大學生工作實習總結15篇
總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它能夠給人努力工作的動力，讓我們一起認真地寫一份總結吧�？偨Y一般是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的大學生工作實習總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生工作實習總結1
經歷4個月的實習終于結束了，在xxxx公司工作的這段時間，我和公司的職工及領導都相處得非常融洽，大家對我也關心，時常給我鼓勵和幫助;我工作的時候也是認真謹慎，不僅順利完成工作任務，工作之余還經�？偨Y經驗教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹慎和小心，提高工作效率。
在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法了解的社會經驗，這對我來說是最寶貴的東西。
這次實習我總結了以下幾條經驗，在以后的生活中如果能夠更好的總結和應用這些實踐經驗，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。
第一：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的`流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。
我個人是一個比較喜歡創新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規律的，完全不需要重復地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實習的時候，第二個反應釜升溫時，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應釜。改進方法是在第一個反應釜加熱完畢后，加熱鍋爐內分多次加入冷水，保持總有足夠的氣壓用。對加熱過程進行了優化，提高了工作效率，減少了工作時間。同時我也充分使用時間差來提高自己的工作效率，使工作進程提高很多，減少近一個小時的工作時間。
大學生工作實習總結2
一、 實習地點
佛山市高明區西坑水庫 佛山市南海區丹灶鎮建設泵站工程
二、 實習目的及要求
1、培養學生吃苦耐勞、艱苦努力、遵守紀律、等優良品質和增強集體觀念，總結此次實習與我們所學專業的相關聯系。
2、認識了解水工建筑物中的工程地質條件和要求。主要包括以下六個方面：a.地形地貌條件 b. 巖石與土的類型及其工程地質性質 c.地質構造 d.水文地質條件 e.物理地質作用 f.天然建筑材料等方面。
3、通過實習鞏固課堂所學的基本理論，聯系現場實際，驗證和拓寬視野，培養和實際工作能力。
4、通過實際考察，了解各種地質現象，增加感性認識。
三、實習內容
1. 西坑水庫及其水庫除險加固工程簡介
西坑水庫（中型）位于高明區楊梅河上游，水庫集雨面積為10.5km2，庫容為1030萬m3，興利庫容為798萬m3，大壩為均質土壩，壩頂設計高程為114.2m，頂寬5.0m，最大壩高29.5m。溢洪道為開敞式，底高程為110.3m，寬15.0m。在壩后建有一座發電站，裝機發電功率為320 kw。水庫在1997年安全鑒定為二類水庫，但是經過幾年的觀察，前期所進行的`除險加固措施未能徹底消除水庫的安全隱患，主要還存在壩體滲漏嚴重、放水涵管漏水、大壩壩體單薄、反濾體存在失效跡象等安全隱患。另外移民工作也留下一些問題。水庫下游西坑村的村民未能遷往他處，這樣不但給水庫的管理帶來了不少的麻煩，更嚴重的是，群眾在水庫管理范圍外，溢洪道尾水兩側承包責任田里興建住宅房屋，逐漸遍及了整個大壩下游的泄洪區域，涉及房屋1.3萬m2，人口300多萬人。由于下游泄洪渠道僅1.0m寬左右，加上淤塞嚴重，一旦水庫泄洪將淹浸和沖刷下游農田和這些房屋，給人民生命財產帶來嚴重威脅。
該工程任務以灌溉為主，兼有防洪、發電等綜合利用。工程等別為ⅲ等中型工程，主要建筑物為3級，次要建筑物為4級，臨時建筑物為5級。水庫永久性主要建筑物防洪標準按50年一遇設計，1XX年一遇校核；溢洪道消能防沖防洪標準按30年一遇設計�！笆晃濉逼陂g計劃對西坑水庫進行除險加固，工程需土方11萬m3，石方1.7萬m3，混凝土0.2萬m3，計劃總投資3000萬元。主要建設內容為大壩壩體采用高壓擺噴防滲，上游壩坡坡腳增設拋石壓腳，下游壩坡坡腳新建排水棱體，重建輸水涵管，重建壩后電站，整治溢洪道下游歸河段長1040m，完善大壩觀測和水庫自動化監測等。本工程招標范圍為水庫部分、排水渠部分、水土保持專項部分及電站部分。
大學生工作實習總結3
