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      1. 公司室外拓展游戲

        時(shí)間:2020-12-13 19:57:46 拓展游戲 我要投稿

        公司室外拓展游戲

          不同的團(tuán)隊(duì)游戲又不一樣的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的體現(xiàn),下面是yjbys小編搜集的幾項(xiàng)拓展項(xiàng)目,供大家借鑒。

        公司室外拓展游戲

          1、盲人方陣

          培訓(xùn)目的:堅(jiān)持、執(zhí)著—環(huán)境的改變會(huì)給個(gè)人帶來(lái)不舒適,

          但勇于挑戰(zhàn)變化并且堅(jiān)持到底,會(huì)取得的更大成就。

          選擇項(xiàng)目:盲人方陣 (地面,團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)

          項(xiàng)目介紹:

          全體成員蒙住雙眼在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)用提供的一堆繩子圍成一個(gè)面積盡可能大的正方形

          回顧要點(diǎn):

          1學(xué)習(xí)解決溝通障礙的方法,改善溝通技巧,建立起良好的溝通模式 ; 2意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系 ;

          3學(xué)會(huì)正確的衡量問(wèn)題的難易程度,尋求解決問(wèn)題的途徑 ;

          4學(xué)習(xí)如何明確工作規(guī)則,以及如何保證事情在規(guī)則范圍內(nèi)良性發(fā)展 。

          你會(huì)打斷別人的話嗎?為什么?你在說(shuō)話時(shí)希望別人怎么做?

          你覺(jué)得完成這個(gè)項(xiàng)目最重要的點(diǎn)在哪里?你知道在項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中誰(shuí)是領(lǐng)導(dǎo)?

          你認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)的角色應(yīng)該怎樣?你認(rèn)為在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中有幾種團(tuán)隊(duì)角色?

          你覺(jué)得在表達(dá)自己的意思是有什么困難嗎?怎么解決?

          你希望別人用什么樣的方式與方法告訴你應(yīng)該做什么?

          你覺(jué)得大家應(yīng)該遵循什么樣的方法才能快速準(zhǔn)確的搜集到正確的方法完成項(xiàng)目?

          2、電網(wǎng)

          培訓(xùn)目的:在有限的資源下,團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員都要找準(zhǔn)合適自己的位置,最大化的利用資源,完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)計(jì)劃-行動(dòng)-檢查-再行動(dòng)良好的辦事程序。

          項(xiàng)目時(shí)間:1小時(shí)

          選擇項(xiàng)目:電 網(wǎng) (地面,團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)

          項(xiàng)目介紹:

          每個(gè)小組的學(xué)員都必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)穿越面前的一張大網(wǎng),項(xiàng)目進(jìn)行

          中,任何人的任何身體部位不得觸網(wǎng)。(一個(gè)網(wǎng)洞僅限一人次使用,一旦

          觸網(wǎng)或一個(gè)人通過(guò)后將被封掉)

          回顧要點(diǎn):以科學(xué)的方法做正確的事。 電網(wǎng)的網(wǎng)洞是否夠用?所用的網(wǎng)洞是否都可以用?

          如何安排所有的人過(guò)網(wǎng)?

          如何做到身體不觸網(wǎng)?是否有人在監(jiān)督?

          當(dāng)有人過(guò)網(wǎng)時(shí),其他人在做什么?

          幾次失敗后,該如何做?

          3、南轅北轍

          時(shí)間:

          15~30分鐘

          人數(shù):

          不限

          道具:

          (每個(gè)隊(duì)員)·一個(gè)眼罩。

          概述:

          這是一個(gè)在隊(duì)友之間建立信任的絕妙游戲。

          目的:

          1.建立小組成員間的相互信任。2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

          步驟:

