有關實習總結15篇
總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它能幫我們理順知識結構，突出重點，突破難點，為此要我們寫一份總結�？偨Y怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編精心整理的有關實習總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
有關實習總結1
由于一些小學需要代課教師，我很幸運的被選上了，實習班主任實習總結。最幸運的事是跟好朋友一起進入了那所學校，因為我們又可以一起學習，一起度過快樂的時光了。招聘那天我們就跟著胡校長一起來到了我們即將在這里度過為期三個月的實習生活，茅箭小學。進入小學的第一感覺就是覺得很親切，仿佛我昨天還在小學教室上課。一眨眼我成了小學教師，角色的瞬間轉換讓我有點不太適應，沒有辦法只能學著去適應它。
來到學校的第一件事情就是分派輔導老師，我跟的輔導老師是帶六年級數學的馮校長和二年級數學的萬校長，都是的第一反應就是為什么是數學啊！簡直要抓狂了因為從上學開始我最討厭的就是數學，那讓人頭疼的數字，哎，簡直能把人搞瘋！不過還好我帶的是二年級的數學兼班主任，真是不幸中的萬幸啊。當站上講臺的那一刻我終于明白了為什么學校一定要安排我們實習。
我很高興我能有這次機會做一名實習班主任，我認識到一個優秀的實習班主任除了具備為人師表的風范之外，還必須有一顆為學生負責以及為大局著想的心。時時刻刻關系著自己班學生的真實情況。而我作為一名實習班主任，就必須協調好自己與學生之間的關系，這個十分重要，這也有利于一個良好班風的形成。
我覺得班主任就既是一個班級的管理者，也是班級的一份子，融入一個班級才會更好的進行管理，而管理好就有利于這個班級的'發展。
“ 沒有實習，就沒有發言權 ” ,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 了解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 , 于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準，實習總結《實習班主任實習總結》。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當會 , 品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題,看清一些社會現象,在社會大課堂里，經風雨、見世面，檢驗知識，培養能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基。
剛到學校的時候還什么都是懵懂的狀態，老師問的什么問題都是瞎蒙的，現在想想那個時候的自己很幼稚很無趣。還記得剛剛進入二年級一班教室的時候很慌張的，甚至可以感受到說話時聲音都是顫抖的，臉紅到的耳根。近兩個月的實習，令我感慨頗多。我實習的班級是二年級，一大群八、九歲的小孩子，又可愛，又活潑，又好動，又調皮。記得我剛到課室的第一天，下午就有的同學送了自己畫的畫給我。我非常感動。
近三個月的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。近兩個月的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。當我漫步在實習的校園里，那出自學生的一聲聲“老師好�！薄袄蠋熀谩钡母杏X真好，我有時覺得自己是不是被叫上癮了。呵呵。
聽了一周的課之后，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開始心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等等。針對出現的問題，指導老師要求我多聽課，多向經驗豐富的教師學習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。
有關實習總結2
教育的藝術不在于傳播，而在于激勵、喚醒、鼓舞!
首先感謝庫區小學校領導及老師們對我的幫助與支持，更要感謝學生們在實習期間帶給我的快樂與啟發!短短半年的實習生活轉瞬即逝，在肯定自己的同時，當然我暴露出的不足也很多，有一句話說的好：教然后知不足。真的感覺到了!實習這段時間感覺自己才剛剛師范，自己需要提高的地方太多了。每節課前我都能夠聽從科任老師的指導，認真學習教學大綱，根據大綱要求，鉆研教材，備好每一節課，編寫好教案，并在交予科任老師審閱后進行試講。在各位老師提出的意見的基礎上，再次對教案進行了修改后才上臺講課，課后認真批改作業。經過一段時間的訓練，最后一周我接受了中心校教學主任的聽課與考核，考核的結果還算滿意，當然有聽課和沒有聽課的效果還是不一樣的。這次被聽課的`經歷更讓我成長了很多!至少我不再像以前很懼有人聽你的課。實習期間前幾節講課過程中，我的腦袋里根本沒有“時間”這個概念，更談不上“時間分配教學”了。但幾個月實習下來，我在這方面也有了明顯提高。沒有了第一堂課的怯弱與及緊張，有的是在講臺上的自然大方，對于臺下投來的眾多學生甚至老師的目光也能夠全盤接收。現在我也初步具備了一定的教學能力。但我知道我仍然是一個成長中的教師，成長的過程是需要范錯誤的，所以面對實習期間遇到的困難我總是坦然并淡然面對。我對于實習的理解是：實習就是一個不斷修正自己的過程，實習學校就是給自己犯錯誤并改正錯誤的平臺。所以說無論是好的還是不好的，這都是我實習的收獲，收獲就是財富，相信將來這筆財富能用上!
在教學研究方面，通過這幾個月的實習，我還留心地觀察了本班學生學習英語(教學案例，試卷，課件，教案)的情況，并通過問卷調查和與學生交流的方式收集到了一些數據和信息。我打算從學生的英語(教學案例，試卷，課件，教案)學習自主性方面來探討當今小學教育中的一大難題---英語(教學案例，試卷，課件，教案)教學。很多人往往從教師或教材的角度去分析影響學生英語(教學案例，試卷，課件，教案)學習的因素，但是卻忽略了另一個學習中的主體---學生。
我認為學校的主人永遠是學生，所以我的教學與管理都是本著“以學生為本”。說到管理班級，這是我收獲最大的地方。我懂得了如何與學生相處，如何管理學生。在班主任的悉心指導下，我懂得了要當好班主任管理好班級就必須獎懲分明，建立班主任的威信。為了更好的約束每個人，我們制定了班級公約，明確規定了每個人該能做什么不能做什么，并給以相應的加分扣分及獎勵和懲罰。這樣能夠使學生更好的遵守紀律。對于個別調皮的學生的教育也不能一昧的訓斥，要盡量接近他的思想給以恰當的開導。反正教師對于學生的肯定，鼓勵，表揚一定要遠遠多于批評。在這半年時間也驗證了這一點。其實真是“只有教不好的老師，沒有教不好的學生”，教學方法至關重要。簡單的一句話讓我更加相信一句教育名言的偉大。教育的藝術不在于傳播，而在于激勵、喚醒、鼓舞!在管理學生我本著更多的接觸學生，沒事就走進學生，多去班級，多讓學生給自己找麻煩，多幫助學生解決問題，這讓我鍛煉的機會就更大，經驗也會積累的更多!這半年的教育實習結束了，它是師范院校的一門重要的綜合實踐必修課程，既是對師范生思想和業務上的多項綜合訓練，又是對師范生心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。它在形成師范生合理的知識結構、能力結構以及幫助我們增強對小學教育現狀的了解，激發我們對小學教育事業的理解和熱愛，培養優良的師德、師能、師藝等方面具有特殊的功能。在以后的日子里我會在更好的學習專業知識的同時，更多的了解有關小學教育的理論知識，以便更好的運用于日后的教學中。
