軍訓(xùn)拓展心得體會(通用15篇)
從某件事情上得到收獲以后，好好地寫一份心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？下面是小編整理的軍訓(xùn)拓展心得體會，希望對大家有所幫助。
軍訓(xùn)拓展心得體會1
按照培訓(xùn)班的安排，我在武裝部民兵訓(xùn)練基參加了為期一周的軍事訓(xùn)練。這期間，我認(rèn)真按照軍訓(xùn)的要求，端正態(tài)度，轉(zhuǎn)換角色，遵守紀(jì)律，勤學(xué)苦練，認(rèn)真錘煉自己的思想和作風(fēng)，較好地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。同時(shí)，經(jīng)過短短一周時(shí)間的軍訓(xùn)鍛煉，使我感受頗深，
我總是想，每個(gè)人都要尊重別人的勞動成果，是的，我們有最認(rèn)真、最負(fù)責(zé)的教官，那我一定要做最認(rèn)真、最努力的學(xué)生。
八天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼即逝，但留給我的是永生的回憶，讓我擁有的是受益終生的體驗(yàn)，就像一杯沒加糖的咖啡，在與舌尖接觸的剎那整個(gè)神經(jīng)末梢都是苦的，但只要你把它喝下去，它留下的是滿口芳香，這是任何一種加糖的咖啡都無法比擬的。
軍訓(xùn)的第一天！累！軍訓(xùn)第二天，很累！軍訓(xùn)的第三天，特別累也特別疼。終于體會到軍訓(xùn)并不是塊好啃的骨頭。第四天，大腿已明顯沒有前幾天那么酸脹。最難的開始已經(jīng)過了，接下來的日子，我突然愛上了軍訓(xùn)。我原先認(rèn)為自己不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。每天的軍姿站立，我已覺得時(shí)間已不再是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。
每次的堅(jiān)持到底都會讓我有超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練，我不會體會到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。
我們是以一個(gè)班為單位的，我們班一共是35人，每當(dāng)同一個(gè)動作被教官無窮地反復(fù)，每當(dāng)看到身邊的他們揮汗如十，我的神經(jīng)總會莫名地緊張，也許軍訓(xùn)真是個(gè)訓(xùn)練人的極好的途徑。動作被反復(fù)，是因?yàn)槿抛龅貌粔蛘R，不夠力度，不夠要求。而大強(qiáng)度的訓(xùn)練可以極好地搞定這些問題。同時(shí)，也反映了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作精神，它讓每個(gè)人明白自己并不獨(dú)立，一個(gè)動作都牽連到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的動態(tài)。因而，它在無形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養(yǎng)了大家的集體主義精神。
白天疲勞的訓(xùn)練讓我特別珍惜晚上在教室的聚會，教官教我們唱軍歌：《聽黨指揮歌》、《嚴(yán)守紀(jì)律歌》……我們排的教官挺嚴(yán)的，許多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而關(guān)于他，我卻沒太多看法，只是見慣了他的嚴(yán)肅面孔，忽地見他邊打節(jié)拍邊哼歌的表情，我剎那間想到，原來教官的輪廓也可以如此柔和，其實(shí)他挺好的，真的！
八天很快結(jié)束了，教官離開了，我流淚了，不知道什么時(shí)候再能見到這群可愛的人。謝謝他們給了我一筆寶貴的財(cái)富。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在世人面前。
軍訓(xùn)拓展心得體會2
企業(yè)執(zhí)行力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作是企業(yè)管理中的一大難題，要想提高企業(yè)的執(zhí)行力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，首先應(yīng)該從企業(yè)員工管理入手�，F(xiàn)代企業(yè)中，尤其是80后員工，自幼嬌身慣養(yǎng)，在溫室中長大，沒有經(jīng)受生活磨練，缺乏吃苦耐勞和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。而且，老員工出現(xiàn)了“職業(yè)倦怠癥”， 因而企業(yè)團(tuán)隊(duì)缺乏生機(jī)和活力。
軍人以服從命令為天職！在企業(yè)，執(zhí)行力是貫徹上級指示的體現(xiàn)！上級指示的執(zhí)行情況是企業(yè)管理效能的體現(xiàn)，企業(yè)執(zhí)行力強(qiáng)，那么上一級安排的工作就能順利的開展下去，各項(xiàng)工作任務(wù)就能按時(shí)、按質(zhì)、按量的完成，企業(yè)才能健康成長、興旺發(fā)達(dá)！特別是國有企業(yè)，員工的自由散漫的思想嚴(yán)重，隨心所欲！吃大鍋飯，做多做少、做好做差一個(gè)樣，工作任務(wù)不能完成，嚴(yán)重影響了企業(yè)的發(fā)展。所以，需要由軍隊(duì)鐵的紀(jì)律的作風(fēng)來培養(yǎng)員工良好的紀(jì)律性。軍訓(xùn)，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職！”的思想，來加強(qiáng)各級的執(zhí)行力，來保證政令暢通，加強(qiáng)上級指示的貫徹力度。
短短的幾天里，解放軍那種嚴(yán)格的紀(jì)律性和這種團(tuán)結(jié)精神，讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。剛?cè)ボ娪?xùn)那天晚上，我發(fā)燒了，全身都很不舒服，但我那“不服輸”的性格一直支撐著我，我終于堅(jiān)持下來了。 一個(gè)有成就的人，都會有忍耐的決心，即使汗流浹背，也不能夠掉一滴眼淚，任何事都要積極地面對，認(rèn)定目標(biāo)，堅(jiān)持做好它，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
這一次的軍訓(xùn)讓我收獲的是言而不盡的，相信對我以后的工作與人生都會有很大的幫助。我想，這次軍訓(xùn)帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，還有受用一生的性格的磨練。軍訓(xùn)宛如一場風(fēng)雨，是我們?nèi)松囊淮紊钌钕炊Y，使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵，也更加增添了一份特別的情感。