轉眼之間到xx一中頂崗實習已經有一個多月的時間了，回顧流逝的時光，不禁感嘆時光老人總是在你我不經意間悄悄地將時間的齒輪向前撥動。一月有余的時間對于我們的一生說是微不足道的，就像滄海一粟。但是對于我們的頂崗實習生涯說卻是非常重要的，因為這意味著我們的頂崗實習已經走過了四分之一的時光�，F在回想起剛剛踏入xx一中校園的那一幕暮恍如隔日。一個月的時間雖然溜走的很快，但卻在我的人生履歷中留下了不可磨滅的痕跡。在這一月有余的時間我經歷了許多，同時也收獲了許多。我不僅順利地完成了從學生到教師的角色轉變，踏上了那神圣的夢寐以求的三尺講臺，而且也從指導老師以及身邊的其他教師身上學到了很多教學技巧、與學生相處的技巧、處理和學生關系的技巧等，感覺受益匪淺。這一個多月的時光讓我完成了人生中的一次蛻變，成長了許多。
我和我的頂崗實習小伙伴是在8月28日中午到頂崗實習縣城的，迎接我們的是學校主管教學的李校長和高一年級的兩位主任，三位老師看見我們時高興地向我們表示著他們的歡迎，尤其是李校長看見我們時非常高興的說：“歡迎你們成為xx一中這個大家庭的一員。”一句樸實的話語卻讓我覺得倍感親切，心中的擔憂瞬間消失了很多。三位老師在接我們回學校的路上熱絡的和我們嘮起家常，詢問了我們的基本情況，將學校的大致情況向我們作了介紹，讓我們對xx一中有了初步的了解。最讓我印象深刻的是在炎炎夏日三位老師還幫我們把重重的行李搬到宿舍。安排好宿舍之后時間已經接近中午了，李校長和兩位老師還熱情地請我們吃了午飯，之后又嚴肅而不失親切的向我們介紹了學校的具體情況以及對我們工作的具體安排。我們了解到xx一中的每個年級是分開管理的，每個年級又被劃分為兩個級部，這兩個級部的生是平行的，這樣做的目的是為了加強競爭，從而使教學質量得以提升，正所謂有競爭才有進步。聽完這一席話，我對自己頂崗實習生活的期待又多了許多。最后，我被安排到了高一年級的二級部，教6、7兩個普通班的生物。
學校很貼心的將剩下的時間留給了我們，讓我們好好休息一下。在接近六點鐘的時候，學校里新招聘的教師笑笑學姐看望我們，她也是師大的學生，今年剛剛畢業，之后成功的考上xx一中，在得知我們的到后很貼心的看望我們，并且熱情的告訴我們一些注意事項，甚至是附近有什么不錯的吃飯的地方、買東西的地方，就像姐姐一樣關心我們，讓我覺得心里暖暖的。經過一個下午和晚上的休整，第二天我們以飽滿的熱情迎接頂崗實習工作的第一天，這天正逢高一新生入學的日子，學校里人頭攢動，很是熱鬧。看著那一張張稚嫩的臉，我對于自己的頂崗實習工作又多了一份期待，但同時也多了一份擔憂，害怕自己擔不起這份重任，辜負母校和頂崗實習學校對自己的信任。帶著這種忐忑的心情我到了教學樓等待我的指導老師，我在腦海中想象了很多次我的指導老師會是什么樣的？會不會很嚴肅？會不會不太好相處？正當我腦海中不斷幻想的時候我的指導老師出現了，是一位看起很和善的男老師，看到我笑瞇瞇的說：“是瀾航嗎？我昨天還跟你笑笑姐開玩笑說你這個名字有點不好判斷是個男孩還是女孩呢？”然后又向我詳細的介紹了高一生物的教學計劃、時安排等等。在接下和身邊的老師們相處的過程中我又充分的感受到xx一中這個大家庭對我這個實習生的關愛，老師們會很熱情的告訴我如何處理和學生的關系，會告訴我那個地方有好吃的美食，會從家里帶自己做的食物給我吃，會告訴我生病了去哪家診所比較好等等。尤其是我的指導老師李老師每次都會很認真的幫我審閱改正講使用的ppT，會指導我如何改正自己的講思路從而便于同學們的理解和掌握，會在我遇到問題時耐心的幫我分析問題尋找最佳的解決方案等等。在xx一中和這些老師相處的.的日子里讓我感覺很愉快，同時也從中學到了很多，豐富了我的閱歷，開闊了我的視野。
我的第一次被安排在9月2日的晚上，在上第一次之前我做了充分的準備，看了大量的講視頻和，聽了兩位生物老師的，最后制作了自己的并請李老師幫我進行了改正。在上之前我既緊張又期待，帶著心中的忐忑我正式踏上了講臺，我強迫自己鎮定下，按照自己之前的準備順利的完成了我人生中的第一堂。堂上同學們很是熱情，積極的與我互動，大聲的回答著我的問題，讓我慢慢的進入狀態，不再緊張。對于我的第一堂我認為還是比較成功的，我的教學計劃全部完成，堂氣氛很好，同學們的作業完成準確率也很高。萬事開頭難，第一堂的順利完成給我帶了很多信心，讓我對自己的頂崗實習生涯有了更多的期待。隨著和同學們相處時間的增多，我發現自己越越喜歡他們，每天看到他們的笑臉，聽見他們的問候都會帶給我無限的動力。我希望在接下的日子里能夠成為他們的良師益友，在他們的學習和生活上給予他們力所能及的幫助。
到xx一中頂崗實習的第三周學校邀請了著名的李鳳遐老師進行講座，李老師從從事教育工作開始就一直擔任班主任一職，經驗很是豐富。李老師對于教育工作、對于學生的熱愛深深地打動了我。聽了李老師的一席話讓我對于教師這一職業的敬意和熱愛又加深了。教師雖然很平凡，但他肩負著祖國的未和民族的希望。我希望自己有一天也能成為一位像李老師一樣的教師，盡自己的綿薄之力為國家、為社會貢獻自己的力量。
在這一個多月的時間里發生了很多事。有一事給我留下了深刻的印象，我第一次給學生批改作業時為了方便統計學生錯誤情況，我只是將錯誤的題打了錯叉，沒有理會他們做對的題。后我發現笑笑姐在批改作業時會對所有的題目進行批改并做上標記。然后我對此進行了反思，如果我是一位學生看到自己的作業上畫滿了錯叉會是什么樣的感受。反思后我又和同組的張老師討論了一下他對于這個問題的看法，他也建議我最好不要在卷子上只對學生做錯的題目進行批改。這樣對于做得不好的學生說可能會有一些打擊。于是在以后批改作業時我改變了自己之前的做法，并且如果時間充裕我還會給他們寫上評語，分析他們的問題，給他們寫上一些鼓勵的話語。漸漸的我發現學生們的學習興趣有了提高，找我問問題的人也越越多。這事情給我深深的啟示：教學無小事，要時刻站在學生的角度去思考問題、發現問題、解決問題。