有關實習總結3
首先，課前一定要認識到扎實備課和精心備課的重要性，這才真正體現了開卷的真諦(個人修養很重要)。只有做好充分的準備，課堂才能方便有序。其次，課堂的教學秩序一定要維護好，不能讓孩子天真無邪。課堂秩序沒了，直接影響老師講課，影響學生學習效率。畢竟沒有人能做到‘內靜’，更何況是孩子。班級狀態要調整到淡定、大方或從容，端正自己的姿勢，用合適的聲音進行課堂教學，讓自己的熱情和修養潛移默化地影響到課堂上的學生。當然也不能太壓抑太悶。我們應該調節課堂氣氛，讓學生感到放松和活躍。我的導師在課堂上總是面帶微笑(真的)，說話大方，普通話說得很好。再次調動學生的積極性，運用啟發式教學，引導學生積極探索和思考，堅決避免“灌輸”和“填鴨式”的教學方法。鼓勵學生發散思維，適時調整，讓孩子的創造力在這樣的自由氛圍中得到最大化。適當的課后作業可以幫助學生鞏固知識，不應該是頻繁和繁重的工作量。這些問題是為發展學生的智力和創造能力而設的。作業要按時檢查，學生作業的特點要認真批注和分析，從自己學生時代的感受和認識老師的方式總結老師對作業的評價是非常重要的。老師的態度往往直接影響學生的積極性。應該使用更多的正面評論，并避免相同的評論。否則學生會覺得老師不認真，學習態度變差。實習前設計了一套教學方案，和導師進行了對比。還有很多地方需要優化和專門設計；這個對我的幫助不言而喻。人不完美不缺錢。只有不斷的`吸收和補充，才能更適合老師，才能不辜負孩子和社會的信任！
下一個階段是講課。我講的課都是導師安排的。我用中文講解了一些簡單的古詩詞、文字、推理、寫景文章，講了數學中的算術基礎和課后的一些練習。因為進入了好的小學，老師教學經驗豐富，表現出很強的氣場，給自己很大的壓力，備課充分，但上課還帶著心理壓力，直接導致第一節課不完善。課后，我積極與導師溝通，認真聽取他的意見和建議。就這樣，經過近兩周的緊張和實質性的適應，我逐漸學會并適應了學校工作的節奏。通過與學生的大量接觸，我逐漸了解了他們，了解了他們的學習情況、個人特點和家庭狀況，提高了我的工作效率和保險質量，大大提高了我在導師眼中的地位，得到了導師的肯定和認可。孩子們也很喜歡我，很開心。這一切都讓我深刻地認識到，做任何事情都要做到最好，只有做到最好，才能把工作做好，做扎實，才能收獲成功的喜悅。
在整個實踐過程中，我走到了教學的第一線，深刻體會到了教學的難度。實踐生活讓我意識到如何去講解一堂好課，什么樣的課才是好課。在學習和管理班主任的過程中，認真聽取班主任對班主任工作在學校的地位、作用和意義的介紹，盡快熟悉班主任的具體職責，掌握班主任工作的具體內容和特點，學會運用教育理論的職業道德，獨立從事班主任工作的能力，認真學習班主任的工作方法和經驗。我個人認為小紅旗和班級標兵可以讓學生積極愉快的為班級買單，或者學習或者工作。有時候班主任的角色更像是家長，不在身邊。班主任對他們進行正確的教育，交流感情和想法，找出不做作業的原因，引導他們向正確的方向發展，顯然更重要�，F代社會要求我們每個人都要學會相互溝通，深入交流。溝通是一種智慧。培養良好的生活方式和積極的生活態度是必要的。這不僅是個人發展的需要，也是時代和社會的趨勢。
在這一段時間的實踐中，我體會到了當老師的喜悅和艱辛。同時，他把我在課堂上學到的理論變成了實踐，把虛擬教學變成了真實教學。“紙上學習永遠是淺薄的，你永遠不會知道。”實習就像進入了社會的大熔爐。雖然很辛苦，但即使被打得鼻青臉腫，也要搓搓手，在實習中逐漸變得有能力，有自信。這次實習給了我很多。在未來的日子里，我會保持認真負責的態度，高尚的思想道德情操，進一步完善和充實自己，努力在未來的學習中更好的提升自己，在未來的實習和工作中更好的利用自己，做一個對社會有用的人。
有關實習總結4
實習對于我們將要走入社會的學生來說是一次熟悉社會，了解社會的好機會。實習是我們了解社會的第一站，今天我們來到學校為我們聯系的工地武警醫院辦公樓。以下是我了解到的工程情況。
通過本次實習，我對建筑工程的現場施工和管理有了直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業知識的感性認識，并綜合運用自己所學過的知識，同監理工程師一起解決工程中所遇到的問題；并且在本次實習中，我對建筑工程的各方責任和角色有了更切實際的了解，深刻體會到工程建設中所包含的種種矛盾、種種限制、種種實際問題；親眼所見了建筑工人的辛苦，以及他們在實際施工中各種手法的巧妙性和實用性，比如，鋼筋的綁扎，底層基礎鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋里只有一個接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區內。在砌墻的過程中，如遇到墻要轉角或相交的時候，兩墻要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護等等。在工地上所見所聞，更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建筑這個行業上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。與此同時，我也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建設添磚增瓦，實現自身的價值。下面我就本次實習的過程內容作報告如下：
實習簡況。實習時間：2xxx年9月21日至2xxx年9月15日實習地點：烏市南梁坡武警醫院辦公樓實習內容：在王嵐老師的指導下，學習國家相關的規章制度，了解各種工程程序；通過閱讀圖紙，了解設計的意圖、設計方案、施工細部；了解在工程建設中可能發生的實際問題，并學習切實可行的解決方法等。
（一）建筑學知識
參觀校內單體建筑及建筑組群，參觀特色建筑，了解分析以下內容：
1、根據所學知識，對所參觀建筑組群的總平面布局的合理性或不合理性進行分析。
2、參觀建筑物外觀及內部，了解各層平面布局及房間布置，觀察建筑外觀特點。運用所學知識分析該建筑平面布局、空間造型和立面處理方法。
3、分析建筑的防火與安全疏散設計是否符合要求。
（二）房屋構造
通過去參觀某項在建工程現場情況，了解以下內容
1、了解該建筑物的.結構形式、構造特點、建筑作法、承重方式、施工方式、抗震等級等；
2、了解該建筑物的地基及基礎類型、構造形式及施工方法；
3、了解該建筑物的墻體類型、結構布置、細部構造及施工特點；
4、了解該建筑物板、梁、柱等的類型，配筋方式及其與墻、梁的連接構造，了解樓地面、屋面構造及頂蓬構造特點；
5、了解該建筑的樓梯、陽臺等的詳細構造；
6、了解建筑物的建筑裝修構造。
（三）建筑材料
通過去建筑工地實地參觀，了解以下內容：
1、了解水泥、磚、砂子、石子、鋼筋等主要材料的規格、標號、特性及使用要求；
2、了解混凝土、砂漿的配合比、標號、生產工藝所用設備以及養護要求；
3、了解各種鋼筋加工情況；
4、了解有關裝飾材料的情況。
（四）建筑施工
通過去施工現場參觀，要求了解以下內容：
1、了解各施工工種的工藝過程，生產特點以及各工種之間的配合及穿插作業情況；
2、磚混結構施工工序，現澆構件的施工工序；
3、建筑工程與安裝工程的施工配合及工序要求；
4、土建工程與安裝工程的施工配合及工序要求；
5、裝修工程的施工過程，施工特點及方法；