這次軍訓(xùn)，從精神上振奮了各位員工，各個(gè)年齡層次的員工經(jīng)受著烈日的考驗(yàn)，參訓(xùn)的員工沒有一個(gè)請假、遲到和早退，體現(xiàn)了良好的紀(jì)律性。提高了士氣，強(qiáng)化了員工的集體主義觀念和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，從個(gè)人意志力的鍛煉到團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作，無不體現(xiàn)出紅柳林礦業(yè)員工的工作作風(fēng)和全新的精神面貌！ 讓我們共同迎接經(jīng)濟(jì)大發(fā)展的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
企業(yè)軍訓(xùn)是提升企業(yè)執(zhí)行力的一個(gè)有效途徑，是企業(yè)學(xué)習(xí)部隊(duì)高度的執(zhí)行力、嚴(yán)明的紀(jì)律和吃苦耐勞的精神，也是對員工意志的磨練。也只有這樣團(tuán)結(jié)合作的精神，才能打造一個(gè)企業(yè)的超強(qiáng)執(zhí)行力;才能使得企業(yè)邁向輝煌。一個(gè)企業(yè)即使有再好的決策，再好的經(jīng)營理念，一旦沒有強(qiáng)有力的執(zhí)行是空談，而高效的執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實(shí)處，這些就是我從軍訓(xùn)得到的最真實(shí)的感悟。
企業(yè)執(zhí)行力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作是企業(yè)管理中的一大難題，要想提高企業(yè)的執(zhí)行力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，首先應(yīng)該從企業(yè)員工管理入手�，F(xiàn)代企業(yè)中，尤其是80后員工，自幼嬌身慣養(yǎng)，在溫室中長大，沒有經(jīng)受生活磨練，缺乏吃苦耐勞和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。而且，老員工出現(xiàn)了“職業(yè)倦怠癥”， 因而企業(yè)團(tuán)隊(duì)缺乏生機(jī)和活力。
軍人以服從命令為天職！在企業(yè)，執(zhí)行力是貫徹上級指示的體現(xiàn)！上級指示的執(zhí)行情況是企業(yè)管理效能的體現(xiàn)，企業(yè)執(zhí)行力強(qiáng)，那么上一級安排的工作就能順利的開展下去，各項(xiàng)工作任務(wù)就能按時(shí)、按質(zhì)、按量的完成，企業(yè)才能健康成長、興旺發(fā)達(dá)！特別是國有企業(yè)，員工的自由散漫的思想嚴(yán)重，隨心所欲！吃大鍋飯，做多做少、做好做差一個(gè)樣，工作任務(wù)不能完成，嚴(yán)重影響了企業(yè)的發(fā)展。所以，需要由軍隊(duì)鐵的紀(jì)律的作風(fēng)來培養(yǎng)員工良好的紀(jì)律性。軍訓(xùn)，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職！”的思想，來加強(qiáng)各級的執(zhí)行力，來保證政令暢通，加強(qiáng)上級指示的貫徹力度。
短短的幾天里，解放軍那種嚴(yán)格的紀(jì)律性和這種團(tuán)結(jié)精神，讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。剛?cè)ボ娪?xùn)那天晚上，我發(fā)燒了，全身都很不舒服，但我那“不服輸”的性格一直支撐著我，我終于堅(jiān)持下來了。 一個(gè)有成就的人，都會有忍耐的決心，即使汗流浹背，也不能夠掉一滴眼淚，任何事都要積極地面對，認(rèn)定目標(biāo)，堅(jiān)持做好它，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
這一次的軍訓(xùn)讓我收獲的是言而不盡的，相信對我以后的工作與人生都會有很大的幫助。我想，這次軍訓(xùn)帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，還有受用一生的性格的磨練。軍訓(xùn)宛如一場風(fēng)雨，是我們?nèi)松囊淮紊钌钕炊Y，使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵，也更加增添了一份特別的情感。
這次軍訓(xùn)，從精神上振奮了各位員工，各個(gè)年齡層次的員工經(jīng)受著烈日的考驗(yàn)，參訓(xùn)的員工沒有一個(gè)請假、遲到和早退，體現(xiàn)了良好的紀(jì)律性。提高了士氣，強(qiáng)化了員工的集體主義觀念和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，從個(gè)人意志力的鍛煉到團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作，無不體現(xiàn)出紅柳林礦業(yè)員工的工作作風(fēng)和全新的精神面貌！ 讓我們共同迎接經(jīng)濟(jì)大發(fā)展的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)拓展心得體會3
教官，謝謝你。
我們的教官姓曾，對我們特別好也特別忍耐，曾教官感覺憨憨的、很樸實(shí)。但是他對我們的訓(xùn)練毫不懈怠。第一次接觸教官，第一次感受教官帶來的溫暖。他一般不會發(fā)火，跟我們說話的感覺很柔和，有的時(shí)候又像個(gè)孩子一樣。教官也讓我心疼過，那是聯(lián)歡晚會的時(shí)候，大家都哭了，教官囑咐我們：以后的路，要我們好好走。我們抽泣著哭著，然而，等到老師喊完解散，大家陸陸續(xù)續(xù)的走回了自己的宿舍，我蹲在一旁盛水，當(dāng)我要上樓的時(shí)候，看到樓角有一個(gè)黑影，我定神一看，教官站在黑黑的角落里哭泣，聽說教官是第一次帶軍訓(xùn)的學(xué)生，3小時(shí)的狂歡總會過去，而現(xiàn)在留給我們一絲懷念和憂傷。疲憊的我突然心里又有了力量：明天我該怎么做，我該怎樣表達(dá)我們七天的努力，我們要怎樣拂去教官的淚水。任何事情面前，教官總對我們是無私的。
五班，團(tuán)結(jié)的代名詞。
走方陣，走隊(duì)列，甚至到吃飯，五班的同學(xué)都在一起，這個(gè)方陣?yán)�，每一位同學(xué)都是缺一不可的。而且，只要有一個(gè)瑕疵，就會影響到整個(gè)方陣的成績。這個(gè)時(shí)候，就該唱“團(tuán)結(jié)就是力量”那首歌曲了。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬比鋼還強(qiáng)。沒錯(cuò)，軍訓(xùn)是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，團(tuán)結(jié)起來可以創(chuàng)造大于一個(gè)方陣的力量。
我相信：文一，亦是如此。
結(jié)束=開始
鳳凰涅槃，這個(gè)詞是不是用來形容這次軍訓(xùn)有點(diǎn)夸張，但是自己的確有這樣的感受。用幾個(gè)詞來做這次軍訓(xùn)的關(guān)鍵詞，也作為結(jié)束語，我想，應(yīng)該是：
吃苦，堅(jiān)持，無私，團(tuán)結(jié)，感動。
以后，又是新的開始了。四班已經(jīng)過去，五方隊(duì)已經(jīng)解散，然而他們的精神還在。我將匯聚到文一的家庭中，帶著我學(xué)習(xí)到的，感悟到的，組成文一的一部分，在新的開始啟程。
軍訓(xùn)拓展心得體會4
斑駁的墻上是歲月留下的影子，靜止在你身旁，聽見年華，安心的縫好影子，安心的呵護(hù)流年。唯望：一起走過的我們，平安幸福！
