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      1. 游泳比賽心得

        時間:2024-11-05 10:12:48 心得體會范文 我要投稿

        游泳比賽心得

          我們從一些事情上得到感悟后,就很有必要寫一篇心得體會,這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編收集整理的游泳比賽心得,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        游泳比賽心得

        游泳比賽心得1

          我校一年一度的游泳比賽到了。參加活動和以前截然不同的是,游泳比賽只需要帶一個小包,不用帶大書包。包里放一包餐巾紙和一小瓶水就夠了。比賽地點在“江灣體育場”。

          我們坐著大巴,一路上說說笑笑,非常開心快樂。不一會兒,體育場就到了。

          哇噻!已經有許多哥哥姐姐坐在位子上等著了。他們舉著五彩繽紛的錦旗,來回不停地揮動,給自己班的選手吶喊助威,加油喝彩。

          我又把目光移到了那些運動員身上。他們有的在做準備運動,有的和同伴輕聲細語,還有的用毛巾輕輕地擊打著水面,濺出一些水花……看得我眼花繚亂。

          我們坐在石頭做成的臺階上,它們非常粗糙,有些不舒服。忽然,話筒里傳來大隊輔導員佘老師的話語:“盛大花園小學第三屆游泳比賽正式開始!”全場即刻鴉雀無聲。她又接著宣布道:“下面請三年級組女子50米自由泳的運動員準備比賽!庇谑,一群小姐姐們站到了起跳臺上。

          “一號泳道,葉子橙!”哈,那是我的朋友哦!她舉起了一只手向大家揮手示意,然后跳下泳道,準備比賽!岸栍镜馈本瓦@樣,介紹了所有參加比賽的運動員。大家各就各位,緊張的比賽馬上就要開始了。

          “砰”的`一聲,隨著發令槍響,運動員們像一支支離弦的箭一樣沖了出去。選手們你追我趕,都在用最快的速度向終點游去。她們腿蹬得飛快,濺起許多水花。“嘩啦嘩啦”的水花濺的到處都是,像一個個頑皮搗蛋的孩子。我非常羨慕。瞧,我的朋友一直在第一名的位置!我真為她感到驕傲!

          很快,終點就到了。選手們陸陸續續上了岸。

          蛙泳,浮板打水,蝶泳……種類很多。當然,最精彩的是混合泳接力賽,許多泳姿一起“綻放”,光想想就能感受到很是精彩。

          不過我現在只有二年級。學校規定要到三年級才能參加比賽。等我長大了,一定要為我班我校爭光添彩。

        游泳比賽心得2

          十月三十日,中小學體育節游泳比賽在齊盛賓館隆重開幕!小運動員們都早早的來到了比賽場地,為了比賽而在做準備活動。我也第一次帶孩子們來參加游泳比賽。對于一個水性沒有那么好的我來說,我的學生們都可以做我的游泳老師了!然后我所能為孩子們做的就是保護好他們的安全,不停的交待他們做好準備活動,充分熱身;再就是可以觀察其他小隊員出發和沖刺時的技巧來提醒一下他們,雖然他們都很有經驗,然而作為老師的我也習慣性的再次提醒他們;動作的專業方面就只能靠他們平時的積累了。

          看到賽場外一個個小隊員都裹得嚴嚴實實的,然而一進入賽場一個個生龍活虎的樣子,真為他們感到自豪和幸福。從體育運動得到快樂,強身健體才是體育的本質所在。游泳比賽不僅可以鍛煉孩子們的拼搏精神,而且還能充分提高學生們的意志品質。

          這不禁讓我想到了自己的'小時候,從小就一直與足球作伴。每天放學第一件事就是去進行足球訓練,不管天氣什么樣,不管身體累不累,只要與足球為伴什么都不是問題;寒暑假一天兩訓,過年也只休息大年初一,也從來沒有感覺到累,只是簡簡單單的喜歡----我的好朋友。體育運動不僅磨練了我的意志,而且還增強了我的體魄,讓足球成了我一生的好伙伴。

          不管孩子們喜歡什么運動,都要去支持、鼓勵他們。只有孩子們有個強健的體魄,才能有更好的精力去學習和生活!

