軍訓拉練心得體會（通用25篇）
當我們經過反思，有了新的啟發時，馬上將其記錄下來，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編整理的軍訓拉練心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
軍訓拉練心得體會 1
拉練在開始前，班主任在講臺上詢問有無不參加的同學，我們都伸長了脖子在班上張望著，竟沒有一個人舉手。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動非常難得，我正希望我們六十六位同學一個都不要少!”我們每一個人都滿懷期待地笑了。
就這樣，到了拉練這一天，我們全班六十六位同學一個都沒有少，全部走在了拉練的路上。
剛開始的時候，我們還一路說說笑笑，和著造早晨溫柔清新的風，心里滿滿的都是對這場拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿。在這條長得似乎望不到盡頭的隊伍里，有的同學背著重重的相機，準備記錄下每一個精彩紛呈的瞬間;有的同學與一旁隨行的家長談天說地，聊得不亦樂乎;有的同學在文宣委員的帶領下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽也冒了出來。
可是走著走著，隨著時間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊?”“到底有多遠啊?”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會到走路也能走得如此痛苦了!”說著說著，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲�！蔽胰滩蛔⌒Τ隽寺暋＞退闶沁@樣，我卻沒有聽到一位同學說“我受不了了”“我不走了”之類的話。抱怨歸抱怨，我們沒有一個人停下腳步，隊伍依舊未散，六十六個人，一個人都沒有想要放棄，一個沒有少。
有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽著從錄音機里飄出的“鳥叔”的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒有注意到，這是我們自軍訓結束以來，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個人都沒有少。
我們彼此鼓勵著，相信著老師激勵我們的'“還有半個小時，再走半個小時就到了”;我們互相攙扶著，每一個都勇敢而堅定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰，幸好沒有錯過這場對自己毅力的考驗，也都為我們班級感到欣慰，幸好六十六個人一個都沒有少。
當我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風飄揚時，我們也終于忍不住高興地大笑起來，毫不介意把自己的真實感情流露出來，讓自己的笑聲彌漫在整個山野之間。
“來清點一下人數�！卑嘀魅涡χM織著班委們。我們都順著班委們的手指一個一個地數著，最終得到了讓自己滿意的結果：“六十六個!一個都沒少!”山野中滿是我們的歡笑。
在這場對我們自身毅力的考驗里，我們一個都沒有少，在今后青春的每一場較量里，我相信，我們都不會缺席!
軍訓拉練心得體會 2
伴隨春天的腳步，我作為建峰集團全員軍事化第十期訓練班的一名學員參加了集團公司組織的軍事訓練班。
首先，作為一名建峰員工我感到非常自豪，每當唱起建峰員工之歌我都激動不已，每當“卓越源于要求”的口號回想在我耳邊，我都感到肩上的責任重大。榮譽與責任并存，我們都只有不要提升自身工作及生活作風素質，才能配得上一名建峰員工的稱號。
集團公司軍訓辦及錦宵公司的各級領導、教官的指導下，我們分別進行了隊列訓練、體能訓練、野外拉練、企業文化學習宣貫，同時也開展了豐富的趣味比賽活動，每周的`會操及拉歌比賽，野外拉練的唱歌比賽，都充滿了趣味也達到了鍛煉學員身體素質，提升團隊合作能力的目的。
短短的軍訓即將結束了，大家都很不舍得，因為在團隊里大家團結，訓練中互相指導，互相學習，生活中互相幫助，無處不在的溫暖，再加上軍訓臨時黨支部強有力的號召力，使我們軍訓學員緊緊的團結成了一個集體，一個牢不可破的集體。我同時也要把軍訓中得到的體會帶到自己的工作中去，立足崗位，用軍人的標準來嚴格要求自己，時時刻刻要做到有組織紀律，具備有優良的團隊協作能力，將軍人精神發揮到生命中的各個角落去。
軍訓拉練心得體會 3
當還是星斗闌干分外明的時候，我們便睜開惺忪的睡眼，身著一身軍裝，背上行囊，踏上了離“嘉”的路。行軍的步伐聲打破了黎明的沉寂，心中堅定的信念化作萬丈的光芒照著我們前進�！耙欢�、一二一…”此時鏗鏘整齊的腳步聲，是最美。
當我們還在不知疲倦地前進著，地平線上的太陽已緩緩升起。漸漸地，我看到了，看到了清晨的陽光照亮大地，灑在軍綠裝上，折射出永不放棄的夢。一路上我們的.堅持與忍耐、團結與互助是最美。
一公里，十公里，十八公里，離開“嘉”就一直走在回“嘉”的路上。無論是一馬平川的大公路或者盤旋崎嶇的山路;無論是黃沙漫天甚至是不時迎面傳來陣陣撲鼻的“芬芳”，亦是酷曬難耐的烈日，似火驕陽下的我們再難熬也終于咬著牙——走過來了。享受勝利喜悅時刻的我們，是最美。
時常我問你累不累，你口口聲聲說著累，真的好累，可手卻早已擦拭掉臉上如雨滴落的汗水，堅定的步伐啊又何曾停止過，篤定的眼神一直望著還未到達的前方。因為我們是軍人，再苦再累決不后退，不拋棄不放棄是我們的高格。因為我們是嘉人，自強不息的校訓如洪鐘般響徹耳畔，聲聲警醒著我們堅持，再堅持。
擁有綠軍裝的精神呀，如此不懼苦難的我們，是最美!