          1.讓大家互相結(jié)為搭檔。2.每組搭檔發(fā)一個(gè)眼罩。

          3.把大家?guī)У綀?chǎng)地的一端,在場(chǎng)地另一端選一個(gè)物體作為目標(biāo)。

          4.每組搭檔中一人蒙上眼罩,另一人跟在身后,防止他絆倒或撞上某些障礙物。但是他不能給蒙眼睛的搭檔指路或做任何暗示告訴他該向哪里走。當(dāng)蒙住眼睛的搭檔覺(jué)得到了那個(gè)目標(biāo)停下來(lái)時(shí),兩個(gè)人都停下,取下眼罩,看距離最終目標(biāo)到底有多遠(yuǎn)。

          5.兩個(gè)搭檔轉(zhuǎn)換角色,重復(fù)游戲,直到所有人都蒙過(guò)眼罩為止,詢問(wèn)他們?yōu)槭裁创蠖鄶?shù)隊(duì)員距離最終目標(biāo)那么遠(yuǎn)。

          6.給每組搭檔再發(fā)一個(gè)眼罩。讓他們仔細(xì)觀看前方的目標(biāo)后,都蒙上眼罩,挽著胳膊或攜手一起走向目標(biāo)。一定要用相機(jī)給他們拍些大特寫(xiě),留作紀(jì)念。

          7.當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人的行動(dòng)并不比單個(gè)人好多少時(shí),建議所有隊(duì)員聯(lián)合起來(lái)嘗試一次。讓大家仔細(xì)觀看目標(biāo)所在地之后,都蒙上眼罩?jǐn)y同向目標(biāo)進(jìn)發(fā),隊(duì)員們感覺(jué)到達(dá)目標(biāo)后全部停下。

          8.當(dāng)所有隊(duì)員都停下后,每人都指向自認(rèn)為目標(biāo)所在的方向。同時(shí),用另一只手拿下眼罩。

          9.現(xiàn)在向大家解釋為什么這個(gè)游戲叫南轅北轍——這是因?yàn)榉旁跇O地的指南針可以指向很多方位作為南方。談到這個(gè)游戲,雖然每個(gè)人對(duì)目標(biāo)在哪兒都有自己的想法,但是團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)整體比前面的單個(gè)人或一組搭檔還是更能接近目標(biāo)。

          討論問(wèn)題示例:

          ·為什么最終整個(gè)團(tuán)隊(duì)比單個(gè)人或一組搭檔更靠近目標(biāo)?

          安全:

          保證地上沒(méi)有障礙物絆倒隊(duì)員。

          變通:

          隊(duì)員們倒退著走向目標(biāo)

          4、第六感

          時(shí)間:

          5分鐘

          人數(shù):

          不限

          道具:

          無(wú)。如果你的隊(duì)員喜歡搞騙術(shù),可以考慮給他們蒙上眼罩。

          概述:

          這是一個(gè)最基本的配合游戲,沒(méi)有搭檔將無(wú)法開(kāi)展。

          目的:

          展示第六感的力量。

          步驟:

          1.每名隊(duì)員選一個(gè)搭檔。

          2.每對(duì)搭檔面對(duì)面站立,相距約l米左右,相互伸胳膊摸到對(duì)方的手后,把手收回。

          3.在隨后的游戲中,大家要始終保持沉默。

          4.所有隊(duì)員緊閉雙眼,旋轉(zhuǎn)三圈。然后面對(duì)自認(rèn)為搭檔應(yīng)該站立的位置,伸手摸搭檔的手。

          討論問(wèn)題示例:

          ·游戲結(jié)束后,誰(shuí)能摸到搭檔的手?

          ·你們是如何摸到搭檔的手的?

          ·一些人真的有第六感嗎?