比如，鋼筋的綁扎，底層基礎鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋里只有一個接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區內。在砌墻的過程中，如遇到墻要轉角或相交的時候，兩墻要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護。
（五）基礎1�；A選用類型采用獨立基礎，基底標高為-5。10M2。鋼筋基礎地面應作強度等級為C10的100厚墊層，墊層宜比基礎每側寬出1003。鋼筋基礎曾厚度，有墊層處》40，無墊層處70，與土壤直接觸外側建筑防水做法的鋼筋擋土墻，柱在室外地面部分保護層厚度應向外增加到40。
（六）地基
1。地層土性描述：基礎應置未擾動的卵石層上，撐載力特征值F=350KPa2。基槽檢驗應按工程地質勘察報告和施工圖要求進行，并需要有勘察設計人員機參加。
3�；A設施完畢用不含對基礎有侵蝕作用的戈壁土，角礫土或黃土分曾回填礫實。4�；A開挖應按與爆破工程施工及驗收規范規定放坡，對臨近建筑有影響的基坑，應由具有巖石設計與施工單位做支護設計及施工。
（七）施工準備
1、模板安裝前的基本工作：
1）放線：首先引測建筑的邊柱，墻軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，墻模板要彈出模板的邊線和外側控制線，以便于模板安裝和校正。
2）用水準儀把建筑水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。
3）模板墊底部位應預先找平，雜物清理干凈，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形后爛根。
4）工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。
5）模板應圖刷脫模劑。還有好多注意事項，我在這就不列舉了。
�。ò耍╀摻罨炷两Y構
1、本功程框架梁配筋采用平面表示法，框架梁柱抗震構造詳國標圖籍03G101-1。
2、保護層厚度：樓板15連梁梁25，柱30，并不大于主筋直徑。
3、混凝土的早期養護實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應力觀點出發，保溫應達到下述要求：
1）防止混凝土內外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
2）防止混凝土超冷，應該盡量設法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩定溫度。
3）防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。混凝土的早期養護，這些問題都是在施工事要注意的，在施工時采用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的早期保養。
4、鋼筋綁扎搭界頭連接區段的長度為1。3倍L框架柱梁復合捆筋，均允許采用拉津復合箍，其配箍量不小于10D。
有關實習總結5
一個月的兒科實習階段轉眼即逝，時間從指縫中悄然溜走，抓不住的光陰，猶如白駒過隙。一個實習的結束同時又是另一個實習階段的開始，準備著實習階段又一個接力。
進入了兒科科室，我從帶教老師那兒了解到，兒科是個綜合性很強的科室，涵蓋了內科、外科的各種疾病情況。但兒童疾病的種類與成人大不同：起病急，來勢兇，變化快。因此，我們護理人員要根據其疾病特點制定一系列相應的護理措施。由于兒童自身的特點以及年齡小不會或不能準確描述病情，不懂得與醫護人員配合，所以兒科護理工作內容多，難度大，要求高。除基礎護理，疾病護理外，還有大量的生活護理和健康教育，病情觀察應細微敏銳，發現變化及時通知醫生，進行救治。
了解了兒科護理工作的基本情況之后呢，我開始投身實習工作中。在臨床老師孜孜不倦的教導下，我不斷汲取和探索專業知識，也積累了一定的工作經驗。也許這些心得體會只是浩瀚大海中的水珠一滴;無垠沙漠中的沙礫一顆，但是對我來說卻是一筆難能可貴的財富啊，就好像在廣闊的沙灘上，一陣浪打來，留下無數閃閃發光的貝殼，點點滴滴都值得我去珍藏和回憶。也許這些收獲相對而言是微小的，但我相信，成功是積累在每一個小小的進步之上的。“冰凍三尺，非一日之寒�！�
經過了一個月的兒科實習，我又成長了許多，漸漸擺脫了學校的那份稚氣，走向成熟。在“陣地”上，我學會的不止是一個護士最基本的技術，疾病的護理知識，更重要的是如何與病人家屬溝通。兒科的護理對象是小孩，對于每個父母來說，最珍貴的莫過于子女了，家屬以及醫護人員都是本著為小孩著想的理念。除了要有精湛的輸液技術，將病人的痛苦減至最輕之外，還要向病人家屬做宣教，方面涉及很廣，比如：飲食教育，環境，衣著，心理護理等。向家屬宣教完之后，他們對我表示非常感謝，我自己心里也覺得特別欣慰，勞動成果得到賞識。
我在兒科就深有體會，比如科室里比較多的血液系統疾病和腫瘤，首選化療治療。除了一些常規的操作外，我們還應該做好對癥護理。感冒的癥狀是發熱、咳嗽、甚至全身癥狀，那么我們應該做到對癥護理，注意室內環境，飲食清淡，休息等一系列的宣教。如痰液較多，還應保持患兒呼吸道通暢，給于吸痰和拍背，霧化吸入等。同時要多與家屬溝通，向其介紹有關知識，如病因，主要表現等。教會家長正確拍背協助排痰的方法，指導家長正確用藥，出院時做好健康指導，如合理喂養，加強體格鍛煉等。在平時的實習工作中，我也經�？吹綆Ы汤蠋熛蚣议L做宣教，這就需要將所學知識靈活運用到實踐中去，這是護理工作比較高的境界，只有轉述給病人家屬，才說明自己真正了解書本知識，并能融會貫通，對醫患雙方都是有利的。兩周的歷練讓我感觸頗深，受益匪淺，對護士這一角色有了更深一層的理解。護士不光是護理活動的.執行者，而且還是健康捍衛者和宣教者。我們應該具備良好的專業素質，身體素質和交際能力，將自身所學靈活應用到工作中去，同時要有敏銳的觀察力。我們用雙手給病人送去溫暖，每一個操作都賦予病人康復的希望了，讓他們看到黎明的曙光。也許我們只是送去了微不足道的關懷，但這些積累起來，就是幫助病人度過難關的諾亞方舟。
作為一名實習護士，我所能做到的也許是微不足道，但我正確認識了“護士”這一角色，充分發揮自身潛力，在往后的工作中將能力發揮到淋漓盡致，力求更好。
實習是我踏出臨床工作的第一步，等待著我的是重重坎坷和艱辛，我不會退縮，而是勇敢地面對挑戰!“工作”這座大山等待我無畏地攀爬!
有關實習總結6
一、實習目的
實習的目的是理論聯系實際，增強學生對社會、國情和專業背景的了解;使學生拓寬視野，鞏固和運用所學過的理論知識，培養分析問題、解決問題的實際工作能力和創新精神;培養勞動觀念，激發學生的敬業、創業精神，增強事業心和責任感;本次實習在學生完成部分專業課程學習后進行，通過本次實習，使學生所學的理論知識得以鞏固和擴大，增加學生的專業實際知識;為將來從事專業技術工作打下一定的基礎;進一步培養學生運用所學理論知識分析生產實際問題的'能力。
二、實習內容
�、偎鸭碜冸娬局饕�、二次設備以及變電站運行方面的相關知識和資料。
�、谒鸭�500kv變電站特點方面資料。
③將搜集學習到的相關知識與云田站的實踐相結合，對理論知識進行深化理解，總結收獲
�、軐嵉乜疾煸铺�500kv變電站的主接線、主要電氣設備(包括主變壓器、主要一次設備、二次設備、進出線情況等)電氣設備布置方式、變電站主要運行控制方式、變電站的通訊方式等，參觀考察過程中要求作好筆記。
�、荨＿\用所學知識，對生產實際中存在的問題作出一定的分析，進一步提高分析問題和解決問題的能力。
三、實習過程
云田變電站介紹
