1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 高中軍訓(xùn)心得體會

        時間:2021-08-01 18:41:06 軍訓(xùn)心得體會 我要投稿

        實用的高中軍訓(xùn)心得體會模板匯編7篇

          有了一些收獲以后,往往會寫一篇心得體會,這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。到底應(yīng)如何寫心得體會呢?以下是小編精心整理的高中軍訓(xùn)心得體會7篇,歡迎閱讀與收藏。

        實用的高中軍訓(xùn)心得體會模板匯編7篇

        高中軍訓(xùn)心得體會 篇1

          前幾天參加了高中軍訓(xùn)活動,軍訓(xùn)時總埋怨:時間仿佛“一日如十年”;身體似乎經(jīng)受著“鋼鐵是怎樣煉成的”般折磨;教官又是“藍(lán)色冰點(diǎn)”一樣冷酷……可現(xiàn)在回想起10天的軍訓(xùn)生活,覺得以前的種種苦惱是多么的幼稚,感悟很多,收獲很多。這次軍訓(xùn)是對自我們的一次洗禮,是我從少年邁向青年的轉(zhuǎn)折,更是對自我的挑戰(zhàn)!

          挑戰(zhàn)一:十幾年來,從來沒離開過父母這么久。

          一切都由父母安排。這次軍訓(xùn)意味著我要學(xué)會集體生活、自我照顧。失去了父母的依靠,我變得處處不適應(yīng),特別掛蚊帳成了問題。當(dāng)我從口袋中拿出蚊帳攤開,它就似一張“天羅地網(wǎng)”把我整個身子都罩住了。瞧瞧旁邊那位,正拿著“網(wǎng)”睜大眼睛發(fā)呆,可能是在琢磨到底是用它打魚呢,還是用來做窗簾。面對這可惡的蚊帳,我們兩個“呆情男兒”面對面坐在地上研究對策。(我們倆便是這樣認(rèn)識的)不愧是重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)子,我倆一討論便出了成果。于是分頭上床去掛蚊帳。

          忙活了好一陣子。下床一看。哇噻!我們的蚊帳開口都向著墻,且有搖搖欲墜之勢。不過還湊活著用吧。我?guī)状味枷氪騻電話回家宣泄一下,但幾次拿起了聽筒又放下了。我要學(xué)會自強(qiáng),將來的路是由我自己闖的,父母只是幫我打下了基礎(chǔ)。做著做著,才發(fā)現(xiàn)原來母親是那樣辛苦,又是那樣默默無聞。我由于偷懶,經(jīng)常把一堆衣服仍進(jìn)放洗衣粉的水里浸著?赡赣H為了我不受洗衣粉的刺激,每天用肥皂手洗。兒女是船,父母是帆。我在此懇請各位子女們,多多關(guān)心父母,體諒他們。

          挑戰(zhàn)二:軍訓(xùn)當(dāng)然不能老呆在寢室里整理內(nèi)務(wù),總得出去訓(xùn)練吧。

          可老天爺整天瞅著我們眉開眼笑,害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓(xùn)練立正與稍息。上午還好,可到了下午,一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆,真不知那國旗班的同志是不是腿部神經(jīng)麻木了,能站上數(shù)小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災(zāi)樂禍地潑灑著“她”的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比8月中旬還猛烈的“特大強(qiáng)降雨”。那教官還“冷酷到底”地規(guī)定沒有命令不允許亂動……

          實在撐不住了,真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰(zhàn)友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨(dú)生子女,同樣的年齡。他們行,我也行!任憑那烈日熏烤,腳底發(fā)痛,我一定要站好這高中第一班崗,堅實地踏出這關(guān)鍵一步!就這樣,無論訓(xùn)練多艱苦,我都時時勉勵自己,終于圓滿地完成了這“高中第一課”。

