1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 大一新生軍訓心得體會

        時間:2021-04-24 20:34:11 軍訓心得體會 我要投稿

        大一新生軍訓心得體會(匯編15篇)

          當我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,往往會寫一篇心得體會,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習慣。怎樣寫好心得體會呢?下面是小編為大家整理的大一新生軍訓心得體會,希望對大家有所幫助。

        大一新生軍訓心得體會(匯編15篇)

        大一新生軍訓心得體會1

          如果說人生是一本書,那么,軍訓的生活便是這本書中最美麗的章節(jié);如果說人生是一出戲,那么,軍訓的生活便是這出戲中最精彩的一幕。

          軍訓對于不同的人會有不同的感受,而這些感受又都是不能言傳的。只有自己親自嘗過的人才有可能知曉其中的蘊味,然后,和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑,讓共同的感受在彼此間傳遞、分享。

          x月x日,我們開始為期一周的軍訓生活。一身迷彩軍裝,讓每一位大學生都多了一份英姿,也多了一份責任。面對炙熱的太陽,我們將邁起鏗鏘有力的腳步。我們要像軍人那樣,錘煉鐵一樣的堅韌,磨練鋼一樣的意志。

          站軍姿,練轉(zhuǎn)身,走正步,練隊形。無數(shù)次重復的口令曾經(jīng)讓教官的嗓音沙啞,無數(shù)回對動作的糾正也曾讓教官眉頭緊皺,一遍遍的動作示范讓教官的額頭布滿汗滴。但是,沙啞的嗓音掩蓋不了教官的嚴謹,微皺的眉頭黯淡不了教官的關(guān)心,布滿額頭的汗滴沖淡不了教官的盡職。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益。

          蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志”。

          軍訓的第四天,由于“韋帕”的到來,下了一場大雨,但是這場大雨并沒有阻擋我們軍訓的步伐。所有的同學都依然整裝待發(fā)。穿上雨衣,走過泥濘,跨過水灘,體驗長征的艱難路程。目的地越遠,我們的就斗志越昂揚。我們唱著歌,喊著口號,瀟瀟灑灑地前進。路旁樹木向我們招手,路上的行人也朝我們揮手喝彩。這是一條征路,無論多苦,我們用我們自己不屈的意志在走。

          軍訓雖然苦,但它讓我們更加懂得了要珍惜現(xiàn)在的幸福生活;軍訓雖然累,但它讓我們體驗到了超出體力極限快感;軍訓雖然嚴,但它讓我們更加地嚴格要求自己。大雨洗禮后的天空會有滿斗的星星,我們也相信,軍訓后,我們會擁有一個更加絢爛的星空,會有一個更加美好的明天。明天,我們的靈魂得到升華。

          透過被曬的黝黑的皮膚感受到血液的沸騰,軍訓,就如夢一樣,匆匆地向我跑來,又在我沒有細細品味那份感覺的時候又悄然而逝,剩下的疲勞在肩頭隱隱告訴我:少份嬌氣,多份堅強;少份依賴,多份自強;少份怨天尤人,多份勇往直前。

          不要惆悵時光如流水逝去,因為這段記憶將成為生命中不可抹去的一部分,它會在我們遇到困難時給我們動力,支撐著人生旅途的各種風雨中飄搖的心靈。這種信念將迎來一個新的起點,引領(lǐng)著我們一步步走向社會,讓我們更加成熟。

        大一新生軍訓心得體會2

          進大學,就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說,無疑是一種挑戰(zhàn)——————一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間,做到互幫互助,團結(jié)一致,我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來,參加嚴格訓練,接受陽光的洗禮,面對種種的考驗。

          給我們訓練的教官和我們一樣大,他身材不高,在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑,而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛,他的睫毛很翹。但是,教官在軍訓的時候?qū)ξ覀兊囊筮是很高的。只要大家不努力,他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范,他就會一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

          軍訓一開始,同學們個個神采飛揚,對軍訓充滿了好奇?墒堑搅说诙、第三天、第四天,問題來了。有的同學開始發(fā)牢騷,抱怨聲便連聲四起,一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。這些都體現(xiàn)了我們平時的生活太順暢,幾乎是衣來伸手,飯來張口,缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。而我們的教官卻因為我們自由散漫的各種壞習慣,經(jīng)常受到懲罰。24日這天教官因為我們,被罰連續(xù)五次正面臥倒在水泥地上,整條手臂都腫了,還流血了;…那一刻,幾乎所有的同學都哭了。但是哭又什么用??我們總是在教官受罰之后跟他說對不起,為什么不一開始就做好自己呢?

          你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我,今天,才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作,在訓練場上,我們無數(shù)次地重復著,用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動,跨步的整齊有力,使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

          軍訓快要結(jié)束,看著曬黑的脖子、臉和手臂,就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶,因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候,似乎是那樣的無聲無息,它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里,一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

          軍訓的內(nèi)容或許是單調(diào)地。每天都做著一樣地動作,心中抱怨著自己地汗水白流了好幾尺。在教官地標準指導下,慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學平時地習慣如此地便扭。糾正錯誤永遠是困難地,炙熱地太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣地孩子,燃燒了自己每一寸地肌膚。不過努力地力量是巨大地,錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距,但進步欣喜地擺在了每個人地眼前。

          軍訓也不總是枯燥地,每天地拉歌都是單調(diào)地軍訓中地調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到地除了"原始地吼聲",那就是歡笑聲。每一絲地歡笑聲都能將要崩潰地身體喚醒。我們抱著娛樂第一地心態(tài),度過最輕松地十幾分鐘。

