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高考學習心得體會15篇
當我們心中積累了不少感想和見解時,馬上將其記錄下來,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,以下是小編精心整理的高考學習心得體會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
高考學習心得體會1
“問渠那得清如許,為有源頭活水來!睂τ诟呖歼@一源頭在哪里,唯有高考試題的研究是活水,充分利用好這一活水才能真正的讓高考復習有的放矢,高三教學活起來,生動起來。筆者通過學習這次培訓,以反思、反省、反悟等方式指導今后物理教學,相信會上新的臺階。下面總結這次培訓總結如下:
1、高考復習要知識網絡化
高三物理教學的內容是多而細的,要使得知識的不斷能適應新的核心素養要求,就要求物理知識的網絡化。那怎么樣才能使得知識網絡化,不是空口號,更是行動上積極思考和物理教師的處理方式方法。按照xx教授的講解,我們思考可以得出,首先要對概念的理解展開分析,特別是不斷加深對物理問題的導入、物理表達式、圖像呈現都要逐一實現理解和分析,最好的方式是讓學生整理思考。充分利用高三學生對原有知識的綜合性,要全面復習基礎知識,而又不斷延伸,甚至內化各個知識之間的聯系,進度可能會慢,但是能提高物理思維,提升物理核心素養。
其次,是對問題的多題一“解”和一題多變也是形成知識網絡化的核心。同一類問題,解答的物理規律或思路方法相同。歸類講解,從而做到多題一“解”。確認問題類型的意義在于,解答者把解題的心智技能由“運用”層次,下降到了“理解”層次,明確了解答此問題大概需要哪方面的物理知識,指出了解題方向,如果知識能夠理解,就能正確解答,從而降低了難度。
2、物理習題要思考方法化
物理教學的探討總是不斷進行的,通過聽力xx教授的講座后,給我的印象就是高三物理試題要教學方法化。例如在高考試題中,存在一些問題,可以利用很多種方法,但是那種是最優化的,這個需要物理教師指導和潛移默化實現的,方法是指人們為了認識世界和改造世界等目的而采用的,并可以將它應用于其他類似情境中的某一類手段或途徑的統稱。
高中物理很多在方法,例如整體與隔離、估算、等效、類比等等方法達到10多種方法,這些都是物理核心素養必備要求,物理在高考的就、評價體系下都是常見這些方法,可以說掌握這些方法也是提升了物理核心素養,當然能適應未來高考的要求。這些方法需要內化,不能記憶,或者簡單的套用,需要不斷思考和深度學習,因為,在教學中,常常有不少錯誤做法是讓學生“記住”該類問題的答案,企圖把解題的心智技能進一步下降到“識記”層次。這種在不理解的情況下套用結論,不僅學生分析能力得不到培養,由于問題的條件經常發生變化,“記住”的答案不能解決問題,造成答題錯誤,養成了錯誤的解題習慣,這也是教學方法化教學不到位的表現。
3、高考物理試題要研究化
對于高考的備考最大的收獲就是研究歷年高考,這是xx教授提出的另外一個觀點。除了歷年高考試題外,物理高考考試大綱和同行們的高考研究文獻都是我們研究的資料,我們只有不斷研究高考,或者做高考試題才能清楚和清晰的知道高考怎么考,怎么備考,怎么高效備考。以今年全國三卷為例,第25題,是考查傳送帶的問題。
本題是一道壓軸題,陳題改編,考查的是牛頓運動定律,要求理解的就是分析出幾個運動過程,是一道知道研究的問題。不研究高考,就如同在濃霧中前行,容易迷失方向,研究高考,主要是研究高考政策、研究高考試卷,高考政策是高考的最高指示,高考的所有內容,其意圖就是要落實高考政策,我們只有不斷研究高考試題,才能不斷適應高考的要求,這是高三物理教師必須要具備的基本品質,只有不斷研究高考試題才能有利于高考備考。
4、物理各種教學情景化
物理教學情景化要適應各種課堂,既是適應新課教學,也可以是復習教學。物理核心素養導向的評價觀強調學習評價不再是教學過程結束后的事情,而是貫穿整個學習或教學過程,與教學是同一個硬幣的'兩面。物理核心素養評價要求教師做到根據物理課程教學內容,設計既貼近學生經驗又能夠承載育人功能的綜合性的真實問題情境,并有意識地引導學生不斷生成問題、任務或項目,經歷問題解決的過程。只有讓學生經歷有現實價值的真實問題解決過程和社會活動,提供學生充分展示的空間,才有利于物理核心素養實現更持久。
5、學生學習物理融合化
學生的融合化,這是指讓學生自主學習內化的過程中,也是讓學生主動融合知識的過程中,這是高三物理教學的最高形式。無論多好的物理教學,多成功的高三習題教學,都需要學生高考評價體系來檢測,因此知識的內化是最為值得關注。
很多老師代替學生的審題,代替學生閱讀,代替學生物理模型的建立都是失敗的,這樣不僅不能提升核心素養,也不能實現高考的考查。留給學生機會,讓學生思考,特別是教學中應該充分注重物理學科的科學思維過程,以科學思維為主和以科學探究為主是物理教學兩種可行的基本策略,即在試題講解的過程中,讓學生展現物理思考過程顯得相當重要。也是學生概念學習、規律建構和問題解決的另外一種基本模式,注重科學思維過程和習題教學,需要給學生充足的質疑空間和充足地表達自己觀點的機會,也才能使得知識內化更具有主動性。
改變審題的習慣,不能幫學生審題,引導學生從審題開始,這是我們始終貫徹整個物理教學,只有這樣才能讓學生適應新的高考,適應高考來回命題、反問命題、故事命題等等新的原創題型,達到提升核心素養的目的。
最后,我要說的是高考評價體系下的核心素養的提升是多方面的,通過兩天的學習和培訓,筆者能收獲很多但不足以寫完整,特別是對xx教授在講述高考試題過程中的案例方法,還不能理解到位,可能需要在以后的教學中不斷探索才能明白。下一階段就是通過課余時間多思考、多反思、多領悟。希望自己在以后能夠悟出某些共性的東西,并學會遷移,只有這樣,才能以不變應萬變,為下一輪高考備考帶來新的高度。
高考學習心得體會2
A.第一就是把握好課堂,這樣才能事半功倍;第二是不大量刷題,跟著老師走,老師的經驗都很豐富,相信老師就很穩妥;第三就是,學文科很重要的是懂得反思、懂得去體會,而且需要花大量時間去鞏固基礎知識,去背誦。
B.“今日事必須今日畢!泵刻煨褋韼缀醵紩谀X海中形成一份清單,羅列出一天內需要完成的各項任務,并督促自己一一實現。
這份極強的執行力,放在書本知識上同樣奏效。每一個知識點對她而言,已經串聯成了知識網絡。
每一次考核與復習都是對網絡重新掃描——但凡搜索到任何漏洞,她會第一時間加以彌補,從來不會視而不見!皬倪@個方面看來,我在學習上是沒有拖延癥的。
C.對于很多同學感覺有些枯燥的政治,馬寧妍特別喜歡挖掘背后的聯系,并進行邏輯推理,這讓她學習得如魚得水;而在地理、歷史學科,馬寧妍則是帶著興趣,融入自己對于生活的`觀察,“我常說自己是個吃貨,又是個背包族。
地理和歷史,對我來說就是提前做旅行功課。抱著這樣的態度,能沒有興趣學習嗎?”