云田變電站屬于國家電網株洲電業局下設的站點。而株洲電業局是湖南省電力公司直屬大二型供電企業，擔負著株洲市及所轄四縣(市)的供電任務，供電區域面積11420平方公里，供電區域人口357.05萬人。株洲電業局下設株洲縣、醴陵、攸縣、茶陵四個縣級電力局，變電管理所、線路管理所、用電管理所、調度管理所、計量管理所五個專業管理所，云田500千伏變電站以及高新電業股份有限公司及其分(子)公司。全局擁有35千伏及以上變電站45座，合計容量353.875千伏安，所轄云田500千伏變電站容量達150萬千伏安，已進入全國特大型變電站行列，是湖南省菱形超高壓環網的核心構成之一。目前，全局35千伏及以上輸電線路1297.57公里，配電線路5127.58公里，共有高低壓用戶4萬余戶。全局固定資產原值10.47億元，凈值 6.84億元。年供電量36.82億千瓦時，最高負荷54萬千瓦，年售電量34.37萬千瓦時。全局現有職工1540人，其中各類專業技術人員387人。全局職工勤奮創業，銳意改革，取得了較好的生產經營業績和良好的發展勢頭，1998年銷售收入達10.92億元，全員勞動生產率87792元/人·年。在深化改革和市場競爭的新形勢下，株洲電業局以“創造兩個效益、培養一流人才”為戰略目標，遵循“發展、改革、管理、效益、服務”十字方針，為株洲地區電網建設譜寫新篇。
電網從歷史發展來看,可以分為四個階段:電廠直配城市網、省區電網、跨省大區電網和跨大區聯合電網.隨著用電量不斷增長,大型水電、火電和核電的建設,地區間電源與負荷的不平衡以及經濟調度的需要,必然要求發展輸電和聯網,電壓等級也隨之逐步提高.從最初較低電壓水平的6-10kv經歷 35kv、110kv和220kv,發展到超高壓的330kv、500kv和750kv電網,并且還有繼續上升的趨勢。
現場實習
20xx年1月3日我們公共事業專業的全體同學來到了位于株洲的云田500kv變電站。來到云田變電站，遠遠地看到有兩路高壓鐵塔線路從遠處通向變電站。一進大門，院里的兩臺巨型變壓器映入眼簾。所長對我們進行了安全教育后開始帶領我們參觀幾個重要的場所----如外部變壓設備、高壓間和主控制室等。外部變壓設備分為主變壓設備和備用變壓設備。備用變壓設備在主線路發生故障或設備檢修時啟用，增加工作效率。為了防止發電站出現問題產生停電的事情發生。該變電站采取了雙發電站送電措施。由于來自兩個不同的發電廠通過兩路線路獨立地向變電站供電。正常工作時，變電站使用其中的一路電源，另一路電是在正在使用的線路出現斷電的情況下啟用。外部高壓電進入變電站后，通過隔離開關、電壓互感器，以及電流互感器最后接入變壓器輸入端。ab兩個送電線正常工作時，a線路通過隔離開關接向a變壓器，當a變壓器出現故障時，可將a線路接向b變壓器，也可以由b線路給a變壓器或b變壓器供電，以保證鐵路能夠正常運行。電壓互感器用于對供電電壓進行測量，電流互感器用于對供電電流的測量，兩者配合使用可以計量電度。
變壓器能夠將外面的500kv高壓電轉換為機車所需的110kv的低壓電。由于變壓器的電壓很高，功率又很大，所以變壓器產生的熱量很大，如何降低變壓器的溫度保證其正常工作至關重要。為了降低溫度，每臺變壓器上都裝有很多散熱片，當主體溫度超過55攝氏度時，散熱器低部風扇自動啟動，85攝氏度自動跳閘，說明線路發生故障，起溫度保護作用。為了防止線路短路，變壓器的主體中充滿了25#油，在主體上面裝有一個油枕，可隨時向主體中供油，補充消耗。
有關實習總結7
20xx年5月18日，我們在xx實驗小學開始了為期兩周的實習。
實習前老師提前給我們布置了題目和作業，給我們打了預防針�，F在的孩子聰明，調皮，思維活躍，思維奇特，問問題也奇特。老師可能回答不了他們的問題，讓我們為最嚴重的問題做好準備。我們每個人都怕出丑，但也期待著盡快和他們取得聯系。
到了練習基地，我們先和教官見了面。我們本來想先聽聽他們老師的話，但是他們都推脫說沒有準備。我的教官是一個叫郭的中年人，有點矮胖，有點滑稽。看了我的教案，他說我的教案挺好的。好的教案不一定給我好的教訓。讓我先體驗一下教室和學生。他們沒有你想的那么簡單。上課的時候你就明白了。我當時答應了，但是想了想，雖然我的課件準備好了，但是沒有帶教具和教材。怎么才能拿到？不能再空廳了，只能硬著頭皮。他們第一次感到好奇和新鮮。我的一些同學聽了我的課。雖然不是很緊張，但是站在講臺上，腦子里一片空白，什么都沒留下。當我聽到鈴響后學生們說“老師你好”時，聲音震耳欲聾。感覺整棟樓的人都能聽到，心里很激動。味道真的很美！當老師真好！但是..我對課堂上的表現感到失望。那些學生真的沒有他們想象的那么簡單，也沒有他們想象的那么好。他們很聰明。真可惜！班里紀律很差，聲音很大。大的那個聲音比老師大，更別說六十多人了。我故意大聲示意不要說話，但是有幾個聽話的，他們卻無可奈何！下課后，聽我上課的同學都說頭疼。我知道這完全出乎我們的意料。好好上課真的很頭疼！
實習期間一共上了十節課。雖然不是每個班都能成功達到目標，但我問心無愧，因為我已經盡了最大努力去實現它。即便如此，問題也無法回避。
四年級學生的課開始時，我的幻燈片上有一個大衛裸體Z的雕塑。玩的時候很多女生都不敢看，害羞的躺在桌子上，男生在起哄這次是我的錯。我不在乎他們的身心發展，忘了他們沒上過生理課。如果這給他們帶來了身體和精神上的傷害，我在此向他們致以誠摯的歉意。根據這節課的插曲，我不得不承認，準備教案比準備學生好！是的，你的教學計劃準備得很好。你不是根據學生的年齡、性格、愛好、背景、學習狀況、身心發展來設置教學的。你永遠不會抓住學生的心，他們也不會喜歡你，更不會喜歡你的課。其實課堂上有很多問題，比如:如何開始課程導入，導入什么，如何吸引學生的注意力，如何提問，有多少學生回答你的問題，討論多長時間，如何根據他們的回答做出回應，談論多長時間，給學生多少時間去做等等。如何組織你的'班級，紀律是最重要的，你不能同時管理學生，這肯定會影響你的班級效率。如何用你的班級吸引學生是課堂上的一大難點。上課注意到了，下課老師提醒我，老師的情緒不能帶入課堂。你是老師，你是班級的主人，你的情緒和一舉一動都會感染全班。不管你課后受了多少委屈，心里有多少不快，都不能帶到課堂上來。因為你是老師，所以一定要放下包袱扔掉，對每個人微笑。這是你作為老師的職責。
我發現在課堂上，不僅我自己，其他實習老師也在實行獎制。不知道是好是壞，但是上課的時候，頒獎還是起到了一定的作用。我教二年級的時候，題目是《攀爬玩具》。該課程的目標是培養學生的實踐能力、合作精神和創新精神。我必須樹立一個好榜樣。我的大作很精致，順便做了幾個獎，精致漂亮。因為獎金有限，老師會獎勵表現好的。大二學生聽話，想拿老師做的精美獎品，所以都表現不錯。任何事情都有兩面性，授獎也不例外。記得下課后，一個女生問我:“老師，為什么別人沒有獎品？”我知道她在說自己。我笑著對她說:“老師的獎是有限的。下次老師多做，你再表現好，老師就給你，好不好？”她叫了一聲，笑了。獎品確實能激發學生的學習興趣，但是當它符合你的要求時，你卻不給它任何獎勵，勢必會傷害到它，挫傷它的積極性。有時他們甚至不再信任你，這是可能的。如何才能最大限度地利用獎品？
上課的時候，不僅有我提出的這些問題，還有很多我沒有提到的問題。上了兩周課，感觸很深！上課真的是大學題。教師不僅要有淵博的知識，還要有多方面的餓肚子的能力。比如老師要有遠見，你必須有能力在上課前對學生的身心發展、教育內容的適宜性、各種影響因素的干擾可能性、教育效果進行估計。教師還必須將處理后的信息傳遞給學生，以便應用于學生的身心技能。老師也要有駕馭課堂的能力。老師在課堂上總是處于主導地位。在學生面前，他們應該總是處于良好的心理狀態。他們應該用飽滿的熱情、快樂和樂觀精神感染學生，為進步而奮斗。他們仍然能夠很好地控制自己，在學生面前保持良好的心理狀態。