        高中軍訓(xùn)心得體會 篇2

          這次軍訓(xùn)時間很快,七天的時間轉(zhuǎn)眼直接就過去了,也讓讓我感覺有很大的變化,帶高一新生,我也是需要做好工作,對于我而言這些都是應(yīng)該去做好的,我也一直都在搞好這些細(xì)節(jié)的事情,作為一名的班主任學(xué)生在學(xué)校的情況我需要重視起來,特別是在軍訓(xùn)當(dāng)中我也是非常緊張的,這次軍訓(xùn)進(jìn)行的比較順利,現(xiàn)在結(jié)束了,我也是松了一口氣,學(xué)生們在軍訓(xùn)期間的表現(xiàn)確實是不錯的,我也是在軍訓(xùn)當(dāng)中需要做好準(zhǔn)備,我需要配合教官的訓(xùn)練,關(guān)注學(xué)生們在軍訓(xùn)當(dāng)中的情況,也讓我有了一些心得。

          雖然軍訓(xùn)已經(jīng)過去了,但是讓我映象深刻,每天都是起床比較早,準(zhǔn)備好防暑用品,預(yù)防學(xué)生們在訓(xùn)練的時候中暑,這需要提前做好準(zhǔn)備,每天做好特別需要留意學(xué)生們,督促好學(xué)生們按時的參加軍訓(xùn),這讓我感覺還是有一定的變化,學(xué)生們在這個過程當(dāng)中的變化是很大的,這讓我很有感觸,讓我覺得自己工作是值得的,每天晚上也是需要督促好學(xué)生們早點(diǎn)休息,還有內(nèi)務(wù)工作,在內(nèi)務(wù)上面這些都是需要做到位的,這讓我感覺很有意義,這段時間以來軍訓(xùn)始終都是非常重視,我能夠清楚的了解到學(xué)生的變化,積極配合教官的訓(xùn)練,完成好學(xué)校下達(dá)的工作任務(wù),嚴(yán)格要好學(xué)生。

          特別是在內(nèi)務(wù)上面,嚴(yán)格按照軍訓(xùn)的標(biāo)準(zhǔn)來,發(fā)現(xiàn)不合格的重點(diǎn)提名,要求學(xué)生做好,在軍訓(xùn)期間一切從嚴(yán),鍛煉學(xué)生們自律,還有抗壓能力,高中階段的學(xué)習(xí)是比較有壓力的,對于學(xué)生要求一定要高一點(diǎn),避免學(xué)生們在接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中沒有足夠的抗壓能力,這次軍訓(xùn)讓我也是映象很深刻,在這個過程當(dāng)中我自己也是有了很多感觸,面對每天的工作也讓我頂著壓力,擔(dān)心學(xué)生們不能在軍訓(xùn)當(dāng)中堅持下去,但是學(xué)生們堅持了下來,這讓我很是欣慰,學(xué)生們各個方面都有很多的提高,這是非常好的,在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我相信可以把學(xué)習(xí)搞好,作為一名高中班主任,這也是我應(yīng)該去做好的工作,我也是非常感激這段時間以來自己的變化,軍訓(xùn)于我而言也是一種提升,對于學(xué)生們也有了一個初步的了解,我也是能夠看到每一位學(xué)生的表現(xiàn)如何,這讓我接下來和學(xué)生們們相處有了一個緩沖,我也能夠做好準(zhǔn)備,對于這次的軍訓(xùn)我是收獲很多的,接下來也會搞好班主任工作。

        高中軍訓(xùn)心得體會 篇3

          如果說人生是一本書,那么,軍訓(xùn)的日子便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲,那么,軍訓(xùn)的日子便是戲中最精彩的一幕。確實,幾天的軍訓(xùn)是時刻短的,但它給咱們留下的夸姣回想?yún)s是永久的。幾天睡了一個長覺,而這一覺醒來,望著窗外曬得發(fā)燙的籃球場。

