(實用)個人實習總結
總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，為此要我們寫一份總結。總結怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編整理的個人實習總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人實習總結 篇1
自1995年畢業后，本人分配到廣東省湛江公路工程大隊第三工程處工作，從事公路、橋梁工程的施工管理工作，先后參與了深汕高速公路惠來東段橋頭搭板及橋面鋪裝工程、325國道湛江段一級公路改建工程、電湛高速公路官渡至源水段空心板預制標、電湛高速公路坡心至官渡段14標、開陽高速公路圓管涵預制標、陽茂高速公路6標等工程項目的施工；任職路橋工程師期間：1、主持了湖南省湘潭至衡陽西線高速公路第六合同段施工建設管理工作，該項目全長17.338公里，大橋1座總長210m；2、主持了陽江至云浮高速公路陽江至陽春段A7合同段施工建設管理工作，該項目全長7.0公里，大橋2座總長913m；3、主持了南寧外環高速公路A02合同段施工建設管理工作，該項目全長19.36公里，大橋4座總長1028m。
經過十六年的工作實踐，取得了一定成績和積累了不少寶貴經驗。下面是任職路橋工程師期間的專業技術方面的工作總結，以便評審組織審查。
一、施工前技術準備
每個項目的施工前準備工作一般包括圖紙會審，施工組織設計的編制及施工前技術交底。首先熟悉技術文件，弄懂設計圖紙，熟悉技術規范和本項目的技術要求，對于圖紙上存在問題的及時匯總、上報并請求協助解決。對工地現場調查核對，了解工地現場實際地質、地形、水文、氣候特征等情況，弄清技術要點、技術難點，然后根據施工任務編制出切實可行的實施性施工組織設計。對施工人員進行技術輔導及技術交底（施工技術標準、質量控制、施工操作規程、施工工藝、施工安全、質量檢驗等），使施工人員熟悉工程情況，設計意圖、要求，質量標準和施工方法，做到人人心中有數，使工程得以順利進行。
二、施工測量
測量工作是十分重要的工作，是控制幾何尺寸最基本最關鍵的手段，測量偏差所造成的后果常常不是一般的質量缺陷，而大多是嚴重的質量事故。
每當項目進場后，根據業主或設計部門提供的導線點和水準點，進行復測和加密工作。進行導線和水準測量時，按照工程技術等級要求和規范要求進行，根據實際地形條件及施工需要，增設加密導線點、水準點，形成附合導線或閉合導線和附合水準路線或閉合水準路線，使導線點和水準點的數據精度可滿足規范及施工的需要，并對工程的特殊構造，特殊部位，按施工規范要求設三角網或導線網控制，為確保結構物（大、中橋等）施工放樣的準確性，每隔一定時間進行定期觀測。
施工期間，全面控制路基、結構物、防護工程等的平面位臵及高程，為現場施工人員提供施工數據，為質檢試驗人員提供必須的測量資料。路基的填挖施工，按照實際情況放好坡口開挖線，坡腳填筑線，平臺位臵，并用明顯標記標示清楚里程樁號，高程等技術參數；橋涵施工，根據結構物的平面位臵及相對關系放樣出結構物的中心位臵和縱橫軸線等。防止測量錯誤，放樣時實行一種方法測量，多種方法復核的觀測程序，從不同的導線控制點去復核，如果測量偏差超出施工測量誤差范圍，認真總結，找出偏差原因，重新放樣，并做好測量記錄，數據確定無誤后，對現場施工人員進行技術交底。
三、試驗工作
試驗工作是保證工程質量的基本工作，也是施工現場管理的重要內容。負責檢查、鑒定和驗收工程項目使用的材料是否符合規范和設計規定要求，負責各類原材料試驗、各種混合料配合比設計。負責施工過程中的過程控制。
開工前，對每個試驗儀器及檢測設備按相應規定進行檢測，如果出現性能下降及時調整，調整后還達不到要求精度，向上級報告并送指定地點維修，修復后
經計量檢定貼上相應標志，并做好記錄，建立試驗儀器和設備臺帳，妥善歸類保存。認真做好土工、水泥、鋼材、砂石等原材料試驗，認真做好混凝土配合比試驗、砂漿配合比試驗等，為開工做好準備。
施工過程中，依照合同規定的施工規范、技術標準，嚴格按照有關試驗規程和試驗方法做好各項試驗，及時填寫試驗記錄和試驗報告，加強施工中的質量控制。經常到施工現場進行抽樣檢驗，做好試驗路段的試驗，指定某一有代表性填筑路段為試驗路段，做好壓實度和含水量試驗，認真檢查填料的松鋪厚度和相應的碾壓遍數，做好記錄，計算確定該種填料的松鋪系數，用以指導全線的填筑施工。
當接到現場試驗任務后，積極行動，優質、高效完成任務，詳細觀察和記錄試驗過程中出現的各種情況，當發現有異�，F象或試驗結果不符合設計要求時，及時匯報，采取有效的處理措施盡快解決，確保施工不被擔誤和每項工程的每個工序質量都符合規定要求。凡未經檢驗和試驗或檢驗、試驗不合格，又未經修正的工序或修正后不合格的工序，不能轉入下道工序。
四、現場施工組織
負責工程現場施工計劃的組織、安排、協調等管理工作。認真貫徹學習領會相關的合同文件、技術規范、規程及上級頒發的施工技術管理制度，熟悉領會標書文件，核對設計圖紙及工程數量，繪制有關細部大樣圖及施工輔助圖，提供項目的材料使用計劃，填寫所負責項目的施工原始記錄，為工程技術人員提供準確的原始資料。
開工前，對施工現場進行考察，了解當地的水文、氣候，安排指導做好施工現場原地面臨時排水，并與永久排水設施相結合，排走的雨水不得流入農田、耕地，亦不得引起水溝淤積和路基沖涮。根據施工計劃，安排班組施工任務，并對所管轄班組或勞務隊伍進行現場技術交底，如工程概況，施工工藝流程、技術標準、施工方法，特殊結構的關鍵工序，安全措施等。施工中，堅持施工第一線，對質量最終負責。
在路基施工中，填方地段注意邊坡的整形拍實，保證邊坡的穩定。盡可能安排在雨季來臨之前施工完畢，不具備施工條件的，做好臨時防、排水措施。路基填筑做到隨挖、隨運、隨鋪、隨壓，汽車運到現場的土要盡快撒開，根據測量人員放樣的填土邊界寬，均勻地攤鋪，松鋪厚度應符合規定要求，有可能的話，根據層寬、層厚、自卸汽車裝土數量，大致推算出卸土間距，用白灰畫出填土方格，專人指揮汽車在指定范圍卸土，如發現填土不到位的，立刻指揮汽車卸土或推土機撒鋪到填土寬度。每層填土表面修筑成2-4%的`橫坡以利排水，在雨前和收工前將撒鋪的松土碾壓密實不致積水。碾壓路基時遵循“先靜后動，先快后慢，先邊后中”的操作程序，操作程序，若發現路基表面出現彈簧或魚鱗狀時，進行局部處理，重新碾壓。碾壓完畢之后通知試驗人員，現場試驗、檢查，檢查合格后進行現場清理，準備下層填筑施工。路塹挖方施工，路塹開挖前開挖截水溝，防止大量地表水直接沖涮挖方邊坡，引起邊坡塌方。開挖時根據測量人員提供的開挖線數據，豎立明顯的標志（如制作邊坡架）指揮機械手操作，使開挖界面一次到位，邊坡一次性成形，以減少人力、資源的浪費，而且給防護工程施工提供方便，護坡的骨架、植草防護隨著路塹的開挖，按照臺階的布設分級及時進行防護，既可以利用路基的施工便道作為運輸通道，減少人工搬運的工作量，又可以避免未經治理的邊坡長時間受雨水的侵蝕，兩全其美。
在橋梁施工中，注意落實工程技術質量、安全保證措施，樹立“預防為主，事前控制”的指導思想，對施工中重點工程，隱蔽工程全方位進行檢查、指導，確保質量和施工安全，減少和杜絕任何大的事故發生。如挖孔樁施工，遇到地表水豐富的樁位，孔內有大量的水滲入時，及時加強孔壁支護，防止水在井壁滲流造成塌孔。若滲水位較高，盡量采用明溝斷流排除；當水位較低時，即采用井點法降低地下水位，同一排墩臺數孔同時開挖，安排滲水量大的一孔提前開挖，用于集中排水，以降低其它樁孔的水位，有利于施工。注意安全作業，檢查促督現場工作人員戴安全帽、安全繩，必要時搭設掩體；提取土、石渣的吊桶、吊鉤鋼線繩、卷揚機等機具經常檢查，指揮，促督維修，井口護筒或護壁安裝灌注時要高出地面20~30cm，防止土、石雜物滾入孔內傷人；挖孔作業暫停時，孔口用孔口罩蓋住，并用明顯標記標識清楚，以防出現事故，挖孔前及挖孔期間每隔一段時間檢查一次二氧化碳含量，二氧化碳超標或孔深超過10m時，采用鼓氣機等換氣通風，確保井下工作安全�？變刃枰频模捎脺\眼爆破法爆破，并加強支護，爆破結束后，用抽風機排煙，檢查無毒后方可下井作業，(來自:W和350m長的路段為填方路段,都是16m以上的填方段,填方段填料從挖方段就近運入,由于施工當年該地區雨季長、雨水非常充沛,使得填土施工進度非常緩慢,與計劃的進度要求相差太遠,合同工期難以保證,形勢很是緊張;且挖方段沙土比例較大,填料要求很難達到。為了加快高填方路基的施工進度,減少施工時間,提高路基的強度和壓實度,減少工后路基的自然沉降,增強路基的整體均勻性,同時加快挖方段卸土速度,及時為挖方段施工提供工作面,加上工期要求非常緊張,該段采用了分段平行施工，提高機械利用率。
