戶外拓展訓(xùn)練心得體會(通用12篇)
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會呢?下面是小編精心整理的戶外拓展訓(xùn)練心得體會(通用12篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會1
我們開展了一次驚險(xiǎn)又刺激的拓展訓(xùn)練,更認(rèn)識到對一個(gè)團(tuán)隊(duì)而言,領(lǐng)袖、團(tuán)隊(duì)隊(duì)員、團(tuán)隊(duì)精神等都非常的重要。我們高喊著整齊劃一的口號,開始了全隊(duì)的拓展項(xiàng)目,充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,克服重重困難,積極參與并順利完成各項(xiàng)拓展訓(xùn)練科目。
一場“無敵風(fēng)火輪”拓展訓(xùn)練。利用報(bào)紙、膠帶和剪子等工具將報(bào)紙圍成一個(gè)類似坦克輪胎一樣履帶式的環(huán),成員全部站在環(huán)內(nèi),先到終點(diǎn)取勝。通過本次拓展我們鍛煉了相互協(xié)作、快速處理問題的能力。無敵風(fēng)火輪,看大家玩的多歡實(shí),這樣的游戲不僅鍛煉了團(tuán)隊(duì)的默契,凝合力,還是很好的友情催化劑,充分展示了大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及默契度。這場對抗賽勝負(fù)是次要的,關(guān)鍵是使同事之間培養(yǎng)了深厚的友誼以及團(tuán)隊(duì)精神!
今天的八米高空斷橋,給我印象很深,原來我覺得我自己很膽大,但是,今天第一次發(fā)現(xiàn)原來沒有想象中的'那么……不過我跳了,我為自己勇敢了一把,但是,我卻……覺得自己拖累了隊(duì)友,但是,我會努力的,相信自己,一定會成為最好的!成為最棒的!感覺微累,但是好開心,成功跨過了高空斷橋!
感謝那些俯首甘當(dāng)人梯,為我們獻(xiàn)出堅(jiān)實(shí)肩膀的男生。登上畢業(yè)墻,回首那些依舊頂天立地的身影,和高高的墻上垂下象征著幸福與希望的揮舞的手臂。方徹悟,千鈞一發(fā)時(shí),集體二字,重若千金。最終以3月29秒,將38個(gè)人成功的翻越了4米2高的墻。起初教練跟我們說,如果我們能在預(yù)估的時(shí)間內(nèi)翻越它,它就叫“畢業(yè)墻”,如果翻越不了,或者中通放棄,它對我們來說就是“障礙墻”。最后,我們畢業(yè)啦!當(dāng)成好多同事眼眶里都流露出淚水,是喜悅,是堅(jiān)定,是幸福。
拓展訓(xùn)練,收獲無限。既有驚喜,亦有遺憾。團(tuán)隊(duì)之間,鼓勵不斷?罩袕椞,絕對驚險(xiǎn)。雖是游戲,蘊(yùn)含道理。教練評講,如夢覺悟。團(tuán)隊(duì)合力,目標(biāo)努力。昨天是失落和掙扎的,今天是積極和面對著,明天是憧憬和夢想的,回憶過去把握今天展望未來。青春無畏、超越夢想、挑戰(zhàn)自我、贏在團(tuán)隊(duì)!
一天的培訓(xùn)到此結(jié)束了,這一天收獲很多,感觸很多。這短暫一天的收獲必將對我將來的人生道路有所影響。發(fā)生了很多事,接觸了很多人,有歡樂也有感動。最大的收獲是高空斷橋和畢業(yè)墻,我本以為自己沒有那勇氣,但是我居然還是勇敢的跳過去了,這讓我明白一個(gè)道理,很多事情和問題只是自己覺得很困難,但是只要自己努力去做到最好,相信自己一定可以成功!
戶外拓展訓(xùn)練心得體會2
從來沒有想到,一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣,拓展心得:拓展訓(xùn)練的收獲。在事業(yè)上,我們往往去面對很多機(jī)遇,把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的`。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!