          遽然覺得,軍訓(xùn),就如夢相同,倉促地來,又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時分悄但是逝,幾天的疲憊在肩頭隱約告知我,現(xiàn)已完畢了。很累,并且有酸酸的感覺。教官走了,那么倉促,卻留給咱們深入的回想。陽光照進(jìn)來,落在堆在旮旯的軍訓(xùn)服上,軍訓(xùn)的回想一股腦全翻了出來,我在呆呆地想著,想著那規(guī)整或雜亂的踏步聲,以及同學(xué)們的竊笑聲。

          軍訓(xùn)終究帶給了我什么,有嗎?唉,軍訓(xùn),真像一場夢!回想現(xiàn)已在疲憊的壓榨下變得益發(fā)含糊,關(guān)于軍訓(xùn),我能說什么,是從崇高的為保衛(wèi)祖國而喫苦練習(xí)來說,仍是充溢在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然,這些都是值得回想和思念的,但是否還有更重要的呢?

          其實我覺得軍訓(xùn)幾天,咱們學(xué)到的不僅是站軍姿,走正步,練隊形。而是在練習(xí)咱們一種知道,一種喫苦的知道,一種堅持的知道,一種聯(lián)合的知道,一種遵守紀(jì)律的知道!其實這些現(xiàn)已太多太多,足以讓咱們終身享用。

          有位哲人說過:無法回味的感覺才是最夸姣的感覺。關(guān)于軍訓(xùn),有些感觸真的不能言傳,只能在淙淙的意會中回味。那滋味就如品一味很濃郁的茶,只需嘗過的人才知曉其間的蘊(yùn)味,然后才干和有相同閱歷的人相對一笑,讓夸姣的感觸在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特相同,軍訓(xùn),關(guān)于每個人,都別有一番滋味在心頭。

          而關(guān)于我,軍訓(xùn),在某種程度上,現(xiàn)已逾越了其本身的單純上的含義,它現(xiàn)已成為一種名貴的可貴的一種閱歷,寫進(jìn)我的回想中,而成為不可扼殺的一部分,它現(xiàn)已成為一種力氣,一種在困難時給我的動力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中不堅定的心靈。而軍訓(xùn)給我最夸姣的回想,是同學(xué)們和教官之間純真憨厚充溢人情味的聯(lián)系。這種聯(lián)系很令人思念和眷戀,神往!

        高中軍訓(xùn)心得體會 篇4

          幾日前,帶著些許期盼,帶著些許緊張,懷著復(fù)雜而矛盾的心情,我拖著皮箱步入軍營。那時,還未曾預(yù)料,在這短暫的訓(xùn)練過程中,獲益竟是這般無窮。

          作為一名新時期的高中生,我深知自己所缺乏的品質(zhì)和精神何在,只可惜平素沒有此般機(jī)會。幸有此次軍訓(xùn)夏令營,讓我的心身得到了鍛煉。

          五天半的時間里,我們學(xué)到了一些基本的動作規(guī)范。雖然動作本身并不難,但天氣的炎熱和身體的疼痛令大多數(shù)同學(xué)很不適應(yīng)、叫苦不迭。而對于我來說,內(nèi)務(wù)的整理才是重頭戲。盯著教官一張一合的嘴唇,聽著教官滔滔不絕的講解,我不禁感嘆“要求真多呀!”但聽懂是一回事,做好又是另一回事。按照教官的“豆腐塊疊法”,我卻把被子疊成了“面餅”!這讓我更加深刻地領(lǐng)會,光明白理論不行,還需多多進(jìn)行練習(xí),熟能生巧。除此之外,嚴(yán)格的部隊時間表、與平時相比艱苦的生活環(huán)境,都讓很多同學(xué)一時難以接受。但令人欣慰的是,經(jīng)過了一兩天的適應(yīng)和調(diào)整,同學(xué)們叫苦叫累的聲音越來越小了,早起的洗漱聲、隊伍的行進(jìn)聲愈加整齊了。

