大學生社會實踐心得體會(合集15篇)
我們在一些事情上受到啟發后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么要如何寫呢？下面是小編幫大家整理的大學生社會實踐心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學生社會實踐心得體會1
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有xx天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業相關的知識，比如不過的人過春節的習慣習俗，春節期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排是促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上xx開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態迎接顧客。每天工作x個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。
促銷過程中的感觸是對于一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人了解自己。
因此對于一個優秀的促銷員來說必須具備以下素質：
一、要有良好的專業素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過，，自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過各個方面，對自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態
促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈
促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結：
1、不管做什么事，態度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
2、明確目標，合理的設計規劃自己。我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過社會實踐切身的了解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。
大學生社會實踐心得體會2
這次暑假當中我感覺自己的變化很大，領悟到的東西也是非常的多，對于我而言這是很有意義的事情，作為一名大學生我對自己的以后各個方面的能力都是非常有信心的，有些事情還是應該要有自己的判斷，作為一名大學生這是我應該有的態度，這次的實踐我也是有在搞好自己分內的工作，雖然暑假的時間不是很長，但是我也是有了很多的進步，這讓我很有感觸，作為一名大學生我是缺少實踐能力的，這讓我還是很有壓力的，通過這次的社會實踐我也有一些提高，也有一些心得。
我一直都有在認真的搞好自己的本職工作，這方面我認為我是有很多進步的，和在學校不同，我在這次實踐當中有認真的提高自己的工作能力，在學校的時候經常給自己的找理由，出來工作才知道，做不好就是走人，工作就是工作，和學習還是不同的，暑假期間發生了很多有意義的事情，在這個過程當中，我也發揮了很多能力，雖然有些時候還是需要搞好自己的各個方面的成績，在這方面我還是有認清楚自己的方向，這也是需要做好準備的，雖然每天工作于我而言是比較幸苦的，但是我還是感覺自己需要做好準備，在工作的時候我不敢有疏忽，我沒有放松自己，我能夠清楚的意識到自己的不足，所以虛心的請教周圍的同事。
過去從來沒有過這樣的經歷，真的是感覺很好，在這方面我還是有很多進步的，我對自己有一個非常清晰的認識，大學期間我對自己有足夠認知，過去很長一段時間都是這么過來的，有些事情還是需要認真去做好的，我體會到了賺錢的不容易，在這方面我是有足夠的判斷的，只有不斷的提高自己能力，以后畢業之后才有足夠的信心做好工作，在實踐當中我改變了自己過去很多不好的想法，在這一點上面我是抱著一顆感激的心的，暑假的這一個多月我知道了工作不容易，和周圍的同事相處的很不錯，近期的工作當中我深刻的理解了出了社會是一個什么的狀態。
當然這次的實踐當中我也是有一些不足的地方，我的想法很多，也不是很能吃苦，只能說自己做的僅僅是合格，相對周圍的同事來講我也是做的不夠好，我需要保持一個認真的態度，我會認真的去糾正不足，發揮好自己的工作能力，搞好學習，感激這次的實踐經歷。
大學生社會實踐心得體會3
這次暑假我選擇了進入實驗室做實驗的方式來完成暑假實踐，主要是因為項目結題時間的臨近。整個實踐活動在期末考試結束后至下學期開學前這段時間進行，地點在四川農業大學都江堰校區二教的水分析化學實驗室。以下將從幾方面介紹我的心得。
首先，我感受到了科研工作的不易。每天的早起就是為了趕放樣時間，中午飯狼吞虎咽草草了事就是因為顯色時間快到了要回去檢測，實驗室又沒有空調導致有時衣服都要濕透，并且如果晚上有實驗任務的話也必須要拖到12點多才能回去，等等。為了做實驗也犧牲了回家陪父母的時間，也不能像其他同學一樣在全球各地游玩，但經歷了一次又一次失敗，克服了各種意想不到的困難后得到的令人滿意的結果的時候，那種喜悅是溢于言表的。但不久這種喜悅又緊接著被下一個實驗任務沖淡的，這是個不斷重復的過程。
同時，在實驗中我們遇到了太多的失敗，主要是受限于實驗室條件和操作人員的技術以及熟練程度。一個實驗往往要被重復4~5次才能得出結論，而重復一次就要馬不停蹄的做3天。每一次失敗后都在總結失敗原因，但下一次重復又會出現新的問題，又要想辦法去解決。在這個過程中我學會了：首先是對失敗要有良好的心理準備，要以積極的心態而不是消極或者一蹶不振，往往在你準備放棄的那一刻就成功了。同時，失敗后要積極尋找原因，回想實驗步驟中可能出現的問題，還要與前人的文獻進行對比，對比數據，方法和結論。需要靜下心來思考產生差異的原因。而限于實驗時間的安排，往往白天沒有時間來仔細地思考分析，那么沒有辦法，只有晚上回去犧牲睡眠時間來查閱文獻，做交叉比較分析等等。所以一定要堅持下來，要有想把事情做好的渴求而不是僅僅完成任務。草草了事的科學研究態度不能對你有太大的提升。