通過拓展訓(xùn)練,我有以下方面的提高:認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會關(guān)心,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然,心得體會。
給我最深的項(xiàng)目是孤島求生,島是安全的,人是健全的,而且島上有充足的食物,我們的任務(wù)是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去,時(shí)間一分一分的過去,通過大家的共同努力,我們都平安的完成任務(wù)了。這就說明在工作之前要明確目標(biāo), 找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要別人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務(wù), 每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后,我們都會去總結(jié),在這個(gè)項(xiàng)目中,我們的收獲是什么,有哪些不足,關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會去發(fā)言,感受到了貴在參與的精神,真正體會到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無法完成的,或無法完成的更好,更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力,更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神。我會把這次的活動的感受用在以后的工作中,多學(xué)會換位思考,這樣自己才會不斷進(jìn)步,希望自己的明天更好。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會3
20xx年xx月xx日我們在公司的組織下,一行30余人來到縉云山下嘉陵江邊參加了一次海平面精英團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練,雖然只有短短一天時(shí)間,所給與我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我身處何種崗位,只要用心體會就會得到十分有益的人生感悟。從隊(duì)歌、隊(duì)旗到隊(duì)訓(xùn),每個(gè)人都積極參與,沒有任何私心雜念,當(dāng)我們高舉起我們的隊(duì)旗,唱起了我們譜寫的隊(duì)歌,齊聲喊起我們的隊(duì)訓(xùn)時(shí),自豪之情油然而生,大家真正的擰成了一根繩,自己的力量也變得強(qiáng)大了。
我自認(rèn)為是一個(gè)有勇氣的人,但是在第一個(gè)項(xiàng)目中,我真正的感受到,人的勇氣是需要他人給予的'?罩袛鄻蚴俏ㄒ灰粋(gè)個(gè)人項(xiàng)目,雖然是個(gè)人項(xiàng)目,但是我們每個(gè)人都得到了團(tuán)隊(duì)成員給予的力量。勇氣、膽量和自信,缺少一樣都不行,最終完成了這個(gè)帶有風(fēng)險(xiǎn)、刺激的項(xiàng)目,心中感慨萬千。做任何事情只要踏出那艱難、未知的第一步,就是跨出人生的一大步,擁有自信、勇氣、膽量,還有什么不可以完成的任務(wù)?
這次拓展訓(xùn)練讓我親身體驗(yàn)到難忘、驚心、刺激。每個(gè)項(xiàng)目后的點(diǎn)評,大家都暢所欲言,談了自己的切身體會,都表示在今后的工作中一定會延續(xù)這次的團(tuán)隊(duì)精神,我們大家都感覺到彼此之間的信任度在加深,團(tuán)隊(duì)之間的合作精神在上升。從每個(gè)人那里,我們能看到更自信,更堅(jiān)定的目光。
再次感謝公司給我們這次拓展學(xué)習(xí)的機(jī)會,使我重新認(rèn)識了自我價(jià)值,我會珍惜這次親身體驗(yàn)得到的感悟,以此作為動力把自己的境界提高一個(gè)層次,發(fā)揮自身的優(yōu)勢,做好自己本職工作。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會4
夏季周末我們企業(yè)組織一場戶外拓展活動,通過拓展訓(xùn)練有效拓展了我們的潛能,提升了和強(qiáng)化了個(gè)人心理素質(zhì),激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的戶外活動,通過參加活動培訓(xùn)激發(fā)個(gè)人潛能,磨練個(gè)人的意志,讓人學(xué)會怎么與人更好溝通。在進(jìn)行拓展項(xiàng)目“空中鋼絲”的時(shí)候,腳踩的'鋼絲下是十幾米山溝,往下一看就讓人心驚膽顫,更不用說繼續(xù)往前走。最后在團(tuán)隊(duì)的鼓勵和信任下,我們成功通過訓(xùn)練項(xiàng)目“空中鋼絲”,同時(shí)我們也親身感受到自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)了。拓展訓(xùn)練是利用戶外自然環(huán)境對人進(jìn)行戶外培訓(xùn),以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段,將所寓意的道理和觀念牢牢扎根在學(xué)員的潛意識中。
