大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)（精選8篇）
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，通過寫心得體會(huì)，可使我們今后少走彎路。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，以下是小編收集整理的大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)（精選8篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)1
我是在健身房做銷售課程的工作，雖然我自己也是喜歡運(yùn)動(dòng)，但是從來(lái)沒有去過健身房，這次也是體會(huì)了以下健身房，了解了更多關(guān)于健身的知識(shí)，同時(shí)也是在銷售的過程中，面臨著各種拒絕和無(wú)視，但在這次的工作里，我也有一些成績(jī)，雖然銷售的不多，但也是我第一次出來(lái)工作的成績(jī)。
剛開始到健身房的時(shí)候，老師是帶我們參觀健身房，體驗(yàn)各種器材，了解都是怎么使用和健身是針對(duì)哪個(gè)部位的，然后就是對(duì)健身房各種課程的了解，有瑜伽課程，健身課程，動(dòng)感單車課程，等等，在了解后，我們就開始在外派發(fā)傳單，銷售課程了。剛開始的時(shí)候我是跟著一個(gè)老同事的，我還有些靦腆，不懂得如何去做好銷售，但是經(jīng)過老同事的帶領(lǐng)，我也能很好的和街上的人溝通，推銷我們的課程。
不過剛開始的時(shí)候，很多人都是拒絕或者腳步匆匆的，到了晚上的時(shí)間，很多人是出來(lái)逛街休息的，所以還是有一些有健身想法的人會(huì)停下腳步來(lái)聽你說(shuō)，甚至愿意一起去健身房體驗(yàn)下，不過這種比較少，有些則是拿了傳單，然后就走了，也不交流。但更多的是拒絕的比較多。老同事也是說(shuō)，現(xiàn)在雖然健身的意識(shí)有了，但是還是有很多人沒有時(shí)間或者意識(shí)沒那么強(qiáng)，所以并不會(huì)來(lái)健身房。
慢慢的，我在派發(fā)傳單中，也是更加的了解了我們健身房的課程，而面對(duì)走過的人群，也是更加了解哪些人群是更容易銷售成功的，在溝通中我也是會(huì)使用一些銷售技巧，讓其對(duì)來(lái)健身房的意愿更強(qiáng)烈些，愿意來(lái)了解，或者是購(gòu)買課程。在銷售課程的過程中，識(shí)人的能力，溝通的能力我都有了很大的進(jìn)步，不再像剛開始的時(shí)候，什么都不懂，就是默默的發(fā)著傳單，那樣的效率也是比較低，而且成功率基本是沒有的。
在這次的社會(huì)實(shí)踐中，我對(duì)銷售的工作有了一定的了解，同樣我也對(duì)我所學(xué)的知識(shí)知道，只有真的去用了，這些書本上的東西才是我學(xué)到了的，而不是只是那些理論和字了。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)2
一方面可以感受到的是炎熱的天氣導(dǎo)致我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候感到十分困難，無(wú)論是蹲守在商場(chǎng)還是地鐵進(jìn)出口都很難將傳單發(fā)放下去，偶爾有愿意接受傳單的人卻會(huì)在看清上面的內(nèi)容以后選擇將其扔進(jìn)垃圾桶，或許無(wú)法有效將拿到傳單的行人轉(zhuǎn)變?yōu)榭蛻舨攀菍?duì)我們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐中感到最為棘手的問題吧。在發(fā)傳單的初期讓我感到心驚的便是自己內(nèi)心的陰暗面總想將傳單丟掉以后假裝發(fā)放完畢，但是無(wú)論是這件事的可行程度還是自己的職業(yè)道德都不容許這樣去做，每次結(jié)束一天的工作以后和同學(xué)一起吃晚餐才能感受到其中的種種不易。
另一方面則是漫無(wú)目的的蹲守很容易讓人的思維感到渙散，為了解決這個(gè)難題必須要保持注意力的幾種并將傳單發(fā)放下去才行，為了解決這方面的問題我還專門學(xué)習(xí)了一些銷售技巧來(lái)吸引路過行人的注意力，這種方法在我看來(lái)完全比傻傻地站在一旁遞上傳單要有效得多，而且在進(jìn)行發(fā)放的時(shí)候最好要站在行人的角度來(lái)說(shuō)服對(duì)方接受這份傳單，如果有被保險(xiǎn)員進(jìn)行推銷的經(jīng)歷應(yīng)該就能夠很熟練地運(yùn)用到其中的一些技巧。
