[優秀]暑假青少年拓展訓練營心得體會10篇
當我們對人生或者事物有了新的思考時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么要如何寫呢？以下是小編精心整理的暑假青少年拓展訓練營心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
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暑假青少年拓展訓練營心得體會 1
彩虹之所以美麗，是因為它經過了暴風雨的洗涮。暴風雨無情地沖涮，才讓人們看到了彩虹，俗話說“風雨之后見彩虹”，我在此次軍事夏令營中深有體會。
軍訓確實是一件令人叫苦的事，每天很早就起床，體息時還要擔心集合哨聲隨時響起，真是每一天都叫人神經緊張。但我知道這是我成為“彩虹”的人生道路上所必須經歷的“暴風雨”，所以我堅決服從教官的命令，咬著牙挺過了這么多天，真是啞巴吃黃連——有苦說不出。盡管這樣，我還是把這一次軍事夏令營當成一次磨煉我的意志機會。所以我盡可能多的尋找磨煉我自己意志的來之不易的機會。我深知這是父母對我的期望，也是送我來參加些次夏令營的初衷。為了不讓為我辛勤努力付出的父母失望，我靠著這種親情的.強大力量挺了過來。我用自己最真誠的心感謝我的父母，是他們讓我擁有了這一次人生道路上難能可貴的體驗。
除了我的辛苦之外，我認為此次軍訓中最辛苦的就是各位教官和生活老師，他們要比我們早起叫我們起床，每天帶我們訓練，教官嗓子都叫啞了。看著他們為我們付出這么多，真是心中無比的難過，所以我衷心感謝各位教官及生活老師為我們付出的，也感謝這所到處充滿濃郁的軍旅氣質的陸軍學院。
為了成為我心中向往的美麗“彩虹”，我努力奮斗著，我相信參加了此次軍事夏令營之后，我會更加堅定自己的意志，在人生的漫長道路上也會更加努力，做任何事都堅持不懈！
暑假青少年拓展訓練營心得體會 2
不知不覺中，十天的夏令營馬上結束了。這十多天里，我有了很多內心的感悟，經歷了心靈的洗禮。在這活動期間，我有很多次的內心觸動，也流下了激動的淚水。有時是因為顧老師的'分享，有時是看視頻受感動，有時是因為家人朋友的分享。當大家站在臺上，分享自己的變化、孩子的變化，那種真誠讓人心有同感。
在這里，我有了第一次做義工的體驗。每天看到義工任勞任怨，不怕臟不怕累，默默地奉獻，這就是所謂的大愛吧！在這之前，我和八歲的女兒，跟隨張校長也接觸過一段時間的傳統文化，《大學》《中庸》《論語》等，感覺是陪孩子學習，只要孩子認真聽就可以了，我在那里聽得馬馬虎虎。通過這次夏令營，我才真切地感受傳統文化的博大精深，所以，我要改變，用優秀的傳統文化滋養自己的心靈。
再說說孩子，她原本是一個懂事的孩子，身上也有很多的優點，如：有好吃的第一口總是讓我先吃，每天出門都會把垃圾捎下去，自己洗頭發洗襪子，出門進門都會給家人主動打招呼。想到這兒，我有些慚愧，因為我沒有給予她需要的關注和陪伴，孩子有些不自信，而脾氣很大，看著那生氣翹起的小嘴巴和我越來越像的語氣，我知道我需要改變了。幾次活動中孩子流下了淚水，這是內心的觸動，我真的發自內心的喜悅和感恩。
孩子心中的種子已經生根發芽，傳統文化一定會給她一生產生深遠影響，我們都是傳統文化的受益者。我以后要多讀圣賢書，多做善事，向老師們學習，感恩你們！
暑假青少年拓展訓練營心得體會 3
“軍校，軍校�！倍嗝戳钊讼蛲牡胤�，好像是乳臭未干的小孩，不知天高地厚；又好像是活潑好動的小青年，不知有那么辛苦；又好像是懂事的半大人，接受人生的考驗。
在陽光下，伴隨著汽車的。音樂，車子駛進了籠罩著神秘棉紗的“黃埔軍�！�，沒有經歷過軍隊生活的我心中有些郁悒，又有些歡喜。但不知道"災難"不知不覺一步一步靠近我。
