軍訓總結心得體會15篇
總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它能幫我們理順知識結構，突出重點，突破難點，因此好好準備一份總結吧。那么總結要注意有什么內容呢？以下是小編精心整理的軍訓總結心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
軍訓總結心得體會1
在這七天的軍訓中，感到自己確實收獲了不少。
首先，我收獲了幾份真摯的友誼，在這七天的軍訓中，自己與班級同學同吃苦，共患難。我們一起經受驕陽的“烘烤”，共同領略祖國的偉大。我們展現了各自的才藝，交聊了彼此的學習心得，如果說在七天前，我們還素不相識，那么在今天，我們，三十七位同學，已經彼此融合，成為了一個共同的家庭，一個共同的集體。而我也與同組的`同學小施、小宏和小王建立了深厚的友誼。
其次，我在七天的軍訓中真正完成了從普通學生到符合西南模要求的“模范”學生。崇尚勤勞儉樸；崇尚刻苦好學；崇尚熱愛祖國；崇尚樂觀向上！以及“不斷超越，共同提高”的校訓在我們的心中被牢牢映刻。老師們的尊尊教導，教官們的嚴厲要求，教導主任的話語，年級組長的叮囑，以及學校的一草一木，都在提醒警示著我們——我們是西南模范中學的學生，我們要做最好的自己。
最后，但也是最重要的是，在這七天的軍訓中，我們磨練了自己的意志，提高了自己的毅力。是的，我們變得更加堅強了。我相信，下次站隊，我們再也不會慢慢吞吞，下次跑步，我們再也不會稀稀落落。因為，我們已經經受了這七天集訓的磨礪。
寶劍，只有經過千次捶打才能鋒利。蝴蝶，只有才繭中掙扎而出才能美麗。鋼鐵，只有經過上萬度的高溫才能堅硬。石灰，只有經過千百次的烘烤才能變白。我堅信，通過這次的磨練，我們必將做得更好……
軍訓總結心得體會2
時光飛逝，時間如流水般溜了過去。五天的軍訓生活一轉眼就過去了!
在這悶熱的八月里，驕陽帶來的不再是溫暖，而是炎熱，但每位同學都頂著烈日來校軍訓，即使是一些身體不適的.同學，也仍然堅持與大家共同訓練。
每一天主要復習以往所學習的刺殺操動作。還是腿軟腳疼，還是烈日炙烤，還是反復訓練……或許由于漸漸適應了這軍訓生活，覺得時間過得還真快!
幾天軍訓我似乎明白了一條生活哲理：人就應而且能夠適應環境。如此繁重的任務，如此緊張辛苦的日子，如此一個新環境，如此一種全新的生活……我適應了，證明我有極強的適應潛力。我自信這一點會讓我受用終生。
以前我對“服從命令是軍人的天職”這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓時一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什么也許是如此一個環境吧!或許是怕受懲罰，或許是我們紀律觀念強。總之，我能理解服從命令的重要，我也學會了服從命令。
一個人總會有精神上的支撐與寄托，一旦沒有，這個人將會崩潰，一事無成。軍訓時，我心里有著要鍛煉身體、減輕體重的目標，有不給班級拉后腿的信念，有堅持到底不服輸的意念，還有親人的囑咐與期望……
最后在那里，真心的對我們的教官說一聲：“教官，謝謝您!”
軍訓總結心得體會3
長達三個多月的暑假生活終于敲響了尾聲，這就意味著我們將要踏上大學的門檻，突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨當一面的大人，想到自己終于可以擺脫過去十二年的“群居”生活，走向自己的“獨居”生活，心理就有種說不出的歡喜。
一直以為，能夠實現“獨居”生活的人才是一個長大了的人，但，接下來十天特殊的課程卻完全否定了我曾經幼稚的想法。
來到學校的第三天便開始了我們大一新生為期十天的軍訓生涯。不可否認，當聽到我們軍訓的時間只每天四五個小時，而且都避開了太陽的猛烈之時時，我在心中竊喜了良久，輕嘆一口氣，“僥幸逃過一劫，真好�。 币詾檫@十天可以輕松玩過去，良不知，這一劫，我仍舊沒逃過。
軍訓所教的動作與高中時相仿，唯一不同的就是——氣氛。對，就是氣氛。高中時，大家都抱著一種玩耍的心態去參加軍訓，那時的教官也是對我們溫柔有加，想到這里，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對我們真的很嚴格。我記得教官常說的一句話是：你們要記住，這就是一個整體，所以別在里面搞個人的小動作，只要有一個人犯錯，你們就得全體受罰……自此，“集體”這個詞就在不知不覺中走入了我的內心。
不是不知道集體榮譽感，而是很少把它當作一回事。以前，搞得最多的就是個人主義�？墒乾F在，當總是因為個人犯錯而集體被受罰時，就不得不把它當作一回事了。因為被罰可不是一件好玩的事。
說道軍訓，我最害怕的就是站軍姿。說來慚愧，這最簡單的動作，簡單到每個人不用學都會，可是，對我來說卻是最不想做的。不得說，它是最能考驗一個人的毅力。人都是“動”物，就是一種動態的事物，可見，要我們保持同一姿勢超過半小時以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜歡還是必須要做，這就是軍訓。其實，站的時間長了，就會了解，只要你不要太在意，轉移注意力，站軍姿也不是那么恐怖的，習慣了就好。
別以為站著累，蹲著就舒服了，蹲了以后，你就會后悔的。真的，蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上，短時間還可以，要是時間長了，腿都麻了。不過，在蹲下時，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說：“你們要忘記你們的右腿，你們的右腳不是你們自己的！”這句話真的很有用，我試著忘記右腿，效果真的不錯，慢慢地，就忘記了累。其實，這也是一門不錯的課，也就是說，很多東西，看起來似乎很難，永遠都不能達到目標，但真正實踐了，就會發現，其實再難的事做起來也會變簡單，即：凡是都要有勇氣走出第一步。俗話都有說：“車到山前必有路，人到橋頭自然直”。因此，今后不管是在學習上，還是已踏入社會，我們在面對困難時都不能退縮，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
這么看來，軍訓真的是很可怕，那是不是就沒有一點快樂呢？當然不是啦！我們每天休息的時間還蠻多的，那歡樂自然就不少啦！在休息時，教官們會讓我們坐在一起，教我們唱軍歌。教官們也會自己表演才藝，陪我們玩。這就是“惡魔的溫柔”。休息的時候，感覺到很親近，其實，我們都一樣，畢竟軍人也是人嘛。我喜歡教官教的《軍中綠花》這首歌。尤其對于正在軍訓的我來說，對于這首歌更有感觸。
也許對于真正的訓練來說，我們的軍訓是微不足道的，但這十天我們的收獲也是不少的。十天，讓我知道集體的感念，知道團結的重要性。當然，今后，我們也要記得要有吃苦耐勞的精神，不怕苦，不怕累……
軍訓已經結束了，但我們的大學生活才剛剛開始，今后，還有很多挫折在等著我們，我將牢記這十天的課，并將所學運用到生活的每個細節，勇往直前！
這天，就是初一的軍訓，一大早，烈日當頭，平時嬌生慣養的我和同學，個個心不甘，請不愿的來到“冒煙”的操場，當頭的炎熱一下子就在我們一個個嫩白的臉上涂了一層層火紅火紅的“胭脂”。
一聲鏗鏘有力的“立正”之后，便開始了我們艱苦的軍訓，這是在考驗我們的時候，雖然天氣炎熱，但每一個同學都不想快速的倒下。遺憾的是，才過了二十分鐘，就有同學耐不住火辣辣的天氣而隨之倒下了。在這種情況下，學校也不得不將原訓練時間減少5分鐘。
“現在，做正步走擺手練習，預備！”我們開始做擺臂了�！班獭钡囊宦�，這是從邵發展身上發出的聲音。大家一同向那兒看，只見教官又飛起一腳說：“叫你再動！你再動試試看！”隊伍頓時鴉雀無聲，大家大氣都不敢出。還沒還過神來，教官又下達了命令：“正步走！”李哲匯同學笑嘻嘻的，教官發現了，快步走過去。還沒等他說話就扇了他一巴掌，使得他好久才退下臉上的紅色。這教官真嚴，我們班的男同學都避得他遠遠的。
