要穿著適當厚度的保暖御寒衣服。
怎樣科學地衡量衣服的保溫能力呢?科學上設計了一種衣著指數叫克洛，1克洛是衣服表里溫差為0.18℃每一平方米面積上1小時內通過1千卡熱量。這樣的隔熱水平，相當于在室內氣溫為2℃，風速在3米/秒以下，相對濕度為50%的情況下，靜坐的人所需要的衣服厚度。如果按1克洛需要穿0.64厘米厚某種織物的衣服來計算，根據我國各地不同氣候特點，華南冬季御寒衣服的厚度可小于1.9厘米，長江至南嶺為2.3厘米，長江以北為2.9厘米，東北南部和中部分別為3.5和4.2厘米，黑龍江和內蒙古呼盟的冬衣厚度則需超過4.5厘米。在厚度一定時，則要講究保暖層的密度。試驗表明，各保暖層衣服間的空氣厚度以0.5—1.5厘米為最好。不同質地衣物而有些差別。
做好人體直接接觸空氣部位的保暖。
據研究表明：在氣溫為15℃時，周身保暖的人在靜止狀態下通過頭部散出去的熱量占全身的34%;在氣溫為4℃時，占50%;氣溫降到—15℃時，則占75%。由此不難看出，在冬季戴上帽子，可以減少頭部的散熱量，同樣能達到周身保暖的目的。在更加嚴寒的時候，還應戴上口罩和手套。俗話說：“寒從腳下起。”在嚴冬，人們還必須穿上棉鞋，注意腳部保暖。
在冬季宜穿深色衣服。
研究表明，黑色衣服吸收太陽輻射為88%，軍綠色為57%，白色為20%。因此，深色衣服可以使人體多獲得一些熱量，具有保暖的功能。
要勤曬被褥。
大家知道，空氣是熱的不良導體，其散熱系數僅為0.027。因此，增加被褥內的空氣量就等于提高了保暖能力。被褥經過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，總覺得很暖和。
在生活、工作環境中保持適宜的溫濕度。
如在室內生爐子和設置暖氣或空調設備等，使室內溫度經常處于18℃—20C，相對濕度50一60%為最好。人們不應該長時間地處于10℃以下的環境中。此外，進行冬季長跑等體育活動，既可增強體質，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
亂扔煙頭引起火災
冬季風多雨少，天干物燥，特別要警惕吸煙引起火災，隨手亂扔煙頭是很多煙民的不良習慣，一定要改正。
玩火引起火災
冬季風多雨少，天干物燥，所有學生不得帶火機火柴到校，更不得有在教室校園燒紙取暖的行為，不得有在上放學途中燃火取暖的行為。
電器故障引起火災
要做到用前檢查，用后保養，避免因線路老化、年久失修或經常搬運碰破電線而引發火災事故。
煙花爆竹引起火災
冬季風多雨少，天干物燥，特別要警惕煙花爆竹引起火災，不得在有柴火稻草等易燃物品附近燃放煙花爆竹，上墳時更要注意，以防
使用電源插座怎樣注意防火?
在電源插座上均標明有確定電壓與電流，這說明電源插座能夠承受的最大電壓與電流值。
電壓與電流的乘積為電功率，單位為瓦數。若在使用多聯電源插座時，插了好幾種電器就應仔細計算一下所插電器的功率是否超過了多聯插座的額定功率，假若比插座的額定功率低，使用就安全。相反，當多種電器的電流通過多聯插座時，電流愈大其熱量愈高，嚴重時就會引起火災。所以切記使用電源插座時不要“小馬拉大車”。
火災逃生十三訣：
第一訣：逃生預演，臨危不亂。
第二訣：熟悉環境，暗記出口。
第三訣：通道出口，暢通無阻。
第四訣：撲滅小火，惠及他人。
第五訣：保持鎮靜，明辨方向，迅速撤離。
第六訣：不入險地，不貪財物。
第七訣：簡易防護，蒙鼻匍匐。
第八訣：善用通道，莫入電梯。
第九訣：緩降逃生，滑繩自救。
第十訣：避難場所，固守待援。
第十一訣：緩晃輕拋，尋求援助。
第十二訣：火已及身，切勿驚跑。
第十三訣：跳樓有術，雖損求生。
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