一開始訓練不算苦，還沒有一定的警惕性。下午，真正艱苦的訓練才來了，先是軍姿站立20分鐘，不允許動一下，只要你動一下，你就“完蛋”了，有各種罰的方式，如：蛙跳、起立蹲下、掌上壓等等�？次覀兺Σ蛔×耍悬c不情愿的樣子，教官對我們說：“軍校不是什么好東西，軍校是地獄，教官是魔鬼�！�
開飯的時間到了，我們拿著飯碗，抱著凳子，到了空地上緊急集合，排好隊伍，準備到飯堂去吃飯，隊伍亂了，我們被罰一直蛙跳跳到飯堂，腳麻了，手酸了，全身抽筋。但心里總是對自己說：不可以放棄，我說過沒有訓練完不會回去的，我爸還說了，就算我要死要活要回家也不會理我的.。我知道他不是不愛我的，但他要我在逆境中鍛煉成才。
我也相信只有在艱苦的環境中才能得到磨練，只有經過磨練才能養成良好的習慣，只有養成良好的習慣才能成才。
暑假青少年拓展訓練營心得體會 4
不知道大家注意沒有，自從丹陽的家人們來到我們泗水后，幾乎是每天都會有降雨。他們為我們泗水人帶來了久旱逢甘霖的喜悅。這股“丹心”不僅滋養著泗水大地的萬物，也使我們每一個參加夏令營的家庭都有了或多或少的改變，讓我們的孩子都能健康快樂的成長。
我是一位二胎媽媽，有時面對老大的不理解，老二的哭鬧，生活工作的壓力，可想而知我們家有時是處于一種雞飛狗跳的狀態。感到自己體內的洪荒之力每天都處于爆發狀態。其實多虧了老公和閨女的理解，才使我每次洪荒之力爆發時，都是打在軟綿綿的棉花上，我們的.生活才能走下去。
聽了顧校長和各位專家的講座之后，我明白對于孩子的愛我是ABC三條線都存在，對孩子就是瞎愛型。對于孩子的學習也是方法不當，用自己所謂的真理要求孩子應該如何如何，殊不知這些正在慢慢的扼殺我的孩子。對于老公更是無理取鬧，幸虧老公對這些都是置之不理。幾天學習后，我漸漸明白了母女的相處方式，夫妻的相處之道，明顯感到體內的洪荒之力已被封印。這幾天我們家出現了母慈子孝，夫妻相敬如賓的和諧畫面。我是真正理解了“改變永遠是自己，家人因我而美麗，家庭因我而和諧”的真諦。
謝謝為夏令營付出的。所有的家人們，因為你們的出現我們感到什么是無私奉獻。你們的付出正在潛移默化的影響著我們每一個有愛心的人，真誠的謝謝所有的家人。
暑假青少年拓展訓練營心得體會 5
同樣的時間，不同的地點，那次是前往，這次是離開，心情也自然不同。前往的途中，有著對未知旅程的期待同樣也有著因獨自在外的緊張，離開的途中，有著對回家的渴望同樣也有著對這次特殊旅程的不舍。
剛到長春，感到的是一絲茫然，周圍的環境是那么陌生，一切的活動都由官方組織安排，自己能做的就是聽從�？蓾u漸的'，一天天過去，對一切也變得熟悉，可這時，也正是離別的日子。
這次夏令營我們住在吉大的學生宿舍里，對于一個從來沒有住過宿舍的人來說，既興奮有緊張。宿舍生活以前也只是在電視中看到過，而這次自己就真正體驗到了。剛去的時候，一些生活用品帶的并不齊全，香皂，洗發精都是幾個人一起用。那種暖暖的宿舍情懷便從心底油然而生。每天從起床到睡覺，都在一起，讓我感到宿舍生活并不可怕，反而還那么的溫暖。
第一天的第一個活動是拓展訓練，看到這個名字，原本以為是一種類似軍訓的訓練。到了之后才知道，所謂的拓展訓練就是讓我們學會團結。教官將我們分成五組，以組為單位進行比賽，考驗的是組內成員的默契與團結。剛開始的時候我還有些懷疑，一群根本不熟悉的人怎么會有默契，又何來團結�？蓾u漸的，我體會到了那種我認為的不可能產生的默契和團結。雖然彼此都不熟悉，但都有著對集體的榮譽感，沒有哪個人會希望自己的組是最后一名。一上午的訓練過后，我領悟到了團隊的精神，受益頗多。第一天的活動十分緊湊，晚上回到宿舍已是非常疲憊，感覺這一天過得像三天一樣長，過得十分充實。