就拿“站軍姿”的要求來說吧：兩手緊貼褲縫線，收腹，挺胸，張肩，下巴略收，兩腳張開約六十度。哎！真是讓我手也痛腳也痛。
什么事都不能退縮要堅強，我知道我在班級里不算很好但我要努力做到最好，要努力向軍官們學習！
最后，說兩句我的感想：勝利=體力+毅力+技巧。
正如有一首歌曲中所唱到的：不經歷風雨怎么能見彩虹？全班同學在一起軍訓，培養的就是團隊精神，這并不是去靠某一個人的力量能夠完成，軍訓中的每一個動作，都需要集體的每位同學協調一致做到最好。
首先，特殊的軍訓生活培養了我們的集體觀念和紀律觀念。在隊列中教官非常強調紀律，每當有人在隊伍中不打報告便隨意亂動時，都會受到教官嚴厲的批評和懲罰，以增強我們的集體觀念。而隊列整齊的要求也增強了我們的集體觀念，要求我們時刻要想到集體，而不光只是考慮自己。
其次，軍訓也培養了我們的身體素質。一開始訓練，只要站上5分鐘的軍姿，就會有人體力不支�，F在即使讓我們站上15分鐘，還是能個個都站如松。可見，軍訓對于我們身體素質的培養多么明顯。
通過這次軍訓，軍訓給了我這樣的機會，雖然軍訓有點兒苦、有點兒累，但我知道更苦更累還在以后的學習、生活之路。我更加體會到在學習上也要有毅力，也要有吃苦耐勞的精神。人生充滿艱辛，生活充滿坎坷；和此相比，軍訓的日子又算得了什么呢。軍訓代表著什么，代表著磨練意志，代表著學會面對挫折的本領，代表著迎難而上的毅力。軍訓的日子只有短短的五天，和人生相比，只不過是滄海一粟，也許這段日子在幾年后會在記憶中消逝，但它留下的綠色詩韻，永遠是人生中最亮麗的風景。
其實，軍訓生活還帶給我們很多，相信這次軍訓生活定會成為我們人生中一段美好的回憶。
隊列訓練——教官讓我們先練軍姿，一站就是十幾分鐘。“兩腳跟并攏，腳尖打開約60度。兩腿挺直，小腹微收。兩肩自然后張，兩臂自然下垂�！甭牭浇坦俚脑�，我們動都不敢動�；鹄崩钡奶栐诳罩幸鋼P威，曬得我們汗流浹背，真的很想動一下。但是看到教官嚴厲的目光，我不得不繼續堅持下去。有時，要講什么事情的時候，又要讓我們蹲著，而且時間不短。光是這兩樣，就讓我們腰酸腿疼了。還好我們有休息時間
軍訓是短暫的，一個星期的時間轉眼逝去，可是我多么不舍。這五天中，讓我體驗到了軍事化的生活，提高了我獨立生活的能力，我可要謝謝德育基地和學校給了我那么好的鍛煉機會。不過這個軍訓又是難忘的，這樣的機會在我們一生中不會有很多次，軍訓中的每一天都像是一朵浪花，在我記憶的腦海中翻滾。軍訓給我們帶來的收獲將會終身受益，下次軍訓我一定還參加。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。我絲毫不能放松，心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
軍訓轟轟烈烈地到來，而今卻悄悄地走了。以至于生活突然有些無措。昨日訓練的口號依然在身邊響起，軍營之歌還會無意間在嘴旁鳴唱，自信和威武的軍人風范仍然充斥著全身，特別是那離別的眼淚時刻索繞著腦海與心靈深處，總之軍訓讓我感到“意猶未盡”。
造物主的偉大創造讓我們人類有了思想，我們可以想象使現實生活變得更加美好。面對軍訓的悄然離去感到傷心的現實，那么就讓我把軍訓之旅在腦海中播放一遍吧！
一、苦的練習
“憶苦思甜”，一提到軍訓大部分人都可能想到苦，不過隊于軍訓過的人來說，這苦是多么的甜美。
“抬頭，挺胸，微收小腹……。”站軍資的動作簡單卻難以及堅持，最倒的考驗就是得每刻保持高度集中地堅持下去，。我們都往往站得眼淚直淌，脖頸發硬，腰桿沒了韌性，雙腿發軟，全身沒有那塊肌肉不酸痛、軟�！翱唷贝四嗣看诬娪栔住�
軍操的訓練是我們最主要的訓練，我們大部分時間都花在這一方面。軍操地動作都是耳熟能詳的，但是就是這簡單的動作開始了不簡單的辛酸。最可怕的就是把簡單的動作分解成單步的動作，要你堅持。往往是原地踏步踏得雙腳難抬，左右前后轉轉得人頭暈轉向，起步走走得人難以停下腳步，正步走讓人一看主席臺腳跟自然發力……許多的苦還要為了團隊的一致。
軍中紀律的嚴格要求同樣讓人有點沉入苦海的味道，教官們的威嚴更讓我們對這些苦感到難以抗拒。
但是經過風吹日曬的嚴格考驗之后，這些苦都讓我們相信了那句話“軍訓是大學生活中廣次阿的一頁，是人生一份不可多得的財富�！�
二、多彩的休息
每一段軍訓后，都有十分鐘的休息時間，這十分鐘的精彩能讓我們充足干勁，在身體和精神上得到最大的放松。
“教官，來一個；來一個，教官；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，不像樣……�！斑@是我們學會拉歌后對交換的捉弄之一。我覺得拉歌是我們最為瘋狂激烈的活動，我們常常連對連，甚至營對營地進行。聲勢浩大與其中的誘惑，讓我們每個人都不由自主的忘情地扯開自己的嗓門用”豁出去“的聲音嚎出來。盡管喊得聲音嘶啞喉嚨冒煙也毫無停止之意，好不知曉毫無怨言。像這些激烈的“休息”方式還有接力比賽、跑步比賽、轉圈比賽等。我們也有文靜的休息方式，如教官教歌，自我推薦唱歌表演，和教官寥寥軍中生活，交流內心等！
在精彩的休息中，我們不僅學會了團結，而且學會了大膽地展現自我。
三、軍訓之情
“寒風飄飄落葉，軍對是一朵綠花，親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽……�！比岷瓦�帶傷感的旋律，各種唱出我們離家人的心思，歌詞中那刺激人內心深處的詞眼……我們都哽咽著。整個人落入了最為安靜的狀態之中，各種靜的情在向我們蔓延。
當然，上面孩子是軍訓之情中的一種，也算是最為悲涼——想家之情吧！我們還建立了許多歡樂的友情，通過軍訓使得我們來自各地的陌生同學心靈拉近，彼此了解，在短時間內建立起一般情況下不可能得到的真情。讓我們都能夠在大學生活中更快的融合！
與教官的感情稱得上是復雜的感情，教官在訓練時的嚴格，在休息時的溫柔，在生活中的照顧，在學習上的鼓勵……是同學？是朋友？是長者？是老師？……。都是又都不是……所有的一切構成難以形容的情感。對這份妙不可言的情感，我們都珍貴得如珍珠般的收藏在內心�，F在教官走了，留下了我們復雜的心情，不過我們相信我們很快會將這份心情轉化為前進的動力。
各種軍訓中培養的真情開始了我們的求學夢。問世間情為何物，直添生活之精彩。
四、收獲
經過了這次軍訓，我們獲益良多，收獲彼豐。我們學會了更好的生活，學會了更好的團隊精神，學會了自信，學會了奮進；鍛煉了意志，鍛煉了身體，鍛煉了耐心；以健康、瀟灑、精神、自信的姿彩迎接人生中新的一頁。
進入大學后的軍訓，對我們來說無疑是一種挑戰，一種磨礪，一種別樣的人生體驗。經過這段日子的軍訓，寬敞的操場成了我們的練兵場，在這個練兵場上，我們就是一道亮麗的風景，引得無數路人圍觀拍照還不時夸口稱贊。整齊的隊列，筆挺的軍姿，是我們用堅強的意志描繪的畫作；震天的吶喊、高亢的歌聲，是我們用心靈感悟軍魂而譜寫的詩篇。
軍訓是苦，是累，是痛，無論是烈日下我們忍著流滿汗水的臉頰、發痛的雙腳依舊站著筆挺的軍姿，還是大雨中我們穿著濕透的衣服，頂著嘩嘩而下的雨水踏著整齊劃一的正步。是的，軍訓正是如此艱辛，可是古人曾云：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能�！比耸篱g的人和事難道不正是這樣嗎。在我們敬愛的教官指導下，我們力求動作規范，態度嚴謹。我們一遍又一遍的重復著動作力求最好，這看似簡單枯燥的舉動不正是在磨練我們的意志的品性嗎。而且成功正是從這些看似平凡的練習中所孕育出來的。作為一個男人這點累算什么，抬起頭挺起胸去迎接困難，勇敢的邁向成功的彼岸。比起一般的大學，我們軍訓13天是算短的了，但是軍訓場上仍然遍布同學們的"哀鳴"。軍訓累是必然的，然而當中擁有我們每個人一輩子都不會忘懷的美好溫馨回憶。