軍訓拉練心得體會 4
調的軍訓生活要是少了拉歌這項集體活動就會變得乏味起來。經過一天的緊張訓練，能夠坐在自己的隊友中間，向著對面的和自己一樣也是穿者同樣服裝的另一個營發出挑釁，朝著他們大吼：“五連!來一個，來一個，五連!”然后所有的戰友都同時發出震天的“哦，哦!”的聲音，逼著另一連非給我們唱歌不可，當然，那邊定是不甘示弱，同時也會喊起來“四連，來一個，四連�！碑斘覀冞@邊的喊聲壓過了他們時，那邊會使出另一種口號，“你叫唱，我就唱，叫我把臉往哪放!”接下來又是一陣起哄聲�！袄牐瑢�，自己不唱拉人家!哦——”
今天終于去打靶了，我們是到大沙田郊區的部隊里，遠離了城市的喧囂，這里顯得格外的僻靜，我想，作為軍人，他們是要承受著與常人不同的寂寞和艱苦訓練。那么，在部隊中，拉歌就應該是他們宣泄內心情感的特別方式。軍中綠花中唱到的“只好把愛先放下。”
當然了，我們軍訓時拉歌畢竟與戰士們在軍營中唱歌是有所不同的，但是每當我們也以同樣的吼出那些被戰士們唱過無數遍的歌時，心中也不由得涌起了同樣的情感，因為，在我們這安逸的大學生活中，平日里唱慣了纏綿的`流行歌曲，除了愛情外似乎難見到第二種感情，但是，在這些軍營歌曲中，我們歌唱祖國：“五星紅旗你是我的驕傲。”、我們歌唱團結“團結就是力量，這團結是鐵，這團結是鋼，這團結是鐵，別鐵還硬，比鋼還強。”對生活的感受：聽，風在呼嘯軍號響，聽革命歌聲多么嘹亮�！睂δ赣H“家鄉的老媽媽，誰來保衛她!”這些久違的話題已經不知從什么時候起淡出了我們的生活，但是，當聽到自己唱出的鏗鏘有力、飽含深情的歌聲時，誰能不在心底涌起一股暖流?
軍訓拉練心得體會 5
上個星期，我們在軍校進行軍訓。在軍訓中，我們學會了疊被子，站軍姿和隊列。我們還進行了許多訓練，最讓我深刻的是長途拉練。
星期一中午，教官告訴我們這次拉練大概有12公里，我們被嚇了一跳，“12公里，我們一定要累死�！蔽蚁搿＝叹氄f我們在拉練中還會玩掃紙地雷游戲，還會欣賞古物。教官給我們每人發一個蘋果，告訴我們蘋果不是拿來吃的，而是考驗你們的，看看你們誰拉練回來后蘋果就不見了。
拉練開始了，我們都躍躍欲試，感覺拉練很簡單，可是不到一會兒，我們就很累了。這時蘋果那美味多汁的香氣撲面而來，我拿出蘋果，看到蘋果那美味的'樣子，好像在說：“我新鮮又美味，快來吃我吧�！蔽荫R上回過神來，說：“不行我一定要挺住，不能吃蘋果�！钡搅税肷窖�，教官安排我們玩掃紙地雷游戲，我馬上開始找，找到一張紙就馬上放進口袋里，不知道是地雷還是地瓜，時間到了，我拿出小紙片，只有三個地雷，我很失望。我們繼續走，終于走上了山頂，向下看，是一個湖，一片白茫茫，美麗極了。我們開始往回走，回到軍校，教官讓我們拿出蘋果，結果發現我們的蘋果都沒有吃，很高興，把蘋果作為獎勵，讓我們吃，這時我們發現，蘋果真甜。
通過拉練，我增強了毅力，鍛煉了身體。
軍訓拉練心得體會 6
頂著初生的驕陽，我開頭了曾經向往、期盼而又略帶恐驚的軍訓時間。
同時大學的生活也正式拉開了序幕。
體能方面始終不是我所擅長的，因此最開頭站軍姿的時候，我身體的每個細胞幾乎都在拒絕接收這項訓練，我的腿很軟，手很酸，大腦一片空白。但是，同一方陣的”同學，以及散落在操場的每個方陣里的同學都在堅持著。當時的我想著，既然別人可以堅持下來，那么，我肯定也可以。
許多人認為軍訓只是一項磨人的訓練，可有可無。在此之前，我也是如此認為的，當時的我對于軍訓沒有任何概念，只停留在他人的口耳相傳中。
這一天的訓練后我明白，許多事只有你敢于嘗試，才能做的更好。軍訓讓我明白努力堅持可以開掘自己的潛能。并且在訓練的`過程中，漸漸熟悉了一些朋友。我信任，在將來的四年里我們肯定可以相處得融洽。指導訓練我們的教官是一個很好很優秀的教官，幽默幽默，待人和藹;我覺得，我們可以在他身上學到除訓練外更多的東西。
軍訓很苦，很累，但在這過程中，我學到了東西、熟悉了朋友，勝利開頭了一段新的生活，它給人一種將來可期的感黨。
軍訓拉練心得體會 7
9月1日到7日這短暫而又漫長的七天，我們經歷了一生都無法忘記的軍訓，體會到了難忘的軍營生活。那種苦中有甜的生活，值得讓人回味一生。
9月1日的上午，我們到達了這次軍訓的目的地，一下車我們便看到出來迎接我們的教官們，為期七天的軍訓就這樣開始了。
分配完宿舍后，我們以最快的速度換好軍裝，然后去吃午飯，吃飯也要有吃飯的規矩，不能說話，包括放椅子的動作也要統一。下午，我們就正式進入了軍訓的訓練。一個下午，我們就已經筋疲力盡了。到了晚上熄燈也是一天最快樂的時候，因為終于可以好好休息一下了�？墒沁@和后面的訓練強度還有很大的區別。
第二天，辛苦的訓練開始繼續，而且強度也加大了不少，站軍姿，起步、正步、跑步，一上午，我們就累得渾身酸疼，但最辛苦的還是我們的教官，在站軍姿時，我們是背對太陽，而他是面對太陽，我們學習三大步伐時他和我們一起，而且他還在一邊不停喊口令。下午訓練之余，我們去參觀了戰士們住的地方，他們在一片空地上搭了一片帳篷。據聽說，中午的時候，艷陽高照，帳內的溫度高達40—50度，戰士們每天就要在這里休息，而我們每天呆在有空調的宿舍里，外面的溫度再高，我們也是涼爽的`，只是每天的訓練辛苦一點，但是這點辛苦與戰士們吃的苦相比簡直不值一提。
第三天，我們進行了隊列匯操和內務整理的評比，我們班還得到了一面紅旗。三天時間，我們學會了很多東西，也體會到了真正的軍營生活，每一天都在戰勝一個個新的挑戰。