拓展項(xiàng)目從簡單到復(fù)雜,讓學(xué)員可以在拓展訓(xùn)練中真正地受益。我們從拓展項(xiàng)目“極速時(shí)限”到“鼓動人心”,再到“闖關(guān)酷地帶”,項(xiàng)目的難度都在遞增,每過完一個(gè)拓展項(xiàng)目我們可以感受到心理素質(zhì)的提升和強(qiáng)化。拓展項(xiàng)目“極速時(shí)限”這是一個(gè)拍數(shù)字的游戲,可以鍛煉一個(gè)人的思維靈活度以及耐心;拓展項(xiàng)目“鼓動人心”這是一個(gè)考驗(yàn)身體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)的項(xiàng)目,想要完成任務(wù)就不能心浮氣躁;拓展項(xiàng)目“闖關(guān)酷地帶”這是一個(gè)綜合性的項(xiàng)目,強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),完善性格。每一個(gè)拓展項(xiàng)目都有著深刻的意義,拓展訓(xùn)練就是讓每個(gè)前來拓展的學(xué)員都可以從中受益。
拓展訓(xùn)練是需要親身體驗(yàn)的活動,在活動中體會拓展的寓意,達(dá)到我們拓展的目的。拓展訓(xùn)練可以提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),可以激發(fā)個(gè)人的潛能,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)凝聚力,讓企業(yè)更好地發(fā)展。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會5
“成功往往等著有準(zhǔn)備的人”,王總語重心長地說。首先,在這次參加明陽天下拓展訓(xùn)練公司的拓展培訓(xùn)之前,公司的同仁們就開始做準(zhǔn)備。為了提升公司形象和集體榮譽(yù)感,大家自費(fèi)購買了迷彩服,在廣州的某條路上,每天都形成一道亮麗的風(fēng)景線。通過大家持之以恒的鍛煉,不但增強(qiáng)了體質(zhì),也加強(qiáng)了集體凝聚力,讓凡是參加拓展的同仁都能堅(jiān)持到底。
其次,是在“破冰活動”中的搭塔環(huán)節(jié)。二十個(gè)的隊(duì)員都必須遵守規(guī)則才能完成任務(wù),否則是事倍功半。默契的配合,在這個(gè)時(shí)候沒有領(lǐng)導(dǎo),沒有英雄,在一起只有眾志成城同舟共濟(jì)。聯(lián)系實(shí)際,當(dāng)前面對制造業(yè)整體形勢的困窘,亞德客同仁也在不斷加強(qiáng)自身內(nèi)功的修煉,做好內(nèi)部管理和信息化建設(shè),提升服務(wù)質(zhì)量,突顯公司品牌優(yōu)勢。當(dāng)然,公司的發(fā)展也是員工的發(fā)展,員工的進(jìn)步提升了公司的'協(xié)作能力。“大河無水小河干,小河流水大河大”——優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)對公司建設(shè)起到很大的助推作用。
再次,是在攀登上山的過程。當(dāng)時(shí)烈日當(dāng)頭驕陽似火,山路有陡峭險(xiǎn)峻,沒有可以避曬或很好休息的地方。尤其是過了仁們互相鼓勵,爭先為體力弱的背包扛物,很多同仁都做了看似不可能或不敢想的事情。
最后,經(jīng)過了六個(gè)小時(shí)的艱難跋涉,大家共同到達(dá)了目的地。同仁們把酒言歡,載歌載舞。這時(shí)大家如同兄弟姐妹,如同久逢故知,互相交流,互相溝通,充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)大家庭的溫馨和團(tuán)結(jié)。下山前的沙盤演習(xí),給我的感受就是企業(yè)或團(tuán)隊(duì)要有遠(yuǎn)大的戰(zhàn)略部署,要有計(jì)劃地勇于創(chuàng)新做事。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會6
一大早我們就來到了基地,下車后,教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行了訓(xùn)練前的熱身活動,一開始便給我們帶來耳目一新的感覺,大大激發(fā)出我們的興趣和熱情期待。平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的'困難。
