員工軍訓心得體會【精】
我們心里有一些收獲后，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣能夠培養人思考的習慣。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編整理的員工軍訓心得體會，歡迎大家分享。
員工軍訓心得體會1
今天是我們公司20xx年度軍訓活動的第三天，今年的軍訓活動包括兩部分：每天上午的軍事化訓練和下午組織的讀書學習活動。
對我來說，公司舉行的每年一次的軍訓活動這不僅是一次經歷而且是每年員工的個人思想和素質的一次升華。開始前三天的軍訓活動中讓我記憶最深的一句話就是“令必行，禁必止”。這讓我徹底體會到了軍人嚴明的紀律，自律的作風，讓我意識到自己自由散漫的行事風格應該得到徹底的改變。軍訓不僅從心理上更能從身體上提升自己。就拿我們三隊的趙淑霞來說，本來今年應要退休了，身體又不好，但在每天早上的長跑中仍能頑強地堅持下來，她的這種精神讓我們大家很受感動，整個團隊的氣勢也由此得到提升，她的這種精神值得我們每一個隊員學習。
企業不是軍隊，但企業也是一個團隊。企業的成敗興衰也要
取決于這支團隊的戰斗力。當今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的整體實力，企業的軍訓無疑是鑄就一支優秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個企業又何嘗不應該這樣，企業再好的決策，再好的經營理念，如果沒有強有力的執行也永遠是空談。一個企業有高效的執行力，就可以很快的將企業的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎?
通過這幾天的訓練和學習，確實讓我收獲不少，我覺得今年軍訓活動帶給我們的最大的收獲就是讓自己很快的融入到了這個團隊，這個大家庭。不論是訓練還是生活中我無時不刻感受到這個大家庭所帶來的溫暖與力量。
用輔導員的話來說“收獲不少，消化的更多�！北敬诬娪柌坏岣吖奈枇舜蠹业氖繗馀c工作熱情，也讓大家明白了榜樣就在身邊，只要努力訓練專業技能、提高個人綜合素質同樣可以成為大家的工作榜樣。我為能處在這樣一個公司而感到驕傲和自豪，我相信本年度的軍訓能很大程度的提高每位員工的素質，公司的面貌也會煥然一新，我們的公司明天會更加美好。
員工軍訓心得體會2
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經過層層訓練，我們步調一致并肩齊進。
還記得當客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了……面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕xx公司人意氣風發而又充滿力量的演繹……
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。作為一名百合人，更應該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰極限！百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
在綠色軍營里面，時常出現這樣一幅畫面：一群身穿藍色T恤的xx公司人，鑄造了一條亮麗的風景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景；炎炎烈日下，偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著，原來是xx公司人正在操作動作要領，動作要領掌握好的幫助比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊長喊著；一二一……立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的，因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英！
無數條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，xx公司人將在創輝煌！
雖然我們即將要離開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時刻謹記著使命的迫切感，百合需要我們，我們要把所學的靈活的運用到實際工作中去，這才是我們的最終目的。發揚艱苦奮斗精神，發揚百合人精神，走好每一步，做好每件事。讓xx公司的名字響徹一方！
員工軍訓心得體會3
短短的4天軍訓很快就過去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。 從站軍姿、行進立定、向左轉、向右轉、步伐變換等這些具體訓練項目和教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團隊作戰的意識。還讓我們更加體會著為一名員工要時刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時接受上級下達的命令，以軍人的姿態去面對一切。