剛開學，軍訓便隨之而來。對于我們而言，這無非是學�；闹嚨淖鲎鞯男袨�，根本毫無意義和價值。雖然有不滿，但是想到這是每個大學生的必修課，也就"認命"了。一切的懷疑和猜忌都在軍訓結束后有了完美的回答——這是人生不可或缺的一頁。
大學生軍訓的價值和意義是什么？
組織學生軍訓是多年來加強國防后備力量建設的有效手段，也是當今世界許多國家的共同做法。有利于增強青年學生的國防意識觀念，有利于國防后備力量的現代化建設，有利于青年學生的全面發展。這些。這些是從大整體上講述學生軍訓的意義的。就我本人對此次軍訓的'體驗，我以學生的角度來表達自己的看法。
首先，作為大學生開始4年大學生活的第一課，它有著極重要的作用
對于多數大學生而言，大學之行都是他們的第一次離家，所以是處在一個近乎完全陌生的新環境里。多數同學會感到不適應，想家，對今后的學習生活產生極大影響，甚至于變的孤僻，內向，不融于集體，等等。而經過大學軍訓，同學們可以通過一個融洽的環境，很快的融入集體中，在軍訓過程中建立起"共患難"的情誼，開始自己又一個人際關系網。
同時，軍訓的過程也是鍛煉自己的舞臺。因為軍訓的休息時間，教官會組織拉歌，游戲等等集體活動，也會給喜歡展現自己的同學建立了一個平凡而又絢麗的舞臺。都說大學是個小社會，確實不假，同時這又是讓你更適應社會的一個訓練基地，在這兒只要你敢，就沒有什么不可能。關鍵就看同學門是否能把握住機會咯。
其次，軍訓可以說是大學生活開始前的一次過渡，為你的4年大學生活做必要的準備。
大學不同于以往，其中包括生活和學業，都是全新的面貌，生活上，大多數的同學都必須在長達半年的時間里獨立處理自己的事情，再沒有父母家人在旁幫忙。這對同學們而言都是一次挑戰，也是"大學社會"的體現。通過軍訓，教官的教導和輔導員的幫助，能讓同學們很快掌握基本生活技能。
學習上，同樣不再像以往：課程都是定死的，上課時間也近乎充斥了一整天的時間。大學課程多變，而且也沒有固定教室，上課也不再以班級為單位，更讓同學們"興奮"的還屬"超長的自主時間"，會讓你感覺這簡直就是天堂。也正因為大學管理松，所以同學們的自制能力，意志力迫切需要提高，才能讓大學4年過的充實而不會浪費光陰。這時候軍訓遍是必不可少的關鍵環節，在軍訓之后你才會發現，高考后的松懈已經不再，內心充滿了對未來前程的期待和向往，進而為之奮斗，努力。
最后，軍訓使我們的國家民族觀念增強，同時使我們知道作為21世紀大學生應該具備的素質。
進了大學就意味著我們大家不再是小孩兒，處處都聯系著家庭，社會，民族，國家。通過軍訓我們都應該像一棵樹一樣，吸收大地的養分，經歷風雨的磨練最終成長為一顆能為祖國做出巨大貢獻的棟梁之才。在此，我也向同我們一起經歷雨打日曬并給予我們指導教育的敬愛的教官衷心的說一聲：謝謝！
帶著幻想與興奮，我步入了中學的殿堂；最先迎接我們的便是為期6天的軍訓。我知道，軍訓不僅僅是鍛煉體力，更是對我意志與毅力的磨練。
賴教官那黝黑的皮膚，更加襯托出了他的陽剛之氣。炯炯有神的眼睛，仿佛看透了這人世間的一切；那身綠色的軍裝，昭示著軍人保家衛國的職責。衣袖上醒目的“中國武警”四個大字，詮釋著軍人愛國、護國的精神。
刺眼的陽光、酷熱的天氣、咸咸的汗水——完全顛覆了我對軍訓的設想；一遍又一遍地重復規定動作，聽從一聲又一聲枯燥無味的口令——這徹底擊垮了我對軍訓抱有的最后一絲希望。
——可是，轉念一想，我們的教官為了我們，喊口令喊得嗓子都啞了，但他也不在乎。而我們又有什么能耐去抱怨天氣環境，又有什么資格不去努力，還有什么權利不去拼搏呢？
“這個胯立的動作要領就是要收腹挺胸，兩腳平行張開與肩同寬。用左手握住右手，右手握成一個‘空心拳’，就像我這樣�！辟嚱坦僬f著，給我們做起了示范，“然后把手放在身后腰帶上方。雙眼平視前方，記住，你現在不是學生而是軍人！你的眼神一定要莊嚴，像能用眼神殺人一樣……”賴教官仔細地說教著。那么細心，認真地糾正我們每個同學的錯誤�！拔以僬f一遍，右手握成一個‘空心拳’，不能太緊，也不能太松懈。里面能放進一個乒乓球就是最好的……”我們的錯誤動作并沒有使教官反感，而是更加耐心地指導，直到我們每個人都學會為止……無數次的口令讓賴教官的嗓音沙啞，重復的動作示范讓賴教官的額頭滲出汗滴�！�，沙啞的聲音磨滅不了賴教官的嚴謹，大滴的汗珠沖洗不了賴教官的盡職！
“一身橄欖綠，兩片紅肩章，三尺崗臺寫春秋，四季巡邏忙……”閑暇時，賴教官還會教我們唱幾首團結有愛，積極勵志的歌曲。看著賴教官教我們歌曲時的認真樣兒，我眼前便浮現出了軍人是怎樣執著地保家衛國，怎樣嚴謹地忠于職守，怎樣肩負著他們的使命……
此時，在我眼里，那一句句歌詞仿佛變成了“好男兒流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊，賣力賣命勿賣國”的宣誓語句。
……
六天軍訓時間如流水般匆匆離去，接下來便是檢驗學習成果的時刻了。
十四個班級的學生頭戴軍帽，身著軍裝，抬頭挺胸地站在操場上，儼然一副小軍人的模樣�？磥磉@六天的軍訓時間對我們的確是一種歷練與磨練�。「鱾�班級要按照次序上臺表演，向大家證明他們這六天時間里努力與刻苦練習的成果。
聽著他們那有著陣陣回音的口號和洪亮有力的腳步聲，看著他們標準的動作、整齊步伐，我開始在心里打退堂鼓了：他們這么強，我們怕是碰到勁敵了，我們能有信心和能力戰勝他們么？——正在我思考之際，賴教官走過來，然后對11班的同學們說：“等會兒不要緊張，就把它當成是平常的練習就好了�！辟嚱坦俣谥覀�，耐心地安撫著我們的情緒。我覺得此時的他更像是一個哥哥。我們要上考場了，教官哥哥用溫柔的言語安慰著內心波瀾起伏的我們。
“稍息”、“立正”、“向左轉”、“胯立”、“齊步走”……聽著賴教官的指揮，我們完成了軍體操表演。七（11）班沒有一個人在這么關鍵的時刻掉了鏈子，出了差錯。每個人都是神情嚴肅，目視前方，動作步伐整齊劃一。
軍體操表演的結束，就是軍訓的結束。這就意味著與我們朝夕共處了六天的賴教官即將與我們說再見了�？墒�，同學們都是那樣的不舍！
——六天，我們堅持下來了，不退縮、不放棄，我做到了！可是，我們與教官告別的那一刻，淚，卻模糊了我的雙眼——真的舍不得，真的不忍心分別！今天的離別，就意味著今后不知何時才能相見。軍訓的日子，凝聚著同學們的多少情、多少淚、多少苦、多少樂！這為期六天的軍訓時間我們將會終身難忘！
軍訓生活，培養了我們團結一心，風雨同舟的深情厚誼；造就了我們百折不撓、勇往直前的軍人精神！——軍人精神，激勵著我們繼續拼搏、不斷超越；軍人精神，激勵著我們乘風破浪，迎風遠航！
我還記得大巴車第一次停在這里的時候，我的心里是興奮、好奇和對軍訓受苦的擔心。7月19日，是我們的大巴車第二次停在我們踏過千萬遍的操場上，此時，我剛剛擦干淚水和雨水，心理滿載著不舍，準備歸程。
雨中，苦，不嬌氣。
當我的目光剛掃視完周圍的一切，當我的手指觸碰上身邊的所有，當我的耳邊響起教官的指令時，我開始相信自己將準備過七天“度日如年”的生活。
這是一個曾經讓我痛恨過千遍萬遍的地方，剛一到，從被子到枕頭都是潮濕的，木板的正中央是一個圓圓的大洞，撣掉床上都幾乎可以種上花草的沙石，我有些不情愿的把床單被罩套好。我們必須穿基地發的衣服，潮濕地貼在腿上，以為皮帶不適合，它還在不停地往下掉。不等我抒發完悲痛的情感，我們就被拉過去訓練了。天氣并不是很熱，但是我們要求坐在馬扎上一動不動的聽完開營式還是上了一個難度。身在福中不知福的我這一刻才留戀起中關村幾乎無塵土的操場和嶄新的教學樓。
我一直都不覺得自己嬌氣，然而在這一切面前，我去對自己的這一看法十分猶豫�！皯鹗康纳罹褪沁@樣”，正如歌詞所唱，他們的生活環境和我們一樣，甚至于比我們還要苦很多，此時的我們，其實仍然身在溫室當中，被人保護著、關愛著，這樣，只是小小的苦難，或許在以后的路上，我們會遇到更多挫折。
日照，炎熱，要堅持。