高考學習心得體會3
第一,對待“題”這個麻煩的東西的時候,“作業題”是主,“參考書”是次。千萬別主次顛倒、本末倒置。
有不少“參考書”強人,各科參考書從頭至尾做一遍,一翻筆記更是嚇人,可分數就是不高,為什么呢?我曾經想過,“作業題”就是“所有人都在干的事”,而“參考書”就是“和別人不一樣的事”,很明顯,試題會遵照大多數人的意愿,基礎題是主要的',提高題畢竟不多,很多人試圖從參考書中抓取拔高題的分數。但大家是否想過,你站在椅子上摘樹上的葡萄,那把椅子是否夠結實呢?身邊每一個做參考書的同學都給自己留下一個印象:他又學到了一些我們不知道的東西,而這種東西有可能在考場上拉開差距。這種印象一半正確,另一半則是錯覺,但它一定是一種心理壓力。而要克服這種壓力,坦然從參考書中走出來,就需要那種“拿得起放得下”的氣魄了。
第二,在時間安排上,一分鐘是主,一整天是次。抓緊一分鐘比抓緊一天的意義更大,真正把在學校的每一分鐘都好好利用,學習一學期勝過閉關修煉三年。
在這里我想和大家算一筆簡單的帳,若每天晚自習三個小時,正常情況下你20秒做一個選擇題,而由于注意力不集中現在要40秒才能完成一個,那么原來一節課一套試卷現在一節課只完成半套,那么一晚上浪費1.5個小時,再保守一點的話,一天晚上浪費1個小時,一周就6個小時,而一個星期天全部用來學習的話,你能高效的“補”上這6個小時嗎?
學習不是靠堅強的意志就可以取勝的,要用策略。抓緊每一分鐘——緊;把該休息的時間用來痛快玩(哪怕高三也一樣)——松,這就是維持好的學習狀態的最經典策略。
第三,學習是主,其它是次。作為一名學生,你的中學階段主要任務是學習,至于人際關系,情感話題就讓它順其自然,不必刻意強求。記得偉大領袖毛主席說過:論主要矛盾和次要矛盾,學會把所有的時間花在解決主要矛盾上,次要矛盾讓時間來解決。意思很簡單,對我們來說,我們得花所有的時間在學習上,解決學習上的問題,至于情感類問題交給時間去解決吧。
高考學習心得體會4
愛因斯坦有個成功的公式:A=X+Y+Z。A代表成功,X代表艱苦勞動,Y代表正確的方法,Z代表少說廢話。這個公式指明事業成功的三要素。學習方法就是學習效率,方法正確,學習得心應手,事半功倍。方法不當就會顧此失彼、效率低下。以前發現有些尖子生對學習方法講座不感興趣,這些學生到了高二和高三學習都遇到很大的困難,甚至學不下去了,這就是不重視學習方法的后果。結合我自己和所教學生的學習經驗,高考狀元們的經驗來談學習方法。對大家肯定實用,希望大家做好筆記。
一、學生的困惑
1、高中的各科很難學。尤其數學和英語,而這兩科最容易拉開高考成績的差距,這兩科都好考大學就有90%的把握。而我校學生的入學基礎普遍不好,那應該怎樣抓呢?2、高中有9門科要學,按新的高考方案,至少有6科要考,高考的錄取控制分數線是看總分的。那么如何在高中有限的時間內爭取總分最高?3、學習很苦,厭學情緒嚴重,那又應該怎樣提高學習興趣?4、高中要記的`東西太多,記不住?比如英語單詞,政治,歷史,地理,生物知識。到底有沒有比較好的記憶方法?今晚就談談這些問題。
二、偏科如何補
案例:我的高中在四川一個鄉鎮上一所普通中學度過的。高一時很多科目出現問題,最難的是數學。高一上半期考試總分100分拿了37分。到后面,越學越吃力了。真正開始補是從高三上學期開始的。高三數學突飛猛進,最后高考總分150考了121分。高三是兩極分化的時期,高三開學初有一個男生發展熱頭很猛,好幾次考試總分比我多40多分,他也非常自信,但是他沒有笑到最后,高考總分應屆生中我最高,僅少于班上的復讀生2分。我為什么能成功呢?
大家想不想了解我是怎樣自己補習數學的呢?我想:我為什么數學會比別人差?因為我的基礎差,現在很多東西看不懂。那我就去補基礎,高一時沒學會,我現在是以高三的智力還學不會,沒道理。基礎抓上來了,不就可以趕上那些好成績了嗎?久的賬太多,很多東西要抓,難度又大,一本書一下搞不懂,我一章應該可以搞懂吧。毛主席說:傷敵十指,不如斷其一指。好,我就各個擊破。于是我開始投入大量的時間來學數學。教導主任講過:數學和英語是高考中最容易拉開差距的科目。只要有一門偏科,就很難考上。我看準了:只要我的數學抓上去,成功的機會就很大。于是我開始看高一數學第一章:函數。一個小節一個小節突破,書上的練習題全部做完,包括很基礎,很弱智的題全部做,快不得,一快就沒有效果。高三上學期第四周,一個同學發現我還在做第一章的基礎題,還不是單元練習,很吃驚地問:你還在看這里?我說:是啊,我不懂嘛,但是我已經知道該怎樣補數學了。接著我就看了一本練習冊。北京市海濱區教師進修學校出的,很好,對我的提高很大,主要就是靠這本書,選好資料也是一個關鍵。這本書例題經典,題也配得好。然后,我再拿出高一時的試卷,重新做。我保存了以前的資料,這個資料對我來說就是最好的資料。我很吃驚地發現以前自己居然連基本概念也不懂,我知道自己進步很大。如果還不懂,就說明復習沒有效果,還要調整。我對數學的興趣越來越高了。我已經很自信了,因為我知道怎樣補弱科了,我不怕別人跑在我的前面,我有信心趕上他們,甚至超過他們,因為我從中掌握了補習差科的方法,而他們不知道。
我高中換了四個數學老師。高一一個,高二上學期換了一個全校共認最厲害的數學老師,高二下學期又換了一個年輕老師。高三又換老師了,這次是老教師,教法舊,例題也很陳舊,教學水平很一般。我就感慨:老師很好,但是我的數學成績一塌糊涂,老師不好,我是數學卻學得很好。
思考:從這個例子我們可以得出哪些結論?