同時，在這個過程中我也學會了怎樣與科研伙伴相處。因為每個人都不同，人與人之間的差異是不可避免的。而對與天天都要與你共事的科研伙伴，我們需要采取一種求同存異的態度來處理，出現的矛盾盡量通過積極的溝通來解決，出現口角一個人少說兩句就好，對問題有不同的看法那就拿出自己充分的證據來陳述來討論而不是固執己見。對于一個問題沒有絕對的對與錯，只是對于當前環境適合與不適合而已。并且，對事不對人，什么事情做得不妥當面說出來就好大家一起解決而不是背著人說壞話，良好的科研伙伴關系會促進科研工作的推進，反之則會阻礙成為絆腳石，而這對大家都沒有好處。
謙讓，謙虛，謙遜是與老師和伙伴交往的不二法寶，這個的前提是尊重他人和他人的勞動成果。對于伙伴的缺陷我們應該包容（如果不能在短時間內改變的話），而對于他們的優點我們應該積極發揚，利用起來，讓其成為工作的推動力。一個人應該同時用其長處和短處來評價而不是僅僅看其缺陷。這點對我們的日常生活也是很有裨益的。
還有很重要的一點是，長期待在實驗室是有很大的弊端的，這可能讓你和外部世界脫節，不知道怎樣去和社會上的人士交流溝通。所以做科研工作也應該提倡勞逸結合，抽時間去外面走走逛逛，感受自然也好，逛逛商場也罷，都是自我放松的方式，這也可以將你從忙碌的實驗生活中抽離出來，新的靈感和想法都有可能在不經意將想出來，而這無疑是科研工作的靈魂所在了。同時，在放松的時間也應該更多的和家人朋友溝通，去了解他們和他們的生活。需要去做一個有血有肉的人而不是因為經常在實驗室和冷冰冰的科學打交道而喪失了必須的人情味。
總的來說，這個暑假都花在了實驗室做實驗，這種機會本身難能可貴，并且也給我帶來了很多的收獲，無論是更好的面對失敗，還是與科研伙伴關系的處理，還有怎樣做人等等，我都感到很充實和愉快。雖然辛勞但也十分值得。這個暑假鍛煉了許多實踐方面的能力，但在過程中發現理論知識的缺失也極大的阻礙了工作推進，故希望新學期能加強理論知識的學習，繼續努力。
大學生社會實踐心得體會4
領導和工作人員的熱心幫助和指導下，我積極參與公司日常經營管理相關工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用所學知識加深對實際工作的認識，用工作實踐驗證所學的管理理論，試著去探尋日常管理工作的本質與規律。實踐中我做到了像正式員工一樣遵守工作紀律，按時上下班，不遲到、不早退，認真完成領導和其他同志交辦的工作，寫作網得到所在實踐部門領導和同志的一致好評。通過實踐，使我對企業的經營管理工作有了更深層次的認識。山東×××建工集團有限責任公司，其前身是×××下屬的工程建設公司，現為國有獨資有限責任公司，企業注冊資金××萬元，具有國家礦山工程施工一級總承包資質，現有在冊員工×××人，企業年產值超過×億元。先后榮獲煤炭部優秀施工企業、山東省優秀管理企業等稱號。我實踐所在的公司考核經營辦公室，其主要職責是編制公司生產經營月度計劃，組織各有關單位召開公司生產計劃平衡會議，整理各生產單位月度經營考核兌現資料，組織公司各承包單位兌現實施，及時了解各生產單位生產單位經營完成情況，參加分公司、項目部的月底綜合情況驗收,及時了解各單位生產經營、工程進度、施工情況�？梢钥闯�，經營考核辦公室在公司中定位于對企業經營管理的整體情況調度與控制，可以說是在為企業的經營發展起到了導航員和調度員的作用，不僅要把企業各方各面工作的真實情況反饋給公司領導，以便于據此作出決策，還要提出自己有見的的專業性建議，做好領導參謀、助手的角色。能夠在這樣在企業發展中起著重要作用的部門參加實踐，無疑對我增加工作經驗、驗證所學是一個千載難逢的機遇。
從現代企業的發展看，企業發展取決于經營的質量和效果，只有在外廣開源頭，爭取承攬更多的工程、提高各類產品銷量，在內多方節流，避免不必要的支出，真正做到真金用在刀刃上，才能在市場日益激烈的競爭中保障企業發展。對于像×××建工集團這樣的建筑類企業來講，要特別重視發展工程建設這一主業，而干好在建工程是承攬后續工程、開辟新市場的必然要求和前提條件。經營考核辦公室正是有針對性地去做這方面工作。實踐中，我像部門其他同志一樣，注重工作的實效性和真實性，到工程建設的現場去實地了解情況，掌握第一手資料。在正在施工建設的劉官莊煤礦，我們深入工程現場，通過現場勘查、走訪了解、聽取項目部介紹等多種形式，對施工建設情況和整個工程進度、項目部運作情況都有了明晰、真實的把握，對工程質量、安全、文明工地的加大檢查力度，對發現的問題落實整改，促進施工管理水平，并在此基礎上對照月度計劃和公司確定的工程進度總體要求，根據公司規定兌現工程進度獎懲，對工程施工建設提出意見、建議，及時將項目施工情況上報公司領導，以考核促進項目施工開展，保障工程進度按期完成，確保滿足甲方要求。通過這些親身參與的工作實踐我深深感到，之所以×××建工集團公司能夠有今天這樣的發展，從一個項目的成功運作上可略見一斑，正因為始終把嚴格管理放在首位、加強科學和引導和控制，同時在項目建設中采取了靈活多變、適應市場瞬息萬變的組織結構和領導決策機制，才能夠在市場上創造了良好的市場美譽度，才能為企業創造更多的發展機遇，我想，這也應是×××建工集團打造“×××品牌”戰略的最好體現。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在實踐過程中，我在為不斷接觸到的全新的工作體驗而興奮不已的同時，我也深深地感覺到自己社會經驗的不足和在實際運用中專業知識的匱乏。在剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我心里動搖了自己的工作信心中，不禁對自己的能力產生了懷疑，甚至感到非常的難過。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。但是在堅持度過了最初的困惑后，在部門領導和同志們的悉心指導下，我在較短時間內進入了工作狀態，在實踐過程中不斷增強著自己的信心，相信自己可以像一個正式員工那樣處理好各項工作。如果說這次實踐得到了什么，除了增強了社會實踐經驗、豐富了自己的專業知識外，增強了自己的信心也是一個很大的收獲。
在實踐過程中，隨著對企業情況的了解和專業適應應用到實際工作中的體會，我產生了對企業發展、對專業學習的兩點想法：
第一，在企業發展中，要大力加強對企業全員的現代經營觀念的培訓和教育。效益是企業生存和發展的根本，只有實施“零缺陷、低成本”的企業發展戰略，才能適應市場的激烈競爭，獲得更大的贏利空間，加快企業的發展。因此，樹立以促進企業以效益為中心，提高管理精細化、科學化、規范化的現代經營管理理念顯得尤為重要。在實踐中，我接觸到的部門其他同志都有著多年從事經營管理的經驗，無論是理論知識、工作能力還是對經營管理的思考都很出色，對企業面臨的形勢，對企業經營管理方面的建設有深刻的認識。但從企業整體來看，也存在著一大部分人對現代化的科學企業經營管理理念缺乏認知、對企業經營管理理解不夠深入的現象。對此，我覺得一個企業的發展僅靠一部分人是遠遠不夠的，只有企業全員增強現代化的經營管理思想教育，從企業領導到普通員工人人心中取得企業經營管理的“真經”，才能在日常工作中自覺以此為標準指導工作開展，為構建企業科學的經營管理體制、形成全員促進企業發展的盒力打下良好而堅實的思想基礎。
