1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 軍訓(xùn)的心得體會(huì)

        時(shí)間:2024-01-09 08:23:09 軍訓(xùn)心得體會(huì) 我要投稿

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)[通用15篇]

          從某件事情上得到收獲以后,寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,這樣可以不斷更新自己的想法。那么要如何寫呢?下面是小編為大家收集的軍訓(xùn)的心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)[通用15篇]

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)1

          穿著整齊劃一的迷彩服,喊著嘹亮的口號(hào),我的軍訓(xùn)生活開始了。一下車看到教官嚴(yán)肅的臉便有了想逃回車上,不愿下車軍訓(xùn)的念頭。教官嚴(yán)肅的面容為軍訓(xùn)拉開了篇章。

          第一天初到時(shí)的不知所措與迷茫,第二天教官的批評(píng)讓我質(zhì)問自己到底為什么要來,第三天十公里拉練的拼搏與堅(jiān)持證明自己可以,第四天的驕陽(yáng)如火但我不曾懼怕,第五天的刻苦訓(xùn)練讓我對(duì)自己又有了新的認(rèn)識(shí),第六天忍受著身體疼痛的折磨與大家一起訓(xùn)練,第七天開心的笑容掛在臉上但是心卻在流淚—要離開了,離開可愛的教官,離開灑下汗水的訓(xùn)練場(chǎng),離開讓自己學(xué)會(huì)成長(zhǎng)的地方。

          說到軍訓(xùn)很多人都會(huì)覺得很艱辛,很辛苦,像是人間地獄一般,然而并不是。軍訓(xùn)是一種考驗(yàn),是一種磨練,是一種證明自己的機(jī)會(huì),F(xiàn)如今有許許多多高分低能的學(xué)生,以優(yōu)異的成績(jī)考入讓數(shù)以千計(jì)人夢(mèng)寐以求的學(xué)校,但是在工作和生活的實(shí)際中卻表現(xiàn)較差,自立能力、人際交往能力、創(chuàng)新能力等多方面存在較大問題的現(xiàn)象。軍訓(xùn)便是改變這種現(xiàn)象的一個(gè)機(jī)會(huì),讓這種學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立,離開父母溫暖的港灣,改變成為更好的.自己,證明自己能行。

          “一分耕耘,一分收獲”不假的,第一天出初到學(xué)習(xí)疊軍被時(shí),我無疑是整個(gè)班級(jí)中疊的最差的,甚至因?yàn)榀B的太“爛”而被教官批評(píng)被扣分。晚上回到宿舍后躺在床上告訴自己一定要想辦法將被子疊好,疊被子的方法技巧便一遍一遍在腦中重復(fù)。早晨起來第一件事就是疊被子,疊了好幾次但還是差強(qiáng)人意,即使最終在宿舍同學(xué)的幫助下完成了,但并不全是自己的功勞。第二天的中午再次學(xué)習(xí)疊被子,豆粒大的汗水從我的額頭掉落滴在被子上也沒有去在意直到我的被子得到教官的認(rèn)可,才將眼鏡取下擦擦汗水。豆粒大的汗水換來的是宿舍每一次的整體好,便覺得值了。

          教官對(duì)我們的嚴(yán)厲是對(duì)我們的負(fù)責(zé),倘若他只是把需要學(xué)習(xí)的任務(wù)交給我們,也不會(huì)讓對(duì)這次的軍訓(xùn)感受深觸。是教官一次一次對(duì)我們的堅(jiān)持,一遍一遍教導(dǎo)我們的耐心讓我體會(huì)到了身為一個(gè)教官的使命。這種堅(jiān)持也來自于軍隊(duì),軍人們無論在何時(shí)永遠(yuǎn)都在為了保衛(wèi)祖國(guó)而堅(jiān)持,這是他們的使命更是他們的責(zé)任。因?yàn)樗麄兾覀儾拍苡袩o憂無慮的生活。當(dāng)看到軍訓(xùn)的飯菜時(shí),我覺得肯定不怎樣,但是那時(shí)的我卻從未想到軍人的艱辛。他們就是吃這些保衛(wèi)祖國(guó),甚至有時(shí)在緊急時(shí)刻都吃不上這些。

          慢慢回想起來,這次的軍訓(xùn)真的讓我成長(zhǎng)太多,學(xué)會(huì)太多,懂得了太多。軍訓(xùn)即使苦,但是軍訓(xùn)教會(huì)我們責(zé)任,教會(huì)我們懂得,教會(huì)我們堅(jiān)持,教會(huì)我們成長(zhǎng)。

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)2

          步入初中的校門,一種莊嚴(yán)的感覺油然而生。比起輕松的小學(xué),繁重的初中課程有些壓迫感。

          我看到大門口前,有熙熙攘攘的人圍在那里。走近一看,原來已經(jīng)分好班。我在二班,原來一些朝夕相處的好友也幸運(yùn)地在二班。我的心情爽朗起來,感到一切都是那么美好。

          我們先在操場(chǎng)聽校長(zhǎng)和教官講話,他們樸實(shí)誠(chéng)懇的話語(yǔ),使我暗暗發(fā)誓:一定要做一名優(yōu)秀的學(xué)生。

          聽完講話,我們正式開始軍訓(xùn)。我們的.胡教官和藹可親,嚴(yán)肅但很幽默。我們學(xué)了:立正,稍息,向左和向右看齊,跨立,向左右和后轉(zhuǎn),下蹲和站立,齊步走。

          其中我印象最深的就是向左右轉(zhuǎn)。每次做這個(gè)動(dòng)作,我都做得洋相百出,怎么都做不到位。別人右腳在后,我卻左腳在后,終于明白哪只腳在后,可腳跟又忘了抬起。其他同學(xué)都做得那么標(biāo)準(zhǔn),而我,不知所措,像旱鴨子下水,又像熱鍋上的螞蟻?粗(jiǎn)單,可我一做,又手忙腳亂。教官?zèng)]有批評(píng)我,反而不厭其煩地一次次給我糾正。休息時(shí),在同學(xué)的示范下,我千百次練習(xí),終于,我學(xué)會(huì)了!再做的時(shí)候,我和大家整齊一致,連教官都笑著對(duì)我說:“不錯(cuò),不錯(cuò)!”我心里樂開了花,心想:“世上無難事,只怕有心人!