最后一點(diǎn)則是自己在進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候總有一種與環(huán)衛(wèi)工人的對(duì)立感，事實(shí)上沒有什么實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的自己在發(fā)傳單的時(shí)候的確有一種道德包袱，雖然說(shuō)我并為將手中的傳單隨手亂扔從而給環(huán)衛(wèi)工人造成困擾，但是我卻無(wú)法保證那些拿過傳單的行人有沒有將其帶走或者丟入垃圾箱。當(dāng)自己在社會(huì)實(shí)踐中堅(jiān)持了整整兩個(gè)月的時(shí)候?qū)嵲谑橇钊藶榇烁械接行@訝，當(dāng)初我們選擇發(fā)傳單就是看中工資日結(jié)這一點(diǎn)覺得不喜歡可以隨時(shí)放棄，但是沒想到自己將這份工作看成為之奮斗的事業(yè)以后竟然會(huì)不知不覺堅(jiān)持了兩個(gè)月。
其實(shí)在這段發(fā)傳單的日子里我能夠感受到這份工作存在著一定局限性，至少作為宣傳手段來(lái)說(shuō)只有老人和部分學(xué)生參與進(jìn)來(lái)實(shí)在是有些簡(jiǎn)陋，但是一旦自己想要將這份工作做好的時(shí)候就能夠?yàn)橹巩a(chǎn)生無(wú)窮的動(dòng)力，不得不說(shuō)通過時(shí)間來(lái)改變自己才是積累社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的最好方式啊。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)3
臨近暑假，記者從本市一些高校了解到，盡管暑假時(shí)間較短，但不少大學(xué)生還是在假期進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。參與公益性的社會(huì)實(shí)踐，體驗(yàn)責(zé)任與愛心，成為大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐的主題。
“雖然暑假我會(huì)回南方老家，但在之前我們實(shí)踐小組將把為小學(xué)生募集的文具和玩具整理好，等到新學(xué)期開學(xué)再把它們送到有需要的學(xué)生手中�！�
天津大學(xué)管理學(xué)院一年級(jí)碩士生說(shuō)，雖然他們這樣的愛心不能為貧困學(xué)生帶來(lái)根本改變，但至少可以讓孩子們?cè)趪?yán)冬中感受到一份暖意。
據(jù)了解，大學(xué)生選擇在暑假做公益性社會(huì)實(shí)踐，多是為了在接觸社會(huì)中鍛煉自己的能力，同時(shí)體會(huì)付出愛心的快樂。“我還記得第一次去福利院和孩子們嬉戲玩�！�
一切都顯得那么和諧、溫馨。能給孩子們帶來(lái)這樣的快樂，我覺得很感動(dòng)也很開心。”天大“求實(shí)bbs”上，一名網(wǎng)名為“懷念兔兔”的學(xué)生寫道。
和“懷念兔兔”一樣，如今有越來(lái)越多的大學(xué)生愿意參與到社會(huì)公益實(shí)踐中來(lái)，兒童福利院、社區(qū)、老人院，都是他們參加公益社會(huì)實(shí)踐的陣地。
“我們差不多兩個(gè)月就能組織一次志愿者培訓(xùn)，每次培訓(xùn)的人數(shù)都在七八十人左右，其中在校大學(xué)生占了相當(dāng)大的比例�！笔袃和＠旱囊晃还ぷ魅藛T告訴記者。
在南開大學(xué)“我愛南開bbs”上也有這樣一個(gè)“愛心”版：網(wǎng)友們也許并不相識(shí)，卻因?yàn)橐蝗耗X癱的孩子，成了好朋友。每個(gè)周末，只要有時(shí)間，大家就相約一起去照顧腦癱孩子，和他們一起玩。而每次回來(lái)后，大家就在版上互相交流做志愿者的收獲和心得。
據(jù)了解，目前本市各大學(xué)的愛心社團(tuán)、青年志愿者社團(tuán)都是人氣最旺的社團(tuán)。這些青年志愿者組織人數(shù)少則數(shù)百人，多則上萬(wàn)人。
他們長(zhǎng)期活躍在社區(qū)、困難群體中以及各種需要志愿者的地方。據(jù)團(tuán)市委青年志愿者工作部的負(fù)責(zé)人介紹，近五年來(lái)，長(zhǎng)期從事志愿者服務(wù)的大學(xué)生至少有五萬(wàn)名。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)4
為期兩天的社會(huì)調(diào)查終于結(jié)束了，關(guān)于對(duì)華碩筆記本電腦消費(fèi)購(gòu)買行為的調(diào)查，雖然它的時(shí)間很短，但我很匆忙，很辛苦，但是她是我初步了解到了筆記本電腦的一些知識(shí)，讓我知道了怎么與他人進(jìn)行交流與溝通。經(jīng)過這次社會(huì)調(diào)查，我真的受益很多，看著我們準(zhǔn)備好的調(diào)查問卷唄全部填完，也多少有些成就感。
