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      1. 經典拓展項目「薦讀」

        時間:2022-07-26 12:36:51 拓展項目 我要投稿
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        經典拓展項目「薦讀」

          有很多拓展項目都是比較經典的。下面就由應屆畢業生小編為您介紹兩個比較經典的拓展項目吧,希望大家喜歡!

          經典拓展項目【1】

          直呼其名

          時間:10~15分鐘

          人數:不限,人數較多時,需要將隊員劃分成若干個由15~20個人組成的小組。

          道具:(每個小組)三個網球,或是三個比較軟的小球。

          概述:這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。

          目的:幫助大家記住彼此的名字。

          準備:

          步驟:

          1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

          2.隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。

          3.告訴小組游戲將從你手里開始。你大喊出自己的名字,然后將手中的.球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續下去,直到球又重新回到你的手中。

          4.你重新拿到球后,告訴大家現在我們要改變游戲規則了,F在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字,然后把球扔給該隊員。

          5.幾分鐘后,隊員們就會記住大多數隊友的名字,這時,再加一只球進來,讓兩個球同時被扔來扔去,游戲規則不變。

          6.在游戲接近尾聲的時候,再把第三只球加進來,其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

          7.游戲結束后,在解散小組之前,邀請一個志愿者,讓他在小組內走一圈,報出每個人的名字。

          討論問題示例:

          安全:注意扔球的時候不可用力過猛。你最初的扔球應當是一個較慢的高球,為后續的扔球手法樹立典范。

          變通:

          1.如果幾個小組同時在玩這個游戲,可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊員。

          2.讓隊員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字,以便其他隊員扔球給他。

          經典拓展項目【2】

          系在一起

          時間: 10~15分鐘

          人數:如果時問允許的話可以不限人數。通常情況是每個小組不超過24人。

          道具:

          概述:這個游戲可以打破人際交往的堅冰,培養團隊精神,同時使小組充滿活力。

          目的:

          1.使小組充滿活力。

          2.讓大家動起來、笑起來。

          3.增強團隊精神。

          準備:

          步驟:

          1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

          2.讓大家都舉起左手,右手指向圓心。等每個隊員都擺好了這個姿勢以后,讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開。

          3.現在要大家在不松手的情況下,把自己從“鏈子”中解開。解開后仍要保持大家站成一個圓圈,面向哪個方向不限。有時會出現這樣的情況,大家都把自己解開了,但是卻形成了幾個小圓圈,而不是仍保持原來的大圓圈。如果你不希望這種情況發生,可以在完成步驟2之后做一個閉環測試。隨意在圈中選出一個人,讓他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個對友的左手;這樣繼續下去,直到“捏手信號”返回到第一個人的'左手上。如果捏手信號傳不回來,你就需要重新開始了。你可以根據實際情況,決定是否需要進行閉環測試。

          討論問題示例:

          ·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

          ·每個人的任務是什么?

          ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

          安全:告訴隊員們,當他們覺得被拉扯和扭曲得很難受的時候,可以暫時松開隊友的手,但是必須盡快調整好姿勢,重新抓住隊友的手。如果隊員們身體的柔韌性不好的話,可以適當降低要求,告訴他們在游戲的過程中只需要保持手的接觸即可,不必一定要緊握住隊友的手。這樣可以避免由于手不能自由轉動所引起的各種扭曲。

          變通:蒙上所有隊員或一半隊員的眼睛。

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