軍訓場上即嚴肅又艱苦，它既考驗你的堅韌力，也考驗你的團隊合作精神。通過這次軍訓大家都開始變得熟悉，今后可以很快融入這個集體并更有效的去工作。對于車間操工的意義就更大了：一方面，使企業對我們的管理更有效的在工作中更服從命令;另一方面，對于我們內在的素質也得到很大的提升。而對于我自己，通過這次軍訓我和員工們有了更好的了解，也強化了我的紀律性和執行力，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎。
這次軍訓是我人生的第二次軍訓，也是意義重大的一次，我將永不會忘記這次軍訓給我帶來的意義，我會在這次軍訓精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個細節，實現自己所追求的人生價值。
最后會操演練結束，總經理的講話更讓我們了解了，我們應如何去面對生活和工作，如何去用智慧去工作，用智慧去為公司去貢獻自己的力量。讓我們一起伴隨公司向前更上一層樓。
員工軍訓心得體會4
首先就站軍姿，站軍姿是我們軍訓中最基本的內容，是一切動作的基礎，但這最本對于我們需要挺胸、抬頭、手腳貼緊、身體前傾等一些要求。這姿勢對于一慣隨意的我無疑是一個巨大的挑戰。教官講述站軍姿的要領，我們將立即進入狀態，當我們如一棵棵勁松軍姿站立時，無人不是腰酸腳痛;無人不是筋疲力盡。但我們雖沒有鐵打的身體卻有一顆比鋼鐵還堅強的心。任憑勞累不斷考驗我們的意志，仍然沒有人退縮。
站軍姿半小時后，稍做休息，就開始了立、行、走、跑的基本知道，雖然這些是我們每天都要經歷的動作，但要正真的按要求做，也是一件不容易的事。教官教了我們立正、稍息、向右看齊、齊步走和齊步跑。齊步走和齊步跑的時候，眼睛要直視前方，手部要與肩齊平，一排所有的人都得跟著排頭走，排頭步子要跨小一點，要讓后面的人跟得上。剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，隊伍便顯得毫無生氣。我們要達到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍，通過反復的訓練，大家終于邁出了整齊的步伐。就這樣重復如此的動作，一天就過去了，留下的只是累和痛。
第二天晨操就將頭天的學習內容從新復習了一遍，早餐過后我們便開始學習軍體拳。首先教官讓我們看他做一次示范，之后便開始教我們軍體拳了。教官一喊軍體拳開始的時候，我們便要握緊拳頭，雙腳合并，頭同時向左轉，這便是軍體拳的第一個動作了。通過教官耐心指導和同事們的刻苦學習，在這短暫的一天里，同事們將軍體拳做得動作一致，氣勢逼人，展現了團隊的氣勢和風采。
后面兩天的日子里我們將不斷得重復著枯燥的動作，每一天生活都在進行意志力的抗爭。但即使軍訓再苦再累，我們也能挺過去。這種鋼鐵般的意志，遍布了整個軍訓現場，每一個身影，充滿著執著和堅定。
這次軍訓無論是站軍姿、隊列、軍體拳還是拉練，這些無不都在鍛煉我們的耐心、意志和團隊精神�？傊娪柲苣ゾ毴说囊庵荆屛覀冏兊膱詮�，能鍛煉出驚人的勇氣和毅力去面對以后的挫折和磨難。此次軍訓不僅是磨煉了我們個人的意志品質，同時也培養了我們的集體榮譽感，培養大家積極合作的團隊精神，使我們的團隊的凝聚力和執行力提升。
我將在以后的工作中用在軍訓時教官對我的要求嚴禁要求自己。相信“堅持”，相信我們xx人只要 在這烈日炎炎的盛夏，我們在公司軍訓中心展開了為期五天的公司新員工軍訓。每天，我們身著迷彩服，腳踏運動鞋，頭頂軍帽，揮汗于烈日之下。從稍息、立正、齊步走、跑步走到正步走。烈日下，我們的皮膚被曬得黝黑，汗水漸漸布滿臉龐。
站軍姿時，我們一動不動，卻感覺背上的汗水已經流到了腰際。是的，軍訓是苦的，這是一種身體上的體驗，但更是意志上的一種磨練。朱光潛說：人生就是湖底的一塊頑石，有些人把它雕琢成不朽的雕塑，而有些人卻不能使它成器，這在于個人的性情與修養。是什么令頑石變成傳世的雕塑?又是什么令我們從初涉世事的幼稚逐步走向成熟?是經歷，是體驗。人生本是一場體驗。軍訓就是我們人生一筆寶貴的體驗。
軍訓讓我們知道什么叫服從，也讓我們知道什么叫紀律，更讓我們知道什么叫堅持。我們學會自強自信，也學會幫助他人，相信只要有堅定的信念和頑強的斗志，我們一定能堅持到最后，戰勝所有困難。正像蘇軾說的，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。
軍訓是苦的，但苦中有甜，是累的，但累中有樂。從嘹亮的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，從鏗鏘的軍歌中，我體會了奮進的快樂。當我們在聯誼晚會開始前，相互鼓勵，互相加油時，我相信我們是一個團結的集體，我們會成為真正的英雄，當我們隊列從凌亂到整齊而有節奏，最終拿到第一名，受到領導的表揚時，我滿足而自豪的笑了。
總之，軍訓是艱苦的，它讓我嘗到了吃苦的滋味;軍訓是嚴格的，它讓我改掉了懶散的習慣;軍訓是團結的，它增強了我的集體榮譽感，軍訓是意義深遠的，我相信在以后的工作、生活和學習中，我們都將受益匪淺。
最后，我想道聲感謝，俞老師謝謝您，您對我們的關心，我們都會記在心里，猛虎排來年必將更加勇猛!張教官謝謝您，刀哥會永遠威武的!