          安全:

          可能有些人旋轉(zhuǎn)后會(huì)感到不適,可以讓他們做監(jiān)護(hù)員。

          變通:

          3人一組,繼續(xù)做同樣的游戲。

          5、信任背投

          時(shí)間:

          1個(gè)小時(shí)以上,取決于參加人數(shù)的多少。

          人數(shù):

          12—20人。

          道具:

          一 個(gè)1.5~1.8m高的平臺(tái)(如果沒(méi)找到平臺(tái)?梢杂锰葑踊蛘邩(shù)樁代替)。

          概述:

          幾乎每一個(gè)戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個(gè)游戲。它表面上看起來(lái)很嚇人,但是如果隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范,實(shí)際上是相當(dāng)安全的。

          目的:

          1.建立小組成員間的相互信任。2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。

          步驟:

          1.游戲開(kāi)始之前,讓所有隊(duì)員摘下手表、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件,并把衣兜掏空。

          2.選兩個(gè)志愿者,一個(gè)由高處跌落,另一個(gè)作為監(jiān)護(hù)員,負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程。讓他倆都站到平臺(tái)上。

          3.讓其余隊(duì)員在平臺(tái)前面排成兩列,隊(duì)列和平臺(tái)形成一個(gè)合適角度,例如垂直于平臺(tái)前沿。這些人將負(fù)責(zé)承接跌落者。他們必須肩并肩從低到高排成兩列,相對(duì)而立。要求這些隊(duì)員向前伸直胳膊,交替排列,掌心向上,形成一個(gè)安全的承接區(qū)。他們不能和對(duì)面的隊(duì)友拉手或者彼此攥住對(duì)方的胳膊或手腕,因?yàn)檫@樣承接跌落者時(shí),很有可能相互碰頭。

          4.告訴那位監(jiān)護(hù)員,他的職責(zé)是保證跌落者正確倒下,并做好充分準(zhǔn)備,能直接倒在兩列隊(duì)員之間的承接區(qū)上。因?yàn)榈湔咭蚝蟮,所以他必須背?duì)承接隊(duì)伍。監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)保證跌落者兩腿夾緊,兩手放在衣兜里緊貼身體;或者兩臂夾緊身體,兩手緊貼大腿兩側(cè)(這樣能避免兩手隨意擺動(dòng))。并且,跌落者下落時(shí)要始終挺直身體,不能彎曲。如果他們彎腰,后背將會(huì)戳傷某些承接員——換句話說(shuō),他們有可能會(huì)被砸倒在地。監(jiān)護(hù)員還要保證,跌落者頭部向后傾斜,身體挺直,直到他們倒下后被傳送至隊(duì)尾為止。

          5.監(jiān)護(hù)員還要負(fù)責(zé)察看承接隊(duì)伍是否按個(gè)頭高低或者力氣大小均勻排列,必要時(shí)讓他們重新排隊(duì)。并且要時(shí)刻做好準(zhǔn)備來(lái)承接跌落者。

          6.跌落者應(yīng)該讓監(jiān)護(hù)員知道他什么時(shí)候倒下。聽(tīng)到監(jiān)護(hù)員喊:“倒”之后,他才能向后倒。

          7.隊(duì)首的承接員接住跌落者以后,將其傳送至隊(duì)尾。

          8.隊(duì)尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體,直到他雙腳落地。

          9.剛才的跌落者此時(shí)變成了隊(duì)尾的承接員,靠近平臺(tái)的承接員變成了臺(tái)上的跌落者。循環(huán)下去,讓每個(gè)隊(duì)員都輪流登場(chǎng)。別忘了讓監(jiān)護(hù)員和隊(duì)友交換角色,好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者。

          lO.如果有人不愿意參加跌落,不要逼迫或者戲弄他們。盡量要求所有隊(duì)員都參與跌落,但若確實(shí)有一兩個(gè)人不愿意參加,可以只讓他們?cè)谄脚_(tái)上,面對(duì)承接隊(duì)伍站一會(huì)兒,然后跳下來(lái)(到承接隊(duì)尾,好像他剛跌落完畢);蛟S他會(huì)改變主意,愿意跌落到承接隊(duì)伍中。切記:盡量要求每個(gè)隊(duì)員參加,但不要強(qiáng)迫他們。

          11.既然監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)所有事情,你又該做些什么呢?站到承接隊(duì)伍的第二或者第三排,做承接員吧!一旦發(fā)生不測(cè),你可以幫忙抓住跌落者,至少能減緩他摔落的速度。前面的隊(duì)員依次作了跌落者之后,你可以向后站,做一名監(jiān)護(hù)員。如果有人問(wèn)你為什么不參加游戲,或者暗示你不信任他們時(shí),你應(yīng)該跳到平臺(tái)上,和其他人一樣輪流參加跌落。

          討論問(wèn)題示例:

          最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?

