實習的心得體會

實習的心得體會范文1200字（通用10篇）

　　有了一些收獲以后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編精心整理的實習的心得體會范文1200字（通用10篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　實習的心得體會 1

　　一轉眼實習生活馬上就要過去了，這段日子真的是過得百感交集。這短短的實習給我留下的不僅僅是回憶，還使我得到了成長。

　　通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。

　　我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的`是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　1、在工作過程中我們必須要學會自主學習。

　　工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老教師從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路，你所要作的只是區別哪些是你需要了解的，哪些你工作中所應該做的事。

　　2、我們必須擁有一顆能讓自己積極進取工作心。

　　在工作中，不止教學生知識，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的實習生，更需要通過多做事情來積累經驗。在實習過程，我們實習生并不像工作很久了的老員工那樣熟悉作為一名教師的職責。在實際工作中，作為實習生的我，難免會遇上這樣那樣的問題，比如，學生不聽講，學生課堂說話，學生不完成作業等等，我必須主動的像老教師詢問，這樣才能解決工作的問題。

　　3、我們必須學會在社會上的為人處事。

　　作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

　　在這次實踐的日子里，有了很多在學校里根本不可能有的感受；如在學校我們每天都享受著老師對我們的諄諄教誨，老師會不厭其煩的告訴我們該怎么做。而我們因為讀了這么多年的書也早已經習以為常。但是在實踐中，將不會有人告訴你這些，你必須知道自己應該做什么，要學會自己主動的去做，而且盡量要求自己做到最好。學校，畢竟是學習的場所，沒有在社會中這么多的爾虞我詐。而在工作中，你就必須要努力學會更多的知識，同時更要學會怎樣去做一個人。我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身收益并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中，把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。

　　實習的心得體會 2

　　剛到沙河泰華中學，對這里的生活環境和教學環境還不太熟悉�？墒�，令我欣慰的是，劉校長，教學主任—陸老師以及后勤主任—劉老師，他們對我們這些實習生很熱情，很關懷。對我們的實習工作也很負責。到學校第二天就安排好了指導老師，指導我們的教學工作。或許，生活條件有些艱苦，但那并不能阻止我鍛煉和磨礪自己的決心和斗志，不能阻擋我在人生路上前進的步伐。

　　我感覺自己是個幸運兒，為什么這么說呢？回到自己的家鄉，已是一種莫大的幸運。俗話說的好，有一種愛叫母愛，有一種情叫親情，有一種溫暖叫回到故鄉。所以能回到家鄉，能為家鄉貢獻自己的一點點力量是我的榮幸。此外，剛到學校第一天，我就認識了自己的指導老師—王老師，如同見到親人一般，心里有一道不出的幸福感和歸屬感。值得一提的是，真正開始實習的日子是我們到學校的第二天，也是一個特殊的日子—周五，這意味著，學生們要放假了。而我也只能在放學前，短短的兩個小時內簡單的向王老師了解一下學生的基本情況，詢問指導老師的安排。短暫的交談還沒結束，無情的放學鈴聲敲響了，原本想給自己多一份對學生的了解，多一份對教學經驗的咨詢與掌握，可是放學鈴聲的響起卻增添了我心中的幾分緊張，放學鈴聲的響起，意味著我周末的忙碌和人生第一節課的開始。我們都知道，第一節課很重要，第一印象很關鍵，正所謂，良好的開端是成功的一半。于是，認真備課，備教材，備學生，備教態。準備好的教案，找王老師指導，王老師很謙虛的說我們的觀點新穎，可是我知道王老師是身經百戰，經驗豐富的“老”老師。我需要向他虛心請教，確實，老師既給我指出了優點，也給我指出了不足，使我受益頗豐。