          軍訓不僅僅是對行為上地操練,更是對精神和思想上地深化。迎著刺眼地陽光,每天就這樣開始了。一天下來地疲憊讓我發(fā)覺在涼爽地空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時充滿責備聲地家是多么地溫馨;讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水地浸泡需要忍耐,烈日地烘烤需要忍耐,時有時無地饑餓也需要忍耐,似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺地強忍中,潛藏地堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天,幾乎每個人都能以微笑地臉龐來結(jié)束當天地訓練。

          軍訓中讓我們要感謝地人有很多。我們要感謝教官,我們流汗,教官比我們流更多地汗。我們辛苦,教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人地樣子,我能清晰地記得教官在我么們耳邊地口令聲。最后一天,或許是時間地催促,我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們地感謝,我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

          大學的第一堂課—軍訓,就快要結(jié)束了,回想起這些日子,我感慨慨很多。"寶劍鋒從磨礪出,梅花香出苦寒來"是軍訓的體會。"千磨萬擊還堅勁,任爾東南西北風"是軍訓的結(jié)果。軍訓的感悟是需要用心去體會的,它教會了我們對別人的關(guān)愛,它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責任,它告訴了我們面對困難應有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我知道面對高峰,我們須自己去搭造階梯;遇到山崖,我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運在自己的手中,只是看是否去把握!

          "水滴石穿,繩鋸木斷"微小的力量一旦積攢起來,產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時,你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后,誰是最終的勝利者;誰堅持到最后,誰才是真正的英雄,誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。

        大一新生軍訓心得體會3

          那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中?诹钭兞耍犘我沧兞,這就是軍訓,一次有組織性的活動。

          軍訓,是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓,純粹是游戲;少年時的軍訓,僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同,性質(zhì)也得以升華。長達十二天的大學軍訓,讓我明白的太多太多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內(nèi)涵。

          歌聲“團結(jié)就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼……”這首團結(jié)就是力量在高中時也曾合唱,但感覺從來沒有向今天這樣響亮過,以至如今都已不記得當初的力量是團結(jié)在哪的。然而在這里,當一群女生在高溫下盤腿而坐,不顧往日的斯文,將人的本性,熱情,積極的一面顯露時,就成了我心中永久的記憶:當大家放聲歌唱時,我才明白什么叫做真正的團結(jié)。冰心曾說過這么一句話:一朵孤芳自賞的花只是美麗,一片互相依偎著而怒放的錦繡才會燦爛。我們生活在一個集體里,唯有團結(jié),才能為團隊增光,為自己加彩,才能促成燦爛的錦繡。太陽9月的長沙,驕陽似火。但是并沒有曬僵我們的激情,反倒激發(fā)了我們的士氣。人們總是愛在烈日暴曬時找個陰涼的地方躲起來,為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢?它能驅(qū)散我們心中的軟弱,生長出新的希望。只要我們手牽著手,心連著心,任憑驕日如何猛烈,我們都能共同堅持到最后。

          堅持,人是否有耐力和韌性其實不必用一件什么大事來衡量。一個簡單而有訓練價值的動作你是否能堅持就是最簡單的檢驗方法。曾經(jīng)我也因為害怕而不能堅持。但現(xiàn)在不一樣了。有了這段軍訓生活,將來就更不會了。堅持的定義很簡單!就是在別人支撐不住的時候你能再堅持一秒,就是一種毅力,一種堅韌。今后求學的路上還要面臨更多更大的堅持。軍訓讓我明白了一點:在汗水中磨練堅韌更能造就成功:而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝。像軍人那樣,經(jīng)歷鐵一樣的堅韌,磨練鋼一樣的意志。

          我會珍惜這次軍訓的經(jīng)歷,銘記所學到的知識和做人的道理,用心去感受軍人的愛國之情,并見之于行,在今后的學習實踐中,互相幫助、團結(jié)友愛,關(guān)心集體。并把在軍訓期間養(yǎng)成的良好品德和作風帶到我們今后的學習中去,高標準,嚴要求的規(guī)范自己的言行,遵守學校的各項規(guī)章制度,踏踏實實地學會學習、學會做人,刻苦鍛煉,遵紀守信,自強不息,自立有為,培養(yǎng)創(chuàng)造性學習能力,力爭在新的起跑線上步伐整齊,一同前進,做一個"講文明、講紀律、講誠信、爭三好"的合格的大學生。

        大一新生軍訓心得體會4

          在軍訓當中我感覺自己的是非常的充實,剛剛到了大學其實很多方面是陌生的,但是軍訓并不陌生的,高中的時候也是有過軍訓的經(jīng)歷,我是能夠深刻的體會那種感覺,如今這十幾天的軍訓結(jié)束了,我作為一名大一的學生感觸良多,雖然是非常的幸苦,但是我也是堅持了下來,這就是對自己最好的的一種認可,我也是非常相信我可以在接下來的學習當中去處理好自己的本職工作,有些時候是應該主動一點的,不管是做什么事情都是能夠端正好態(tài)度,我現(xiàn)在也是在不斷的填充自己,這次的軍訓讓我分印象深刻,我認為我是可以繼續(xù)努力做好的對于這十幾天的軍訓我也是有了一番心得。

          首先我是非常在乎在軍訓當中遇到的一些事情,我現(xiàn)在也是感覺很不自然,我也是能夠給自己一個正確的判斷,在這一點上面絕對是毋庸置疑的,每一次的站軍姿我都是盡力的把自己的動作標準化,對自己的要求高一點總是沒錯的,訓練當中會出現(xiàn)各種各樣的小插曲,有抱怨的,有堅持不下去的,有偷懶的等等,但是我認為這些都是可以避免的,軍訓讓我感觸非常的大,這其實也是在鍛煉著我們,讓我們能夠更加的抗壓,我也是對自己要求很高,不斷的去填充自己,有什么事情都是第一時間的去完成好,在這一階段我真的是做好了非常多的準備,我也一定會更加努力的去做好這些。