2.3.3軟基處理
K2+040~K2+740段屬于軟基路段,軟基處理長度約700米,采用拋石擠淤處理,在建設管理過程中,我掌握了軟土路基拋石擠淤的施工工藝和軟土路基的一些處理工藝方法。
2.3.4橋梁施工
橋梁位于K1+600處，該橋梁與道路斜交，橋垮結構為混凝土空心板梁，基礎為混凝土灌注樁，該工程施工完成后，我對于常規的橋梁施工工藝和施工流程有了明確的認識，在國內期刊上發表了“談橋梁施工中的問題與對策”。
專業理論知識的學習和總結豐富的專業知識是從事專業技術工作的前提,自任助理工程師職稱以來,我不斷總結經驗,不斷充實自我專業理論水平和實踐施工能力,加強專業理論知識的學習,利用業余時間在20xx年通過考試取得了二級市政工程建造師執業資格證書。
以上是我任助理工程師職稱近四年來專業技術工作總結。任職以來,通過公司的培養教育、領導和同事同行的指導幫助、個人不懈的努力和虛心學習,我的政治覺悟、思想品德、工作能力、業務水平和管理能力、管理水平等都得到了不斷的提升,綜合素質也取得了長足進步,在市政工程建設和管理領域取得了系列成績,積累了豐富的市政施工技術、市政工程建設管理的實踐經驗。我會一如既往地做好本職工作,不斷加強專業知識的學習和提高,提高自身的綜合業務素質。
個人實習總結 篇2
透過這次的實習，讓我學到了很多課堂上學不到的知識，也明白了很多的道理。在工作實習中，我們將學到的理論知識運用到工作實踐當中，讓我們加深對自己以后的工作和所學專業的了解，讓我們提前做好準備，不會在以后的工作上手足無措。
在學校的安排下，我來到一家外貿公司進行工作實習，剛開始的幾天是適應期，主要是了解公司的業務背景、工作流程、發展方向等。在其他同事的幫忙帶領下，我開始著手一些簡單的工作，在他們的旁邊聽他們傳授的一些工作經驗和技巧。在前輩的帶領下我也開始著手一些相關的業務工作，雖然只是在他們的旁邊幫忙打下手，但是我對外貿業務員的工作也是逐漸的了解，慢慢的我的工作多了起來，經過一個星期的實習，我也到達了前輩一樣的工作量，在剛開始的實習中，我們就應多看、仔細觀察、認真學習、虛心請教、多動手實踐，這樣才能然我們學得更多，明白的也更多。
無論是哪個公司企業，領導都是發揚團隊精神，因為一個人的力量是有限的，而要將工作業務做得更好，每個人都需要和別人互相的交流溝通，取長補短，互相幫忙合力完成工作目標，團結眾人的力量才能發揮的效益。所以在工作中，我們都是分成一組組的，每個組都會有自己的工作任務，每個人都會負責不同的`環節，盡量將可用資源的開發。想要更好的工作，只有對自己工作的了解，首先我和一位前輩和需要的客戶進行交談，更好的領會顧客的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產品相關的信息，然后交談成功后，就是下發送貨通知，然后確認收貨，以及顧客使用后的狀況和感想的跟中服務。這些工作都說起來簡單，但是做起來卻有著必須的難度，個性是我這種沒有多少工作經驗的初學者。但是經過一段時間的工作實習，在前輩們的鼓勵幫忙下，我開始了正常的外貿業務員工作，此刻的我也算是一名正式的員工。
透過實習我成長了很多，雖然實習的時間不長，但是在實習中，培養了我們的動手潛力，增加了我的工作經驗，這些對我來說都是相當大的助力，這次的實習為我以后的工作打下了堅實的基礎。這次的實習我是收獲頗豐啊，首先謝謝學校給予我這次實習的機會，還有公司的領導前輩給予的鼓勵和幫忙，不然我也不會有此刻的成就和收獲，總之謝謝你們!
個人實習總結 篇3
光陰荏苒，時光飛逝，半年的實習生涯即將結束，在這半年的時間里，我們也由一個政法干警招錄培養體制改革培訓懵懂的學生即將轉變為公務員，也從只知道紙上談兵的學生轉變成懂得運用理論和實踐相結合的政法系統干警，身份和角色的轉變意味著肩膀的擔子加重了，在實習工作中時常聽見的就是群眾說你是領導，遇到事情政府一定要給我們做主。這話的背后，充分體現了群眾對政府工作的信任，也反映出我們工作的擔子任重而道遠。
我所實習的單位是遵義市匯川區司法局，這里相對全國來說經濟比較落后，但對于貴州省來說，遵義市經濟在全省處于領先地位。在改革春風的吹拂下，特別是近年，全國上下大力提倡工業強省工業強市的政策下，遵義市匯川區作為20xx年國務院批復的貴州省第二個國家級經濟技術開發區，遵義市實施工業強市的試驗田，排頭兵和主戰場，遵義市黨委和政府對匯川區給予了太大的希望與期望。
匯川區作為遵義市的主城區之一，在國家政策的支持下，區委區政府高瞻遠矚，提出全力打造“實力匯川、人文匯川、宜居匯川、宜游匯川、宜業匯川”，為大力發展經濟，改善人居環境，提出工廠企業退城進園，先后打造出外高橋工業園區，董公寺工業園區，目前正在開發的高坪機電工業制造園區。在匯川區這片熱土中，在黨和政府的正確領導下，勤勞善良的人民創造了一個又一個的佳績，生活水平逐步改善和提高，在社會經濟發展的同時，基層矛盾也逐步凸顯，這樣的背景下，我們司法行政機關的職能得到充分的發揮，
在實習工作中，在領導的帶領下，我們解決了一個又一個的矛盾糾紛，使我增加了閱歷，更增長了知識，為今后的`工作打下了堅實的基層。在實習工作中調處的比較有代表的矛盾糾紛有下面幾件。
對交通事故的調解，陳某于20xx年3月16日下午駕駛125型號的摩托車行駛至我鎮某路段時，將行人劉某撞成重傷后醫治無效死亡。案發后，派出所民警勘察了現場，死者家屬與肇事方發生了糾紛，將死者尸體停放在醫院拒絕處理，如不及時調處事態將進一步嚴重，司法所了解情況后，積極向局機關和當地政府力道匯報，征集有關主要領導的同意后，召集雙方當事人進行調解，在司法所的組織下，雙方自愿達成協議，一次性支付死者家屬各種費用30余萬元，受害方家屬應當按照國家殯葬管理政策及時處理死者安葬事務，在我們的見證下雙方及時進行了履行，糾紛得到有效化解。
遺產繼承糾紛的調解，20xx年4月28日上午，我所接到村調委會主任的申請，請求調解一起村里的遺產糾紛案件。我們通過走訪調查了解到龍某和王某兩人為父母遺留下來的一小棟瓦房及宅基地因城市發展征地過程中因征地款而發生糾紛，村委會多次調解未成。雙方現矛盾加深，我們組織雙方當事人進行調解時，給他們講解《婚姻法》、《繼承法》等相關的法律知識，讓雙方當事人了解繼承財產的順序以及遺產的分配原則，對他們動之以情曉之以理，根據法律規定對當事人的遺產作了分配，雙方也認可我們的分配方案，在化解糾紛的同時也讓他們解開了多年的愁結。
林地權屬紛爭的調解，20xx年我鎮甲村黃某等八戶村民與乙村蘭某等11戶村民因林地權屬邊界發生糾紛，同年7月鎮政府針對爭
議問題進行答復，甲村村民不服，于同年9月向區政府申請確權，區政府派員調查取證，做出了行政決定，甲村村民任然不服，于今年4月向法院提起訴訟，法院受理了此案。
區政府針對此糾紛制定了人調解、行政調解、司法調解聯調方案，成立聯合調查小組，村調委會，相關行政部門，法院派員共同參與調解，聯調小組分頭走訪了當事人，進行耐心細致的做工作，開庭前，雙方當事人在聯調小組的主持下來到現場進行調解，法院辦案人員，人調解員，林業部門的工作人員共同給雙方當事人宣講《憲法》、《森林法》等有關法律，對《林業林地權屬爭議處理辦法》逐一解釋，從鄉里鄉親、安定團結方面加以勸導，終于讓雙方當事人同意對所爭議的林地重新確定邊界。區政府對協議內容進行了行政確認。長達兩年的林地權屬糾紛得到了化解，雙方當事人到法院撤訴。以上就是我在實習期間經歷和調解最為典型的案例。
