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      1. 初中軍訓(xùn)心得體會(huì)

        時(shí)間:2020-09-02 18:02:00 軍訓(xùn)心得體會(huì) 我要投稿

        關(guān)于初中軍訓(xùn)心得體會(huì)9篇

          當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí),有這樣的時(shí)機(jī),要好好記錄下來(lái),這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?下面是小編為大家收集的初中軍訓(xùn)心得體會(huì)9篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

        關(guān)于初中軍訓(xùn)心得體會(huì)9篇

        初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇1

          時(shí)光飛逝,日月如梭。眨眼間,我們已經(jīng)告別童年的稚氣,告別了難忘的小學(xué)生活,成為了朝氣蓬勃的少年,步入了中學(xué)的殿堂。步入中學(xué),意味著我們要承受更多學(xué)業(yè)上的壓力,要有嚴(yán)明的組織紀(jì)律性和一切行動(dòng)聽(tīng)指揮的觀念。為了讓我們盡快適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活,學(xué)校特意為我們安排了一場(chǎng)軍訓(xùn),也正是這場(chǎng)軍訓(xùn),讓我學(xué)到了許多在課堂上學(xué)不到的東西。 首先,軍訓(xùn)教會(huì)了我聽(tīng)從指揮,服從命令。在軍訓(xùn)中,教官所下達(dá)的每一個(gè)口令都需要我們向軍人一樣準(zhǔn)確無(wú)誤且無(wú)條件地執(zhí)行,這鍛煉了我們?cè)谡n堂上遵守班規(guī),課后認(rèn)真完成作業(yè)的良好習(xí)慣,使我們明白了遵守規(guī)則的重要性。

          其次,軍訓(xùn)教會(huì)了我堅(jiān)持到底,永不放棄。軍訓(xùn)中有許多動(dòng)作需要我們學(xué)習(xí)和改正,每一個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單,卻需要我們?nèi)宕蔚木毩?xí)。在這個(gè)過(guò)程中,是需要辛勤的勞動(dòng)和認(rèn)真的訓(xùn)練的而完成這些的前提,就是需要我們有百折不撓的精神,能夠堅(jiān)持下來(lái),最終取得成功。這鍛煉了我們?cè)诮窈缶o張的學(xué)習(xí)生活中不拋棄,不放棄,不躲避的良好品質(zhì),使我們明白了無(wú)論什么事情只要堅(jiān)持到底就能成功。

          軍訓(xùn)更教會(huì)了我集中精力,全神貫注。軍訓(xùn)中每一個(gè)動(dòng)作的完成,沒(méi)有高度集中的注意力是不可能完成的,只有集中精神,認(rèn)真揣摩才能完成好動(dòng)作。這鍛煉了我們?cè)诼?tīng)講和自習(xí)時(shí)不溜號(hào)的良好習(xí)慣。使我們明白了集中精神將事半功倍。

          七天的軍訓(xùn),看似簡(jiǎn)短。實(shí)際上會(huì)對(duì)我們的未來(lái)產(chǎn)生巨大的影響,使我們終身受益。讓我們共同揚(yáng)帆起航,奮勇向前,去迎接屬于我們自己的更加輝煌燦爛的明天!

        初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇2

          沒(méi)開(kāi)學(xué)之前,就聽(tīng)說(shuō)要軍訓(xùn),像軍人一樣鍛煉著。我覺(jué)得,軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們,我們要想成為閃閃發(fā)光的金子,就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣,我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng),能更有勇氣去乘風(fēng)破浪,迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!