片段一，軍訓(xùn)
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在訓(xùn)練場上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)人當(dāng)中�？诹钭兞�，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲；少年時(shí)的軍訓(xùn)，只不過是一種鍛煉；工作后的軍訓(xùn)卻截然不同，性質(zhì)也得以升華。雖然只有短短的三天，卻讓我明白了許多的人生哲理，這些都是以前所不曾想過的。有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。出早操、站軍姿，這些是我深有感觸的。出早操、站軍姿都是很累的，但無論誰都沒有退縮，甚至隊(duì)員們擔(dān)心誤了出早操的時(shí)間，在教官吹響起床哨之前就已經(jīng)疊好被子、穿戴完畢。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時(shí)間長，被就��；扣被扣的時(shí)間長，被就能更好成形。一分耕耘，一分收獲，確實(shí)如此，沒有付出就沒有收獲。三天的軍訓(xùn)，對
每個(gè)人來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們開始對軍訓(xùn)的抵觸情緒，消除了新同事之間的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國意識，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。
片斷二：拓展訓(xùn)練之搭帳篷
20xx年5月30日入駐營地，集合列隊(duì)后教練問的第一個(gè)問題就是：你覺得什么是拓展？我想拓展就是：一次身體的體驗(yàn)，一種心智的體驗(yàn)。
搭帳篷，這個(gè)曾經(jīng)融會了我多少歡樂時(shí)光、心酸痛苦的工作，大學(xué)的四年曾經(jīng)跟隊(duì)員背著背包、騎著單車踏遍了北京的大街小巷，睡遍了北京的“名山大川”，現(xiàn)在，闊別了將近三年的帳篷今天又在我的手中一個(gè)一個(gè)的站起來，想著每一個(gè)帳篷都能成為我親愛的隊(duì)員的“避風(fēng)港”，帶給我的是難以形容的欣慰及滿足。
片段三：拓展訓(xùn)練之訓(xùn)練
拓展訓(xùn)練中有很多的項(xiàng)目，帶給我們的是不同的收獲，以下是給我印象最深的一個(gè)項(xiàng)目。
高空斷橋，第一次穿上安全帶，第一次爬桿子，第一次站在12米高空的斷橋上，風(fēng)微微地吹著，臨上前鼓足的勇氣就當(dāng)我站在高空踏板上的那一剎那因心中害怕、恐懼的陰影而煙消云散，一個(gè)字“暈”。我的腳步開始向后退，雙手抱著桿子，想要逃、無處可逃，想要躲、無處可躲，就在這時(shí)，我聽見隊(duì)員們的鼓勵聲、加油聲……時(shí)間一分一秒的度過著，深呼吸，我在心里一遍遍地對自己說：我要戰(zhàn)勝自己，我能做到。不能因?yàn)樽约憾绊懻麄�(gè)團(tuán)隊(duì)。現(xiàn)在我都沒有勇氣，那么將來什么也無法面對……緩和情緒、調(diào)整好心態(tài)、后退、向前沖……終于我勇敢地跨出了第一步，當(dāng)我的右腳有力平穩(wěn)的落在對岸高窄的踏板那一瞬間，心跟著舞動起來，我終于乖乖地通過了……迎接我的是內(nèi)心的喜悅、是隊(duì)員的擁抱……。開心，我通過了項(xiàng)目；開心，我勇敢的挑戰(zhàn)了自己；開心，我有了進(jìn)步。感謝我所在的超高壓團(tuán)隊(duì)的每一位成員所賜予我的信心、賜予我的勇氣，賜予我的力量！很多時(shí)候，由于我們的猶豫和搖擺加大了難度，事情并不像我們想像的那么難，我們不是被困境嚇倒，而是被自己內(nèi)心的恐懼，灰暗念頭所打敗、所束縛，打破恐怖的假想，敢于嘗試，看似不可能的只要竭盡全力，你也可以把不可能變?yōu)榭赡�。你會發(fā)現(xiàn)，今天的你比昨天有進(jìn)步；你會發(fā)現(xiàn)，只要勇敢地邁出第一步，一切皆有可能；你會發(fā)現(xiàn)，生命更廣闊！
片斷四：1+1>3
短暫的兩天，無論是斷橋、空中飛人項(xiàng)目還是信任被摔、鉆電網(wǎng)、換位思考，我們的每一個(gè)隊(duì)員都以自身的一份責(zé)任感，認(rèn)真與細(xì)心的態(tài)度提醒、呵護(hù)，關(guān)愛著身邊的隊(duì)友，每一個(gè)項(xiàng)目都呈現(xiàn)了我們的團(tuán)隊(duì)是一支力量型團(tuán)隊(duì)、是一支智慧型團(tuán)隊(duì)，是一支協(xié)作型團(tuán)隊(duì)，我們的群策群力，我們的敢于嘗試，得以順利完成了項(xiàng)目。
片斷五：愛的力量
對我們來說不知道是幸運(yùn)還是不幸運(yùn)，參訓(xùn)的日子里，艷陽高照，看著一個(gè)個(gè)被太陽曬黑的臉龐，一支支曬得生疼的手臂，滿眼望去，映入眼簾是親愛的隊(duì)友，在每一個(gè)困難的另一端，是一雙雙溫暖的手，一直伸著，伸向困難的彼岸他的深愛的人………。每每遇到困難時(shí)，始終在身邊有自己的隊(duì)友，有一種力量陪伴著，不離不棄。一種無聲無息的幸福畫面……定格在我的心底……
是愛，是團(tuán)結(jié)，讓我們峰之巔隊(duì)的每一位隊(duì)員都收獲了勇氣、收獲了快樂，收獲了力量！成績不重要、勝利不重要，重要的是我們每一個(gè)隊(duì)員在親身的體驗(yàn)中收獲了勇氣，從隊(duì)友身上收獲了感動、情誼與力量。因?yàn)閻郏覀冇赂�；我們�?jiān)持；我們無所畏懼地前行……唯有真誠的關(guān)懷，是一只細(xì)膩的鑰匙，開啟彼此的心房。作為拓展中的每一位隊(duì)員我們將帶上這份愛，愛我們兩鬢斑白的父母、愛我們身邊的同事、愛與我們共同走過歲月的愛人……用我們的責(zé)任感使
命感榮辱感、用我們的認(rèn)真與細(xì)心，真誠的關(guān)愛，與我們的朋友們一起攜手，讓我們的明天更美好！
軍訓(xùn)拓展心得體會5
時(shí)光荏苒，為期三天的軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練已經(jīng)圓滿結(jié)束。這次軍訓(xùn)時(shí)間雖然短暫，但卻鏤心刻骨，它磨掉了我們身上的懶散、懦弱，教會了我們什么是紀(jì)律，什么是組織，什么是團(tuán)結(jié)，什么是堅(jiān)持。
距離大學(xué)時(shí)期的軍訓(xùn)已經(jīng)過去了幾年時(shí)間了，再一次站在隊(duì)列里，似乎看到了當(dāng)年的情景。“稍息”、“立正”、“向右看齊”這些過去熟悉的口號又一次回蕩在我們耳旁。四人間的集體宿舍，像是又回到了大學(xué)時(shí)光，舍友之間互幫互助，友愛團(tuán)結(jié)。
這次的拓展訓(xùn)練的內(nèi)容是基地教官為我們量身打造，具有很強(qiáng)的實(shí)用性�！捌票袆印弊屛覀冃峦略鲞M(jìn)了對彼此的了解，縮短了彼此的距離；素質(zhì)養(yǎng)成和體能核心訓(xùn)練，培養(yǎng)了我們吃苦耐勞、攻堅(jiān)克難、披荊斬棘的刻苦精神；徒手防衛(wèi)與解脫，讓我們在服務(wù)好病患的同時(shí)，也能夠提高自我防衛(wèi)意識；“蒙眼排序”“信息傳遞”等小游戲，提高了我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體的榮譽(yù)感。這些看似簡單的小游戲，卻離不開整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)與配合，不僅需要隊(duì)長的組織領(lǐng)導(dǎo)，而且也需要團(tuán)員們之間的默契與相互配合。