總體來說，在整個實習期間，我接觸了大量的專業人員，和專業知識，通過親自實踐。讓我對大學里學習到的專業知識有了更為深刻和生動的理解，通過理論和實踐相結合，更加準確的掌握了法律知識的內涵。這次實習經驗并不是能夠可以通過學校書本知識就可以掌握到的。在實踐中，我領會到了，專業知識與實際實踐應用上的差別。當前我們國家的法律法規在不斷的完善，每天都會有新的法律法規的出臺，各種政府文件數不勝數，因此只有每一天，每一刻不斷的吸收新的知識，不斷完善自己才能夠在法律這一行業立足腳步，尋求新的成就。
在這次實習工作中，首先感謝我的母校江西司法警官職業學院
給我實習的機會，對我們知識的培養，業務素質的提高，理論知識的更新；其次感謝我們局機關提供實習的平臺，感謝局機關領導的關懷和指導。最后，我作為江西司法警官職業學院政法干警招錄培養體制改革試點班培訓的一員，結合在學校學習知識的過程和現在工作的具體情況慎重和誠懇的心態給母校在培養學生方面提如下幾點意見：
1、在學生的培養方面；對學生應實行因材施教，采用多實踐少理論，取消晚自習制度，實踐與理論相結合，讓學生有更寬的空間，也可根據學生對某套法律知識的喜好或特長重點培養其特長，搞好重點專業的培養建設，加大設備和師資投入。引進或培養一些專業有特長的教師實行名教名校的辦學方針，爭取搞出在全省乃至全國，有特色的重點專業培養計劃，在政法招錄體制改革培養中搞出自己學校培養的特色。
2、在專業方面；開設要專業更要系統化，我們所面臨的是在學校一年的時間里能不能系統化學到工作中的知識，培訓時間本身就段，在這么短的時間里，培訓過程中有些科目和課程開得太雜，根本沒有達到應有的效果，上課學生都會睡覺，從而浪費和占用了學習其他科目的課堂時間，建議取消有一些不必要的課程，增加開設三大訴訟法的課程。
3、在學校的基礎實施建設方面；著重抓好學校圖書館、食堂、計算機房的建設和管理工作。這里管理更為重要這幾個部門第一與學生打常打交道，第二也關系到學校教學效果和學校教學資金投入的效果。防止出現個人見效益學校投入沒效果的現象。
個人實習總結 篇4
關于這次實習，個人還是非常肯定學校所做的實習計劃的要求，也非常希望和渴望在這次實際工作中能像業務實習大綱所要求的那樣通過業務實踐，將理論知識與生產實踐有機結合起來，從而使自己初步了解職業建筑師的基本工作程序、工作方法和職業素質要求。以這次實習為基準點，在畢業后能夠更好地從事建筑設計工作。
但是，這里也有很多問題在里面，由于這次實習是要求學生自主安排，聯系實習單位，并不是學校組織的與學校建立關系的實習單位，所以一方面學生在找實習單位是遇到一些困難，即使找到了實習單位，也并不知道該單位的實習單位的情況，以及該實習單位對待實習生是否有一個正確定位與要求。
這次實習我也經常與班里的同學聯系，從他們在實際在實習單位所做的事可以了解到更多的實習單位是在把實習生當成繪圖員來對待，實習生完全被他們當成為了地地道道的廉價勞動力了，這些實習單位的目的不是讓你在這里很負責的教你設計方面，施工圖知識方面的東西了，而是利用學校的實習要求來廉價使用學生的價值為其創造更多的利潤。這的實習效果實際是與學校安排的實習要求，至少是我認識我的實習單位所做的實習期望是有很大的違背的。
我曾經和我們班的同學在聊天的時候經常聽他們說，他們所在的設計單位做設計基本是不知道是從哪里找來的圖紙直接叫他們改圖就成為所謂的設計。王力曾經跟我聊過，他滿懷激情地幫總工設計了三了方
案，結果總工直接找來一個圖紙叫他改改就可以了。其實我在這里也有過相似的感受，我實習的做階段畫的劇場施工圖的方案圖就是我的實習導師叫人改的'一個方案。最后要我畫施工圖的時候也是把原有的劇場施工圖拿來參考著畫的。這些我在我的實習周記里面有更為詳細的介紹，因此在這里只是提到就可以了。不過對于畫施工圖來說，有個范例拿來學習個人覺得還是一個很不錯的方式，但是對方案創作來說我覺的這更多的事一個誤導，更令我感到不解的是，我們班竟然有人已經認可這種對待建筑創作的一種方式。我個人絕對是不贊同的。
我想在實習過程中我認識到的種種問題，這些也有個人實習態度上的，實習單位要求上的，以及目前中國建筑業對建筑創作的一種氣候外。學校在實習中對實習生進實習單位的安排上也有其不到位，也就是不合理的地方。一方面學校要求很嚴格的實習成果拿回來，另一方面又不能提供一個很負責任的單位及實習導師來帶學生。我想學校是否應該很好的從新認識對實習的工作�？赡苡腥艘f實習中當一名繪圖員也是一種社會角色的體驗，也許我們工作出來真的最后淪落為一名畫匠，但是起碼我們現在還是在做夢的階段，每個建筑系的學生此時都希望能在將來的某的時刻能成為一個真正的建筑師，對自己的每一個方案都是自己的思考。我希望這個夢不應該被過早的被打破。
因此，對實習我一直希望能過起到他應有的作用，我想這也是每個實習生所期望的。學校要思考這個問題，實習生也要思考這個問題，社會也有更多的責任來思考對待實習生的問題。我知道實習能夠其到他應
有的作用還有一個漫長的過程，但是我對他一直沒放棄過希望。也許這天很快就回來到。
實習的誤區
很多實習生對實習的認識只是停留在實習單位工作的經歷，這里包括我很多同學在內，都有這種現象。前面已經說過了，在設計單位，有很多總工給我們的是對建筑就是一個錯誤的認識，起碼我認為我的總工有點誤導我的傾向。
我個人理解的建筑實習應該是建筑不只是在設計單位所做的事情中的體驗和認識，還應該走出去，通過對建筑，城市的直觀認識來理解建筑和城市，以及對建筑空間，城市景觀、街道進行切身的感受，雖然我對此已經有了認識。不過并沒有很好執行，這不能不說是我的實習上不到位。但是我在僅有的幾次走出去的過程中還是感受到其的作用及對建筑的重新理解。這在實習周記上已經記摘了一些，一次是“走進陽光棕櫚園”。一次是“走進深圳市新圖書館”。在走進陽光棕櫚中，我對建筑感受到的是對難點變為亮點的一個建筑認識，在一般的樓盤中。底層是很難處理的一個問題。因為更多的用戶不太喜歡。也不太買底層戶型，一個是怕上面的東西不小心掉下來，還有個原因是底層在地面上容易受潮。而陽光棕櫚園的做法，恰恰是利用底層的親地性，則把他處理成上面戶型所不能具有的花園戶型。這對我以前的樓盤認識有了一個嶄新的感受。而在走進深圳市新圖書館時，則更多的是體驗到建筑大師的空間處理手法以及技巧，那種上下，內外貫通一氣的大師手筆的確給我對空
間認識的一次心靈的震撼。所以這樣認識不走出設計單位，走進建筑本身是感受不到的。
我來深圳的時候也算是很早的了，當初同寢室的人都決定來深圳實習，希望能過到是租房子能住在一起，他們的這個提議我是沒有贊同的，我更希望是自己能單獨租個房間。這種決定后來的確證明我是對的，有幾次去他們一起租房子，他們在雙修日和閑時在一起打牌打發時間。這正是我在學校時他們說一起租房子所擔心的現象。雖然能起到分擔房租的作用，但是我更希望能在多余的時間內能夠看一些書，因此我來深圳的時候還是決定一個人過來的。
除了我本人有要考研的目的希望能在一個人的環境在這邊邊實習邊復習的因素外，我也一直覺的無論什么時候都要讀書，其實在實習的時候我們有大量的時間被我們浪費了。我不希望我的青春在這些碌碌無為的時間中被消耗。我也許算是幸運的，然而感覺又是不幸的，不幸運的是我這這前期的工作量常常不飽和，更多的時候他們給我半天的時間解決的問題卻給我一天時間，甚至是更長的時間，我也抱怨過，這樣的工作量我能收獲多少，但是這在另一方面我也是幸運的。因為我幾乎沒有加班的時候，深圳購書中心給我提供了另一個學習的場所，由于它離我住的地方非常的近，所以下班以后更多的時間也在這里度過，實習周記提到的兩本書《城記》和《建筑師的20歲》都在這個期間在購書中心里面看完的，另外還有兩本書是跟考研的推薦書目是陳志華編寫的《外國古建筑二十講》和樓西慶編寫的《中國古建筑二十講》。還有一
本書也是有關考研推薦的書目《華夏意匠》，這本書則是咬牙花100塊錢買下來的，為什么說咬牙則是因為我在設計院實習是沒有工資拿的。買他下來也不僅僅是因為考研，也是因為個人覺的此書可以收藏以后可以重復閱讀。
