關于軍體拳軍訓心得體會
當我們經過反思,對生活有了新的看法時,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,以下是小編整理的關于軍體拳軍訓心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
關于軍體拳軍訓心得體會1
“哈!哈!哈!”伴隨著一陣陣響亮的喊聲,我們五年
級五個班級在禮堂里打軍體拳。同學們動作整齊劃一,個個精神抖擻,加上穿著整齊的軍服,使我們看上去很像解放軍。
軍體拳包括“弓步沖拳”、“馬步橫打”、“反彈側擊”等十六招,“弓步沖拳”出拳迅猛,右拳直出,左拳收于腰間,雙腳下蹲成馬步,眼睛直視前方。
我很喜歡軍體拳,既可以強身健體,鍛煉身體;又可以用來自衛,抵御壞人。軍體拳出拳迅猛剛烈,出掌攻擊精準,出腳攻敵要害。
練軍體拳練好很苦,很累,但更多的是來自自己辛苦換來的無盡快樂。我從練軍體拳中學會了堅持不懈,服從命令,協調一致。練軍體拳我付出了汗水,付出了辛苦,然而換來的.是一個袋子,里面裝滿了歡樂,裝滿了堅持,裝滿了一顆顆沉甸甸收獲的果實。
軍體拳鍛煉了我的意志,我的毅力,我的身體,是我的好伙伴。
關于軍體拳軍訓心得體會2
三天兩夜的軍訓生活雖然結束了,但是有些事深深的印在我的腦海中。
第一天,我們一個個精神百倍,信心滿滿地到了溫嶺的基地,把行李放好,又進行了軍訓的開幕儀式,我們就開始了訓練。教官把我們分成四路八列,報完數以后,開始讓我們走路和軍姿。下午練習立正、稍息、跨立,看起來很簡單事情,我們練了很長時間,可是還沒達到教官的要求。這不禁讓我想起了,“十一”國慶上的`閱兵式,那些叔叔阿姨們能走的那么整齊,要付出多少的汗水呀!晚飯后,總教官教我們學折被子和鋪床單,以及牙杯、牙刷和臉盆的擺放,教官先做了個示范,先把床單弄平,然后把多余的部分塞到下面,床單就弄好了,接著弄被子,要把被子弄平整,有三種方法,教官一一為我們做了示范,被子在教官的手里,就像聽話的小孩子一樣,不一會兒就變成了方方正正的“”豆腐塊”一樣的。真是太厲害了。
第二天訓練結束后,我們的晚餐是自己包的餃子,同學們都很開心。晚飯后原本的篝火晚會,因為天公不作美,下起了小雨,改成室內活動,不過這也抵擋不住我們的歡呼雀躍的心情,同學們有的表演跳街舞,有的表演彈吉他、吹笛子,有的表演唱歌(大部分同學都是表演唱歌的),節目還挺豐富的。
第三天,校長和總教官對我們三天的訓練進行了檢閱,我們班的表現得到了教官和校長的肯定,我們班獲得了“優秀班級”的榮譽。
這次軍訓,讓我明白了,做什么事情,只要堅持不懈,持之以恒,一定會有收獲。
關于軍體拳軍訓心得體會3
練軍體拳,看起來容易,做起來難呀!
你看!教官又開始第二遍給我們示范,并開始教我們。練第一招式要定幾分鐘,但是還沒有一分鐘,有的人就開始抓耳撓腮,有的人甚至央求教官:學習下一招,累死了。教官嚴肅的要求大家認真定,看著不錯了,教官一聲令下“立正!”我們迅速站立。
然后,教官教我們第二招。當我們做第二招時,教官認真糾正每個人的動作?墒怯钟袀別人嘴里嘰里咕嚕的好像在跟誰說悄悄話,有的'腳搖搖擺擺亂動,好像在跳舞。這時教官神情嚴肅的說:“個別同學打出去的拳有氣無力像軟骨頭似的;還有的同學動作不規范,方向也不對。不過總體上還算不錯。”
到了第三招了。這招要求保持平衡。我們剛練習時,都東倒西歪,有的還一跳一跳移動位置,但是練習一會兒,基本上就平衡了。
有了前面的經驗,我們越學越來勁,很快四、五招我們都學會了。第六招走正步,走到別人身邊再發動進攻。有了堅實的正步基礎,這招很容易的。
最后一招是擒拿,這招比較實用。敵人靠近時突然襲擊。軍體拳學完了,教官讓我們溫習一遍,并喊道:“稍息!軍體拳第一套,格斗準備。一!二!三!四!五!六!七!好!打得好!要記住,軍體拳是用來對歹徒的!