在十一假期前的一周，同組的三位老師聽了一次我的公開，并給出了他們的意見和建議。他們認為我對堂的掌控很好，知識講解的也很到位，講思路也很清晰，互動、提問也很多。但是講時可以適當的和同學們開一下玩笑，緩解學習的緊張感；在知識點與知識點之間多留些時間讓他們緩沖一下；提問時最好先點名再提出問題，這樣效果可能會更好一點。老師們給出的意見讓我受益匪淺，對我今后的教學工作有很大幫助。他們鼓勵的話語也給了我前進的動力。
到xx一中這一個多月的時間讓我收獲了很多，也成長了很多。經歷了很多事情，并且從中學到了很多知識。為我今后從事教育工作奠定了良好的基礎。我很慶幸自己選擇了頂崗實習，我很感謝母校給我頂崗實習的機會，我很感謝xx一中對我的重視給我一個實習的平臺。希望我能在頂崗實習剩下的日子里能夠做的越越好，不辜負學校的厚望。為自己的頂崗實習畫上圓滿的句號，交上一份滿意的答卷。
大學生工作實習總結4
這一年，看到的人，聽到的事，學到的東西，都是過去二十一年從未經歷的。
雖然這只是個開始，但對于一直在象牙塔的我已足夠刺激。從把衣服剪了個小洞后慌忙不已到現在不會剪壞一件衣服；從第一次被罵時躲到廁所里哭到后來看到那些發怒到變形的臉都覺得有趣；從被誤解是拼命解釋到最后學會釋懷……
我想，這一年，不管愿不愿意，我已經成長。對于那些曾經傷害我的人，我不感激也不痛恨。沒有傷害，會更容易快樂，被傷害過，自己會學著去快樂。他們不會在我的記憶了，留下來的是生活的痕跡。我想每個人剛剛來到這個世界的時候，都是單純而善良的。不是每個人都能堅守最初的純凈和美好，更多時候沒有任何掩飾和防護的我們，被傷害了，知道痛了，才發現原來不是所有的微笑都能夠換得尊重和擁抱。
于是我們學著去適應，或者說學著改變，變的不再單純，變的學會偽裝，變得不再是最初單純的自己。然而，這不就是成長，只要我們堅守著最后的防線，知道自己想要的是什么，相信世上所有的善與惡。而我，就算被傷害還是要堅持相信這世界上有我要的美好，我要做的不過是保護自己。我想，他們不過是被生活傷害了沒有堅守最后的防線，不知不覺也學會了傷害別人，漸漸的，也就麻木了。這樣的他們說很快樂，我不相信，就算快樂，也是偽快樂。這一年，其中幾次想要離開這里，卻又一次次地堅持下來，只因為快樂比痛苦多一點點。對于那些給過我溫暖的人，或多或少，我都真心地感謝他們，雖然我未必留在他們的記憶了。感謝我的師父，讓我知道，再美好的生活也有丑陋的時候，我們享受它的`美好，也要接受它的丑陋；感謝陸師父，在我被罵想哭的時候故意取笑我，不想讓我哭。只是他不知道，每次聽到他慈祥的聲音我就覺得更委屈，就像小時候受到委屈的感覺；感謝胡阿姨，做好吃的會來給我吃，雖然讓我減肥不成功……這些人，都在我小小的人生里給過我生活的美好。一直以來，離別帶給我的只是難過，沒有悲傷。
和家人的離別只是短暫的；和朋友的離別，哪怕看似永遠，也有再見的可能。而這一次，我感到小小的悲傷。
因為我知道，我們不可能再見面，即使見面，也不過是擦身而過的陌生人，只因時間把我們的記憶變得模糊不清，我們誰都沒有停留。未來美好的誘惑，讓我無暇理會這份悲傷。
我把它收藏起來，放在我的生命里，等到年邁時再拿出來好好地回味。再見了，這里的一切。
大學生工作實習總結5
大學生工作實習自我總結一
每個人都要經歷實習生涯，同時在實習結束之際，也要進行實習時的自我鑒定。所實習的工作不同，實習收獲也不一樣。以下是一份大學生實習時的自我鑒定范文，供閱覽：
實習自我鑒定范文：兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。
認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢；養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作；在小麥加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰略規劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。
來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心；這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發展貢獻自己的力量！
大學生工作實習自我總結二
在這三個月實習里面，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向同事請教經驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。