1、成績好的學生一樣會遇到很多問題,關鍵是怎樣解決它。
2、弱科完全可以補上去,并不是一件痛苦的事,苦中有樂。其實:英語,數學都可以很快突破上去。只要你滿足三個條件:抓好基礎、注意方法和投入大量的時間。你英語能學好,但數學不好。說明你不笨,只是說明你還沒有找到數學的學習方法。英語和數學相比,哪一個更難?數學,因為它強調的是邏輯思維能力。而英語懶人是學不好的,要大量的聽說讀寫譯。
3、最好不好有弱科,有偏科現象要及時補,為什么?它會用掉你大量的時間,影響其它科目的學習。
4、文科生數學好,就占便宜。理科生英語好,就占便宜。為什么?因為文科生一般數學不好,理科生一般英語不好。只要你看準這一點,你就成功。
5、學習關鍵在于自己。自己占90%的作用,老師只占10%的作用。有些人成績跟不上去了,就開始懷疑老師不行了,老師教得不好。而沒有想到是自己的學習方法沒有進步,沒有調整造成的。
6、我們知道興趣是最好的老師。感興趣的科目,學起來不累,效果又好。有的同學說:我對英語,數學沒有一點興趣。∑鋵崳号d趣是可以培養的。某個科目成績進步了,自然就有興趣了,苦中有樂,這是別人體會不到的。
7、我發現理科關鍵在于培養理解能力,數學學得精,物理,化學很容易抓上去。因為理科學習的方法是共同的,數學是理科中最有代表性的學科。
高考學習心得體會5
到自己考了第一,劉錦通反應很平靜。
曠通說,自己不是特聰明的孩子,上小學的時候還覺得自己特笨呢,常常為了一個問題在那里冥思苦想,為的就是:為啥是這個樣子呢?而上初一時自己也一直都時班級的十幾名,不過自己一直都是一股勁,就是靠著一小步一小步提高,慢慢地就不一樣了。
不少人都好奇,成績好的孩子都是咋安排學習時間的。提到時間的安排,錦通笑了,也沒有什么特別啦,不會在那里弄個表格什么的,一般都是隨機安排,根據一周或者是一天各科的重點分量來安排,哪一科分量中就會傾斜一些。還有就是自己覺得稍稍薄弱的科目,就會“偷偷”的加時。說到這,錦通做了個鬼臉。
曠通說,如果一定要說點時間上的安排話,那就是自己不會熬夜,“睡太晚會影響第二天的學習質量的,再說了,成績絕對不是靠時間堆出來的。”“一般每天都會在10點半左右就休息了,晚點也就是11點也休息了。最后初四沖刺的時候,也沒有幾次熬到12點的。
曠通說,自己原來是個話很少的人,剛上初中時甚至有同學笑話他是個“書呆子”!昂髞砦揖拖胪,自己一個人在那里思考并不會快樂,而多和同學交流常常還能碰出點火花呢。所以,現在他們都說我特別能說!
語文:也要提煉歸納
曠通說,可能不少人都認為,提煉歸納是學數學之類的科目必須的,其實,對于語文還是挺重要的。這幾科中,語文曾經是錦通最薄弱的科,150分的總成績只能得不足120分。
如何提高的,錦通概括了四個字,“多讀多看”!皠e小瞧了這些,語文閱讀不是占很大比重嘛,每次我都會非常細致的讀閱讀的原文,反復研究后面提出的問題,這中間要注意總結歸納,發現它們之間有‘共性’的地方,遇到不同的題則發現其‘個性’的地方,二者一結合,語文成績就上來了!
數學:不要局限于書本
初中時錦通曾經獲得省數學競賽一等獎,平時模擬考試也都會答140分以上,可他昨晚悄悄告訴記者,小學時數學成績挺一般的,甚至可以說不好。后來接觸了奧數,“我倒不是提倡大家都去學奧數啦,就是覺得,如果可以讓自己的知識面稍稍高于課本一點點,不僅僅局限于書本那些,思維開闊一點,那么學數學就會成為一種樂趣!
曠通說,數學題要做,不過要精選,別一套又一套做起來沒完沒了,這樣會讓自己失去對數學的興趣的,“要少而精”。
外語:讓自己在外語環境中
談到外語,錦通平靜的臉上生動了幾分。“不少同學都覺得聽力挺難,其實聽說是分不開的,一定要張嘴,要會說了,自己才能真正聽明白錄音中的發音!卞\通說,雖然咱平時都不能隨時隨地接觸到外教,但是可以想點“辦法”啊,“外語老師不是都說要有語言環境嘛,一般有時間,我就會給自己放錄音,可以的話就跟著他們講,別怕錯,就在那自己對自己說,讓自己生活在自己‘造’的語言環境里。當然,如果能找到一個對話伙伴那是再好不過了!
“外語的語法一定要準,這個還得靠練習,沒有啥好辦法。我和身邊的同學都常犯的一個錯誤就是忽略細節,外語考試時常常會在小的語法方面丟分,就是那種特別簡單的地方,于是就自己跟自己較針,怎么就錯了呢,慢慢地就好了許多!
物理:讓心中的`知識形成“反射”
“好多人開始學接觸物理時都覺得挺難的,但是你要是抓住了物理知識間的那些‘細節’,記住它,就會發現物理其實并不太難!卞\通如是說,他中考[微博]前物理最好的模擬成績是118分(滿分120分)。
認真這個詞,錦通說了幾遍,“最初接觸一個知識點時,一定要認真記,把它印在心里,書里的黑體字啊,劃線的部分,都是需要認真關注的,都得認真記住……”
鈞到記者重復“認真”這個詞,錦通笑了,“真的,來不得一點含糊,物理老師都教我們要產生‘反射’嘛,我想認真了才會真的印在腦子里吧,見到試題,才會很快反映出來,然后才會有思路!
化學:一環都別落
曠通說,如果大家覺得物理各個章節相對獨立一點的話,那么化學就是更明顯的一環扣一環,一環都不能落,都不能不“結實”。
不少同學都會覺得化學的實驗題挺難的,可錦通自有心得,“實驗題要多見,老師做實驗時你得看細節,看歷年真題時得善于歸納思路方法,別在那里背題,要真正的開闊思路!