　　周一，上課的鈴聲響起了，心里如同吹起了號角，砰砰直跳。因為這是我真正登上的人生中的第一個講臺，真正要從一個學生轉變為一名人民教師，心中不免會有些許的緊張。王老師似乎看到了我的緊張，還不時的'安慰道：你就把自己當成一個老師，把學生當成小朋友，肯定能行的。這一句簡單的鼓勵，使我鼓足了信心和勇氣，邁上了那神圣的三尺講臺，最初的緊張和忐忑從顫抖的聲音中流露出來。邊講課，邊平靜自己的心情，或許，對于學生來說，我是一張嶄新的面孔，可是他們的好奇，他們的活躍，他們的積極配合，讓我的心里暖暖的感受到他們的熱情，激情和活力。那一雙雙明亮的眼睛，那一個個對知識的渴望和對老師有著無限期望的面孔，讓我所有的不安都煙消云散了，我邁開了人生的第一步，更加自信的展示自己，更加淡定和平靜的與他們進行心與心的交流。

　　我順利的講完了我人生中的第一課，充斥在內心的不僅僅是緊張，擔心，更多的是欣慰和收獲。欣慰的是，學生對我的熱情，收獲的是，指導老師的建議。我的第一節課講完了，王老師指出：“講的還不錯，重點突出，不過內容還是有點多。”或許在別人眼里，收獲的第一桶金是工作后第一個月的工資，而我認為老師給我的建議，是我事業上的第一桶金，是我人生道路上的一筆寶貴財富。我會虛心請教，會聽從老師的意見和建議，我相信，給我更多的機會，我會創造更多的奇跡！

　　實習的心得體會 3

　　時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結束了。在這一個月里，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學們聊天等等。在這一個月里，鎮政府組織了很多活動。例如，組內交流活動，由各小組組織一個內部活動；大學生志愿服務活動；社會調查活動；興趣培訓活動；第一桶金活動。

　　千里之行，始于足下。

　　這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂＂三人行，必有我師＂，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑，親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

　　艱辛知人生，實踐長才干。

　　通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的.不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

　　從群眾中來，到群眾中去。

　　在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了＂從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

　　這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

　　實習的心得體會 4

　　金工實習是一門基礎課程，主要是對機械設計，機械工程學生是一門必不可少的選修課程，針對于我們安全工程系的學生來講，了解機械的運動，工作基本原理，才能很好地對工作環境的安全狀況更好地分析，對安全的鑒別，安全評價更有指導意義。

　　短短的金工實習過程結束，這次不僅是簡單的技能實踐，讓我真正體驗了B.P.Skinner的名言，“如果我們將我們學過的東西忘得一干二凈，最后剩下的東西就是教育的本質了，”讓我體驗了，鄧爺爺所說“實踐是檢驗真理的唯一標準�！弊屛艺嬲�體驗到“紙上得來終覺淺，欲知此事需躬行。”讓我真正體會“我聽到的我會忘掉，我看到的我能記住，我做過的才真正明白。我每次實習結束后，都根據自己的情況去感悟，去反思，我實習的學得了什么呢？

　　我不能保證我實習的每一個工種我都學會，但我學會思考，學會學習，對我來講，如果把我所沒有實習過的任何一個工種給我，我會看說明書，查閱資料，能獨立完成每種技能。清華大學的師傅們耐心地從原理給我們講解每一個工種的基本原理，給我們講解適用范圍，然后給我們演示，讓我們知道每一工種“知其然，而知其所以然”，讓我們理論到實際，在鑄造實習期間，實習的每一步都是那么簡單，但是我有的看師傅演示后，自己操作是還是不會，師傅會給我耐心的提示，讓我親自領會要點，如果我會了，師傅會給我其他問題，讓我開闊視野，在鑄造期間，師傅講解整模造型，讓我們練習一會后，就給我們一個挖沙造型，讓我們先做完的同學自己做，自己思考，后來師傅在給我們講解挖沙造型，師傅們這種讓我們思考的方式，讓我體會了李開復老師所說的那句話，“我不敢保證你們在大學能學得任何技能，但我敢保證你們學完大學以后，出國留學將會自己思考，并掌握學習方法，無論你今后遇見什么新技能，新工藝，你都能游刃有余”。

　　在弧焊過程中，師傅讓我們了解了弧焊的.基本原理，詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己和保護他人，讓我們練習幾次，甚至幾十次，這對于我們安全工程的學生來講，無疑又極其重要。