實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進心、事業心，有很強的對環境的適應能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，我嚴格遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象。我腳踏實地的工作，努力做到最好，工作始終以“熱心、細心”為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。
通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，我牢記一個規則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
大學生工作實習自我總結三
四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。
實習期間，對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態以外，更重要的是得益于大學兩年多的學習積累和技能的培養。
實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的�！俺缘目嘀锌啵綖槿松先恕�，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
剛進入市統計局的時候，很茫然，不知道要做些什么，領導叫做什么，我們就做什么，最開始的時候就是訂一些文件，發放開會的文件，協助領導開會，倒茶水····這些都是很簡單的任務，我們都很用心的去完成。剛開始來的時候，我們經常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我們市統計局實習的一共有7個人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室里，一呆就是一整天，直到下班。后來慢慢走入正軌，我主要幫忙接收文件，打印文件等等，四月份，我與兩位同學被調往貴港市港北區統計局幫忙，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。在港北的.工作，每天都非常的忙碌，一個月后，回到市統計局。
一、學習方面。
通過大學的學習我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今后的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基礎
二、思想方面
進入大學以后，我認識到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質，
三、工作方面
大學期間，我擔任了兩年的學生會文娛委員，在廣播站任職。在與同學們相處的兩年期間，我積極主動地為同學們服務，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生干部出色完成各項工作，促進了團隊溝通與合作，得到了大家的一致好評。()
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的財務工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
大學生工作實習總結6
實習很快就要結束了，十幾年的學習生涯就要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業后，我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰，實習其實就是把自己學到的知識運用到平時的實際工作中去，在實習中不斷的磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己的不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習
工作中不斷學習，反復推敲，事事總結，增加自己的經驗。我抱著這樣的觀念和學習目的，去尋找自己的實習公司。在幾個月的工作中，我雖然也換過多次工作，但是我也從中
獲得很多寶貴的經驗，看到了更廣大的社會，了解了許多以前從未明白的事物。在整個實習過程中，我每一天都有很多新的體會，想說的很多，我總結下來有一下幾點：此次實習
是本人的畢業實習，自己期望透過本次實習能夠到達在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應并掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步入社會打下基礎。
透過此次實習，主要有以下幾點的體會：
