涼老師的系統培訓，認知了外匯市場上一些必不可少的技術知識，現在我把學習的一些心得體會向老師和同學們匯報。

　　通過學習，認知了：方向的判斷、開倉、加倉、止損、止盈、拐點、分形杠桿、級別、形態、突破、趨勢、影線的運用。

　　進入市場之前首先要認清當前大趨勢的方向，依據大方向尋找入場點。我們一般以4小時為大方向，在15分鐘里尋找入場點。

　　方向的判斷：我們一般以4小時周期的方向作為大方向，在4小時周期圖表里，如果產生了兩波以上低點不斷抬高的走勢就認為是多頭趨勢；產生了兩波高點不斷降低的走勢就認為是空頭趨勢。

　　開倉模型：有一蹶不振，物極而反兩個模型。一蹶不振：一波破了最近一個高點或低點的上漲或下跌之后，回撤不過高或低、再次向上或向下突破；物極而反：一波破了最近一個高點或者低點的上漲或者下跌之后，回撤上破了高點或下破了低點、再次向上或向下突破（擴散），歸納成一句話就是（看1等2做3）

　　加倉點是在開了第一單有盈利的基礎上每破一個新高或者新低才可以加倉，止損點守分形結構的高低點略高一個點（空單）或略低一個點（多單）、

　　止損的重要性，市場是千變萬化的，總會有出其不意的情況發生，止損保護就成了下單的一個必不可少的部分。止損可以以分形結構的高低點、趨勢線、影線最高低點作為止損。

　　止盈可以根據入場的周期圖表畫出來的趨勢線止盈（破趨勢線止盈），或者到達了某個重要支撐阻力位、根據市場的反應進行止盈。

　　拐點，拐點其實也就是開倉模型的翻版，區別是一波下跌或上漲后的回踩不破新高新低后、在子級別里出現的開倉模型（一蹶不振和物極而反）。例如：在15分鐘圖表里，出現了一波下跌趨勢，之后價格回撤到一定的位置，在一分鐘圖表中出現了一蹶不振或物極而反的空頭模型，這個就是拐點、

　　分形杠桿就是分形結構的高低點，一波行情過后出現了回撤就出現了分形杠桿，分形杠桿再次突破也就是加倉的位置，也是止損止盈的位置

　　級別，同一個級別周期里的一波連續的行情出現回撤之后，不破結構高低點，再次向原來的方向運行，這是級別不變；什么時候回撤破壞了結構的高低點再次向同一方向運行就是級別擴大；小周期出現的趨勢經常就是大周期的一根K線，而在大周期內級別內只是震蕩走勢。比如在5分鐘圖表里出現的多頭趨勢在4小時圖表里看到的只是一根陽線。

　　形態，有三角形態（收斂三角和擴散三角）、旗形、鉆石形態、契形、頭肩頂頭肩底、區間。

　　突破，突破是開倉和加倉的依據。一般來說大周期的形態突破動能最足也就是最值得關注的交易機會。

　　趨勢趨勢跟突破是緊密相連的，價格在運行的過程中產生了兩個高點和兩個低點以上的走勢才能稱之為趨勢，兩個不斷抬高的低點畫出的連線是上漲趨勢線，兩個不斷降低的高點畫出的連線就是下降趨勢線。趨勢線的運用：上漲趨勢線上方多單持有，破了上漲趨勢線多單平倉出局；下降趨勢線空單持有，破了下降趨勢線空單出局。

　　影線的運用我的理解是：如果在一個重要的支撐阻力位突破后出現了長影線、或者長影回到了支撐阻力位內，說明多空雙方爭奪激烈，持有的單子可以獲利了結，如果是影線附近開倉的可以在影線的最高最低點作止損保護。

　　以上就是我對三個月學習以后的一點深得體會，以前在沒有系統學習之前交易思路模糊不清、胡亂的交易。還做爆了幾次賬戶。非常感謝清涼老師無私的奉獻和孜孜不倦的教誨！希望自己以后能通過所學的知識好好的運用，能在外匯市場上有自己的一席之地！有什么說得不足之處請清涼老師多多指點！萬分感謝！