          參加游戲之后你們有何感受?

          當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?

          安全:

          任何時(shí)候,都不能讓隊(duì)員從1.8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊(duì)伍,導(dǎo)致摔傷。因?yàn)榈湔呦侣鋾r(shí),重量主要集中在這些部位,頭很容易撞在地上,那樣是相當(dāng)危險(xiǎn)的。

          必要時(shí)多安排幾個(gè)監(jiān)護(hù)員,監(jiān)護(hù)員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊(duì)員的組成狀況。

          務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。

          變通:

          對(duì)于那些既成的團(tuán)隊(duì),可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度。

          6、炸藥

          時(shí)間:

          5分鐘

          人數(shù):

          不限

          道具:

          (每個(gè)小組)一個(gè)氣球。

          概述:

          這個(gè)游戲在很大程度上是要利用其它游戲剩余的氣球來(lái)搞笑。

          目的:

          培養(yǎng)整體觀念。

          步驟:

          1.讓隊(duì)員們每3人組成一個(gè)小組。

          2.給每組發(fā)一個(gè)氣球,讓大家把自己的氣球吹起來(lái),不要把氣球吹到輕輕一壓就會(huì)爆的程度,讓氣球內(nèi)的空氣量達(dá)到其最大容量的75%即可。

          3.讓每個(gè)小組都面對(duì)面圍成一個(gè)緊密的'圓圈,如主圖所示。

          4.讓每個(gè)小組都把氣球放到圓圈的中間,氣球的高度與腰齊平。

          5.讓隊(duì)員們向圓心的方向走,直到3個(gè)人能夠用腹部夾住氣球。然后,大家都要把手從氣球上拿開(kāi),注意,不能讓氣球落地。

          6.告訴隊(duì)員們他們的任務(wù)是走3步,并擠碎氣球。第一個(gè)擠碎氣球的小組將會(huì)獲得特別獎(jiǎng)勵(lì)。

          7.如果有些小組始終不能擠碎氣球,讓那些成功地完成任務(wù)的小組過(guò)去幫助他們一下。

          變通:

          1.如果由兩個(gè)人組成小組來(lái)擠氣球的話,這會(huì)成為一種非常親密的舉動(dòng)。

          2.為了加大游戲的難度,你可以讓4個(gè)人一組來(lái)擠氣球。

          3.可以蒙上隊(duì)員們的眼睛,并且讓大家保持絕對(duì)的安靜,然后再按照上面的規(guī)則來(lái)玩這個(gè)游戲。

          4.如果大家是在游泳池里,那么可以讓大家在水里玩這個(gè)游戲。

          7、袋鼠賽跑

          時(shí)間:

          5~10分鐘

          人數(shù):

          不限

          道具:

          給每?jī)蓚(gè)隊(duì)員至少準(zhǔn)備一個(gè)氣球。

          兩根繩子(標(biāo)明起始線和終結(jié)線)。

          一處運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

          概述:

          任何團(tuán)隊(duì)都能開(kāi)展的有趣游戲。

          目的:

          1.活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。

          2.促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作。

          準(zhǔn)備:

          步驟:

          1.將兩根繩子沿著運(yùn)動(dòng)場(chǎng)某一邊緣,平行放置,相距10米遠(yuǎn)。

          2.讓大家互相結(jié)對(duì)兒。

          3.給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。

          4.讓其中拿著氣球的隊(duì)員站在一條線上,他們的搭檔站在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)邊緣的另一條線上。