          短短十幾天雖然是非常幸苦,有幾次我也甚至是想到了放棄,但是我覺得不是什么時候都會有軍訓,可能這一輩子都不會再有,所以我覺得自己要為自己爭取一次,要堅持的到最后,堅持再堅持有時候就會有意想不到的情況發(fā)生我,很是懷念在學習當中自己要去做好的細節(jié),不管是在什么時候這些都是非常明確的,這次的軍訓就是對自己最好的證明,我會繼續(xù)努力用細去做好這些的,我也是對自己很有信心,相信在以后的學習當中可以堅持去做好自己這一切的事情,大學是一個非常好的環(huán)境,每個人都想做好,每個人都希望在這樣的環(huán)境下面脫穎而出,那么軍訓就是一個開始,這對我我們每一個人都是反有著深厚意義,讓我們養(yǎng)成更加的堅毅的態(tài)度,有些事情是需要給自己足夠的時間和空間,我也是需要對自己負責,軍訓是一次非常難忘的經(jīng)歷,我也一定會堅持去做好自己的事情,感激這十幾天的訓練。

        大一新生軍訓心得體會5

          眨眼之間,大一新生們?yōu)槠诎雮多月的軍訓馬上就要結(jié)束了,望著他們的身影,想起了自己剛進學校時軍訓的場面。我們當時正趕上那一屆要參加江蘇省的大學生軍訓匯演,也不知道是幸運還是不幸運,我進了我們學校的方正隊,進行了比其他同學還要可怕的“魔鬼式”軍訓。

          現(xiàn)在想想那段日子真的好辛苦好累,但是通過那次磨練,自己也長大了好多,堅強了好多。懂得了“不要輕言放棄,否則對不起自己”那么幾個字。當在五臺山與那么多的大學一起參加匯演的時候,當時我們的心情我相信大家都會有種說不出來的感覺,因為那么久的訓練,那么那么的辛苦,當其他同學都可以結(jié)束了去休息時,我們方正隊的還要練,大中午的,讓我們站軍姿,那可是按小時算的。有好幾個同學因為受不了倒了下去,自己卻還要不斷的告訴自己,一定要堅持下去。那一段段刻骨銘心的場面深深的印在自己的心里。當江蘇省省長站在那輛車上開過來對我們說那句同志們辛苦了時,真的有種想哭的感覺,當時只能用盡自己所有的力氣喊了聲為人民服務。那一段經(jīng)歷,我相信對我來說也是筆很大的財富,因為他磨練了我,使得自己更加的堅強了。

          生活是美好的,太陽公公每天都會對你露出燦爛的微笑的,自己也要每天對自己露出燦爛的微笑。雖然之前有好多讓自己不開心的事,我相信樂觀的我可以慢慢的快樂起來的,會還是原來那個快樂的自己的。呵呵!這就是我,一棵打不倒的雜草,但是每天會積極樂觀的成長的。會努力每一天的,也祝福大家的每一天都能過的快樂。

        大一新生軍訓心得體會6

          軍訓是大一新生的必備課程,每一個大一新生都要經(jīng)歷軍訓的洗禮,磨礪。我們也不可避免的接受了軍訓。

          用為有過軍訓的經(jīng)歷,然而當再次面對軍訓時,內(nèi)心還是有些忐忑,熟悉的項目,不一樣的環(huán)境,不一樣的要求也是的大學的軍訓與以往展現(xiàn)了他的獨特。

          時間的延長,訓練項目的增多,要求的嚴格,都讓我們感受到了一種嚴肅的氣氛在我們的身周醞釀,我也不同與以前的稚嫩,收起了心中的傲氣,專心的進行訓練。

          軍訓的第一課教會了我服從命理,嚴肅的教練針對每一個沒有按照要求做事的同學給予懲罰,我因為一次出錯也被罰,那只是一次轉(zhuǎn)向,向左轉(zhuǎn),我卻向右轉(zhuǎn),一次的錯誤,一次的不聽調(diào),讓我做了五十個俯臥撐,酸痛的胳膊渾身被汗水打濕的衣服,讓我非常難受,在軍隊不管你犯錯是有意還是無意都是要受到懲罰,軍隊的規(guī)矩不容破壞,讓我感受到了嚴謹?shù)能娨?guī),那不容質(zhì)疑的吩咐,也讓我明白了在軍隊,要做到服從命,雖然我們不是軍隊但是我們接受的是軍隊的訓練。

          軍訓教會了我團結(jié),在軍訓時我們都是分為一隊,一組的,各自為一個整體,教官交給我們的任務讓我們?nèi)ネ瓿,一隊,一組的訓練都會有他的檢查,一開始我們不會配合都是各自練各自的,練好的就自己休息,練不好的繼續(xù)練,完全沒有我們是一個團體的覺悟,當其他的隊伍都已經(jīng)完成了他們的任務后就只剩下我們了,匆匆忙忙的我們在剩下的時間里根本就沒有任何成效,也沒有多少的時間訓練,最終我們成為了最失敗的一組,墊底的一組,為此我們被懲罰,還是一起懲罰,只以為有一個人沒有做好,我們不服氣質(zhì)問了教練,最終教練的一句話讓我們啞口無言,因為我們是一個整體,對我們是一個整體,我們就應該相互幫助相互協(xié)助,不知道團結(jié)的我們不但讓訓練效率低下,效果也差。

          軍訓教會了我堅持,每一天的訓練量都是很重的,都需要我們?nèi)ネ瓿,每一天訓練完之后都會全身酸痛無力,累的要死,讓人難受,尤其是到了第二天那是站起來都困難,但是每一次我們都會咬牙堅持,都會繼續(xù)訓練,因為,沒有人退出,不想成為唯一失敗的哪一個,所以都咬牙減少,任何的困難,只要堅持總能挺過去的,隨著一天天的流逝軍訓最終結(jié)束了。