          在這之前,我總以為軍訓(xùn)是多么令人厭惡的事情:每天喊著重復(fù)的“一二一,一二一”;每天做著單調(diào)的“立正、稍息”;每天弄的滿身汗如雨下;每天大家腰酸背疼……

          不錯(cuò),軍訓(xùn)是這樣的,盡管辛苦,但是“一份耕耘,一份收獲”,沒(méi)有你每天的訓(xùn)練,就沒(méi)有今后形成整體的團(tuán)體和集體主義觀念。許多同學(xué)認(rèn)為,這是一種無(wú)聊 透頂?shù)男袨,甚至有同學(xué)認(rèn)為,這是愚蠢至極的活動(dòng):除了站立、稍息、跨立等等還有什么呢?其實(shí)軍訓(xùn)是鍛煉你毅力的最好方式:當(dāng)你在你需要堅(jiān)持而你又挺不住 的時(shí)候,你又會(huì)采取什么行為呢?是按兵不動(dòng)?還是立即撤退?為了煉就堅(jiān)強(qiáng)的毅力,為了團(tuán)體榮譽(yù),相信你會(huì)認(rèn)真地堅(jiān)持下去!毅力是長(zhǎng)期鍛煉出來(lái)的:成功者是 如何成功的?毅力起著決定性作用,你堅(jiān)持下來(lái)就勝利了!沒(méi)有毅力,許多事情是辦不成的。

          就像一句話:“不拋棄,不放棄”,記。很娪(xùn)是鍛煉你毅力的時(shí)候,你要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)!珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)!

        初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇3

          為期五天的軍訓(xùn)在我們的留戀中結(jié)束了。這五天,是非同一般的五天,是讓我們受益匪淺的五天,是令人回味的五天!

          還記得那次的“閃電報(bào)數(shù)”。我們班的二十名同學(xué)在隊(duì)長(zhǎng)的指導(dǎo)和帶領(lǐng)下,默契配合,爭(zhēng)分奪秒地飛快報(bào)數(shù),最終取得了第一名。我們從這個(gè)活動(dòng)中明白,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中只有每個(gè)成員好好配合,這個(gè)團(tuán)隊(duì)才能戰(zhàn)無(wú)不勝,如果成員以自我未中心,隨意任性,那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一盤散沙,屢戰(zhàn)屢敗。我們明白了自己在團(tuán)隊(duì)中的角色分量,班集體更有凝聚力了。

          還記得那次的“團(tuán)隊(duì)浮橋”。同學(xué)們慎重地在肩上扛起木板依次排起搭起“浮橋”,每當(dāng)有同學(xué)從“浮橋”上爬過(guò)時(shí),每一根“橋墩”站的穩(wěn)穩(wěn)的,把“浮橋”牢牢的固定在肩膀上,安保隊(duì)員則在橋下用手、用肩甚至用頭撐住每塊“浮板”,啦啦隊(duì)員拼勁全力為同學(xué)們加油吶喊。不一會(huì)我們的肩膀開(kāi)始疼了,安保隊(duì)員的頭發(fā)都被汗水浸濕了,啦啦隊(duì)員的嗓子啞了,可是沒(méi)有一個(gè)人喊累喊痛,依然堅(jiān)持做好自己事,保證活動(dòng)的順利進(jìn)行……所有的同學(xué)都哭了,我們看到了大家團(tuán)結(jié)一心,默默奉獻(xiàn),努力保護(hù)爬行者而深深地感動(dòng)了。我們深刻地明白了“團(tuán)結(jié)”和“奉獻(xiàn)”的含義:為了一個(gè)共同目標(biāo),團(tuán)隊(duì)所有的成員齊心協(xié)力,拼勁全力!為了實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想,成員之間拋開(kāi)矛盾,無(wú)私奉獻(xiàn),這個(gè)活動(dòng)因?yàn)槲覀儼嗉?jí)的團(tuán)結(jié)一心,樂(lè)于奉獻(xiàn)而取得了勝利。這也會(huì)讓我們?cè)谖磥?lái)取得更多的勝利!

          還記得那次的“中空五連”。有輕微恐高的我站在0.8米高的斷橋旁遲遲不敢跳過(guò)去,但是在教官和同學(xué)們的聲聲鼓勵(lì)中,內(nèi)心仍然害怕的我不愿再進(jìn)行心理斗爭(zhēng),閉上眼什么也不顧勇敢地跨出了那一步。我成功了!我成功了!那雖然只是一小步,在我的人生中卻是巨大的一步。有些困難看起來(lái)很可怕,但只要你跨出那一步,你終會(huì)成功!