接下來的幾天的活動基本上都是與汽車有關的。對于汽車，我的了解也只是停留在汽車的表面。這幾天下來，讓我對汽車的了解又深了一個層次。我們去了一汽，參觀了一汽的生產車間，車間內各個零部件都在有條不紊的生產著。我們了解了一汽的發展歷程，體會到了一汽人堅持不懈，頑強拼搏的精神，沒有一汽人當時的努力，就沒有今天中國汽車發展的強盛。我們還聽了一場有關汽車未來發展的講座，讓我開了眼界，對未來汽車自動化多了一些了解。
差不多一周的時間說短卻也很長。這一周的時間讓我看到也學到了很多。我見識了大學的樣子，也對我不久后的大學生活充滿了憧憬，我感受到了集體的力量和溫暖，老師的關照和體貼照顧。這一周的時光注定值得我用剩下的時光去仔細回味品嘗。
暑假青少年拓展訓練營心得體會 6
參加此次夏令營之前，我就對本次夏令營充滿了憧憬——能夠和優秀的同學和老師一同前往六朝古都南京參觀學習，相信這是一次很好的鍛煉機會。
經過三個小時的奔波，我們到達了這座現代與古風并存的大都市，先是來到南理工用過中飯，在偌大的校園里閑庭信步，感受到了這所學校和諧、平靜的氛圍，是不是有騎著單車的同學經過，可能是趕著去自習吧。
下午我們前去參觀南京博物館，剛到門口便為它恢弘的氣勢所折服。整個博物館非常大，又分為好幾個主題館，井然有序。并且這里是現代與歷史交鋒的最佳寫照，既有許多文物，又有很多現代藝術作品。只可惜時間過得飛快，我和小伙伴出來后遺憾沒能抓緊時間看到更多的東西。
南博出來以后，我們又去玄武湖游玩了。此時正值傍晚時分，游人不多，倒添了幾分寧靜，漫步在風景美不勝收的玄武湖旁，心中一片輕松愜意。盡管游覽時間只有短短一小時，但相信同學們都玩得很盡興。
第二天上午，我們去瞻仰了中山陵。之前在課本上看過對這個極有意蘊的建筑群的介紹，今天終于有機會親眼目睹，并一步步走至最上方的靈堂。往下望，之間綠蔭環繞，景色優美，氣勢非凡，而偉大的孫中山長眠于此，我心中一時頗多感慨。
下午，也是最后一站，我們去了江北的南信大。在那里，我們在熱情的老師同學的'帶領下，觀摩了許多科學實驗，并聽了科學講座，這引起了我們濃重的科學興趣。最值得一提的是，有老師介紹，這里有很多同學都放棄假期休息的機會，在學校里投身科學研究，他們刻苦學習的精神值得我們所有人學習！而我們這些即將步入高三的同學，為了明年六月的一戰，更應該拿出自己所有的努力吧！
盡管這次夏令營只是短短的兩天，但是相信每個人包括我，都有大大的收獲吧！
暑假青少年拓展訓練營心得體會 7
金色的7月，號集我們從各地匯集于此，陌生的校園，同學，老師，都是生疏的，金色記憶7月夏令營心得體會。雖然這樣，但并為成為我們相識的障礙。從陌生逐漸走向熟悉，快樂的度過了短暫但快樂的3天。
3天的活動豐富而有趣；教室里，我們發揮創意，各命其名；大廳里，我們各發觀點，唇槍舌戰；操場上，我們熱血沸騰，勇奪拔河冠軍；岳麓山上，我們堅持到底，征服了1條條曲折的`山路；橘子江頭，我們面對偉人，吼出了1道道激昂的誓詞……1次次的磨練，1道道坎坷，并為將我們擊倒，我們愈戰愈堅。學姐們在分享會上多次提出天道酬勤，老師們在報告會上反復強調忘記過去，這些，將成為我們今后3年的強心劑，能力丸……
經過這段時間，收獲最多的是友誼，明白最多的是今后方向，體會最多的是天道酬勤。3年的積累又將重新開始，只有拼搏，才有自己的藍天。筍在頑石下奮力一頂，才有參天的勁竹；水在斷崖下舍命一躍，才有轟鳴的飛瀑；人只有在生活中奮力一搏，才有生命的閃光。也許在這片藍天中，我不是雄鷹，但，即使是螞蟻，我也要一步步爬山自己心中的“象牙塔”。
3天，已成繁星點綴在星空，我們無法形容它的清明，落日的余暉在天邊燃燒，炫麗明艷，但一無法挽留。但我們的汗水，笑容……已留在這片土地……
老師，同學，朋友，再會。
暑假青少年拓展訓練營心得體會 8
第一次進入軍事夏令營，第一次親身體驗紀律的嚴肅性。第一次感受炙熱陽光，第一次感受傾盆大雨，第一次按規定生活……許許多多的第一次在我們的軍事夏令營生活中誕生。