“信任背摔”讓我們建立了彼此間的信任，身臨其境的那一刻才明白那種感受，害怕，防衛(wèi)是自己身體的本能，也是潛意識里的不信任�？粗�(duì)友們一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受傷拼盡全力去接住每一位同伴，我們也漸漸克服了內(nèi)心的恐懼，消除了彼此間的最后一點(diǎn)隔閡，真正的凝聚在一起。
三天的軍事訓(xùn)練，我們大家嚴(yán)格要求自己，摒棄自己身上自由散漫、我行我素的作風(fēng)。即使天氣惡劣，酷暑難耐，大家汗流浹背，渾身酸痛無力，也從沒有懼怕過。而激勵我們前行的，不僅僅是教官的嚴(yán)格要求，還有我們醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)和前輩們無微不至的生活關(guān)懷以及不懼艱苦條件的與我們并肩作戰(zhàn)，讓我們心存感激！心懷感恩！
作為一個(gè)新入職的新員工，這短短的三天讓我漸漸的融入到了這個(gè)團(tuán)隊(duì)，這個(gè)大家庭。我感受到這個(gè)大家庭所帶來的溫暖與力量。這力量讓我們把這幾天吃的苦當(dāng)成一種樂趣。這讓我們學(xué)會了以一種更加積極、樂觀的態(tài)度面對工作、生活中的困難。
在接下來的工作中，我相信，我們與我們的“戰(zhàn)友”只要一起努力、團(tuán)結(jié)一心，就一定可以在沒有硝煙的戰(zhàn)場中勇往直前、所向披靡，一定為醫(yī)院的建設(shè)發(fā)展貢獻(xiàn)我們的的力量。
軍訓(xùn)拓展心得體會6
軍訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，一種對自己的挑戰(zhàn)。對于我這個(gè)剛剛進(jìn)入北京地鐵運(yùn)營三分公司這個(gè)集體的新員工來說更是如此。要從原本懶懶散散的生活中脫離出來，參加嚴(yán)格的訓(xùn)練，接受烈日的洗禮，面對種種的考驗(yàn)。 還要在短短的時(shí)間內(nèi)與原本不熟悉的同事們相互認(rèn)識，相互合作，團(tuán)結(jié)一致。
這雖然不是我有生以來的第一次軍訓(xùn)，以前高中、大學(xué)也軍訓(xùn)過，但是今次不是以
學(xué)生的身份而是社會工作人員，這讓我感悟到了許多更值得深思的人生道理。
我們軍訓(xùn)的地點(diǎn)是大興特種部隊(duì)—響箭，這是一只有著光輝歷史的連隊(duì)。我們生活在連隊(duì)，訓(xùn)練在連隊(duì)。我們的教官對我們嚴(yán)格要求，只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲。最讓我自豪的就是站軍姿，在第一科目的訓(xùn)練上，烈日炎炎下，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到了苦和累，但我們不抱怨，因?yàn)檫@是在磨練我們堅(jiān)忍不拔的意志，教會我們怎樣去面對今后的困難。教官們因?yàn)槲覙?biāo)準(zhǔn)而一動不動的軍姿記住了我的名字，并在未來的日子像益友一樣叫我"心情舒暢"。給緊張嚴(yán)謹(jǐn)?shù)能娪?xùn)生活帶來一絲輕松，使我一直保持積極良好的心態(tài)去訓(xùn)練，服從。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。
六天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們加強(qiáng)了時(shí)間意識，學(xué)會了服從命令。
度過了六天的軍訓(xùn)，同事們是什么感受呢有些許疲憊，有些許興奮，有些許解脫，更有些許所得。六天軍訓(xùn)雖短，卻給我們上了北京地鐵運(yùn)營三分公司培訓(xùn)課程中重要的一課。軍訓(xùn)中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。
第一、二天軍訓(xùn)，驕陽似火，太陽正毒，曬得人汗珠像自來水管流水往下流"。大家一起學(xué)習(xí)立正，稍息，敬禮，四面轉(zhuǎn)，起步走，跑步走...... 一遍遍枯燥無味地做著。第一天，我們學(xué)會了堅(jiān)韌不拔。
第三、四天軍訓(xùn)，暑氣熏蒸，驕陽仍放肆地吐著火。吃過早飯，一天的訓(xùn)練開始了。不準(zhǔn)動，不準(zhǔn)笑，站軍姿，這一站，就是半個(gè)小時(shí)。只要沒有教官的命令，就沒有人會擅自動作、休息。第二、三天，我們學(xué)會了服從命令。
第五天軍訓(xùn)，已經(jīng)連續(xù)五天的奮戰(zhàn)，大家曬爆了皮，腳上磨出了泡，身上捂出了痱子，嗓子也喊的嘶啞了。但仍舊堅(jiān)持再堅(jiān)持，只為明天那最后一戰(zhàn)。第五天，我們學(xué)會了戰(zhàn)勝自我。
第六天軍訓(xùn)，要迎接下午的會操。為了班級的榮譽(yù)，每個(gè)方陣都一絲不茍地練習(xí)著集體的配合。從最簡單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個(gè)方陣的齊步行進(jìn)，都不允許犯一點(diǎn)差錯(cuò)。無數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊(duì)伍的統(tǒng)一一致。今天，我們學(xué)會協(xié)調(diào)一致。
美好的時(shí)間總是像現(xiàn)在過得這樣快，六天的軍訓(xùn)就這樣轉(zhuǎn)眼過去了�；叵肫疬@六天的軍訓(xùn)生活我感觸良多，得到很多值得我用一生去思考的東西。 軍人真的是那么一絲不茍。在為期一周的軍訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識到那嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。"寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來"只有通過不斷的磨練，磨練自己意志和身體，才能成為一個(gè)真正的軍人。成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的嚴(yán)訓(xùn)練;軍訓(xùn)生活還會經(jīng)常地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。讓我不斷對自己嚴(yán)格要求。
短短六天的軍訓(xùn)，帶給我們的不僅僅是身體上的煅練，還磨練了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志、吃苦耐勞的精神，也培養(yǎng)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作、守紀(jì)律的意識，提高了團(tuán)隊(duì)溝通能力和凝聚力，改善了我們的精神風(fēng)貌，提升了我們的綜合素質(zhì)，為日后的工作奠定了一定的基礎(chǔ)。
每個(gè)人都有自己的人生路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!