          還記得那次的“領(lǐng)導(dǎo)力與責(zé)任心”我們?cè)趯<业囊幌捴畜w會(huì)到了老師、家長(zhǎng)的艱辛,明白了“責(zé)任不能被替代,但能被分擔(dān)”,知道了作為子女的責(zé)任,作為學(xué)生的責(zé)任和作為公民的義務(wù),真正學(xué)會(huì)了去接受責(zé)任,承擔(dān)責(zé)任。那一刻,我們長(zhǎng)大了……

          在這短短的五天中,我們學(xué)會(huì)了太多太多,成長(zhǎng)了太多太多。這五天里的每一幕,都那樣光彩奪目,讓人珍惜。我想對(duì)教官說(shuō):“謝謝您對(duì)我們嚴(yán)厲的訓(xùn)練和幽默的話語(yǔ),讓我們?cè)跍I水與歡笑中華麗地蛻變,我們會(huì)一直感謝您。我們愛(ài)您!”,我想對(duì)老師說(shuō):“謝謝您在軍訓(xùn)時(shí)默默的陪伴與關(guān)懷,讓這五天更有意義,我們會(huì)好好學(xué)習(xí)來(lái)回報(bào)您。我們愛(ài)您!”,我想對(duì)爸爸媽媽說(shuō):“謝謝您們給我生命,給我無(wú)私的愛(ài),讓我幸福健康的成長(zhǎng),我會(huì)用實(shí)動(dòng)來(lái)報(bào)答您們,我愛(ài)您們!”。

        初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇4

          五天艱辛的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。在這五天中我們學(xué)到了很多,我們通過(guò)進(jìn)行軍事化的管理生活來(lái)提高我們的紀(jì)律性培養(yǎng)我們良好的風(fēng)氣鍛煉我們的意志力。在家里我們從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這種生活,我們向來(lái)都是衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口,特別是在暑假有很多的空余時(shí)間天氣又很熱,常常是在家里一邊吹著空調(diào)一邊吃零食看電視。而我們忽然來(lái)到了大觀山訓(xùn)練基地,經(jīng)受著烈炎的燒灼和嚴(yán)格的訓(xùn)練,每日重復(fù)著一樣的動(dòng)作。雖然這樣但是我們反而覺(jué)得我們的生活變得充實(shí)了,天天和室友在一起歡聲笑語(yǔ),但也會(huì)蹦緊我們的神經(jīng),因?yàn)槲覀冎牢覀冸S時(shí)都會(huì)被叫去集合,即使是深夜也不能放松警惕。我們只經(jīng)歷了五天就已經(jīng)開(kāi)始叫屈,而軍人卻是365天日日都是這種生活。我們能從一點(diǎn)一滴的積累中,一點(diǎn)一滴地改變中,體會(huì)到這不是刺骨般的訓(xùn)練,而是一個(gè)個(gè)擊敗困苦的念頭,跨越著努力的盡頭。

          在這里我要特別感謝我們的教官----高教官。雖然他話很少,但是在訓(xùn)練上決不馬虎,每次學(xué)習(xí)新的動(dòng)作時(shí)他都會(huì)親自為我們示范,在我們擺姿勢(shì)時(shí)也會(huì)幫我們矯正姿勢(shì),而我們也時(shí)常能看見(jiàn)他被汗水浸濕的軍衣。在訓(xùn)練中,他時(shí)常會(huì)讓我們喝口水放松一下,他并不是那種十分嚴(yán)肅的教官。當(dāng)我們做得不到位時(shí)他都會(huì)讓我們一遍一遍地反復(fù)練習(xí)。

          經(jīng)過(guò)了這五天我們知道軍訓(xùn)并不是“人間地獄”。它并沒(méi)有想象中的可怕。

        初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇5

          今天是軍訓(xùn)的第三天,早上,王教官讓我們訓(xùn)練了一會(huì)兒后,就讓第七中隊(duì)來(lái)和我們拉歌。我們鼓足了氣,把王教官教我們的所有拉歌詞一下子就都念出來(lái)了,還唱了新教的《一二三四歌》。