          我們做得最搞笑的就是齊步走了。平時(shí)走路悠閑自在,可一做正規(guī),我們就亂了套。擺臂,抬腿,按教官的話,我們跟僵尸走路一樣。因?yàn)榫o張,走時(shí),連膝蓋都不彎,動(dòng)作那么呆板,真像個(gè)木偶人。盡管竭盡全力,但我們?nèi)圆徽R,只好邊笑邊練習(xí)了。

          最后,我們把每個(gè)動(dòng)作做了一遍,教官說:“大家總體來說不錯(cuò),解散!”我們才如釋重負(fù)地離開了。

          想起來,那些軍訓(xùn)不會(huì)的動(dòng)作,如“攔路虎”,“擋路石”,跟學(xué)習(xí)中遇到的難題一樣。只要不灰心不放棄,刻苦認(rèn)真,那些阻擋在面前的難題就會(huì)灰溜溜地逃跑,就能收獲成功的果實(shí)。

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)3

          如果說人生是一本書,那么,軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁(yè);如果說人生是一臺(tái)戲,那么,軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確,幾天的軍訓(xùn)是短暫的,但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。幾天睡了一個(gè)長(zhǎng)覺,而這一覺醒來,望著窗外曬得發(fā)燙的籃球場(chǎng),忽然覺得,軍訓(xùn),就如夢(mèng)一樣,匆匆地來,又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候悄然而逝,幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我,已經(jīng)結(jié)束了。很累,而且有酸酸的感覺。教官走了,那么匆匆,卻留給我們深刻的回憶。

          陽(yáng)光照進(jìn)來,落在堆在角落的軍訓(xùn)服上,軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來,我在呆呆地想著,想著那整齊或凌亂的踏步聲,以及同學(xué)們的竊笑聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么,有嗎?唉,軍訓(xùn),真像一場(chǎng)夢(mèng)啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊,對(duì)于軍訓(xùn),我能說什么,是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來說,還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然,這些都是值得回憶和懷念的,但是否還有更重要的呢?

          其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天,我們學(xué)到的不僅是站軍姿,走正步,練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí),一種吃苦的意識(shí),一種堅(jiān)持的意識(shí),一種團(tuán)結(jié)的意識(shí),一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多,足以讓我們一生享用。

          有位哲人說過:無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn),有些感受真的不能言傳,只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶,只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味,然后才能和有同樣經(jīng)歷的.人相對(duì)一笑,讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣,軍訓(xùn),對(duì)于每個(gè)人,都別有一番滋味在心頭。

          而對(duì)于我,軍訓(xùn),在某種程度上,已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義,它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,寫進(jìn)我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經(jīng)成為一種力量,一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶,是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀,向往啊!

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)4

          當(dāng)巴士在滿目翠綠中穿梭,越過崇山峻嶺,一霎那,車窗擁進(jìn)的那縷刺眼的陽(yáng)光不見了,消失在進(jìn)入隧道的那一秒,頓時(shí)燈光昏暗,聲音稀渺,睜著雙眼,卻感覺在夢(mèng)里穿梭游行,仿佛耳邊的風(fēng)聲不只是風(fēng),而是時(shí)間的聲音,有種飛逝而過的錯(cuò)覺,好像這不是山下普通的隧道,而是時(shí)光機(jī)里的通道,又是一霎,陽(yáng)光耀眼,空氣新鮮,好像那十六天只是個(gè)夢(mèng),夢(mèng)里有611基地,有個(gè)叫老雷的連長(zhǎng),有小吳洋,華仔,笑瞇瞇,還有張可愛一蹦一跳的模樣,這些日子有苦有甜,有委屈的淚,也有釋懷的笑,每幅畫面都是那樣清晰,卻又像鍍上一層金色的光,很真實(shí)卻又有些難以相信,這些人和我們相聚16天,然后各自歸位,從此不再有交集。我伸個(gè)懶腰就像蘇醒一般,表情平靜,內(nèi)心淡然,眼睛眨動(dòng),卻發(fā)現(xiàn),眼角有淚。

          該怎樣訴說你,我的軍訓(xùn)。

          你讓我受了好多苦啊:越來越難吃的飯菜,小的像淚的淋浴,尖利刺耳的哨聲,大如蠶豆的飛蟲,正午灼熱的陽(yáng)光,教官嚴(yán)厲的訓(xùn)練,兩腿酸痛的.軍姿,就這樣一天一天的迎接挑戰(zhàn),感受疲憊。

          你讓我感到好甜。焊惺軋(jiān)忍的拉練,撫摸真實(shí)的鋼槍,大聲喊唱軍歌,在隊(duì)伍里感受團(tuán)結(jié),在軍營(yíng)里目睹軍人風(fēng)采,知道什么是血?dú)夥絼,什么是男兒氣概,愛?guó)精神在這里匯聚成最大的力量。

          該怎樣感謝你,我的軍訓(xùn)。

          軍訓(xùn)給我最多的,不是體能上的提高,而是從未有過的深刻思考。比如長(zhǎng)大的我們,應(yīng)該怎樣融入這個(gè)大社會(huì),不能只靠機(jī)靈勁,而是用誠(chéng)心去換真心,不要計(jì)較得失,不要害怕失敗,要有很強(qiáng)的榮譽(yù)感,要不斷前進(jìn),不斷進(jìn)步。

          該怎樣懷念你,我的軍訓(xùn)。

          深知當(dāng)時(shí)間慢慢流逝,當(dāng)中的苦澀會(huì)越來越淡薄,而記憶卻越來越深刻,老雷留給我的記憶也會(huì)模糊,卻有種精神不會(huì)被淡忘,相信每每想起,總會(huì)有一種剛強(qiáng)的氣勢(shì)涌上心頭。

          再見,我的軍訓(xùn)!