實習了兩周，說實話，我越來越喜歡教書了。雖然有些學生對老師調皮搗蛋，但他們都有一顆追求知識、追求真善美的心，所以老師應該更加重視他們。每當耳邊響起“你好老師”的時候，我就更加明確了我的目標——讓世界充滿桃李。我知道當老師不是一件容易的事情。既然選擇了這個專業，我一定要成為一名教師，一名優秀的教師，一名受過良好教育的教師。為了這個目標，努力，奮斗，奮斗。相信自己！加油！
有關實習總結8
三個月的實習時間彈指一揮間就悄無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際，才突然間意識到日子的匆匆。原先頗感不舍的離開大學四年的圍城生活，現在已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種邁向職業生涯的成熟表現。
三個月的磨刀練陣，使得我學會了很多很多在課堂上根本就沒有機會學到的知識和本領，也使得我實現了從最初的宏遠目標到把握現實的日常點滴工作的轉換。在局領導及各位同事的支持與幫助下，我嚴格要求自己，按照局里和科室的要求，較好地完成了自己的本職工作。
三個月來，我主要分別在兩個不同的崗位上練兵，頭三個禮拜主要是在中心局的各個生產部門與車間對中心局的各個相關部門進行大概了解，因為是參觀實習，所以這三個禮拜基本上沒什么親自動手操作的機會。接下來的連續兩個禮拜在設備維護中心的推掛車間學習推掛系統的工作原理和基本操作規程，后面剩下的兩個月時間一直在設備維護中心的動力班組跟班學習設備的基本維護和兩子系統的有關知識。
通過前三個禮拜的參觀實習，我對郵政有了一個全新的理性的認識。郵政通信的基本任務是接受寄件人的委托，將收寄的郵件經過處理傳遞，迅速、準確、安全地投交收件人，從而實現溝通信息和交流實物的效能。其中郵件的傳遞經歷收寄、分揀封發、運輸和投遞四個基本環節，一般都要經由兩個或兩個以上的郵局。郵件種類也按分類方式不同一共有十一種郵件。我實習的單位是�？卩]區中心局，它實際就是郵件在傳遞過程中的集散樞紐，其主要負責郵件的處理和運輸任務。郵區中心局的特點有兩點：一、中心局是郵區內唯一的郵件處理和交換中心；二、中心局是郵區內唯一的郵件對外接口。其生產作業系統建設的總體目標是：在全國201個中心局實現生產作業自動化、信息處理網絡化、檔案管理電子化和生產管理科學化。當然對中心局的其他各個部門，我也基本上有了大概的了解，比如說轉押運中心的省外郵路有3條，省內郵路有6條，郵運車隊有若干條省內和省外干線等等。
首先說說在設備維護中心的推掛車間的工作心得。在推掛車間兩個禮拜的實習生活，我感觸最深的就是，我不僅學到了真才實學，這里還是我的第二個家，工作可以在快樂中完成。從初中到高中再到大學，這期間我一直都是在遠離父母親人的視線之外享受著逍遙自主的生活。雖然在學校里也有師長的關愛與教誨，但總有一種仰承的距離感，缺少家庭特有的溫馨。本以為畢業參加工作后，這種人際關系的距離感、層次感只可能加強，但在推掛車間工作讓我驚喜地發現自己原先的判斷錯了。設備維護中心的林任對于我這個剛進局的新手，不是用頭頭是道的說教來帶我上路，而是通過安排簡單的實習任務讓我快速上手，迅速找到工作的感覺與樂趣，這也讓我親自驗證了一句話：多動口不如動手。管理員王千林大哥平易近人的作風，一下子就拉近了我們之間上級和下屬的距離，他平時還很關心我的住宿與吃飯問題，讓我一下子消除了一般人心目中領導高高在上的觀念。推掛車間的肖海城大哥，林建鋒大哥，鄧超麗大姐三位長輩都對我這個新人親切有加，特別是肖大哥，在工作之余，以朋友的姿態經常和我一起聊工作的感悟和對生活的體會，坦懷聊天，非但不擺長輩的架子，而且還以深切的關愛之心在引導我做好本職工作，讓我真切感受到了同事之間的那種關愛之情。而其他大部分的同事，也對我們這些新人投以真摯友情的目光，在工作中，只要我需要或者有什么不明白的地方，他們隨時給予熱情地指導和耐心的上手操作演練；工作之余，大家開懷談笑，不分彼此。同事之間的友好團結和奮發向上的精神讓我很快就跟他們打成了一片。在推掛車間，由于工作性質上的特殊性，整個人的神經基本上一直處于緊繃的狀態，不容許你有一絲的疏忽與怠慢，否則就會出現生產的中斷或者故障，甚至是事故的發生。因此，在推掛車間，我的精神狀態一直保持在最佳狀態，慶幸的是，在我兩個禮拜的實習期間，基本上沒出現什么大的故障，并且在同事的帶領下學會了上手操作。
我在工作上的收獲主要有：基本了解并掌握了推掛系統的工作原理和動手實際操作的技能，較好的了解了推掛系統的維護規程，參加了值機工作。像一般的開機順序、道岔的自檢、軌道的類型更換等等都已經掌握，平時出現的一般故障能較快解決，此外還參與了推掛系統的例行維護工作。
在這期間，工作上最大的'不足主要有：軌道磨損導致所掛郵袋出現卡袋現象，夾郵袋的鉗子對過重的郵袋沒有足夠的鉤卡能力，空鉗滑行速度過快時老愛滑出軌道摔到地上，導致鉗子變形等。
8月29號，由于局里人事調動，設備維護中心的兩位同事被調到電子局工作，導致設備維護中心人手不足，我開始被調到設備維護中心的動力班組工作，主要是跟班學習并負責中心局的電腦、內部電話、打印機、電梯、林德叉車等設備的維護和故障排除和兩子系統的故障排除等。
顯然，辦公室的工作環境與推掛車間迥然相異。雖然林任、王千林管理員和肖大哥一樣，對我關愛有加，體貼不減，同樣讓我深深感受到一種家長關愛的慈祥與特有的威嚴，另外還有同事王仁婷、林建鋒的友情關心與幫助，但卻依然避免不了辦公室特有的沉靜環境。這多少讓我喜歡熱鬧的性格有些不很適應。幸好在韓紅大姐、陳聰大哥等幾位同事的友情關心幫助下，我較早地克服了波動的心思，全身心投入到辦公室的日常工作環境中。
經過兩個月左右的工作學習，我做出了一定的成績：1、能獨立排除電腦日常應用中出現的一般故障；2、能維修出現問題的內部電話；3、負責部分公文復印登記工作；4、在韓紅大姐的具體指導下，初步了解認識了郵政的兩子系統。5、對袋牌打印機出現的種種問題能迎刃而解。6、初步了解電梯和林德叉車的工作原理和操作規程，并且參與其日常維護工作，在出現重大故障時及時通知維護廠家過來解決，并做好事后登記工作。
在辦公室工作不足主要有： 1、對我局個別部門的具體工作情況缺乏全面細致的了解，從而多少影響到相關設備維護工作的進行；2、對電腦應用方面的一些高深知識的掌握度不夠，影響到相應的工作質量；3、工作細心度不夠，偶爾會在小問題上出現錯漏；4、辦事效率不夠快，對領導的意圖領會不夠到位等。
就總體的工作感受來說，我覺得這里的工作環境是比較令我滿意的。首先是領導的關愛以及工作條件在不斷改善給了我工作的動力；其次是同事間的友情關懷以及協作互助給了我工作的舒暢感和踏實感；第三就是目前正在營造形成我們局特有的“郵政文化”氛圍給了我工作的信心。
我知道，上面的工作表現也許不能讓領導感到滿意，但我堅信：憑著自己的不斷努力奮斗，我肯定能夠在今后的工作中會表現得更好，保證讓領導滿意。
如果承蒙領導的信任，準許我繼續留在這里參加工作，那么我想借這次機會提兩點建議：
第一點：在推掛車間實習的兩個禮拜，我已經基本掌握其工作原理和維護規程，知道它能很大程度上節省開拆工人的勞動量和勞動強度。但我個人覺得推掛系統還有一點做的不是很好：卸完郵袋的空鉗滑行速度非�？欤洺Ｈ菀自诳浙Q塔及其前面的一段軌道出軌，直接就掉落在底下的水泥地板上，導致鉗子變形或者摔壞，能否考慮在空鉗塔及其前面一段軌道的下方加鋪一條軟地毯或者比較軟的起緩沖作用的墊子，加了地毯或者墊子之后就可以很好的保護出軌的空鉗，即使鉗子出軌掉下來也不會有多大的損壞，這樣就可以最大程度上減少空鉗摔壞進而更換帶來的損失。