培訓心得體會8

　　職業化是有志于強大的企業走向成功的必由之路。職業化就是競爭力，競爭的關鍵是人的職業素質的競爭;職業化就是生產力，雇傭有職業素質的人，公司的無效勞動都會減少，效率都會提高;職業化就是執行力，執行是要結果的行動，職業的態度和技能是執行的保證。

　　反思過去，產能低、能耗高、故障多、運行不受控是我們存在的表觀問題，實際上我們的根本問題在于不夠專業，不夠商業，不夠敬業。

　　1、專業是一個人生存的本領。

　　沒有專業就失去了職業的基礎，就不可能有職業化;它決定一個人水平高低，決定一個人做事能力的大小，同時決定一個人人生成就的大小。這就要求我們不斷的學習了解與自己職業相關的專業知識，學習專業以外的廣泛性的知識，提高自己的操作技能，以及預防和解決問題的能力。只有團隊目標實現，個人的價值才能被體現出來，因此個人要不斷提升自己，不斷滿足團隊發展的需要。

　　2、我們要向商人一樣經營自己。

　　先付出后索取;簡單地說公司要的是我們盡職盡責的工作，而我們要的是價值體現，這期間講的是誠信，人如果沒有誠實的品質和守信用的品格就難以在商場立足，就等于自我淘汰;講的是節約，修舊利廢，節能降耗，提高公司競爭力。

　　3、敬業精神是對所選擇職業的高度認同和熱愛。

　　它是一種職業素質，是全心全意、盡職盡責、堅定信念和探索及奉獻精神;具有敬業精神的員工，是公司生存和發展的關鍵所在;

　　而我們存在的問題就是缺乏敬業精神，只講回報不講付出，斤斤計較，得過且過，效率低下;如何才能做到愛崗敬業?把工作看成自己的第二生命，像熱愛生命一樣熱愛自己的工作;要認真對待每一件事情，兢兢業業，克盡職守，說做就做，堅決執行，成為自己工作領域的專家、不要讓借口成為習慣。

　　沒有不重要的工作，只有不敬業的員工!無論學歷高低，不論工作如何，只要走入社會，你都應該以敬業的敬業精神來要求自己，用心做好自己的本職工作。惟有敬業，才能成為受歡迎的人，才有所成就，實現人生價值。

培訓心得體會9

　　3月29日和30日，我很榮幸參加了貴陽名師堂開展的這次新作文教學培訓，作為一個作文教學經驗匱乏的教師來說，我感覺真是受益匪淺。從管建剛老師、吳勇老師等幾位老師的作文教學和相關講座中，我進一步了解了小學語文習作教學的一些方法，反思了自己教學工作中的不足。作為語文教師，不是只懂一些語文理論知識就行，我們要加強自身的文化修養，培養自身良好的人文精神，這樣才能把自己的人文精神滲透到學生身上。而且語文教師還要學高為師，有較高的藝術鑒賞能力和藝術修養，只有這樣我們才能引導學生發現教材、生活中的美，才能引導其去感受，去創造美。通過這次的學習，我有以下幾點感悟：

　　一、不斷學習，做一個博學的老師

　　通過這次走進名師的課堂，我被他們思維的敏捷、語言的風趣所打動，他沒不僅有著獨特的教育視角，豐富的教育經驗??，從他們的語言中，我還能感受到他們一個個都是博學多才的。他們怎么會這么有才呢？我覺得應該離不開閱讀，所以我認為教師應該要多讀書,不斷豐富自己的知識。想給學生一滴水，教師就必須有源源不斷的活水注入。不僅是語文知識方面的，還得學習科學、社會、新聞等方面知識。

　　二、教學作文應從解決“溫飽”過渡到“美”。

　　從管建剛老師的作文教學課和他的講座中，我了解到平時我們納悶的學生寫作時找不到內容可寫，于是便編、重復的編的這種現象，應該正確引導，讓他們由寫的內容多到寫得美。明確寫作文時如何把內容寫豐富的同時，還得注意不能重復。