同學中不少人感覺基礎比錦通好,可是答起化學題簡答題時總是沒有錦通得分高,“得答到點子上啊,拿到題得知道考的是哪個范圍的知識,然后才具體到相應的點來分析,別東一下,西一下的答,這樣會莫名其妙丟分的!
高考學習心得體會6
一、保持良好的心態
要學會在緊張繁忙的學習中學會放松心情,減輕心理負擔。我認為的心理狀態是擁有一顆平常心。對待模擬考的成績的態度尤其重要:名次、分數不重要,總結、提高才是關鍵。無論備考形勢如何,理性、平靜地對待它,才能在各種情況下都保持積極主動的學習狀態,真正將知識裝進腦子里,并在高考中發揮出來。
發現自己有郁悶、煩躁、心慌、頹廢的傾向時,一定要及時解決:可以找父母,找老師,找心理醫生,找同學,或聊天,或討論問題,或散步、打球,盡量讓自己的不良情緒得到宣泄疏導,從而保持一個相對穩定的心理狀態。
二、相信自己,永不言放棄
高三一年要有“三心”:恒心、信心、決心。相信我們現在學的都是將來學習的基礎,是非常有用的,設定學習目標與堅持信念,使自己有學習的目標和動力,學習就會變得充實快樂。有了信念,心理的壓力也會轉變成動力。擁有一個能夠讓自己朝著目標不懈努力的信念是這個關鍵之中的關鍵。
我相信,有堅定的目標和信念、良好的心態和被充分利用好的時間做保證,再加上適合自己的學習方法,通過高考進入理想的學府是必然的結果。
三、充分地利用時間,提高學習效率
時間對于高三學生來說實在是太重要了,越到后期,時間越緊迫,熬夜看書顯然不是好辦法,利用好零碎時間學習才是的辦法。
早上按時起床,就能夠贏得半個小時的讀書時間,用來背誦詩詞和單詞是相當充足的`,間或讀一讀課本;下自習后,休息時,可以回憶整理復習內容,鞏固復習成果,回憶一遍的效果遠比看一遍好的多。
還有一個竅門就是“瞬間記憶法”。發現有價值的材料、知識點、解題方法,不妨暫停一下手頭的工作,用個30~40秒留心一下,稍加記憶,有空再整理歸納,往往能夠獲得意想不到的效果。
四、注意積累,系統全面地復習
對于參考書,不用多,但每個科目都要有比較系統參考書,一般選購老師推薦的參考書。選了參考書就要認真做,把題目類型在腦海里大致力地歸類,簡單地做一下筆記。如果分不清楚題目類型,可以看看例題,這樣帶著問題“這種題目有那些類型?”去看能夠理清楚復習思路,使復習事半功倍,在考試時就會胸有成竹。
做到每一天進步一點。不斷積累能夠增大自己對知識信息的接受速度和對知識信息的接受容量。信息容量增大,解題能力會有很大的增強,遇到復雜的問題也能夠有清晰的思路。
五、不同的科目采取不同的復習方法
數學、物理科目需要比較長的時間專心的復習效率才高,一般用少于半小時的時間時沒有太大的效果的。數學和物理要特別重視題型的歸類和做題思路,做習題要弄的清清楚楚,普通題型弄清楚了題型和解題思路,適當的練習就能掌握,特殊的比較靈活的題型則要靠積累,對于自己過分難的題目可以先放一放。英語、語文則要多利用比較零散的時間,幾個小時連在一起背英語單詞效果不會太好。多利用零碎時間來積累英語和語文知識是個很好的方法。所以在安排各科的時間,做題目的方法也是有技巧的。課本是所有考查知識的根本,像生物和化學,就要吃透課本才能夠考出理想的成績,靜下心來認真地閱讀課本是的解決之道。
六、不斷完善,不斷進步
認認真真完成一張試卷,大題要寫,但可以簡略,自己看得出就好,然后對照答案,自己評分,總結自己的知識漏洞,不斷補充、完善。同時要正確對待所謂的信息題,不過分依賴,但也應有足夠重視,一般來說不能花費太多時間在找信息題,有就看看,做做就可以啦。最后階段還要回歸到課本上,把書讀透,讀熟,把不明白的地方弄懂,但還應該保持一定量的練習,不能全都扔掉。以前做過的題也要拿出來看看,特別是那些做錯了的題,復習一下,查缺補漏。
七、保持良好的狀態,堅持到勝利
最后階段,最重要的就是保持良好的身心和學習的狀態。調整好一天的作息,學習。停課以后,每天都做最近出的模擬試卷,兩天內每一科目都能認真的做一套模擬試題(理綜算一科),保持做題的感覺。做完對答案仔細檢查,改正錯誤,不懂的就回歸課本弄明白錯誤的原因,還可以向老師請教,老師會幫你分析錯誤的類型,這樣收獲會很大。
適當的緊張情緒也好處的,但是不用把高考看得太過于緊張,高考其實就是把自己學習的成果以書面做試卷的方式展示出來。做好了復習的一切準備,以輕松平常的心態參加高考,走進考場就會是展現自己學習成果的機會。相信“我能!”堅持到底,勝利一定屬于你!