第四天開始，我們練習分方陣走隊訓練，相比前幾天更加辛苦了。晚上，我們也迎來了一場學生與教官之間的籃球賽，而且，我們的班主任孟老師也參加了比賽，就在比賽進行到最激烈的時候，一場意外發生了，我們的孟老師在投籃時不小心摔倒了，同學們看到老師摔倒了，都趕快跑過去，可是又因為一些原因，我們被帶回了宿舍。不知老師情況怎樣，心里都十分著急。后來聽說孟老師可能是膝蓋骨骼錯位了，已經被送到醫院，老師受傷后拜托其他老師照顧好五班這幫孩子們，聽了這些，真是又傷心又感動。
第五天，我們的教官因為要執行新的任務，也不能再帶我們了。中午，他和我們簡單告別后就要啟程，看著他不知為什么總感到心里澀澀的。想到的不再是他的嚴厲，而是他的好，他和我們一起唱歌的樣子，他關心生病同學時的樣子……回到宿舍，我們都哭了，對于他，心里留的只是無限的不舍。
第六天的晚上，充滿回味的聯歡會開始了。同學們各自展現自己的才能，用歌聲用舞蹈表達對教官的謝意。時光飛逝，轉眼間已是軍訓的最后一天了，我們進行了匯報演出，最后，我們也用自己精彩的表現，表達了對教官們深深的謝意。
在這特別的七天生活里，我們學會了關心他人，學會勇敢，堅強，學會克服困難，學會尊敬，學會感恩。軍營生活雖苦，但它教會了我許多，這些足以讓我終生受益。
軍訓拉練心得體會 8
軍訓的第一天我們就聽說要去西溪濕地拉練，大家都非常興奮，我也不例外�？墒窃谂d奮、激動之余，我還有點兒擔心，萬一突然下雨了怎么辦？萬一腳扭傷了怎么辦？萬一……很快，我們就要集合去拉練了，我只好帶著這樣復雜的心情，上路了。
到了西溪濕地，我很快就忘掉了那些問題，因為那迷人的景色深深地吸引住了我：清澈的小溪、綠色的草地，還有遠處那低低地白云，讓人沉醉其中。
可是，走了一會兒，這美景就吸引不了我了。這是因為，我已經有些走不動了，兩只腳酸痛極了，似乎灌了鉛似的`，提也提不起來了。這時，我才明白軍訓并不是出來玩耍放松的，而是出來吃苦的。我本來又想耍脾氣，不走了，可轉念一想，想到了那兩句話：“我要訓練，我要吃苦，我要成才！”“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊！”是啊，解放軍叔叔吃的苦肯定比我們還多，但他們卻沒有一個放棄了，他們都堅持下來了，他們都是男子汗！
于是，我咬咬牙，跟上了隊伍，盡管雙腳依舊酸痛，但我不覺得；盡管雙腳依舊提不起來，但我不覺得！
終于，我們走回了軍校，大家累得話也不想說了。雖然我也很累，可我卻很高興。我覺得我張大了，我能吃苦了，我已經可以承擔一些責任了！
這次軍訓，讓人難忘，而去西溪濕地拉練，卻是讓我印象最深的了。
這篇文章描寫了作者去西溪濕地軍訓拉練，文章用了大量篇幅描寫了勞累并這快樂的拉練過程，突出表現了拉練的深刻和難忘。全文語言平淡，缺乏細節描寫，重點不突出。
軍訓拉練心得體會 9
軍訓的開頭，有些沒有預兆，而軍訓的完畢，也是讓我們感受到這種再次離別是那么的難過，高中畢業的離別剛過去是沒有多久，而此次相處了將近一個月的教官也是和我們告辭了，真的讓我們很是不舍，軍訓算是我們大學的第一堂課，也是讓我們更加的意識到，大學開頭了，要放下在假期放松的心情，去仔細的對待，同時也是在軍訓里讓我們明白，要去努力，要去堅持做好，一個集體，沒有什么事情是我們做不到的。
剛安排好，就被通知到操場集合，我們并不清晰這就是軍訓的開頭，還以為是開學的典禮，但確實如此，校長講完話，一隊軍官就踏步進來，軍訓就這么在我們沒有任何預兆的狀況下開頭了，有些同學在和學長的溝通里有了一些預備，但我是完全沒有想到的，當時第一次列隊，站軍姿，而今回想起來，都是想不到自己是如何堅持到教官說休息的，那一天記憶深刻，但同時也是讓我更加的意識到，許多的事情，不是會等你預備好之后才開頭的，而自己只有時刻的去做好預備，那么才能更好的去面對挑戰，去做好自己，而此次軍訓也是許多的訓練都是突然的，讓我們沒有預備的，但是習慣之后，也是更能沉著的去面對，以后的學習工作都是如此，總會有許多的事情是自己想不到的，但是只要我們預備是充分的，其實并不行怕。
在訓練之中，堅持，其實并沒有那么的簡潔，教官也是告知我們，堅持不是去熬，而是相互的`幫忙，去懂得利用好條件，找到方法，要懂得思索，站軍姿也是如此，雖然累，但是也是有方法的，而教官一開頭也是教了我們，而我們也是要去思索，要去調整，然后去嘗試做到位才行的，這些學到也是讓我更加的明白，其實意志力是一方面，但是我們都是學習的一個過程，許多的事情也是只有去思索，去找到更好的方法，那么做起來也是更加的簡潔和輕松的，并不會像之前想的那樣，是那么的困難。同時也是要去和其他人一起來做，團隊的力氣是更能解決困難，去找到方法做的更為精彩的。
軍訓帶給我們的不但是身體上的一些轉變，而思索更是教官和我們說了許多的，教了我們，要去學，要多想想怎么來做，而不是照搬或者死板的訓練，聽從命令是一回事，但我也是在軍訓之中更加的知道，學會，要提高效率，就要有方法。
軍訓拉練心得體會 10
今日是軍訓的第三天，教官教會了我們很多動作。軍訓也讓大家有了集體觀念：一個班要團結友愛，一個連隊是一個整體，誰都不能自由散漫，一切都要以整體為重。哪個同學動作沒把握，大家都得陪著練習。在軍訓中同學們學會了幫忙，學會了合作，學會了諒解，也增加了集體榮譽感。
軍訓讓大家明白了什么是有組織、有紀律。一切行動都要聽口令：集體口哨一響，必需以最快的速度到指定地點集合;沒有軍事指導員的休息口令，大家便不能休息;沒有教官的允許，不能有任何私自行動。軍訓有苦亦有甜。甜得就是——軍訓讓我們明白了什么是真正的軍人。其實，也不能用苦這個字，由于我們大家都知道軍訓強度都是依據我們狀況制定的，不會超出我們的承受力量。而且，在軍訓中，教官會親密關注大家的狀況，一發覺誰的臉色不對就會讓其先休息，不會讓學生受傷。
今日的`軍訓雖然完畢了，但是在軍訓中學到的學問是無比寶貴的，它將伴隨著我健壯成長。