通過這些我自身的感受及我自己的觀察，我要說的東西也已經很明了了，我們對實習本事認識的局限性太低了，因此實習的誤區也在于我們更多的人認識的實習只是理解成在設計單位參與實際的工作，而忽略了認識社會，認識城市也是我們實習的內容。還有閱讀書本是人生一個不應該的間斷的學習過程。
個人實習總結 篇5
作為一名師范生，教育實習是一個必不可少的學習環節，很開心也很幸運能夠有機會在綏化五中進行我的教育實習，在這短短的兩個月的實習時間里，我學到了很多在大學里學不到的東西，真正地嘗到了當教師的苦與樂，也深深體會到教師肩上重大的責任。在這兩個月里，我的身份不僅僅是一位實習老師，也是一名來學校學習的實習學生，這樣的一種雙重身份讓我更加注意自己的言行舉止以及儀表態度：能夠從學生的角度出發，本著以學生為主體的思想，做好學科教學和班主任的日常工作；也能夠虛心向我的指導老師學習學科教學以及班主任工作的方法與敬業精神，在完成我們的實習任務的同時收獲更多有價值有意義的知識與經驗。
在本次的實習中，我的實習基本內容有倆個：學科教學和班主任工作。
一、學科教學
學科教學實習是實習里很重要的環節，我的指導老師是祖鳳霞老師，我學科實習的'班級是初一年組四班，在祖老師的課堂中，我發現并不是像我想象的那樣死氣沉沉的，反而是相當的活躍。五中現在的課堂與傳統課堂有很大的區別，他們的課堂完全是以學生為主，每個班級上課時都是以小組為單位，課堂上主要也是學生的舞臺，大部分的時間留給學生自己解決問題、互相討論、學生展示，教師只是在合適的時候進行補充，充分體現了以學生為主體的思想。才開始的時候，由于大學里
沒有學習過這樣的課堂模式，還不是很適應，后來經過與祖老師的交流、學習，知道了這種課堂的精髓；也通過多聽課多學習的方法來適應這樣的教學模式。
在學科實習這一部分還有一個非常重要的工作就是批改作業和批改試卷，從學生們的作業和試卷中可以看出學生對知識點的把握能力以及課堂的效率。在批改作業和批改試卷的工作中，及時了解學生的學習情況，存在的突出問題，并做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教后再批改。同時，在評卷中，學會了如何酌情給分。此外還參與了一次大型的月考的改卷、評卷、統籌工作，學會了如何使用軟件進行統計、排名。
聽課兩個多星期后，我開始了我實習的上課階段，因為是第一次真正地站在講臺上，是特別的緊張。課后，祖老師跟我進行了交流，對我的第一節課表示了肯定，也給了我很大的信心，當然也有不少的不足，特別是與學生交流這一塊，因為在五中新的模式之下更加注重老師與學生之前的互動交流。在與祖老師交流之后修改了之前的教案。在之后的幾節課中，有了點進步，祖老師也提了很多的建議，我對知識點的把握還不夠，沒有很深入的理解和運用課本的知識，祖老師還跟我講了他自己對這節課的思路和理解，讓我受益匪淺。
二、班主任工作
1、準備工作
我擔任四班的實習班主任，通過指導老師的介紹，我大概的了解了這個班級的情況，也知道了每天班級的日常工作。因為與學生之前的年齡差距還不是特別大，所以很快融入到班級中去，了解每位同學的情況。
2、班級日常管理
在班級管理這方面，我主要是抓紀律這塊，每天的跑操我都會與學生一起參加。4班的班級紀律是非常好的，所以我的任務量也小了很多。在學習方面，特別是數學這方面，只要有問題，我會幫助解答。在班級班委會的組建方面，是進行的大會選舉制度，在開學的第一個班會課，讓有意向當班長的同學準備了一場班長競選大會，最后由班長、班主任一起確定整個班委會的成員，充分體現了學生為主體的理念。
在班級管理這塊，指導老師也給了我非常多的建議和意見，讓我明白了一個班級的管理制度是非常重要的。
結語：不知不覺中，兩個月的實習生活就結束了，我的實習生活也畫上了完美的句號�，F在的心情是那么的不舍，多種情感交集在一起。十年樹木，百年樹人。雖然我的實習生涯結束了，但我的教師生涯還沒開始，下一年我將以人民教師的身份步入社會。我將以全新的狀態步入社會，更好的為社會服務。
同時在這里，也要感謝所有幫助過我的人，包括我的指導老師，我的同學，以及我的學生們。特別是要感謝五中為我們提供了這么好的實習機會，真的十分感謝！
個人實習總結 篇6
我于20xx年xx月xx日至5月x日在黑土河小學進行了教育實習。我實習的基本內容包括五部分：課堂教學、班主任工作、教育調查、信息技術與課程整合和研究性學習課程指導。本人主要做了如下工作：
�。�1）班主任工作：為期兩個星期，指導學生完成主題班會《誠信在我心中》及組織班級友誼賽。
�。�2）信息技術教學工作：完成教案數為六份，試講次數為七次，上課節數為12節。
�。�3）信息技術與學科整合：查找語文學科的資料及參與制作網絡環境下自然學科圖表復習專題網站。
�。�4）教育調查：選題，合作設計問卷，問卷發放，問卷統計及完成一份教育調查報告。
�。�5）研究性學習指導：為期兩個星期，指導三年級（1）班部分學生完成班級主頁的制作。
經歷了實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。在這段時間里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協作完成實習學校布置給我們的任務，很好的塑造了我們教育技術專業的形象，給實習學校留下好的印象。
在實習期間，我們的主要任務是班主任工作和教學工作。
�。�1）在工作準備方面
首先我能較快的了解整個班級的情況特點。記得剛開始見習時，我和能增就急著找班主任老師了解班級情況。但班主任老師并沒有直接告訴我們，而是讓我們自己去發現、去了解。可能當初我們有點不理解。但后來想一想班主任老師并沒有做錯。我們應該用自己的眼睛用心去觀察了解這個班級，了解學生，畢竟我們面對的還是學生，這也是對我們工作的一個考驗。接下來我就通過班委會議了解了班級的一些日常工作以及班委的一些職責。
其次，我能較快的熟悉和掌握學生的情況。為了增進對學生的了解，我抓住一切肯能的機會和他們接觸交流。除了上課時間，我一直是跟班的。剛開始幾天，學生都不怎么和我說話，都非常被動。我發現自己好象很難融入這個班級，原因是彼此還不了解，這時我應該采取主動，通過關心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。通過
自己的主動以及對他們的關心，學生也逐漸放開來了，都愿意主動找我交流了。師生之間就應該多交流，只有這樣，你才能了解學生。
�。�2）在班級日常管理方面
我能在班主任老師的指導下，輔助他主持日常工作并組織了一次班級活動。在這短短的兩個星期，我更多的是監督學生的學習、紀律以及衛生。在監督的同時，不忘給他們灌輸一些道理，能結合他們的年齡特點進行思想道德教育。比如早自修的作業上交，很多同學每次過來不是說自己忘了做作業就是說不會做的理由來拖欠作業。通過自己對他們的監督及必要的思想教育，一部分同學能很好的改掉拖欠作業這不好的習慣。特別是我們班的張嘉迅，每次作業都是空白，到了后來都是他主動把作業本給我，看到上面寫滿滿的，我非常高興。我想他們還是比較懶，學習主動性不夠，像此類學生就需要我們的監督和引導。除了作業，還有衛生打掃，女生普遍比較認真積極，而有部分男生就非常偷懶，總是推推拖拖。對與這類學生，就應該給他們明確的任務。我們班有太多調皮的學生，我發現自己很難對他們進行思想教育，你不能對他硬來，你越是態度強硬，他就越反抗。對于這類學生，應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當的通過一些言語對他們作一些引導。
�。�3）在班級活動方面
開展活動，學生是主體，因此開展的活動就應該迎合學生的興趣。在一開始，我就在學生中展開一些調查，詢問他們喜歡開展什么體育比賽，以及什么性質的班會。而在班會方面，很多學生喜歡比賽性質的，又要結合知識方面的活動。