高考學習心得體會7
首先,我先強調一下筆記的重要性,這是一個重點和提分點。
我們的學習過程其實就是在和錯誤作斗爭。高考不排斥原題或相仿題。今年全國卷文綜第12題考查五行,其實就是以前錯過的題,但很多人再次丟掉4分。試想,如果做了很多套卷子卻不訂正,不改錯,就只能算是原地踏步,你仍然在固守會的東西,卻沒有及時糾偏。因此,改錯十分必要。
改錯拒絕盲目,我認為它需要把握這樣幾個原則:
一、節省時間。很多同學經;ù蠊澒沧粤暩腻e,往往擠壓了練習和復習的時間。為避免費時,改錯時可以回避低級失誤,可以只改一種經典解法,自己不會的解法,可以改思路,可以粘貼……
二、學會升華。許多同學只是就題改題,我覺得這只是改錯的初級階段。哲學上講普特原理,由特殊性到普遍性,這在啟示我們舉一反三,歸納總結。比如節能減排,貿易摩擦,新農保等專題都可自己總結出固定的思路。
三、善于遷移。看到以前的.錯題,要想到為什么錯,想到出題人還可以怎樣設陷阱。比如數學三角函數中運用均值不等式等號出錯,要明確等號成立條件,再想想下次還有什么注意的地方。
四、及時復習。自己總結的筆記極其珍貴,萬不可改的時候歡天喜地,改完之后棄如敝屣。自主復習期間復習筆記時間極為有限。高一二的筆記盡量在一二輪復習時看完,三四輪復習隨糾隨看,制定好計劃?稍诿看卧驴记翱,可在每周末看,視情況而定,但絕不可浪費過去的心血。
高考學習心得體會8
XX年年廣東高考語文試卷繼續堅持有利于高等學府選拔人才,有利于中學素質教育的命題原則,以能力、素質立意為先,同時,注重基礎考查。通過分析XX年年廣東高考語文試卷的各大題,我們得出了各類題目的特點:
一、基礎題:注重基礎,穩中有變。
XX年年廣東高考語文試卷依然注重對基礎知識的考察,12分的分值維持不變,但相較XX年的試卷,題型卻發生了一點變化。XX年試卷第一大題考察了字音、字形、成語及熟語的運用和病句辨析,今年字形一題變為近義詞辨析。
二、文言閱讀題:題型基本不變,文體有所改變。
XX年年廣東高考語文試卷對文言文閱讀的考察依然從實詞、虛詞、內容分析等這幾個點來出題,但文體卻發生了重大改變。以往的高考文言文閱讀,,像XX年的試卷,考察的是人物傳記,今年卻在蒲松齡的《聊齋志異》中出題。
三、名句名篇填空題:回歸必修課本,注重課內內容。
XX年年廣東高考語文試卷的“補出下列名句名篇中的空缺部分”一題,依然采用選考的方式考察,但出題的方向比往年明確:四道題目中,有三道是來自必修課本的內容。
四、現代文閱讀題:選材時代感強,增添人文關懷。
XX年年廣東高考語文試卷的現代文閱讀,采用了選考的方式,這是以往所沒有的。讓學生在“文學類文本閱讀”和“實用類文本閱讀”中任選一組作答,體現了新課程標準的理念,也符合素質教育的內容。這一轉變,給予考生較大的.選擇空間,對考生發揮自己的優勢、答好題目極為有利。而本次的選考題目的文體,出的是散文和訪談,內容貼近現代實際生活。
五、語言表達與運用題:依然凸顯地方特色,出題緊扣社會熱點。
XX年年廣東高考語文試卷的“語言表達與運用”題目,考察了圖文題和語段壓縮題。圖文題是一種較新的題型,以往未在高考試卷中出現,而圖的內容,涉及2010北京奧運的內容。至于語段壓縮能力的考察,依然在一段能突出廣東特色的文字中出題。這兩道小題,都較全面地考察了學生的語言表達與綜合運用能力。
六、作文題:減低審題難度、拓寬話題范圍。
XX年年廣東高考語文試卷的作文題,以“傳遞”為話題,相比XX年的“雕琢心中的天使”話題,顯得寬泛無邊,這種轉變導致的結果是:學生審題易,寫好卻較難。
在得出以上的幾個特點之后,我們認為,在今后教學中,我們需要注意以下幾個問題:
一、重視基礎知識的積累,加強各類型題目的練習。
語文的學習是一個長期積累的過程,只有注重積累,學生做題才有底氣。而有目的地練習,是一種有效的積累方法。我們將通過各種有效的途徑來加強基礎知識的積累,做到每周一專題、每課一小練、每周一大練,講練結合,強化學生對字音、字形、成語熟語的記憶,讓學生熟練把握病句、近義詞辨析的方法。
二、加強文言閱讀、詩歌鑒賞的指導,拓寬文言閱讀的文體類型,引導學生閱讀課外文言名篇,加強各類詩歌的賞析和課內名篇名詩詞的背誦。
培養文言文的閱讀能力和詩歌的鑒賞、默寫的能力也是一個長期積累的過程。我們將通過引導學生學習與解讀古代各類優秀文章、詩歌,加強培養學生理解字詞句的含義的能力,使學生能讀懂文章、詩歌的內容,掌握文言實詞、虛詞、古今詞義的異同與變化以及常見文言句式的用法,鞏固詩歌鑒賞的方法和技巧。同時,我們將要求學生逛過背誦諉內外經茲名篇名佝,進一步培養閱讀古文、鑒賞詩歌的能力。
三、加強各類文體的現代文閱讀練習,力求讓學生熟練地掌握現代文閱讀的方法和技巧,以方法技巧的不變,應文體的萬變。
隨著新課程的改革,各類文體進入課文和高考試卷。雖然文體變多了,但文章的閱讀方法卻一致。而從高考的角度而言,做閱讀題時,需要依靠平時的積累,才能對文章(包括科技文,社科文和文學作品等)進行正確的解讀,所以,在今后的教學中我們將加各類文體的現代文閱讀練習,令學生對各類文體都熟悉,且熟練地掌握解題能力。
四、關注國情省情,促進語言修養。
培養語言的表達與運用的能力也是一個長期的過程,我們將加強各類語言表達與運用的題目的答題指導和練習,增強學生的語感、提高他們的表達能力
五、重視作文審題、立意的指導,培養學生謀篇的能力,加強寫作技巧的指導。
作文在考試中所占的分數比例最大,可謂是考試的重頭戲。如何讓我們的學生在這個高分題目中不失利呢?我們認為,在教學中應加強各類作文題目審題能力的指導與練習,且指導學生在正確審題的基礎上,較好地立意、謀篇。而針對當前高考話題內容較寬泛的情況,我們認為,應讓學生掌握化大為小的能力,讓他們注意一種以小見大的作文方法。以小見大地作文,立意較深刻,內容較充實,情感較真實,且切入點小,寫起來容易,是一種不錯的寫作方法。
當然,培養學生的應考能力是一個漫長又復雜的過程,除了上述的五點,我們認為,我們還應該在教學中注意培養學生思辯的能力和探究的習慣,引導學生關注情感發展,提升審美情趣,且做到課內、課外相結合,培養學生良好的個性和正確的學習、應考態度,體現課改理念。