          這次的軍訓讓我從新體會到了以前軍訓的感覺,也讓我得到了更多的感受,使我知道了去面對困難,不退縮,是我學會了團結(jié)一起奮斗,使我知道了服從命令。讓我更加的堅強更加的自信。

        大一新生軍訓心得體會7

          軍訓是兩周的時間,在最后會舉行閱兵儀式,對我們這兩個星期軍訓的結(jié)果進行檢驗。在閱兵儀式結(jié)束的時候,就昭示著我們此次的軍訓也結(jié)束了,我的內(nèi)心既高興又難過。高興是我終于不用再每天五點半就起床了,難過是因為軍訓就結(jié)束了吧。在剛剛開始軍訓的時候,我完全沒有想過我會在軍訓結(jié)束的時候產(chǎn)生難過的情緒,我覺得自己肯定是會很高興的。但我確確實實是有點難過的,這說明在軍訓的這個過程中,我成長了很多。

          我早在暑假的時候就知道了我們要進行軍訓,因為軍訓是每一個大學在新生入校后都會做的事,我也一直都做好了心理準備。雖然不希望這一天的到來,但這是我逃避不了的事情。在高中的時候也經(jīng)歷過一次軍訓,那個時候也覺得苦,但是我沒想到大學的軍訓相比高中苦太多了。雖然現(xiàn)在已經(jīng)算是秋天了,但太陽還是非常的炙熱,溫度也很高。每天在太陽底下訓練,每個人都是汗流浹背的。

          在軍訓的這兩個星期里,我每天都是五點半起床,雖然晚上十點多就睡覺了,但還是會起不來。氣溫雖然還是跟夏天一樣,但我起床的時候天還沒有亮,在早上的訓練中看著天一點點亮起來,太陽一點點升起來,其實心里還是很高興的。每天的訓練都有四個階段,早上是從六點到七點半,上午是從八點半到十二點,下午是從兩點半到六點,晚上是從七點半到九點半,加起來是十個半小時,時間很長了。我知道跟真正的軍人比起來,我的訓練的強度也好時間也好都輕松很多了,但我們也不是真正的軍人,所以我覺得自己已經(jīng)算是很榜了,我也知道了軍人訓練的辛苦和不容易。每天訓練結(jié)束之后,整個人非常的疲憊,只想好好的休息,其他什么事情都不想做。

          我覺得自己在這次軍訓中的表現(xiàn)還是很不錯的,至少我從頭到尾都在堅持著,這也是我的進步。其實我也不是沒有過想放棄的時候,當我想放棄的時候,我都會告訴自己再堅持一下,很快就可以休息了。我能夠堅持下來也有同伴們的功勞,他們都在堅持著,我也不能輕易就放棄。我在軍訓中得到的,我覺得是很有用的。對我以后的學習和工作都有很大的幫助,讓我變得比以前更加的優(yōu)秀了。我相信在之后的四年中,我一定能夠把自己變成一個更優(yōu)秀的大學生。

        大一新生軍訓心得體會8

          軍人的天職是服從。對于身心疲憊的我來說,也是個考驗。從軍訓的第一天開始,我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。n天的時間太短了,來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠?qū)W會適應,但我學會了堅持。

          人類只有在苦難中,才能真正認識自我。的確如此,軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足,也看清了自己的優(yōu)點于長處。軍訓也給了我思考人生的時間,讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難,那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰(zhàn)時,他將無所畏懼,勇往直前。

          若一個人經(jīng)受住了軍隊生活的考驗之后,便再也沒有什么困難能夠達到這個人了;雖然當兵很苦,但對于人生來說,將是意義重大的。“雖然,我參加的只是n天的軍訓,或許以后體驗軍人生活的機會也不多了,但是我要說,我理解父親的用意,理解他對我的期望。

          離開軍營的前一天,便是中國傳統(tǒng)節(jié)日元宵。那天我們訓練完畢,教官和我們一同坐下來談天。那天,我第一次注意到教官放松時的眼神,我肅然起敬。他們已不再年輕,他們已經(jīng)將青春奉獻給了我們的祖國。那眼神流露出的,是無悔,是驕傲,是對我們這代人的期望。這些都深深的震撼了我,讓我難以忘懷。經(jīng)歷了這次軍訓,我比原來更加了解自己,也更加了解我周圍的人。他讓我懂得什么是幸福,什么是快樂,也讓我更加珍惜擁有。

          匯報完學生人數(shù)后,我們精神抖擻地從主席臺前走過,會操表演開始了。第一個動作是稍息立正,第二個動作是跨立立正,第三個是立正踏步,第四個是停指間轉(zhuǎn)法和提正步,第六個是擺臂踏步走。

          在已經(jīng)走到軍訓的半途了,轉(zhuǎn)眼間軍訓的日子已如流星般逝去一半了,現(xiàn)在對于軍訓剩下的日子,真的是”又愛又憎“,既期待它快點過去,又希望它慢點走,因為軍訓中我們也有太多的不舍,多少會有點留戀,感覺自己是長大了不少。軍訓讓我懂得了許多,同時也讓我對自己以后的人生更加有信心,更有勇氣走下去。

          落西山紅霞飛,戰(zhàn)士打靶把營歸,把營歸……”,今天下午我們進行實彈射擊,心理想著當時的心情,打靶時那心情真的是太緊張了,我的手一碰槍,五發(fā)子彈就全完了,我還傻傻地以為我的槍壞了,太暈了。

          頂著太陽站軍姿,是看你的耐力,我的皮膚變黑了,食堂的飯菜太難吃了,雖然不象傳言中—搶,但是同學門爭的吃,不染就沒有吃的東西,在軍營我學會打背包,但是我打的不太好,速度沒有那么快。

          可以說是軍訓讓我認識了自己,也可以說是軍訓完善了我。無論怎樣,我堅信,通過自己的努力,我一定會成為國家的有用之才!