　　三、激發學生的寫作興趣——發表。

　　結合我校的學生實際，多數學生都只是為了完成作業而作文，一提到寫作文，很多學生都是唉聲嘆氣，只要一聽到說這次測驗不寫作文，學生邊歡聲雀躍。面對這一情況，我覺得管建剛老師的方法很不錯，利用發表的機會激發學生寫作的積極性。我們學校�？�，但我覺得語文老師可以自己創建班刊，讓學生有更多的機會發表，從而激發他們的寫作興趣，讓他們愛上寫作。

　　四、教作文離不開閱讀，學作文也離不開閱讀

　　杜甫曾說過：“讀書破萬卷，下筆如有神”；所以要讓學生廣泛地閱讀，不斷增加詞匯量，并在積累中有所發現，有所創新�！币虼耍�教師應積極引導學生到生活的大課堂中學習生活的語言。把家庭中人與人之間發生的事積累下來，學校中老師和學生之間、學生和學生之間、班級和班級之間發生的事積累下來。教師引導隨時摘錄，寫感受，有意識地背誦，小學階段讓學生多記住一些東西，對

　　他們的一生都大有益處。激發閱讀興趣，鼓勵他們多看一些有趣的故事、寓言，多讀一些詞句優美、情節感人的詩詞文章。把自己在閱讀中學到的佳詞美句抄錄下來。這樣既豐富了學生的寫作素材，也激發了學生寫作興趣，提高了學生寫作水平。

　　五、進行頭腦風暴，引發創意。

　　小學生的想象力是豐富的，是有無限創意的，聽了張祖慶老師的課，我幡然醒悟：原來對適時的對學生進行頭腦風暴，刺激他們的創意，也能激發他們的寫作興趣。

　　在語文教學的生涯中，也可以談得上“路漫漫其修遠兮”了，我們能做到的只有邊學邊用，邊用邊學了。

培訓心得體會10

　　說課，作為一種教學、教研改革的手段，它有利于促進廣大在職教師的業務提高，推動教學改革向縱深發展。實踐證明，說課活動有效地調動了教師投身教學改革、學習教育理論、鉆研課堂教學的積極性。是提高教師素質，培養造就研究型、學者型青年教師的最好途徑之一。

　　一、什么叫說課

　　說課就是教師口頭表述具體課題的教學設想及其理論依據，也就是授課教師在備課的基礎上，面對同行或教研人員，講述自己的教學設計，然后由聽者評說，達到互相交流，共同提高的目的的一種教學研究和師資培訓的活動。我們在說課實踐中認識到，這個定義是不全面的。根據我們的理解，說課既可以是針對具體課題的，也可以是針對一個觀點或一個問題的。所以我們認為，說課就是教師針對某一觀點、問題或具體課題，口頭表述其教學設想及其理論依據。說得簡單點，說課其實就是說說你是怎么教的，你為什么要這樣教。

　　二、說課的意義

　　說課活動的好處很多，從不同的角度去看，有不同的答案。根據我們的實踐和理解，說課活動有以下幾個方面的意義：

　　1、說課有利于提高教研活動的實效

　　以往的教研活動一般都停留在上幾節課，再請幾個人評評課。上課的老師處在一種完全被動的地位。聽課的老師也不一定能理解授課教師的意圖。導致了教研實效低下。通過說課，讓授課教師說說自己教學的意圖，說說自己處理教材的方法和目的，讓聽課教師更加明白應該怎樣去教，為什么要這樣教。從而使教研

　　的主題更明確，重點更突出，提高教研活動的實效。另外，我們還可以通過對某一專題的說課，統一思想認識，探討教學方法，提高教學效率。

　　2、說課有利于提高教師備課的質量

　　我們檢查了很多教師的備課筆記，從總體上看教師的備課都是很認真的。但是我們的老師都只是簡單地備怎樣教，很少有人會去想為什么要這樣備，備課缺乏理論依據，導致了備課質量不高。通過說課活動，可以引導教師去思考。思考為什么要這樣教學，這就能從根本上提高教師備課的質量。