調(diào)查的時(shí)候，我們也為之做了很多準(zhǔn)備工作，用什么方法調(diào)查我們討論了很久，最終確定用問卷調(diào)查，小組開會(huì)分工各自的任務(wù)，準(zhǔn)備問卷，查找相關(guān)的資料，還找來(lái)了有過問卷調(diào)查經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)給我們講解，現(xiàn)在雖然很有成就感，可是那天感覺大不相同呀！那天，我們帶著準(zhǔn)備好的問卷來(lái)到了百腦匯的三大出口。開始的時(shí)候有些人以為我們是屬于商業(yè)行為，所以不愿意接受，可是當(dāng)我們說(shuō)明來(lái)意，他們還是接受我們的問卷。但總是有一些人以沒有時(shí)間為借口拒絕了我們。我個(gè)人覺得，接受問卷不會(huì)話費(fèi)你2分鐘的時(shí)間，為什么不愿意給我們行個(gè)方便呢？這真的讓我想事情不能太天真！尤其是進(jìn)入社會(huì)！
通過這次問卷，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：首先，問卷的制定要有針對(duì)性，問題的`設(shè)置要便于被訪者接受。
同時(shí)，要采用詢問的方式，他答，我記錄。然后，問卷時(shí)要熱情客氣，問卷后要表示感謝。最后就是問卷的整理工作，數(shù)據(jù)要準(zhǔn)確，客觀做出分析，評(píng)估。最后，我想說(shuō)的的就是，我們已經(jīng)是大學(xué)生了，從某種程度上來(lái)說(shuō)，大學(xué)就是半個(gè)社會(huì)，我們要學(xué)會(huì)如何與他人之間的交流與溝通。重要的是，我們?cè)诖髮W(xué)學(xué)到知識(shí)同時(shí)，要學(xué)會(huì)“學(xué)以致用”。將理論與實(shí)踐相結(jié)合，多接觸社會(huì)上實(shí)際的東西，而不能停留在自我的，純粹的理論中，盡可能拓展自己的知識(shí)面，為以后自己真正的邁向社會(huì)做好準(zhǔn)備，才不會(huì)被這競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)所淘汰！
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)5
實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)入尾聲，大家伙的心情都很激動(dòng)，同時(shí)也在更努力地奮斗著。我們偶爾遇到十分熱情接受會(huì)訪問的叔叔阿姨，更多的是也有不愿理睬的各色路人，但是作為萬(wàn)里的學(xué)生，我們有的是“厚臉皮”，我們不怕被拒絕。只要有1%的希望就要盡100%的努力，這是萬(wàn)里學(xué)子的精神。
7月17日是暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)之非遺隊(duì)活動(dòng)的最后一天。天氣也是相當(dāng)?shù)慕o力。今天早上不論是哪一個(gè)社區(qū)，我們都發(fā)現(xiàn)社區(qū)門口坐著很多人，大家講起麻將的歷史都很起勁，沒一會(huì)兒就填好了很多張。但是好的開始并不意味著成功。在進(jìn)入社區(qū)里面后，我們還是遭受了一些冷眼，有的居民聽到麻將就避而遠(yuǎn)之，更甚者直接罵起了我們的志愿者。不過我們也遇到一位90歲的老人，他認(rèn)為麻將是一種高雅藝術(shù)，體現(xiàn)了東方文化的獨(dú)特魅力，而現(xiàn)在麻將變成一種工具，主要是由人們對(duì)麻將的不合理利用造成的。
雖然過程中碰到了不少困難，我們深知通往成功的道路的艱辛，不可能隨隨便便就成功。通過這次活動(dòng)，我們收獲頗多，我們?cè)谧咴L中學(xué)會(huì)如何更好更靈活地與別人交流，不僅是受采訪的人，隊(duì)員之間也是這樣。
對(duì)于我們所采訪的人群，因?yàn)檫@么多人對(duì)麻將文化存在誤解，所以我們才要更竭盡全力去為我們的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)做一些貢獻(xiàn)。作為社區(qū)走訪的收官之作，今天的任務(wù)并不輕松，大家卻是斗志滿滿，似乎要在今天把前幾次留下的遺憾都補(bǔ)上。我們?nèi)w成員似乎又看到了那個(gè)第一天決定加入非遺隊(duì)的自己，充滿笑容，活力滿滿。為整個(gè)活動(dòng)畫上了圓滿的句號(hào)。