        大一新生軍訓心得體會9

          伴隨著一聲嘹亮的哨響,為期xx天的20xx級新生軍訓落下了帷幕。

          當教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時,我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前,眼里裝滿的是割舍不下的情誼。

          教官漸行漸遠,最終在雷鳴般的掌聲中消失,我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍,心中久久不能平靜,時間長河渡我到軍訓之時。

          訓練場上整齊的隊伍,矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動,快樂中不失威嚴,活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂?噙^,痛過,哭過,笑過,軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋,我們的眼神從此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏銳的光芒。

          軍訓中雖苦亦甜,雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的.歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。

          鐵的紀律造就自我,更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中,當我們踏著正步走過主席臺接受x的檢閱時,心中充滿了自豪與驕傲。

          軍訓的日子總讓人想起汗水和苦痛,但汗水的背后卻是無盡的收獲和快樂,挺拔的英姿,婀娜的身影,矯健的步伐,無不向人們訴說那段艱辛的歷程。痛苦中,我們磨練了白楊般的堅毅,不再擺高材生的架子,不再只顧考慮自己.軍訓告訴了我什么叫團結(jié),什么是紀律。

          時間過得很快,但一定有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年,如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。

          原來在苦累與歡樂并存的xx天里,無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼.教官的威嚴與活潑,教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現(xiàn),我相信花未眠。

          軍訓雖然只有短暫的xx天,但是我們在看,學,練中受到了教育,鍛煉了身體,增強了意志力。提高了軍事素質(zhì),強化了國防觀念。

          軍訓結(jié)束了,但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫的樂意,是我們大學生活中的閃光點,更是我們永遠值得回味和追憶的日子。

          教官雖然走了,但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進了我們的骨髓,融入了我們的靈魂.它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿希望的種子。

          20xx年,我會用軍訓精神來度過,用夢想創(chuàng)造可能,用理想澆灌希望;用知識報效祖國,為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻力量。

        大一新生軍訓心得體會10

          為期兩周的軍訓已經(jīng)過了三天,我們的這段時間,在雨中泡了兩天,在烈日下曬了一天。前兩天大家弄的既頭疼又咳嗽,第三天則是曬的臉通紅,嗓子喊的沙啞;那時覺得兩周像是個漫長的世紀,現(xiàn)在想想,這三天也不光是艱難,也有一些趣事被我們一而再再而三的提起。

          提起教官,我們總是膽戰(zhàn)心驚,教官就是錯誤和責罰的代名詞,可是現(xiàn)在看來教官也時不時幫我們整理那我們未整齊的衣領(lǐng)。軍訓像是美味的食物,讓我們回味無窮...

          黎明,刺耳的鈴聲讓我們這些正遨游在夢境的孩子們回到殘酷的現(xiàn)實生活,拖著極其不情愿的身子,努力離開溫暖的被窩。因為我們要軍訓!凌亂而急促的腳步表現(xiàn)出我們慌亂的心情,急速而忙亂的動作匯成了我們的身影。此時,沒有閑庭信步的雅致,只有腳尖與樓梯摩擦發(fā)出的“噔噔”聲,沒有耐心的等待,只有身后催促的“快點”。在陣陣的匆忙過后,一切安靜了下來,喧鬧的寢室樓獲得了它難得的寂靜。

          然而學校的操場卻人聲鼎沸了起來.此起彼伏的口號聲回蕩在操場,盤旋在空中。教官嘹亮而富有獨特軍營味道的口令聲,指揮著我們前進……太陽羞澀地露出笑臉,發(fā)出萬丈光芒。

          當我們卻拖著經(jīng)過早操訓練后早已疲憊不堪的身體,慢慢地,緩緩地.走向食堂,看見食物的我們猶如瘋狂的餓狼一樣.沒有了在家時那品味的細嚼慢咽,有的只是為了填肚子的風卷殘云,沒有了紳士般的風度翩翩,有的是毫無形象的狼吞虎咽。當家里人問起“飯菜如何?”“不知道”“沒感覺”是我們的回答。

          太陽慢慢移動著它碩大的身軀,我們已經(jīng)開始了早晨的軍訓生活。太陽發(fā)出萬丈光芒,溫暖著大地,驅(qū)走嚴寒——此時我們贊美著它。正在站立軍姿的我們猶如座座屹立的小山.雖不巍峨,但也挺拔.在教官的指導下,我們動作標準,整齊劃一,紋絲未動。哪怕是只飛蟲落在臉上,也是絲毫不敢移動下早已僵硬的身體,亦不去抬手將它驅(qū)走。因為我怕教官的責罰,更怕影響隊列的整齊度。教官也總是給與我們鼓勵,使我們斗志更加旺盛。當我們踏著整齊的步子,喊著嘹亮的口號,統(tǒng)一的著裝,我真的感覺,我不是新生,而是個剛剛?cè)胛榈男卤?/p>

          剛進入大學的我們也許永遠不會明白,單單一個軍姿怎會有如此多的要求?雙腳分成60度,五指并攏,大拇指指向食指第2關(guān)節(jié)處,中指緊貼褲子中縫,收腹、挺胸、提臀、收肩、雙肩自然下垂、眼睛平視前方,這些要求讓我們知道什么叫做軍人!太陽移動至我們頭上時,我們最盼望的就是教官發(fā)出“解散”的口令聲。