　　在車工實習過程中，我沒有注意內圓不規則，沒有開車對刀，導致刀具損壞，師傅讓我想一下，給我換了一把刀，沒有批評我，只是提醒我下次小心，師傅的寬容讓我體會清華師傅的寬恕人之心，在數控機床是，老師先給我們講解原理，教我們編程，讓我們自己按照圖紙編程，讓我學會了簡單的編程，在冼工中，師傅讓我實習了平面，此輪加工，一不小心，此輪加工壞了，師傅沒有說：“沒有關系，你們在實習，在學習，你悶在練習，就把它加工完”，在鉗工實習，用那銼刀在工件上來回幾百次，甚至上千次，讓我體會到了我父母每天在家勞動的辛苦。

　　這次實習，我學得不少金工實習的技能，我真正得到的不是技能的掌握，技能的練習，而是師傅教給我的自學能力，獨自思考能力，在此感謝清華師傅們在短短的10此課程給我技能，培養我思考能力，自學能力。

　　實習的心得體會 5

　　實習是一次累與快樂交織著的實踐。我始終相信“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出”這一詩句，要想得到很好的鍛煉，就必須有百折不撓、鍥而不舍的精神。然而正因為苦，才會有更多的收獲，才會有更大的樂趣。從教學工作到班主任工作，從熬夜奮戰到課外活動，無不體現著累與快樂交織著。實習期間，我擔任七年級（1）班的語文實習老師以下是我在教學工作方面的一些經驗和感想。

　　1、多聽課且聽好每一節課

　　我盡可能多聽課，聽不同老師的課。每個老師都有自己的獨特風格，我從中受益匪淺。有的老師給人一種穩重的感覺，上課慢條斯理、有條不紊；有的老師語速很快很流暢，跳躍性很大；有的老師以傳統的教學模式授課，而有的老師在嘗試著新課標……我十分關注老師上課的語言、形式、技巧和學生的反應等。如何調動課堂的氣氛，這都是我要學習的地方。

　　多聽課，還要聽好每一節課。因此，每聽完一節課，我就得授課老師討論一下聽課的情況，做一些小結。有時還會把聽課過程中吸收到的教學經驗與同伴一起分享，進一步鞏固聽課效果，為下階段的教學做好準備。

　　2、虛心請教，用心備課

　　正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”。課堂上老師嫻熟自然的語言，隨手拈來的廣博得知識、自然的過渡等，除了有經驗的積累，更重要的是經過了精心的準備。只有做好課前的準備工作才能順利上每一節課。因此，除了認真批改作業，我會把較多的.精力投入到備課當中。

　　備課不是單純地看教材，而是在熟悉教材的基礎上梳理教材的內容，深入挖掘教材的各個知識點，緊扣課文的重點難點，結合學生實際來設計教學程序。經過了自己的思考，寫出了較為詳細的教案，在老師的指導下不斷地修改完善。

　　3、把握機會，上好每一節課

　　見習后，我開始走上講臺。為了慢慢適應課堂氣氛，體驗真實的課堂，我是從習題課向新課過渡。一開始我上的是試卷講評課。我以為評講試卷很簡單，只要把問題講解清楚即可。整一節課都是我一人在滔滔不絕地講，課堂很安靜，我也不知道學生聽明白了多少。課間馬上請教指導老師，上重復課時就有所進步了。我主要增加了一些互動的環節，時不時提問學生，讓學生參與進來，師生共同來解答。這就避免了學生走神和不專心。

　　當我上第一堂真正意義上的語文課時，出現了“教學任務未完成”“重點不突出”“教學環節過渡不自然”等問題。指導老師指出了我上課的不足與缺點，并提出了相關建議。我認識到了自己的不足，在以后的聽課和寫教案過程中就有了針對性。通過了聽課和實踐，開始有了進步。這時，指導老師給了我多次機會，嘗試上不同文體、不同類型的課，從古代的詩文到現代傳記文體到現代散文，從習題課講評到新課的授課到作文課的評講，從不同層面鍛煉和培養我的授課能力。

　　我的教學設計理念和教學方式都很好，但是由于經驗不足，收到的效果不太理想。我總結出了三大問題：一是引導能力有待提高；二是預設與生成未能很好地結合；三是激勵教育做得不夠。我全身心投入到備課當中，針對自己的不足各個擊破。