通過這次對(duì)非遺的調(diào)研，我們收獲到的不僅是有關(guān)于麻將的一些背景文化，更多的是團(tuán)隊(duì)相處及一起同甘共苦的小伙伴們。感謝大家攜手并肩，無(wú)怨無(wú)悔走到最后。我相信這將會(huì)成為我們最難忘的一個(gè)暑假和最美好的回憶！
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)6
這個(gè)暑假是我上大學(xué)的第二個(gè)假期，為了使這個(gè)暑假過得充實(shí)，過的有意義，我選擇在xx市xx街道辦事處進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過向社區(qū)主任的申請(qǐng)，我獲得了在這個(gè)社區(qū)實(shí)踐的資格。在社區(qū)工作人員的支持與幫助下，我在社區(qū)的實(shí)踐活動(dòng)非常順利。
放假的第三天我便跟著社區(qū)的主任來(lái)到xx市xx街道辦事處，正式開始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐。
首先主任向我介紹了近期他們的主要工作內(nèi)容，在知道我所學(xué)的專業(yè)是計(jì)算機(jī)后，就給我分配了與計(jì)算機(jī)有關(guān)的一些工作，主要是一些資料的錄入，和一些表格的制作�，F(xiàn)階段我國(guó)正在進(jìn)行第六次人口普查，街道的工作人員每天都很忙碌，在最初我總是弄不清哪些要和哪些錄入到一個(gè)表格里，主任總是耐心的對(duì)我講解，告訴我要把每一人，每一戶，每一棟樓都詳細(xì)的錄入，最后在把整個(gè)社區(qū)放到一個(gè)文件夾里。接下來(lái)就是把用過的資料按著電腦里的順序整理好釘上以后交給別人就可以了。
工作雖然很繁瑣，很忙碌，卻也使我學(xué)到了很多原來(lái)不懂的事情，并且使我的生活變得充實(shí)起來(lái)，由于內(nèi)容很多，所以更磨練了我的耐心與細(xì)心。
后來(lái)當(dāng)我的任務(wù)不多時(shí)，我也和其他人一起去各家各戶調(diào)查人口情況，才發(fā)現(xiàn)和他們相比我的工作是多么的簡(jiǎn)單，他們每天都要頂著太陽(yáng)穿梭于各樓之間，從一樓到六樓，逐個(gè)敲開住戶的門，再讓他們填寫上家里的人口情況，有時(shí)，家里沒人的，第二天還得再來(lái)一次，他們是這樣的辛苦，但他們從不抱怨，每天都是認(rèn)真的工作。
不知不覺的，我的實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，在這里實(shí)踐的20天里，雖然我只掌握了最基本的工作，但我學(xué)會(huì)了耐心和細(xì)心，同時(shí)，我也有一些自己的體會(huì)，每件工作都有它自己的流程，只要掌握了流程并有足夠的耐心和細(xì)心都可以有最高的效率。
值得高興的是，主任認(rèn)可了我的工作，他說(shuō)我的工作很努力也很細(xì)心，這讓我感到很自豪。雖然進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的時(shí)間很短，但我相信這個(gè)經(jīng)歷對(duì)我將來(lái)的工作一定會(huì)有幫助。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)7
在這個(gè)暑假，我們都去了×實(shí)習(xí)。雖然只有短短的兩個(gè)月，但卻令我感慨頗深。
首先想到的就是—熱，累。去的時(shí)候，正值七月份。在車間頂著40多度的高溫，在里面作業(yè)，身上長(zhǎng)滿痱子，白天高溫睡不踏實(shí)，晚上上班沒精神。那段高溫是最難熬的日子。盡管這樣，也沒有一個(gè)同學(xué)想要放棄或是請(qǐng)假，再苦再累也都堅(jiān)持了下來(lái)。
在×廠，我被分到了手工包裝車間。剛開始時(shí)每天的任務(wù)還少，因?yàn)橐尨蠹沂煜ふ麄�(gè)手包的流程：檢餅—折盒子—裝餅—走流水線—裝箱—入庫(kù)�？此埔粋�(gè)簡(jiǎn)單的折盒子，裝餅也不容易。首先要檢查月餅有無(wú)日期，脫氧劑，氣密性及露餡情況，要保證其質(zhì)量。其次，要把月餅裝到折好的盒子里。在這一過程中，手上折盒子，包餅的速度一定要快，給流水線節(jié)省時(shí)間，最后，流水線的人速度也要快，那樣才能爭(zhēng)取早下班。
