小學接力跑的說課稿
小學接力跑說課稿該怎么寫呢?下面小編整理了小學接力跑的說課稿,歡迎大家閱讀!
小學接力跑說課稿(一)
一、教材簡析
迎面接力跑是小學田徑教學的主要教材,通過練習不僅可以提高學生各種快速奔跑能力、機體無氧代謝能力,而且可以培養孩子們勇往直前,奮發向上的精神,教材對于促進孩子生理,心理健康起著積極作用。讓孩子在體驗快速跑的樂趣基礎上,激發她們學習的興趣,發展他們快速跑的能力,掌握接力跑的基本技術與技能,以積極進取的態度和行為參與本節課教學。
二、學情分析:
1、小學二年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動,但是依賴性強、自我約束能力差。
2、二年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異,但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習,學生都有很大的興趣,特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、二年級這個個班的班級凝聚力、榮譽感強,學生樂學,愛好運動,而且大部分學生運動能力較強。
三、教學目標以及教學重點、難點:
1、認知目標:通過本節課的學習使學生理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領。
2、技能目標:
A、學會接力跑,力爭有90%左右的學生能獨立完成, 發展學生的速度素質和下肢力量;
B、通過游戲,練習跳躍以及短跑技術與速度 ;
3、情感目標:通過本節課的學習培養學生頑強的意志品質,發展學生的思維能力、創造能力,促進學生身心健康發展。
本課重點和難點:掌握跑的動作要領和技巧。
四、教學方法運用:
1、教法:根據本課內容的特點,首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學,以激發學生的學習興趣,使學生積極主動地去學習。另外,還采用了游戲法,在輕松愉快的氛圍中激發學生,以及采用講解法和練習法,通過教師的講解和學生的練習,使學生更快更好地掌握動作要領。
2、學法:本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現問題,然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領、理解道理,及時糾正學生在練習中出現的錯誤動作。從而促進學生主動積極地參與練習,提高學生學習的自主性。
五、場地與器材:操場和跑道
六、教學過程:
(一)導入(9-12分鐘):
1、常規教學(1-2分鐘):
1)體育委員整對集合,師生問好;
2)宣布本節課的教學內容;
3)慢跑兩圈
2、專項準備活動
1、高抬腿跑
2、向上縱跳(15個)
3、下蹲運動(10個)
。ǘ╅_始部分:(19-20分鐘):
1、30米擊掌接力跑(5-6分鐘):
教學步驟:
1)教師示范,學生嘗試性練習;
2)學生分組進行練習;
3)教師啟發,學生總結跑時的感受,怎樣才能跑得最快 ;
組織隊形:學生分為四組進行練習,二路縱隊為一組。
2、游戲: "障礙過關" (13-15分鐘)
1)方法:游戲分兩個部分,中途設置兩個障礙,一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過,通過二段障礙后快速返回,與下一個隊員擊掌 ,游戲繼續進行。直至所有隊員全部通過站好隊伍,游戲結束
教學步驟:1)教師講解、示范游戲規則,見習生做中途裁判;
2)教師口令,學生進行游戲;及時糾正學生在練習中出現的錯誤動作 ;
3)游戲結束,教師啟發學生總結游戲心得;組織隊形:同上。 (4-5分鐘)
3.迎面接力跑
(1)方法:將學生分成兩部分學生,一部分在起跑線上站著,另一部分學生在對面站立,聽到哨聲兩邊的學生同時跑,跑到中間迎面時擊掌繼續跑,然后跑到對方再次遇對面的下一個學生擊掌進行迎面接力跑。
。2)組織教學:學生分成兩部分進行,在場地上畫兩條相距25米的平行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
。3)要求:1.迎面的兩個學生必須擊掌。2.嚴格遵守紀律,遵守規則。
4、游戲:"貼膏藥"(4-5分鐘):
方法:各組左右間隔兩步,圍成一個圓圈,另外從參加者中選出2人做領頭人,一人追,一人逃,逃者與追者均可在圓圈內外及各組之間穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身體任何部位,則追者與逃者角色互換,但如果逃者貼在任何一組人的前面,逃者立即得到解脫,追者不能再拍他,而這一組的最后一人成了新的逃者。組織隊形(同上)
通過上述練習,集中學生的注意力,使學生全身心地投入到活動中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現,作好了充分的準備。
。ㄈ┓潘煽偨Y(5-7分鐘):
1)放松活動
2)教師對本節課進行小結;
3)師生再見。
小學接力跑說課稿(二)
一、說教材