          5.讓帶球的隊(duì)員把氣球放在膝蓋之間,并且放好之后,手不能再碰氣球。

          6.解釋游戲如何開(kāi)展。告訴帶球的隊(duì)員,聽(tīng)到你的信號(hào)后,像袋鼠一樣跳躍通過(guò)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)(保證氣球夾在膝蓋之間),到達(dá)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)對(duì)面的終點(diǎn)線時(shí),將氣球傳遞給搭檔——仍舊要求不能用手碰氣球。交換氣球后,搭檔夾著氣球跳回起始線。

          7.最先跳回起始線的那對(duì)搭檔獲勝,在此過(guò)程中要求氣球始終夾在膝蓋之間。

          討論問(wèn)題示例:

          是誰(shuí)最先返回起始線的?

          什么因素加大了游戲難度?

          什么因素可使游戲更為簡(jiǎn)單?

          變通:

          比賽結(jié)束后,給大家1~2分鐘的設(shè)計(jì)時(shí)間,然后再重復(fù)一次游戲。允許搭檔們商量誰(shuí)第一個(gè)帶球跳躍,以及討論怎樣才能提高速度。記下所有搭檔所耗時(shí)間。

          8、南太平洋

          時(shí)間:

          lO分鐘

          人數(shù):

          不限

          道具:

          給每人準(zhǔn)備一個(gè)飛盤(pán)(一種塑料投擲玩具)。()

          一塊寬敞的草地。

          概述:

          這是一個(gè)隨時(shí)都能開(kāi)展的簡(jiǎn)單游戲——和搶座位游戲相似,只不過(guò)道具采用了飛盤(pán)。

          目的:

          1.引人發(fā)笑。

          2.活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。

          步驟:

          1.把所有飛盤(pán)放在草地上,間隔幾米遠(yuǎn)。

          2.讓隊(duì)員們?cè)诓莸厮闹苓呑哌叧,但要?ldquo;島嶼”(那些飛盤(pán))保持一定的距離。當(dāng)你大聲喊道“南太平洋”,大家盡快向其中一個(gè)島跑去。最后一個(gè)到達(dá)“島嶼”的人將被淘汰。隊(duì)員們跑向島嶼時(shí),不能相互推擠,否則也要被淘汰。

          3.重復(fù)這種做法,人數(shù)變少時(shí),島嶼的數(shù)量也要減少。直到場(chǎng)上只剩下一個(gè)人,他就是最終的獲勝者。

          變通:

          如果你有cD機(jī)或錄音機(jī),可以用來(lái)放音樂(lè)。音樂(lè)一停,大家立即跑向島嶼。

          9、推手游戲

          時(shí)間:

          5~10分鐘

          人數(shù):

          不限

          概述:

          這是一個(gè)無(wú)需任何道具.并且具有競(jìng)爭(zhēng)性的快速游戲。

          目的:

          使隊(duì)員彼此對(duì)抗。

          步驟:

          1.每名隊(duì)員選一個(gè)搭檔。

          2.各組搭檔要雙腳并齊,面對(duì)面站立,距一臂之隔。

          3.兩人都伸出胳膊,四掌相對(duì)。整個(gè)游戲過(guò)程中,不允許接觸搭檔的其他部位。

          4.每對(duì)搭檔的任務(wù)是盡量讓對(duì)方失去平衡,以移動(dòng)雙腳為準(zhǔn)。未移動(dòng)的一方將積一分。如果雙方都失去平衡,均不得分。若隊(duì)員觸摸到對(duì)方身體的其他部位,則扣除一分。

          5.讓搭檔們準(zhǔn)備好后大喊一聲“開(kāi)始!”。

          討論問(wèn)題示例:

          ·各組的優(yōu)勝者是誰(shuí)?為什么?·游戲過(guò)程中什么辦法最有效?

          ·這個(gè)游戲告訴我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中應(yīng)該講究什么技巧?·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?

          變通:

          1.要求隊(duì)員不能快速推對(duì)方。

          2.各組的獲勝者繼續(xù)結(jié)對(duì),開(kāi)始下一輪淘汰賽。重復(fù)下去,直到誕生總冠軍為止。

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