第二點：實習工作了三個多月，個人感覺我們中心局好像相對來說少了一點戶外集體活動。能否考慮在工作之余經常組織一些有利于職工身心發展健康的文體或戶外活動，比如說晚會、球類比賽、卡拉ok、外出郊游等等之類的活動，這樣一來可以讓職工充分展示其個人興趣愛好、發揮其特長，達到真正的勞逸結合，進而調動并激發職工的工作積極性和工作熱情，二來更可以加強各個部門同事之間的工作協調能力與整個郵政的團結凝聚力。
上面兩點完全是我個人的一點想法，懇請領導給予指導，謝謝。
在接下來的日子里，自己決心認真提高工作水平，為中心局的快速發展，貢獻自己應該貢獻的力量。我想我應努力做到：第一，加強學習，拓寬知識面。努力學習設備維護專業知識和相關的最新動態。加強對中心局發展脈絡、走向的了解，加強對周圍環境的了解、學習，要對中心局的當前情況做到心中有數；第二，本著實事求是的原則，做到上情下達、下情上報；真正做好領導的助手；第三，注重本部門的工作作風建設，團結一致，勤奮工作，形成良好的部門工作氛圍。不斷改進辦公室對其他部門的支持能力、服務水平。遵守中心局內部規章制度，維護中心局利益，積極為中心局創造更高價值，力爭取得更大的工作成績。
有關實習總結9
我叫xxx，是去年x月份入職的，我畢業于xxxx電氣工程及其自動化專業，從實習的時間算起在公司工作的時間已快有一年半，在這一段時間中，我學習了很多知識，通過接觸的人和事，我發現了自身存在的不足，工作的這一段時間里，在公司領導的帶領下，公司同事的幫助下，自己在工作，學習等各個方面都取得了一定的成績，現在將自己一年半內的工作、學習及培訓情況做一下總結。
一、工作情況
首先剛剛畢業的我很慶幸能夠收到公司的錄用通知，感謝公司給予我這個平臺來規劃自己人生的另一部分。于是懷著對人生的無限憧憬和事業的無限追求，我來到了xxxxx公司，開始了我人生的又一個旅程，在公司實習的這一段時間里我先后到了規劃建設部、xxxx電站、110kVxxxxx變電站和電力調度中心，在公司的每一個部門我都有不同的收獲，我想這段時間的收獲將會對我以后的工作生涯有所幫助。
七月我履行了我的承諾，在學校辦理好相關手續稍作休息后我回到了公司報到，我知道我的工作生涯才真正的開始。經過安全知識教育和簡單的培訓之后我走入了110kVxxx變電站。110Kvxxx變xxx年xxxxx日建成投產，20xx年進過綜合自動化改造后實現了少人值守，是連結xxx、xxx、xxx三縣的樞紐變電站。剛進入變電站的一個月時間是我們角色轉變、生活和作風轉換期，為了盡快適應變電站封閉式管理的生活，做上一名合格的值班員，我們變電站的師父們可沒有少下功夫，他們有條理分層次的安排好了
培訓項目一一對我們新進入變電站的三名新手進行培訓，如何保證自己的安全、如何進行現場設備訓視、如何準確判斷設備的運行情況、如何做好相關記錄這些都是我們必須學習和訓練的科目，由于110kVxxxx變屬于半軍事化管理，所以免不了要對我們進行軍事化訓練，訓練內容包括物品擺放、坐姿、走姿、交接班隊列等項目。許多人認為，變電站運行值班工作只是簡單的抄抄表、巡視設備、辦理工作票、進行倒閘操作;但是只有做過的人才知道：作為有高度責任心的值班員來說，要保證一個變電站的安全穩定運行，僅僅完成以上工作是遠遠不夠的，要保證電網安全運行，最重要的就是善于對設備的缺陷進行分析處理，以便能使缺陷和隱患得到及時的控制或消除。
20xx年x月x日公司對我們進行了崗位調整，我就來到了電力調度中心，剛進入調度中心的時候我根本不知道我該做什么，能做什么，我找不到方向，每天做好師父們安排好的任務，學習相關的規章制度，這樣持續了一個月我慢慢的找到了工作的方向，由于公司的信任和師父的指導我開始負責繼電保護的相關工作，工作的這段時間里我整理了公司繼電保護方面的相關資料，重新清理核對并統一編制了公司具有保護裝置的15個變電站繼電保護及安全自動裝置定值通知單，完成20xx年低頻減載定值調整工作，建立健全瀾滄供電有限公司繼電保護及安全自動裝置臺賬，下一步將收集整理好瀾滄電網整定計算的相關資料。由于在學校學習的都是書本知識，與實際結合的少之又少，所以在工作中還是存在很多疑惑的地方，在今后的工作時間里我要多向師父學習、多思考，盡力做好理論結合實際工作，努力做好xxxxx保護整定計算工作。
二、學習及培訓情況
在見習的這一年時間里我虛心向老員工學習，他們的豐富經驗和工作行為對于我來說是不可缺少的現場版學習資料。記得我剛到變電站的時候，對站內的一切都感到新奇，在學校里就學習了設備的名稱和作用，但是現場設備什么樣，接線方式和運行中注意問題等等內容都是空白。但是在站長、值長的'盡心教導下，我受益頗多，熟悉了變電站運行的設備包括設備用途、運行注意事項、操作流程等等。在見習期的工作中，一方面我嚴格遵守公司的各項規章制度，不遲到、不早退、嚴于律己，自覺的遵守各項工作制度，另一方面，吃苦耐勞、積極主動、努力工作，在完成領導交辦工作的同時，積極主動的協助其他同事開展工作，并在工作過程中虛心學習以提高自身各方面的能力，曾先后參加了南方電網公司新員工入職培訓、調度受令資格培訓、普洱電網繼電保護測試培訓、電力執法證培訓。以目前的趨勢，公司將有一個輝煌的明天。作為新人，目前我所能做的就是努力工作，讓自己在平凡的崗位上揮灑自己的汗水，煥發自己的青春與熱情，盡可能多的為公司的發展奉獻自己微薄的力量。
有關實習總結10
一個學期的時間很快就過完了，還記得第一天實習報到的時候，我的心里充滿了緊張和不安，然而現在到了離開的時候了，除了慢慢的收獲，心中還有幾分不舍。我很幸運地遇到了寬容大量的王老師和做事嚴謹的徐老師，他們都教會我很多東西，為人平易近人，為師以身作則。我也很幸運遇到那樣一群活潑可愛，聰明陽光的學生，去的第一天他們的活力就讓我震撼，他們的多才多藝讓我自嘆不如，他們小小的年紀已經懂得感恩與回報，我想他們都會有很好的未來。
下面我將從7各方面總結這學期的實習情況。
一，實習任務的完成
試做完成的任務
1，監督早自習，中午的自習和下午最后一節課的自習
2，監管早晨的清潔工作
3，與學生一起做社會實踐
4,協助學生完成黑板報、墻報的出版工作
5，開辦主題班會
6，與學生交流，關心學生的學習和生活
7，完成全班學生的信息登記表
8，對個別學生進行心理輔導
9，管理中午午休的紀律
試教完成的任務
1,監督單詞和短語的聽寫或者主持聽寫
2，批改聽寫作業，對沒有通過的學生再次進行聽寫
3，對一些在單詞記憶上有困難的學生進行輔導
4，批改同步練習和小測驗的試卷
5，評講習題
6，參與月考的改卷評分工作
7，參與教研活動
8，參與講課比賽的聽課評課議課活動
9，在老師的指導下，備課上課和反思
10，試教英語鑒賞課
11，帶領全班同學一起評析英語作文
二，實習任務完成的情況
試做任務完成的情況
總體來說，前半期的班主任工作完成得比較好，在班里樹立了威信，也贏得了學生們的認可。收獲有很多，尤其是那種與自己的班級共同進退的感覺，讓我覺得很有成就感。作為班主任，班里的事，事無巨細都必須留心，但同時也必須做到有所為有所不為，比如一些嚴重的班風問題必須嚴厲制止，但有一些學生心理方面的障礙則不能用強硬的方式讓其改變，而應該慢慢引導其調整。原班主任老師能做到讓班里的.學生又敬又愛，很讓人敬佩。
試教完成的情況
這學期的詩教工作完成得相對比較好，也收獲了很多有價值的東西。
以前總以為老師改作業只是簡單的打勾劃叉，是一項枯燥的機械運動，其實作業就是學生學習情況的晴雨表。老師必須學會觀其一面而知其全局。要通過作業情況弄清該學生近期的學習狀態，學習態度和學習效率，進而發現問題，分析問題，解決問題。同時從作業中也能反思教學中的遺漏點，完善教學工作。
從教材分析、備課、聽課、講課、評課的過程看，一項完整的教學工作，這幾個環節都是必不可少的，也只有這樣才能不斷地提高自己的教學水平和教學能力。