以上是我學習XX年年廣東高考語文試卷的一點心得體會,如有認識不全或偏差,我將繼續學習、繼續摸索改善教學的方法。
高考學習心得體會9
1、小學時代如果能寫一手工整的字,具有準確的數學運算能力,OK,完美了。對以后的學習生涯夠用了,所以盡量給孩子五彩繽紛的童年吧。
2、小學和中學這十二年的學習內容,都是幾百年甚至幾千年以前(阿基米德啊、牛頓啊、笛卡爾)人類創造的東西,思辨性不高,真的不難。
3、勤奮永遠是真理嗎?教育學理論里面有個“有效時間”的概念,看你的心用在學習上面的時間是多少。所以看到班上很多拼命學的學不好,玩的反而學習好的,不要驚訝。
4、學習不好的`同學,基本都是嚴重拖延癥患者,今天的事能拖到下個星期。
5、總是期待天才,我就讀的都算是不錯的高中大學,讀書讀到現在都沒有看到無師自通的天才。同學們差距是有的,差距在哪里?接受能力和專注程度,這些都是情商的范疇。
6、初二真的很關鍵,基本是分水嶺,所以要重視初二的學習。
7、初中是形成思想觀和價值觀的時候,這個時候有人帶壞就帶壞了。與其多花時間給孩子找家教找輔導班,不如多注意孩子身邊的玩伴和朋友,有句土話叫做“人攙不走,鬼攙飛奔”,家長如果發現孩子突然學業成績掉得厲害,多關注孩子的生活吧。
8、“網絡是把雙仞劍,有好有壞”,我的看法是千萬不要任孩子沉溺網絡!沉溺網絡學業必然受到影響。
9、英語怎么學好?我的經驗是多聽,就像我們從小聽方言所以就會說一樣。英語也是一門語言,不要過分強調語法啊、結構。晃艺J識的母語是英語的外國友人沒人搞得懂自己的語法。(我們中國人又有多少知道漢語里面的主謂賓定狀補),請不要妖魔化英語。
10、我真的要強烈建議多聽英語,每晚睡覺前聽半小時,長期以往,英語保證不會差的。
11、孩子要不要住宿?我的建議是還是住宿好。(這個要因人而異,損友一堆,也許會帶壞)集體氛圍有利于孩子培養團隊意識,知道怎樣和其他人交往,這個社會,死讀書的人不招待見的。
12、如果讀書好算是成才的話,那么成才的人畢竟是少數,不要太苛責孩子,只要努力的都是好孩子。但是一定要成人,人品不管什么時候,都是最重要的。
13、數學怎么學?我數學一直都不錯,我覺得這是一門技巧性的學科,小學要求要運算準確就行,中學生要掌握四個思想方法:數形結合、分類討論、函數思想、劃歸與轉化。
14、如果英語的秘籍是多聽,那么數學就是整理錯題。
15、為什么訂正錯題這么重要?因為其實初高中數學所有的題型就那么多,把盲點都找出來就無敵了。
高考學習心得體會10
寧夏理科狀元李煦文分析學習經驗時提到了錯題本,而去年宿州高考理科狀元趙梓楠接受采訪時更是強調了錯題研究的重要性。這已經是第N次高考狀元們分享學習心得提到錯題本的使用了。
我們可以想一下,高考狀元們那可是省、市里的第一名啊,模擬考和平時考試中做錯的題本來就少得可憐,為何還這么重視錯題呢?
因為,每道錯題都切中了自己知識掌握的弱點,指出了你的學習上不足之處。
這才是最好的針對你個人的個性化學習資料;在這一點上王尚老師認為每位同學所記錄的錯題本是任何高考專家、輔導書都無法做到的。
我們都知道,學習要有的放矢,特別是高考備考的時候,每一分都非常寶貴,要把自己的時間用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱環節呢?錯題給我們指明了方向。
雖然錯題本復習沖刺階段的最好助手,可相對而言,它是一個見效慢的學習工具,很多學生在平時的學習中堅持不下來。
錯題是需要經歷一段時間的`積累的,只有有了一定的量,才有價值。
還有一點,就是錯題本一點要養成多看多想、定期看、多想、多總結的習慣,它才能發揮出其效果來。而這一習慣的養成,需要太多的自制力了,顯然這是一座大山,需要同學們翻過去,很多學生走到一半就知難而退了。
高考狀元們的學習方法值得學習,他們不僅僅學習成績好,更重要的是會反思學習方法,總是在想盡一切辦法提高效率。而這一點也是非常值得我們學習和反思的。
高考學習心得體會11
1、認真聽課
認真聽課適當做筆記,不放過任何聯想小結的機會是讀好書的關鍵。上課的內容有難有易,不能因為容易而輕視它,也不能因為困難而害怕它。容易的問題思維強度小,但所提供的思維空間卻很大,可以把自己的方法與老師的方法進行整合,對相關的問題進行小結,對問題的發展進行預測,為后面更難的問題準備更充足的思維慣性。
2、弄清概念、性質與基本方法
弄清概念、性質和基本方法是每個學科學習的第一步也是最重要的一步,如果概念沒有弄清就去解題是沒有不碰壁的,正確理解概念再做習題就比較容易了,通過習題的演算反過來還可以進一步理解概念與性質。要弄清概念、性質和基本方法,就要先復習老師上課所講的內容與課本的相關內容。課堂弄不懂的問題課后一定要想辦法弄懂,已經聽得懂的內容也要想一想自己是否能夠操作,若仍有問題最好動手做一遍,自己走過的路才可能成為熟路。有了準備再做作業效率會更高,解題在很多情況下就是檢驗你對概念、性質和基本方法掌握得如何。
3、經常復習原來學過的知識
小學初中的復習靠老師,高中的復習靠自己。因為高中的課程內容多,所以在課堂上不可能經常反復,一節課內容七天內不復習就有可能變得很陌生,最好是三天內復習一次。
4、懂得、會做與習慣
成功的人并不一定比別人更聰明、更加能說會道、他們是常常是在最恰當的時侯用自已毅力與勤奮把該要學會操作,操作到熟練,操作到形成習慣為止。你要習慣于看課本,課前要看、課內要看、課后還要看,直到真正弄懂為止。你要習慣于及時演練,時機把握的好不好對你來說至關重要,特別要珍惜課堂練習機會,珍惜例題重做時機。
一旦習慣養成,堅持就是自然而然的事,而收獲也就水到渠成了。美國著名教育家曼恩的一段話:習慣仿佛像一根纜繩,我們每天給它纏上一股新索,要不了多久,它就會變得牢不可破。
5、勤于發現問題,好于解決問題
聽課、看書、做作業,聽課是發現問題的最重要的時機,大多數學生都沒有注意到這一點,以為“聽懂”就行,實際上,懂有真懂和假懂之分,懂有懂得深與懂得淺之分,不能夠在課堂上發現問題的學生,往往在碰到新的題目和題型時就束手無策了。解題也是發現問題的重要手段,許多學生今天發現了三個問題,明天發現了三個問題,并沒有解決問題,到了第三天老師問他你有什么問題,結果他一個問題也提不出來。發現問題的目的是為了解決問題,達到真懂的境界。發現問題比解決問題更困難,因此你要珍惜所發現問題,所發現的問題一定要盡量加以解決,并且經常復習。