1、首先是個人主角的轉換及整個人際關系的變化——學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了主角：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得十分蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種主角的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。
2、在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會莫過于實際工作方面的收獲。個性是在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的
工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會經常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼
花，有些耳聾，工人師傅們耐心細致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的職責”。透過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今后的工作中很好地學習、繼承和發揚。
3、走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是十分必要的。不能認為我在學校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，就應在步入社會后，繼續學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。
4、多聽、多看、多想、多做、少說
要明白自己是否能勝任這份工作，關鍵在于你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒有學過的專業知識，也是能夠在工作中逐漸掌握的。態度不好，就算自己有基礎也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業并沒有太大的聯系，剛開始我覺得很頭疼，但是經過工作中不斷的學習，多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己又該怎樣去做，然后自己親自動手實踐。最后在短短幾天對工作有了系統的認知，慢慢的自己也能夠完成相關的工作了，這光靠嘴巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態度，才能把事請干到最好。
5、少埋怨
在條件艱苦的地方實習，也許有的人會覺得那里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓力。所以，我們就應少埋怨，要看到好的`一面，對存在的問題就應想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能持續工作的激情
6、與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通
學校里成績不錯的學生變成了未知領域里重頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣也改變了主角：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得十分的蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應環境是需要過程的，所以我相信時間和時間會讓我很快完成這種主角的轉變，真正的融入到工作單位跟這個與學校完全不同的社會大環境中。
7、虛心學習
在實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不明白的。不懂的我們就應要向同事和領導虛心請教，當別人教我們知識的時候，我們也就應虛心的理解，不要認為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會實踐當成我們真正的老師。
8、錯不可怕，就怕一錯再錯
每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正并且原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經過這次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，在就業心態上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛好的工作，但是此刻我明白找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，所以我們此刻不能再像以前那樣等待更好的機會來臨，要建立起自己的就業觀。應盡快丟掉對學校的依靠心理，學會在社會上獨立，敢于參加