        游泳比賽心得3

          在20xx年6月23日我們學校游泳隊參加了“桂城街道中小學游泳賽”,榮獲了團體總分第二名的佳績。我作為游泳隊的成員,有幸被老師挑選參加了兩個單項和兩個接力比賽。其中50米蛙泳獲得了第一名,50米自由泳、4X50米混合泳和4X50米自由泳都獲得了第二名。為學校取得了榮譽。

          回想這次比賽的經過,真讓人回味。比賽前我都在老師的指導下進行刻苦的訓練,并且信心十足,成績也進步了。正當一切都準備充足時,在比賽的前兩天,我卻由于病毒感染突然發起了高燒,連上學也不能,只能在家休息。我當時心情非常矛盾和痛苦:自己如果不能參加比賽,不但辜負老師的辛勤培養,而且會影響全隊的成績。比賽的.前一天,燒退了,但卻渾身無力。晚上才去適應性地訓練了半個小時,感覺不錯,這讓我增加了信心。我想:我一定要好好珍惜這次機會,為學校爭取榮譽。

          比賽當天,我是上午第八輪出場,看著隊友們在泳池拼搏,激發了我的求勝欲望。到我比賽了,我先進行50米自由泳比賽。我從出發開始一直竭盡全力地游到了終點。成績出乎意料,獲得了第二名。于是,更激發了我向冠軍沖擊的信心。因為我的主項是50米蛙泳,也是我最有信心獲勝的項目。經過中午的休息,我的體能得到了恢復。到了比賽,我越游越有勁,終于第一個沖到了終點。

          通過這次比賽,是我成長過程中的一次考驗。讓我知道了只有有付出

          ,就一定會有收獲。更讓我明白了集體的榮譽才是最重要的。

        游泳比賽心得4

          今天我跟往常一樣,又來小區的游泳池游泳。當我正在水里盡情的游玩時,聽見有人喊:“小朋友,請讓一下吧,我們要開始比賽了!我立刻爬上了岸,看見岸邊比往常多了好多人,一問才知道是小區的員工在進行游泳比賽。

          我跑到終點往起點看,只見每一名運動員都在進行熱身運動,伸伸胳膊彎彎腰,頭上都帶了游泳眼鏡,精神抖擻整裝待發。這場是300米自由泳比賽,只聽發令員一聲令下,五名運動員都迅速下水,一開始3號運動員一直領先,后面的運動員也緊緊跟上,岸上的拉拉隊加油聲喊個不停?墒遣坏30米的.距離時就有兩名運動員棄權上岸了,他們游不動了,引起大伙一陣哄笑聲。我發現4號運動員是我認識的曾哥哥,我就使勁的給他加油,很快他就超過了3號運動員。這時已經游了100米了,馬上就開始游第二個來回的,但又有1名運動員棄權,剩下的4號曾哥哥有節奏的劃動雙臂向前游動,而3號運動員已經體力不足了,速度慢了很多,等到150米時3號運動員不行了,也半路上岸了。大家看到這里就大聲的喊曾哥哥,不用游了,你已經是第一了……

          之后的幾場比賽有50米自由泳、蛙泳、潛泳…..比賽,因為選手都是業余級別的,所以沒有長距離比賽。而且比賽中什么樣姿勢的都有:有的人手是蛙泳,腳卻是自由泳,有的人手是仰泳,腳卻是蛙泳,看了這個比賽就馬上能明白業余和專業的不同之處,最重要的是我還明白了一種精神:人一定要有毅力,要堅持不懈。在各種比賽中有一些人也退出比賽,這種人我們稱他們為懦夫,而堅持下來的我們稱他們為英雄,即使沒有在最前面,但這也是雖敗猶榮,只有堅持到最后一刻這才是英雄本色。

        游泳比賽心得5

          “加油、加油”!這是觀眾們在為水里的選手們加油助威呢!因為今天是媽媽單位一年一度的游泳比賽。

          比賽開始了,先是男子組。裁判吹了口哨,他們一個個飛快地向對岸沖刺。可是一些男選手連二十五米都沒游到,就棄權了。我心里想:“哼,這還不如我的水平好呢”。當我正在洋洋得意時,老媽出場了。當裁判吹了一聲口哨,媽媽向一支箭一樣出發了。