員工軍訓心得體會5
古語云：“古時立大業者，非有超世之才，亦有堅忍之志�！币簿褪钦f，成功之門永遠向意志堅強的人敞開，甚至可以說，只向意志堅強的人敞開。
心中充滿了教官的斥責；心中的軍訓是緊張和艱難的合奏；心中的軍訓更是無常地響起了集合的哨聲，還有那瓢潑大雨下的大集合、大嚴整的訓練；心中數百次的軍訓生活浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但是我仍然滿懷喜悅和自信地接受了那份我渴望已久的軍訓。
軍事訓練不僅要培養吃苦耐勞的精神，還要鍛煉人的堅強意志。軍事訓練時，很苦很累，但是這是一種生活經驗，是戰勝自我、鍛煉意志的最好機會。心中雖然有說不出的酸甜，在烈日炎炎下的暴曬，皮膚變黑，但那又何嘗不是一種幸福，一種更好地朝著人生目標邁進的勇氣，更添一份完善自我的自信呢？
當老師反復耐心地教導而不是嚴厲地訓斥時，我自信地開始真正的訓練。訓練場地不僅有我們整齊的步伐，還有我們洪亮的口號聲，更有我們嘹亮的營歌。軍營生活短暫而充實，讓我們彼此更了解自己，教官在耳邊的諄諄教誨，讓我們懂得了許多，也更體諒了許多，作為一個軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。集中精力和力量，隨時接受上級的各種指示，以軍人的姿態和心態去面對一切事情。身為一個百合人，更應以此為榮，因為有了百合的力量，把我們推到更高的潮頭，因為有了百合的殷切期待，我們才會有勇氣挑戰極限！百合給我們的遠超我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只有這樣，我們就更加嚴格要求自己，打造像鷹一樣的個人，鑄造像雁一樣的團隊。
站起來的軍隊，給了你炎黃子孫不屈從的脊梁，也給了你傳宗接代無窮的毅力。練習轉體，體現了人類思維的活躍敏捷，更體現了集體主義的偉大。無積水，無積水成江。如果沒有大家的努力，就不可能有一個完整、高品質的方隊。每一次動作的訓練，都讓我深深地體會到團結的力量，協作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信無論在什么崗位上，它都會使我終生受益。
員工軍訓心得體會6
軍訓已進行了4天，這四天又讓我們重新體驗了回到學生時代的感覺，也讓我深深感受到了心連心的軍營文化，那嘹亮的口號、整齊的步伐、高亢的歌聲......處處洋溢的激情，這也許就是是繁忙工作中的一段插曲。
從'站軍姿'、'向左轉、向右轉'、'行進立定'這些具體訓練項目中，給予我很多啟示。'站軍姿',不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌。'行進立定'展現的是我們的團隊作戰意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現目標作好工作。而'步伐變換'又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。'向左轉、向右轉',講求的是配合與協調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
'稍息、立正'是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規則，接受約束。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養成自覺遵守規則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規則于不顧。真正的做到'有令必行，有禁必止。'
企業不是軍隊，但企業是一個團隊。企業的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰斗，企業的軍訓無疑是鑄就一支優秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個企業又何嘗不應該這樣，企業再好的決策，再好的經營理念，如果沒有強有力的執行也永遠是空談。一個企業有高效的執行力。
在這里，我嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，工作中的意志支撐點，讓它的精神貫穿我的整個一生。
員工軍訓心得體會7
三天的軍訓生活就這樣過去了�？梢哉f它既短暫又漫長。這是每一個學員的心聲，更是陪同我們走過這段歷程的教官及公司領導的心聲。說它短暫是因為，在我們每個學員已展開的20或30年的人生卷軸中，短短三天只不過是一筆輕描淡寫。說它漫長，是因為這70個小時不是用分分秒秒計量，而是用我們臉頰旁的汗珠顆顆計算，是以我們在訓練場上的每一個動作從不規范到規范來衡量的。
就像劃過天際轉瞬即逝的流星一樣美麗，就像有史以來最長時間的日全食一樣等待千年，我們的人生中不能缺少這樣珍貴的軍旅歷程。我們在用自己的汗水換來一個集體的榮譽，用一個不太標準卻飽含對軍人崇敬感情的軍禮向祖國60年華誕致敬。
許多學員已經經歷過兩次，甚至三次軍訓生活了，然而這次時間最短，卻意味更深。我們不再是一些沒有主心骨的社會人，我們集為一體，我們有了一個新的名字“鋼研人”！在這里，我們見證了鋼研的核心理念：人本人和，立德立業，鋼研事業，大家成就。當我們用真心喊出這四句口號時，我們深信，為了祖國的鋼鐵，求真務實，勇于攀登，未了祖國的鋼鐵，瀝盡心血奉獻畢生。軍歌嘹亮，縈繞耳邊；鋼研之歌，永記心頭。我們有鋼研的精神做后盾，有凝固的友誼做支撐，用軍人標準要求自己，投入到各自的新崗位上。
精神的支撐、紀律的嚴謹固然重要，但我們心底早已為一些事情留出它應有的空間。