          從表面上看,我們所學(xué)習(xí)到的是軍營中的制度以及規(guī)定的訓(xùn)練動作。固然,作為國家的一份子,這種國防的教育成果是必要而充分的。但,這并不是軍訓(xùn)的最大成果。更重要的,作為高中的第一課,它給予了我們必需的團(tuán)隊精神,培養(yǎng)了我們服從命令的習(xí)慣,鍛煉了我們堅韌的意志,升華了我們的思想境界。這是它對于我們的最大意義。

          我們剛?cè)敫咧,軍?xùn)讓新同學(xué)們與老師彼此熟悉、信任;習(xí)慣被嬌生慣養(yǎng)的我們,在這里明白了絕對服從;本來埋頭在書桌上的我們,正好因此而學(xué)會堅持;而身體與思想,自然在這個過渡期中,受軍訓(xùn)的影響,日漸趨于成熟。

          實際上,語言上的描述頻頻顯得無力。是因為與實際效果的不可替代相比,文字很難訴說我們內(nèi)心因軍訓(xùn)而成長所帶來的激動。相信每一位同學(xué),都將永遠(yuǎn)地銘記、感激這次軍訓(xùn)夏令營,以及它帶給我們的一切美好改變。

        高中軍訓(xùn)心得體會 篇5

          三年前,我懷著忐忑的心情進(jìn)入北師大附中,一個嶄新的環(huán)境,一群從未謀面的同學(xué)朋友,無論做什么都小心翼翼,曾一度年少輕狂,想離開北師大,結(jié)果命運(yùn)弄人,我已一分之差留在了北師大;三年后的現(xiàn)在,多了幾分成熟與……三年前,我懷著忐忑的心情進(jìn)入北師大附中,一個嶄新的環(huán)境,一群從未謀面的同學(xué)朋友,無論做什么都小心翼翼,曾一度年少輕狂,想離開北師大,結(jié)果命運(yùn)弄人,我已一分之差留在了北師大;三年后的現(xiàn)在,多了幾分成熟與穩(wěn)重,中考的失誤使我再度重新認(rèn)識了自己,姐姐說,我給人的感覺很強(qiáng),但中考卻顯現(xiàn)出我外強(qiáng)中干,我不甘心....

          開始高一入學(xué)前的軍訓(xùn),我只是想要好好鍛煉下自己,做好本職,是的,這一次,我做的還不錯,獲得訓(xùn)練標(biāo)兵的稱號,這只是做好了我該做的。站著軍姿,20或30分鐘不等,其實也就是那么回事,就看心態(tài)罷了。我記得在這段時間里,我背誦著《沁園春長沙》,一遍一遍,喜歡這首詩的豪邁與磅礴氣勢!就這樣,時間悄然流逝了,腳酸了,麻了,我認(rèn)真了....

          軍訓(xùn)的六天里思想?yún)R報專題,偶爾淅淅瀝瀝的小雨傾灑,偶爾炎炎烈日高照,不論怎樣的天氣,都挺了下來。我記得,揮灑的汗水,浸濕了帽子與衣領(lǐng);我記得,高亢的歌聲,在每一次開飯前響徹天際;我記得,休息時間與教官同學(xué)們的交談,笑聲一片;我記得,嚴(yán)厲的教頭一遍一遍讓我們疊豆腐塊被子,大家哀怨聲四起;我記得,教頭毫不留情地把疊得不好的被子從四樓扔到一樓,那些同學(xué)臉上的羞愧與不安......這一切的一切,就在今天早上結(jié)束了,累過,痛過,認(rèn)真過,收獲過,也就不枉此訓(xùn)了!

          人生需要一些波折,它會讓我們成長!我中考的紕漏是個偶然,也是個必然!偶然在于:模擬考一直都在640以上沒掉過;必然在于后期未堅持住,松懈了,驕傲了!整個假期在不安與自責(zé)中度過,我學(xué)會了反思,才發(fā)現(xiàn)自己的問題很多.軍訓(xùn),是一個好的開始,我會一直努力,一面改正缺點(diǎn),一面努力學(xué)習(xí),只想專心致志地做好自己的事,等待三年后的一個大翻身!我也知道,這路上,密布荊棘叢、陷阱,但我已不在害怕,因為我知道,這條路不是我一個人在走,我身后有無數(shù)的親人朋友同學(xué)師長在在支持著我,而我會滿載他們給予的力量和我的理想與拼搏勇往直前!