          我在岸上跑,跟著媽媽不停地喊“媽媽加油、加油”。媽媽的蛙泳泳游姿是那么標準,每劃一下就比其他選手快了許多,到了對岸一個轉身,其他選手和媽媽相差了十萬八千里了。接著還剩半個泳池,媽媽加快了速度,比出發時還要快。我提高嗓音直叫“媽媽,快點,第一名,加油”!YES!媽媽很快到了終點,果然是第一名。我興奮得跳了起來,我真為媽媽自豪呀。媽媽游泳游得那么好,是因為媽媽小時候受過專門培訓,她還是我們向陽小學第一屆的游泳運動員,為我們學校取得縣里比賽第一名,立下過汗馬功勞。我還在校冊上看到過媽媽小時候的照片呢。我的游泳也是老媽教會的.。媽媽平時訓練我游泳可嚴格了。不過,在她的訓練下,我也進步不少了。媽媽的游泳,真的是我的偶像了。

          現在我終于明白,為什么媽媽平常對我所學的東西那么嚴格了,因為小時候認真學好了,長大了都能派上用處,就像媽媽這次得第一名,是多么光榮的事呀!

        游泳比賽心得6

          “陸佳琪,過來一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來,是讓我代表全班去參加年級游泳比賽呀!我聽后既緊張又興奮。

          俗話說:臨陣磨槍,不亮也光。為了在比賽中超水平發揮,在比賽前一天,我就在泳池里來來回回不停地練習。我想:這次比賽我一定要爭取拿第一。拿不到第一,也得拿個前三名,一定要為班級爭光。

          第二天,比賽馬上就要開始了,我緊張極了。當裁判宣布入水準備時,我更加緊張了。我一下水,心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳,手腳嚇得冰冰涼,覺得整個人就像被冰塊包圍的魚,直打哆嗦。我連忙對自己說:“不用緊張,好好發揮就行。”只聽見裁判一聲令下,我便像根離弦的箭沖了出去,我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點時,我伸長手背,夠到了泳池一端,可結果我卻只拿到了第四名,沒能為班級拿到名次,我沮喪極了!

          這時,媽媽過來安慰我說:“寶貝兒,你很不錯嘞!前三名可都是、專業選手,你比出這樣的'成績,已經非常棒了!”我頓時感到雖敗猶榮。我想:冰凍三尺,非一日之寒。他們這速度也是天天練出來的呀!看來,要想取得好成績,我還得再努力一把呢!

        游泳比賽心得7

          今天,我要參加一場游泳比賽,我的心都提到嗓子眼兒了,因為我從來都沒有參加過任何比賽,這可是我第一次參加游泳比賽吶。

          早上吃飯的時候,我小心翼翼、戰戰兢兢、提心吊膽地問媽媽:“媽媽,我會不會在比賽的時候淹死呢?”媽媽一聽,不高興了,說:“怎么說那么不吉利的事情呢,你都學了那么久了,不可能被淹死的。”

          游泳比賽開始了。輪到我上場的時候,我才發現我的對手居然全是四年級的小朋友。我才三年級,怎么跟四年級的小朋友比呢?上帝對我真是太不公平了。她們那么大,我這么小,肯定要輸給她們!可是,光抱怨有什么用呢?我只好硬著頭皮跟她們比了。

          比賽的時候出現了兩件很搞笑的事,第一件是關于我的事。游泳規則是:教練吹一聲哨,我們從岸上跳到水里,再游。可是,我站得太靠邊了,教練剛說了個“各就位”,我的`腳一滑,撲通一聲跌到水里去了。我大吃一驚,還沒等我反應過來,其他小朋友看見我跳下去了,也不甘落后,撲通撲通就跟著跳下去了,我們立刻爭先恐后地游了起來。