在這里呆一天兩天十分容易，然而，堅持一個月、一年的時間一定會讓人難以想象，聽說我們的小黑教官當兵服役11年了。每天，在出去訓練時，我都不忘記擦上厚厚的防曬霜；有的時候訓練的時候到一半，我真的開始咬牙，天氣很熱，站著站著都會有暈暈的感覺，尤其是早晨沒有吃早飯的時候。
任何事情都不可以半途而廢，陽光下，我們亦是如此。這七天的生活和訓練，除了那些身體不可以劇烈活動的同學外，大家都撐下來了汗流浹背、陽光刺眼，那是對我們的挑戰，發燒的感冒的都堅持了，丁思佳和石雪昀，是我的兩個特別好的朋友，她們都發燒了，摸著她們燙燙的額頭，心里油然一種感動。
這一次軍訓，“堅持”是我的一個十分重要的關鍵詞。
教官，謝謝你。
我們的教官姓曾，對我們特別好也特別忍耐，曾教官感覺憨憨的、很樸實。但是他對我們的訓練毫不懈怠。第一次接觸教官，第一次感受教官帶來的溫暖。他一般不會發火，跟我們說話的感覺很柔和，有的時候又像個孩子一樣。教官也讓我心疼過，那是聯歡晚會的時候，大家都哭了，教官囑咐我們：以后的路，要我們好好走。我們抽泣著哭著，然而，等到老師喊完解散，大家陸陸續續的走回了自己的宿舍，我蹲在一旁盛水，當我要上樓的時候，看到樓角有一個黑影，我定神一看，教官站在黑黑的角落里哭泣，聽說教官是第一次帶軍訓的學生，3小時的狂歡總會過去，而現在留給我們一絲懷念和憂傷。疲憊的我突然心里又有了力量：明天我該怎么做，我該怎樣表達我們七天的努力，我們要怎樣拂去教官的淚水。任何事情面前，教官總對我們是無私的。
五班，團結的代名詞。
走方陣，走隊列，甚至到吃飯，五班的同學都在一起，這個方陣里，每一位同學都是缺一不可的。而且，只要有一個瑕疵，就會影響到整個方陣的成績。這個時候，就該唱“團結就是力量”那首歌曲了。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬比鋼還強。沒錯，軍訓是一個大團隊，團結起來可以創造大于一個方陣的力量。
我相信：文一，亦是如此。
結束=開始
鳳凰涅槃，這個詞是不是用來形容這次軍訓有點夸張，但是自己的確有這樣的感受。用幾個詞來做這次軍訓的關鍵詞，也作為結束語，我想，應該是：
吃苦，堅持，無私，團結，感動。
以后，又是新的開始了。四班已經過去，五方隊已經解散，然而他們的精神還在。我將匯聚到文一的家庭中，帶著我學習到的，感悟到的，組成文一的一部分，在新的開始啟程。
軍訓總結心得體會4
一個月的軍訓生活已經結束了，回想當初軍訓轟轟烈烈地到來，而今悄然離去，以至于生活突然有些無措，但靜靜地想來依然有很多感觸留于心間。昨日訓練的口號依然在身邊響起，自信和威武的軍人風范仍然充斥著全身，特別是獲得匯報表演第二名的佳績時，那種喜悅、興奮、自豪和感動，時刻縈繞在腦海與心靈深處�？傊@次軍訓帶給我的不僅僅是身體上的煅練，還有思想上的薰陶，意志上的垂練，留給我印象最深的是軍人嚴謹的作風、堅強的毅力以及不怕苦、不怕累、嚴守紀律和艱苦樸素的精神，也為我們更好的適應監獄工作成為一名合格的監獄人民警察打下了堅實的基礎。
這次軍訓得到了各級領導的高度重視，省司法警官學校制訂了嚴密的軍訓方案，組織有序，分工合理；學校領導經常到場關心指導工作，與同學們進行良好的溝通；醫務室全天開放，醫療小組隨時為我們提供醫療服務保障；全體班主任全程跟班，兢兢業業，一絲不茍，全身心投入，與同學們同甘共苦。這些，都是本次軍訓順利開展并取得成功的有力保證。對于這次軍訓，我有以下幾點感受：
一、苦的`練習 “憶苦思甜”，一提到軍訓大部分人都可能想到苦，不過對于軍訓過的人來說，這苦是多么的甜美。
“抬頭，挺胸，微收小腹 ;.”站軍姿的動作簡單卻難以堅持，最大的考驗就是得每刻保持精神的高度集中。我們往往站得汗流浹背，雙腿酸痛，但仍然堅持，同時也深深體會到“苦”乃軍訓之首。
隊列訓練是我們主要的訓練，我們大部分時間都花在這一方面。隊列動作都是耳熟能詳的，但是就是這簡單的動作想要做到整齊劃一，卻是很有難度的，這要求同志們要精神集中并且樹立良好的合作意識，步子大的邁小點步子小的邁大點，彼此默契配合。這樣，我們更加的理解了“團結就是力量”。
軍中紀律的嚴格要求同樣讓人有點不太適應，畢竟同志們大多是來自大學校園，各自的想法比較多而且喜歡自由的氣氛，但教官們的威嚴和紀律的嚴明讓我們一時間有一種被束縛的感覺。但通過軍訓的時光，我們也深深體會到只有嚴格紀律、嚴格要求才能鑄就一只威武之師、文明之師。
經過風吹日曬的嚴格考驗之后，這些苦讓我們明白并相信軍訓是我們上崗之前十分重要的一次鍛煉，也是人生一份不可多得的一筆財富。不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。
二、軍訓之情
“寒風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花，親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽 ;”想起了那首柔和略帶傷感的《軍中綠化》，雖然軍訓的日子有累也有苦，但是當我們的軍訓日程即將結束，看到班主任為我們取得佳績而會心微笑，不善言辭教官向我們致以崇高的敬禮，心中百感交集，各種情緒在向我們蔓延著。
這次軍訓建立了許多歡樂的友情，不光是本單位的同志們在軍訓的日子里同甘共苦、勵志前進，進一步的加深了彼此的了解、增進了彼此的友誼，通過這次軍訓還使得我們來自全省各個單位的戰友們拉近了距離，在短時間內建立起了難能可貴的情誼。這讓我們在今后兩個月的理論學習中能夠更快的融合，在今后長久的工作中能夠更好的互相溝通、互相學習！
與教官的情誼是復雜的，教官可以說是我們的老師，在訓練中一絲不茍嚴格要求；也可以說是我們的朋友，在生活中幽默詼諧，與我們打成一片。教官身上那種軍人的作風，是最值得我們學習的，因為以后成為一名人民警察也要有軍人的那股作風、那種精神！教官身上的那種樂觀開朗也是我們可以借鑒的。在將來的工作、生活中，肯定有各種各樣的問題、困難甚至危險會出現，有了堅強的意志和樂觀的精神，我們又多了幾分戰勝它們的勇氣！
三、軍訓收獲 經過了這次軍訓，我們獲益良多，收獲彼豐。匯報表演取得了第二名的佳績，得到了領導、老師和戰友們的肯定。我們自身的身體素質得到了加強，學會了更好的生活，學會了團隊精神，學會了自信，學會了拼搏；鍛煉了意志，鍛煉了毅力，鍛煉了品格；以健康、瀟灑、精神、自信的姿態迎接人生中新的一頁。
軍訓，圓滿結束了�；叵肫疬@些日子，感慨良多�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會�！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。正如孟子說得：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏起身，行弗亂其所為，所以動心韌性，曾益其所不能。
軍訓，我們領略它不僅是一個過程，更是一個嶄新的課堂，一個成長的階梯，一個火熱的熔爐，一個人與人之間的紐帶。當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰就笑得最美，誰就是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。展望即將到來的兩個月理論學習，我們將以實際行動為軍訓以后的生活繼續書寫美麗篇章。我將認真為兩個月的理論學習做好準備，學習更多的知識并且將其靈活的運用到今后的工作中！這次軍訓帶給我們的，將來會逐漸顯現。
軍訓總結心得體會5
八月的驕陽似火，像一個始終徘徊在地平線上的熊熊火球，似乎永遠不會有落下的時候。盡管蟬聲退去，少了那份夏天本該有的沉悶，可是那種陽光下的炙熱，還是那樣的一如既往。——寫在前面