第二，在專業學習上，應當加大所學與所用的結合，避免理論知識與實際工作的脫節。我一個人的感覺并不一定代表所有同學的想法，不過有一點是明確的，就是我們的專業教育和實踐的確是有一段距離。企業經營管理是一門實踐性很強的學科，既需要理論的指導，也需要實際工作的磨合。所以，我們的專業教育應當與實踐結合起來，結合企業的發展采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關系”，一是課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;二是暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段，平時也要有選擇地到企業去實際體驗;
三是社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規模同步協調開展。
“千里之行，始于足下”，這近一個月緊張而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，對將來走上工作崗位有著很大幫助。這次我得到了很多以前未曾有過的工作體驗，諸如向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則我以后都要在實際生活中認真的貫徹。這一段時間所學到的經驗和知識比書本上的理念活潑的多、生動的多、真實的多，也讓我深刻了解到了其他一些道理，如在工作中處理好人際關系、注意工作的方式方法等等。在收獲的喜悅外，也有一些遺憾，那就是由于實踐時間和某些實際因素限制，我對企業經營管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，不能像真正的企業員工一樣去親身感受、具體處理一些工作。但無論如何，這次實踐帶給了我很多有益的東西，是我人生一筆重要的財富，我將去認真地回顧、總結，特別是要從專業的角度去加深對這段經歷的理解，把它當作一次良好的機遇，促使自己更好地完成學業。
大學生社會實踐心得體會5
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
近x個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！
整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊�。『眯量喟�！在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！
俗話說：＂在家千日好，出門半日難�。⒁馑季褪钦f：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這x個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
選擇了xx為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地。
企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。
大學生社會實踐心得體會6
在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而此刻，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部，也有藝術工作者。選取敬老院，因為子女工作忙、家里樓層高、沒人陪自我聊天；更因為在那里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年癡呆癥等等，同學們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭家具，聽老人講自我的過去，也與老人分享自我的校園生活。還為老人們表演了小節目，讓這些在孤獨中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。
平時嬌生慣養的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們的事跡是如此的著迷，更讓人感到高心的是，居然有的同學主動跑到外面小賣部買東西給老人。我們來的時候已經準備了點水果，點心，還有月餅�？蛇h遠不夠，那些學生用自我平時的零花錢給老人們買吃的。這一幕深深印在我心里。
我們一行人從早上到中午12點，走了部分老人房間。慰問了老人們。到了老人吃飯的時光，大家就跟著負責分飯的管理員一齊一邊慰問一邊幫忙老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便，必須需要一邊喂才行。這時大家早已沒有先前的拘謹同學們都爭著給老人喂飯，雖然動作顯的笨拙�？梢灰姷嚼先说男δ槾蠹揖托Φ暮荛_心。感覺像一家人似的其樂融融。
下午1點多，等我們吃完飯，一般這時老人們都出來散步和鍛煉身體了。敬老院有個很大的院子，里面有很多鍛煉身體用的運動器械。有相當多的老人們在散步和鍛煉身體，看見我們來了。就和我們一齊玩些小游戲。
透過聊天，我們了解了老人們日常的生活。老人們有些是在家呆不住，子女工作繁忙，有些是被子女送過來的。雖然有的剛剛不太習慣，但是時光長了逐漸習慣起來。
老人家在那里都過得很開心，他們有時光的時候會在樓下的樹陰或者是樓上先房字里看一下電視或玩一下麻將，也有是到樓下做一些簡單的鍛煉的。因此，老人在那里也可算是能夠晚年安康。
透過這次跟老人家的聊天，是我們明白的很多，明白到他們過去的經歷，明白他們的辛勞，明白他們對他們兒女的記盼，更明白他們對我們的期望敬老院的1樓住的老人大多是行動較為不便的。2樓的老人有相當部分是剛住進來沒一年的。我們上了2樓，發現有些老人在和他們的子女聊天，有的老人在下像棋。
我們慰問到一個老婆婆，她居然哭了出來。很是悲哀難過。我們耐心的和她聊天，聽她說她把她的退休養老金都給了她的子女，她子女不管她就把她送到那里來，而且很少來看望她。有一位同學和阿婆說我們都是您的子女。并給阿婆表演節目，阿婆才破涕為笑，我們才依依不舍的離開。
我們每個人都會經歷從孩童到青年，從青年到老年的過程，經歷生與死。我們此刻還是青年階段，未來亦還有相當長的一段要走，如何走下去，我想，每個人都就應心中有數。也許當我們走完我們的人生旅程，該休息時，是否也會象敬老院的老人那樣快樂開心地度過自我的晚年呢？