軍訓(xùn)拓展心得體會7
雨中輾轉(zhuǎn)斗乾坤，夢含烈火揚(yáng)軍魂。
——題記
九月，當(dāng)?shù)谝豢|摻著涼氣的風(fēng)吹散一群少年，新征程的號角又把他們召集在了一起。雷，這是一聲伴著暴雨而臨的驚雷，雖然不是春雷，但同樣驚醒著深埋在地底的剛毅，精神……破土而出!21世紀(jì)的歷史又新添了一頁，累積了軍訓(xùn)的“基石”，堅(jiān)定地寫下“少年軍魂，輝煌人生”。
翻開記憶的書冊，一幕幕浸滿汗水的歷史畫面浮現(xiàn)在我的眼前，在這個(gè)即將開始的充滿好奇，緊張和激動的中學(xué)生活，這些畫面卻落實(shí)了我一顆堅(jiān)定的心。
外貌是人性格的.表象，軍姿是軍人精神的流露。自然這也是軍訓(xùn)必不可少的歷程。抬頭，挺胸，收腹，一站就是幾十分鐘，用紋絲不動的姿勢與太陽比，與雨水爭。任憑它曬，任憑它淋。少年不會邀功，他讓太陽和雨水告訴教官——我能行!一天天，皮膚黑了，有少年的陽剛;腿酸了，接受太陽的力量。站立轉(zhuǎn)身的規(guī)范，整齊劃一的步伐，這背后，有多少次想放棄卻堅(jiān)持，倒下了又起來，我做到了!我們做到了!少年做到了!
回顧七天，一秒，一分，一時(shí)，都是少年改變的歷史。還記得汗水一點(diǎn)點(diǎn)濕透綠色的軍服，還記得雨水一滴滴模糊懵懂的雙眼。一個(gè)，兩個(gè)……倒下了，但是前進(jìn)的腳步，從未停歇。步伐越邁越整齊，口號越喊越響亮。海邊，浮現(xiàn)出曙光。少年，是你們呼喊出了太陽!七天，可能并不足以改變一個(gè)人，但他的思想里卻永遠(yuǎn)埋下了一顆蓬勃生長的種子，它叫做“軍魂”!
只有體質(zhì)不謂軍，只有紀(jì)律不謂軍。真正的軍在于它的魂。軍訓(xùn)，是為了讓軍魂能有一個(gè)更好地載體，可以更完美地流露。21世紀(jì)的和平年代，“軍”似乎離我們很遠(yuǎn)，但它其實(shí)就在我們身邊，因?yàn)樗且环N力量，是一種心與心的互通，它將我們每一顆心緊緊地連在了一起，它，就是“軍魂”!猶記那次大火，數(shù)名年輕的消防官兵沖進(jìn)了搖搖欲墜的大樓，他們奮不顧身，用年輕的身軀撐起了斷垣，用自己的生命換來了群眾的生命，安息吧!英雄!廢墟上響起了軍歌，它是軍魂的心聲，它是軍人的心聲，它是向著21世紀(jì)的心聲。
少年軍校，是磨煉意志的天堂。怯弱，膽小……在這里通通被汗水沖刷，被雨水淹沒。雖然苦，但卻苦得其樂。因?yàn)閺拇�，少年知道了何謂“軍”，何謂“魂”。
面對未知的初中生活，在經(jīng)過了軍訓(xùn)的洗禮，軍魂的熏陶后，漸漸被自信和堅(jiān)定填滿�！笆郎蠠o難事，只要肯登攀”我心中的未來充滿了陽光。
其實(shí)，人生也如同一次行軍，一路征程。落下了，跟上，跌倒了，起來!紀(jì)律森嚴(yán)，容不得再三的過錯(cuò)!狹路逢敵，輸了，尋找突破;贏了，繼續(xù)前行。放棄人生，結(jié)束征程，就如同做一個(gè)茍且偷生的逃兵。軍訓(xùn)，帶給我的不僅是素質(zhì)的提高，更是軍魂的認(rèn)識，人生開啟的新篇章!身雖未從軍，心卻已有“魂”……
軍魂得處揚(yáng)軍魂，人生路上創(chuàng)人生!
軍訓(xùn)拓展心得體會8
我告別了那個(gè)令我回味無窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練。“軍訓(xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
來說說剛到東山武警訓(xùn)練基地的感覺吧，一開始的我們都非常興奮，但當(dāng)教官嚴(yán)肅的站立在我們面前時(shí)，就給我們一個(gè)下馬威——立定，我馬上領(lǐng)悟到了士兵的嚴(yán)肅。在教官的面前，我們就像一群小綿羊，但這群小綿羊是在接受為將來做準(zhǔn)備的鍛煉。但相當(dāng)一名好士兵，就是為此付出代價(jià)。記得剛開始軍訓(xùn)的第一天，教官讓我們在烈日炙烤后的跑道上站上半個(gè)小時(shí)。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點(diǎn)想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅(jiān)持下去，時(shí)間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費(fèi)了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。
接連不斷的軍事訓(xùn)練，讓同學(xué)們累的直扒。但我們還是挺過去了，而且還用很好的表現(xiàn)去做的。因?yàn)橛?xùn)練使我們的身體得到了鍛煉，意志得到了磨練。當(dāng)汗水從額頭流下，再慢慢滴落，留下一絲癢意時(shí)，偶爾也會為自己堅(jiān)持不動，堅(jiān)決不打報(bào)告請示擦汗的堅(jiān)定信念所感動，我是一個(gè)不太上進(jìn)的人，但真正決定的事就一定要做，要做好。而這樣的感動在平時(shí)的懶散生活中是無法得到的。放在平時(shí)我也許會用紙巾擦去那一小顆汗珠，任意地動一動�？墒窃谶@里，做為一名暫時(shí)的軍人，我要堅(jiān)持，因?yàn)檫@里沒有個(gè)人，沒有形象，有的只是集體和集體的榮譽(yù)。對于教官的嚴(yán)厲，我沒什么怨言，卻有一份感謝，因?yàn)榻坦僖才渫覀円黄鹪谔栂聲�。而�?dāng)其他連隊(duì)在陰涼處訓(xùn)練，我們卻在烈日下曝曬時(shí)，我沒有難過，沒有不服，我只覺得那是一種榮耀，因?yàn)槲覀冊趷毫訔l件下依然可以做得最好!況且，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽，而且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。其實(shí)學(xué)校的榮譽(yù)更是一種無形壓力，但是我們挺住了!我們做到了!我為我們的同學(xué)感到驕傲，感到自豪!是什么讓我們頂住了這一鼓鼓強(qiáng)大的壓力?是我們堅(jiān)強(qiáng)的意志力!我們的心中只有一個(gè)信念——為學(xué)校取得榮譽(yù)。