軍訓拉練心得體會 11
五天的軍訓時光很是短暫，在這五天間我們苦過，累過。一項項艱苦的訓練項目讓我們到現在都記憶尤新，但最特別的就是那段可怕的十公里拉練。
“拉練”這兩個字從小就聽我爸說過，但不曾經歷過，這次社會實踐讓我真正體會了一下拉練的.感覺。
說實話，拉練那天很熱很熱，班級里有不少同學都被曬傷了，但是我們都很開心。
剛開始我們很激動，一個個都跟打了雞血似的，口號喊得比誰都大聲。但隨著路程的增加，我們一個個就像霜打的茄子——蔫了。但到了回去時，由于教官的游戲，我們又重振了一下士氣。
回到寢室我躺在床上，想起了一句話：“再難再累想想革命老前輩，再苦再累想想紅軍兩萬五�！彼腥�，只要是個人，吃過的苦受過的累，只要熬過去就算超越了。
這一次的10公里就是要磨礪我們的團隊精神和吃苦能力，并讓我們充分體會到革命老前輩們受過的苦。而且我相信，我們一定會把這次10公里的拉練牢牢記在心中，并將其帶到今后的學習中。
軍訓拉練心得體會 12
來二中上學的第一天，由于沒有住校閱歷，想家成了必定。站在操場，看到統一著裝的同學，耳邊回響爸媽的吩咐，不禁鼻子一酸。不久，身著墨綠色軍裝的教官到了。站軍姿是根本訓練，懈怠了一個假期的我便感到背痛腰酸。
其實當一名軍人始終是我的幻想，當我緊繃雙腿，筆直站立時，望著朝氣勃發的教官，不禁開頭夢想：幾年后，我會不會成為一名英姿颯爽的軍人?我能否再回到二中，為高一新生做出典范?幻想總會實現，想著自己的幻想，甜在心里。
早在入學前我就聽學姐說過，高中軍訓與初中不同，嚴格嚴峻嚴要求，訓練完畢后只想說一個字：累!我明白，幻想沒那么簡單實現，不先苦怎能后甜，追趕幻想的過程就像品野菜，苦澀后是沁心的清爽。
想必人人都知曉吃完辣椒的.味道，那是品嘗之后的熱血沸騰，就像聽罷主任訓話后的感覺。我盼望能在二中度過活力四射的三年。
汗水肆意地順著發絲流入口中，咸咸的，回味無窮。
軍訓拉練心得體會 13
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰自格要求自己。
軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性；立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現代化事業中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優良傳統，嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。
軍訓是酸的。每天我們連續訓練兩個多小時，昂首，挺胸，立正，這些是最基本的要求，不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓是苦的。經過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛�？蛇@么一些勞累算得了什么呢？忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。
軍訓是辣的。嚴明的'紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就會被別人取笑，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天，這天我們可以將我們這幾天所學的表現出來。
閱兵場上，各個班的人頭不停地動，整理著隊伍，迷彩也成為這“戲”的“主角”，大地上又顯出幾個綠色迷彩的斑點，它在隱隱約約中總能在空白中尋找自己的位置，好似軍人般守紀律，懂規矩，讓你看到了希望，讓你一眼就能看出其不同凡響之處，讓你一看出軍人的特質，也讓你一眼就能懂得迷彩的本色。迷彩本色，是我們軍訓中稚氣高中生向上的方向，看著幾天來努力與汗水換來的成果，每個人的心里都是甜甜的，會計101班第一名��！
軍訓的味道就是如此，它酸、它苦、它辣、它甜，雖然這味道不是很好，但，至少我們曾經享受過，在我們的人生里這是非常難忘的味道�。�
軍訓拉練心得體會 14
參加了這次軍訓舉行的11級新生拉練，本次拉練由武警支隊、政教處、團委共同承辦。進行拉練的目的是為了強化11級學生的身體素質和堅韌意志，提升團隊凝聚力和集體榮譽感，展現實驗學子超越自我，一往無前的'精神。
此次拉練相較于前幾級學生，路程更遠，難度更大。但值得肯定的是，不管從隊伍排面、精神風貌、還是參與積極性來說都有了明顯進步。拉練過程較為順利，未出現安全問題和隊伍拖沓懶散等狀況。尤其是189班，195班和196班表現亮眼。在拉練過程中，全體師生未出現一人掉隊，拉練過程中番號嘹亮，斗志高昂;202班位于隊伍的最末端，排面整齊，步伐穩健，有效的壓住了隊尾節奏;193班在所有班級中進步最大，不僅班級面貌煥然一新，隊伍整齊度也有所提高。拉練過程中，同學們相互攙扶，你我共度，讓走過的每一步都變得異常溫馨。
通過今天的拉練，同學們的思想變得堅韌，集體凝聚力和存在感大大增強， 而其中存在的不足也顯現出來了。
首先，人員安排上有所疏忽，各站點人數分配不均，以至于有些站點人員不足;其次，領跑路線出現了失誤，隊伍并未按事先擬定的路線進行拉練，由此可以看出，各方人員必須進行足夠的溝通與協調，各部門之間的配合還有待加強�；I劃活動時要注重細節，任務若分配到個人，應極力配合參與，以大局為重。
這次拉練讓我們看到了20xx級同學的青春風采，也讓我們正視到自己的不足之處。我們堅信，青春不畏遠，萬里轉瞬途，實驗學子敢拼、敢贏的精神會征服人生的每一次拉練!