彎道接力跑是一項學生喜愛的體育項目之一,它是學習直線接力跑動作的基礎上教學的。彎道跑在生活中經常遇到,并能快速、靈敏地穿過障礙。本次課授課年級為四年級,根據小學體育課程標準,四年級學生屬于水平三的范疇,則本次課學生的學習內容應是在原來已掌握的直線接力跑的基礎上進一步鞏固和提高學生的跑動能力的內容。
學習目標:
1、認知目標:讓學生了解彎道跑作用和意義
2、技能目標:通過練習培養學生的身體協調能力和重心轉移技能;
3、情感目標:激發學生學習的興趣和培養學生規則意識、競爭意識
和團結互助的精神。
學習內容:
1、學習曲線跑
2、學習傳接棒
3、學習8字力
重、難點:
重點:身體重心傾向圓心,內側腿支撐身體,步伐較小,外側腿用力蹬地,步伐較大內側肩向下壓
難點:傳接棒得要領、傳接棒結合彎道跑動作連貫。
二、說學情
1、學生心理特點:四年級的學生活潑好動,對事物充滿好奇且善于模仿,喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動,有較強的表現欲望,注意力不太穩定。
2、技術技能基礎:其身體基本活動能力在三年級通過教學初步得到鍛煉,但多是模仿或自發形成的,對技術要領還未形成較正確的理解。
3、因本節課游戲類教學課,學生能在歡快的氣氛中學習,且難度不大,都能掌握,能順利德完成
三、說教法
1、循序漸進:整個活動安排緊緊圍繞8字接力跑展開,由繞圓跑到S型曲線拍手接力跑,再到迎面傳接棒學習,最后到8子接力跑。適合小學生的心理發展特征和學習規律。
3、教師講解示范:教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。小學生具有超常的模仿能力,天生的好表現致使他們敢于模仿,樂于模仿,而且并不在乎模仿的對錯、好壞,追求的是一個"樂"字。
2、展示:小學生天生愛表現自己,能得到老師和同學們的肯定是他最大的榮譽,所以讓學生表演他們自己的動作,是激發學生學習的主要途徑之一。
四、說學法
1、體驗:通過老師的的講解和學生的自主練習,充分調動學生學習的興趣,較好體現學生的主體作用,體驗跑的要領和生活中的應用。
2、規則:在本節課的教學活動中給學生講解了游戲規則,目的在于讓學生明白作任何事情都要講規則,用規則學習,用規則生活,用規則做事,用規則作人。
3、競爭:沒有競爭就沒有進步,任何一節課都要設計競爭的環節,給他們一個競爭的環境,只有通過競爭才能體驗到成功的快樂,才能找到失敗的原因,這樣學生才能進步
4、展示:通過學生的個體展示,使同學們直觀的獲取多種的跑動方法,再結合師生之間、生生之間的評價,激發學生的學習和創新欲望,更為有利學生掌握接力合彎道跑的連貫動作。
5、應用:利用彎道接力跑,加深各種跑在生活中的作用和意義。
五、教學程序
1、熱身準備部分。
按人體的運動規律,人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度,預防運動損傷,同時安排了繞圓跑,為新課做了鋪墊,分散了難點。
2、激發學生身心活動部分
。1)教師講解:在教學中,老師通過講解,啟發學生思考問題、解決問題,這樣既提高了學生的辯析能力,同時也發展了學生的思維能力。
(2)老師示范:在學生展示之后,教師適時采用不同的方法展示,這樣一來可以激發學生挑戰自我,戰勝自我的'信心,從而使學生更積極地進行練習。
。3)學生嘗試:在學生思考或找到解決的方法之后,應充分發揮學生的主體作用,師生、同學之間互動學習,給學生自由的學習空間,讓學生在練習中大膽體會和創新翻滾的動作。
(4)學生競爭:由于學生好勝心強,在嘗試練習過后,給學生提供一個自我表現舞臺,充分發揮其技巧,同時也給其他學生提供一個互相學習的機會,激發學生的學習興趣。
。5)教師小節:學生運用自己己掌握的動作進行比賽,通過學習和比賽使學生從中獲取了掌握動作技能的作用?梢耘囵B學生的競爭意識和團結互助的精神,提高學生的自我保護能力。
3、恢復身心部分。學生經過上面的練習,身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平,為了使學生的這種狀態降下來,恢復到常態。本人安排了呼啦啦這一輕緩舞蹈內容,可很好的使學生身心得到恢復。
最后簡要小結本次課的教學過程,感謝同學們與老師完成了一節豐富多彩的體育課,希望同學們在今后的生活中能應用到今天所學到的技能。
場地器材:小墊子(0.5米×1米)12張;
錄音機1臺
場地4快。
小學接力跑說課稿(三)
一 教學理念
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識,他們在公元前6世紀,在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言:
"如果你想強壯,跑步吧!"
"如果你想健美,跑步吧!"
"如果你想聰明,跑步吧!"
現代科學研究和實踐證明,經常合理地參加體育鍛煉,能全面增進人的健康,使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一,不論任何年齡,不論職位高低,不論古代或現代還是將來,都是永恒不變的主題。所以為了你的健康,為了你的美麗,為了你的聰明,跑步吧!