軍訓(xùn)拓展心得體會9
當(dāng)我離開中國少年軍�？傂r(shí)，不時(shí)回頭看看，因?yàn)槲姨岵坏秒x開那兒了，在那里的感想實(shí)在是太多太多了。
剛開始的軍訓(xùn)生活讓我們這些家中的小皇帝、小公主們還能忍受。可到了晚上大家都十分的累了，甚至不想去了。但身為初二的學(xué)生這點(diǎn)事不會難到我們的�！耙鼍妥龊�，做出點(diǎn)成績來!”我在最累的時(shí)候?qū)ψ约赫f。我喜歡軍隊(duì)內(nèi)的生活，大家都能友善相處感情也相當(dāng)深。對歌十分的好玩，軍隊(duì)內(nèi)就是以它來娛樂的。所以要十分的珍惜，也十分的好玩。我想父母在見到我時(shí)，一定不敢相信他們的兒子已經(jīng)可以吃苦了，不用萬事讓他們發(fā)愁了，生活可以自理了，不再是家中“小皇帝、小公主”了。這一切都得感謝我們的教官，學(xué)校的老師們。
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)辛苦訓(xùn)練的學(xué)子當(dāng)中�？诹钭兞耍�(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動。軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動。在軍訓(xùn)期間，我聽教官說過一句話——“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊(duì)!”這句話說明了一個(gè)軍人應(yīng)該多么嚴(yán)格要求自己，一切以集體為重，以集體為中心，要有吃苦耐勞的精神，戰(zhàn)勝困難的勇氣。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的，我將把這一切運(yùn)用到平日的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。如果我在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到不懂的問題，我絕對不會輕易放過，我會認(rèn)真琢磨，反復(fù)思考，直到把問題弄清楚為止，正所謂“萬丈高樓平地起”，我絕不允許有任何差錯(cuò)。如果我在生活當(dāng)中遇到困難，我絕對不會輕易退縮，相反，我會去克服它，去戰(zhàn)勝它，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴對我都是一種考驗(yàn)。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的，無論做什么事情，都要有一股不服輸?shù)膭蓬^。以前，要是我遇到一點(diǎn)小問題，我就會退縮，逃避，但現(xiàn)在我不會了，我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)會了自強(qiáng)自立，自己的事情自己做。困難，算什么，咬緊牙關(guān)就闖過去了。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國意識，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。
軍訓(xùn)拓展心得體會10
暑假我參加了小記者班的CS軍訓(xùn)拓展活動，我們坐車來到了一個(gè)美麗的草坪，也是一個(gè)茂盛的森林。雖然我們到這里不是來玩的，但是也一樣的開心。
就像是可以包餃子，真人CS等，還有一個(gè)短暫的晚會，都是十分快樂的。
就拿CS說說吧!第一場我不知道還會打死自己人，于是就隨便亂射，便射死了自己人，結(jié)果第一場就輸了。
第二場我們學(xué)會了隱藏，有的藏在草叢里，有的躲在樹的背后。
我們兩人一小組，本以為自己隊(duì)有4人生存下來，但是我們只有1個(gè)人生存下來了。
我們還包了餃子。我們男二連在外面站了很久才進(jìn)去包的餃子。由于我是第一次包餃子，所以包得不太好，有些人說我包的是包子、饅
最后玩的找寶藏也很有意思。軍長讓每個(gè)連的連長給每個(gè)連發(fā)了一張地圖，讓我們跟著地圖走，由于我們有好多人都看不懂地圖，只好跟著會走的人走。
我們是排在第二隊(duì)開始走的，但是找到第一關(guān)已經(jīng)落到最后一隊(duì)了。第一關(guān)是學(xué)一種動物的聲音或動作;第二關(guān)是給我們?nèi)龔垐?bào)紙，讓我們連的人都站在上面，但是我們站不下，就想了一個(gè)辦法，大的背小的。第三關(guān)是連長或政委在草坪里藏了十元錢讓我們?nèi)フ�。最后我們放棄了，因�(yàn)樘y找了，我們找了大半個(gè)小時(shí)都沒找到，再加上我還在捉蟲子。所以我們用練30分鐘軍姿來代替。第四關(guān)是一個(gè)連長讓我們?nèi)ヒ欢咽^里找一個(gè)紫色的寶石。
這次雖然是軍訓(xùn)拓展活動，但我并不覺得很累，還玩得開心極了!