做課件是一件很費心思費時間的事，每個小細節包括圖片的位置，圖片的先后順序以及字體的顏色都值得琢磨思考。教學不能馬虎，它是一項藝術，是師生共同參與完成的一項活動。
三，實習成績
1，能記住班上每位同學的名字，并對每個同學都有一定程度的了解。 2，深得班里同學的信任，開展各種活動都能得到支持。
3，在管理上基本能做到寬嚴相濟。
4，了解到該如何設計一堂主題班會。
5，在與一些學生交流時，能耐心開導，引導學生說出心里的困惑與煩惱，并對其進行引導。
6，對從教材分析到備課上課再到評課反思的教學過程做到了熟知。
7，上課時基本能控制住全班學生的聽課情況，能把握住課堂紀律和引導學生完成課堂活動。
四，實習不足
1，沒能做到堅持每天從早到晚守在實習學校
2，沒有調整好自己的作息時間和生活習慣，導致上半期總是感冒
3，沒有聽到自己所帶的班級每位科任老師的課，只有每位科任的課都去聽，才能全面了解到班里學生的學習興趣和學習情況。
4，對于實習隊的同學上課情況的評課議課環節做的不足，有的同學的課沒有聽過，要多聽多思考，看看不同的講課風格。
5，自己上課的反思與討論沒做好，應該在課后修改自己的教案和PPT，在反思中完善自己的課。
6,由于條件限制沒完成家訪工作。
五，實習收獲
1，了解到作為教師一天的工作和職責，班主任要管理的事務更多一些，科任老師也必須做好自己本學科的教學工作和課后工作。
2，在新環境中的生存能力和交際能力有所增強。
3，了解到如何在新的班級建立威信。
4，真正理解到不同的學生有不同的性格和心理需求，尤其是現在學生的想法各不相同，甚至稀奇古怪，必須采取不同的方法處理對待。
5，深深地感受到教師這項工作的重要性，現代的家長自身素質在提高，同時也越來越忙，很多責任都壓在教師身上，教師必須與家長和社會各方合作好，才能成功教育。
六，實習體會
1，認真去做一件事跟馬虎了事的效果是完全不同的，有付出就會有回報。在實習時，雖然學生年紀都不大，但他們能感受到實習老師對他們是否負責，只要他們認為實習老師的務實態度，他們自然就會尊重你，信服你，配合你的工作。
2，我自己在學生時代與老師之間也存在著一些不解和誤會。自己當了實習老師之后才體會到老師的難處和局限性，有的時候真的沒辦法兼顧到每位同學的感受。以前覺得老師像“不識人間喜怒哀樂”的人，其實老師們也都是很可愛的一群大孩子，在辦公室里也會像學生一樣談笑風生。
3，老師是很辛苦的，有的時候整天都得待在辦公室里，只能趴著睡午覺也只能吃點泡面充饑。一方面得接受領導的指令，還要頂著家長施加的壓力，班里大小事都得操心。作為老師，身體健康真的很重要，只有強健的體魄才能打好教育這場持久戰。我想我一定要堅持鍛煉身體，保持心情愉快，做一個有戰斗力的教育工作者。
七，實習思考和今后努力的方向
1，用心做教育
教育事業是一個國家活力的源泉，而教師便是教育事業的操作員。教師肩負著重大的使命和責任，所以必須認真負責，不能僅僅把教書當成自己的飯碗，跟要把它當成一項人才建設工程。如果草率行事，對學生造成的可能會是終身遺憾，也間接給國家造成了人才資源的損失。在其位而謀其事，同時也只有謀其事才能當之無愧地在其位。
2，教師該做什么？
古文上說，師者，傳道、授業、解惑也。當今老師要做的不僅是傳授書本上的知識，更應當引導學生去探索學習方法，培養學習技能。除了這些，教師還必須引導學生，學會生存，學會做人。
學校也是一個小的社會平臺，有競爭，有合作，有各種恩怨糾葛。如果學生沒有學會如何處理好這些關系，將來出身社會勢必感覺寸步難行。
3，教育不僅僅是老師的事
隨著經濟社會的發展，學生們受到了越來越多的多元化文化的沖擊。大量的干擾和誘惑充斥著學生的生活。單憑教師的力量是無法讓學生避免被濁化的，這需要家長以及社會各方的協作和努力。隨著國民素質的不斷提高，我相信我國的教育環境，校園內外的文化都將越來越好。
4，不想成為名師的老師不是好老師
成為名師的意思并非名震一方，而是成為能夠吸引學生學習的老師，對學生進行有效教學科學教學，能讓學生都喜歡上你這個老師，進而喜歡上學習。這就要求我們上好每一堂課，在不斷的積累中，感悟、探索合理科學的教學方法。有一句英語名言叫做“Find a job you love, and you will never work for life.”愛上自己所做的職業不僅是工作能力達到一定水平的表現更是實現人生自我價值的途徑。也只有在自己選擇的崗位上盡職盡責，輕松愉快地奮斗著，才能避免浪費自己的青春，耽誤別人的年華。
我想既然選擇了做老師，那么我們就該立志成為好老師！
實習工作就此結束了，我們的教育工作卻仍未開始，在未來的一年里，我要結合自己在實習中暴露的問題，完善自己，提升自己，為走向正式的工作崗位而努力。
有關實習總結11
出于對“實踐出真知”,“適應社會需要”理念的認知,我在家鄉的佳和超市二樓商場部做了一個小小的銷售員.雖是一次短短的寒假社會實踐,卻讓我收獲良多！
1月08日上午我到人力資源部報名,1月09日上午我到人力資源部領取了工卡,第二天我們所有的實習生接受了一個簡短的培訓,大致內容就是有關我們的管理制度和服務態度問題,因為我們都知道佳和超市是非常注重服務的.至此我正式開始了我一個月的工作生涯.
雖然以前經歷過類似的銷售,有些工作經驗,但是面對一個新的工作崗位,我的內心還是有點忐忑.而且剛開始時發生的調崗事件,更讓我對自己失去信心.由于崗位的需求我由女裝部調到男裝部.不過我還是很快的接受并且讓自己適應了這個崗位.接下來的工作中,我不斷的觀察、學習,并且積極向老員工們請教.對于每一細小的工作內容都努力去弄清楚其工作流程、工作標準,并抓住機會詢問一些其他部門乃至其它店的運營狀況,以了解更多知識.就這樣,我一步步努力著,一步步進步著,向著做一名合格的乃至卓越的員工而努力.
在服裝部每天都要清理許許多多的貨物,都需要仔細的清理,否則就會有失誤,清理失誤是件很麻煩的事.貨物有時候看的眼花繚亂的,而數字和價格確實非常能夠鍛煉我的能力的.當然耐心、細心是不可或缺的條件.來說,上午是清閑的（體力上）.下午就不同了,下午的繁忙是夠想象的！這里的工作到了晚上九點就結束了.
不過臨近過年時的工作真是讓人吃不消啊,為了能夠讓百姓有足夠的購物時間,我們幾乎是所有的員工加入了全天班的隊伍之中,當然我也是和老員工們在一起為百姓熱情的服務.在上的上班時間是八點半,下班時間為晚上九點半.更為忙碌的時候我們的午飯幾乎是和晚飯一起吃.這種狀態一直持續到大年二十九.每次結束一天工作后,回家后洗漱完就躺在床上舒舒服服的休息回味的所有事并在心里小小總結一下.當然過完年之后就相對比較清閑一點,每天八個小時的.工作時間我很快就適應了. 只是短短的一個月,但卻讓我過得無比的充實.累和苦并存著.但苦中的樂卻無比的甘甜,讓我甘之如飴.這短短的一個月,讓我感覺到是真真正正的長大了.看著用百分百二十的努力換來的訂單真的很快樂！艱辛的路是漫長的但歡樂的汗水澆的之花卻是無比的嬌艷！嘗試和努力付出的人是體會滋味的.天我學會的還真不少呢,比如說與客商的換位思考、耐心、細心、和誠心.換位思考,懂得怎么樣才能使客戶滿意,想客戶之所想、憂客戶之憂.當然交流必不可少的經驗,這貿易太了.你不會與人交流那生意自然是做不了的,交流這門藝術我可是好要好好學習！的.好像可以看見的成長呢,從心底里高興為高興呢！
在工作中,我也犯了許多錯.比如算錯帳、說錯話、拿錯貨……我相信我的最大努力錯可以改掉并且的.在未來的學習中相信我能夠學到更多的知識,努力的理論知識面和動手能力.讓二者有機的起來,鍛煉的能力,相信我會優秀并且對社會和有的人！
一個月的時光一晃而逝.轉眼間到了離職的時候了.我真的從內心不想離開,因為我還想留在這里學習更多、體驗更多；而我也急切盼望著離開,因為我急于將我的所學所得用到今后的生活學習中去.