軍訓拉練心得體會 15
一年一屆的學生會拉練活動現在已經圓滿結束了，此次活動既豐富了學生會成員的課余生活，又增強了部門之間的交流，更磨礪了我們的意志。作為學生會的一員，我為能參加這次拉練活動感到榮幸，為了方便今后的工作學習 ，我為此次活動作如下總結：
拉練活動無疑是一次身體和心靈的磨練，在這短短的為期四天的拉練活動中，給我留下了骨銘心的回憶。這是一次考驗同事與同事之間的默契、部門與部門之間合作經歷，我們要從原本的不了解到相互了解，并做到配合默契，團結一致，努力比賽贏得對手的尊重，取得優異的考核成績。
從原本的閑適的生活中脫離出來，參加嚴格的訓練，接受陽光的洗禮，面對比賽的考驗，解決重重的困難。
拉練的一開始，同事們個個神采飛揚，對拉練充滿了好奇與熱情。雖然訓練場上，驕陽烈日，但我們并沒有畏懼，處處展示出了學生會干事的吃苦耐勞、嚴于律已、頑強拼搏的颯爽英姿。
拉練的過程中，我們并不是只有三分鐘的熱情，而是一天比一天熱情高漲，一天比一天認真努力，我們競爭著，我們拼搏著，但是我們也相互關心著彼此、攙扶著彼此，團結友愛的幫助其他人順利的通過比賽。給我記憶最深刻是在籃球賽時，一位女生在一次退防中，不慎倒地，而對方運球的球員已經運球到前場，看見倒地的球員，立即停止運球，向裁判叫了暫停，立馬跑上前詢問情況，放棄了如此好的進攻機會，真的很讓人感動，因為在這種記成績的比賽中，我們跟看重的是我們的友誼，我的對手的安全。
最終我們部門也取得了優異的.比賽成績和鍛煉的效果。
通過拉練，增進了各同事和各部門之間的了解和情感溝通， 形成了良好紀律觀念、集體觀念，一種積極向上的良好作風，學會了用紀律來約束自己，用修養來規范自己。這是我生命中不可抹去的一部分，它見證了我的成長，讓我變得更加堅強勇敢，我會把這段會好好的收藏。
與此同時，我要感謝我們的主席和的陪伴和教育，是他們給我在學生會的工作指明了方向，給了前進的動力，也感謝陪伴我的同事，因為你們是我的生活更加精彩紛呈。
軍訓拉練心得體會 16
在那個炎熱的早晨，在那座高山的盤山公路上，我揮灑了汗水，留下了足跡。
天蒙蒙亮，我們就集合在校園里列隊。太陽臥在天邊，一點一點往上攀。四周暗淡，遠處依稀可見的路燈還散發著微弱的光亮。我揉了揉睡眼惺松的眼睛，一抬手，五點四十。
我跟著隊伍邁著沉重的步子向前走著，穿過一條又一條馬路，走過一個又一個路口，路上的行人都步履匆匆，我們也很快走到了山腳下。踏上臺階，我的心被緊張浸泡。會不會摔倒？又或者撐不��？我不由自主的放慢了腳步，看著前面的路，彎彎繞繞，好似沒有盡頭，我心里犯怵，腳卻不得不往前邁。
漸漸的，天亮了起來，陽光照在樹葉上，折射出一個個光斑，亮而小，像是散落人間的點點星光。我還在前行，耳畔是鳥兒清脆的歌，路旁又雜又多的草堆在一塊兒，我灌了一口水，又吃力地走起來。太陽愈發毒辣，衣服緊緊貼在身上，又熱又黏，汗從發梢上滾落，濕潤了眼睛，空氣中彌漫著令人難以呼吸的熱氣。我的氣息沉重了起來，腳步也抬不動了，腳踝又痛又酸，每走一步，都撕扯著皮肉。前面又催了。我勉強抹了一把臉。疲憊地咬著隊伍的尾巴前進�！翱旆艞壓昧�！”我自暴自棄地想，“等到真的爬不動了，就放棄！”“快到休息點了��！”教官的聲音好像從很遠的地方傳過來，好像在我黏膩的腦海里潑了一盆水，我一下就清醒了，我松了松領口，含著這個消息邁進。腳掌依舊很痛，牽拉著筋肉一走一扯，我咬咬牙，忽略這痛楚，趕回了隊伍中。天上的云霞像水彩般綻開，很好看，我卻只一抬眼，便沒再多看�；貋碇�，細節忘了大半，但這一眼云，卻記憶猶新。
中途休息后，我們便往回走了。相比那要命的上坡，下坡反倒是容易些，咬咬牙堅持一下，也總算熬到了尾聲。趕到學校后，迎面的'涼風吹拂著我的臉，被汗水打濕的衣衫立刻變得透心涼。但我早已顧不上這些，成功的喜悅沖上大腦，我的堅持終于換來了回報。
這就是我的軍訓拉練，沒有英雄事跡，沒有感人故事，只是一段特殊的回憶，一段難忘的回憶……
軍訓拉練心得體會 17
風雨過后總會見到彩虹，軍訓雖然辛苦，但使我們的紀律得到了提高，精神面貌得到了改善，這也是值得的，究竟這樣的時機并不多。
可以說，這是我們人生的一大步，這是向烈日挑戰，向高溫挑戰，更是向自己挑戰，人生中這樣的挑戰并不多，這比中考更殘酷，由于這不僅考驗了我們的智力與毅力，更考驗了我們的'生活自理力量與身體、心理雙方面的素養。
軍訓磨練了我們的生活自理力量。軍訓期間，我們必需自己整理內務，自己洗衣服、晾衣服，這種感覺真棒!