在某個敬老院的墻壁上有這樣一段話：孩子！當你還很小的時候，我花了很多時光，教你慢慢用湯匙、用筷子吃東西。教你系鞋帶、系扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳頭發、擰鼻涕。這些和你在一齊的點點滴滴，是多么的令我懷念不已。所以，當我想不起來，接不上話時，請給我一點時光，等我一下，讓我再想一想極可能最后連要說什么，我也一并忘記。孩子！你忘記我們練習了好幾百回，才學會的第一首娃娃歌嗎？是否還記得每一天總要我絞盡腦汁，去回答不明白你從哪里冒出來的嗎？所以，當我重復又重復說著老掉牙的故事，哼著我孩提時代的兒歌時，體諒我。讓我繼續沉醉在這些回憶中吧！切望你，也能陪著我閑話家常吧！孩子，此刻我常忘了系扣子、系鞋帶。吃飯時，會弄臟衣服，梳頭發時手還會不停的抖，不要催促我，要對我多一點耐心和溫柔，只要有你在一齊，就會有很多的溫暖涌上心頭。
孩子！如今，我的腳站也站不穩，走也走不動。所以，請你緊緊的握著我的手，陪著我，慢慢的。就像當年一樣，我帶著你一步一步地走。
老人院總共有2層，一二樓都有老人住的房間。在工作人員的指引下我們分散去陪老人聊聊天。那里分成好多個小套間，一個小套間里面有3個老人住，小客廳有一臺電視機。我們進去后見到三個婆婆正在坐著看電視。坐下后，缺乏經驗的我們，有點點冷場，剛接觸我們老人家有點見外，我們變化了好幾個話題，都是持續一問一答的形式。在那里住的習不習慣在那里住得習慣不？習慣。平常那里有些什么活動嗎？沒有。家里人經常來探望你嗎有啊。相當尷尬，這種局面足足持續了3，4分鐘后。之后談及家人方面的問題，有個婆婆眼里閃出了淚光。我們覺得她就應是想起了什么不愉快的事情。哎~~~感覺事情被我們搞砸了似的。好幾次我們想讓她說出心中的委屈，好讓她心里好受點，但是回答基本上都是沒事之后大概了解到的是他們相當一部分都是不愿意來到那里的遠離了子女在那里生活覺得很孤獨無助，免得再挑起她的痛苦回憶我們，對于他們不愿意回答的問題，我們還是不要宜將剩勇追窮寇了，否則說多錯多啊。
大概一個小時之后，我們用輪椅把老人家帶到陰涼的地方集中。我們給老人家表演一些小節目，唱了幾首歌，感恩的心團結就是力量東方紅還有原版和現代版的帝女花呢。
不足之處是我們準備不夠充分節目之間的銜接不夠流暢但是老人家也挺合作也樂于和我們互動他們玩得也挺開心這個是我們唯一感到欣慰的。唱完歌之后也表演了一些舞蹈，還有讓些喜歡唱歌的老人家上來為大家展示下歌喉。接近11點時我們以《感恩的心》大合唱作為節目的壓軸結束了所有的節目。
實踐已經過去很多天了，可每每想起老人的面龐，我總是動容且想念。這些以前也一樣年輕過且貢獻了一生的人逐漸老去，他們確實需要我們更多的關注和愛護。我忽然意識到自我身上的擔子，我們長大了，肩上有了更多的職責。
大學生社會實踐心得體會7
這一個多月來我把自己的實踐看的很重要，因為過去沒有過這樣的經驗，我也是做好了很多準備，我能夠保持一個好的心態。
這讓我感覺自己還是有壓力的，雖然工作比較累，在車間的時候我的效率也不是很高，在這方面我一直都在堅持著，社會實踐當中我也得到了很多的鍛煉，這是我應該去做好的事情，我在實踐當中一直以來都非常認真，平時認真的搞好自己工作，和同事們相處的很好，我現在需要做好這方面的工作，我也知道在這方面應該往哪方面做好，在這件事情上面還是應該做好準備的，作為一名大學生在以后的學習當中我一定會堅持搞好自己的學習，通過社會實踐增加了我的閱歷，以后會堅持去做好分內的事情。
我也明白了賺錢的不容易，這對我有著深刻的意義，端正好自己的心態，這是無比重要的，不管是做什么事情都應該有一個好的態度，過去在學校的時候我也是沒有做好這方面的準備，在社會實踐當中，我有很多的進步。
只有搞好自己的學習，這樣才能夠發揮一個好的狀態，我對賺錢一直都沒有一個清晰的認識，也沒有一個概念，這次一個多月的工作結束，當自己拿到工資的時候內心是非常激動的，能夠在這樣的環境下面有所進步，這一直都讓我很有成績感，在以后的學習當中我一定會堅持祝本心，實踐給了我很多經驗，我不能夠顧辜負了，也不能夠浪費了，在以后的學習當中我也一定會努力搞好這份工作，認真去做好一名大學生應該做好的工作，努力成為一名優秀的大學生，雖然實踐已經結束了，但是這次的社會實踐讓我映象深刻，我應該經常鍛煉自己，像這樣的實踐機會不多，真的非常感激，以后我一定會對自己要求更高的。
大學生社會實踐心得體會8
一。xx師范大學語言技能培訓中心簡介
xx師范大學擁有強大的學科基礎優勢和雄厚的外語師資力量�，F擁有英、俄、日、法四個本科專業，英語語言文學、俄語語言文學、日語語言文學、外國語言學及應用語言學四個碩士點和外國語言文學一級學科碩士授予權，有英語語言文學和中外語言比較二個博士點。有教授16人，副教授56人，博士生導師5人。英語專業是xx的品牌專業，也是湖北省高校本科品牌專業，XX年獲批為全國首批第二類高等學校特色專業建設點。XX年英語語言文學被評為湖北省外語類唯一的省級重點學科，XX年獲得博士學位授予權，使該專業成為湖北地區唯一的博士學位授予權單位。在由教育部學位與研究生教育發展中心組織的XX年一級學科整體水平評估中，xx外語一級學科名列前茅。
xx師范大學語言技能培訓中心依托xx師范大學xx地區一流的英語品牌和雄厚的中外師資力量，秉承“語言學習是一個技能培養的過程”這一理念，倡導遵循語言學習的神經學原理，與現代國際英語教學接軌，顛覆傳統教學模式，采用獨特的ec混合學習法，側重完美英語聽力、口語交流，輕松提高托福雅思四六級成績。
二。xx英語學習軟件簡介
xx多媒體英語教學系統由是美國xx公司和斯坦福、牛津大學語言教育專家合作20多年，潛心研發出的一套全新的語言培訓軟件。教材內容豐富連貫、教學體系完整嚴密，一經推出即表現出強勁的生命力和說服力。在多屆語言教學教材評選中屢獲殊榮，如曾獲得過美國培訓與發展部頒發的電子學習課程軟件證書及其他的各類獎項，并被迅速推廣到世界各地。
xx英語是目前世界上最先進的英語學習解決方案，也是全球第一套e—learning在線英語培訓課程。產品風靡全球70多個國家，為各國100多所大學和不同年齡層次的上千萬人士提供了一流的英語培訓服務，以其顯著的學習效果樹立了在全球英語培訓行業的翹楚地位；國內韋博英語、新東方英語、上海教育服務培訓中心、中國銀行、財政部、香港大學、北京大學、北大光華管理學院、首都師范大學、上海外國語學院、香港大學等均已采用xx課件來培訓干部、員工、教師和學生。首都對外經濟貿易大學的學生聯合寫信，要求不上大學英語的教材，改上xx英語教材。