短短的訓(xùn)練只有一天,項(xiàng)目不算多,但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。在訓(xùn)練后,有太多的經(jīng)驗(yàn)要和大家一起去交流;在訓(xùn)練后,有太多的收獲要和大家一起去分享。這次拓展訓(xùn)練使我們增強(qiáng)了自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,提高解決問題的能力,增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心。
記得七巧板這個(gè)項(xiàng)目中,團(tuán)隊(duì)之間的成員被打亂了,互相組合在一起,在規(guī)定的時(shí)間、地點(diǎn)、道具下完成規(guī)定的任務(wù)。通過這個(gè)活動以及王老師的講解,我更懂得了在工作中以下幾點(diǎn)非常重要:第一、規(guī)則。不管做什么工作,不管什么時(shí)候,我們都必須遵守規(guī)則和紀(jì)律,遵守做人的基本原則和為人處事的原則。第二、在完成一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候,要善于溝通,包括和你的上級、下級以及同事之間的溝通。第三、要學(xué)會分享、幫助他人。第四、要從小事做起、不斷積累。
人生的道路是曲折而漫長的,一次訓(xùn)練不能解決所有的問題,但它能給我們以啟示,感謝總公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會,感謝同事給予的支持與鼓勵,感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)淼膯⒌吓c信心,愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)!其實(shí)我們這次活動最大的挑戰(zhàn)不是項(xiàng)目,而是我們自己,只有我們在做任何事情時(shí),都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志,才能更解開一切束縛。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會7
在xx實(shí)習(xí)的日子,我發(fā)現(xiàn)許多事情并沒有自己想象的那么簡單,而自己也在此中慢慢得到一種提升。
第一次參加拓展活動。拓展,何為拓展?它所賦予我的第一感覺就是拓展業(yè)務(wù)。于是當(dāng)黃經(jīng)理說帶我們幾個(gè)去黃埔參加拓展活動時(shí),我是理所當(dāng)然這樣認(rèn)為。滿心興奮,身著牛仔褲,帶著昨夜一路尋覓并趕做的迅達(dá)旗子,我們一路上還是有說有笑,直達(dá)黃埔。
原來是xx樂園,大為驚訝,所謂的'拓展業(yè)務(wù)活動想法頓覺好笑。拓展原來不是我想的拓展,好多事情我真的太理所當(dāng)然了。原來它是一些冒險(xiǎn)類的項(xiàng)目,借以鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,這里也是很多企業(yè)做拓展培訓(xùn)的基地。第一次發(fā)現(xiàn)有那么多奇怪而刺激的東西,如波浪橋,天羅地網(wǎng)等,都是一些冒險(xiǎn)類的活動。游戲開始,每一次我都是第一個(gè)向前沖的,但其實(shí)還要兼顧后面的隊(duì)友,適當(dāng)時(shí)候拉他們一把,因?yàn)檫@是一個(gè)團(tuán)隊(duì),一個(gè)組織的項(xiàng)目。經(jīng)理玩得也不亦樂乎,笑聲隨時(shí)遠(yuǎn)揚(yáng)。感謝上帝,最終我們都沒有下水,一個(gè)單項(xiàng)還獲得了第一名。
中午與黃經(jīng)理一起吃天上掉下來的免費(fèi)午餐,蘋果與水,其樂融融,快樂無窮。與經(jīng)理的交流也更進(jìn)一步,借機(jī)也向他提問了很多問題,收獲頗豐。無奈天氣炎熱,汗水像心情一樣暢快。下午3點(diǎn)多,還沒等到頒獎,我們就與經(jīng)理駕車回朝了,興奮中帶點(diǎn)疲累。經(jīng)理說以后有機(jī)會會讓公司的員工參加類似活動,以鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會8
人的一生體會有很多,從呱呱墜地到閉目終老,細(xì)數(shù)其中的體會,實(shí)為豐富,給了人生畫龍點(diǎn)睛的一筆。4月14日,我?guī)е闷婧筒聹y開啟了人生約三萬天中的一天,又帶著無盡的感慨和收獲滿載而歸。