時間過的非�？�，當我真正了解學生特點，開始和他們建立起感情時，卻結束了。雖然非常短暫，但覺得自己學到了很多，特別是認真負責，也嘗到了當老師的'酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。在這次實習中，我從班主任老師身上學到很多，同時充分體會到“愛心”在師生中的關鍵作用，只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。但在實習中，我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結合，可能我對他們的愛有點過度，以致于有時有點遷就他們。我想對學生的愛一定要有一個度，而且必須跟嚴結合。該嚴的時候就嚴，只有這樣學生才能理解你的愛。
在教學過程中，自己還存在不少缺陷。
�。�1）、個人在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求學生的自主探索。
�。�2）、課堂的調控和應變能力還有欠缺，有待加強。在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。我認為一個教師最主要的基本功還是體現在課堂的控制上，我應該朝著這個目標不斷努力。
�。�3）、寫漢字不標準，我寫字不好，已經開始練字了，但是還達不到標準的字體了，我還繼續聯系。
�。�4）、課堂教學的投入力度不完全，雖然基本上面對了大部分學生，但是有些學生還需要個別指導，這個我沒能做到。
努力方向：
實習時間終于結束了，我知道，這是我一生中最重要的而且最有效果的一次實習活動，也學，習了不少東西，樹立更正確的教育觀念，更好地轉變了教育觀念，為了以后的雙語教育、教學工作了，更好地具備了條件，我相信，漢語授課任務，我可以擔任。
回去后，更嚴格要求自己，謙虛學習，不停地學習，努力鉆研，更提高自己，更發揮自己，更展現自己，堅持一切為了孩子的的基本目的，關心學生，教好學生，為了民族教育的發展做出一份力量。
個人實習總結 篇7
大四的教育實習是我們踏上工作崗位之前的崗前培訓，是學生到教師的角色轉變，更是學校到社會的環境轉變。不短不長的四個月實習對我來說是進入職場前的培訓，但是我已經體驗到了當一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。
在這一個月里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協作完成實習學校布置給我們的任務，很好的塑造了我們杭州師范大學教育技術專業的形象，給實習學校留下好的印象。
我的教育實習的基本內容包括兩個部分：班主任工作、信息技術教學。
一、班主任工作
班主任工作是實習的一項重要工作，在進入中星小學的第一天，學校就安排我作為五年級2班的實習班主任，在張莉老師的幫助下，順利的完成了之后的各項任務。
我的班主任生活是從早上6點20開始的，簡單的洗漱加上倉促的吃點早餐還要趕上擁擠的公交車，為的是能夠趕在八點學生到達學校之前到，督促學生做好值日和晨讀，檢查學生完成作業情況的情況。在實習期間眼觀四路耳聽八方是很重要的，不能總是問別人該怎么做。班主任工作也一樣，用自己的眼睛用心去觀察了解這個班級，了解學生。剛開始幾天，學生都不怎么和我說話，都非常被動。我發現自己好象很難融入這個班級，原因是彼此還不了解，這時我應該采取主動，通過關心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。我從班干部入手，從他們的言語中來了解班級情況，同時我也通過他們想起他同學傳達一種信號，我愿意和他們成為朋友。師生之間就應該多交流，只有這樣，你才能了解學生。 但是與此同時，和學生的關系還是應該保持一定的距離，小學孩子都是很叛逆的，他們會試探試探老師的虛實，然后覺得老師好講話或者容易欺負，他們就會騎到你頭上來，所以說一個班主任要把握好對學生的愛和嚴。
在班級日常管理方面，我在班主任老師的指導下，輔助她主持日常工作并組織了一次班級活動。在這短短的幾個個星期，我更多的'是監督學生的學習、紀律以及衛生。在監督的同時，不忘給他們灌輸一些道理，能結合他們的年齡特點進行思想道德教育。
二、信息技術教學工作
由于專業的特殊性，教學實習是我實習的重點，以下是我實習的一點心得。
第一是預備階段。通過指導老師先熟悉不同班級的信息技術上課情況，以了解現在的學生為主，同時學習指導老師的教學方法和教學模式流程。在聽課之后又該思考假如這堂課是我自己上，又該怎么設計，進行前后對比。由于在大學期間有充分的準備，對教師技能這一塊也比較自信，所以在聽課一個禮拜后第二周就開始上課了。
上一節課，要經過“備課（寫教案）——試講——上課——接受學生反饋的信息——評講”這樣一個流水線�？雌饋砗唵�，可其中每個環節又有很多小細節，最主要的是“上課”。這個環節，也就是我們一直在探討的“課堂教學”。
由于信息技術是在機房上課，游戲及其它等的因素對學生的引誘力比較大，因此很難控制學生的注意力。經過兩個星期的聽課,我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，興趣是學生最好的老師，只有在樂趣中學習才能使學生愛上學習，不再視學習為負擔。這樣才能更好的吸引學生的注意力。我聽了兩位老師的課，一位活潑，一位嚴謹，從效果來看，前者要好一些。因此要調動學生的積極性，就必須有好的教學設計。
網絡環境下，教師與學生之間角色關系發生了本質的變化；其有利于學生自主的、個性化的學習，有利于培養學生解決問題的能力；同時為學生實現自主學習創造了更大的空間。在教學過程中，自己還存在不少缺陷。
�。�1）個人在講授知識點時，在突出重點、難點的同時卻對學生的自主探索學習有所忽略。
�。�2）我上課的對象是五年級，課程以理論可為主，因此相對枯燥和乏味，在整堂課的教學設計還要加強，同時要多設計學生活動，避免讓自己成為課堂的主角。
個人實習總結 篇8
實習日期：20xx.10.24-20xx.11.09
實習單位：生產測井中心第二項目部
實習地點：甘肅慶陽
實習目的：
1、體驗現場生產測井環境，并熟悉整個生產測井流程；
2、結合所學理論知識，通過現場實際應用，加深認識；
3、通過現場實習，進一步熟悉測井儀器的原理、操作及安全注意事項。
作為一名剛走出大學大門的畢業生，我非常榮幸能夠加入到中國石油測井技術中心溫暖的大家庭，經過在江漢測井所三個月的培訓，對我們的公司及公司的業務有了初步的認知。回到西安總公司以后得到單位領導很多的照顧與關愛，讓我們真切的感受到了溫暖。單位十分重視我們這些新員工的成長與發展，為了讓我們更實際的了解公司現場業務，公司領導悉心安排，多方協調，給我們提供了到生產測井中心第二項目部進行現場實習的機會，我們也體會到這是一個來之不易的機會，這次現場實習使我們對生產測井的認識從理論很好的延伸到了實際當中。通過此次生產實習，我從模糊的測井概念中親身體驗真實的測井生產，再到深入學習，既復習了理論知識，又學到了新知識，這是書本上沒有的東西，只能在實踐中得到。每天都有很多新的體會，對各種測井方法及其原理有了更深層次的認識和理解，對各種儀器的使用和操作也熟悉起來。
我在本次實習中主要參與的工作內容包括：儀器維修、儀器打撈、測試井（注水流量調試）、生產井（產水剖面、相關流量產水剖面）。
到達生產測井隴東項目部后，項目部的李書記對我們接下來的實習工作做了精心的安排，并進行座談；安排項目部主管安全生產的劉經理為我們做了一天安全培訓，提醒我們要保護好自己、不傷害他人、不被他人傷害、保護他人不受傷害，同時告誡我們“我不懂的不要亂動，我不會的要勤問”。在10月24日至11月09日期間，我共參與完成包括射孔、儀器打撈、吸水剖面、相關流量吸水剖面在內的七口井，在現場參與了磁定位儀器的維修。
學習到生產測井的測井步驟具體為為：
1、接到指令，準備出發；
2、制定行車路線，按照安全原則到達現場；
3、開始安裝儀器，首先搭建防噴管線，組成測試井架，把天地滑輪從車上取下并安裝到井架上；
4、從車上取出需要的所有測井儀器，在地面連接完成，將其掛接在天滑輪，并通過地滑輪連接絞車電纜至測井儀；
5、測井儀器下放到井中；
6、儀器下放至目的層位后，嚴格按儀器要求速度上提并開始測井；
7、操作員監測測井曲線是否出現異常，隨時處理；