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)5

          當(dāng)我告別了我的小學(xué)生涯,便懷著一點(diǎn)點(diǎn)傷感和一點(diǎn)點(diǎn)興奮的感覺升入了中學(xué)。我明白,每一名初一的新生,都必須去參加軍訓(xùn)。

          到了軍訓(xùn)那天,教官立刻給了我們一個(gè)恐怖的開始——站軍姿,站軍姿需要抬頭、挺胸、收腹、背挺直。之后我們?cè)谔?yáng)的炙烤下站了大概半個(gè)小時(shí)的軍姿和蹲了10分鐘;把手放在火一樣的`水泥地上撐著。在熾熱的陽(yáng)光下,滿頭的汗水與全身的酸痛時(shí),我最終明白了軍訓(xùn)的“恐怖”之處。此時(shí)我才真正的明白軍訓(xùn)并沒有我想象中的那么簡(jiǎn)便,反而是那么的殘酷。當(dāng)白嫩的膚色變成了黝黑的顏色,我才明白了現(xiàn)實(shí)的殘酷。

          軍訓(xùn)本來就是用來磨練嬌生慣養(yǎng)的我們,磨練我們的意志,讓我們養(yǎng)成不畏困難,勇往直前的性格。在軍訓(xùn)中我可是吃盡了苦頭,我感覺教官就是變著法子的來折磨我們,有時(shí)候我總想趁著教官一不注意,趁機(jī)擦一下汗?墒且幌氲浇坦賴(yán)厲的眼神,竟然把我控制住了。雖然軍訓(xùn)是苦了一些,可是我們不是暫時(shí)都熬過來了嗎在以后遇到困難的時(shí)候,我們或許能能夠這樣來激勵(lì)自我永往直前。

          在這一次軍訓(xùn)中我明白了一個(gè)道理:命運(yùn)其實(shí)就在我們自我的腳下,這一路是不可能一帆風(fēng)順,可是我們既然能把那么多的困難都克服了,也就不會(huì)再怕這些坎坷了!

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)6

          帶著夢(mèng)想,我們走進(jìn)工大的校園。軍訓(xùn)中雖然灑落汗水,但是我們卻能夠夾雜著眼淚成長(zhǎng)。

          晨曦初開,漏出一點(diǎn)微茫。和著這絲朝陽(yáng)和半邊天的黑夜,疲憊和無奈在空氣中凝聚。樓下的踏步聲成了"壓死駱駝的最后一根稻草",徹底攪碎了我如詩(shī)如畫的夢(mèng),引我走上新的征程——軍訓(xùn)。

          頭頂隨意點(diǎn)綴的幾片白云,擋不住熾熱的太陽(yáng),甚至不能多為我們開拓出一片陰涼。砸下左腳,前端后砍,踢出右腿,保持不動(dòng)?谥袠O不情愿喊著"我愛踢正步,踢正步好爽",唱著"團(tuán)結(jié)就是力量,團(tuán)結(jié)就是力——量……"雙臂在發(fā)抖,脖頸在酸痛,面頰上充斥著疲憊的潮紅,汗滴從發(fā)尖淌落。滴在領(lǐng)口上,滴在鞋面上,滴在我困乏的心中。我在堅(jiān)持!

          我在想:是什么讓我受盡折磨,卻義無反顧的去堅(jiān)持,是什么讓我這么拼,是什么可以讓懶得出名的我汗如雨下?

          "軍訓(xùn)從來就不是輕輕松松,不吃點(diǎn)苦怎么達(dá)到訓(xùn)練效果?"

          人生總是有著驚人的相似:

          記憶拉扯到從前,那是一年前的夏天。同樣是軍訓(xùn),不同的只是將如今的保持正步踢腿變?yōu)榱讼蚪坦俅蠛埃?我要成功!我一定要成功!我將來一定會(huì)成功!"不得不說,我并不是命運(yùn)的寵兒?粗鴦e人通過,而我又回到起點(diǎn)。從最初沒精打采的叫喊,到高亢的呼喊,再到撕心裂肺的嚎叫,我都沒能通過。一次,兩次,三次……到了后來我用盡全身的力氣,不要命般喊叫,依然沒讓我通過。嗓子早已嘶啞,仿佛要裂開一般,到最后夾雜著哭腔。這時(shí),教官回過頭:"成功永遠(yuǎn)不是輕輕松松。成功之前,你會(huì)經(jīng)歷失敗,挫折;被拋棄,被忽視,被欺騙,被傷害……被現(xiàn)實(shí)打擊的.遍體鱗傷,你需要堅(jiān)持!"

          人生一世,草木一春。我們活的有聲有色,是因?yàn)槲覀冇兄粋(gè)夢(mèng)想,一個(gè)扎根在我們心海的夢(mèng)。然而我們的成長(zhǎng),卻是一個(gè)遭遇挫折的過程。我們總是在這條路上一跛一地在不同的地方繞著不同的彎路。就像歌里所唱:"夢(mèng)的邊陲,風(fēng)吹不滅,從不感疲憊。"不論我們繞了有多遠(yuǎn),堅(jiān)定著自己的夢(mèng),我們便總能橫渡苦海,到達(dá)彼岸!