XX多媒體互動課程將有引導功能的多媒體教學與有明確目標的外教小班面授課有機結合，發揮各自的長處。通過扎實的、有針對性、有效的學習，學習者逐步在頭腦中形成英語語言的框架，獲取用英文進行交流的能力。這一結合的多元法教學方式已被事實證明：能夠最有效地將科學的教學理念通過專業化的方法得以實現的教育模式。
xxxx多媒體互動課程“多元法”教學模式具有獨特的八大優勢，保證每個學員在有限的時間里學習到最多的內容，完全摒除諸如：上課時間與工作步伐不協調、同學間的能力水平參差不齊、領導無法及時了解下屬的學習進展等一系列傳統教學的弊端。
“多元法”解決方案采取完全靈活的時間表，學員在自己預定的時間點學習，絕不會干擾工作和生活。課程是根據學員的英語水平、能力和需要而量身制訂，隨個人制定的強化課和流利水平練習使每個學員按照自己的步伐學習，永不會出現漏課現象。循環的學習流程，由個人水平分級測試，到多媒體課、核心課、補充課、沙龍課、英語角和社交俱樂部，使學習英語更方便，隨處可及。
xxxx多媒體互動課程的教學十分重視學員的參與和交流，通過舉行熱門話題討論、專家演講、西方慶典、競技比賽、音樂欣賞、影視評析等形式多樣的活動來吸引年輕學員的興趣，并且借助多媒體錄音和語音識別等先進教育技術的應用，逐步激發年輕學員的學習積極性。
三。實踐內容
雖然xx這個英語學習軟件在國際上，在北京和上海的名氣都很大，得到了廣泛運用，但它是今年5月底才剛剛被引進到武漢的。我們工作的主要任務就是以xx為起點開始在武漢推廣這個英語學習軟件。對于xx 這個英語學習軟件，我和所有的同事都感到很陌生，所以剛開始要這個軟件的推廣工作時，我們都感覺到“心虛”。就像是自己即將要去賣一個產品時，卻不知道自己賣的是什么，不知道它怎么操作。所以我們的第一個任務就是全面認識這個軟件。
認識第一步，老師向我們講述了xx的起源、在英語學習中的地位、它涵蓋的具體內容、它在國內的北京和上海市場上的發展情況以及它現在在武漢所面臨的形勢。這些基本的內容，在老師的講解之下，我們很快就理解了，自己多看了幾遍之后也就濫記于心了。但是我們還有一個很大的疑問，那個軟件具體怎么操作的呢？只有我們親身體驗一下這個軟件，才能更加了解到它具體內容，體會到它的優勢和它的好處。這樣一來，我們才能更加以切身體會更加生動形象地介紹它、推廣它，更加有效地吸引別人的注意。于是我們就 向老師提議，讓我們去多媒體實驗室親自體驗試用一下這個軟件。結果我們的提議得到了老師的肯定回答。在對xx軟件有了充分的了解之后，我們開始了下一步的工作——招生！
一個新生軟件的推廣是一件比較困難的事。剛開始被招進去的時候，我們也加入了推廣的策劃工作。分析了兩個策略：一個是借助xx外語系的學生組建一個英語實力比較強大的家教隊，然后對這些隊員進行xx軟件學習的培訓，最后再讓他們以家教的形式將軟件推廣到無數受教小孩的家里。這樣層層擴大，最終達到初步推廣的目的；另一個選擇，是通過設點宣傳，招生來免費體驗我們的軟件學習，讓軟件自身強大的優勢來吸引用戶。經過大家深入的分析和討論，一直認為策略二的可行性比較高。所以接下來我們幾個同事就分成幾組，在xx里設了幾個點，開始了辛苦的招生工作。接下來的每天工作結束后我們都會開個小會，統計一下當天的工作效果，分析當天所出現的問題，一起探討解決問題的辦法。
四。實踐體會
1。 面對壓力
諾大的推廣工作，因為只是剛剛起步，所以就只招了幾個基層工作人員。加上我，總共五個人。另外的四個人中，一個事xx大二在讀生，兩個武大大四在讀生，還有一個是武大研一的學生。面對這樣的幾個同事，自己在心理上很自然地就產生了很大的壓力，擔心自己的能力比不上他們，怕自己工作不好，會更讓人瞧不起。另一方面，面對陌生的xx和安裝這個軟件不菲的價格，幾乎所有的人都對它質疑。這種陌生和質疑無形中給我們的工作帶來了很大的阻力，也給我們帶來了很大的壓力。
在真正工作地時候發現，有時候壓力是自己給自己設定的障礙，你越是怕他，他就會變本加厲地欺壓你。所以在面對壓力的時候，一定要鎮定，一定要堅強，要學會如何去正確處理壓力。
1。 學會積極主動思考。
2。 處理和同事、上司之間的關系是一大學問，在以后的實踐中要更加積極主動地思考學習。
3。 要學會及時地總結，及時地改正錯誤。
4。 要經常積極主動地與人交流。
5。 在工作中一定要學會保護好自己的合法權益
以上五點是我在這次實踐中悟出的最深刻的道理。這些道理，原來也聽人講過。但別人講出來的東西始終都是別人的，真正屬于自己的只有靠自己實際體驗了，才會深刻地感悟到，才能對自己的思想產生影響，才能真正地促進自己的成長。
五。 總結
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力�，F在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工實踐是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
大學生社會實踐心得體會9
剛進校時就聽過我們系同學暑期社會實踐的事情，當時特別羨慕他們，覺得能和大家在一起做一些有意義的事情，真的很好。青春就該這樣，慷慨激昂，熱情洋溢。于是在心里，我一直暗暗下定決心：如果有機會，我一定要參加這個活動。
在宣傳畫板上，我看到了暑期參加社會實踐的消息。很開心，也很激動地報了名。接著就是參加我們系的面試，當時看到很多學生會的同學，心里想：可能沒有機會去了。但是我還是決定試一試。抱著一線希望，我參加了面試，面試完后，心里更加沒有底啦，覺得自己應該沒有機會去參加這個活動了。接著，我在一張宣傳紙上看到了自己的名字，記得當天下午，我很激動。能有機會參加這項活動我感到很幸運。
隨后，“xxx”的第一次會議召開了，我走進xx，發現這次參加和我一起參加xxx的同學，我都不認識。心里當時有些慌，想著：他們大都是學生會的同學，在一起相處了這么久了，當然很熟悉了，就算是有不是學生會的同學，跟學生會的同學也都很熟悉，而我呢？一個都不認識，那這次xxx我能順利的完成任務嗎？能很快融入這個集體中去嗎？記得當時的心情真的很復雜，既有一種被選中的開心和滿足感，有一種對即將xxx的生活的憧憬，又有一種心慌和害怕的感覺。
后來又開了幾次會，看著大家都有說有笑的，而我又感覺自己融入不進去，心里很著急，想：這次來xxx的選擇是值得的嗎？要是一直都融入不進去，那不就悲催啦。我有些遲疑，想著要是當時沒有參加這個，我早就在家里，過著舒舒服服的日子啦，現在還要去農村住上一段時間，而且人都不認識，后來轉念一想，這樣才好呢，這樣我就又可以多可以認識認識幾個朋友了，而且這次是我當時期盼很久的，也是我認真爭取來的機會，我怎么能被這些不算困難的困難給阻擋了呢？我要好好珍惜這次來之不易的機會，為這個團隊做一些我力所能及的事情。