8、測井完成，現場驗收測井資料，如果不合格要重新測量，直到合格。
具體學習項目安排及內容：
�。�1）儀器室參觀學習，在儀器維修車間我們參觀了四十臂井陘、磁測、俄羅斯聲波變密度、注水井用投撈器、伽馬密度厚度儀、電磁流量計、超聲流量計、壓力傳感器、急流傘、剩余油飽和度、高精度（加拿大）壓力儀等一系列的裝置和設備。李書記安排了專業工程師為我們一一講解各種儀器的用途、工作原理及注意事項。我們都做好了筆記，學到了不少的知識。加深了我對測井儀器及測井原理的進一步認識。
�。�2）射孔作業是將射孔槍送到預定的深度后，進行校深、點火，利用聚能罩聚集很高的能量，爆炸將射孔彈射出，穿透套管和地層，從而達到形成通道的目的。射孔是一種完井手段，主要是讓地層中的流體（油、氣、水）能通過射孔通道流入井筒內。射孔完成的主要任務包括井下射孔、卡鉆的判斷、井壁取芯等。在射孔作業中常常遇到的問題有射孔彈在井下不爆炸而在工作地面爆炸造成人員傷亡、誤射孔、卡槍。經過周隊長的講解，我發現射孔是一個復雜而且重要的
工作，在射孔作業中一定要一步一步做好準備工作，做好安全防范，安全第一。
�。�3）測試是試油的一種手段，它是指在動態條件下對油氣層進行動態監測、評價及采取相應的調整措施，從而得到地層壓力，溫度，地層產出流體性質的判斷，滲透率，測試影響半徑，油氣的邊界等，從而為下一步采取措施提供信息依據。測試分為兩大類，一類是裸眼井測試，另一類是套管井測試。其中裸眼井測試是一種不穩定的測試，一般風險較大，因此測試時間不宜過長，一般井下不超過8小時；而套管井測試是一種穩定測試，風險較小，測試時間長，測試過程中可能出現層位污染，需要開井10分鐘，然后關井，再開井充分流動，觀察兩次流動壓力是否一樣。測試就像醫生看病一樣，實時維護生產井的健康生產，穩產、高產，為二次開采儲蓄資料準備。我參與了兩口井的注水流量調試，就是：為了維持地層壓力平衡，當我們采油過程中，還得向井底注入相應礦化度的`水，以保證地層壓力平衡。井底注水多少是通過一個調水嘴控制，通過調試調水嘴，改變單位時間注入井底的注水量，這項工作對于維持我們采油井穩產、高產，維護生態環境，保護地層是很重要的。我們的下井儀器帶有調試堵頭，下方到調水嘴井段，捕獲調水嘴并與之連接，通過電纜控制，對其進行調節，改變其通過水的流量，這就算達到了目地。這項工作根據地層實際情況及注水需要，每隔一段時間進行一次。
�。�4）吸水剖面，指的是水井各個層位對于注入水的分配比例，也是應用于調剖堵水，防止水竄，提高注入水在各個層位的波及系數，提高油層的驅油效率，從而提高采收率。針對常規方法獲取分層吸水指數存在的問題，結合滲流理論和注水剖面測井一次下井能連續測量流量和壓力的特點，測井時多次改變井口注水量，通過注水剖面資料的處理確定各儲層的相對吸水量、確定各儲層的地層壓力和吸水指數的方法，由此還能掌握各儲層地層壓力和吸水能力的差異。注意事項包括：注水方式、注水層位、了解油氣比及含烴情況、有效厚度、日需注水量、累計注水量等。
�。�5）相關流量注水剖面，熟悉地層各個組分流量比例，了解地層精確情況，通過同位素源進行示蹤原理進行測量。操作跟吸水剖面一樣，只是由于采用了放射性源，要更加注意操作及安全性。需要做到的注意事項：油壓、套壓、此井的注水方式、日注水量、測試時的實時注水量、放射性同位素的計量強度。根據自然伽馬、磁定位、同位素三者，選擇最小的測井速度進行測井。以保證測井數據的精度。
�。�6）儀器打撈，根據周隊長的介紹，作為生產井的儀器打撈，相對于裸眼井相對容易一些，生產井由于有套管，井壁相對穩定。我們的測井儀器，在生產中，就考慮到打撈的問題，幾乎每件儀器都配備有專門的打撈工具，具體原理是：打撈工具根據儀器端口形狀，制作成下井后能捕獲并抓牢儀器的結構，以便穩固上提儀器。
實習感悟：通過這次現場的實習，學到了很多現場測井作業的理論知識、操作技巧及安全防范措施，也了解到井場安全常識方面的知識，比如井場內不能吸煙、不能打傘，源庫禁止一切電子通訊設備等�？傊谶@次的實習中，我們將理論和實際相結合，對各種測井原理、測井儀器和測井工藝等有了更加深刻的理解。通過這次實習我更深刻的認識到作為一名新員工應該提高自身的業務水平、思想覺悟，養成嚴格的崗位意識。在工作中要培養良好的學習習慣，不斷提高自己的學習能力，以接受新知識的能力。尤其是通過觀察、發現問題、分析問題和解決問題的實際工作能力。通過隊長們的告誡，待人接物與外界溝通的能力是順利完成工作必不可少的，把自己培養成為具有豐富理論知識、較強實踐能力、良好職業道德、高技能、高素質的中油測井員工。要處理好與上下級、同事、外部的協調關系，要明白良好的人際關系是我們順利工作的保障。在實習中我親身體會到了前線同事們艱苦的環境、切實了解到我們應該珍惜我們的工作環境和機會，為石油工業的進步做自己最大的努力，不斷學習，不斷改進，只有我們在學術上的進步，一是可以減輕一線工作的強度，為他們提供更好的測試儀器，提供更好的技術支持；更重要的，讓自己這么多年的學習，在中國石油測井公司的平臺上，充分發揮，實現自己學有所用的價值。為公司，為我們技術中心盡自己的一份力量。
個人實習總結 篇9
自20xx年x月以來我很榮幸來到x公司從事金融銷售工作，轉眼三個月的試用期過去了，在領導的言傳身教、關心培養下，在同事們的支持幫助、密切配合下，我不斷加強事業部業務學習，對工作精益求精，較為圓滿地完成了自己所承擔的各項工作任務，個人職業素質和業務工作能力都取得了一定的進步，為今后的工作和學習打下了良好的基礎，現將個人工作學習情況總結如下：
一、對公司的認識
從剛到x公司對于金融事業部的業務比較陌生，到經過三個月的學習及領導和同事的指導，使我對公司管理結構和事業部等有了較為深刻的.認識，對自己所在崗位的工作內容有了大概的了解。公司業務范圍主要劃分為金融、司法以及智能化等三大領域，下屬分公司主要包括湖北分公司、江西分公司、湖南分公司、河南分公司、廣西分公司、云南分公司以及新疆分公司等。我們金融事業部技術支持中心主要對分公司技術進行協助支持。
二、工作方面
入職不久，適逢x分公司農行前段聯網項目中標。x分公司因去年才成立不久，技術力量相對薄弱。我被派過去做技術支持，主要負責農行前端聯網前期摸底做方案及預算。__省我們主要是負責x和x兩市的前端改造。通過一個月的時間，我前端網點摸底以及同甲方市分行保衛處領導交流，圓滿完成了x市79個網點以及湘西28個網點的設計方案及預算，共計900多萬。
4月下旬x聯網進入到具體實施階段。我把前期x省聯網遇到的問題及訊x軟件商的要求進行了收集整理。按此流程指導，順利實施了x城區3個樣板網點的聯網接入工作。
金融技術支持中心除了對下屬分公司技術支持外還需對中心業務拓展的項目進行支持，4月上旬，金融事業部與xx省x公司在整個金融業推廣智能分析系統，我負責學習省試點安裝調試。經過幾天的測試以及與捷尚技術員溝通最終完成了x智能分析、柜員窗口人臉疊加以及視頻質量診斷等系統的試點安裝調試工作。
三、學習生活方面
在工作過程中，我深深感到加強自身學習、提高自身素質的緊迫性：
一是向書本學習，堅持每天擠出一定的時間不斷充實自己，端正態度，改進方法，廣泛吸取各種“營養”，積極準備二級建造師的考試。
二是向周圍的同志學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態度，主動向領導、同事們請教，學習他們任勞任怨、求真務實的工作作風和處理問題的方法；
三是向實踐學習，把所學的知識運用于實際工作中，在實踐中檢驗所學知識，查找不足，提高自己，防止和克服淺嘗輒止、一知半解的傾向。
三個月來我在領導和同事們的幫助和支持下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不足，與工作需要和領導要求相比，還有一定差距。
一是做事還不夠細心，容易造成一些漏洞。
二是工作的預見力和前瞻性還不夠強。
三是工作的靈活性還不夠。
在今后的工作中，我要努力做到戒驕戒躁，堅定政治信念，加強理論學習，積累經驗教訓，不斷調整自己的思維方式和工作方法，在實踐中磨練自己，成為單位需要的優秀人才。