          愿時(shí)光保佑我們永遠(yuǎn)懷著最初的夢(mèng)想!

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)7

          勿庸置疑,軍訓(xùn)是新生邁入大學(xué)校園的第一課,是實(shí)現(xiàn)從家庭到校園角色轉(zhuǎn)換的起點(diǎn),是增強(qiáng)國(guó)防觀念競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)、培養(yǎng)軍事技能、意志品質(zhì)、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式極為重要的途徑和形式。

          根據(jù)有關(guān)規(guī)定及教學(xué)計(jì)劃,我大隊(duì)組織了1079名學(xué)生參加了軍訓(xùn)。這次訓(xùn)練是從20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日為期5天。以提高同學(xué)們的集體主義觀念,培養(yǎng)吃苦耐勞的精神為目的。參加軍訓(xùn)全體學(xué)生都深刻地感受到軍訓(xùn)生活的快樂與艱辛,意識(shí)到軍訓(xùn)的'重要性以及必要性。現(xiàn)對(duì)此次軍訓(xùn)進(jìn)行如下總結(jié):

          一、大隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)高度重視,組織得力,準(zhǔn)備充分。我三大隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)今年的軍訓(xùn)工作極為重視。雖然只有短短的5天訓(xùn)練,但仍在前期對(duì)軍訓(xùn)工作都進(jìn)行了統(tǒng)籌計(jì)劃,合理安排軍訓(xùn)課程。軍訓(xùn)中,對(duì)訓(xùn)練組織機(jī)構(gòu)、訓(xùn)練對(duì)象、時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容等作了具體規(guī)定。

          二、嚴(yán)格管理提高素質(zhì),注重抓作風(fēng)、紀(jì)律問題。運(yùn)用各種管理手段,加強(qiáng)了同學(xué)們的隊(duì)列作風(fēng),增強(qiáng)了同學(xué)們的組織紀(jì)律觀念,培養(yǎng)了同學(xué)們一切行動(dòng)聽指揮的意識(shí),達(dá)到訓(xùn)管結(jié)合、培養(yǎng)作風(fēng)的目的。從訓(xùn)練到日常管理都嚴(yán)格按照軍訓(xùn)要求執(zhí)行。大隊(duì)建立了學(xué)生軍訓(xùn)考勤表,每天出操前進(jìn)行點(diǎn)名,登記出勤情況,沒有特殊情況不得請(qǐng)假,增強(qiáng)了同學(xué)們的時(shí)間觀念。

          三、注重宣傳、鼓舞斗志!笆繗庖斯牟灰诵埂保己玫木衩婷、高昂的訓(xùn)練斗志是軍訓(xùn)工作強(qiáng)大的精神動(dòng)力。每日隊(duì)長(zhǎng)都就軍事訓(xùn)練、內(nèi)務(wù)整理、思想面貌等各方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

          四、訓(xùn)練刻苦成效顯著。此次軍訓(xùn),每一個(gè)學(xué)生都能端正訓(xùn)練態(tài)度,把這次軍訓(xùn)當(dāng)作一次學(xué)習(xí)提高自身素質(zhì)和鍛煉自我、挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì),安下心來訓(xùn)練,靜下心來思考問題。通過軍訓(xùn),同學(xué)們的精神面貌煥然一新,愛國(guó)熱情為之振奮,意志倍加頑強(qiáng)。自軍訓(xùn)以來,同學(xué)們普遍感覺是:苦中有樂,累中有笑,學(xué)到了許多課堂上學(xué)不到的知識(shí)。

          9月x日,大隊(duì)舉行了軍訓(xùn)匯報(bào)表演,為期5日的軍訓(xùn)圓滿落下帷幕。軍訓(xùn)雖已結(jié)束,但它鍛煉了同學(xué)們的意志,增強(qiáng)了同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,使同學(xué)們更加懂得關(guān)心別人,愛護(hù)別人,替別人著想,為他人服務(wù),相信同學(xué)們能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中煥發(fā)出來的精神面貌和作風(fēng),把軍訓(xùn)成果轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的學(xué)風(fēng)、校風(fēng),取得更大得榮譽(yù)和成績(jī)。

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)8

          懷念軍訓(xùn)的時(shí)候,雖然最后兩天沒有跟著軍訓(xùn),很不快樂,但也有不少樂趣?傊褪呛芸鞓钒!

          在那時(shí)候,太陽(yáng)每天都是火辣辣的(我們初中軍訓(xùn)的時(shí)候還見過陰天呢),我們都穿著同樣的服裝,穿著同樣的鞋子,戴著同樣的帽子。生活基本一樣,老師就像是生活老師,雖然很不適應(yīng),但是感覺還是蠻不錯(cuò)的。初來到這,同學(xué)都不相識(shí),但也都在默默的互相幫助著。我感覺還好,我一直都保持一份好心情!

          我們的穿著打扮一樣,迷彩服就像是一層很久沒擦過的玻璃一樣,很難看清楚站在你面前的每一個(gè)人。

          我和陳寧在一個(gè)區(qū)隊(duì),她21班,我22班,很幸運(yùn)啊,能有一個(gè)同學(xué),并且我們的個(gè)頭也差不多,就站在一起拉。后然我們認(rèn)識(shí)了21班的劉雨田,很漂亮的一個(gè)女孩,她也是我們?cè)瓉硪粋(gè)同學(xué)紀(jì)美會(huì)的姐姐,感覺挺幸運(yùn)的啊。我們當(dāng)時(shí)出的很不錯(cuò)啊。后來就形同陌路啦。這也許就是韓喜悅(我的朋友)所說的吧:“家庭出身不一樣,就不會(huì)成為朋友!”