我就在這樣的時節中，懷揣著三分向往，五分忐忑，還有七分的擔憂，拉開了自己高中軍訓的序幕。軍訓，多么叫人望而生畏的一個名詞，它意味著的不只是5天烈日下的暴曬，考驗的不只是一幫新生的身體素質。早上6:55分，本來還應該在自家享受著空調，躺在床上嗚呼大睡的我，如今卻要在太陽炙烤得火燙的塑膠跑道上看教官那張沒有表情的臉和接受以前從未有過的極其艱苦的訓練。首先是站軍姿。一個看似簡單的動作，我們卻要花上一整天的時間去練習，去領會。豆大的汗珠開始在額上密布，從臉間滑落。可是沒有教官的命令，我們必須紋絲不動。接下來是一連串的動作練習：立正、稍息、敬禮、齊步走。要做完這些，我從來就不覺得是件難事�？墒墙坦賲s讓我們一遍又一遍的重復這些枯燥乏味的動作。第一天，我們流汗了;第二天，盡管涂了很厚的防曬霜，我還是看到自己明顯變紅了的手臂，感受到脖子后那股火辣辣的刺痛感;第三天，我的肩膀累了，腿酸了，腳痛了;可是第四天，我感覺之前的疲勞感在一點點的消失。我學會在烈日下挺拔，即使在暴雨突降的瞬間，也不會去躲閃。
軍訓的確很苦，但是它有很甜，甜得你深深陶醉，像一杯如斯醇香的奶茶，令人回味不已。它也很美，美到讓人流連忘返，不忍抽身，誰能說它不是歡笑與淚水交織的笙歌?軍訓的日子里，我才發現，原來每個人的臉蛋都是那樣的可愛，每個人的心靈都是那樣的純潔。烈日當空，我們站得腰酸背痛，然而教官的關懷與鼓勵始終在耳邊縈繞，完全消去了平時的那份令人不敢褻瀆的威嚴，取而代之的則是一張陽光帥氣，溫暖可愛的臉孔(我們的男教官只有20歲)。而女教官一直都像一位姐姐一樣，言語中關心著我們。當我們在為拔河比賽而全力以赴時，老師會去給我們買飲料。老師在默默的將飲料遞給我們每個人的時候，我們也在默默地接受著這份情意。日子雖短，情誼卻一樣的長。當我們在評委面前唱完軍歌時，教官說，你們很棒，真的。在我的心里，你們已經是冠軍了。聽到這里，感覺心里那股暖流就涌上來了。還記得老師的那句“8班的孩子們，我愛你們!”讓我們的眼眶都紅了;教官的那句“你們就是我的唯一�！弊屛覀冇卸嗝吹牟簧帷�
軍訓真的讓我們成長了。既然給了你挺直的脊梁，那你就得把軍姿站好。若果青春是人生的精品，那軍姿就是外面的禮品盒。當我們在操場上引吭高歌，團結而豪邁奔放，聽到如雷貫耳的掌鳴聲，每個人的臉上都笑靨如花，歡呼雀躍。短短的5天，我們看到了一個全新的自己：堅強、獨立、自信而有集體意識!在一遍遍的.軍姿站立之中，我們鍛煉出了那堅韌不拔的毅力和堅強的意志。我們開始明白一滴水只有把它放進大海里才不會干涸的道理。集體需要的，是我們那份不可多得的責任心，團隊意識和集體榮譽感。是能獨當一面的才干和無堅不摧的意志，還有勇往直前的勇氣和決心。
經過軍訓的洗禮，我們蛻變了。我們不但收獲了種種的美好，還有思想上的覺悟。我愿意將軍訓的這些生活片段視為珍貴的回憶，將軍訓中遇見的那些可愛人兒永遠懷念，讓它成為我心室壁上美好的花紋。我也愿意帶上軍訓中摘得的那些沉甸甸的果實，一路凱歌……
軍訓總結心得體會6
短短的五天如過眼煙云一般，不知不覺中落下了帷幕。五天，短暫卻又漫長，艱辛卻又幸福，痛苦卻又快樂。軍訓是一個磨礪人大熔爐，五天的軍訓教會了我很多很多！
團結
“團結就是力量”這話說得一點都不錯。 記得剛剛開始軍訓的我們眼神散漫，沒有焦點，充滿的是迷惘；身子站在那里歪七扭八，簡直是一只剛從地里爬出來的蚯蚓；口號聲連一個老師都壓不過，難怪說我們“連蚊子都嚇不走”；踏步走的胳臂擺動幅度很小。但是五天后的我們班的同學個個眼神堅定，身子筆挺，口號響亮，動作有力卻整齊。這一切的一切都是我們每一個人都融入了集體，將集體的利益看得高于一切。集體的標準就是每個人的標準。如果一個集體缺少團結，那么它將不再是一個集體，只是一堆松散的個體。正是因此我們凝聚了起來，我們團結了起來。
不論是孟子得"天時不如地利，地利不如人和"還是范暉的"同舟共濟，患實共之",說的都是人與人之間要團結協作，可見"團隊精神"的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而"團隊精神" 正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解；學會了忍讓
“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”，堅強同樣是軍訓教給我的又一樣東西。
剛一到操場，我就嘗到了軍訓的苦澀。光是幾十分鐘的站君子，就讓我叫苦不已。下午，烈日當頭，平時在家習慣了沙發的我和同學，個個心不甘，不情愿的來到"冒煙"的操場，當頭的炎熱一下子就在我們一個個的.臉上涂了一層層火紅火紅的"胭脂"。 一聲鏗鏘有力的"立正"之后，便開始了我們艱苦的軍訓。經過漫長的煎熬，終于到了中午。吃過午飯后，我們又要訓練了。在乏味的訓練中，我感到步履異常沉重，每走一步都疼得難忍。但當我看到所有的同學都和我一樣，為何我不能忍受我還是咬咬牙，閉上了喊“報告”的嘴，我告訴自己：“堅強一點，克服困難�！本瓦@樣我挺過了難關。當然在訓練過程中，許多同學因為頭暈而中途休息。但沒有一個同學退縮，因為大家都學會了堅強。
堅強可以戰勝一切困難！
什么是理解，我在詞典找到了這樣的解釋：一般用于抽象事物，指理性認識。那么從解釋上我們可以看出理解的基礎是理性的頭腦。記得軍訓的第一天，老師將一項項要求講出來時，底下的同學們唏噓聲一片，并沒思考一下就開始抱怨，顯然他沒有用一個理性的態度去看待，而是出于令自己很不舒服的潛層感性去認知，可見那些同學并未理解那些要求。理解就是對于該事物深層、不摻雜情緒的了解。它比了解更深入，更按照事物發展的規律和自然進化原則來考慮。事后，當我想明白什么是理解時，我便嘗試著對老師、教官所說的話不光有了一個情感判斷，更將它所能帶給我們深層用意加以思考。
軍訓是精神上的洗禮，也是肉體上的折磨。軍訓留給了我一個大大的“苦”字，也給了我一個高中生特有的理性思維！我們是青年。我們即要有雄心做大事情，又要有平常心普通心，甘于忍耐，甘于吃苦。軍訓是一個機會，是一個平臺，更是一次考驗二者的測試。軍訓鍛煉了我的雄心，也鍛煉了我的平常心。通過軍訓我及時地完成了二者之間的轉變。很好的鍛煉了自己的平常心和耐心。我們參與了，拼搏了，努力了！沒有絲毫的奢華 ，沒有片刻的虛度。軍訓的每一分鐘我們都在接受肉體和精神的雙層體驗，
軍訓是痛苦的，這種痛苦的歷程讓我看到了曾經在兩個世界生活的自己。也讓我明白了今天的生活是多么的現實和美好！有痛苦才會有感悟。有感悟才會痛心疾首，才會珍惜。
對于我來說軍訓矯正了我的身姿，也改變了我的人生態度。軍訓就像一場蛻變，即使沒有破繭成蝶的美麗，即使沒有由蟲化龍的轟動。但我內心那一點一滴的變化卻不斷的警醒我，激勵我！軍訓的每一天我的思想都在變化，軍訓的每一分鐘我的情感都在升華！軍訓的每一秒我看生活的眼光又犀利了一點！軍訓的日子我的血液在沸騰，我的思緒在飛騰。我感覺我在不斷的變化，不斷地成熟！
愿這些精神永遠陪在我的身邊。伴我走過春夏秋冬，走過泥濘與荊棘。
軍訓總結心得體會7
下鄉軍訓心得體會 天天都有新感受
這已是下鄉的第四天了，在莊子鄉軍訓基地的這幾天以來，我感慨頗多。
一天與一天的感受也大有不同。就說的一天吧，剛來，感覺很陌生，對這里的一切都有一種戒備感，所以晚上也沒有睡好。到了第二天，給我的印象就是時間很緊張，大概是因為沒睡好，這天給我的印象也格外的疲憊。又過了一天，許多同學都和我說想家，而我不同，我開始很喜歡這里的生活，喜歡這里的一切……一切……
今天，也就是第四天了，我所想的，我所感受的，實在是太多太多了。
有人抱怨教官們心狠手辣，我卻覺得教官們對我們是嚴中有慈。
這里的生活緊張而不乏味，這里的生活有趣卻又嚴肅，這里的生活……
因為我有一點男孩子的'性格，所以受苦受累我不怕，嚴格訓練我喜歡，遇到蟲子我和它玩，打槍射把我最愛……
對于這里的生活我一點都不膩煩，對于這里的訓練我迎著向前，對于這里的節奏我打好節拍，對于這里的……
這次活動將使我終身難忘，我將會從這次活動中學會生活，這對我的將來將終身有益。
農村體驗，勞動鍛煉，挑戰自我，走向成功！
