滑雪手抄報圖片及文字

滑雪手抄報圖片及文字

　　滑雪是下雪的地方一項有趣的室外活動，下面是滑雪手抄報圖片及文字，歡迎參考閱讀！

　　滑雪手抄報1

　　滑雪手抄報2

　　滑雪手抄報3

　　滑雪手抄報4

　　滑雪手抄報5

　　滑雪手抄報內容1：初級滑雪裝備

　　一、雪板

　　越野技術有傳統式和自由式之分，在雪板方面也存在這一區別。傳統板和自由板的區別主要是在構造和長度上。

　　自由板：自由板的板底非常光滑，從而形成一個較大的涂蠟層。這個表層的作用就是滑行。在選擇一副自由式越野板時應注意以下幾點：雪板的長度應該在自己身高上加長10到15厘米，但同時也要考慮雪板的硬度（張力）和自已的體重相適應。雪板上一般都標注了適合的理想體重。

　　傳統板：傳統板具有很明顯的弓型弧線（即有一定的張力），并被劃分為登坡部分和滑行部分。雪板的長度為身高加上30厘米。同樣，雪板的張力要和體重相適應。這一點可以用如下方法來測量：站在雪板上，測量板底和地面之間的縫隙，具體測量位置是在從腳跟到雪板上的每二個標記之間這一段。如果這個縫隙正好可以通過一張紙，則雪板的張力是合適的。如果只用一只雪板測試（即全身重量落在一只板上），則紙張應該無法通過這個縫隙。

　　二、雪鞋

　　自由式滑雪鞋的鞋幫應該高出踝骨，以形成一定的支撐，同時要保證踝關節能自如的活動，以確保任何時候都能以最佳姿勢站在雪板上。

　　傳統式滑雪鞋：在滑傳統技術時，人們通常穿鞋幫較低的鞋。這樣即保證了有一定的支撐，同時也能讓腳踝有最大的活動范圍，從而達到理想的`滑雪動作。

　　多用滑雪鞋：如果不想受項目的限制來選鞋的話，也可以選用一種多用鞋，這種鞋適合自由式和傳統式兩種技術要求。

　　三、滑雪杖

　　可供選擇的滑雪杖有很多，應該根據不同的項目來選擇合適的長度。原則是：

　　傳統式：身高×0.85

　　自由式：身高×0.9

　　四、服裝

　　選擇服裝一定要保證身體能自如活動，不能太緊。所有的服裝都應該具有高彈性，并應防風，防水，良好，易保養，可水洗的。選擇手套時應注意，開始戴時感覺稍緊更好，一定不能選有褶皺的，以免以后手上磨出水泡。

　　滑雪手抄報內容2：滑雪記

　　新年新氣象，大年初三，老爸帶我去滑雪。進入滑雪館，滑雪的人還不多。由于初次上陣，爸爸就請了一個教練。

　　我們穿好鞋后的第一任務，便是蹬上滑雪板，遨游在雪中。這可是一項十分艱難地任務，因為雪板十分笨重，走起來時必須十分小心。于是教練告訴我們一個滑雪秘訣：使左腳的雪板外側微微向上翹起，并把人的重心保持在中間。我試著走了兩步，果然輕松很多。

　　乘坐電梯到頂，我低頭向下望去，白色之中，稀稀疏疏地站著幾個人。

　　我們一行幾人，一個個戰戰兢兢地向下滑去，我一下子便摔倒在地，我摔倒之后便一直往下滑去，怎么也停不下來。摔倒以后，我發現，其他人也都和我一樣。教練告訴我們，滑行時，要微微下蹲，兩手放在膝蓋上。將滑雪板形成內八字是，速度就會減慢，甚至停下來。

　　聽完以后，我又爬上坡去，再滑。這一次的`情形比上一次好得多，不過還是摔了。一連三次以后，我就漸漸掌握了技巧，滑行起來也自如不少。于是我決定爬得更高一些，這樣不僅更刺激，而且更有難度。

　　我迅速爬了上去，這里沒有一個人，我心里悄悄打起了退堂鼓。但是勇氣告訴我不能退縮。我深吸了一口氣，穿上了滑雪板。

　　滑雪板順著地勢向下滑去，速度快得驚人，我兩腳后跟微微用力，滑雪板便撐開了八字，速度也減慢了，快到平地時，我兩腳在一用力，滑雪板便停了下來。

　　我心里頓時激動起來，我再次爬到坡頂，當寒風拂過我的發髻時，我明白了：做任何事都需要勇氣，必須敢于嘗試，因為人總是在不斷地跌倒中逐漸成長起來的。

　　滑雪手抄報內容3：滑雪的樂趣

　　正月初一早晨，我們全家懷著無比激動的心情坐上了前往哈爾濱的飛機。經過2個小時零40分鐘的車程，我們終于進入了“亞布力天然滑雪場”。這里人很多，我們穿好雪具，來到雪地上，剛開始，我還有些不適應，腳都抬不起來，不過，在爸爸的幫助下，我很快適應了場地。爸爸說“滑雪要先學平地滑。”然后，給我做了示范。我學著爸爸的樣子滑，可怎么也走不動，爸爸說“滑雪時，兩腳腳尖要內扣。”我試了試，果然滑了一大步。 我們乘著電梯來到了“初級區”的.頂端，爸爸一馬當先，嗖的一下滑了下去，而且沒有摔，我控制不住自己的情緒了，也沖了下去！因為是第一次，所以我很緊張，前半截滑的很順利，但滑板越來越快，越來越快，最后，我實在控制不住它了，“撲通”一下坐在了地上。

　　我掌握了方法，又一次來到頂峰，毫不猶豫的滑了下去，這次我的注意力更加集中了，雙眼直直地看著前方，順利的滑了下去。我高興極了，原來滑雪這么簡單，我興奮地又上了峰頂，瀟灑地往下滑，可沒滑到一半，卻又重重的摔在地上。

　　于是，我總結出一條經驗：驕兵必敗，不可驕傲��！但是事事不可能都順順利利的，摔一次又怕什么？我一次又一次乘上電梯，一次接著一次往下滑，我的滑雪技術直線上升，我可以又快又穩地滑到最下面，我心里就像吃了蜜似的，別提多甜了。

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