          軍訓(xùn),就是為了懂得一句話:吃得苦中苦,方為人上人!是的,學(xué)會吃苦,學(xué)會獨(dú)擋一面,學(xué)會自力更生,無論哪方面,竭力去做好,做一個真正的“標(biāo)兵”!

        高中軍訓(xùn)心得體會 篇6

          大文豪蘇東坡曾說過古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。通過軍訓(xùn),我們要樹立堅韌不拔之志。

          但是,我們六班在軍訓(xùn)中存在一些問題:為什么不停地練習(xí),進(jìn)步甚微?為什么教官再三強(qiáng)調(diào)的動作總有人忘記?為什么總需要教官一而再再而三的提醒?

          班主任說,這是因為有些同學(xué)過于唯我主義。而我認(rèn)為,不僅僅是唯我主義,更是這部分同學(xué)不會服從命令。

          軍人的天職是服從命令,我們穿上軍裝,便要以軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。我們參加軍訓(xùn),就要鍛煉對命令的服從,教官說了向右看齊,卻總有人目視前方,這不是沒聽見,而是不服從,所以在上午的訓(xùn)練中有的同學(xué)講話,漫不經(jīng)心的.。在軍訓(xùn)中,只要服從命令,其實一切都很簡單。如果每一個人都能做到服從命令,即使并不完美,也能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們現(xiàn)在能達(dá)到的。只有服從命令,聽從指揮,通過軍訓(xùn)去除身上懶散的作風(fēng),強(qiáng)化團(tuán)隊合作意識,樹立堅忍不拔之志,我們才能快速適應(yīng)今后緊張的高中學(xué)習(xí)生活。

          寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來我們是在不斷的磨練中長大的,就像一棵小樹一樣經(jīng)歷風(fēng)雨后才能變成參天大樹,艱苦的結(jié)果是綠色的軍裝成為一道亮麗的風(fēng)景線,希望我們六班的同學(xué)同心協(xié)力,為六班爭光,為自己添彩,創(chuàng)造屬于我們每個人不一樣的精彩,加油!

        高中軍訓(xùn)心得體會 篇7

          軍訓(xùn)是人生難忘的經(jīng)歷,軍訓(xùn)結(jié)束后相信不少學(xué)生都學(xué)會了不少的做人道理。以下是往屆高一生寫的軍訓(xùn)總結(jié),記錄了7天的軍訓(xùn)生活中,那些寶貴的精神和難忘經(jīng)歷。

          學(xué)校高中部高一新生為期7天的軍訓(xùn)就要結(jié)束了,在校領(lǐng)導(dǎo)和武警Xx中隊領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,在教官的細(xì)心指導(dǎo)和同學(xué)們的努力拼搏下,我們的軍訓(xùn)取得了顯著的成績,達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。這次軍訓(xùn),由于部隊教官嚴(yán)格要求,認(rèn)真進(jìn)行各項科目的訓(xùn)練;同學(xué)們參訓(xùn)態(tài)度端正,有吃苦耐勞和磨練意志的思想準(zhǔn)備,因此,在軍訓(xùn)期間參訓(xùn)的同學(xué)都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓(xùn)之中,不僅增強(qiáng)了國防觀念,堅定了愛國主義信念,而且體驗了士兵生活,增強(qiáng)了組織紀(jì)律性和集體觀念。培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強(qiáng)的軍人作風(fēng)。雖然軍訓(xùn)時間是短暫的,但這對同學(xué)們今后的學(xué)習(xí)和生活無疑是十分有益的。