　　回想起來，在河堰初中的一切歷歷在目。在這一次實習中，我學到了很多寶貴的教學經驗，在未來的日子里，我會更加努力去做好一名教師。

　　實習的心得體會 6

　　實習是大學生最重要的專業課之一，作為一名生物技術專業的本科生我覺得生產實習是必不可少的，對我們以后的工作有著極其重要的作用，我們專業此次的生產實習是我國著名的民族企業燕京啤酒，在工廠優秀的生產條件和完善的管理制度下使我對大學所學的知識用到生產上有了很大的認識。對一個缺乏社會經驗的大學生而言，從中學到了不少學校里學不到的知識。

　　在工作中我們遇到各種各樣的問題，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。其次、良好的人際關系是我們順利工作的保障。

　　在實習當中作為實習小隊長的我工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創造了良好的人際氛圍。

　　另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。

　　通過這次畢業實習，把自己在學校學習的.到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。經過這十天的實習，我的動手能力提高了不少，最關鍵的是我的心態更加平和了。

　　我覺得現在的大學生有個最大的問題就是眼高手低，許多才畢業的大學生總是希望一出社會就能找一個好工作，又舒服又找錢的工作，不愿意去做一些比較辛苦的工作，我覺得這種心態是不正確的，沒有誰能夠一步登天，你現在所看到的擁有令人羨慕工作的人也是從基層一步一步腳踏實地的爬上來的，正是由于畢業生就業理念不成熟造成了大學生在單位的流動性大，許多企業都指明不要應屆畢業生，只要有工作經驗的老手，結果形成了畢業生找不到工作，而企業又招不到人的惡性循環，解決這個問題的根本是在校大學生應該多到企業基層學習，提高自己的動手能力，放平自己的心態，不要怕辛苦，現在是在為自己積累資本，積累的經驗越多，你以后在工作中越能體現自己的價值，眼光應該放長遠些，不要只顧眼前一點芝麻而丟掉了西瓜。

　　總之，感謝在此次實習中對我們嚴格要求的老師，感謝所有在生產中對我們的實習進行指導和幫組的工廠領導和工人，感謝我們實習小組所有成員在實習過程中對我的幫組幫助，還有感謝灣灣姐在實習中的各種辛苦管理和幫組。

　　實習的心得體會 7

　　我已度過了實習生活的第一個月，在這個月中，我感到快樂又短暫。初到擂鼓，周圍的一切對我來說都是那么新，從派出所走出來就是一片青翠欲滴的樹林，旁邊工地上的節奏聲正是對自我的警醒。我從一名在校實習生走向社會，將面臨不同的挑戰。在實習過程中，我從民警學到了包括經歷、為人處事的方式、各種斷案技巧等寶貴的東西。這些東西不僅是我人生的一筆財富，而且是走向成功的起點。短暫的是我在實習過程中還是不能做到處理筆錄的詳略，處理糾紛的巧妙應變。離開了學校，社會成為我們新的課堂，我們將以學警的身份貫徹為人民服務的宗旨，學習各種突發事件應對措施和辦案技巧，不斷反思自己的行為，努力彌補自己的.不足，向人民警察看齊。

　　在學習過程中，我發現每天都是那么新奇。在派出所學到的東西也許今后不會用，但是對我來說受益終身。面對情形復雜多樣的事件，我覺得我們法學生學到的知識遠遠不夠，在實際過程中運用的不是一部法律，而是交叉法律。處理一個案件，我們總會從多方面去考慮。還有面對政府給我們開的會議，不僅讓我們學到做人做事首先應該考慮百姓的升計，而且只有百姓的進步才能帶動社會的進步。社會學習不僅讓我們從專業知識脫離出來，而是全新運用于法律，實踐于社會當中。社會給予我們一個好的鍛煉機會，我們應全心全意從基層做起，從小事做起，提升自我價值。