二 教材分析
1. 起源與發展
在美國南北戰爭時期,由于通訊兵在戰場上進行軍事聯絡和傳遞戰物品,需要在戰場上跑得快,又能迅速傳遞物品的戰士,首先在軍隊里進行選拔。久而久之,發展演變為今天的接力跑比賽,并在19世紀末,被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規則規定接棒人在20米接力區內跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期,規則規定從接力區后沿向后延長10米,作為預跑線,接棒隊員可以在10預跑區域內任選一處開始起跑,但傳接棒仍然必須在20米接力區內完成。從中也可以看出,在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發展的方向。
2. 教材的地位和作用
接力跑是由短跑和傳接棒技術組成集體配合的徑賽項目。它既能發展學生的快速奔跑能力,又能培養團結協作的集體主義精神,在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學校中以4*100米接力運用練習的比較多。
3.教材內容
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式采用蹲踞式起跑技術。
上挑式:
接棒人的手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成40-50度角,掌心向后,拇指與其它四指自然張開,虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然,傳棒人傳棒動作也比較自然,容易掌握。缺點是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不換手再傳給下一棒時,則只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影響快速前進。
下壓式
也有稱"向前推送"的傳棒方法,應當強調指出,在傳棒時,手臂不要太高,而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且,傳棒人可以用手腕動作來調整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時,接棒人的手臂向后伸出,手臂與軀干約成50-60度角,手腕內旋,掌心向上,拇指與其它四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術的優點是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時,接棒人的手臂比較緊張,不夠自然。采用下壓式傳接棒方法,練習時應培養運動員雙手都能掌握傳接棒技術,雙手不但會傳,而且也會接。
持棒方法 :
右手握住棒的后部,拇指與其它在指分開撐地,拇指與其它三指分開撐地,棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內容,迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法,其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內容。
4.接力跑教學技術的重點和難點
接力跑技術教學的重點是傳、接棒技術和速度的衍接,難點是在接力區內用高速度跑完成傳接棒技術。如果傳接棒技術差,勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時,必須根據各個隊員的特長,即各隊員起跑手技術,彎道跑技術,沖刺跑技術和傳接棒技術等,發揮每一個隊員的特長,把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外,無論是采用哪一種傳接棒方法,接力棒傳遞的順序,都應是第一、第三棒沿跑道內側跑進,以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手,第二棒隊員沿跑道外側跑進,以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
三 教學目標
1. 學習掌握傳接棒技術,以學習下壓式左右手傳接棒技術為主要內容。
2. 明確各棒分工和個人所扮演的角色,掌握好傳、接棒時機與配合,控制好情緒,增強自信心。
3.在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術。
4.增加趣味接力賽,讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協作,體驗成功樂趣,發揚團結協作精神。
四 教學方法與措施
1. 分組練習和自主學習相結合,通過多次和反復練習,達到熟練。
2. 組織小組間接力賽,增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤:
起動標志不準確;伸臂過早;傳接棒不準。
糾正方法:
初步確定起跑標志后,根據傳接棒同學的具體情況,作具體的調整,可在起跑處放小紙團作為標志物;未聽到到信號,一般不做伸臂接棒準備,熟練后可不采用信號;明確傳接棒時機和方式,只有通過多次反復練習,才能達到熟練無誤。
五 教學流程:
一 開始準備活動
1.集合整隊,師生問好,常規檢查
2.宣布課的教學內容
3.分組活動
游戲"闖關"
方法:將學生分成兩組,一組學生分別站在兩側拿兩個球,打另一組同學的腰部以下,被打到的同學站在場地后面,另一組學生分兩排站好,()兩個兩個通過封鎖線到達對面。要求:兩邊擊打同學不得越過兩條線進里打人。
二 傳接棒教學
1.教學導入
介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發展方向,激發學生參與學習動機。
2.教學方法步驟
。1)教師學生互動,相互配合演練展示。
。2)循序漸進練習分組練習:
(a)起跑練習。
(b)在跑道內原地傳接棒練習,前后相距約1.5米,內外側跑道站位。
。╟)兩組相互觀察、交流、練習,相互提高。
接棒,起跑距離約5.5米
教學設想與要求:
通過講解練習,讓學生明確并掌握知識點及動作要領,經過多次反復練習,達成合作默契。并提醒學生控制好情緒,增強自信心。
3.教學實踐練習:
。1)分組按跑道接力比賽
(2)分組往返接力比賽
教學設計現要求:
要求學生嚴格按規則完成游戲,開發集體智慧,發展學生想象力,體驗成功樂趣,發揚團結協作精神。
三 課堂小結放松活動(4分鐘)
1.學生間相互放松,教師指導意念放松。
2.課堂小結,師生間相互交流。
3.整理場地器材。(8根接力棒,兩個排球)
4.師生再見
本課預計:
1.目標達成效果較好
2.運動強度在中等以上,平均心率在130-140左右
3.社會交往活動目標達成水平四
4.運動密度在30-40%左右。
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