軍訓總結心得體會8
軍訓終于在我的期盼中拉開序幕，帶著幾分興奮，幾分渴望，外加幾分擔憂，終于進入這個特別的軍營。
軍訓的第一天!累!軍訓第二天，很累!軍訓第三天，特別累也特別疼。終于體會到軍訓并不是塊好啃的骨頭。第四天，大腿已明顯沒有前幾天那
么酸脹。是難的開始已經過了，呵呵，接下來的日子......日子依舊如首日般平靜無瀾，今天是軍訓的第五天了。已經徹底習慣了教官的嚴厲，日頭的毒辣，以及淚水的泛濫......雖然還只經歷了五天的軍訓，但仍給自己留下了很深的印象!記得軍訓第一天，學長就和我們講到，他曾在軍訓時想了許多，為什么要讓一個簡單的動作反復地練習，為什么要搞軍訓等等，他說他當時利用那十幾天的時間想了很多，也想了一些深刻的東西，也許是他那些或許不經意的話讓自己有意識地想了很多東西。
我所處的一連有一百來號人，大家相處了好幾天，多少有些了解了，每當同一個動作被教官無窮地反復，每當看到身邊的他們揮汗如十，我的神經總會莫名地緊張，也許軍訓真是個訓練人的極好的途徑。動作被反復，是因為全連做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。而大強度的訓練可以極好地搞定這些問題。同時，也反映了一個團隊的合作精神，它讓每個人明白自己并不獨立，一個動作都牽連到整個團隊的動態。因而，它在無形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養了大家的集體主義精神。
而另一方面，我覺得軍訓也挺像一種社會生活，而咱們的連隊則是這個生活中的主體，軍訓中，獎罰分明，有其固定的生活方式與作息時間，如今的社會，競爭如此激烈，我們大學生，四年后，不是選擇繼續深造，就是涉足社會，現實殘酷，但它珍惜汗水，而軍訓中恰也有類似的情況，努力了，認真了，灑過汗水了，自然得到獎勵，而敷衍了事的，也會得到不同種的處罰，事小，但反映的東西卻不小。我認為我們該從軍訓中體味到，
堅定的信念，不懈的努力，辛勞的汗水必將創造自己的輝煌!教官，是大家討論最多的人。相對來講，我們連的教官挺嚴的.，許多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而關于他，我卻沒太多看法，只是見慣了他的嚴肅面孔，忽地見他邊打節拍邊哼歌的表情，我剎那間想到，原來教官的輪廓也可以如此柔和，其實他挺好的，真的!總覺得以上的文學并不是什么軍訓感言，我倒是更愿意視之為一篇日記，軍訓還有十天，只是每日想法不同，現在寫的只代表前一刻，而下秒將如何發展，如何被想，就是另一回事了。
多的以后寫吧，這是今天以及今天以前的!更多的事在等我呢!更多的想法也正在蓄勢待發吧!寫在明天以前的感言，代表思想日漸成熟，代表明天會更好!
軍訓總結心得體會9
踏進中學的校門，心中充滿了無數的憧憬，期待已久的軍訓今天開始了。至此，我們將開始一周精彩而艱苦的旅程。
其實從心底講，我是害怕軍訓的。在此之前，我認為軍訓就像一個魔鬼，折磨著我幼小的心靈，太可怕了。然而，經過一天的訓練，我的'感受卻大不相同！
烈日下，我們站在操場上，練習站姿，轉身原地踏步.雖然我們出了很多汗，雖然有些同學堅持不住摔倒了；我們仍然咬著牙堅持下去，因為我們知道這一切都是為了我們好，這樣我們才能有一個健康的身體，知道學生應該團結起來，互相關心。
軍訓雖然苦，卻能嘗到像咖啡一樣濃烈的味道。我以為自己再也堅持不下去了，但經過考驗，我告訴自己一定要堅持下去，勝利終將屬于有信心的人。站在軍人的姿勢，雖然腿酸了，但還是像小樹一樣挺拔。每一次堅持都讓我激動和自豪。會有一種超越自我的感覺。
軍訓就像一盒五味：酸甜苦辣咸。一個個品嘗后，感覺自己是多么的驕傲，為自己打敗了一個可怕的東西：——軍訓！
人累的時候，幽默的導師會在聊天時逗我們開心，以免讓我們灰心喪氣。踩的時候，教官把無聊的121改成累不累，我們配合的很好。如果教官說他累不累，我們再接一個。有時教官會幽默地給我們講笑話，讓軍訓成為一場快樂的游戲。
經過這次軍訓，我們受益匪淺。讓我們學習更好的團隊精神，自信，奮進，磨煉意志力，鍛煉身體，鍛煉耐心。它會讓我們以健康、自信、勇敢的精神迎接人生的另一個新篇章。
軍訓總結心得體會10
為期五天的軍訓已經結束了，雖然我們這次沒有取得好成績，但是，透過這次訓練我也
有收益，同時也發現了大家的不足，以下是我認為做得不好的地方。
第一：不團結。這可能是因為大家剛剛來自不同的校園，彼此之間還沒有默契，大家的心還不齊，勁沒有往一齊使，像一盤散沙沒有凝結起來。
第二：動作不整齊。是因為大家在心理上沒有重視這次軍訓，敷衍了事，有些同學在訓練齊步走時，像散步一樣，一點勁都沒有，如果有這種同學在初一四班，那我們班怎樣能爭金奪銀。
第三：基礎沒打好。教官固然有問題。比如，他發出的指令不清晰，不響亮，但主要原還在我們自己。因為我們訓練不刻苦，沒有扎扎實實的掌握動作要領，沒有把每個動作做到家，導致這次比賽的`失敗。
第四：我們缺少群眾榮譽感。我們得了全校倒數第一名，有某些同學還在隊列中嘻嘻哈哈，滿不在乎。
透過這次軍訓比賽失敗，讓我們明白，我們已經組成一個新的群眾，一個新的家庭，每個同學都是這個新家庭的成員，所以，從此以后，我們都應當增強班級職責感，處處為班級榮譽著想。
我最深刻的體會就是，如果平時訓練沒有打好基礎，比賽就會失敗，學習也是。我們此刻已經升入初中，是人生的一個新的起點，在歲月的長河中，三年，只是彈指一揮間，輕瞬即逝，我們要利用好這三年的黃金時間，聽好每一堂課，做好每一次練習，充分挖掘、發揮自己最大的潛能，扎扎實實的打好基礎，只有這樣，中考才能考出好成績，讓初一四班以我們為榮，讓七中以我們為榮。
軍訓總結心得體會11
又一次的帶著渾身的汗水和蒸騰的熱氣回到了寢室，我在稍微休息了一會以后就開始回想起這段時間來的收獲了。
目前我們已經軍訓了三天，從一開始的吵吵鬧鬧站隊都站不好，但現在不但能夠站整齊，還能在一定程度上走好齊步走這一訓練了。其中經歷的酸甜苦辣讓我已經不復剛剛來到學校時的莽撞和興奮了，一方面是在這段時間里熟悉了一下學校，另一方面則是繁重的訓練讓我已經沒有空去思考那些瑣碎的東西，一心一意的放在了如何完成訓練上。當然，在空閑下來的時候看著美麗的校園，也會思考在結束軍訓后我應該怎么樣在這個校園內展現出我應有的風采，在這個新的舞臺占據一席之地。
在這段時間的訓練了，雖然非常辛苦，但是也大大的拉近了我們這些本來不太熟悉的同學們之間的距離，我也見識了很多非常有能力的同學。只能說不愧是來自于全國各地的優秀學子匯聚在這里，比起高中階段確實強上太多。
我們這些各具特色的學生在嚴苛的軍訓中居然迅速的建立起了友誼，在僅僅三天的訓練中就仿佛認識了很久的朋友一樣，不得不說是軍訓的魔力。在第一天和第二天的時候，還只是考驗我們的忍耐力和注意力，只要能夠熬得住，動作學得快，就會得到教官贊賞的眼神。但是到了第三天我們才知道，重頭戲原來在這里。
這第三天里，我們開始學習團隊的合作，想要整個方陣走得像是一個人一樣可不是光靠個人的努力就可以做到的，少了誰的配合都不行。為了練好方陣，我們一排一排的單獨出來練，在口號中有節奏的邁動雙腿，很容易就能看出配合之間的問題在哪里。
為了訓練好我們邁腿的整齊，教官甚至讓我們每個人將自己的手機放在腳掌上，用一根長長的繩子作為平行線，要我們長時間的保持這一動作，頓時讓經受住烈日下站立這樣自以為足夠厲害考驗的我們叫苦不已。
這時候才了解為什么經歷過軍訓的人都說站軍姿是最輕松最舒服的訓練，確實跟其他的情況相比，站軍姿真的.是最簡單的訓練了。
但是這樣的訓練雖然辛苦，對于我們之間的關系和默契配合確實是一種非常好的促進。讓突出的融入集體，落后的追上集體，整個連隊開始有了渾然一體的趨勢。我相信在這樣的趨勢下，用不了多久我們就能夠做到電視上那樣整齊的步伐，在今后的學習生活中也能夠更好地跟同學交流配合，共同享受大學美好的時光!