          那個(gè)時(shí)候,我覺的我們語(yǔ)文老師何薇薇很好,可是沒想到后來……唉!不過他真的是一位好老師,我真的不想換語(yǔ)文老師!

          王滿強(qiáng)當(dāng)時(shí)真的是和藹可親,可是后然才知道他是多么的令人憎惡!不過他也夠令人敬佩的,各方面都很棒啊!就是在金錢方面很吝嗇!

          在我不參加訓(xùn)練的時(shí)候,我和劉鵬那認(rèn)識(shí)了。她給我講了好多在他身邊曾經(jīng)發(fā)生過的事情,我很佩服她,在那種環(huán)境下還能當(dāng)我們班第一,學(xué)號(hào)072xx年不遇,想想到也是這么一回事。

          說自己因?yàn)檫@項(xiàng)光榮的任務(wù)而神采奕奕,精神煥發(fā)那是溜須拍馬。堆積了一個(gè)學(xué)期的困意洶涌而來,一發(fā)不可收拾。幾次在軍訓(xùn)的原地站立練習(xí)中,悄無聲息的'閉上了眼。同樣也是幾次被教官嘹亮的聲音從渾渾噩噩中驚醒,嚇得直打激靈……

          原本應(yīng)該在高一年級(jí)就來承受的痛苦的軍訓(xùn),因?yàn)檎痼@中外,舉世無雙的北京奧運(yùn)會(huì)而一再推遲。今年。今年這個(gè)夏天,中國(guó)60年大慶,作為志愿者,學(xué)校就把國(guó)慶訓(xùn)練的體能訓(xùn)練和軍訓(xùn)結(jié)合在了一起,這個(gè)創(chuàng)意好了,一舉兩得。

          第一天軍訓(xùn),原本以為多少會(huì)輕松一些。但最終是轉(zhuǎn)眼成了空。教官磅礴的氣勢(shì)在這個(gè)400米跑道的操場(chǎng)上無一遺漏的展現(xiàn)了出來,震懾四方……

          哈哈。內(nèi)容還是簡(jiǎn)單了些嘛。正中我這身體不協(xié)調(diào)的人下懷。立正。稍息。左右轉(zhuǎn)法。跨立。正步走。就這么幾樣。內(nèi)容少卻不失精悍。

          教官也是有很可愛的時(shí)候。

          拉歌大賽在綠色的“草地”上開展得有聲有色。教官的那什么口號(hào)好有古典風(fēng)范啊……好古老啊……比如說:“x教官,來一個(gè)。來一個(gè),x教官。讓你唱,你就唱。扭扭捏捏不像樣。像什么,像姑娘……”(這個(gè)口號(hào)叫我此生難忘。。

          快結(jié)束的時(shí)候,所謂的成果展示,選出個(gè)一二三來,搞個(gè)評(píng)比。這一比,熱愛團(tuán)集體的我們都鼓足了干勁。欣賞著“猛男”教官的精彩摔跤表演,女生們尖叫連連,此起彼伏。校長(zhǎng)不忍失去展示自己的機(jī)會(huì),小試牛刀,同樣引來陣陣口哨聲。

          這一天的訓(xùn)練我是掰著手指頭過來的。不是不喜歡,是身體太脆弱,不堪一擊,站的腰直疼,回家癱床上就起不來了。但從心里卻溢著不舍,這也許就是那種人生一次,一去不復(fù)返的經(jīng)歷吧……

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)9

          說到這次軍訓(xùn),不管是軍訓(xùn)前還是開始前幾天,我的心都是不甘的,因?yàn)槲衣爠e人說軍訓(xùn)要曬太陽(yáng),所以我什么都不奢求,我的態(tài)度也不是100%認(rèn)真。

          但是軍訓(xùn)的第一天,尤其是站在軍人的姿勢(shì),改變了我,也改變了我之前的想法。雖然前幾天學(xué)了站姿,但是站姿和動(dòng)作還是不標(biāo)準(zhǔn),還是堅(jiān)持了一小段時(shí)間。站了好幾天的軍姿,教官還是要不斷糾正:“右肩后面一點(diǎn),高一點(diǎn),左肩往前一點(diǎn)!泵刻欤侥壳盀橹,我最害怕的就是每天以軍人的姿勢(shì)站著……教官說:“以軍人的姿勢(shì)站著是最基本的。”但我覺得是最難的。軍訓(xùn)可以提高團(tuán)隊(duì)精神,學(xué)習(xí)軍人聽命令、聽指揮的精神。

          軍訓(xùn)開始后,我發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)并不像別人說的那么輕松枯燥。經(jīng)過一天的軍訓(xùn),我還是很累,尤其是在炎熱的夏天。太陽(yáng)似乎用熾熱的.光融化了世界。整個(gè)操場(chǎng)就像一艘輪船。我們?cè)谶@種環(huán)境下一動(dòng)不動(dòng)地站著,汗水像洪流。我們直直地走下去,大汗淋漓,汗水一滴一滴地順著我們的臉頰滑落。軍人姿勢(shì)已經(jīng)站了20分鐘,腳后跟像針刺一樣疼。教官說還有30秒,但這30秒比4分鐘還長(zhǎng)。但你站在軍人的姿態(tài),每天都能感受到自己的進(jìn)步,似乎還能堅(jiān)持更久.