個人實習總結 篇10
一個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。實習期間，對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。實習期間，我受到上司的稱贊。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態以外，更重要的是得益于大學兩年多的學習積累和技能的培養。實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的�！俺缘目嘀锌�，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
剛進入工作的地方，覺得一切都很陌生，許多東西都需要慢慢學習。我在這里是作為一名管理員而存在的，這里的管理員就相當于業務員。剛進入公司時，在公司打雜，主要是打掃，按照同事的口味給他們叫外賣，還有一些其他的雜事。有空閑時間我需要對產品進行分類，因為我需要在這些天里熟悉公司的產品。這是一個乳業公司，有許多的奶制品，大部分是瓶裝奶，都是每天早上送貨上門的。我需要記住什么產品是用什么包裝，對產品要熟悉。更重要的是，要知道什么產品適合什么年齡階段的人飲用，這些產品有什么功效。而且每個產品的價格都不一樣，我需要牢記它們的價格，對號入座。
接下來的日子是正式的進入角色，向別人推銷產品。每當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑著和他們打招呼并招待他們，因為我養成了一個習慣，對人待物都講究禮儀，見到顧客，不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數的感覺，只要有顧客詢問，我都會真誠的接待問候，讓他們體驗到被重視的感覺，我覺得，經常有一些細節的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現了對同事對朋友的'關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心，更是一種基本素質的體現。更何況出校前老師一再強調要以禮待人，不要給學校磨黑。每次單獨一人跟顧客交談，要能夠很好的領會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業務流程和產品特點有相當的熟悉。力圖讓對方更深的了解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的銷售工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
個人實習總結 篇11
一、獎懲適當。
我知道一個優秀的班主任，時刻應該用"愛"去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課余誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報，但我們細想一下，這樣的學生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。今天我們面對的不是幾個學生，而是六十二人的班級沒有嚴明的紀律，如何有良好的班風?在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當然，懲罰特別要慎重，我認為當我們懲罰學生時，應該注意以下幾個方面：①首先一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定;②懲罰的目的是警示學生什么不可以做，做了會有什么后果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的;③誰都會犯錯誤，但不是誰都會改正錯誤，受懲罰不要緊，要緊的是改正錯誤，關鍵不是懲罰，關鍵是接受教訓，改正錯誤。
二、組織開展活動的魅力。
良好班集體的建設必須依靠活動來實現，活動可以產生凝聚力，密切師生關系，使每個學生發揮主體的積極性，這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的;在我班，凡是學校組織的活動，班主任和我都給予高度的重視，如校運會的報名與訓練班主任與我都親身參與當中，開動員大會，一起與學生訓練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學等理論告訴我們：在競賽活動中，一個人的目標期望水平不能過高，也不能過低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競技狀態，對于我們每個同學來講，活動的目的不是拿名次，而是看我們如何對待競爭，是否有參與意識，是否全身心投入了，是否能做到問心無愧，在活動中進行教育，同學們易于接受也能很快轉化為行動。抓住"活動"這個最佳的教育時機，精心設計教育內容，就能收到意想不到的教育效果。
三、主題班會
經過一個星期的準備，在第一周的周五我主持了新學期的第一次班會，這也是我主持的第一次班會。這次班會的主題是"安全教育與新學期新打算"。在班會上，同學們積極發言，讓我深深的體會現在的中學生已經有了很豐富的安全常識。例如，上體育課的注意事項，交通安全，地震、臺風來襲需要注意哪些等等，他們都回答的頭頭是道。班會的另一個要點是"新學期新打算"，讓一些學生上講臺說出他們上學期的不足之處和這學期的計劃。這不僅讓學生自己找出自己的不足以便改正，更讓學生在學期初就定下新學期的大體計劃，更有目的地進行學習。這也培養了學生上講臺的'心態。雖然沒有每一個學生在班會上都發言，但是我堅信每一個學生都有了自己的新的計劃、新的打算。每一個學生都對上臺發言的同學都深有感受。
教學更是實習的重點，以下是我實習的一點心得。
第一是預備階段。先熟悉實習班級的情況，認識班上的每個學生以及他們學習情況(通過班主任或班委或直接交流)。然后，認真聽指導老師上課�，F在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識;現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接著，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，自己在已有的基礎上備課，試講。做足了上講臺的準備。
在經過了前兩周的聽課、試講后，第三周我正式走上講臺，第一次感覺自己所學的知識派上用場。作為一名教師，還有一個天職就是教書，無私地把知識傳播給學生。這也是我們實習的重要內容--授課。我初次體會到當老師的辛苦。上一節課，要經過"備課(寫教案)--上課--批改作業--接受學生反饋的信息--評講、鞏固練習"這樣一個流水線�？雌饋砗唵�，可其中每個環節又有很多小細節，最主要的是"上課"。這個環節，也就是我們一直在探討的"課堂教學"。
近年來，我國數學課堂教學改革的浪潮此起彼伏，各種對提高數學教學質量具有指導意義的成果不斷涌現.然而，這些成果大多著眼于如何使學生對數學知識與技能學得更多、更快、更好，如何促進與之相應的個體心理品質的形成與發展，卻往往忽視了學生的個體社會化發展問題.也就是說，強調了課堂教學中以知識的傳遞和學習為基軸的教育過程，強調了以個體心理品質的訓練與養成為主線的發展過程，卻忽視了以人際互動為中心的社會過程。幾乎所有的教學過程都發生在學生群體人際互動的環境之中，因此重視學生個體與學生群體的相互作用，加強和指導學生之間的合作學習就是一個很有意義的問題.所謂合作學習是一種教學組織形式，它要求學生們在一些由2-6人組成的異質性小組中一起從事學習活動，共同完成學習任務。課堂教學作為一種系統，需要不斷地進行反饋與矯正。在班級教學中，不同的學生有著不同的學習風格和矯正需要。尤其是在初中數學教學中，班級內學生數學水平差距甚大，設計適當的矯正活動需要大量的計劃時間。如果教師是矯正活動的唯一幫助xx的話，那么管理上的困難將會拖延教師對學生的幫助，從而降低它的效能。如果運用合作學習，學生們則可以從同伴中迅速得到高質量的矯正活動的幫助，縮短了矯正時間，也就有更多的時間用于完成學習任務。小組中的合作學習還能為增強學生的學習動機提供誘因，并且能降低焦慮。經驗顯示，在同伴輔導的過程中，向其他同學提供幫助的小組成員得益最大。這即是說，學習困難學生的進步并不以犧牲優秀學生的發展為代價，相反，所有的學生都能在學習小組的同伴輔導中獲益匪淺。