忘不了，所有女教官嚴厲的口號，更忘不了拉歌時那些羞澀的微笑，剛中并柔，柔中卻不失玫瑰的鏗鏘；忘不了，男教官高亢的口號，更忘不了面對生病學員時關愛的眼神；忘不了，看著送我們來的軍訓班車離去時那些無助的眼神，更忘不了，準備匯報表演時的躍躍欲試；忘不了，宿舍班長用涼水冰好的桃子，更忘不了單位領導在嚴酷夏日送來的絲絲沁人心脾的關懷。
短暫的軍訓生活，希望它能成為我們人生的一段迷彩回憶，能為“軍人”這個名詞注入一絲新鮮血液，更能成為鋼研集團美好未來最有力的見證。上到太空衛星，下到海底潛艇，共和國每寸鋼鐵都融進我們的光榮，更鑄就我們鋼鐵般的內心。
員工軍訓心得體會8
軍事隊列訓練的目的、內容、要求和意義
一、隊列訓練的目的
企業員工通過隊列訓練，既可以親身感受和體驗現代軍人整齊化一和嚴格正規的隊列生活，更能培養良好的身姿，糾正和克服諸如挺腹、含胸、歪頭、斜肩等毛病，培養嚴整的儀容，穿戴整潔的良好習慣，建立良好的時間觀念、
組織紀律觀念、集體觀念和講求規范及雷厲風行的工作作風，促進校風校紀建設。
二、隊列訓練的內容
隊列訓練的內容主要有隊列動作、隊列隊形和隊列指揮等。
隊列動作的主要內容包括單個軍人的隊列動作和班、排的隊列動作。
隊列指揮主要包括指揮位置、指揮方法、指揮要求等，它是隊列指揮員必須掌握的基本技能。軍訓員工擔任指揮員組織隊列訓練，可以有效的提高自己組織、指揮和管理隊伍的能力。
三、隊列訓練的要求
�。ㄒ唬⿲χ笓]員的要求
1.指揮位置正確（把握等邊三角形站位和斜線示范動作法）；
2.姿態端正。精神振作，動作準確；
3.口令準確、清楚、洪亮；
4.訓練前后：清點人數，整理著裝，認真驗槍等；
5.嚴格要求，以身作則，為人師表，維護隊列紀律；
6.示范動作準確，講解清楚，善于發現問題和糾正問題；
7.善于做積極的思想工作，充分調動練習者的積極性，提高訓練效益。
8.將團結、互助、友愛之風帶入班級體中。
�。ǘ⿲W員的要求
1.堅決執行命令，做到令行禁止；
2.姿態端正，軍容嚴整，精神振作，嚴肅認真，禁止在隊列里說笑、打鬧和做小動作；
3.按照規定的位置列隊，集中精神聽指揮，動作迅速、準確、協調一致；
4.保持隊列整齊，出入列應當報告并經允許，做錯動作要報告并經允許迅速糾正，有情況應報告
5.認真練習體會要領，勤于思考，虛心學習，不恥下問。
6.說明相關的獎罰政策。
�。ㄈ╆犃杏柧毜囊饬x
軍訓不僅僅是對員工身體素質的考驗，更是是為了培養當代員工艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風，學會以嚴謹的態度對待員工活所面對的問題，以積極樂觀的態度對待生活（接受軍訓的態度就是以后接受工作培訓的態度，培訓的態度說明工作的態度，工作的態度說明事業的態度，事業的態度說明人生的態度）。
第二節單個軍人的隊列動作
科目1：立正、跨立與稍息
一、立正口令：立正
要領：當聽到立正的口令后，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直，兩膝夾緊，小腹微收，自然挺胸，上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然彎曲，拇指貼于食指第二節，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下顎微收，兩眼向前目視。
二、跨立
跨立主要用于軍體操、值勤和艦艇上分區列隊等場合�？梢耘c立正互換。
口令：跨立
要領：左腳跨出約一腳長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，收腹挺胸，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指跟部與內腰帶上沿同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后，兩眼向前平視。
三、稍息
口令：稍息
要領：聽到稍息的口令后，左腳沿腳尖方向伸出全腳長大三分之二，兩腿自然伸直，重心大部分落在右腳，上體保持正直。（行進中的稍息：看齊之后，流水作業自行稍息）
講解完畢后，將排與排之間的間隔拉大，立正，稍息，練習。定性三分鐘，逐個檢查糾正錯誤。
科目2：四面轉法、半面向右（左）轉
一、向右（左）轉
口令：向左（右）——轉
要領：以右（左）腳根為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌協調用力，迅速使身體協調一致向右（左）轉體90度。重心大部分落于右（左）腳，兩腳挺直，稍做停頓后，左（右）腳取捷徑迅速靠腳，恢復成力正姿態。
半面向右（左）轉，按照向右（左）的要領轉45度。
二、向后轉
口令：向后——轉
要領：以右腳跟為軸，右腳跟和左腳尖協調用力，迅速向右轉體裁180度，兩腿挺直夾緊，重心落于右腳，稍做停頓后，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，恢復力正姿勢。
科目3：敬禮、禮畢
一、敬禮
口令：敬禮
要領：當聽到敬禮口令后，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微貼于帽檐前方兩厘米處。（不戴帽或戴無檐帽時微接太陽穴，與眉同高）手心向下，稍向外張，手掌與水平面約成20度角。手腕不得彎曲，右大臂與兩肩成一條線，同時注視受禮者。
二、禮畢
口令：禮畢
要領：當聽到禮畢的口令后，右手取捷徑迅速放下。
科目4：蹲下、起立
一、蹲下
口令：蹲下
要領：當聽到蹲下的口令后，左腳平移后撤半步（與肩同寬），前腳掌著地，蹲下時，兩手沿褲縫線下滑，手指自然并攏放在兩膝上，左大臂夾緊左肋，右手自然伸直，臀部坐實右腳跟，膝蓋不著地，兩腿分開約60度。上體保持正直，兩肩要平，兩眼向前平視。
二、起立
口令：起立