          雖然有點(diǎn)辛苦,有點(diǎn)無聊,有點(diǎn)累,有點(diǎn)煩,但每天還是過得很開心。訓(xùn)練過程中總有同學(xué)開玩笑,大家笑成一團(tuán)。課間,同學(xué)們一起聊天開玩笑,老師還教我們唱歌。我們的教練很幽默

          ,我和同學(xué)們之間的友誼更深了,同學(xué)們一起聊天、唱歌,一起吵吵鬧鬧好像回到了童年。盡管每天還是會(huì)數(shù)著軍訓(xùn)還剩幾天,每天想到不軍訓(xùn)該多好,但每天還是會(huì)認(rèn)真訓(xùn)練,過好軍訓(xùn)的每一天……

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)10

          前天下午,閱兵結(jié)束,十五天的軍訓(xùn)劃上句號(hào)。對(duì)我來說,這是經(jīng)歷最豐富的一次軍訓(xùn)我穿上軍裝,扛起槍,成為標(biāo)兵。

          整個(gè)過程十分曲折:那天我們班集結(jié)完畢,一個(gè)教官來到我們方陣,我們的教官便領(lǐng)他來到我面前,指著我說就是他了,我以為自己曠課的事情終于曝光,誰(shuí)知又聽到教官問還要人嗎,他說不用,然后問我名字,用筆記下,隨后教官笑著看了我一眼。我就這樣成為標(biāo)兵預(yù)備隊(duì)的一員,和另外二十幾個(gè)來自不同班級(jí)人在國(guó)旗下集合,等候篩選。那時(shí)我心想一定要給教官爭(zhēng)臉。我對(duì)自己滿懷信心,覺得自己一定能留下,結(jié)果沒有,我第一批就被刷掉。

          回到方陣,我簡(jiǎn)直不敢正視教官了,我心灰意冷,并決定不再繼續(xù)隨后的方陣組隊(duì),于是,我成為散兵的一員。在散兵隊(duì)里度過一個(gè)百無聊賴的上午后,我覺得不能讓自己的最后一次(或許是)軍訓(xùn)就這么結(jié)束,正好方陣隊(duì)又來要人,我猶豫了一下,跑出去,成為十人中的一人。說實(shí)話,我當(dāng)時(shí)很有自降身價(jià)的感覺,但想到那些自愿從方陣回到散兵隊(duì)的人,想到他們說那里簡(jiǎn)直是地獄,我又對(duì)散兵隊(duì)如此不屑。總之,我回到方陣,一個(gè)陌生的方陣。

          經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的'所謂地獄式訓(xùn)練,我迎來曙光:在休息的時(shí)候,一個(gè)胖教官出現(xiàn)在隊(duì)列里,問有沒有競(jìng)選標(biāo)兵被刷下來的,我們還要兩個(gè)人我馬上從地上彈起來,隊(duì)里就我一個(gè)符合條件,于是我在人群的目送下跟著那位教官,回到標(biāo)兵隊(duì)!

          再后來,隊(duì)里要出四名持槍跑步的標(biāo)兵,但只有第一批選拔中留下的人有資格成為其中一員,也就是說,我被直接淘汰。但我沒有放棄,我注意到四名標(biāo)兵中有一名跑步姿勢(shì)十分奇怪(難看),我聽到教官們?cè)谡務(wù)撨@個(gè)人,我聽到他自己說我不想干了,于是我開始圍著兩位教官打轉(zhuǎn),只要一到休息時(shí)間,我就接近他們。終于,我聽到他們開始談?wù)摀Q人的可能性,我馬上沖上去說讓我試試。這時(shí)候我知道,我沒有辜負(fù)原來那位教官的期望,我要證明給刷掉我的人看,你們是錯(cuò)的。結(jié)果我真的合格了。

          這件事告訴我,不要放棄屬于自己的機(jī)會(huì)。

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)11

          輕輕的,高中生活過去了,不留一絲痕跡,只留下惆悵的我憧憬著神秘的大學(xué)生活。 云中誰(shuí)寄錦書來?精美的入學(xué)通知書姍姍來遲,帶著我盼望已久的通知書和我對(duì)大學(xué)的憧憬靜靜地跨入了這個(gè)美麗的校園,大學(xué)生活正緊鑼密鼓地進(jìn)行著,而軍訓(xùn)正是這美妙生活的序幕,15號(hào)軍訓(xùn)悄悄地拉開了帷幕。

          軍訓(xùn)讓人痛苦,立正、稍息、跨立整得我們這些溫室中的花朵苦不堪言,尤其是站軍姿,它真的讓人歡喜讓人憂,腿繃得老直,教官仍在一邊叫囂:“有的同學(xué)又在偷懶,拿出點(diǎn)毅力!”沒辦法,大家只好拋下十二分的不愿,挺直雙腿任他雨打風(fēng)吹皆不彎,大腿好痛,手臂手酸! 軍訓(xùn)讓人堅(jiān)強(qiáng),李陽(yáng)曾說過:“pain past is pleasure(咬牙沖過去的痛苦就是快樂)”,是的,困難其實(shí)并不可怕,敢咬牙克服困難的才是真的英雄,只有面對(duì)任何痛苦都能一笑置之心,才是真的`快樂之人。綠色軍營(yíng)令多少華夏青年充滿神往,令多少壯志之士拋汗撒淚,七天轉(zhuǎn)瞬就過去了,這期間有笑有淚,有酸有甜,有脆弱更有堅(jiān)強(qiáng),超載了軍訓(xùn)的痛苦,似乎每張稚氣的臉都染上了堅(jiān)強(qiáng)的光輝,每個(gè)初入大學(xué)的學(xué)子變得更成熟,更能經(jīng)風(fēng)歷雨了。

          軍訓(xùn)讓人嚴(yán)正,一向懶散慣了的我們秉持“在家靠父母,在外靠同學(xué)”的人生信條,說話做事慢條斯理,對(duì)人對(duì)事無動(dòng)于衷,已經(jīng)習(xí)慣了凡事慢半拍的我們?cè)跄転閲?guó)家添磚加瓦?是軍訓(xùn)陶冶了我們,使我們明白了口號(hào)就是命令,聽到命令必須當(dāng)機(jī)立斷果敢地采取行動(dòng),除了服從命令我們別無選擇!