與社會的競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。在就是持續一顆思考、學習的心。作為一位大學生，最重要的就是自己的學習思考潛力。
總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓呀要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上�，F代社會的競爭是殘酷的，但是只要努力的付出，我的職業生涯就必定會開出期望的花朵，結出成功的果實。
總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還
是技能上�，F代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出期望的花，結出成功的果——我相信。
大學生工作實習總結7
一、實習目的
1、將大學課本上的知識轉化為實踐知識，經過頂崗實習正式將這些知識學明白。
2、作為一名師范生要真正的走進學校，體驗以后作為一名教師的不一樣學校生活，適應自我對自我職位的轉變。
3、感受以后工作會遇到的難題，然后經過針對性的學習，嘗試去解決在工作中經常會遇到的難題。
4、提前感受與學生相處會是怎樣的感受，作為一名教師又會是一種什么樣的感受。
二、實習地點
__實驗中學
三、實習時間
20xx年__月至20xx年__月
四、實習過程
在實習最開始就是和同學們一齊選定學校供給的實習地點，并自我提前和要去的實習學校聯系，我選擇的是___實驗中。在和學校的相關負責人聯系之前我的心境是十分忐忑的，可是在聯系的過程中，那邊的各種態度都十分好，也讓我放下了對實習學校的不安，同時也對實習學校開始有點憧憬。
頂崗實習工作第一天是最艱難的'，可是我進去實習學校后并沒有立刻的開始自我的實習工作，也就是給同學們上課。而是在前幾天我要先熟悉自我的班級，并聽幾天其他教師上課，經過觀摩其他教師上課，總結出自我以后的工作方法，我認為校方這個安排真的是十分人性化和科學，在觀摩后我對自我的教學工作也有了必須的規劃和信心。
雖然有了很充足的準備可是在正式實習的時候還是十分的緊張，可是萬幸我還是順利的完成了人生中第一節課的教學，雖然過程有一些小插曲，可是總體來說還是發揮了自我夢想中的水平，沒有耽誤學生們的課程，也十分感激同學和教師對我的一些錯誤的包容。
在之后的實習中，我逐漸找到了自我實習的方法，在這次頂崗實習中發揮了自我學到的知識，完成了這短短幾個月的實習。
五、心得體會
在這次的實習中我體驗到了工作的艱辛，可是讓我感受的更多的事作為一名中學教師的歡樂。我看到了自我專業的未來的樣貌，并且我十分喜歡這個樣貌。這不僅僅試一次簡簡單單的實習，更是對自我專業的認可，我也沒有像之前一樣對自我以后工作和未來充滿了迷茫，讓我對自我以后的工作和生活有了目標和規劃。
實習固然是辛苦的，可是在苦中我們也會獲得一些更加珍貴的東西，如這次實習帶給我難忘的記憶、也認識到一群可愛的朋友、還有對自我的正確的認識等等。十分感激這次實習讓我在大學畢業之際，消除了我畢業的不安和焦慮。
六、結束語
很多事情難就難在外出的第一步，可是當我們下定決心并堅定自我的信念時，我們就已經成功了一半，很多事情就會迎刃而解。
大學生工作實習總結8
10月14日，我們實習小組的九個人一起平靜地離開了我們的實習學�！仃P市第一中學。這意味著近兩個月的實習工作已經劃上了句號。在這一個月實習的日子中，我們緊張過、努力過、開心過、醒悟過、自信過。這些從未有過的經歷讓我們進步了、成長了。
學會了一些在學校以前從未學過以后也學不到的東西。其中的酸甜苦辣我會在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索。
這一個多月里有我的很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學生說了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師……。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今后走上工作崗位后的一筆財富。
教學工作篇
作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前我做了比較充分的準備，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變為老師，就需要慢慢的摸索與積累。首先，實習的第一周，我聽了指導老師和其他科任老師的課。對于每次的聽課，我都認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意各老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的`差別，以吸收老師的優點。