軍訓(xùn)拓展心得體會11
迎著炎炎夏日，我們結(jié)束了為期六天的軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練，回想這六天，我們笑過，哭過，開心過，失落過，也抱怨過。六天的時(shí)間很短很快，但我想這六天會永遠(yuǎn)刻在我們心底，永生難忘。
先說軍訓(xùn)的事吧，漫長的讓人站不穩(wěn)的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓(xùn)斥，再加上如熔爐一般的太陽，我們喊過苦，喊過累，喊過痛，甚至也有過堅(jiān)持不下去想放棄的念頭，但是我們似乎都沒有發(fā)現(xiàn)在這一天天的訓(xùn)練中，我們都變了，原本脆弱的我們正慢慢的變得堅(jiān)強(qiáng)，原本青澀的臉龐上多了幾分成熟，原本松懈散漫的各種行為也變得迅速高效，我們原來的浮躁也在漸漸褪去，剩下的只有那份堅(jiān)定。
雖然我們的軍訓(xùn)不比部隊(duì)里的正規(guī)，但各種辛苦的訓(xùn)練，緊張到爭分奪秒的快節(jié)奏，鐵一般的紀(jì)律和高標(biāo)準(zhǔn)的要求還是讓我們深深感受到了酸甜苦辣，正如教官所說的他希望看到我們身上的那種意志，而我們也做到了，即使汗水一次又一次的打濕衣背，即使腰酸腿痛，即使很累很累，但我們還是都撐過來了。軍訓(xùn)雖然短暫，但也足以讓我們體會到我們的人生旅途中會有很多苦痛，很多折磨，很多坎坷，很多荊棘，只有擁有頑強(qiáng)的意志和一顆堅(jiān)持堅(jiān)定的心我們才能克服各種艱難險(xiǎn)阻。
再來說說拓展吧，拓展都是一些團(tuán)隊(duì)活動，團(tuán)隊(duì)中的成員去配合完成一些任務(wù)，這對于我們來說以前可能都接觸得比較少，在一開始組隊(duì)時(shí)大家基本上都是互相不了解的，每個(gè)人是什么性格，每個(gè)人有什么特長這些都不怎么清楚，在進(jìn)行活動的初期團(tuán)隊(duì)總是有些磕磕碰碰，溝通、決策、執(zhí)行這些方面都存在著各種各樣的問題，但隨著我們彼此之間越來越深入的了解，在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)活動時(shí)也越來越默契，團(tuán)隊(duì)這個(gè)詞也扎根在我們的心里，我們會把團(tuán)隊(duì)考慮在個(gè)人之前，會積極主動的去參與各種團(tuán)隊(duì)活動，互相信任，一起承擔(dān)。
忘不了軍訓(xùn)時(shí)流下的汗水，忘不了高空跳躍時(shí)勇敢跨出的那一步，更忘不了爬畢業(yè)墻時(shí)的拼盡全力，忘不了一起唱過的歌、一起喊過的口號，也忘不了完成任務(wù)那一刻的歡呼喜悅。伴隨著這點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我一直都在成長，未來的路還有很長，而我也將繼續(xù)前行。
軍訓(xùn)拓展心得體會12
軍訓(xùn)是我們每個(gè)人人生中的一段樂章，雖然短暫，但卻是最美、最精彩的一幕。細(xì)細(xì)品味，它留給我們的是一段珍貴的回憶。
早上走出門外，晨霧繚繞在整個(gè)城市里，還刮起輕柔的東南風(fēng)�！爸x天謝地，今天總算不熱了�！�
天上的太陽還隱隱約約看的見，它正在天上散發(fā)淡黃的光芒。
到學(xué)校后，我套上上衣，再穿上口袋似的褲子，系上皮帶，戴好帽子。到操場上接受軍訓(xùn)的考驗(yàn)。頭一次軍訓(xùn)，我們就給教官留下了深刻的印象。別人班站得整齊劃一而我們班站的歪歪扭扭。太陽在霧帷背后閃爍著熾白的光芒，云散了，太陽更大了。我們叫苦連天�！霸缟线�那么涼爽，怎么一到下午就這么熱啊�！蔽也亮瞬梁贡г怪�
“你動啥?”我……我擦汗”一旁的同學(xué)膽怯的說道，“擦汗也要打報(bào)告，打十聲報(bào)告。”報(bào)告、
報(bào)告、報(bào)告、報(bào)告、報(bào)告�！按舐朁c(diǎn)”他扯著嗓門喊到“報(bào)告，報(bào)告”我咽了一口唾沫想到“幸好我剛才擦汗時(shí)沒被老師發(fā)現(xiàn)。
八點(diǎn)、九點(diǎn)、十點(diǎn)、太陽更大了棲息在樹上的蟬也呻吟著，豆大的汗珠如雨落下，滴濕了兩頰和后背，就連穿在身上的迷彩服也濕透了。
許多同學(xué)堅(jiān)持不住，這時(shí)汪念臉色蒼白，身子搖搖晃晃的。她旁邊的同學(xué)告訴了教官，教官連忙走過來，扶著她到樹蔭下脫下她的軍帽，王老師用帽子給她扇風(fēng)。
過了一會兒，王老師來到太陽下，為我們打水，這一刻深深觸動了我們的心弦，我們心中燃這一團(tuán)火這就是感動的烈火，心中的聲音呼喊著，讓烈日來的更猛烈些吧!打完水后，我們發(fā)現(xiàn)王老師的背后已經(jīng)濕透一片，教官讓我們喝點(diǎn)水，這水中夾雜著深切的關(guān)懷，渴在嘴里甜在心里。
一周過去了，聽說教官要走了，我們心里依依不舍，”天下無不散的宴席“。有相聚就有分離，陳教官一走，心里似乎少了一點(diǎn)什么。
如果說人生是一本最有內(nèi)涵的書，那么軍訓(xùn)必然是其中最美麗的篇章;如果說人生是一段旅程，那么軍訓(xùn)必然是必不可少的風(fēng)景;如果說人生是一場舞臺劇，那么軍訓(xùn)必然是最精彩紛呈的一幕……回憶起教官伴隨的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，縱使流過眼淚又如何?
軍訓(xùn)拓展心得體會13
軍訓(xùn)意味著什么呢?答案有很多種。有的人說意味著地獄生活的來臨，有人說意味著自由的銷聲匿跡，還有人說。。。。。。對于我來說，軍訓(xùn)就是我一生的前奏。
軍訓(xùn)中的喜怒哀樂，不就是生活中的酸甜苦辣嗎?僅僅的5天時(shí)間就讓我感受到生活的艱辛，軍訓(xùn)中的每一個(gè)動作都好比是人生中的一道坎，過去了會海闊天空，過不去就只有一邊流淚，一邊后悔的份。
我的軍訓(xùn)生活并不是一帆風(fēng)順的，我也有過中途放棄的念頭，也有過逃避訓(xùn)練的想法，可是我并沒有讓這些想法變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，因?yàn)橛形业呐笥言诠膭钗遥f他們不想家我是決不信的，但是他們還能堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。人生中需要知己，但更需要去跟朋友做對比，激發(fā)自己的斗志，給自己信心，教官曾經(jīng)對我說過：別人能做到的事，我也一樣能做，而且要比他做的更好。
“面子是別人給的，臉是自己丟的”這是營長說過的話。每個(gè)人都愛面子，只有自己做的更好，才會得到別人的信任，贊美。只有過了一個(gè)個(gè)坎坷，才能見到自己的美麗彩虹。
我會斗志昂揚(yáng)的面對將來人生中的任何一個(gè)挫折，因?yàn)槲覉?jiān)信：我是最強(qiáng)的!!!