　　在工作過程中，我的第一次出警，既然我感到高興又有一絲擔心。高興的是我可以作為一名警察進行執法，擔心的是害怕不能替民警大哥分擔一些壓力。在出警中，我學到了采集指紋，做現場筆錄，現場拍照，處理群眾糾紛，調查戶籍人口。從處理糾紛中，我發現一個道理：老百姓都是因為一些小事發生吵架，沒有得到合理處理就發生打架。每個人都有點自私，因為一點小的利益，不顧親情在外人面前打架。都說：“退一步海闊天空。”每個人真正為他人著想，想到對方的利益，就不會做出這么愚蠢的事了。在做筆錄中，我發現自己對筆錄還沒有完全掌握。當我們來時，民警大哥給我們看筆錄，就是讓我們去發現，筆錄應該關心什么。我在學習過程中，做筆錄要求情節明顯，條理清楚。民警大哥的指導讓我真正發現做任何時都應求真務實，不要浮夸于表面。在幫他們辦理戶籍的時候，我親切的詢問并認真登記來的名單，以備照相不擁擠。還有就是我們的清潔，俗話說：“人靠衣裝，美靠靚裝�！币粋�好的清潔環境，不僅帶給百姓好的感覺，而且工作中也能感受到舒心，做到為人民服務。在這個過程中我無時無刻都感受到工作帶來的滿足，將令我熱愛上它。

　　在心態上，起初我從一點都不熟悉每個細節到現在都能夠上手，不僅鍛煉我的膽子，而且克服怕出錯的心態。在處理糾紛中，在民警大哥的身邊當一個旁聽，不敢上前去問到現在努力勸服他們，給他們做調查，分析其原因。這一切好的心態正是在基層中不斷總結、努力學習的成果。

　　在這一個月中，我發現自己還有很多的不足，在今后我將端正自己的心態，努力提升學習能力，迎接來自不同的挑戰。

　　實習的心得體會 8

　　一、實習的目的

　　頂崗實習是職業技術學院面臨畢業的大專學生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習可以讓我們把在學校里學到的理論知識與工作實踐有效的結合起來。頂崗實習不同于課堂教學，課堂教學中，老師講解，我們領會，而頂崗實習則是在企業的大環境里、在領導的指導下，由我們自己去實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易了解和不易學到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛煉。

　　頂崗實習也是學院教學的重要補充部分，它與我們今后的職業生活有著最直接的聯系，頂崗實習可以讓我們逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。因此頂崗實習是學校為社會培養技能型人才，實現我們人生價值的主要途徑。它不僅是校內教學的延續，而且還是校內教學的總結。

　　二、頂崗實習期間的收獲

　　通過四個月的頂崗實習，使自己獲得了很大的收獲，也明白了許多的道理，使自己的思想愈發成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表現在幾個方面；

　　一、思想上

　　通過過這次頂崗實習，我感覺自己最大的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣幼稚了，開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情，開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力，社會是很現實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收獲，不要幻想未來，要做一個有思想有目標有計劃的實踐者。同時我也體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己的工作負責，一絲不茍的做事，任何一點細微的疏忽，將給企業本身造成一定的經濟損失，也會給個人的安全造成一定的影響。

　　二、工作上

　　在京東方實習的這段時間里我學會了嚴謹的工作態度，精益求精的工作作風，增強了我的團隊意識和團隊協作能力。在這里我從事的助理工作，設備都比較昂貴，PM檢查時需要仔細判斷，運輸和放置時需要格外小心，任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經濟損失。同時個班組就是一個團隊，每個人都要為這個團隊做出自己的努力才能夠換來團隊的發展，團隊的發展才能讓每個人都受益，讓公司受益。

　　三、生活上

　　養成了良好的生活習慣，保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業余活動，豐富自己的業余生活，白夜倒班對身體的傷害很大，但制造業這種生產形式就注定了這樣的工作規律，所以日常生活中保持良好的生活習慣對身體健康有著直接的`影響，上四休二也給我們預留了相對充裕的時間，參加業余活動能夠很好的調節身心，減輕壓力。出門在外也第一次體會到了公司與學校的差別，懂得了如何來克服這種不適應。

　　四、實習心得

　　頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以后才會更順利，曾經我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學習，同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應，開始獨立的完成工作。