          后來聽媽媽說,教練著了慌,立即大聲地喊:“快停下!停下!回來!”可惜我們都沒聽見,堅持著游完了50米蛙泳。結果,因為我的搶先下水,全部沒有成績,只有再比一次。其他小朋友也被我連累了,幸好她們沒找我報仇。第二次比,因為第一次已經消耗了我的體力,所以我游得慢一些。第一次是游的第三名,第二次卻變成了第四名。媽媽說,我已經游得很不錯了,三年級的都斗過四年級的了,請我吃西餐。

          第二件搞笑事是,一個小姑娘怎么也不愿下水,被教練提著雙手丟到水里,她一次又一次掙扎著想爬上來,可一次又一次被教練推到水里,后來看見大家都游起來了,只好硬著頭皮往前游,可她就像在沙漠里走路一樣寸步難行,搖搖擺擺,像只企鵝,很久很久才在水里“走”到岸邊。這兩件搞笑事把家長們給逗樂了。

          今天的游泳比賽真是又搞笑又激烈!

        游泳比賽心得8

          這個星期六,我去了杭州參加省的游泳比賽。

          到了游泳館,一進門,我就看見這里人山人海,熱鬧非凡,氣勢宏偉。

          因為我是第一個項目的第一組比的,所以我很快換好了泳褲,去游泳池熱身了。

          “哇!”這兒的游泳池真干凈,湛藍清澈的水,清的就像碧海藍天,靜的像一面大鏡子,偶爾也會泛起一層層漣漪。

          過來大約半個小時左右,比賽就開始了,我先比的兩百米混合泳,檢錄完之后,我被分到第五道……

          隨著我們的腳步漸漸走向跳臺,我緊張的心情頓時涌了上來,臉上都紅通通的,還泛起了紅暈,額頭上沁出了豆大的幾滴汗水,嘴巴不停的呼吸著……

          我顫顫巍巍地走上了跳臺,做好跳水的準備……

          槍響了,我奮力地向前一躍,跳進了水里,連爸爸的加油聲都沒聽見,腳立刻在水下打起了海豚腿,等身體浮了上來,兩手就迅速地貼著水面對稱滑到了前面,接著在水下做出“漏斗”形的抱水,緊接著做出推水和打腿,這就是蝶泳。轉身回來就是仰泳,仰泳是四種姿勢里最輕松的一種泳姿,所以,我趁這個機會,加快了頻率,沖了過去。

          接著就是蛙泳,蛙泳是我的弱項,但是我還是游完了蛙泳。

          最后的.一項就是自由泳了,自由泳可是我的主項。可是,我已經沒力氣了,我心里喊著“只好拼了”。我咬緊牙關,用了全身的力氣,終于到了終點。

          3分13秒,這個成績比我最好的成績還慢了三秒,我想接下來比五十米自由泳一定要爭口氣!

          最后,我的五十米自由泳也比完了,功夫不負有心人,我取得了34.4秒的成績,也讓我滿意了。

          這次去比賽,我深深地體會到比賽是第二,和隊友之間的友誼是第一的。

        游泳比賽心得9

          又是一個周末,我爸爸帶我去游泳,我和我弟弟進了游泳池,我游了一會兒,決定和弟弟來一場游泳比賽。我們比100米

          比賽開始了,我爸爸來當裁判,隨著一聲“開始!”,我沖了過去,用自由泳游著,我弟弟只會蛙泳,所以他用蛙泳。

          他剛開始有比我慢了,所以我占有優勢,我們都游完了25米,我弟弟開始放慢了速度,我也跟著放慢了速度。就這樣,游完了50米。

          我開始加速了,可我弟弟還是慢吞吞的,還是像原來那么慢。這時,我弟弟潛到下面去了,他沖了上來,拉住了我的腳,把我托住,然后,他再沖上來,超過了我。他真是個負有心計的.人啊!

          75米了,我用盡自己的所有力氣游著,可我弟弟他腳狂踹,讓我接近不了他,我只好從旁邊過,這樣浪費了我一點時間,我繞到了旁邊,沖向前去,快超過我弟弟了,可他也快到終點了。

          游了一會兒,我快沒有力氣了,我猜我弟弟也沒有力氣了,所以,我用盡力氣,終于超過我弟弟了,我弟弟跟不上我了。

          就這樣,我贏了。

          這次的游泳比賽,讓我知道了,只有堅持才能獲得勝利。

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