軍訓(xùn)拓展心得體會14
一些日子的軍訓(xùn)，我固然不敢說有脫胎換骨的變更，然則我的內(nèi)心實(shí)實(shí)在在認(rèn)為的充足，我更了解了這個(gè)群體，對這個(gè)群體有了特殊的理解，
武士很早起來，很晚休息，一年又很少的假期，別的的時(shí)候都是訓(xùn)練，強(qiáng)壯身體，進(jìn)步技能，他們這么做，有時(shí)候想想，在他們服役期內(nèi)，真的上戰(zhàn)場的機(jī)會不多，大概做些異常普通的工作，為什么持續(xù)這種生活呢，我問了我們的教官，他說，如果把隊(duì)伍生涯當(dāng)做為故國奉獻(xiàn)的機(jī)會，他們不會認(rèn)為痛苦，固然服兵役幾年大概沒有機(jī)會揮灑熱血，然則我們這些當(dāng)過的兵的，無論未來的合得當(dāng)?shù)�，只要故國一個(gè)呼喚，我們立即上戰(zhàn)場。聽到這里，我內(nèi)心起伏跌蕩放誕，他們自身是如此平凡，一個(gè)兵在中國如此多的兵種算不了什么，然則他們又是如此巨大，這種愛國感，這種使命感，又是另每一個(gè)中華兒女最敬重的。想到八年抗戰(zhàn)，便是有著數(shù)不清的這樣擁有使命感的士兵，才打下了本日的山河，想當(dāng)初，國快破，家快亡，便是這些中華兒女，不愛紅妝愛武裝，才有了本日。
我的軍訓(xùn)只有短短這些日子，除了身體勞頓以外，根本無法擁有一個(gè)兵的真正素質(zhì)，然則便是這些活模范，向我們詮釋了部隊(duì)的意義，快正式開學(xué)了，軍訓(xùn)會遠(yuǎn)去的，然則這種精神會時(shí)時(shí)刻刻鼓勵著我，我故國奉獻(xiàn)，為故國撒鮮血。當(dāng)我以后遇到學(xué)習(xí)中的種種問題的時(shí)候，想到他們，我的身體充溢的力量。故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年自力則國自力，少年自由則國自由，少年提高則國提高，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。懷著欣喜個(gè)忐忑不安的心情，重要而充足的高中之旅正式啟程了，觀著陌生的面孔和新鮮的校園，心中的興奮難以撫平，我的生活將會被芳華的氣息所豐裕。
觀著那張嚴(yán)肅的面孔，心里有一種重要，教官會不會很嚴(yán)格，我們在不安的忖度。
“第三列、第四位同學(xué)，請不要亂動，如果堅(jiān)持不住要打申報(bào)！”這已經(jīng)是第五分鐘了�！白鳛橐粋�(gè)武士，站軍姿是最基礎(chǔ)的，剛開始會很累，只要堅(jiān)持住，就會有好的成效！”在這樸素的話里，滿懷著勉勵和諄諄教育。
觀著其余班的同學(xué)已經(jīng)在休息了，都很羨慕。唉，什么時(shí)候才到我們休息呢？“收腿的時(shí)候必然要快，第一排……”，教官讓我們感到到的總是一絲不茍。
“現(xiàn)在這個(gè)動作還有誰不會嗎？不會的話我可以再教他�！蓖瑢W(xué)們早已全身酸痛，誰還想再練呢，便紛繁搪塞著“會了，會了……”。教官說：“那好，再練一遍！”這一遍，他挑出了許多多少不標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)�！皠倓倖柕臅r(shí)候，不是都邑嗎？作為一個(gè)武士，首先要謙虛、誠篤，肯吃苦刻苦，做一個(gè)人也是如此。
軍訓(xùn)僅僅是第一天，教官的話卻給了我如此震撼的沖動，他給我的第一印象，是那份“流血流汗不墮淚，失落皮失落肉不失落隊(duì)”的執(zhí)著，是那份紋絲不動的忍耐，是那份細(xì)節(jié)抉擇成敗的一絲不茍，是那份作為一個(gè)武士應(yīng)有的樸素誠篤。誠然，芳華必要個(gè)性的張揚(yáng)，但嚴(yán)謹(jǐn)、樸素、務(wù)實(shí)的態(tài)度更是芳華活力的“加油站”，我的第一天軍訓(xùn)生活已經(jīng)在我的記憶里留下了最深刻的印記，以后的杰出，我在等候，我們都在等候……回顧那短短一周軍訓(xùn)的日子，一種躲藏在心中已久的感想感染便由然而生。切實(shí)其實(shí)，軍訓(xùn)是費(fèi)力的，但卻費(fèi)力的標(biāo)致，費(fèi)力的感人，費(fèi)力的讓人難以忘懷。
在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在驕陽下同甘共苦，他們對每一個(gè)動作都要求嚴(yán)格，一發(fā)明我們的動作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們解說，矯正我們的差錯(cuò)，爭取讓我們把每一個(gè)動作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需埋怨它的魔難，它的費(fèi)力和勞頓，是在檢驗(yàn)我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，再接再厲的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語說：“不閱歷風(fēng)雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香�！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸ν蟮拇煺�。
休息時(shí)，我們方隊(duì)的男女生面對面的坐著，在訓(xùn)練員隊(duì)長的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，沖動了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，愉快時(shí)常釀造著并漣漪在我們的心中，只要我們居心去體會，居心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與愉快。此外，在軍訓(xùn)的運(yùn)動中，還增添可很多富厚多彩的運(yùn)動，如組織我們觀片子，聽講座等等。這些運(yùn)動，既檢驗(yàn)可我們剛強(qiáng)的意志，吃苦刻苦的精神，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識，促進(jìn)了我們之間的關(guān)系，進(jìn)步了我們學(xué)生干部步隊(duì)的溝通才能和凝聚力，又改良可我們的精神風(fēng)貌，進(jìn)步可我們的綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神，為交院的人才成長奠定可堅(jiān)決的文化根基和扎實(shí)的才能。
時(shí)間似箭的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下。回想富厚多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“幾夙夜遲早，數(shù)風(fēng)騷人物，還觀今朝”。大概，這短暫的七天是微不夠道的，然而它給我們留下了印象倒是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得豐裕成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，大膽地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好！
難忘的軍訓(xùn)生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣杰出！
軍訓(xùn)拓展心得體會15
雖然平時(shí)上下班我要步行個(gè)將近2公里，自認(rèn)為腳力還可以，但是經(jīng)過兩天的拓展訓(xùn)練后，兩只大腿酸痛不已，腳后跟也非常疼痛，但拓展活動所帶來的精神上和素質(zhì)上的影響是非常大且積極的，對于將來的提升也是難以估量的。
從上午和下午的兩個(gè)拓展活動中，讓我深刻地體會到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，對計(jì)劃的執(zhí)行力，對于細(xì)節(jié)的把握程度是非常重要的，在實(shí)際工作中，我們該好好反思，為什么經(jīng)常無法按時(shí)按質(zhì)的完成既定目標(biāo)甚至是失敗，是否就是我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、執(zhí)行力和對細(xì)節(jié)的處理出了問題。而自己的失敗卻讓別人買單，是否能讓自己清醒的意識到自己是否盡了全力，是否壓榨了自己最后的極限，全力以赴。
拓展只是一種形式，重要的是對于其背后所反映的問題和道理的思考，就如晚上我們所觀看的《沖出亞馬遜》，電影中蘊(yùn)含的各種深意是要我們好好體會的，我認(rèn)為像電影中的戰(zhàn)士一樣，鋁團(tuán)網(wǎng)戰(zhàn)士們也一樣需要一個(gè)非常清晰的目標(biāo)，然后朝著這目標(biāo)永不言棄的追逐，希望明天有更多的收獲。
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