假期實踐不僅使我體驗了生活,更使我學會了生活,理解了生活.在這一個月的社會實中我受益匪淺.如果還有這樣的機會我還會積極參加,努力去學習更多,體驗更多……
有關實習總結12
經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：
第一，要勤勞，任勞任怨
我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。
第二，要虛心學習，不恥下問
在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。 第三，要確立明確的目標，并端正自己的態度
平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
這次實習最大的認知就是一切認識都來源于實踐，實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人們的認識能力也就不斷地改善和提高！認識在實踐的基礎上產生，
但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐那么所學的就等零，另一方面，實踐還可以為以后找工作打基礎。通過高！認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐那么所學的就等零，另一方面，實踐還可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的學習學到了一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人于事不同，從中所學的東西自然也就不一樣了。要學會從實踐中學習從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學的知識，還要不斷從生活中、實踐中學到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現自己。 在實習的這段日子里，新疆百味餐飲食品廠讓我體會到了很多，最大的滿足就是學到了很多的書本以外的知識和處世的道理。我是做品控的，工作在生產一線，大部分時間都是在車間度過的，我的工作主要是通過感官各種食品的口感、色澤、組織狀態、口味。沒有正式工作的時候覺得品控的工作比較單調，但是但自己真正從事這份工作的時候才體會到并非如此。這個工作不僅僅需要感清晰，更需要果斷的判斷力，不能有一點點的馬虎，通過不斷的品嘗、記憶各種食品的味道，慢慢積累，最后才能掌握它。時間長了就沒有了當初的困惑，日積月累經驗也就多了不少，這些都是我在書本上學不到的。剛開始上由于和別人一起工作都是別人做著我看著，并沒有感受到工作所帶給我的壓力，當有一天我自己獨立工作的時候才真正體會到了自己肩上的擔子有多么的重，體會到了作為一名品控所承擔的責任。 公司里的領導對待員工都很好。在我們完成了自己工作的前提下，可以有自己的空間，做一些自己喜歡做的事情。公司的領導對待員工就象自己的'親人一樣，員工之間相處的也很融洽。在這樣的環境下工作是比較輕松和愉快的，這樣我們會更加熱愛自己的崗位和工作。 我能有今天的收獲要感謝學校給我的這次工作的機會，是學校和公司讓我學會了很多的東西。也要感謝領導對我的信任和關心，讓我圓滿的完成了這次實習任務并獲得了工作的機會。通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業務中去。
總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在食品安全方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作�？涩F在我們都知道找工作很難，
要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長�？偟膩碚f，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。
有關實習總結13
在一年頂崗實習時間里，我分別在服務營銷中心的河濱服務廳和營銷管理室進行了實習，通過這段時間的實習體驗，我在以下方面有了較大的進步和較深的感觸。
首先是客戶服務意識的大大提高。在河濱廳實習的三個星期里，我主要擔任服務廳的流動管，理，從幫助客戶充值、打清單到維持服務廳的排隊秩序，從為客戶簡單介紹一些新的業務和資費到認真聽取客戶的'投訴和意見，并為客戶提供解決方案。我深深地感受到了熱情真誠的服務對于我們這個行業的重要性，不僅是服務廳的弄作人員需要有良好的服務意識，全公司的員工都需要有這種意識，這樣才能在客戶中樹立中國移動的卓越企業形象。同時我也體會到一個工作人員要保持良好的服務態度，不僅要把服務當作一項工作，更要去享受每次服務后所帶來的快樂，這樣才能始終如一地保持自己的工作狀態。
其次是對公司業務的大大熟知。在河濱廳的三個星期，我經常去看公司各大品牌和產品的客戶服務手冊，大體了解各個產品的資費情況，這將對我以后工作都有相當大幫助。在營銷管理室的一個多星期里，我從一些公司的資料、書籍、網上的論文里以及與同事的交流中，基本了解了營銷渠道的具體含義、中國移動營銷渠道的一些模式等知識。同時我還參加了“3.15消費者權益日”的宣傳咨詢活動，對公司大型活動的策劃細節也有了一定的了解。
最后是對我們企業文化的認同。在這一點上令我感觸最深的是公司對新員工的接納融合和團隊協作精神。我是一個從外地過來的新員工，在公司舉目無親。在河濱廳認識的同事們總是非常照顧我，主動用普通話和我交流，教我一些墓本業務系統操作，同時還教我說白話，帶我一起玩，他們成為了我在當地的第一批朋友。他們使我感受到了無比的溫暖，也使我很快地融入了公司這個大家庭、大團隊中。
有關實習總結14
和高中的三年拼搏相比起來，其實大學過的非常的輕松。每天輕松且充實的生活讓時間變得非常的快。就像現在，一轉眼，四年就過去了。最近，自己的大四實習也已經結束了。漫長的實習當中，比起學校困難了許多，但是也豐富了許多。自己在實習中學會了過去很多自己只會說說的事情，但是也失去了輕松的校園生活。但是，隨著自己的成長，我學會了責任，學會了面對自己的責任�，F在，實習的時間過去了，我也趁此機會總結一下自己在實習崗位上的情況。我的實習報告如下：
一、實習情況
實習和大學的生活不同，盡管說大學是個小社會，但是在真正的社會中，自己還是太過稚嫩，過于缺乏經驗。
在找工作的時候，自己在前期碰壁了很多次，也許這和自己偏內向的性格有關系，但是我在不斷的失敗中也在不斷的改正自己。直到終于有一次，自己抓住了機會，來到了自己實習的公司。
在來到公司后，這里的情況和我想的很不一樣，自己過去所學習的，所準備的專業知識完全不夠用！在工作中，所需要的比我所學所備的要更多、更廣！就這樣，我進入了培訓階段。
在開始的一周里，每天都是非常多的學習任務，盡管不是特別難，但是非常的多。一開始有眾多的知識點要背，之后就是結合操作的實操。而在實操過后，我才知道之前的知識點有多么重要。不過我為這次的.工作做足了準備和努力，所以幸運的通過了測試。
當來到正式的工作，我才發現這里需要的比自己培訓中學習的還要用的多！在漫長的一周里所惡補的實用知識，也不過剛剛夠完成基本的工作而已。此后，自己和其他的同事一起邊學習邊工作，不斷的提高自己的工作能力，而工作的難度也在不斷的提高。
目前為止，實習已經結束了。但是，我們其實還沒有完全掌握這份工作所需要的知識。但是我已經不著急了，因為在學習中，我已經發現了自己所需要的知識是無窮無盡的，只要你還想上升，你就必須不斷的學！
二、實習中的問題
實習的初期，我遇上過很多的問題，最先是生活的問題。過去一直都在學校中“享受”，我在生活技能上非常的差勁。其次，在工作中，因為自己的知識不足，以及工作的重壓，自己曾經也想過放棄，想過也許會有更加適合自己的工作。這些真的曾經讓自己很想放棄。但是，在朋友的鼓勵后，我再次努力了起來。在慢慢的學習和工作中，我發現這些自己曾經認為“絕望”的事情也是有解決的辦法的！只是看愿不愿意去做！
三、總結
x個月的實習，真的很短暫�；剡^頭來看自己所學的東西，其實也不是很多。也許是自己已經站在了一名工作者的視角上看待工作了吧，現在的自己還有很多要學的東西，還有很多的不足需要彌補。今后，我會更加努力的工作，努力的學習，讓自己不斷的提升！
有關實習總結15
為了使我們更多了解自動化和測控技術在產品和控制設備中的實際應用，加深電路方面的認識，提高專業方面的實踐能力，鞏固專業知識，開闊視野，我進行了為期xx月的電動車拆裝、維修實習。
我實習的公司是xx電動車分公司，該店具銷售、拆裝、維修于一體，該店雖小，卻是一個很好的專業實習地點。在實習中，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也是對先前所學知識的一個初審。通過這次電動車拆裝、維修實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的`不足。
電動車主要由電池、電動機以及連接電池和電動機的橋梁——控制器，還有充電器組成。每個部分都有可能出現故障，最容易出現的就是電池了。電池是給電動車提供動能的，所以它的價格也比較貴昂，約占電動車的三分之一，所以對電池的保養很重要。
拆裝的第一天，我早早的來到了實習地，希望挑一輛性能較好的車來實習，這樣比較容易完成任務，但后來覺得，實習就是想學些什么，何必在乎這些，也不為早點完成任務而找這些借口。
實習過程中，在師傅在指導下了解了該車存在的問題：前燈通電不亮，電量顯示燈不亮，開關形同虛設，沒有喇叭，剎車斷電系統失效，前車閘基本失靈，車體百分之七十有裂紋甚至爆裂，可以的就是擰動鑰匙時后輪是轉的，當時我就知道覺得這些問題對于我來說簡直就是天方夜譚。
檢測電路算是整個實習中最難進行的，尤其是在很多線的顏色是一樣的情況下。一次一次的試接，一次又一次的點焊使前燈終于在開關的作用下亮了起來。電路接通的一瞬間的燈光驅走了我心中所有的陰霾，當時我知道，完工在即了。
上午，我們終于完成了電動自行車的組裝，經檢測，它的性能有了質的提升！遠程燈亮了！我仿佛聽到一片贊揚；前車閘工作了！
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