這就是我們的軍體拳訓練,苦中有樂。它還是“治”歹徒的“良藥”。有機會你們也練一練吧!
關于軍體拳軍訓心得體會4
還記的那段漫長的軍訓時光嗎?大家只能用苦來形容,因為在那里除了苦還是苦,晚上熱得像蒸籠一樣,一大早我們就喊著口號、流著汗開始訓練,訓練完后大家都爭先恐后地去打水喝。
第一天剛去的時候,大家都很緊張,但心里有一股難以用語言表達的興奮,因為這是我們的第一次軍訓,不知軍訓到底是啥樣。我們走進三十路公共汽車之后就馬上去高炮團了,但在那里是快樂還是苦悶,大家現在還不知道,只希望能夠快一點到軍訓夏令營去,體驗一下軍訓的樂趣。
下午就開始軍訓,教我們的是湯教官和楊教官。他倆把我們按高矮排好隊,十分鐘后大家就知道軍訓是要吃苦的,我們這里摳一下,那里撓一下,一點也不認真,教官們也無可奈何。
第二天凌晨三點鐘的`時候,好不容易才睡著的我從睡意中醒來,看見大家有打的、鬧的、吵的、玩的……都快炸開了鍋,曹老師聽到了,過來訓了大家一番,她走后我們馬上又吵了起來。
早上訓練完了之后就去吃早飯了,飯菜竟然如此簡單,讓我們知道軍人早上訓練那么苦,卻只能吃一碗豆漿,幾個包子,幾碗粉。吃完早餐后還要訓練,我們依然得在熊熊地烈日下煎熬。休息時,教官說:“我們在奧運會前一夜站了六個小時,一動也不動,而你們才站幾分鐘就開始抱怨!
這天晚上就安靜多了,誰也沒說話,一定是都累壞了。只不過有幾個人就開始帶頭玩了起來,一個人突然趁大家玩的高興時候,走了出去,然后回來敲一下門,可把大家嚇得那個樣子,哈哈……還以為是教官來了呢,可大家知道是他嚇我們之后,又馬上吵了起來。
記得那天下午,大家在學唱歌:“日落西山紅霞飛,戰士打耙把營歸、把營歸……”后面我們與一班一排的同學比賽唱歌去挑戰他們:“一二三四五,我們等的好辛苦;一二三四五六七,我們等的好著急!边@些歌我們現在還會唱呢!
過了幾天后我們去打耙,這可是真槍!其實那槍的后挫力很大,我打第一槍的時候右手都被震麻了,后來我把槍往前沖了一下在再扣扳機才沒有震到我自己的手臂。
幾天后我們再次又回到了久違的學校。爸爸媽媽都來看我們的匯報表演,看著我曬得黑不溜秋的樣子,爸媽一直大笑不已。之后便是我們表演:軍體拳、軍體操……不過想到這些天軍訓的情形,就好像昨天發生的事情了。軍訓雖然很苦,但讓我們知道做為軍人,就必須吃苦耐勞、遵守紀律、服從安排,這些都讓我們受益終生。
這七天軍事訓練,必將是我們無法抹去的深刻記憶。
關于軍體拳軍訓心得體會5
今天是學打軍體拳的第二天了,我的興奮度可一點沒減。中午,我們排著整齊的隊伍興致勃勃地來到了操場。
教官已等候在哪兒了,我們滿懷期待地排好隊,等待教官再次英姿颯爽地打起拳來。這次,我們要學三、四招了,只見教官在第二招的基礎上,大氣第三招來,教官的拳頭剛勁有力,打起來真帥!我在心里暗自稱贊起來。
教官打完就來叫我們。我想,男生們一定在心里“耶”起來了。教官把分解動作做給我們看,我們也都照著認真做。即使我們不會,教官也都會耐心地教我們!肮Ψ虿回撚行娜恕,第三招終于學會了。下面就學第四招。第四招看似簡單,其實也很難,看教官們打得輕松,自己打時卻什么也不會。還有,一人還行,大家一起打就亂了,什么動作都有啊。練了幾遍,教官看還行,就直接往下教了。第五招簡單,一會就學會了。
最后,我們學踏步。一開始踏得不整齊,教官叫了幾遍,還是不齊,教官命令再練,到會為止。我們在陽光下暴曬了好多時間,一回到教室,同學們就像蔫了的黃瓜,無精打采的'。
軍訓雖然很累,但鍛煉了我們的意志,增強了我們的生活能力。