          片刻的休息在軍訓中顯得如此珍貴。我們會在這個時間里盡量讓自己的身體得到放松,盡可能的讓身體能量得到補充。床是這么的舒服啊……如果說早上的軍訓是大餐前的開胃菜的話,我愿意把下午的軍訓比做壓軸戲。炎炎烈日,烈日下的我們挺拔的身姿,刺眼的陽光,曬地眼睛只能微微睜開,臉曬紅了,曬黑了,甚至曬掉皮了,衣服濕了,腿疼了,腳腫了.可我們沒有退縮沒有倒下...汗珠順著發(fā)梢,慢慢流下,淌過臉龐,低落在干裂的大地。額頭上的汗水在陽光的照耀下,閃著晶瑩的光彩。偶爾有微風催過,帶來些思思涼意。天上有一朵白云飄過,我暗示自己要堅強。我們期待來場酣暢淋漓的大雨,澆滅這烈日下的炎熱,滋潤下干旱的大地,那樣我們也許會休息兩天.可是天空依然晴朗,太陽依然毒辣.....

        大一新生軍訓心得體會11

          為期三天軍訓生活結(jié)束了,雖然離結(jié)束還有幾天,但這三天經(jīng)歷卻讓我刻苦銘心、記憶深刻。短短的三天,我學會了很多、成長了很多,不僅是身體上的鍛煉,更是精神意志和思想品質(zhì)的磨礪,猶如涅槃重生、脫胎洗禮,我的收獲主要有三點。

          團結(jié)是成功的“原動力”

          都說,團結(jié)就是力量。以前感覺只是一句口號、一句空話,現(xiàn)在卻有了深刻的體會。軍訓剛開始時,個個都精神狀態(tài)差,作風散漫,結(jié)果是動作不整齊,我行我素各自為營。當天領(lǐng)導及教官就給我們現(xiàn)場示范及指導,讓我們明白每個人都不是獨立的個體,我們每次表現(xiàn)、每個動作都關(guān)系到團隊的榮譽、集體的利益。要想成為優(yōu)秀團隊,每個人首先要做好自己!不能因為個人的小問題,連累整個團隊!

          為了不給團隊拖后腿,為了我們整個團隊的榮譽,接下來的幾天我們做每個動作、喊每次口號都竭盡所能,力爭做到最好,隊員之間也都自發(fā)的相互提醒著,以免錯誤的發(fā)生,最終團結(jié)一致通過了檢驗。

          奮斗是幸福的“敲門磚”

          都說,寶劍鋒從磨礪出、梅花香自苦寒來。作為00后,我們從小沒怎么吃過苦,遇到困難和挫折有時還有依賴心理,有時還總是想辦法逃避,但這次軍訓真真正正讓我明白一個道理——幸福是奮斗出來的,我們要學會在逆境中成長!

          這段軍訓經(jīng)歷讓我懂得在今后的工作中,必須要不斷挑戰(zhàn)自我、提高我們團隊的凝聚力和集體的榮譽感,只要我們付出不懈的努力和辛勤的汗水,必定能攀上人生和事業(yè)的頂峰。

          自律是進步的“墊腳石”

          都說,沒有規(guī)矩、不成方圓。這次軍訓,剛開始因為我們不懂規(guī)矩,沒有嚴格遵守紀律規(guī)定,受到了批評之后,我們深刻吸取了教訓,嚴格按照軍事化管理要求,嚴守作息時間、嚴格紀律規(guī)定,讓干什么干什么、不讓干什么堅決不干,真正做到了令必行、禁必止,最后得到了教官的表揚。

          這啟示我們,嚴明的紀律和嚴謹?shù)淖黠L對于一個團隊、一個集體來說,真的是無比的重要。在今后的工作中,我們必須嚴格按照公司的規(guī)定和紀律辦事,培養(yǎng)嚴謹細致的工作作風,從日常的小事做起嚴格要求自己,用嚴明的紀律鍛造堅強的團隊。

        大一新生軍訓心得體會12

          經(jīng)歷了高考,走過了獨木橋,大多數(shù)考生在接到錄取通知書后都度過了一個極其愉快的暑假,身體上,精神上都松懈了很多。開學的第一堂課便是軍訓。在這短短的軍訓期間,我們要與原本不認識的同學相互認識,并且要做到互幫互助,團結(jié)一致,我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來,認識大學同學,參加嚴格訓練,接受陽光洗禮,面對種種考驗!

          軍訓一開始,同學們個個神采飛揚,對軍訓充滿了好奇?墒堑搅说诙、第三天、第四天,問題就來了。有的同學開始發(fā)牢騷,抱怨便連聲四起,一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練.對學生而言,軍訓是累,但還沒到受不了的程度,可是卻經(jīng)常有人叫喚的要死要活。經(jīng)常聽人說昨天誰暈了,今天誰中暑了.對于新兵軍,軍訓要三個月,退伍了還得訓,當兵的不一樣過來了可是個別大學生卻連一兩個星期的軍訓都撐不下,這只能說明一個問題:學生的素質(zhì)在下降。不管是體質(zhì)還是精神素質(zhì),都不如我們的前輩了。中國的年輕人已經(jīng)沒有了那吃苦耐勞的精神了?這不是什么大道理。也不是什么上綱上線。這是事實.如果不軍訓,可想而知中國的下一代是如何的.

          這些事實都體現(xiàn)了這個時代的我們平時的生活太順暢,幾乎是衣來伸手,飯來張口,缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。

          大學的軍訓,它帶給我們太多的好處了:

          高中三年艱苦的復習過程,培養(yǎng)出了一大批“頭腦發(fā)達,四肢簡單”的人,進行適當強度的身體訓練,可以鍛煉他們的身體,在大學的學習生活中有強健的身體保障?此苹淖藙,卻蘊涵了很多的健康常識,抬頭,挺胸,提臀部,收腹,無論男女,都是很好的形體塑造,更可以加強身體的平衡協(xié)調(diào)能力,促進內(nèi)分泌,使男生更挺拔,女生形體更美,那么我就來具體分析一下吧!