軍訓磨練了我們的集體分散力。我行我素的作風在軍校完全性不通，軍校需要的是團結，是鋼鐵一樣的集體，因此這幾天我們學會了團結。
軍訓——人生難忘的經受!
人生中不僅有苦也有樂，進入了涼快的宿舍，撲面而來的是同學們的歡聲笑語，大家談天說笑，笑聲一聲接著一聲，直到中午睡午覺時才完畢。晚上立刻就降臨了，大家洗好澡后，立刻就進入了夢鄉。
歡樂總是過得很快，開心的軍訓完畢了，夕陽和我們一樣回了家，再見了，軍訓的生活。
感謝全部的教官對我們的指導，感謝軍校對我們的照看。
軍訓拉練心得體會 18
今天是第二天的軍訓。就在下午，所有教官將初一年級的所有新生帶到了街上“拉練”。所謂的“拉練”其實就是走路，經過這次“拉練”，我的體會很深。
我們的“拉練”開始了，從學校出發，將近繞了灣沚鎮一周，我們都累得精疲力盡，回到學校時，我們個個不得不趴在桌子上休息，也不顧自己的形象了，歪著的、斜著的都有。在休息時，我想了想自己走了多長的路，這么長的路在平時，不管如何，我也不會去走的，而今天，我卻把它走完了。說實話，我走完了這么長的路，連我自己也感到驚奇。想想途中，走得腳邁不動了，還繼續走，汗珠掛在了臉上，也繼續走，盡管路不平，也堅持把它走完。等到走完了全程，一種成功的喜悅充滿在心中。
人生的`路其實也是如此，是曲折的，是凹凸不平的，也有石頭，影響我們向前走。但是，只要你肯堅持，就一定會見到光明。
這次軍訓給了我很大的啟發，我更加期待明天的軍訓了。
軍訓拉練心得體會 19
10公里是一個什么概念？在這一次拉練之前我是不清楚，我只知道以前如果我要到10公里之外的地方，我就只能騎車或者搭車過去，但是在這次拉練之后，我知道了靠自己的雙腳，也能到10公里之外的地方。只要堅持，沒有腳到不了的地方。
我們頭頂烈日，踏著整齊的步伐出發了。沒過多久，我便覺得口干舌燥，雙腿也發麻了，有種想要停下歇息的感覺，但是看到大家都那么努力前行，我心中的`那股不服輸的力量便涌了上來，喝了幾口水就堅持繼續前行，直至到達終點——5公里外的森林公園。到達目的地后教官便讓我們休息，和我們一起做游戲。遺憾的是沒能去看海、捉螃蟹。
休息過后我們便返回訓練基地了，回去的路上，天上的太陽更加“兇狠”了，曬得我們的汗水像斷了線的珠子一樣往下掉，而我的水在后面同學的手上，想喝，但是怕打亂隊伍，便一直忍著。好幾次覺得自己走不下去了，但仍機械般地向前邁開雙腳。前面有一個教官一直在報還有多少路程就到了，每當他報一次，我就以為前面再拐個彎就到了，可是每一次拐彎之后都沒有看到基地的大門，我嚴重懷疑那個教官報錯了路程！經過了一次次的失望，我們終于看到了基地的大門，快速地向基地走去。一口水都沒喝走5公里挑戰成功，簡直是個奇跡！
其實是堅持創造的奇跡，我們每一個堅持完成十公里拉練的同學都創造了奇跡。生活中有很多遠比走十公里更難的事情，但是我相信只要我們迎難而上，堅持到底，我們便會成功！請記�。褐灰獔猿�，沒有腳到不了的地方！
軍訓拉練心得體會 20
六天的軍訓我終于熬過來了，即使現在回頭想想我也覺得自己挺不錯的，原本還以為自己會吃不消、會被軍訓打倒。
其中最令我自豪的就是15千米的拉練了，我們竟走到了吉利汽車城。一開始，我和同學們有說有笑，一點也不覺得累�？墒�，好景不長，不出一會兒，我的腳步就沉重起來，身體覺得特別乏力。
這時，一幢幢高樓出現在我們的面前，原來我們爬上了一座小山丘。放眼望去，整整齊齊的街道，高矮不一的房屋使我眼前一亮，頓時來了精神，我的步伐稍稍變得輕快了一些，步子也加大了許多。
但是不一會兒，美景便被我看得厭倦了，我的腳又像灌了鉛一樣，抬不起來了，我真想就地躺下，可是，我們班的女生們，她們看起來好像一點也不累，但我是男生，當然要比她們好。我靠著這個“精神支柱”，繼續向前走。
好不容易來到了休息地，我就像一株干枯的小樹汲取泉水一樣，痛痛快快地休息，為下面的`路程做最后的準備。
終于趕路了。我緊跟在隊伍中，生怕掉了隊。走了一會兒，額頭上就漸漸滲出了汗珠，衣服因為汗水在我的軀干上貼得更緊了。看看別人，和我的情況差不多，大家都疲憊不堪，腳步也越走越慢，有的干脆坐了下來。我也很想坐一下，讓雙腳放松。但是我們馬上就要回到學校了，也許只有十幾分鐘的路程，但是做什么事都要堅持，特別是關鍵時刻，常常決定成敗。我于是咬緊牙關，追上隊伍走回學校。
我為自己感到驕傲，我沒有吃不消，被拉練所打倒!