我是個不算被家長嬌慣的孩子。從小到大，很多家務事我都會做，我總是感到幸福、快樂�？勺詮膩淼杰娛孪牧顮I，什么事都需要自己完成；動作慢還會被教官懲罰；而且一到晚上成群的蚊子就襲擊我；還做標準的訓練等，這些都讓人煩惱。我發現：自立不是那么簡單的，一切都得從頭開始學習。想讓自己的生活過得更舒適，就得將很多事情安排妥當，不能由著自己的性子胡來。
我深深地體會到像地獄一樣的滋味。每天6：30起床，對于我們這群愛睡懶覺的學生有些殘酷。而10分鐘就要洗漱完畢，我們已將其當作任務來完成了。每天早操、晚訓練都讓我們非常疲乏�？傊�，干什么都要匯報，教官的。話就是命令，我們只有服從，沒有條件！
在這里嚴格的軍訓，讓我感到嚴肅、緊張。給我帶來了一種軍人擁有的氣質：走路抬頭挺胸，不隨便抓撓，已站穩就盡量不動，還要定時吃飯、休息。
充實的'軍事夏令營生活，也讓我找到了安慰。打軍體拳、跳舞、打靶子、包餃子、拉歌等等項目讓人心情舒暢、很開心。大家在一起生活，之間互相配合、互相幫助、互相關心，讓我養成了團結的好品質。讓我理解了團隊是一個集體，如果集體中的人心連著心，那么這是一支硬邦邦的好隊伍。
暑假青少年拓展訓練營心得體會 9
第一次進進軍營，第一次親身體驗紀律的嚴厲性。第一次感受炙熱陽光，第一次感受傾盆大雨，第一次按規定生活許很多多的第一次在我們的軍營生活中誕生。
我是個不算被家長嬌慣的孩子。從小到大，很多家務事我都會做，我總是感到幸福、快樂�？勺詺v來到軍營，甚么事都需要自己完成；坐慢還會被教官懲罰；而且一到晚上成群的蚊子就攻擊我；還做標準的練習等，這些都讓人煩惱。我發現：自立不是那末簡單的，一切都得從頭開始學習。想讓自己的生活過得更舒適，就得將很多事情安排妥當，不能由著自己的性子胡來。
我深深地體會到庫的滋味。天天6：30起床，對我們這群愛睡懶覺的'學生有些殘暴。而10分鐘就要洗漱終了，我們已將其當作任務來完成了。天天早操、晚練習都讓我們非常疲乏�？傊�，干甚么都要匯報，教官的話就是命令，我們只有服從，沒有條件！
在這里嚴格的軍訓，讓我感到嚴厲、緊張。給我帶來了一種軍人具有的氣質：走路抬頭挺胸，不隨意抓撓，已站穩就盡可能不動，還要定時吃飯、休息。
充實的軍事生活，也讓我找到了安慰。打軍體拳、舞蹈、打靶子、包餃子、拉歌等等項目讓人心情愉快、很開心。大家在一起生活，之間相互配合、相互幫助、相互關心，讓我養成了團結的好品質。讓我理解了團隊是一個集體，假如集體中的人心連著心，那末這是一支硬梆梆的好隊伍。
暑假青少年拓展訓練營心得體會 10
這是我在風動力的第二周，第一周沒有完成的工作在第二周也基本上都完成了。給元寶街的孩子們講解故事我也有了很大的進步，能夠帶動每一個小朋友，說話聲音也比第一次要洪亮要清楚，家長也對我這次的講解表示滿意，有兩個小朋友是我第一次講故事的那兩個，一看到我就往我身邊坐，我真的很開心，有了第一次的經驗，在故事以及游戲都結束之后，我會想到其他能夠讓小朋友參與并且喜歡的游戲。海報也一張張的.完成了，下一周會有新的挑戰等待著我，來吧！
7月22日xx區長河街道游園會活動總結：今天早上八點半我們就準時到達了活動地點，開始布置場地的時候就有一兩個小朋友到我們的區域，被我們的游戲毯吸了，活動開始時很多小朋友都來到我們的場地，但是這個游戲必須是三個人才能開始玩，所以很多小朋友就要等其他小朋友來了湊到三個人才可以玩，這個地方還需提高。在發放Dodo券的時候不能很明確的有個標準，所以分配不均勻的小朋友就會有所抱怨，還需要改進。另外，有一些很小的小孩子也想玩，可是跟大一些的孩子在一起會有沖突，大一些的孩子的勝利欲會比較大，去找目標的時候會忽略小一些的孩子會撞到他們，所以這個地方也可以好好的考慮考慮。
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