要領：聽到起立的口令后，兩手環膝并沿褲縫線上滑，全身協力迅速起立，兩腿挺直，稍做停頓后，迅速靠腳，恢復成立正姿勢。
蹲下分兩步，后撤、蹲下；起立分兩步：起立、立正；在分步練習中，及時糾正學員錯誤，最后集體練習，力求協調一致，腳有聲。初次練習喊出“
一、二”。
科目5：行進間動作
一、齊步
口令：齊步——走
要領：：“齊步”是預令，“走”是動令。聽到預令，上體前傾；當聽到動令后，左腳向前方邁出約75厘米（約平時走路的步距），按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照次法動作；上體正直，微向前傾；小腹微收，自然挺胸；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節；兩臂前后自然擺動。向前擺臂時，手臂伸直自然里合，手心向內稍向下，拇指跟部對準人體中心線，并與最下方衣扣同高（與夏季作訓服第四衣扣同高），離身體約25厘米。向后擺臂時，手臂自然伸直，沿褲縫線垂直向后擺出（有擦褲縫聲），腕前側距手褲縫線約30厘米。起步走的行進速度為116—122步/分。
二、正步
口令：正步——走
要領：“正步”是預令，“走”是動令。當聽到動令后，左腳向正前方迅速踢出75厘米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米〈約為一腳之長〉），適當用力使全腳掌著地（落地有聲），同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節，手背要平；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，離身體約10厘米（一拳之距）；向后擺臂時，手臂上揚，沿褲縫線垂直向后擺（有擦褲縫聲），手腕前側距手褲縫線約30厘米。
三、跑步走
口令：跑步——走
要領：“跑步”是預令，“走”是動令。聽到預令，雙手迅速握拳（英雄拳：四指蜷握，拇指貼于食指第一關節和中指第二節），提到腰際，與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到動令，上體前傾，同是左腳利用右腳的蹬力向前躍出約85厘米（平時跑步時的步距），前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后平行擺動，向前擺臂時，大臂略垂直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行徑速度170—180步/分。
二、立定
口令：立——定(口令的“定”一定下在右腳)
要領：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前半步著地，腳尖向外約30度，兩腳挺直，右腳提跨取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑兩步，然后左腳向前半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。
補充：
一、踏步與立定
�。ㄒ唬⑻げ�
停止間口令：踏步——走
行進時口令：踏步
要領：兩腳在原地上下起落（抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時，前腳掌先著地），上體保持正直，兩臂按照齊步擺臂的要領擺動。
�。ǘ⒘⒍�(口令的“定”一定下在右腳)
口令：立——定
要領：聽到口令，左腳踏一步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢。
二、坐下
口令：坐下
要領：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，手指自然并攏放在兩膝之上，上體保持正直，兩眼向前平視，肘部貼于腰際。
員工軍訓心得體會9
我是xx，來自xx學校，很榮幸今天能夠站在這里代表新學員發言，此時此刻，我的心情有一些激動，結束了十余載的寒窗苦讀，如今，我們相聚在燕山石化這個大家庭，站在一個嶄新的起點，繼續追逐我們的夢想，很感謝_能給我們這樣一個平臺，讓我們盡情的去施展自己的才華，以下是我的入職軍訓心得：
在剛剛過去的5天時間里，我們參加了20xx新入職員工軍訓，軍訓中，我們每天重復枯燥的動作，站軍姿，每次結束都感覺雙腿沉重又酸痛，卻給了我們炎黃子孫不屈脊梁的身體，正步腿步練習，每次都有種腿腳疼痛隨時倒下的可能，教官的倒計時：5、4、3、2、1，感覺是那么漫長，再堅持一下，堅持一下就好了。那些陽光下的汗滴，操場站立的身影，每一首軍歌，都將成為我們最珍貴的回憶，教官說：“軍訓，練的不是一、二、三、四，而是讓我們明白自己的責任�！蓖ㄟ^本次軍訓，我相信不僅是磨礪了我們的意志，鍛煉了我們的耐力，更重要的是讓我們增強自己的責任意識、團隊意識，時間意識。
在接下來的工作學習當中，我們將繼續發揚在軍訓精神，為盡快適應工作學習，我決心從一下兩個方面做起：
1 轉變思維角度。從進入_的那一刻起，我就是這個大家庭中的一員了，因此，為了公司的發展，我將努力做好自己的工作，負擔起自己的責任
2 強化學習理念。
作為一個新人，我明白自己身上有很多不足，在今后的工作中肯定會遇到很多困難，需要我不斷的努力學習，多做多問多學多思考。在今后的工作、學習、生活中我們要不斷磨煉，不斷提高，不斷成長，成為燕山石化公司的棟梁之才!
身著清一色的迷彩服，喊著整齊的口號，一二一，步調一致的一招一式，著實構成了一道獨特的風景線，這是我們_物業員工集體軍訓的場面。身處其間，感受這熱烈的場面，專注而投入，其中任何一員一個不合標準的動作都會引來教官的呵斥、糾正和同事們友好而善意的嬉笑，此間樂，妙不可言!