軍訓拉練心得體會 21
今天是軍訓最累的一天，不光是我，還有同學們。因為我們今天上午進行的軍訓拉練，徒步20公里，下午還進行的內務整理和衛生打掃，不過同學們的表現的確是值得贊揚的。
早上七點，在進行了拉練前的動員之后，全體高一新生開始了黑鐵山的拉練。隊伍浩浩蕩蕩開拔，一路上交警護航，教官指揮，全體高一的老師們負責路口的安全，還有學校的車輛運送體力稍差的同學們，可以說，這次的拉練學校做足了充分的準備。
在一陣歡笑中，開始的`行程并沒有讓同學們感到疲憊。行軍之前，我要求全部同學將書包放下，只拿水杯，后來的情況證明，這個決定還是十分明智的，因為徒步一上午，任何負重可能夠會變成累贅。上午9點二十分，隊伍抵達黑鐵山，兩個小時的時間，還是非常迅速的。用年級主任宋主任的說法，我們用自己堅強的毅力和頑強的作風，刷新了高一新生拉練的成績。稍事休息后，同學們面對著革命烈士紀念碑進行了宣誓。返程的過程中，每到一個路口，大家都小跑著“沖刺”。雖然很多同學都感覺到十分疲憊，但是全班沒有一人掉隊。一路上，有拉歌時的歡笑，有跑步時的緊張，有行軍中的緊湊，有同學們的互幫互助。
回來的時候，已經是12點多了，我招呼大家趕緊去吃飯。然后把男生508宿舍的人召集了一下，因為他們宿舍最近紀律不是很好，我要給他們強調一下。吃過午飯，我趕到學校，中午是我在男生宿舍值班，值班之后，去教室里看看，正好幾個在教室午休的同學在，這時田琳琳過來說：“老師，哪里能吃到飯啊，我們中午回來的有些晚，食堂里沒飯了�！蔽乙宦牐强刹恍�，我說：“走吧，我領你們去吃飯�！蔽野阉麄z帶出學校，找了個地方吃了點東西�；氐綄W校，看著大家都沒問題，便趕緊回家休息一下。
下午是衛生大掃除和宿舍內務整理。我讓宋雅欣安排好教室的同學干衛生，便趕到宿舍，和教官一起指導學生內務的整理。指導好男生之后，我去女生那里看了看，都還不錯，大家疊被子都很認真。弄完宿舍，趕到教室，正好遇到實驗室的周老師，他想讓我班的同學幫著打掃一下實驗室，我便安排了二十名同學去幫忙。等忙完已經六點了。
晚自習開始前，我做了今天軍訓的總結。我說：“今天要表揚每一位同學，首先是因為大家在拉練中表現出的頑強，沒有一個人掉隊。另外是大家下午的表現，都認真地打掃衛生。還要感謝今天為大家搬書的六名男生。最后要感謝和表揚的是去實驗室打掃衛生的同學，他們干的都很認真，實驗室的老師都很感動。最后擦窗戶的幾名男生李修遠、宗子植、許晉源、蔣文乾、張耀文、于浩津一直忙活到六點才結束。實驗室的老師還專門給他們準備了一份小禮物�！蔽野岩话舭籼欠职l給大家，大家都很高興，孫朝陽說：“哇，我也想去�！蔽依^續說：“最后，說兩個意思，一是你要表揚你自己，軍訓已經進行了三分之二，大家的表現都堪稱完美。二是你要鼓勵你自己，還有兩天就結束了，我們一定要堅持下去，繼續做最好的自己�！闭f完之后，大家都對自己報以熱烈的掌聲。
今天的晚自習是我巡查，大家狀態還好，基本上沒有因為累而趴在桌子上的。軍訓快要結束了，堅持吧，加油。
軍訓拉練心得體會 22
希望過那個夏天，期盼過那個夏天，小懼過那個夏天，它最終來了。初三已畫上句點，高一正悄然降臨。高一的軍訓來又去了，像一陣風兒吹過留下揮子不去的記憶。
坐在學校的大巴帶著仍有睡意的眼睛最終到達——x教育基地。同學們來到偌大的操場組織了軍訓的開營儀式，接著是各班依次去領取軍訓服裝。當拿到了那傳奇中的迷彩套裝之時心中不禁感慨，這衣服讓我們首先感到自己的責任，我們不應在外表中追求在家中異想天開的共性，而應有統一、仔細落實的思想。穿上服裝之后一個個看起來都是另一番模樣，別有一番小軍人的味道。
到基地吃的第一頓飯也讓我頗有印象。原先在家里設想基地中的飯菜難吃至極，不忍下咽，早已在行李中備好干糧�？僧斦嬲吹絿L到軍營中的飯菜之時確有些意料之外，它比我想象中的可口很多。像我們的第一個教官——x教官所說，他從來都是吃部隊里的飯，沒有花過一分家里的錢，幾乎不買零食�？梢娀刂械幕锸尺�是不錯，但要學會節省。
我們的女教官——x教官帶著我們來到基地住宿房間。在這里16個人一個寢室，8個人分一組床，含有上、下鋪，我選擇睡上鋪。面對如此多的人共住一間房，我還是第一次。堅硬的.木板床，綠色的軍單、軍被，把自己的床上用品整理鋪好，想到自己要在這里住8天，離開家人8天，心中不免有點酸楚。不過由于四周新的同學的熱忱，對軍營生活的小感動使這種感覺并不非常劇烈。有軍訓活動過后，回到屬于自己的小床躺下休息，也的確是一件舒適之事。
身為高一xx班的一份子，我們的軍訓之路卻也是來的有些曲折。我們經受了多種教學模式的訓練，熟悉有不同的教官，領會了軍營當中各色的軍姿風采。在8天的時間里我們被調換過5任教官，各任教官都有自己的教學方式，都有長有短。
全部的教官為我們的付出，我們都看在眼里，真心對他們說一句感謝。訓練中有的人流過汗，流過淚，流過血，或許會不記得，可是教官們給過我們的那些真心卻不會遺忘。多少的累與苦只要有真心相伴也會品到他的甘甜。
軍訓拉練心得體會 23