終于等來了暑期xxx了，我既期待又害怕，但期待的成分明顯多些，坐在校車上，興奮不已呀。我們來到了xx村，在農村長大的我，對農村有一種親切感。藍藍的天空，綠綠的田野，矮矮的房子，勤懇的老農……一切的一切都是那么的親切可愛。秀娟飯店，是我們住的地方，我們很快收拾好了行李，拾掇拾掇東西，大家一起聊天，慢慢和幾個同學聊得很來，然后我明顯感覺自己慢慢的融入進去了，突然感覺自己不再孤獨了，自己開始的緊張不安的感覺有所緩解了。第一天，主要是讓我們收拾好東西，準備好接下來的活動和工作。
第二天是我們開始工作的第一天，早上5點就起來了，我們上午在村里發問卷，要和村民進行交流，這個xx村聽說是原來是一個鎮，我們住的地方，大多是賣東西的商家，所以口音還不是很重，來自xx的我還是能很清楚的聽清楚他們講的什么。因為今天是工作的第一天，很多村民并不知道我們的到來，所以不是很理解我們的工作，加上第一次調研，心里難免有些緊張，所以開始工作進展得不是很順利。但是過了一陣，村民知道了我們的來意，我們也有了工作的經驗，工作進展得馬上就很順利啦。
接下來的日子，我們主要是準備文藝匯演的各項活動。在大家共同的努力下，我們的匯演取得了圓滿的成功。為期一個多星期的xxx活動終于結束了，帶著滿滿的成就感以及對xx這個原本陌生地方的絲絲眷戀，我踏上了回家的長途客車。望著窗外飛速向后退去的建筑，突然心頭涌上一股酸澀，不禁問自己為什么要走得那么匆忙？回到家才真的感覺好想在那里再多呆一會，畢竟有那么多同伴可以聚在一起。
我們x隊的幾個成員從面試到一起出去揮汗搞活動，相聚便是一種緣分。難忘那段日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。接觸社會，社會也總不忘回報點東西給我們，無論是為人處世，還是人際交往。我們將變得更加成熟，自信，果敢。積累的這些人生財富不是可以用物來衡量的！偶然一個時候，當發現自己能不假思索地熱情微笑著上前與一個陌生人交流，向他介紹我們的活動，發放問卷時，才認識到自己已經成長了好多。
此次暑期xxx活動給了我很多收獲：開展活動，與社區的居民交流了很多之后，才發現溝通的語態方式對人第一印象影響的重要。我們在發放問卷的時候，一次一次的被拒絕讓我們都歷練了不少。毋庸置疑，團隊意識在活動中扮演著非常重要的角色。來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體，不論是做什么工作，一切都應該為大家著想，為集體著想。
活動中我們往往會發現準備中遺漏了一些細節，對活動的開展造成諸多不便�；蛘呤侨藛T分工的不明確，直接導致很多人做同一件事情，而有的有不知道該做什么，大大降低了工作效率。每個人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強加給他人。學會理解，包容別人。其實從下鄉的籌備活動到整個活動的結束，事情都不是一帆風順的，既然矛盾不可避免，就應該積極看待，一起解決。爭論多了，理解也多了，我們將更加懂得站在別人的立場想問題。
時間過得很快，一轉眼，x個星期就過去了，我們的xxx活動也結束了。在這短短的x天里，我的收獲很大。坐在校車上，望著消逝的xx村，我心里想著：再見了xx村，再見了我們為之努力的xxx！新的征程即將開始，xxx的美好的回憶，我將永遠珍藏在我心里的最深處……
大學生社會實踐心得體會10
20xx年8月15日星期三天氣晴一個多月的社會實踐，我感受頗深。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，明確了青年學生的成材之路和肩負的使命。暑假期間，首先就體會到找工作的不易，因此我覺得自己更應該加強科學文化知識的學習。另一方面，希望政府和社會各界人士為廣大大學生提供多一點暑寒假兼職平臺，和多個單位協商加盟設置官方QQ群兼職群，官方大學生兼職網站，同時，加大打擊網絡騙子力度，加強監管力度，為學生建立一個受照顧的社會空間。我在江蘇蘇州張家港市半島足道養生館進行社會實踐，在一個多月的時間里，我深深的體會到服務工作的辛苦，也了解了一些做酒店服務工作的要領，知道了珍惜，學會了忍讓、寬容，懂得生活，了解了艱難。同時，明白了學好外語的重要性。在餐廳里很多人一眼就能看出我還是一名在校的學生，有人說從臉上就能看出來，就是因為社會經驗還不夠，才會表現出些許稚嫩吧！在酒店我的工作很雜，早上十一點半到晚上十一點半，在這期間，有點單，有收拾，還有幫忙廚房，既是服務員，又是保潔員，有時候又成了搬運工了。具體工作是端茶送水、點單、打掃衛生、收拾房間等等。雖然時間有些長，工作事多，但是，熱情而年輕的我沒有因此而懈怠。在學校，對于不怎么表現的我來說就只有學習的氛圍了，為了取得更好的成績而努力。在這里，大家都是為了取得更好的報酬而努力。其實這也是一種學習，學習看事做事，隨機應變。剛開始一個人單獨做服務的時候,還是會緊張.有時都不敢看客人的眼睛,上菜時也很少按要求報菜名,幾乎都是無聲服務,后來,漸漸對一切都熟悉起來,做服務時膽子也變大了,在同事忙的時候也能抽出時間去幫忙了,在服務過程中也接觸到了形形色色的客人,在工作中既受到過客人的表揚,也因為客人服務的不夠,受到過領班的批評。通過實踐鍛煉了我在任何環境下的忍耐力，堅持毅力！豐富自己的思想，加深自己對社會的認識；切身了解社會服務市場的目前狀況，為將來自己進入社會做好準備。熟悉酒店服務環境，服務模式，為將來全面發展打好基礎。通過自己親身體會，以及前輩的現場指導，學到許多學校學不到的寶貴經驗。
酒店實踐是對我的一次綜合能力的培養和訓練。在整個實習過程中充分調動我的主觀能動性，深入細致地認真觀察、實踐，使自己的動手能力得到提高。通過和前輩的交流以及接觸不同類型的人，增加自己的社會交際能力。學習到一定的管理能力，俗話說“知人善用，此乃王道”。學會處理好人與人之間的關系，尤其是和自己同事之間的關系！處理好關系，才能讓自己更好的適應不同的環境，也能讓自己得到很多人的幫助。
作為服務員首先應該具備有真誠、誠實、周到、耐心等等一些基本的素質，我認為還應該有細心，認真觀察顧客的一言一行，看眼色行事，不同的人表現的動作神態不一樣，從這些神態中可以得出不同的個性喜好。即使是在點單的時候也會有不同的喜好，投其所好是獲得顧客好評的一個關鍵要素。
做任何事都要講究效率，效率對辦事效果具有重大的影響，當然服務工作也不例外。服務的效率高低直接關系到營業的好壞，效率高意味著時間成本、資金成本等都得到了最大的發揮，從而使得營業的效益增加。對于服務員來講就是應該準確的記住顧客的需要，并保質保量、準時的滿足顧客需要。在此過程中出現各種各樣的變化也是避免不了的'，如顧客故意的刁難、相互之間的意見不一致而導致服務工作的復雜等。