6、把握解決問題的時機
學習新的知識點,碰到問題和困難是非常正常與自然的,碰不到問題和困難才是不自然的。每個人都有解決這些問題克服這些困難的時機,不同的人可能時機是不同的,我相信不管是誰,這種時機一定存在?上У氖窃诖蠖鄶档那闆r下我們并不能把握住解決問題的時機。為什么呢?大多數的人總是急功近利,心理承受力差,對一些問題在時機不成熟時做了一些努力收效不大時,就放棄了努力,同時也放棄了尋找突破這些困難的時機,最終讓自己失去了解決問題機會,人的潛能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分,像電腦、雖然硬盤中貯存著無數的信息,但在顯示屏上顯示出來的只是很少的一部分,只你肯挖掘,就能在顯示屏上有更非富的顯示。
7、善于分門別類,善于抽出本質
學習過程中會遇到大量的概念、定理公式、典型方法,對他們進行概括小結使之系統化是非常重要的,平常我們要研究許多題型,做大量的習題,如果一但抓住了一類習題的本質就要及時歸納總結,可以用一句自己的話表達出對這一本質的理解。分門別類可以使學過的知識有條理,便于記憶,便于應用。抽出本質,可以極大地提高自己的認識水平。
8、積極主動、善于變通
跑不了5000米,先跑1000米,跑不了1000米,先跑100米,跑不了100米,先走100米,走不了,爬也行。任何一件事你無法直接做可以退一步或退幾步去做,總之要去做。不會做這道題,就做與這題相關的課本的例題,千萬不能什么也不做。無論如何,你要動起來,不動不行,不做不行。從簡單開始,量力做事,每天堅持,你總會越來越好的。變法子做你不能直接做的事情,培養自己積極主動、善于變通的習慣,可以終身受用。形成好一種習慣的重要原則是:起點要低,起動要慢,日積一日,終達目的。
9、要虛心、要自信、有主見、有理智
認真可以使你能夠發現更細膩的'東西,專心才有更高的效率,勤快可以做更多的事情,毅力能夠讓你克服困難,志向是你學習的動力是精神的支柱。
自信是人生幸福的最好的心理暗示,自悲是克服困難的最大的心理障礙,自大是停滯退步的最重要的原因,自信增加內力使人進步,自大減少內力讓人頹廢。自信的人征服難題,自大的人被難題征服。
10、快樂地學習、充滿信心地學習
對人對已對事對物都要好一點,保持愉快的心情,天天高興地生活和學習是重要的?鞓返貙W習可以極大地提高體力和智力,當一個學生在大多數情況下能夠保持良好的心境,快樂地學習時,他的學習成績就會越來越好。充滿信心地學習可以極大地提高學習效率,可以消除你的不良情緒盡而達到快樂的境界。這樣你就能做到書山有路勤為徑、學海無涯樂作舟。
高考學習心得體會12
前幾天,我參加了“新高考改革培訓心得體會”活動,聆聽了張思明、程翔等教育專家的報告。專家的報告既有鮮活案例的支撐,又有精準理論的提升,貼近教師工作實際,符合教師工作需要,為全體教師呈現了一道豐盛的精神大餐。作為一名教師,我感受到了專家對教育的熱愛與赤誠。
日趨激烈的競爭、加劇的壓力使每個人都緊繃了神經,淡定、從容離我們漸行漸遠,取而代之的是嫉妒、猜疑、排擠。輕松愉悅被身心俱疲所吞噬,更有不少深思遠慮者由現在看到了未來,感到舉步維艱,所以各種心理疾病、精神疾病的發病率直線走高,嚴重者甚至輕生。莎士比亞曾嘲諷生命:“充滿了聲音和狂熱,里面空無一物!边@是對現代人生存狀態的真實寫照。
我們每個人都應該使心靈保持寧靜,讓寧靜去澄清自己的眼睛,忽略掉不需要的一切,無論那些東西對于別人多么珍貴,在寧靜中,我們才能客觀地審視走過的人生之路,是明是暗,是黑是白;在寧靜中,我們才能進行心靈的叩問與成長,使自己的文化品味、精神涵養、人生思想得以提升,這樣的精神境界,就不憚于權貴、誤解和壓力,瑣屑和狹隘都會悄然遁形,這樣的心靈才會包藏宇宙,吞吐天地,坦蕩真誠,不卑不亢。這樣靜謐的精神后院從何而來?有人說經歷了就會明白了,看開了,我們無法主宰什么時候能夠經歷讓自己成熟的、成長的事,但我們可以安排自己進行讀書。從書中觸摸偉人、名人有力的思想脈搏,感悟世間的世事無?梢杂貌蛔儜f變來應對,使自己善良、豁達,從而寧靜,幸福。
專家報告的第一場,張思明校長用他富于變化的語言配合以精致的課件形象直觀地向我們詮釋了什么叫“前衛”。隨著她的娓娓道來,我眼前出現了一幅畫面:在張校長的“無疆課堂”上,一群駿馬正奮蹄前行,馳騁在一望無際的青青草原上。這些駿馬隨心所欲地享受大腦飛速旋轉的暢快,酣暢淋漓地享受思維碰撞的快感。張校長用他先進的育人理念、巧妙的教育智慧成為最美的放牧人。
我周身的細胞又開始活躍了起來,怎樣把我的學生從“奴隸”的隊伍中解放出來,成為學習的“主人”是我一上午都在思考的問題。感謝張校長立足于教學實際的思考,讓我的頭腦中很快形成了一個大膽的計劃。
張校長在報告中說“教育是喚醒是挖潛是激活”,我想如果我的工作套用這樣的句式就是:教育是說教教育是灌輸教育是打磨。很多時候學生的思維會讓我們始料未及,可是在我們日復一日,年復一年的灌輸、說教中他們的創造性的棱角會被打磨地無影無蹤,都成了“標準件”。不敢說停止只能說改變,學生能自學的'知識,互助的內容我要三緘其口,比如每單元的自讀課文、語文園地,這些都是學生的能力能駕馭得了的,就無需我眉飛色舞,滔滔不絕了,那不能算作是老師的功勞,客觀地說是一種浪費,一種剝奪,為了不背負這樣的罪名,我要大膽放手。放手也好,自主也罷,這不是一個簡單的話,里面包含著許多的智慧。
在每單元的課文中,我會努力為學生呈現開放、民主的課堂,讓他們大膽發表自己的觀點,大膽提出自己的疑惑,在關注學生發言內容的同時,也關注他們發言的想法、心情,和他們心心相印,為學生營造寬松的學習氛圍;學習方法的梳理也是非常重要的,我會在有計劃、有步驟地引領學生學習之后,帶領他們回顧學習的過程,尋找學習的方法。系統的訓練會使學生自學能力悄然形成。這就是我一個不成熟但卻真實的想法,由于只是想法,還沒有接受實踐的檢驗,所以還很幼稚,但我會在操作中逐步改進,逐步完善,真正讓學生體驗知識發生、發展的過程,感受發現知識的樂趣,領略教學的美妙。新學期,我想對學生說:“孩子,老師約你一起教語文!