自從xx月xx日到xx學院報到以來，我就深深的愛上了這個集體，xx日我們就參加了軍訓，軍訓留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動；驕陽下，我們齊步走的步伐整齊，動作一致；歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓給我留下的.寶貴回憶，讓我永遠銘記。
xx月xx日，對我來講是一個難忘的日子，經過了二十幾天的軍訓，我們迎來了盼望已久的軍訓拉練。出發前，我們學院的xx院長作了動員講話，xx院長說：拉練是軍訓的一個重要的訓練科目，旨在磨練學生剛毅頑強的好品質，增強團隊凝聚力，同時也是我們xx學子展示風采的平臺。要求大家好好珍惜這次難得的機會，鍛煉身體素質，提升素養。為了確保我們學生的安全，所有教官指導員全部跟隊，保衛處和醫務工作人員也都跟隊隨行，就連xx派出所也派出了警車為我們開道。
一路上我們迎著晨曦，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號，從學院西門出發，途經東大零街，繞至學校南門，徒步行進4公里。中途休息時間，大家圍坐一團，相聲、唱歌等即興表演迎來了學生們的陣陣掌聲，歡歌笑語不斷。上午xx點xx分，我們從南門進入學校，結束了拉練。這次拉練，我覺得很有意義。有很多身體素質不好的學生，尤其是女同學不舒服但依然堅持走完全程，貴在堅持的精神值得我們學習。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學習生活中，我們一定會克服種種困難，爭取早日成才，報效祖國。
軍訓拉練心得體會 24
十公里的拉練，這是我們五天軍訓之中最大、最累的一次挑戰。它考驗的可不止是一個人的身體素質，更重要的是心靈的磨練。
你所面臨的不止是太陽的炎熱，還有大腿的酸痛。而在你知道會有這么多磨難的情況下，你選擇是否參加這次拉練，這對一個人來說是一種心性的考驗。若你畏懼了，選擇找種種借口去逃避這次拉練，那么你永遠也體會不到成功所帶來的快樂。相反，如果你選擇了“明知山有虎，偏向虎山行”，那么它給你帶來的`，將會是遇到困難敢迎難而上的勇氣和勇往直前的決心。
當然，敢下決心是一回事，但能否堅持下去，就應另當別論。古往今來半途而廢者，也屢見不鮮。所以當你親身體驗到這些熱、痛、酸、累后，你是選擇就地坐下，對著教官喊：我太累了，我不行了；還是咬緊牙關，一步一步慢慢地走向終點。這對于每個人來說，又是一種考驗。一個成功者所擁有的可永遠不止迎難而上的決心，更重要的還有持之以恒的精神。
除此之外，一個團隊的團結協作也必不可少。你一個人遠行的時候，可能會走得很快，但你跟一個團體在遠行時，那么你一定能走得更遠。在這十公里的拉練之中，沒有同伴的互相扶持，沒有同伴的互相幫忙，沒有同伴的互相打氣，我也最終達不到終點。人生之路上總不會是一帆風順，但有一個團結的隊伍你總會更容易一些。通往未來的道路上，你可能會覺得累、畏懼、害怕，但是只要你回首，有你的伙伴站在你的身后默默地支持著你，你會發覺一切的痛苦，好似也不再可怕。世界上最美的事不是一個人的高處不勝寒，而是在我站在這個世界的巔峰之中，背后有你的影子。
現在回想起這幾天的汗水、炎熱、酸痛，我早已不再是剛開始的唉聲埋怨，而是嘴角不自覺地默默上揚。只要你愿意付出，并持之以恒，那么有一天當我們登上這個世界的巔峰時，回憶起來的絕對只有快樂，而不是汗水和累。就算是有眼淚，也是喜極而泣，而不是為當時自己的放棄，而流下的后悔之淚。當然你也不要忘記去擁抱一下那些支持過你的伙伴，他們永遠是你最溫暖最堅強的后盾。
軍訓拉練心得體會 25
頂著炎炎的烈日，邁上荒蕪的道路，通榆一中的拉練在明媚的陽光下拉開了帷幕。
一切都是未知的，行走的路線，行進的路程，還有剩下的距離我們都沒有一樣知道，帶著未知的一切行走在未知的環境，我們背起行囊，奮勇前進，人生的旅途中，我們不能預料前進的道路上會出現什么。但我們知道，勇敢地做出選擇后大膽的前進才有可能走向光明，膽小退縮換來的只是譏諷和失敗的后果。 只有我們帶著飽滿的熱情，大膽的向前走，前方的.土地才會被我們一步步的踩在腳下，前面的路才能被我們一段段的征服。
隊伍漸行漸遠，同學們已顯得疲憊，但我們是90后的，是拼搏的一代，怎能隨隨便便退縮，我們是一中學子，減負一中的榮辱，怎能隨隨便便妥協，我們是軍訓中的軍人，時刻以軍人身份要求自己，怎能隨隨便便止步？
每個人都在堅持，每個人都在努力，不但自己要堅強的走下去，還要鼓勵隊友皮，帶給他們力量，這就是90后，這就是一中人。
不積跬步，無以至千里，不積小流無以成江河。沒有我們每個學生的努力，就不可能有這長長的前進隊伍，不可能有如此的不服輸的團隊。這就是團結的力量，這就是合作的力量。在今后的學習中，我要繼續發揚團結協作精神，與全校同學一起邁向成功彼岸。
短暫的拉練很快結束了，每個同學臉上都溢滿笑容，滿臉自豪。是的，我們邁過了一個個小小的難關。我們的體力差，但我們有積極的心，我們的耐力差，但我們有頑強的精神。
就像校長所說：“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功�！崩殻@用任何東西都不能換的寶貴財富，讓我受益匪淺，難忘終生。
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