          就拿立正來說,這是軍事靜態(tài)動作中最基本、最有內(nèi)涵的動作.

          眼睛平視前方:人的眼是最傳神的部位,眼的一舉一動都能表達出內(nèi)心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,這都是從眼睛里看出的.如果讓你眼睛一眨不眨的平視前方幾個小時,這是一件很困難的事.它鍛煉了我們耐心,穩(wěn)重的性格,對我們工作以后的行事方法以及態(tài)度都有很好的幫助.

          挺胸、抬頭:小時候,我的父親經(jīng)常后掰我的肩膀,我一直很厭煩他的舉動,后來我發(fā)現(xiàn)這是很有益處的.后掰肩膀會讓你的胸挺起來.頭自然就抬起來了,腰也自然直了.簡單的一個動作讓你的全身得到矯正.我認為,肩膀是人身上絕對不能塌下的部位,是肩膀撐起了人的軀干,是肩膀撐起了人的陽剛之氣.說某個人看起來"猛",即是表現(xiàn)在這陽剛之氣上.

        大一新生軍訓心得體會13

          在烈日的灼烤下,我們xx班的xx名同學就這樣一動不動的維持著站立的姿勢,哪怕汗水濕透了衣服和帽子,太陽將我們的皮膚灼烤得發(fā)黑發(fā)燙。雖然我早就知道軍訓不是這樣簡單的的東西,對于軍訓也很期待,但我也不能夠否認的一件事情就是軍訓確實是非常的辛苦,哪怕我早有了心理準備,也在這艱苦的訓練中吃了不少的苦頭。

          我們的訓練也是由易到難,先從站姿開始,再到蹲、坐、行,每一個動作都有著各自的難點,哪怕是看上去再普通的動作,堅持久了也會變得如同折磨一般,讓我們每個人都疲憊不已。但是這樣的疲憊是值得的,在堅持過軍訓的前期以后,我們漸漸地開始適應了軍訓的強度,雖說結(jié)束訓練以后還是會非常累,但是恢復的速度變快了不少,也沒有一開始那么容易疲勞了。況且,軍訓的生活格外的規(guī)律,讓我一向不是很好的睡眠得到了緩解,一整天活動下來以后不僅吃得多,睡得也舒服。短短幾天就讓我的精氣神發(fā)生了變化,變得更加的有精神、有力量了起來。

          并且我們的軍訓還鍛煉了我適應痛苦的能力,磨練了我的意志,讓我在面對困難時不是第一時間想著怎么放棄或者避開,而是會冷靜的思考該怎么將問題解決。這對我的幫助是巨大的,畢竟人生中很多事情如果你不能夠堅持下去的話,就永遠不會有令人羨慕的收獲。任何收獲都不會是憑空得來的,得需要付出自己的汗水和努力,面對困難和挑戰(zhàn)不后退不放棄的強韌精神。

          再者,軍訓很好地鍛煉了我們的凝聚力,將我們這些來自各地的陌生學生團結(jié)在了一起。畢竟一起同甘共苦的經(jīng)歷總是讓人先天性的親近,而且訓練上有很多動作沒有配合的話就完全不可能達成,這也促使了我們的感情變得更好。

          我相信我們的感情以及我在訓練中磨練出來的毅力會讓我變得更加優(yōu)秀,在這個新的舞臺里,我必然會表現(xiàn)出不亞于甚至超越高中時期的風采,讓老師和同學信賴,讓父母驕傲,讓我在信心的積累下變得更加優(yōu)秀。

        大一新生軍訓心得體會14

          時光飛逝,白駒過隙,轉(zhuǎn)眼高考已成往事,以往熟悉的臉龐,堅定的意志,奮斗的精神都被一紙通知書打散,磨滅,甚至消亡………就這樣,年少的我們打點行裝,帶著忐忑和希望離開故土,踏上另一片從未接觸的土地,開辟一段新的傳奇。

          當我們第一次來到異鄉(xiāng),我們在陌生的城市里感到寂寞孤獨,舉目無親讓我們備感悲傷,如同寒夜里那只孤獨的貓,蜷曲在世界的黑暗角落,默默地忐忑地打量著這未曾接觸的城市,不敢如以前那樣大膽的去闖去探索,能做的只是靜靜去回憶,去感傷,去喜悅。當我們風塵仆仆的到了四年的小室,面對陌生的臉龐,帶著長輩的教導,我們小心翼翼的處理一切事務。沒有以前的大方交談,只有拘謹?shù)奈⑿;沒有以前的熱鬧吼叫,只有幾乎不可聽到的交談……人性中的弱點讓我們不能立刻忘記過去的美好,大方的接受現(xiàn)實的陌生,所以我們都選擇用沉默來形成那一觸就破的保護膜,即便我們在暑假的聊天中已經(jīng)熟悉!