　　實習的心得體會 9

　　我所實習的公司是xxx有限公司。主要從事網絡通信產品的研發與生產。由于我是應屆畢業生，本身產品的專業知識等都很陌生，公司讓我們的硬件部的老員工帶著我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在師傅的熱心指導下，我依次對公司的基本產品、產業結構進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。每天跟公司同事一樣上下班，協助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對通信行業有了深層次的感性與理性的認識。

　　實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以致用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進公司開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與各項培訓安排，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。

　　實習收獲。主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是一些學生在實習單位受到認。四是為畢業后的正式工作作好了準備。通過實習，我對我國通信行業的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的`收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活？記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣一句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的領域很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!畢業后我即將成為一個真正的斐訊人，希望那時我能以實習所學，更好的融入公司的體系，為xxx的前進做出自己的貢獻。

　　實習的心得體會 10

　　實習是每個學生必須擁有的一段經歷，因為它會讓我進一步的了解到，這個社會的性質，這是切身般的體會，在課堂上是我們學不到的知識因為只有親身的經歷過才算是徹底的認識它理解它打開你的視野增長了見識為我們以后邁向社會打下了扎實的基礎，這是我進入大學以來的第一次的社會實習。

　　通過學校的安排，我進入了聯通公司，在那里，我是一個大學生來實習，因為這樣它會使我有壓力，我必須備有信心裝上這個工作，要體驗這個社會有著經驗豐富的人，不斷的給自己打氣，努力努力這個字眼不斷的在自己的腦海里繞，工作期間，我明白了與同事們相互溝通，相互交流，這對工作非常重要，這樣一來自然的順利和同事們相處工作，投入的非�？�。慢慢地得到了老板的信任，開始給了我做一些比較簡單的業務。我們主要是營銷，發放傳單之類的工作，在這幾天我們去了建材市場、機電城、聯營公司等一些地方，在工作的過程中我最大的感慨就是我的溝通能力真的很有問題，也缺少一些營銷經驗和技巧。面對不同的人，我們需要用不同的方式的和他們進行交流，但是當交流中斷的時候，我們就會脾氣暴躁，匆匆了事。因此切記：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁，是不會成功的，做任何事情都一樣，需要的是有恒心，細心和毅力，缺一不可，那才會到達成功彼岸才不會中途落水。這就像是一場孤獨的旅途，只要你堅持的走下去，你就會獲得成功，汗水是助成功的路鋪成的。社會實習活動帶給我們的是迷茫，欣喜，樂趣。

　　在社會實習活動中，我感受到了自己的微薄，自己的渺小和微不足道。體會到了整個社會的強大凝聚力。另一面是我們鍛煉了自己的能力，在實習活動中成長，在實習活動中學習，在實習中受益。充實了生活，也充實了自我。與人交流，增強了口頭的表達能力。同時也讓我明白了一個道理："就是，顧客至上全心全意為顧客服務，去義務的幫助別人，讓別人看到自己的成果，是自己陶醉在工作的樂趣當中。

　　雖然有時會很累，但更多在感覺自己的不斷的在成長，有意義的成長，在這之后我明顯發現自己變得開朗，雖然我一個人的力量不能改變一些事情，但如果再多一些人的力量，整個社會的共同的努力，這才是動力之根本，動力之源泉；另一方面，我認識到自己的不足之處，沒有經驗，沒有與人交流的口才，在這個社會是行不通的，對于一個大學生而言敢于挑戰是一種基礎的素質。于是我帶著心中的問號，踏上了社會實習的道路，也結束了這個實習階段，在這一次的.中國聯通實習中，我可謂是受益匪淺。僅僅二個月的實習，我是受益終生。

　　這一次的實習雖然很短暫，接觸到的工作很簡單，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這個社會的人與人之間的溝通交流，和這個社會的職業的道德，和社會的誠信。都是不可缺的，通過實習我能夠更好的了解自己的不足，了解中國聯通與我們生活密不可分，還有中國聯通工作的本質，了解這個社會的方方面面，能夠讓我更好的為自己做好職業規劃，定好人生的目標，向未來前進，向成功邁進。

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