素質(zhì)拓展培訓(xùn)這天中,最使我記憶猶新的'項(xiàng)目之一是“信任背摔”,由于從小的明顯恐高癥,當(dāng)輪到我時(shí),心里頓時(shí)緊張了起來,高血壓,腰腿病,體重超標(biāo)等同時(shí)涌上了心頭。但作為一名老教師,又是一名共產(chǎn)黨員,當(dāng)挑戰(zhàn)來臨時(shí),我怎么能輕易退縮?想到這里,于是,我毫不猶豫地站在高臺上,當(dāng)我發(fā)出“準(zhǔn)備好了嗎?”隊(duì)友便一起堅(jiān)定喊到“親愛的,你來吧!我們愛你!”也許我的動作不到位,不優(yōu)美,但我相信我的團(tuán)隊(duì)。3,2,1,身體放松,我便倒在我隊(duì)友的懷里,我成功了,心里的石頭也落地了,我想,這也許就是團(tuán)隊(duì)的力量,我們團(tuán)魂的體現(xiàn),做到了真正意義上的“不拋棄,不放棄”。
接下來的“沙場點(diǎn)兵”“蛟龍出!薄安坏股帧焙汀皠恿θΑ倍加∽C了“一根筷子容易折,一把筷子折不斷”的道理。
通過一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,考驗(yàn)了我的意志和智慧,挖掘了我的潛能,培養(yǎng)了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,我會時(shí)刻銘記這一天的收獲,把這些體會、精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,力爭為我園的各項(xiàng)工作出一份力。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會9
拓展項(xiàng)目"高空斷橋",是一個(gè)高空挑戰(zhàn)的項(xiàng)目,要求參訓(xùn)學(xué)員在9米高的斷橋上從一邊跳到另一邊然后返回,跳躍的距離為1.1米左右,當(dāng)挑戰(zhàn)者爬上9米之空的高空斷橋時(shí),心臟恐怕已經(jīng)是激烈跳動。腳踩一條孤零零的鐵板,徒手沒有東西可以扶,往往這時(shí)腿開始打顫,雖然穿有安全衣和系有安全繩,但是內(nèi)心恐懼依然難以克服?粗旅骊(duì)友信任的眼神,出發(fā)時(shí)的豪言壯語已經(jīng)發(fā)出,不能猶豫了,就沒有退路,豁出去了。
縱身一躍,成功了!看到伙伴們一個(gè)個(gè)的跨出高空的那步后,我也爬到斷橋上,直到此時(shí)我才發(fā)現(xiàn)這所謂的"一小步"的其實(shí)并不容易,陷入了"舉步維艱"的狀態(tài),很明顯我眼高手低了。站在高空,內(nèi)心充滿恐懼,腿有些顫抖,挑戰(zhàn)失誤的景象開始在我內(nèi)心浮現(xiàn):踩空了怎么辦,跨步不夠大沒辦法踩到對面的木板怎么辦?我的'內(nèi)心在不斷放大恐懼和困難。
這時(shí)候高空架下面,培訓(xùn)師沖我大聲喊到:"不要怕,跨過去,你可以成功的,1、2、3跳"在教練的激勵下,我鼓足勇氣跨到對面后,心情豁然開朗。眼前的困難并不可怕關(guān)鍵在于我們是否有勇氣去突破,這個(gè)拓展項(xiàng)目,讓我們學(xué)會了在壓力和困難面前要能合理調(diào)整心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我這才是成功的必要條件。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會10
這是我第一次參加拓展訓(xùn)練,這次訓(xùn)練大家在兩天的時(shí)間里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對彼此的了解,也提高了大家的團(tuán)體意識。
每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的工作方法。首先,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo);其次,在面對各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊(duì)意識。
在完成項(xiàng)目時(shí)也暴露了我們一些弱點(diǎn),我們的表現(xiàn)有些盲動、草率,忽略了集體的力量,在還沒有明確行動目的.,沒有制定可行的工作方案的情況下,就開始行動,而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員,其他同伴由于不了解目標(biāo),使得任務(wù)事倍功半。
拓展訓(xùn)練的過程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式,超越了自我,認(rèn)識了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。
第二天我們來到雁蕩山凈名大峽谷,這次很好的體現(xiàn)了昨天的訓(xùn)練結(jié)果。在小組長的帶領(lǐng)下對如何結(jié)隊(duì)而行做了詳細(xì)的規(guī)劃及落實(shí)。途中大家互相打氣、加油,你幫我我?guī)湍,把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。開心圓滿的結(jié)束了這項(xiàng)活動!