作為一名服務性質的工作人員，我想學習工作的目的不在于通過業務考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在工作中學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入社會實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
一個月的時間眨眼間就過去，很快就結束了我的工作歷程，回首竟有些留戀，那些和我們一起服務過的服務員，都讓我牽掛難忘。這為我以后步入社會奠定基礎，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因為有他們的指導，才使得我順利完成了這次工作。經歷此次工作，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如
何待人接物，在生活的道路上，不經風雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰自我，完善自我，讓自己成熟起來。在未來的道路上，我將總結前面的經驗，做好自己，做好自己的事。11機制303萬作清
大學生社會實踐心得體會11
這個假期很榮幸能依托學�！扒啻阂妗碧峁┑钠脚_，在共青團甘谷縣委辦公室進行一個月的實踐鍛煉。在這為期一個月的掛職鍛煉中，我對共青團工作有了進一步的認識和感悟，團組織的工作是十分有意義的，在這幾周的時間里，除了辦公室里接打電話，整理會議記錄等日常工作，我們共同參與了甘谷縣青年企業家協會的籌備和成立工作，和愛心人士深入鄉鎮聯合舉辦了捐贈活動等活動。在這些工作中，我深深體會到了共青團對青年的呵護、引導和幫助。這些經歷讓我受益匪淺，我不僅僅是增長了見識，接觸到了值得學習的榜樣，也對我以后的學習和發展具有重大意義。
大學生社會實踐心得體會12
大學的這幾年，我的獨立意識越來越強大，我也越來越渴望能夠踏入社會之中歷練自己，我也更像從這次經歷中對自己有一個明確的認定，清楚自己真正的向往，也清楚自己真實的能力，避免在往后的路上繞遠道。所以在這次長假中，我進行了一次社會實踐，這次實踐的時間雖然不長，但是我卻有了特別多的收獲，這讓我很滿足，也讓我更加確定了當初幾個問題，實踐之后，我也能夠為自己作出解答。
這次實踐是以兼職的方式完成的，也就是一個星期只要完成多少個小時即可。但是鑒于我嚴格對自己的要求，我堅持每天到崗，除了有些時候有特殊的事情缺崗外，其余的時間我都堅持了下來。也許是由于我的認真態度，公司的領導對我也很看重。因為我們大學生剛剛進入社會，確實閱歷比較少，懂得東西也很少，所以工資也比較低。但是這些我都沒有太過看重，我只想在這份實踐中進行學習，豐富自己，也給自己今后正式踏入社會做一個準備。實踐的這段時間，不論是公司領導還是同事們都對我照顧有加，所以我學到的東西也比一般的大學生要多。
我這也才知道，這個社會并不殘酷，它只會對那些不努力的人殘酷。公平總是存在的，一份付出一份收獲。所以，無論這時我們是什么身份，我們都要努力向上啊！沒有人會不欣賞努力的人，也沒有人會放棄、打擊努力的人。我深深地感受到，一個人能夠在社會中立足，除了自身的聰慧外，其余都依靠著自己那股努力的勁頭，如果稍微松懈一小點，我們就可能被擊敗，也有可能會被這份工作這個社會所淘汰。我已經是一個成年人了，更應該清楚自己作為一個大人應該承擔怎樣的責任，應該對未來有一個怎樣的規劃。
除了在實踐中收獲到了一些激動之外，我也從家庭中收獲了很多的感動。當初和父母商量參加這份實踐時，他們都很贊同，連連夸我已經長大了，是個大人了。實踐完之后他們也對我進行了非�？隙ǖ馁澩o論是工作上還是家庭中，我都得到了最大的肯定，面對今后步入社會這個硬核難關，我也有了更多的信心，畢竟我還有這么多人的支持，我只管沖就是了。
這次實踐，告訴了我今后自己更適合做什么，也告訴了我該怎樣去面對工作，面對人際交往。我也明白了想要成為一個優秀的人是一段漫長的路途，只有沉下心來，在一份工作中奉獻自我時，這個“優秀”的頭銜才會慢慢佩戴于我的頭頂之上！
大學生社會實踐心得體會13
我在酷寒中迎來了作為大學生的第二個寒假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣寒冷，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了樂清市嶺底鄉，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。
理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
一、機會難得，學習氣氛濃厚。
參加這次培訓的同志們都很珍惜這次難得的學習機會，在最短的時間內完成了由教育工作者到學生的角色轉換，認真、虛心、誠懇地接受培訓，態度端正、學習專注，從教育局領導到學校校長都能專心致志，全神貫注，認真的聆聽和記錄，及時完成作業，如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺得機會是如此的難得，學習氣氛十分濃厚，仿佛回到了學生時代。
二、異彩紛呈，講座全面系統。
專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。各位專家、教授毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。劉華蓉教授報告：教育管理中的危機和輿論應對和李雯教授的“學校安全工作理論、政策與實踐”，對指導實際工作有較大幫助，使我們不僅了解了全國學校安全的現狀，也對如何做好學校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何處理校園突發事件和應對各種媒體，理解什么叫“媒治”。做好學校安全工作，需要腳踏實地，持之以恒，不能心存僥幸。余祖光副所長的講座，使我對職業教育人才培養模式、影響因素及改革走向有了新的認識，理解了什么叫“工業文化缺失”。聆聽了孫霄兵副部長對《國家中長期教育發展綱要》的解讀，明白了基礎教育改革的重點，知道了做為一個人才，不只要懂外語，更要懂國際規則、懂中國國情。
三、學無止境，更新學習觀念。
聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來？所有人都是走著同一條道，那就是不斷的讀書學習，關注專業知識，關注國家大事，日復一日，永無止境。就像聽課時孫部長說過的一句話：“人生是一個長跑，要一直堅持下去�！睂W習也是如此，要讓讀書學習已像吃飯睡覺一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能教育教學的專家，但我可以從現在起就行動起來，像專家一樣投入到讀書學習的活動中去，讓讀書學習也成為我生命活動中不可或缺的組成部分。對照自己的工作實際，將所學知識為我所用。