          軍訓(xùn)使我們學(xué)會(huì)包容,在軍營(yíng)中,難免有人犯錯(cuò),對(duì)于犯錯(cuò)誤的同學(xué),大家應(yīng)該有一顆包容與教誨的心,一個(gè)生活中的人,學(xué)會(huì)了包容,就學(xué)會(huì)了最起碼的為人處事哲學(xué),包容說來簡(jiǎn)單,實(shí)則高深,一個(gè)擁有博大胸懷的人才能站在更高的角度看待身邊的人和事。

          七天的軍訓(xùn)生活過去聞,我終于徹底明白誰(shuí)是最可愛的人,是我們的兵,是軍人,是他們用手用肩膀扛起了中國(guó),他們是我們的驕傲,是最可愛的人

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)12

          從第一天的軍訓(xùn)起我就知道了接下來的軍訓(xùn)是非常嚴(yán)格具有挑戰(zhàn)性的,都說軍訓(xùn)傷不起其實(shí)都是為了鍛煉一下自己的團(tuán)結(jié)合作和對(duì)同學(xué)們身體的檢測(cè),有很多人都不想搞軍訓(xùn)為什么因?yàn)槎寂鲁钥,吃點(diǎn)苦算不了什么常言道先苦后甜嗎。軍訓(xùn)的感受的確像個(gè)五味瓶,酸甜,苦,辣,咸樣樣都有。

          軍訓(xùn)是殘酷的,記得剛開始軍訓(xùn)的第一天教官要我們做俯臥撐,這是我們軍訓(xùn)__天一個(gè)難忘的事情;叵肽嵌潭蘝_天軍訓(xùn)的日子,一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確,軍訓(xùn)是辛苦的,但切辛苦的美麗,辛苦的動(dòng)人,辛苦的讓人難以忘懷。

          在軍訓(xùn)時(shí),我們和教官在烈日下同甘共苦,他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格,一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范,不到位,便細(xì)心的給我們講解,糾正我們的錯(cuò)誤,爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí),我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。

          正所謂人生苦短,年輕時(shí)吃點(diǎn)苦,受點(diǎn)累算什么。俗語(yǔ)說:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見彩虹;沒有一份寒徹骨,哪來梅花撲鼻香!彼虝(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折組織我們看電影,打籃球,做游戲等等。這些活動(dòng),既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,吃苦耐勞的精神,培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)了我們之間的'關(guān)系。

          在那一聲聲口號(hào)中體現(xiàn)出了我們的“團(tuán)結(jié)就是力量”在這里,我們嘗到了種.種滋味。那迎風(fēng)不動(dòng)的軍姿訓(xùn)練中,我們磨練了意志,品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關(guān)注的會(huì)操比賽中,我們鍛造了身心,品嘗到了失敗的痛楚……也許,這短暫的七天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛,讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。

          可親可敬的教官們,一路走好!難忘的軍訓(xùn)生活,將會(huì)在我美好的回憶中舞動(dòng)得別樣精彩

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)13

          帶著好奇、幻想與迷茫,我們走進(jìn)了初中,迎接我們的是為期六天的軍訓(xùn)。我們知道,軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)身體的鍛煉,更是對(duì)意志的考驗(yàn)和磨練!如火如荼的六天軍訓(xùn)似一陣風(fēng),眨眼間就過去了。在這短暫的六天內(nèi),我體會(huì)到了各種酸甜苦辣,也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持就是勝利,團(tuán)結(jié)就是力量。不是有那么一句歌詞:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?相信我們這些新生,經(jīng)歷過軍訓(xùn)的風(fēng)雨,會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng),更加無懼。

          在幾天的軍訓(xùn)里面,我們學(xué)到了許多東西。記得我們?cè)谲娪?xùn)中做的最多的一個(gè)姿勢(shì)就是站軍姿?措娨暽希切┩涞氖勘镜暮茌p松,很簡(jiǎn)單,但是有些人卻不知道,他們付出了多少汗與淚。站軍姿的要領(lǐng)是:頭要正;頸要直;口要閉;兩臂自然下垂;五指并攏,中指貼于褲縫;兩腳分開為八字形,分開度數(shù)約為六十度。在烈日灸烤的塑膠操場(chǎng)上,我們抬著頭,挺著胸,一動(dòng)不動(dòng)地站立著。熱氣不斷地從地里面往上透,腳底又酸又痛,豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來,我們都不敢去擦,堅(jiān)持站立著。有好幾次我都差點(diǎn)堅(jiān)持不住,想打“退堂鼓”,但是我知道,這是在鍛煉著我們的意志,所以每次都會(huì)在心里拼命對(duì)自己說:“堅(jiān)持一會(huì)兒,再堅(jiān)持一會(huì)兒。”

          燦爛明媚的陽(yáng)光,映照在每個(gè)人的臉上。此刻,我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號(hào),無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻,海沒有驚濤駭浪就不再壯闊,河沒有跌宕起伏就不再壯美,人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力,就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。

          回味軍訓(xùn),相信每個(gè)人都別有一番滋味在心頭,而對(duì)于我來說,軍訓(xùn)已成為我人生中一段寶貴的.經(jīng)歷,寫進(jìn)初中生活美好的記憶當(dāng)中。軍訓(xùn)很苦,炙熱的烈日、滾燙的操場(chǎng)、嚴(yán)厲的教官,幾度讓我們心有余悸,被陽(yáng)光暴曬的臉上,已經(jīng)分不清哪是汗水,哪是淚水。