在新名詞、新事物、新信息不斷涌現的今天,如果老師還堅守“以不變應萬變”的思想陣地,“兵臨城下”的局面是可以預見的。不管是出于“為了使我們安身立命的工作得以有長久的保障”的現實主義的想法,還是出于“把工作當成一種享受,一種幸!钡睦硐胫髁x的想法,我們都應不斷充實、豐盈自己,與時俱進,做一個勇敢的弄潮兒!
高考學習心得體會13
高考考場上決定勝負的除了知識,更重要的是心態。心態影響狀態。不好的狀態可能會讓你在做過千百遍的題上犯錯,好的狀態可能會讓你解出一個從未見過的難題。
在高中這三年里,你可能被某一次考試的成功沖昏頭腦,也可能被關鍵時候的“不在狀態”逼得幾近瘋狂,還有生活中的各種壓力都可能讓你失去清醒的頭腦,這時你要做的就是保持好的心態,不受任何干擾。
個人以為盯緊自己的錯題,淡化成績和名次,這才是正確的.心態。每當消滅一個知識盲區會感覺離成功又進了一步,心態自然越來越好。積極的心理暗示,為自己每天的突破而喝彩,你將變得越來越自信。
心得之四:學習在于體會。
高中三年體會到的東西會讓你受用一生。大家仔細想一想:“學習了這么久,我到底體會到了什么?我該怎樣把這些體會運用到自己的生活中......”當你用心體會之后,你收獲的不只是學習成績,更是人生感悟,這才是你一生用之不盡的財富。
說出你的高考故事,給學弟學妹們傳遞正能量。如果你有高考故事要說,請關注我。權哥邀請你來做《說出你的高考故事》節目嘉賓,讓你的故事走進千家萬戶,讓你的聲音給他人帶去希望。
高考學習心得體會14
一晃眼的時間,高三這一年就過去了,高考已經迫在眉睫,回想起這一年來的生活,這一年以來的學習經歷,忍不住感嘆。都說“高三不苦不累,高考成績白費!边@一年以來的學習,確實是非常辛苦,也是非常累人的。每天的日子都過的非常的充實,幾乎是沒有時間休息的。偶爾放長假,可以稍稍歇息一會,但很快又會回到學校上去。把課本翻來覆去的進行翻看,只想把這些知識都深深的刻印在腦海中,不論是語文、數學還是英語,又或是物理、化學、生物。這些理科的課本,我幾乎都翻看了三、四遍。哪些章節在大概多少頁,講了哪些知識點,我幾乎都能背下來了。
高三這一年,基本是以復習為主的,在高三的上學期,我們就把所有的課程全部學習完了,這樣加快進度的學習,自然是會有遺留的知識點的,而這些知識點盡管不是很重要,但是我卻不敢遺漏。我會將這些知識點進行歸納整理,梳理清這些知識點的脈絡,加深自己的'記憶,然后進行相關題目的練習,如果還是有不懂的地方,那就去和同學們進行討論,或是去詢問老師?恐还纱蚱粕板亞柕降椎木,努力的學習著。學習這樣的事情,誰都只能錦上添花,沒有人能幫助我們直接成功,即便是老師,教授我們也只是起到啟發的作用,更多的還是要靠我們自己的不斷努力,不斷的練習,復習,才能掌握好知識點,才能把知識進行活用。
題目是做不完的,我深知這個道理,所以我很少用題海戰術,但是題目是不能少做的,我更喜歡的是做不同題型的題目,就像數學,有幾何,有函數。在這些方面里各取一道題目來做,這樣更能檢驗自己是在哪些方面有不足,哪些方面的學習還不錯。學習不是一件簡單的事情,如果把學習當做是事業,那我們每個人都在創業的路上不斷的進取著,吸取著前人的經驗與學識,最后化為自己的知識,合理的運用在各種問題上,擊敗一道又一道的難題,闖過一關又一關的關卡,終于是來到了這最后的墻壁面前。
高考,這一個壓在無數芊芊學子心頭的兩個字,它的分量無需多言,它是我們檢驗自身這十多年來學習成果的東西,讓我們對它是又愛又恨。只有幾天的時間了,這最后幾天里,再做最后的努力,最后的沖刺,然后充滿信心與期望面對它,然后,狠狠的戰勝它。
高考學習心得體會15
高考是國家每年一度的選拔性考試,是一次知識、能力、心理、體能的綜合測試,是一場激烈的競爭。希望同學們以堅定的自信心、頑強的毅力、百折不撓的精神,全力應考,奮力拼搏,合理安排時間,講究方法,調整心態,力爭超越自己,考出好成績。
在此,我想重點談談考試的心態問題。
曾經有一位心理學家對20xx年考入清華北大的74名高考狀元做了一次影響高考成功因素的調查。在調查中,高考狀元們列出了對高考成績有重要影響的十幾個因素,而這其中排在第一位的就是考場心態。
所以我們要保持良好的心態,相信自己完全能夠做好,相信成功就在不遠的前方。我們一定要多激發自己,要知道"有志者、事竟成"。同時,在考試中還需要有一顆平常心。要心態平和,情緒平穩,不可急躁和過度緊張,亦不可對考題抱以輕視態度,應當保持較為輕松并帶有適度緊張的心理狀態,這樣才可能保證把整個身心投入到考試中。我們還要善于不斷地放松自己,適當地松弛,保證起居正常,千萬不要造成生物鐘的紊亂。要記住,保持考前的最佳心態是考試成功的基礎。
方法一:要學會微笑
笑是使人充滿信心的表現,和人的自信心相互促進,自信心使人充滿微笑,微笑使人更加充滿信心,兩者相互產生促進作用。因此,我建議大家在進考場前學會發自內心的微笑,信心就會在心中滋長起來.
方法二:進行積極自我暗示
據了解,不少考生在考試前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強。建議大家在備考過程中,在考試前后根據自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態,來增強自己的信心。例如,心中默念,我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功。這類的.語言暗示都能起到增強考生信心的作用。
方法三:不搞疲勞戰術
在考試期間,大家要安排好作息時間,有計劃有步驟地學習,不要太晚,既重視學習時間又重視學習效率,這樣大家就有一種生物節奏感與心理節奏感,就有利于增強信心。
方法四:多和同學、老師、家長交流
不少考生當考試信心不足的時候,把自己的心事憋在心里,越想越別扭,越想越失去信心。其實,這個時候主動與同學、老師、家長多交流,把自己的心里話說出來,把自己內心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放,老師、同學、家長再給你一點安慰,鼓勵和支持,就有助于改變信心不足的狀態。
最后,祝同學們高考順利,夢想成真!
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