戶外拓展訓(xùn)練心得體會11
這是我第一次參加拓展培訓(xùn),給我上了生動的一課,猶如一筆精神財(cái)富受益終生。心得體會
在軍事項(xiàng)目中,面對高空平網(wǎng),在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越,需要承受相當(dāng)?shù)膲毫。然而,在這個(gè)過程中,其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣,為你指導(dǎo)、歡呼,親歷者能深刻地體會到團(tuán)隊(duì)的鼓勵與支持,每一次前進(jìn),如果得到同伴的喝采和認(rèn)可,所有的壓力將化成前進(jìn)的動力,這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵、贊美和支持的作用!
隨著公司的不斷壯大與發(fā)展,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢,在工作中如何能夠不斷的`發(fā)現(xiàn)問題并改善問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作。
雖然只有短短一天時(shí)間,拓展培訓(xùn)所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這次拓展活動中,每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。
這次拓展訓(xùn)練活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。個(gè)人的力量是有限的,而團(tuán)隊(duì)的力量卻是無窮的。在遇到某些困難時(shí),僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無法逾越,此時(shí)我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會12
戶外拓展——既陌生又熟悉的名字,我卻有幸深入其境的去體驗(yàn)了,雖然為期兩天的訓(xùn)練已結(jié)束,而那些場景仍然在心里栩栩如生,那些共同完成的項(xiàng)目、那些失敗后沉思的`面容仍然在交織著,我不禁在心里盤點(diǎn)起自己的收獲:
一、態(tài)度決定一切
“當(dāng)你用神采奕奕的眼神看世界,世界也會用他寬容的懷抱接納你”。“懸崖速降”這個(gè)項(xiàng)目讓我又一次深刻地理解了這句話。在“懸崖速降”這個(gè)項(xiàng)目開始之前,身邊很多伙伴們都在開玩笑說我肯定會哭著從山上走下來,我也曾這么認(rèn)為,哪怕就在教練要把繩索套到我身上時(shí),我仍然覺得我無法完成了。當(dāng)時(shí),告訴自己說,沒有什么,你是最勇敢的!結(jié)果,我也一樣順利的降到崖下了,那一刻,我終于相信沒有什么是自己完成不了的,一定不要在你沒有開始努力之前就放棄就蓋棺定論。只要你愿意,你的態(tài)度可以決定一切——你的成功,你的失敗。
二.、換位思考,化干戈為玉帛
俗語也說金無足赤,人無完人,對別人少一分挑剔,多一份欣賞!帮L(fēng)雨人生路”上,我們難免會磕磕碰碰,也會遇到能力參差不齊的人,對來攙扶我們前進(jìn)的人,我們需要懷感恩之心,而對需要我們?nèi)v扶前進(jìn)的人,則需要更多的去發(fā)掘他的優(yōu)點(diǎn),多一分的欣賞。在平時(shí)的工作中,如果大家都善于這樣去換位思考,那么1+1在我們的團(tuán)隊(duì)里永遠(yuǎn)都會大于2。
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