          拉歌完后,王教官就繼續(xù)叫我們站軍姿、走軍步。王教官看我們站得不好,覺(jué)得是自己管得太松了,不夠緊張,于是就決定罰我們做俯臥撐?赡苁且?yàn)橐w罰,所以很多同學(xué)都很緊張,動(dòng)作不整齊,結(jié)果全隊(duì)的人都被罰做了俯臥撐。做俯臥撐很累,一直做到我的'手都發(fā)抖了,教官還沒(méi)叫我們起來(lái),等到王教官叫我們起來(lái)后,我們的手都還在發(fā)抖,手掌還紅紅的,很痛。我知道王教官是為了我們好,她希望我們能夠長(zhǎng)點(diǎn)記性,記住我們這個(gè)集體需要的是團(tuán)結(jié),而不是只顧自己。

          下午的時(shí)候,王教官教我們隊(duì)列二,就是全體同學(xué)圍成一個(gè)大大的四方形。隊(duì)形列好后,王教官就和我們一起聊天,這時(shí)我們才知道,原來(lái)早上的體罰是一位男教官教給王教官的,然后王教官又叫幾名同學(xué)給我們示范怎樣“俯臥撐”和怎樣“青蛙跳”。

          今天的訓(xùn)練雖然很累,但卻讓我磨練了自己的意志力,也讓我明白了:不管做什么事,都要堅(jiān)持到底,不能半途而廢。

        初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇6

          幼苗不經(jīng)過(guò)暴風(fēng)雨的洗禮怎么會(huì)茁壯成長(zhǎng),溪流不經(jīng)歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,不經(jīng)歷艱苦磨煉,又怎能成為國(guó)家棟梁之材。

          還記得剛開(kāi)始軍訓(xùn)的第二天,我們的林教官就對(duì)我們不辭而別,把陳教官留下來(lái)當(dāng)替補(bǔ),我們當(dāng)時(shí)滿腔怒火,覺(jué)得林教官怎么可以拋下我們不管呢,但是最后聽(tīng)到陳教官說(shuō)林教官是要去北京有事,才平息了心底的怒火。但是,在剩下的3天相處中,我發(fā)現(xiàn)對(duì)于陳林教官,我更喜歡陳教官。因?yàn)殛惤坦俅┲簧砭G色的軍裝,顯得非常帥氣,而且還很幽默、風(fēng)趣,偶爾還會(huì)和我們說(shuō)說(shuō)話。

          陳教官在這剩余的三天時(shí)間里教了我們齊步走、踏步走、蹲下、敬禮,雖然有苦,但這也是能磨練我們意志的良藥。

          看著7班那整齊的隊(duì)伍,再看著我們那散亂的隊(duì)伍,我害怕了,我害怕我們進(jìn)不了前三,進(jìn)前三是林教官對(duì)我們的期望,唉!只能看最后的結(jié)果了。

          三天如同流水般過(guò)去了,迎來(lái)了最終的會(huì)操,不幸的是,我們沒(méi)進(jìn)前三,我們辜負(fù)了教官對(duì)我們的期望,我追悔莫及,但是最后的“精神文明獎(jiǎng)”也安慰了一下我們。到最后,我們和教官來(lái)了一張合照,教官就匆匆忙忙地走了,聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們?cè)诤啊敖坦倌量嗔恕钡臅r(shí)候,我不禁潸然淚下。教官就這么走了,那么的匆忙,那么的干脆,好像沒(méi)有一絲留念······

          一抹綠色,瞬間退去,正如潮落時(shí),總有一種蓄勢(shì)待發(fā)、噴薄欲出的沖動(dòng)。一抹抹的回憶一次又一次地沖擊著我的心靈,但潮水終要退去,那抹綠色終要離去,現(xiàn)在我才知道一句“再見(jiàn)”的份量。

          再見(jiàn)了,綠色!再見(jiàn)了,我無(wú)悔的軍訓(xùn)!