　　3、說課有利于提高課堂教學的效率

　　教師通過說課，可以進一步明確教學的重點、難點，理清教學的思路。這樣就可以克服教學中重點不突出，訓練不到位等問題，提高課堂教學的效率。

　　4、說課有利于提高教師的自身素質

　　一方面，說課要求教師具備一定的理論素養，這就促使教師不斷地去學習教育教學的理論，提高自己的理論水平。另一方面，說課要求教師用語言把自己的教學思路及設想表達出來，這就在無形中提高了教師的組織能力和表達能力，提高了自身的素質。

　　5、說課沒有時間和場地等的限制

　　上課聽課等教研活動都要受時間和場地等的限制。說課則不同，它可以完全不受這些方面的多可以，人少也可以。時間也可長可短，非常靈活。

　　三、數學說課的內容

　　說課要以國家頒布的“數學課程標準（實驗）”為基本依據，貫徹“以學生的發展為本”的科學教育觀點，重點對“教什么”、“怎樣教”和“為什么這樣教”進行闡述，即對教學中如何根據教學內容選擇恰當的教學方式和方法，如何發揮學生的主動性和

　　積極性，如何激發學生的學習興趣，如何引導學生的自主活動與獨立思考，如何搞好“雙基”教學，如何提高學生的數學能力，如何加強創新精神，實踐能力以及理性精神的培養等等進行闡釋。

　　說課必須包括以下幾個方面。

　　1、背景分析

　�。�1）學習任務分析。正確說明本堂課的核心概念、數學思想方法以及于想光知識的聯系，明確教學重點。

　�。�2）學生情況分析。正確說明學生已有認知結構與新內容之間的關系，明確學生可能遇到的難點。

　　2、教學目標設計

　　正確闡述通過教學，使學生在“雙基”、數學能力、理性精神等方面所能得到的發展，并說明其依據。

　　3、課堂結構設計

　　正確說明如何根據教學內容（如概念，原理，例題，練習，數學應用，研究性學習等）的性質，按照數學知識的邏輯順序選擇恰當的課堂結構，安排教學活動順序。

　　4、教學媒體設計

　　正確闡述如何根據教學任務以及學生學習需要，選擇恰當教學媒體。

　　5、教學過程設計

　　說明設計怎樣的問題系列，激發學生學習興趣，引導學生開展積極主動的數學思維；說明如何根據學生實際提供適度的學習指導；說明如何安排變式訓練和知識應用、鞏固知識，深化對數學本質的理解；說明如何安排反思活動，引導學生歸

　　納，總結并概括本堂課的學習內容。

　　6、教學評價設計

　　說明如何進行教學效果評價，如何根據評價結果進行教學反饋與調節。

　　四、數學說課的評價

　　說課既可以定性評價也可以定量評價，主要從“問題解決”、“數學建模”和“數學應用意識創新”三個方面入手，培養學生的認知、能力和情感，評價以創新發展為目的，以學生參與為標志，以反饋調動為手段，以推遲判斷為特征，以啟迪思維為核心開展。

　　五、數學說課的注意事項

　　1、要突出重點，設計好每一塊的說課內容，尤其是教學過程分析，在每個知識點的把握上要千錘百煉，精益求精。

　　2、要把握好每一塊的說課時間，總的說課時間不能超過20分鐘。

　　當然，說課也有一定的局限性，因為這畢竟是“嘴上讀兵”，看不到教師如何臨場發揮，看不到教師駕馭課堂的藝術，也看不見學生對知識的理解，掌握的效果和學生實際思維的過程。因此在實際教學中，要提高教師的教學業務水平、教學能力，必須把說課與集體教研、優質課等形式結合起來。只有這樣，才能從整體上提高教師的水平。

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