由軍訓推及我們的物業工作，感慨二者許多內容實有異曲同工之妙! 其一，我們做任何事，只要積極融入其中，全身心投入，就會有所收獲，有所感悟，有的或許就是鼓勵我們一生不斷前行的做人做事的人生哲理，終其一生受用不盡。其二，在訓練的過程中，要講究隊列的整齊，動作的標準化和步調的統一，否則就會顯得雜亂無章而恰似國軍烏合之眾。物業管理實質上是提供一種服務，服務于業主，同樣講求規范化和標準化，這就要求每一位員工精通各自的本職工作，如果我們哪一位員工在向業主服務的過程中出了紕漏，如果不及時加以糾正和處理，就會使這種消極影響擴大化，從而損及整個物業公司的形象，原來教官的動作糾正和企業的危機處理也有那么一點形非而神似之處。其三，一支部隊除了每一個個體要有過硬的軍事技能而外，還必須紀律嚴明，有向心，有合力，才能形成無往而不勝的戰斗力。公司也不例外，除了要有人人務必遵守的公司規章制度，還要有優良的企業文化以及其他種種能夠匯聚人心的有益的舉措，以形成良好的企業凝聚力和團隊精神，人人以身為企業一員而自豪和快樂著，企業便擁有了空前的市場競爭力，企業的發展也就有了堅實的基礎，畢竟人的因素是生產力中最活躍的因素嘛。
一二一，訓練在繼續，工作在繼續，愿與諸君共勉，在成都_物業這個平臺上，讓我們共同演繹人生，演繹自己和公司的事業。
員工軍訓心得體會10
感謝各級領導對咱們的關懷和厚愛、在你們的支撐和培育下，促進咱們成為一位xx的職工，可以進入這個具有杰出的企業氣氛、優質的酒店服務理念、高雅的酒店酒店文明的酒店，真的很走運，我非常愛惜和注重這份作業。
練習從三天的露天軍訓中開端，領導們叫咱們站軍姿，踢正步等。讓咱們學會了堅持，讓我感受到這個團隊是非常有戰斗力的團隊。完畢后，咱們了解了酒店的根本常識：酒店的創始人，酒店集團，服務來賓的三個根本要求，服務格言和消防常識，消防的四懂四會，怎么逃離火災現場，怎么讓救援，還學到市場營銷，餐廳應具有的條件等……讓我聆聽了領導們幾十年的經驗之談。（感受頗深）
回憶這幾十天的練習我慨嘆許多，學習了許多，體會了許多。我想我學到的常識將是我今后開展作業的根底。非常感謝羅廚讓咱們學會這么多，也感謝各位領導對咱們的關懷。練習也讓我堅決自己最初的挑選是正確的，更堅決了作為開元一員的自豪感和歸屬感。
來到酒店在面臨與校園不同的壞境，面臨徹底生疏的酒店操作標準，很憂慮自己做欠好作業，經過這段時刻練習，酒店對每一位職工都是鼓舞和鼓勵的，甘愿犯過錯，也不要畏縮不前，勇于測驗，犯了過錯不斷改進，干事感觸敢做。發揮個人能力。踏入酒店相當于進入了一個小社會，走向了自己充溢熱情充溢希望的人生舞臺，因而咱們要讓熱情在這個寬廣的舞臺上縱情揮灑。
在今后作業中，針對自己的作業責任要嚴格恪守完結各項準則，恪守并完結各項任務，不斷進步個人技術，養成5S習氣，了解酒店擬定的各項準則，恪守并完結�；钴S和搭檔共處要求聯合，一個團隊要聯合，斗爭才干發揮團隊的最強力氣，活躍學習各項有關常識，進步個人本質，發揮個人能力，做到為酒店增值，為酒店增輝。盡管個人力氣和團隊力氣有限只需盡力，支付就有報答。面臨搭檔和領導們的忘我協助，我想我將學會感恩。常懷揣一顆感恩的心，去報答家庭，報答酒店，報答社會。我為自己最初的決議感到幸虧。我會做一名忠實、勤勉的開元人，做優異的作業為酒店的開展做出自己的奉獻。
員工軍訓心得體會11
短短的三天軍訓很快就要過去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗禮。
我們每天的訓練內容非常簡單，不過是原地轉法、跨立、立正之類的動作。但我卻從中體會到很多有益的東西。就拿第一天的訓練來說，每個動作看似簡單，一開始我們卻什么都做不好，非要在教官的反復督促下才能做出個型來。由于我們長期坐在辦公室缺乏鍛煉，半天下來就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多動作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊伍里還時不時傳來說笑的聲音，我們就像一盤散沙，各自訓練各自的，毫無集體榮譽感可言。我不禁暗想，我們這樣哪里像一個集體呢？照這樣下去，肯定達不到理想的效果的。由此，我開始對“團結”兩個字有了深刻的理解。為了一個整齊劃一的目標，大家只有聽從指揮，齊心協力，團結一致，才能充分發揮集體優勢，否則，所有的努力和汗水都會付諸東流的。
第二天，整體訓練情況有所好轉，加上老天幫忙，天氣一直比較涼爽，大家也漸漸地習慣了軍訓生活，齊步走、正步、跑步都有了很大進步。這些成績的取得是大家共同努力的結果。首先是每個人端正了態度，能夠認真投入進去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個人在處理個人利益和集體利益時，一定要把集體利益放在首位，充分信任團隊并能超越自己，才可能達到成功的彼岸。其次，這些進步和教官的辛勤指導是分不開的。一個人自身的素質固然重要，正確的指揮也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，才可以事半功倍，否則就會事倍功半了。
盡管這軍訓只有短短的幾天時間，我們卻可以一改往日的慵懶，投入到緊張有序的訓練中去，感受到超越自己的快樂。軍訓不僅培養了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責任感的重要，更加強了我們的團隊意識。我相信在以后的工作、生活、學習中不管從對待生活的態度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。
第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也給了我們許多責任，但軍人的責任是神圣的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒有選擇去當一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗的.機會給了我們。
迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無形中增添了一些英武，我在想，天藍地綠的搭配是否過于單調了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生動一份光陰。歌聲“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首團結就是力量在高中時也曾合唱，但感覺從來沒有向今天這樣響亮過，以至如今都已不記得當初的力量是團結在哪的。然而在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時，就成了我心中永久的記憶：當大家放聲歌唱時，我才明白什么叫做真正的團結。冰心曾說過這么一句話：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會燦爛。我們生活在一個集體里，唯有團結，才能為團隊增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。
員工軍訓心得體會12
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經過層層訓練，我們步調一致并肩齊進。
還記得當客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕_公司人意氣風發而又充滿力量的演繹。
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。作為一名__人，更應該為之感到自豪，因為有了__的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了__的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰極限！__所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
在綠色軍營里面，時常出現這樣一幅畫面：一群身穿藍色T恤的_公司人，鑄造了一條亮麗的風景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景；炎炎烈日下，偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著，原來是_公司人正在操作動作要領，動作要領掌握好的幫助比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊長喊著；一二一立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的，因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是__的精英！
無數條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，_公司人將在創輝煌！
雖然我們即將要離開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時刻謹記著使命的迫切感，__需要我們，我們要把所學的靈活的運用到實際工作中去，這才是我們的最終目的。發揚艱苦奮斗精神，發揚__人精神，走好每一步，做好每件事。讓_公司的名字響徹一方！
員工軍訓心得體會13
作為xx酒店的職工，咱們剛剛參與了為期六天的軍訓，頗有感受。六天的韶光時刻短而又綿長，成為我日子中又一次難忘的閱歷。軍訓很苦，苦到覺得日子變了樣；軍訓很累，累到覺得連呼吸都困難；但軍訓也很甜，甜的是否極泰來；軍訓也很樂，了的事耐人尋味。六天曩昔了，流曩昔的是時刻短的苦楚，留下的是寶貴的財富，我的身心已得到了再次的洗禮。對日子對作業都將有新的知道。假如沒有這種練習，我都不知道頃刻的歇息都會是一種夸姣，與平常的休閑比較，那叫做真實的奢華。
加上消防常識的學習也讓咱們進步了火災的防備認識，真讓我收獲頗豐。站軍姿，跋涉立定，步驟改換，轉體等這些看是簡略的動作，真實要把它做標準，卻不是一件簡單的事。站軍姿，要求紀律嚴明，精力面貌杰出；跋涉立定，要求排面規整劃一，步驟共同；轉體動作，檢測的是思維的靈敏。這一系列動作的完結，需求全部隊員的密切配合，彼此協作，任何一人呈現過失，都會影響全體作用。一滴水只需放進大海才永久不會干燥，一個人只需融入團體才干最有力氣，正如咱們的對號“聯合斗爭，勇創光輝”。
對我個人來說，這次軍訓不僅僅是一次閱歷而是一次歷練乃至是思維和本質的一次進步。軍歌有“令必行，禁必止”，這是武士鐵的紀律。第一天軍訓時，真的是受不了，軍姿站到胸悶厭惡，太陽曬到皮膚火辣辣的疼，全身腰酸背痛，在這鐵的紀律面前哭笑不得，一度想要拋棄，加上蚊子兇狠的咬了我一身疙瘩，一度的痛癢難忍，真想暈倒算了。我忽然發現教官對咱們也不是那么兇，開端諒解咱們了，人事x主管悄然為咱們空水杯放滿了水讓咱們能在頃刻歇息時喝上一口水，我的窩囊一會兒被擊碎了，身邊的大姐一次又一次的鼓舞，咱們堅持住了。咱們的戰友啊，咱們一起艱苦練習，彼此鼓舞，為了是一個一起的方針：復興xx！軍訓的第四天，教官給咱們練習了消防常識，順次進行了滅火器的運用及演習，消防水槍的演練，煙霧模仿棚的逃生感受，以及酒店火災分散客人的演習，增強了咱們的消防防備認識，把握了根本的逃生、自救、互救辦法。讓咱們理解了火災防備于未然，責任重于泰山。
軍歌似乎回旋在咱們的耳旁，軍訓卻已告一段落，日子和學習卻仍在持續，咱們要以對待軍訓的那份堅持，那份聯合，去對待學習，對待日子，迎候夸姣明日。閱歷了六天的苦訓，咱們心中深有體會，無論是學習仍是軍訓，都需求持之以恒的決計和決心，肯為自己的方針支付汗水和盡力，肯與咱們聯合共同一起前進，多難的事咱們也能做好。軍訓曩昔了，卻留給咱們無盡的考慮，軍訓不光培育人吃苦耐勞的精力，并且訓練人的剛強意志。x主任說到榮恥心，成就感，優異團隊，還有的這一些不都是咱們從戎行中得到答案了嗎？
員工軍訓心得體會14
公司為了加強員工的企業文化教育，組織了一次軍訓。這已經是我