          一夜的沉默,我們還是選擇開始小心地交談,就像一只貓在旭日初升時用爪子謹慎地探索這世界。漸漸地我們放開了話題,不再是那么地沉默,如同在網(wǎng)聊里那樣的開心快樂。默默地我們發(fā)現(xiàn)新同學也并不像傳說中的那樣,大家還是可以一起快樂的玩耍。我們和新同學一起去探索這個未知的地域,去探望聊天認識的學姐學長,在這孤獨地他鄉(xiāng)總算找到那一點可憐的安慰和依靠,讓我們不再那么悲傷痛苦。

          如果說高考后我們成了社會的拋棄者,那么開學典禮和軍訓就是社會再次接納我們的門票,讓我們進入另一片天地。穿上這身被嫌棄的軍裝,似乎又回到那個一起奮斗的時代,一起生活,一起努力,一起啰啰唆唆卻又跑著去自習,一起罵罵咧咧卻又刻苦訓練,這就是我,們,總是渴望著接納,認可,在矛盾中成長,成熟。

          “兄弟”時隔三個月,軍訓中又聽到這個讓人不得不懷念的詞語,不由得心頭一熱,教官雖然一次次的糾正我們的錯誤,但他們也和我們一般大,卻有著比我們更精彩更刻苦的青春!在一起交往十五天,我們要學會獨立,自強,自信,團結(jié),堅定,從而洗去懶散依賴,以飽滿的精神踏上更為精彩的征程。

          我們在太陽下?lián)]灑汗水,在風雨里堅持揮拳。度過了前幾天的適應期,我們似乎習慣甚至喜歡上這種生活,累卻充實,苦卻精彩。軍體拳一次次的糾正,一次次的定格雖然難受,但得到首長的肯定還是讓人十分開心;拉歌雖然嗓子受傷,但能讓別的同志們獻歌一曲,還是讓人樂此不疲……這些填充我們已經(jīng)空虛的腦,澆灌我們已經(jīng)干裂的心,讓我們的青春更美好。

          獨自在外了,我們也終于長大了。褲子破了,我們拿起針線自己縫,雖不好看,卻有成就感……我們學會料理自己的生活,規(guī)劃自己的金錢,督促自己的學習,甚至開始思考自己的未來,一切都向著美好的彼岸前進!

          軍裝下的我們長大了,身姿挺拔,思想豐富;軍裝下的我們長大了,學識淵博,能力增強…過去已經(jīng)消亡,只能存在我們的記憶中,以前的兄弟們,現(xiàn)在的同學們,人始終要長大,終將面對分離,想家是必然的,但我們要做的唯有昂首挺胸,開拓自己的新天地,為我們自己自豪,讓我們的兄弟為我們自豪。熱血男兒,大步向前。無懼一切,勇往直前!

        大一新生軍訓心得體會15

          等待著,等待著,盼望已久的軍訓終于開始了,綠色的服裝.構(gòu)成了綠色的海洋,使人陶醉在其中,人們都說,軍訓會很苦很累,它不但會曬黑你的皮膚,而且會限制你很多的自由,但即使如此,我依然沒有退縮,依然滿懷信心的如去迎接.從…時間開始到現(xiàn)在,我們訓練了一些日子,在這些日子里,有許多刻骨銘心的畫面,忘不了第一次站軍姿,汗流浹背時仍然站如松的情景,忘不了第一次教官來,大家歡呼喜悅的樣子,忘不了一個人倒下時,幾個人互相攙扶的畫面,我不知道,是否很多忘不了拼湊在一起,組成一本軍訓成長的書,在這本書里,記錄了我的成長和成熟,經(jīng)過一次刻骨銘心的軍訓,你就能體會成為一個真正的英雄,皮膚曬黑了,嘴唇咬破了,這些都算不了什么,一個人的意志,沒有經(jīng)過苦難的砥礪.就不會以一個強者的姿態(tài)站起來,就不會懂得奮斗的樂趣.不會理解成功的艱辛,軍訓雖然是短暫的,但軍人嚴格訓練,鐵的紀錄是永恒的主題,在我們心中永不逝去,使我們懂得,對于生活中的磨難和坎坷,我們不但不咬懼怕,逃避,還要張開雙臂以擁抱的姿態(tài)去迎接,以沐浴的心情去享受,因為磨難實在是成就不凡人生的甘霖,能夠用心去感受磨練,我們才能在激勵的竟爭中游刃有佘,漫長的軍姿,踢不完的正部,挨不完的訓斥,使個個脆弱的我們慢慢的變得堅強,嚴肅的訓練場使我們每個同學英姿颯爽,凡絕沒有嬌揉造作,有的是勇氣,有的是堅強,嚴明的紀律,嚴格的要求,緊張的節(jié)奏,以及辛苦的訓練,這就是軍訓生活的幾大特點,“掉皮掉肉不掉隊,流血流汗不流淚”的格言已成為我心里面一個最具有震撼力的座佑銘,雖然我們軍訓沒有部隊里的正規(guī),但從中可以讓我們體會到作為一名軍人的酸甜苦辣,不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意,軍訓雖然短暫,但也讓我們體會到人生的路途中并非一帆風順,時常會有荊棘存在,坎坷同行,我們需要團隊精神經(jīng)神,每一個步伐,每一個口號,團隊精神讓它們發(fā)出單一的聲音~~整齊,而團隊精神是需要個人努力的,一天天的訓練,使我們深深了解到團隊精神之重要,剛開始我們的隊伍缺乏默契以至疏遠了整齊,隊伍顯得豪無生氣,我們要達到整齊,就必須不斷調(diào)整步伐的錯誤,一遍不行,再來一遍,“只要功夫深,鐵棒磨成針”“功夫不負有心人”.嘗試和毅力讓我們漸成一個集體.只要有團隊精神,一切就會成功。

        【大一新生軍訓心得體會(匯編15篇)】相關(guān)文章:

        寫大一新生軍訓心得體會12-09

        大一新生軍訓日志09-15

        大一新生軍訓心得體會 (15篇)11-17

        大一新生軍訓心得體會700字11-09

        大一新生軍訓的心得體會(15篇)12-21

        大一新生軍訓的心得體會15篇12-21

        大一新生的軍訓心得體會15篇11-08

        大一新生軍訓廣播稿10-29

        大一新生軍訓日志(7篇)12-11

        大一新生軍訓日志7篇12-10

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>