        初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇7

          在一個(gè)瓜果飄香的秋季,我們告別了母校,迎來(lái)了初中的生活。而初中生活的第一課就是軍訓(xùn)。

          軍訓(xùn)這一課是磨煉意志和思想的一課,從站軍姿到齊步走,跑步走,都給了我們?nèi)松膯⑹竞透邢搿5谝惶煳覀兙蛯W(xué)習(xí)了站軍姿,抬頭挺胸,雙手緊貼褲縫線,兩腳的腳后跟并攏,腳尖分開(kāi)60度角。一開(kāi)始我們很興奮,自然做的也很認(rèn)真,很正確?蛇^(guò)了一會(huì)兒,雖說(shuō)太陽(yáng)不太大,但是我們還是一個(gè)個(gè)動(dòng)來(lái)動(dòng)去,扭來(lái)扭去,像一個(gè)個(gè)小蚯蚓。教官見(jiàn)我們“新官上任三把火”就趕緊喊起了口令,讓我們站好,不許動(dòng)。站了10分鐘的軍姿,我們個(gè)個(gè)都腰酸腿疼,就更別說(shuō)說(shuō)話了,有的同學(xué)不顧三七二十一一屁股坐了下來(lái),有的同學(xué)像豹子一樣跑去喝水。一天下來(lái),我們的軍姿也站的差不多了,也便一次站的比一次輕松,回家也迫不及待的展示給父母看,仿佛我們都是一個(gè)個(gè)小軍人。

          后來(lái)我們又學(xué)習(xí)了稍息立正,停止間轉(zhuǎn)法,齊步走,跑步走……5天我們學(xué)習(xí)了很多東西,似乎我們真的成了一名既能做好訓(xùn)練,又能守紀(jì)律的軍人。時(shí)間如流水般流去,五天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就成了回憶。我們要和與我們一起訓(xùn)練的教官分別了,心里充滿了不舍。軍訓(xùn)很辛苦,辛苦得有收獲,辛苦得有意義,辛苦得讓人難忘。難忘我們軍訓(xùn)時(shí)的揮汗如雨,難忘訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)厲的教官和我們開(kāi)玩笑時(shí)的樣子,難忘在最后一天會(huì)操時(shí)我們的賣力表演,最后依依不舍的分別。

          可是我們終于成功的完成了5天的軍訓(xùn),過(guò)的快樂(lè)而又充實(shí)。軍訓(xùn)告訴我們:世上無(wú)難事,只怕有心人,只要認(rèn)真對(duì)待困難,我們就永遠(yuǎn)不會(huì)倒下。

        初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇8

          軍訓(xùn),人們都認(rèn)為那是很苦很累的。不過(guò),我并不這么認(rèn)為。

          上了初中,來(lái)到新的學(xué)校,我們要迎接的第一件事就是軍訓(xùn)。顧名思義,就是軍人的訓(xùn)練,我們軍訓(xùn)就是為了有像軍人一樣的意志,像他們一樣堅(jiān)強(qiáng)。我們剛來(lái)到學(xué)校,對(duì)所有的一切都是陌生的,什么紀(jì)律,什么軍姿,我們什么都不懂。從認(rèn)識(shí)舍友開(kāi)始,從認(rèn)識(shí)同學(xué)開(kāi)始,讓我們慢慢適應(yīng)新的生活。

          也是正因?yàn)橛辛塑娪?xùn),讓我們和同學(xué)從陌生到熟悉之間有了更好的銜接。?第一天剛剛到來(lái),是老師、教官帶領(lǐng)著我們認(rèn)識(shí)自己,讓我們懂得堅(jiān)強(qiáng)。教官在休息的時(shí)間會(huì)和我們聊關(guān)于他有趣的故事,男生們也打成一片,相互認(rèn)識(shí)。畢竟第一次離開(kāi)家,多少會(huì)有點(diǎn)不舍,但是同學(xué)的熱情,教官的愛(ài)護(hù),老師的關(guān)心,都無(wú)一不讓我們感到了在家的溫馨。

          古人說(shuō)天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋苦,餓其體膚。這也算是最大的體會(huì)吧。在這次的軍訓(xùn)也應(yīng)該算挺艱苦的了,每天的立正、稍息、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著。這些動(dòng)作平?雌饋(lái)非常簡(jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了,教官對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望。教官和我們一起訓(xùn)練,別的連隊(duì)休息時(shí)我們還在訓(xùn)練。不過(guò),我們并沒(méi)有因此而對(duì)教官有半點(diǎn)的怨言。的確,教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心,負(fù)責(zé)任。教官也有可愛(ài)的一面,平時(shí)都會(huì)利用休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌,一起聊天,一起感受軍人的責(zé)任。

          寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái),教官對(duì)我們說(shuō)過(guò)這樣一句話。每個(gè)人心里都明白教官的意思,我們一個(gè)人要想在事業(yè)上有所成就,必須準(zhǔn)備迎接各種困難的挑戰(zhàn),不斷在實(shí)踐中豐富自己的閱歷,提高自己的能力,才能達(dá)到自己向往的目標(biāo),成功不經(jīng)過(guò)磨練甚至失敗,就不算是真正的成功。

          滿眼繁花,不過(guò)是過(guò)眼煙云,時(shí)候到了,也該散了。小學(xué)的時(shí)光已經(jīng)成為過(guò)去,只會(huì)是美好的回憶,留著回味。我將要面臨難題還有很多,以后在學(xué)習(xí)上,生活上不管會(huì)遇到什么困難,我都會(huì)想想軍訓(xùn)這幾天,軍訓(xùn)這幾天的苦我都堅(jiān)持過(guò)來(lái)了,其他的困難能算什么?

        初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇9

          “我回來(lái)了!”推開(kāi)門,把包丟在地上,沖進(jìn)了浴室,好好地洗了個(gè)澡。擦干了身子,我一下倒在床上,看著不知疲倦的電風(fēng)扇,漸漸的閉上了眼睛。

          四天前,我和同學(xué)們到了“紅心”訓(xùn)練基地。本以為純屬好玩,可是這幾天的經(jīng)歷,卻是出乎意料的。

          四天四種感覺(jué),不時(shí)從心底翻起……

          酸的味道

          一開(kāi)始以為是兩、三個(gè)人一間寢室,到后來(lái)才知道一個(gè)班的男生都住在一個(gè)大房間里,連洗澡都不能好好地洗一次。第一天干脆就沒(méi)洗,后兩天一共才洗了20分鐘不到。整個(gè)寢室,飄蕩著一股酸臭味。頓時(shí),讓人不由自主地想到了舒適的家,鼻子酸酸的。

          甜的友誼

          我來(lái)自很遠(yuǎn)的小學(xué),新來(lái)乍到,沒(méi)有一個(gè)熟人。然而,每天中午,熱鬧非凡的寢室大家庭,讓我感到無(wú)限溫暖,這不,我還趁機(jī)結(jié)識(shí)了幾個(gè)朋友:“小白羊”——宋揚(yáng)、豪哥、“對(duì)眼”、夏祖原、“我愛(ài)羅”等人。跟他們?cè)谝黄,總是能談到一起,想到一塊,打成一片。這種感覺(jué),現(xiàn)在回想起來(lái),都是甜甜的。

          苦的身體

          教官被我們私下稱作“惡魔頭頭”,因?yàn)橹灰幸稽c(diǎn)點(diǎn)動(dòng)作出錯(cuò),呵呵,“大刑伺候!”——所謂“大刑”,就是聽(tīng)了讓人頭暈?zāi)垦,魂飛魄散的俯臥撐。四天,我就做了150個(gè)啊!可真是苦了我的身體。

          辣的陽(yáng)光

          說(shuō)到最讓人討厭的啊,就是那個(gè)總被人們畫成帶個(gè)墨鏡,喝著橙汁,打著傘的太陽(yáng)。本來(lái)氣溫就高,而站軍姿,腳跟并齊,小腹微縮,抬頭挺胸等一系列動(dòng)作更把人弄得又熱又累。哎,現(xiàn)在想起來(lái),還心有余悸。但是我們都挺過(guò)來(lái)了,沒(méi)有一個(gè)人趴下,老師們都說(shuō),我們是好樣的!

          誰(shuí)在搖我呀?我才進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)呢。睜開(kāi)惺忪的睡眼,是媽媽!叫我起來(lái)吃飯呢,呵呵,剛嘗完酸、甜、苦、辣。風(fēng)雨已經(jīng)過(guò)去,接著而來(lái)的必將是絢麗的彩虹!好啦,吃飯去羅!

          

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