軍訓總結心得體會12
自從軍訓開始到現在有兩天了!第一天軍訓正式開始就代表我們不能向以前一樣，可以自由自在地想做什么就做什么!我們要保持一顆堅定的心來面對這次開學前的挑戰!
軍姿是軍訓中最重要的練習，它可以反映，體現一個人的品質，堅持不懈的精神。當你戴上軍帽穿上軍服，你就是軍隊中的一員，在軍訓中我深有體會!而軍姿不僅要動作整齊，昂首挺胸，保持十分嚴肅的態度而且我們也要學會忍耐。每次站軍姿，到最后幾分鐘我都會忍受不住，好像快點結束，有時還有這種想法快受不住的時，我就想回家，干脆不軍訓了，可是在今天的軍訓中我更加明白我這種想法是錯誤的，我不應該用逃避的思想去面對軍訓，有時只要想想，愉快的事情，用合理的方法其實軍姿很快過去，所以后面幾天我一定會堅持住。
不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海·····沒有懸梁刺股的'痛楚，就成就不了蘇秦連橫說秦的大業;沒有臥薪嘗膽堅忍，越王勾踐就打不敗吳國;沒有鐵杵磨成針堅定，我們就看不到李白的千古佳作。
今天我們格外練習了這幾項——稍息、立正、向右轉、向左轉，原地踏步等，在其中我有幾個項目中都出了錯，教官喊：“向左轉”時，我會弄成“向右轉”，原地踏步，明明左腳先起，右手再擺，我用成左腳起，左手擺。實在是太對自己無語了，里面最難做完整的一個動作是齊步走，我們第一排女生總是走不齊，開始我覺得很別扭，還有些不太敢大步走，不過后來看著大家的步法我跟著一遍一遍來，最后也算勉勉強強可以并排，不過還應該多加練習。
晚上我們首先練了一會軍姿，然后教官要我們再把前面的內容重新練一遍，再然后教官教我們3首歌，不過有一首歌我還不會唱，只有“團結就是力量”和“一支鋼槍交給我”還算唱得下去，可是當大家一起齊聲唱時，我才發現原來我們班的聲音也有那么大!這樣才真正是團結就是力量啊!
軍訓總結心得體會13
說不清為什么，自己對軍人總有著一份特殊的感情，總覺得軍人不是普普通通的人，軍人，不可以和我們常人一樣沒有原則，軍人，有著高尚的品德，有著崇高的精神�？赡苁巧蠈W期活動較多的原因，高一下期才開始軍訓，苦苦等了半年的時間，終于圓了自己的軍人夢。
簡單的軍訓動員大會結束之后，軍訓就正式拉開了帷幕。第一次訓練的時候第一個就要學的是站軍姿，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動作，早已會的動作，教官要如此仔細地講解，為什么一個左轉一個右轉要教官如此煞費苦心地讓我們練習，實踐出真知，五天的軍訓就讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉身所容納的博大。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。而軍訓更教會了我超出這以外的東西。那就是認真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯誤。那是一種真實的美。不刻意隱瞞什么，不對就是不對。而在這種自然中流露的那種質樸是任何東西也粉飾不來的�；蛟S學到的東西遠不止這些。但是緊張而又愉快的訓練中的`親身體驗，嚴格而又平易近人的教官的諄諄教誨，我想，我終身受用不盡了。
其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。你來一首，我拉一首，氣勢豪邁的《團結就是力量》，宛如一縷春風拂過心頭的《軍中綠花》看著平日嚴肅的教官，教我們拉起歌來卻一反常態，聲音雖是一如往常的沙啞，但是表情很是激動，西瓜皮，冬瓜皮，不要耍賴皮;一二三四五，我們等著好辛苦。一二三四五六七我們等得好著急，一二三四五六七八九，你們到底有沒有等等如此，都是我們最可愛的人平日里苦中做樂的娛樂活動，，幽默詼諧略帶可愛的拉歌，令人難以忘懷。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。
這次軍訓，讓我受益匪淺，我學會像軍人一樣擁有鐵一般的紀律，學會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來的生活中，認真地做好每一件事，調整好心態，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑戰自己。讓自己的人生過得更精彩，更有益。留給自己一個美好的回憶。在這次軍訓中，我長大了!軍訓的感想將牢牢的記錄在我的人生長卷上，永不會丟失，永不會忘記。
軍訓總結心得體會14
為期2天的軍訓，有痛苦更有歡笑。每天最痛苦的是上樓要雙手扶著樓梯，每天最不想聽到的是集合訓練的哨音，每天最期待的是午飯前的那一聲開飯。但每當汗水濕透全身，內心就多了一份堅強。每當團隊進行活動，就多了一份歡聲笑語。每當想到別的團隊在努力，就多了一份不服輸的團隊精神。具體說來，本次軍訓有以下收獲：
一。自身素質得到提高
1。組織紀律性。軍訓中必須嚴格遵守各項紀律，聽從指揮，統一行動。每天固定的作息時間；聽到哨音的第一反應是不自覺地起身、站好軍姿；站軍姿過程中不允許有一絲的小動作，每一個動作都做到完全到位；訓練過程出現錯誤立即大聲報告，即使汗水流進眼睛，即使眼鏡要點到地上，即使雙腿已經麻木，如果沒有得到教官的允許，就不能擅自調整。這樣的嚴明紀律，對于以后的工作有很大的幫助。
2。堅強與忍耐。天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，軍訓就是這樣一個過程，站軍姿5分鐘可能腿就累了，10分鐘肩膀酸了，15分鐘全身都累了，但堅持下去就是勝利。每一項都是一個堅持的過程。工作中也許經常遇到困難，只要將軍訓的心態帶到工作中，堅持下來，就沒有解決不了的問題。
二。團隊建設基本完成
1。隊員之間互相達成默契。團隊成員之間的默契程度直接影響一個團隊的戰斗能力。在軍訓中，團隊中的每個成員配合的越來越好，默契程度越來越高。從第一項稍息、立正到向左轉、向右轉再到最后的游戲每一個內容都是團體作業，要求整個團隊的動作整齊劃一，10個人做出的.動作聽到的是一個聲音。在訓練之初，大家默契不夠，經常出項隊伍脫節，靠步不齊等現象，用教官的話說就是：像趕鴨子下河，噼里啪啦的。到后面大家互相配合，有意識的和別人的動作達到一致，最終各個動作都完成的很整齊。
2。團隊凝聚力升華。這一點可以通過幾個細節體現出來，第一，喊口號中，本來隊伍的口號喊的不是很響亮，大家沒太在意，后來另外一個隊伍在邊上喊了一次，然后再喊，聲音響徹云霄，一直到最后，我們隊伍的口號都是最響亮的。我想在喊口號那一刻，大家心里都在想，一定要超過他們！這種爆發出來的力量是無窮的。第二，休息的過程，都會有一些小活動。每當其他隊伍試圖到本隊伍進行破壞活動，本隊隊員都會集體出動，抵御外敵！第三，團隊在操場上把手握在一起，大喊：一二三，加油！我想正是這種集體的凝聚力，讓我們更加有戰斗力。
3。批評與自我批評。在訓練過程中，團隊每名成員都會出項各種各樣的問題。大家能夠無所顧忌，首先認識到自己的不足然后改進，其次可以大膽的將其他人的問題提出來，這樣就可以再改正。比如在正步訓練中，每個人走完都要到隊伍前面進行總結，說出自己的問題，再提出其他人或者是整個隊伍的問題。這樣一輪下來，被提出問題的同事也虛心接受，每個人都看到自己的問題并加以改正。最終越走越好。