關于軍體拳軍訓心得體會6
日出東升,朝霞是太陽在天邊渲染的一層柔紗。在這一個美好的早晨,有的人還在夢鄉,而有的人已經洗漱完畢準備軍訓了。
經歷過昨天的軍訓,我們已經領悟到軍訓的嚴肅性。這一次的軍訓并不是像中學時代那樣,休閑放松的時候可以去小賣鋪買零食或是四處走動。大學軍訓,來得比中學軍訓更加突然,伴隨而來的軍訓考驗也更加嚴格。在我們休息的時間里必須全體坐在原地,喝水,上廁所都要打報告,這一次的軍訓有很強的紀律性,我們能感受到仿佛自己就是一個兵。
今天是我們軍訓的第二天,經過昨日占了一整天的軍姿,我的雙腿非常的酸痛,因為很久不運動,所以多少有些不適應。但很意外,在我起來的時候,我發現我的精神是非常飽滿的,跟著同學們一起早早的起來。
洗漱的時候外面的天還是黑的,甚至還有些冷,這跟夏日的炎熱有了反差,同學們時不時的感慨,這個時候,雞都還沒睡醒呢,我們就已經起來了。我不禁笑了笑,是啊,起得比雞早,但是我們現在是一個兵,作為一個士兵就要遵守軍規,要有很強的自覺性和紀律意識,既然這是軍訓,那么就要好好對待。
一清早,我們便看到了教官,原本還有些困意,因為教官的到來頓時消退了,我們全班打起精神,齊聲喊道“教官好”。這一天的軍訓,便正式開始了,接到總教官的命令,今天的.我們任務不是站軍姿了,換成另一個,至于是什么,很快我們便會知道了。
一聽說不用站軍姿,很多同學頓時松了口氣,有的同學搖搖頭,認為肯定不簡單,昨天教官給我們下的立馬威我們現在還記憶猶新。作為一個學生,接受軍訓是必須的,每年都有學生參加軍訓,不論什么困難都要學會去克服,如果這點苦都吃不了,那我們還有什么臉面說自己的大學生呢?很快,我們便知道了接下來的訓練是什么,手拿椅子練蹲姿,一蹲就是半小時,比站軍姿還要痛苦,時間一久,我們的腿也跟著麻了,有的同學發出痛苦的聲音,被教官制止,如果不堅持,全體同學再加時間,于是,我們只得咬牙堅持,沒有人愿意拖后腿。
第二天的軍訓也很辛苦,經過這一次的軍訓加強了我們
班級的凝聚力,在接下來幾天的軍訓里,我相信我能堅持下來,不怕吃苦,勇于克服困難就是我現在軍訓的宗旨。
關于軍體拳軍訓心得體會7
軍訓,是那么地枯燥,辛苦,索然無味,但卻又能增強體質,鍛煉毅力,培養自律。
今天,除了前面曾提到過的枯燥乏味的訓練項目外,還是有一些新鮮事可言的。
教官教我們“軍體拳”并讓我們把一個個動作記牢,一個個招式都被賦予了生動形象的名稱,一個個連慣性極強,使我們很快就記住了它們。
下午,我們練完了軍體拳。教官讓我們進行拔河比賽。我們班先和四班進行比賽,看著四班一個個人高馬大,身強體壯,我們不禁打了一陣寒顫。之后,比賽開始了,我們班的拉拉隊開始吶喊助威,喊聲震天響地!叭啵佑停∪嗉佑!在這加油聲中,我們隊員奮力拼搏,最終贏得了比賽。
今天我終于見識到了軍人們可貴的品質。就在其它班進行拔河比賽時,天公不作美。突然間下起了瓢潑大雨,雨點像斷了線的珠子一樣落下來,教官沒有叫躲雨而是繼續進行比賽,冒雨比賽的五班可能被雨點逼急了,以迅雷不及掩耳之勢很快拿下了和六班的比賽,戰勝了六班。過一會兒,雨小了,教官讓我們冒雨回宿舍。
不管在什么樣的情況下,都不能耽誤行程。這就是我所佩服的'軍人的品質。在滂沱大雨下過之后的泥濘的土地,積滿水的陸地到處都可以看到我們整齊而有序的身影……
不知不覺,軍訓已經過了一半,在軍營的“煎熬”也快要結束了。
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