培訓學習雖然已經結束了，但我知道有更重的學習和工作任務在后面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行！路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成。讓我們借市教育局開展“學習工程”的東風，重新樹立終身學習的觀念：為做一名合格的教育工作者努力學習，為培養出更多創新人才努力工作
大學生社會實踐心得體會14
生活是一次跋涉
人生是一場苦旅，走久了才知道倦累，人生是一次跋涉，走長了才知道艱難。在我看來，人生就是用來如此折騰的。時間不僅讓我們看透了別人，也讓我們認清了自己。
20xx年12月22日，伴隨著學期結束，同學們陸續回家。參加社會實踐的同學也踏上遠行的路，為了鍛煉同學們的自主能力，學院組織的社會實踐得到了同學們的支持，超過了80%的同學參加了社會實踐。
對于許多同學來說，這是他們第一次外出打工，第一次依靠自己的能力去賺錢，去體會賺錢的辛酸。很多同學坐上了遠行的火車，寒風吹著遠行的人,夜里10點鐘，同學們到達火車站，在一翻忙碌后同學們做上了火車，在火車上許多同學興奮的幻想著將來要承擔的工作，幻想到領工資時的狂歡，但同學們不適應長途的火車，在車上不適應所以睡不足，調不過變化的環境。
到了社會實踐地點昆山，同學們歡樂的走向新環境，但是很快，問題就出現了，許多同學水土不服，或者不適應飲食，也不適應從20多度到10多度的溫度差，所以很多同學都生病了，許多同學都慌了，幸虧很快恢復了。
當我剛進入工作崗位時，極度的疲勞和與同事相處的方式不同而導致自己很疲勞，沒有余力去做其他事，慢慢的，同學們相互疏遠了，休息時間都爬在桌子上睡覺，工作時間爭分奪秒做事，有時中間休息幾分鐘,都能爬在桌子上睡著，而剛剛融入新環境的我們精力不足，所以做得不好，后來經過調整，才慢慢融入新環境，慢慢適應長時間的，高難度的工作。
社會實踐的第一個月，也是最難熬的一個月，平時懶散的我們沒能融入環境，沒能適應工作,而且正處在年末趕工作量，所以，當領導不停的催工作量，感覺心里特別煩，但是想想別人行，為什么自己不行，于是又堅持了下來，工作中領導干部經常催，員工特別煩，所以經常出現員工與領導吵架的事，當我們慢慢適應了工作，漸漸，領導干部開始表揚我們。
實踐的第二個星期，我被調到送檢包裝，這是一個細心活，我剛剛調過去的時候，看的慢，領導也催，但是對于這事卻絲毫不敢大意，我耐心地學習,就怕搞錯，然后領導找自己麻煩，于是學得比較慢，后來，我開始送貨，對于這一項人人羨慕的活，我卻懷著十二分擔心，因為貨品要包裝出貨，所以把控得很嚴，，每次拉著200多萬的貨物心驚膽戰，就怕弄錯，弄錯就會記過，領導會批評，嚴重的甚至會送公安局，，于是每一次送貨都點了又點，就怕出錯，領導又告訴我不要擔心，這些都是經過確認的，我只要看一下就可以了，出事了也不是我一個人的責任，所以不用緊張，后來我慢慢適應了，但是領導要求極嚴，你工作根本沒有什么休息時間，于是極度的工作壓力促使我慢慢長大，逐漸學會了承擔責任，當年底領導回家過年，所有的壓力都壓到了我身上，送檢部全部由我負責，壓力瞬間變大，許多事情需要自己去做，而且下一站催產量，上一站又不出產量，于是手忙腳亂，第二天開始，我慢慢適應了，我開始指揮別人去做，雜亂的事，自己把重要的弄好，但是龐大的工作量還是壓得自己喘不過氣來，后來慢慢適應了以后，覺得也沒什么難的，而且隨著越來越多老員工回家過年，產量下降，我們的工作量慢慢降了下來，
年假結束后，各個部門的領導，老員工逐漸返崗，隨著領導回家，我的壓力降低了許多，于是漸漸有時間休息，結束后可以在休息室喝點水，也因為自己的努力博得了領導的喜歡，所以后來我的工作量不大。
過年的時候是我們最難熬的，想家，再加上工作壓力，自己幾乎放棄，但是我慶幸自己堅持了下來，每次和父母通話，父母思念的語氣，及自己想家的情緒，眼淚幾欲流出，但是想想自己身邊有那么多的同學，還是堅持了下來，隨著時間推移，離社會實踐的結束越來越近，返回學校，回家的心情也越來越急切，有時看著日期，默默的對自己說只有幾天了，馬上就要回去了，返校時間到了，我們拉上了自己的行李迫不及待的踏上了回家的路，在車上歡呼，用手機給家里打電話，報平安。父母的欣喜及自己的急切，瞬間明白了家的含義。
有時候，真的感謝這次實踐，讓我成長了許多，體會到了社會的艱苦，掙錢的不易，也明白了要懂得珍惜。
大學生社會實踐心得體會15
這次社會實踐結束了，從不覺得時間過得很快的我，現在有了這種感覺，暑假期間還是有非常多的事情讓我感覺很充實，作為一名大學生近期在工作當中我還是比較認真的，我也一定會在以后的學習當中堅定態度，這次暑假的時間雖然不是很長，可是我確實還是有很多的事情應該去做好，這次暑假期間我也是認真的做好了很多的事情，認真的搞好了工作，提高了自己能力，也在社會實踐當中得到了很多的鍛煉，豐富了我很多，這段經歷對我而言非常的寶貴，我也一定好好的珍惜，這次社會實踐結束，我也有一番心得。
我認為這對我來講是一個非常大的提高，沒有過類似的經歷，讓我也對自己各個方面的能力有了一個清晰的看待，這段時間以來訓練當中還是應該要有自己的判斷，這給我很多的壓力，在學校的時候是沒有這樣的經歷的，我這給我的感覺是非常的深刻，我也一定會在以后的學習當中還是應該要有自己的判斷，我也一定會堅持去搞好自己的學習，這段時間讓我對自己有很多的提高，我也需要對自己的學習有自己的判斷，暑假一個多月，我每天都在認真的搞好自己的工作，這次的事情讓我有很大的變化，暑假期間給我的映象是非常深刻的，雖然我一直以來都比較認真的，但是我還是有一些做的不好的地方，在社會實踐當中我感覺自己很有動力。
在社會實踐當中我認真的搞好了自己的本職工作，暑假期間我認真的找到了一份工作，每天按時上班，努力的提高了自己的工作能力，我需要對自己有一個客觀的判斷，作為一名大學生，我有過非常多的堅持，暑假期間我也是比較認真的，在這一點上面我也從來不會覺得自己有多么的優秀，但是我態度一直很好，虛心的請和周圍的同事請教，每天認真的在做好相關的本職工作，這個在學校是有很大的區別的，我把自己的學習看的非常的重要，也對社會實踐當中發生的事情比較認真，我知道我應該去做好的事情，在社會實踐當中我認真的觀察了很多，在這一點上面絕對是無比關鍵的，現在我還是應該調整好狀態，通過社會實踐，我明白了賺錢的不容易，我對賺錢是沒有概念的，所以我也是比較端正好自己的心態，社會實踐當中我的進步是比較大的，我也會繼續保持下去，感激這次實踐經歷。
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