我們是戰在同一立場，戰在同一高度和角度，我們不僅僅是考慮著個人的發展，不僅僅考慮著個人的能力，我們要考慮著團隊，我們要考慮著同事，要考慮著同仁，為什么鋼運要以三人為編為分，就是為了讓大家的工作做得更好，配合得更好，做個人事想鋼運大家庭事，這就是事業、企業的顛峰狀態，所以看你是怎么去理解企業文化的。看是你的做事是怎么樣的。
我們的執業理念：一次委托，終生服務，培育人才，誠信立業，務實進取，精耕商圈，永續經營，回饋社會。這幾句話，讓我覺得這不正是我們要做的嗎？這不正是一個案子操作的流程嗎？你體會到了嗎？是不是客戶在你這兒來買房或賣房一次就ok了，是不是這就是一次性的客戶，錯，這不是，我們做的是一輩子的事，一輩子也做不完的事。一次委托終生服務，這是做為服務行業，做為銷售行業的精髓，只要有客戶來，那就是我們最真實的客戶，短短的4天軍訓很快就過去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。從站軍姿、行進立定、向左轉、向右轉、步伐變換等這些具體訓練項目和教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團隊作戰的意識。還讓我們更加體會著為一名員工要時刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時接受上級下達的命令，以軍人的姿態去面對一切。軍訓場上即嚴肅又艱苦，它既考驗你的堅韌力，也考驗你的團隊合作精神。通過這次軍訓大家都開始變得熟悉，今后可以很快融入這個集體并更有效的去工作。對于車間操工的意義就更大了：一方面，使企業對我們的管理更有效的在工作中更服從命令；另一方面，對于我們內在的素質也得到很大的提升。而對于我自己，通過這次軍訓我和員工們有了更好的了解，也強化了我的紀律性和執行力，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎。這次軍訓是我人生的
曾經部隊的生活讓我意志堅毅，讓我學會了在痛苦中成長，而現在的軍訓經歷讓我對夢想的追求更加執著，讓我在逆境中永不言棄，從而勇敢的去面對失敗與挫折。雖然只是短短的十一天，但卻意義非凡，它不僅將成為我人生的轉折點，更是我未來道路的新起點，軍訓教會了我們堅強、教會了我們忍耐，更教會了我們團結奮進�！傲餮�，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊”。我們每一名新警都以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。
我覺得，軍訓不僅是一次自身身體素質上的考驗，更是對精神的歷練和靈魂的塑造。前路漫漫任重而道遠，我一定會把軍訓教給我們的堅持、堅強、毅力、恒心這些精神永遠存放于心中，打過荊棘，走過坎坷，邁向成功，真真正正做一名合格出色的人民警察！
再見了，揮灑汗水的訓練場！
再見了，刻骨銘心的軍訓生活！
這雖然只是我一次人生經歷的終點，但卻必將成為我未來新的揚帆之處。
員工軍訓心得體會15
在一片討論聲中，期許以久的軍訓終于到來，讓我們重新又體驗了一下似乎回到學生時代的感覺。那嘹亮的口號、整齊的步伐、高亢的歌聲……處處洋溢的激情，抵過炎炎夏日帶來的酷熱不適感，是繁忙工作中的一段插曲。
在會操比賽中四班得到第一名，每個人的臉上都掛著勝利的喜悅，給軍訓畫上一個圓滿的句號。從一個小小的班的團隊合作中也能體現出團隊的力量，教官的條令條例和服從命令使我們進一步增強了對部隊的了解，無論是軍人的嚴謹作風、堅強意志，還是團隊精神都是我們所要學習的，留給我許多思緒和感悟。
從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”這些具體訓練項目中，給予我很多啟示�！罢拒娮恕保粌H要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌�！靶羞M立定”展現的是我們的團隊作戰意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現目標作好工作。而“步伐變換”又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失�！跋蜃筠D、向右轉”，講求的是配合與協調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規則，接受約束。細想一下，現實生活中，就是這樣的。在家有家規，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養成自覺遵守規則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規則于不顧。 真正的做到“有令必行，有禁必止�！�
企業不是軍隊，但企業是一個團隊。企業的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰斗，企業的軍訓無疑是鑄就一支優秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個企業又何嘗不應該這樣，企業再好的決策，再好的經營理念，如果沒有強有力的執行也永遠是空談。一個企業有高效的執行力，就可以很快的將企業的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎？
通過短短2天的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感悟頗多。其實，一個人的年齡并不是工作和生活的障礙，看著訓練場上近60歲的老師傅還在有板有眼的認真訓練，年輕的我們又有什么理由去消極面對呢？軍訓，讓我感悟到，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，學會踏實、穩重，要有真才實學！先做人，后做事。為公司貢獻自己的一份力量。
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