需要說明的是，并不是說建立起了學習小組，在課堂上進行了幾次小組討論學生就能進行真正意義上的合作學習，教師應對學抽象邏輯思維的發展，提高學習能力和學習適應性
二、減少學習分化的教學對策
(一)培養學生學習數學的興趣
(二)教會學生學習
(三)在數學教學過程中加強抽象邏輯思維的訓練和培養。
(四)建立和諧的師生關系
總之，教師是一個崇高而神圣的職業，要當一名好的教師更不容易。在此次實習中，我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰，"學高為師，行正為范"的內涵也在不斷地加深。這就要求我們不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業
個人實習總結 篇12
9月13日，我們懷著難以訴說的心情以及對教師這種職業的神圣向往，隨著飛駛的汽車來到了我們的實習目的地--大冶市第六中學，這是一個美麗的學校，也是一個五彩的花園。
在這里我進行了為期三個月的實習，收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從各個老師和學生們的身上學到了很多東西，而且和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中感覺所學到的東西很豐富、很精彩。實踐中收獲到的遠比書本來得真切和實在。
這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、改作業……日復一日，無數瑣碎平凡的事構成的我實習生涯的主旋律。
我們實習了兩個方面的內容：教學工作實習與班主任工作實習
教學工作的感受可以總結為：
1、課前一定要認識到進行扎實的備課和精心準備的必要性，這樣上課才會得心應手，有條不紊，不緊張。
2、課堂上要注意教學秩序和教學效率，如果課堂秩序很亂，將會直接導致學生接受效率不高，最重要的是影響成績。
3、上課時態度要從容大方鎮靜，采取恰當的姿態語言幫助說話，從而使教者更加具有激情，調動課堂氣氛，使學生在快樂的輕松氛圍中學習。
4、注意運用啟發式教學和鞏固性原則，在教學過程中，啟發和引導學生去探究和思索，而不是以往的“注入式”和“填鴨式”的教學方式。
5、在課后要主動虛心地征求指導老師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改進，為下一節課做好準備。
6、每一節課后，都精心選擇份量適當的、難度適中的習題，并著眼于鞏固學生知識培養技能，尤應注意發展學生的智力和創造才能的布置作業，對布置的作業及時檢查，認真批改并分析研究學生完成作業的優缺點，批改作業時要給學生寫批語，態度要慎重，保護學生學習的積極性。
班主任工作的感受是：
較快的了解整個班級的情況特點，熟悉和掌握學生的情況。在見原班主任的當天我就向原班主任要了學生名冊，我用兩個星期的'時間通過學生名冊記住班里64個學生的姓名，并能認出他們。除了上課時間，我一直是跟班的。通過關心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關心，學生也逐漸放開來了，都愿意主動找我交流了。
這個班的學生比較活潑，自我控制能力差，比較以自我為中心，更多時候關注的是自己。針對這些情況，我們在第一周就采取了行動。對于其他的違反紀律的同學，我們堅持著一個原則是該批評的時候就批評，哪個學生做錯了，作為老師不能姑息縱容，而是要及時地指出來。但是批評的同時要讓學生明白，我們批評的是他的行為而不是他的人。只要他改正錯誤的行為，他仍然是我們眼中的好學生。關心學生愛護學生始終放在第一位，班上的學生也都特別喜歡我這個實習班主任，實習班主任的工作也得到了原班主任的肯定。在我的帶領下，任課老師們都明顯的感覺到班風在變好，我想這也是對我的工作的一種肯定吧。
實習結束了，自己親身經歷過了才知道其實上好一堂課不是一件很容易的事情，當老師沒有以前自己想的那么簡單。只有在穿上他的鞋走上一英里，才能真正的體會他人的經歷。體驗之后大家都對老師這個詞有了自己的感悟，但相信有一件一定是一樣的：要做好一名老師不容易。自己距離心目中的那個角色還有很多路要走。其實，教師是既偉大又很艱辛的職業。
個人實習總結 篇13
進入公司后，經過一周的培訓，我就正式的進入到工作崗位了，第一天上班，只有一個感覺，學校學的東西怎么全都用不上，數據庫方面的東西在學校里學習的比較扎實，可是linux操作系統以前我根本沒有接觸過，當時就在想我不會在工作產生什么失誤，導致的交通出現問題，這罪過就大了。數據庫的管理工作是一份需要投入大量精力的工作，尤其是作為城市的心臟部門――交通管理部門，其數據庫的維護更需慎重、細致。在工作期間，我能積極配合交管局領導，認真完成上級領導交代的每一份工作，一絲不茍，不敢有絲毫的馬虎。同時，我能與團隊保持良好的溝通，彼此促進協作，爭取在任何一個環節都不出錯。
在接下來兩周的時間里，我們跟著以前的系統維護工程師認真的學習，下班的時候，加緊時間的學習linux的操作，這樣的情況下我對公司的業務很快上手，可以獨立進行各項操作。
在與同事的相處中，最初我感覺公司和學校的差異好大，就是關系再好，也不能像學校一樣打打鬧鬧的，在后來的相處中，我發現在我們公司中，很大一部分都是和我們差不多的年輕一代，大家彼此有著這一代人共同的一切愛好，這使我們能夠很快的與同事們打成一片，在能與同事友好相處。在北京工作，每一個公司的人員流動都好大，從我進公司以來，除了經理，基本人同事都換了一遍，又換來了一個一個的陌生人，人和人之間的距離又一次拉遠，這才明白在為什么剛進公司時都是各自忙各自的，作為一名應界畢業生，真的感謝公司給我的機會，以及對我的的信任與栽培，進入公司幾個月的時間里，公司的同事也給我很多幫助，使我在較短的時間內適應和熟悉了公司的工作環境及整個操作流程并融入到這個年輕、團結、高效的隊伍之中。
實習中遇到問題是很正常的，但是要知道如何去解決。剛進入工作崗位，因為是新人，堅持的主要原則就是不清楚具體內容的，不輕易嘗試，在學校學習期間，無論操作什么，我都是做一個備份就大膽的`去試，出問題了大不了重裝。上工作崗位后，我保證自己謹慎的操作每一個步驟，我第一次重啟服務器時，我就按照步驟一步一步來，在只有理論沒有實踐情況下一些正常的成功重啟。
北京的車輛有三百萬，每天都有大量的數據插入數據庫，每天都在查看系統的使用情況，可問題還是出現了，數據庫崩了，所有的數據都存不進數據庫了，當時已經是夜里了，我當時給經理打過電話后，就回憶在學校學到的東西，重啟數據庫，說實話，心里也沒底，過了一個小時經理來后，和我一起守在交管局幾個小時看數據庫運行正常后才離開，經理打電話問了數據庫管理員一些事情，最后走時才告訴我，數據庫他都不敢重啟，不過我這次重啟及時減少了數據丟失，他沒有多說什么。
之后，又發生了一些網路中斷，交通流檢測器連結中斷之類的問題，我更明白了一點，在工作中，一切都要請示，即使你很明白應該怎么做，都要先請示再操作。
在學校的時候，一切都是為了學習，而在工作中，更多的是責任。
工作中，有艱辛，有汗水，而更多的是進步，步入社會，要學習的東西遠比學校里要更多，只有努力，加倍學習，才能真正的融入社會，不只是要學習技術，更要學習為人處事，成功并不遙遠。
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