          軍人的風(fēng)采,是在陣陣軍號(hào)聲的沖鋒中。號(hào)聲一響,邁著整齊的步伐,吼著嘹亮的番號(hào),迎著朝陽(yáng),迎著新時(shí)光。是猛虎,就要聲震山谷;是雄鷹,就要搏擊長(zhǎng)空。

          未來的學(xué)習(xí)生活中,也不會(huì)是一帆風(fēng)順的,需要堅(jiān)持,需要努力。

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)14

          時(shí)間如白駒過隙,帶著悠悠的笑聲去,告別了初中時(shí)的我行我素,高中生活已經(jīng)開始一個(gè)星期了,但是現(xiàn)在回想起幾天前的那段艱苦的軍訓(xùn),飽含了苦,也充滿了樂趣。就像是一杯剛沖好的咖啡,雖然苦澀,但細(xì)細(xì)品味,總會(huì)讓人唇齒留香。

          也許軍訓(xùn)對(duì)于一向被家人視為掌上明珠的我們來說會(huì)有些困難,但當(dāng)你看見教官把軍人的氣質(zhì)內(nèi)斂在每一個(gè)動(dòng)作當(dāng)中時(shí),無人不油然而生敬佩之心,相信是那種嚴(yán)謹(jǐn)而又不乏風(fēng)度的氣質(zhì)一直在感染著我們,雖然有少數(shù)同學(xué)由于經(jīng)不住太陽(yáng)的炙烤而身體不適,但他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān),寧可再累,也不愿給班級(jí)拉后腿。汗水浸濕了頭發(fā)和臉頰,但是為了站穩(wěn)軍姿,同學(xué)們連汗水也顧不過來擦,任憑它在臉頰上放縱,甚至流進(jìn)眼睛里,但只有經(jīng)過磨練方知苦中之樂,當(dāng)我們班級(jí)的隊(duì)伍走得日漸整齊時(shí),當(dāng)老師和教官臉上掛滿欣慰的微笑時(shí),我真正感受到了百練成鋼后的喜悅;當(dāng)匯演時(shí),我們英姿爽精神抖擻,踏著整齊的步伐,懷揣著激情與夢(mèng)想,大步向前走,我真的想大喊:“青春,無悔!”

          似乎在彈指一揮間,我們都長(zhǎng)大了,懂事了,從傲睨自若的虛懷若谷;從獨(dú)行起是變的戮力同心;從斤斤計(jì)較變的不拘小節(jié);也從做事半途而廢變的堅(jiān)定不移,嬌氣被拋到九霄云外,而獨(dú)立自主在潛滋暗長(zhǎng);粗心大意成為過去的歷史,而謹(jǐn)小慎微在行為中體現(xiàn),是軍訓(xùn)讓我們改變了,變的`更加優(yōu)秀。

          流星劃過天際,雖然是瞬間,但留給世人的思考卻是長(zhǎng)遠(yuǎn);曇花開放固然短暫,但它的美麗將永久地點(diǎn)綴著世間。軍訓(xùn)的時(shí)間帶著我們的汗水從指間溜走,但留給我們的記憶將是刻骨銘心的,我們會(huì)抬起頭,看見更廣闊的天空,領(lǐng)略到更美麗的風(fēng)景,我想這大概就是軍訓(xùn)的價(jià)值所在吧!

          人生還有更遠(yuǎn)的路等待著我們?nèi)プ撸娪?xùn)只是我們生命樂曲中一個(gè)小小的音符,今后的樂章要由我們自己去譜寫。切記,最難譜的樂符恰恰就是最動(dòng)聽的音色!

          就象此時(shí)此刻,當(dāng)我們把軍訓(xùn)這杯苦澀的咖啡咽完之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),有一股沁人心脾的香醇,仍然在口中曼延,在心中徘徊……

        軍訓(xùn)的心得體會(huì)15

          曾經(jīng)感嘆佩服于國(guó)慶閱兵時(shí)女兵們的英姿颯爽,卻不知背后的種。種付出……

          今天是軍訓(xùn)的第一天,雖然教官對(duì)我們沒有像訓(xùn)練女兵那么嚴(yán),但我們還是挺累的.,心中卻有絲絲甜意,大概是對(duì)新事物的感覺吧。我深深地體會(huì)到堅(jiān)持的力量。比如說,今天下午,我們站了好久,我們都沒想到,期間,有幾分鐘好累,都快撐不住了,但還是堅(jiān)持了下來。只要堅(jiān)持,突破自己的極限,就會(huì)成功!

        【軍訓(xùn)的心得體會(huì)】相關(guān)文章:

        軍訓(xùn)心得體會(huì)軍訓(xùn)心得體會(huì)04-29

        軍訓(xùn)心得體會(huì)軍訓(xùn)心得體會(huì)11-11

        軍訓(xùn)日記:軍訓(xùn)心得體會(huì)06-15

        軍訓(xùn)心得體會(huì)軍訓(xùn)日記06-12

        新生軍訓(xùn)心得體會(huì)軍訓(xùn)10-18

        軍訓(xùn)心得體會(huì)薦 軍訓(xùn)的心得體會(huì)07-29

        2022的軍訓(xùn)心得體會(huì)軍訓(xùn)心得體會(huì)08-18

        軍訓(xùn)之心得體會(huì)“軍訓(xùn)心得體會(huì)”03-28

        軍訓(xùn)心得體會(huì)軍訓(xùn)心得 體會(huì)01-07

        高中軍訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)02-06

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>