4。團隊氣氛更加融合。第一天，休息時大家都還不夠放得開，氣氛不夠活躍。在第二天上午進行總結時，提出了這個問題。在下午的活動中，每個人都盡最大的努力去改進，連平時最不愛說話的同事都開口唱了歌曲，在這樣的帶動下，大家的積極性越來越高，以致到后面，剛一休息，大家就圍起來喊著：快，開始唱歌！始做游戲！這樣的團隊氣氛更有助于團隊凝聚力的提升，更有助于工作的開展。
最后，軍訓結束了，單我們的工作才剛開始，這個團隊的成員還要一起去共同奮斗、去共同拼搏。這次軍訓，讓這個團隊每個成員找準定位，找到共同的目標，讓整個團隊充滿斗志，朝氣蓬勃。相信在接下來的培訓中，我們會做得更好！
軍訓總結心得體會15
第一次，我壓住了蚊子的腿，幸災樂禍地等待它的求饒，而它寧可折斷雙腿，也要從我手中掙脫的時候，我看到了，生命原來可以如此堅韌頑強！
第一次，當我目睹了教官們的隊列表演，正感嘆他們整齊劃一的動作、響亮有力的靠腿的時候，我看到了，生命原來可以如此雄姿英發！
而我，伴著高一的青春腳步，也隨之走進了軍訓的旅程！
練軍姿，整軍容
從小我就敬佩軍人，敬佩這響亮的稱謂，敬佩這崇高的事業，敬佩軍營中鐵的紀律，當然更敬佩從軍人身上流溢出的那種高大、挺拔。我也早有耳聞，軍訓首先得練軍姿，所以我帶著好奇，服從教官的命令，聽從指揮，學得不亦樂乎。
天空中云朵層層，擋住了往日太陽的囂張氣焰，風從我們年少方剛的臉龐拂過。瞧！操場上，同學們個個頭正頸直，兩眼平視，挺胸收腹，手緊貼褲縫，一動不動地站著，而我……
突然，一個小蟲子飛到了我的胳膊上，它歡樂地搖著那細小的身體，弄得我直癢癢，它慢吞吞地順著我的胳膊向上爬，就快鉆進袖口了，我小心翼翼地偷看教官，只見他正瞪著眼睛巡視呢，要是被逮住就要影響全班同學，練軍姿就為了整軍容呢！還是忍著好了，小不忍則亂大謀��！于是我又看看那只小蟲子，它似乎正在為即將到達的勝利彼岸而歡呼呢，而且不時還對我張牙舞爪地炫耀，我強忍著又癢又痛的不適，狠狠瞪著它，怒氣猛漲地想：如果在平日，我早揪住你，將你五馬分尸了，可現在是軍訓，算你狠！我無奈地將目光狠狠瞪向它，并猛吹一口氣，試圖將它驅走�？蓜e看個兒不大，力氣倒不小，死死抓住我不放。就在我癢痛難忍的時候，一聲喝令傳來：“停下休息！”話音剛落，我竊喜，來不及擦汗，一把拍下了那只小蟲子……舒了一口氣和風陣陣拂過，想到剛才練軍姿的過程，的確好難堅持下來，其中那痛癢難耐的無奈真夠人受的。
不過，這只蟲子竟然也讓我意外經受住了一次嚴峻的考驗！
三步走，四面轉
東方還泛有一絲嫣紅，我們已經隨教官站在訓練場上了，今天的任務是三步走的復習。
太陽掙脫了云層的束縛在云朵間悠然行走，霸道地掛在蒼穹耀武揚威地睥睨我們，毒辣的陽光抽在我們臉上、身上，那樣子似乎在嘲笑我們蜿蜒蛇行的隊伍……而我們，只剩上焦躁了。
頭頂一簇烈焰，腳踏一片焦土，渾噩的空氣令我幾乎快要窒息，反復的擺臂，踢腿動作讓我有些體力不支，頭重腳輕， 一天的暴曬讓我們個個成了“非洲移民”�？吹贸�，同學們也都已是滿頭打汗，叫苦不迭，但也還總是有些小插曲上映著——
為期三天的軍訓終于在莊嚴的檢閱中結束了，遠遠望著即將離我們遠去的教官們，我如釋重負，心情興奮的同時又有些不舍，“立正……稍息……向右看齊……”的口號聲仿佛依然在耳邊回響，我不由得下意識在心里默念著，身體也似乎在自覺地復習著……
整整訓練了一整天，我的立正、踏步、轉向的姿勢才得到教官的勉強認可，看著那刻板得近乎殘酷的教官，我的心經常提到桑門眼上，生怕自己表現不好，個人被懲罰不必說了，影響到班集體的聲譽可不好。訓練的第一個環節是踏步，我自認為踏步最有容易了，聽到教官一喊口令，立刻踏起來。正當我有點走神的時候，耳邊一聲大吼：“你出去！”噢，只見班上一個男同學被教官拎小雞一樣楸出了隊伍�？磥恚坦僖伴_殺戒”了！我心里一嚇，剛才的放松勁兒早就飛到九霄云外了，趕緊集中注意力繼續踏步�！疤ぃ�，踏……”看，現在大家可認真多了。接下來是轉身訓練，大家嚴格按照教官的要求，邊喊口令轉身：“一——二！”教官喊：“聲音不夠響亮！”我們再喊：一——二！”一次比一次響亮，我們的喊聲在空曠的操場上回蕩……
下午，操場上如熱鍋一樣熱，我們比熱鍋上的螞蟻還要糟糕，說不得，動不得，更逃不得，大家都像一尊尊雕像，紋絲不動地“站軍姿”！“不幸”很快降臨在我旁邊的一位同學的頭上，一只不知趣的蚊子不知何時停留在了他的手背上，他卻渾然不知，我在一旁暗地里為他著急：要是因此不幸染上了登革熱，可就麻煩了！我額頭上的汗珠都要冒出來了�！罢竞茫覀円褴娙艘粯訃朗丶o律！”教官又下命令了，大家一聽，都不由自主地挺直了身體，我更加不敢動了，大氣也不敢喘一口。我轉著眼珠子看同學的手背，嘿，好家伙，那只蚊子不知什么時候飛走了！我不禁在心里歡呼起來……看來，蚊子也被我們的軍威嚇倒啦，不敢在此地久留呢！
軍訓雖然已經結束，可這段短短的經歷早已牢牢扎進了我的腦海中。我懂得了嚴明的紀律是一切勝利的保障。今后，我要時刻以軍人的作風衡量自己的思想與行動，把紀律與責任永遠銘記心中。
“站成一棵樹吧�！彬滉栂挛伊⒃谲娪枅龅厣蠈ψ约喊蛋档卣f。
抬頭、挺胸、收腹、張肩，樹的'姿態就是這樣吧。沒有一絲屈服，容不得半點沮喪，只有挺立，倔強地挺立，從褐色的土地上拔地而起，氣勢如虹。
站成一棵樹，一棵幸福的樹。
樹，千百年佇立在同一個地方，以不變的姿態堅守著心中不變的信念。累么？寂寞么？不！它們從不感到疲倦，從不在寂寞中迷失自我，因為盼著陽光生長，喜悅與激動代替了疲憊；因為守著溫柔的陽光不會寂寞。我們，像樹一樣站在這里，頭上頂著的是藍天白云，腳下踩的是青草土地，還有什么放不下來，需要用心思去疲憊、去彷徨？汩汩流下的汗滴，被風吹落在地，有著“大珠小珠落玉盤”的美妙；微酸的胳膊里，隱約會有一種超越自我的擴張的滿足。或許這種放開的感覺是一種幸福，一種如海子所說的“面朝大海，春暖花開”的幸福。
站成一棵樹，一棵昂揚的樹。
見過沙漠中的白楊的人都有這種感觸，那不是白楊，那是一把把插在荒漠中閃亮的利劍，直指藍天，一派昂揚之氣。軍姿之美，美在那一份昂揚的氣質。讓我們如同樹一樣把“根”深深扎進土地中吧，吸收水分，努力向上昂揚的生長、生長。因為活著，就不要低頭；因為青春，就是昂揚。
大片大片的陽光流動著，如音樂一樣穿行在我們站成的樹林中。青春在此時昂揚成了一首歌。陽光的流波是旋律，汗水的滴答是歌詞，而我們的昂揚之態就是曲中鏗鏘有力的節奏。
那是我們在唱：“流血留汗不流淚！”
那是我們在唱：“風雨中這點痛算什么！”
音符在流動，給我心底以感動的力量。當那一個蒼白的臉對準假說“不”，那一行行被汗水浸出不為痛苦而為堅強的淚，那一遍又一遍擺臂抬腿的糾錯動作時，從心底為昂揚而感動。我們，不正是以一棵樹的身份在昂揚地生長嗎？
站成一棵樹，一棵心懷夢想的樹。
還記得那棵長在峭壁聲的酸棗樹嗎？它本是一棵干癟的種子，不經意地灑落在石縫間。當所有的花兒草兒、春風春陽都以為它的生命注定于黑暗，它卻用生命的綠告訴身旁的峭壁：有了夢想的生長不再孤單。所有的黑色的夢都將醒來的時候，一縷陽光射向了它，一滴晨露滋潤了它，它欣喜地看著夢想的實現，該是多么激動：葉，定是微顫著沁出了汗珠；芽，定是包含歡樂的淚水。而它終于葉茂如云地站在那里了，結出了一顆紅紅的果，昭示著無人追逐的美。
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