隨著一天天任務(wù)量的增多，速度就應(yīng)該提高，在這種情況下更加不允許有人偷懶，若是那樣的話，有人偷懶或是干累了，干活速度就會(huì)降低，影響整個(gè)班級(jí)的速度，導(dǎo)致下班拖后，所有人都不能回去。因此，我也總結(jié)到了無(wú)論干什么事都要認(rèn)真細(xì)心，還要講究效率，體會(huì)到了一個(gè)人的力量雖說(shuō)小，微不足道，但一個(gè)集體的力量是不可小瞧的，團(tuán)結(jié)起來(lái)，工作效率確實(shí)不可小覷。也不可小看一個(gè)班長(zhǎng)或一個(gè)組長(zhǎng)，有組織，有計(jì)劃的分配工作，會(huì)得到事半功倍的效果。
在此，我還要感謝老師們的幫助和單位的關(guān)心，他們教給了我課本以外的東西，沒有他們的講解和教導(dǎo)，我暑假也不會(huì)學(xué)到許多實(shí)踐知識(shí)和為人處事的道理。就比如怎樣與同事相處，如何與上下級(jí)相處，遇到不懂的要虛心求教，不恥下問。僅僅這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)，為我以后頂崗實(shí)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，這個(gè)短暫而充實(shí)的實(shí)習(xí)，是我人生中一段重要的經(jīng)歷，對(duì)以后有很大幫助，非常感謝能有這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)8
短短一天的“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)終于畫上了圓滿的句號(hào)。雖然路途遙遠(yuǎn)，往返花去兩三個(gè)小時(shí)的時(shí)間；雖然天空下著毛毛細(xì)雨，但我的心里依舊還是很充實(shí)的，尤其是見到那一位位抱著家電來(lái)維修的樸實(shí)農(nóng)民。從他們那信任的眼神和開心的微笑中，我感受到了作為一名大學(xué)生為社會(huì)，為人民服務(wù)的光榮與榮耀。我們系科的這一次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)共分為兩組。一組到清河區(qū)去，一組到漣水縣的王嘴村，我是去下鄉(xiāng)的那一組。王嘴村是我們蘇北先進(jìn)典型，是社會(huì)主義新農(nóng)村。那一排排的樓房讓我深深的感受到了改革開放以來(lái)，農(nóng)民的生活條件得到了極大的改善。這也充分體現(xiàn)了共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)方針的正確性和先進(jìn)性。
在村委會(huì)，我們聆聽了王嘴村村支書王偉章的工作報(bào)告，他沒上過多少學(xué)，但是他1994年開始領(lǐng)導(dǎo)王嘴村發(fā)家致富，并且很有先見的提出“建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村”的概念。他所付出的努力與汗水是難以想像的。在全村的樓房都建起來(lái)之后，這位村支書帶頭抽簽，并且很不幸地抽到了一座處在低洼地方的樓房，但他毫無(wú)怨言。
我是本著學(xué)習(xí)的態(tài)度去的，那里的基層干部向我們展示他們的人生價(jià)值——學(xué)習(xí)、敬業(yè)、奉獻(xiàn)。那里的農(nóng)民讓我感受到了勞動(dòng)人民的樸實(shí)以及他們對(duì)知識(shí)的需求。他們可供我們學(xué)習(xí)的地方太多太多。
說(shuō)起我們這些大學(xué)生，空有書本知識(shí)，到基層鍛煉的機(jī)會(huì)是非常少的，但是基層的確可以鍛煉人，能將人的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)�；鶎邮强啵瑮l件是差，可誰(shuí)都知道“梅花香自苦寒來(lái)”的道理，況且基層是那么需要那些有知識(shí)，有能力的大學(xué)生去貢獻(xiàn)力量。我院還與王嘴村建立了長(zhǎng)期的合作關(guān)系，把王嘴村作為我院大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的基地。
能參加這次暑假“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我深感榮幸。通過這次活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到：一個(gè)合格的大學(xué)生必須要有實(shí)踐能力，基層需要大學(xué)生，大學(xué)生也需要到基層去，基層的鍛煉，可以不斷地增強(qiáng)我們的實(shí)踐能力，這樣才能成為一名合格的大學(xué)生。
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