          軍訓(xùn)中,教官們投入了極大的熱情。對學(xué)生表現(xiàn)出極大的愛心和責(zé)任心,認(rèn)真履行自己的職責(zé),了解學(xué)生思想動態(tài),關(guān)心參訓(xùn)同學(xué)生活,主動做好參訓(xùn)學(xué)生的思想工作,熱情為同學(xué)服務(wù)。在此讓我們以熱烈的掌聲,向最可愛的教官表達(dá)最崇高敬意。

          同學(xué)們,軍訓(xùn)是每位高中生重要的必修課。這次軍訓(xùn)的200名同學(xué),經(jīng)過軍訓(xùn)技能考核,均取得優(yōu)良成績。

          7天來,同學(xué)們虛心向教官學(xué)習(xí),嚴(yán)守紀(jì)律,不怕困難。有的同學(xué)帶病、帶傷堅持訓(xùn)練,從不叫苦叫累。3班的唐大偉、

          同學(xué)在訓(xùn)練中,雖身體不適稍做休息又投入到高強(qiáng)度訓(xùn)練之中。1班的、2班的、3班的、4班的大李帥、謝麗軍、劉佳慶

          等同學(xué)是軍訓(xùn)學(xué)生的榜樣,他們高標(biāo)準(zhǔn)要求自己,各項技能成果走在了最前面。

          106寢室的同學(xué)用午休時間清掃場地積水,熱心為集體服務(wù)。軍訓(xùn)不僅增強(qiáng)了體魄,而且鍛煉了意志、毅力、增進(jìn)同學(xué)之間的友誼和集體榮譽(yù)感。

          軍訓(xùn)中在同學(xué)們身上真正體現(xiàn)了一名高中生的優(yōu)良品質(zhì)和奮發(fā)向上的進(jìn)取精神。你們用自己的實際行動譜寫了Xx學(xué)子軍訓(xùn)的新篇章。

          我們參訓(xùn)的老師從軍訓(xùn)開始一直關(guān)心、體貼、鼓勵參訓(xùn)同學(xué),用自己的模范行動影響和帶動了同學(xué)們積極參訓(xùn),你們的感召力是無窮的。

          這次軍訓(xùn)也得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,為確保學(xué)生軍訓(xùn)工作的順利進(jìn)行,提前準(zhǔn)備,確定目標(biāo),體現(xiàn)了軍訓(xùn)各項工作抓緊、抓嚴(yán)、抓實的特色。

          在這里需要特別感謝的是武警Xx中隊的參訓(xùn)教官,你們嚴(yán)格施訓(xùn)以及高度的責(zé)任心,保障了本屆軍訓(xùn)任務(wù)的圓滿完成,在這里我們向你們敬禮,向你們致敬!

          同學(xué)們,短短的7天軍訓(xùn)此時此刻就要結(jié)束了,軍訓(xùn)結(jié)束后,希望同學(xué)們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中煥發(fā)出的好精神,好作風(fēng)。把軍訓(xùn)成果轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的學(xué)風(fēng)、校風(fēng),爭取更大榮譽(yù)和成績。最后,祝教官們身體健康,工作順利!祝同學(xué)們在新的學(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步,幸?鞓。愿Xx學(xué)校走向輝煌。

        【實用的高中軍訓(xùn)心得體會模板匯編7篇】相關(guān)文章:

        實用的大學(xué)軍訓(xùn)心得體會模板匯編九篇12-17

        高中的軍訓(xùn)心得體會11-07

        高中軍訓(xùn)的心得體會(匯編15篇)11-23

        【實用】高一軍訓(xùn)心得體會模板匯編5篇12-18

        【實用】高一軍訓(xùn)心得體會模板匯編六篇12-17

        【實用】高一軍訓(xùn)心得體會模板匯編10篇12-02

        【實用】大一軍訓(xùn)心得體會模板匯編8篇11-28

        高中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會(匯編15篇)12-12

        高中入學(xué)軍訓(xùn)心得體會匯編15篇10-23

        高中個人軍訓(xùn)心得體會12-10

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>