過了一個星期，我的指導老師就開始讓我上主題班會課了，那時候我真的很意外，那么快就讓我上課了，我害怕自己做得不好。接下來的時間，我為了寫教案與備課而忙了起來。對于第一次寫教案的我，我真的有點不知所措，但經過了一連幾個小時的奮斗，我還是把我的第一份正式教案寫出來了。指導老師很認真的為我指出教案的問題，還有一些要注意的問題，這樣我的第一份正式的教案終于過關了。
我的第一節主題班會是”樹立正確的學習目標”，我教的班級剛剛升上高一，大部分的同學都在適應當中，摸索著學習生活的方式，很多同學還不明確學習的目的，對于高中的學習，他們還是覺得很迷茫，因此開展這個主題班會，意義很重要。在課堂上，我讓學生討論入學以來的種種不適應的地方，之后我們共同討論了解決的辦法，還有關于學習上的種種問題，課后同學們都反映著堂班會課，給他們上了一場及時雨，他們的收獲都很大！之后的陸續我也相繼的給他們上了其它主體的班會課，效果都很好！
班主任工作篇
做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。
一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時，也要努力地做好班主任的工作。對于班主任交付了一些工作任務，我都按時認真的完成。早上去看他們早讀，課間操，晚上晚修前到班上去維持紀律等等。在這同時，我有了一些領悟，要做好班主任就必須要多一點了解學生，關心學生，信任學生。在這一個多月的班主任實習中，我逐漸記住每一個學生的名字，并初步了解他們的性格，特長以及優缺點，這是作為一個班主任的基本要求。
關心學生就不但要關心學生的學習，生活以及思想情感，而且也應該相信學生的能力，讓他們有發揮個人的空間。但信任不等于放縱。所以我注意把握了一個度，多與學生溝通，從心了解學生，做好學生的思想工作，與學生打成一片。而我在上課時，經常要求他們上課要有上課的樣子，一定要認真聽課，下了課我們可以有說有笑。但是這就要求我們在學生面前保留一定的嚴肅。在這期間，我和另一個實習班主任認真準備并召開了一次題為“團結就是力量”的主題班會。讓學生有所感有所悟，讓他們在活動中體會“團結就是力量”，珍惜集體的團結，促進同學間更進一步的了解，能夠自覺維護集體的榮譽。
雖然班主任工作是辛苦與繁瑣的，但是每天早上來到班上看到學生的時候，我就情不自禁地想起當年的我為了考上理想的大學在那里奮斗著的情景。這就讓我充滿了動力繼續迎接新一天的工作。而我又從原任班主任那里學習了班級管理方法和學生教育方法，這是以后當班主任的一筆寶貴的財富。
3。教育調查與研究報告方面
進入韶關第一中學學校之后，綜合學校的現狀及學生特點我做了細致的分析，同準備階段的教育調查計劃一并制定了本次教育調查的主題及調查步驟，展開教育調查，并同周邊的幾所中學的實際情況相結合，作了此次報告。此次調查報告的方向重點是加強班主任心理健康教育技能的重要性。班主任是學生的重要他人，一名合格的班主任教師應當是心理醫生”已經成為現代教育對教師的新要求，它要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應當是學生心理的塑造者，是學生心理健康的維護者”。作為一名教師，“教書育人”，這也是一個老師的基本工作之一。而作為一班之“主”的班主任，能否以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗具有決定性的作用。
因此正確地進行心理上的輔導與疏導，培養學生健康的心理和健全的人格，是班主任工作的重中之重聽取了指導老師的一些意見，我請教了一些教學經驗豐富的教師，查詢了有關資料，并結合了當前《課程標準》完成了教育調查報告，報告得到了指導老師的認可。
大學生工作實習總結9
在x行為期x周的實習已接近尾聲了，銷售培訓實習期間單位的領導和同事給與我很多的幫助和教導。他們以長輩，朋友的情誼真誠熱情的關護著我，教導我如何做一名合格的x行人，何如更好地與他人溝通和合作等等。
從表面上看我銷售實習的工作主要是抄寫合同、填錄制貸記卡申請表、復印資料、整理檔案等這些沒有創造性的工作，是學不到什么實質性的東西的。我也覺得若是說具體學到什么專業的知識是很少的，但是就此否定在x行實習工作的意義和作用是存在偏見和不理性的。
由于單位領導的安排，我和其他幾個實習生共x人主要在個人信貸部和個人金融部實習工作。實習的第一周我們都帶著好奇和探究的心理去揣度x行，對x行的一切事物都感到新鮮有趣。這周我們主要的工作是抄寫合同，這似乎是一件很簡單容易的活兒，無需太著意。而正是這種放松的思想致使抄寫合同時屢屢出錯：資料填錯格、文字數字錯填漏填、協議條款印簽印蓋不清晰等等。而合同的嚴謹和法律性決定了任何的錯漏和纂改都是不允許的，補救的方法只有重新寫過，之前的工作也就白費了。
從抄寫合同一事中我認識到x行的工作是嚴謹認真的，不管做什么事情都要時刻全身心的投入，不可有絲毫的松懈懶惰馬虎，一時的不注意都可能帶來難以彌補的錯誤。所以在下來的實習工作中，我時刻以嚴肅認真、謹慎小心的態度去要求和約束自己，不放過渠道銷售每個細節。不懂的及時問，有錯誤立馬改正，最大程度上減少錯誤。
x行的工作雖然是嚴肅緊張的，但同事間的友好和諧相處使得辦公室到處洋溢著活潑輕松的氣氛。繁雜瑣屑的工作并不能壓垮同事們，相反他們以嫻熟的專業技能輕松的給予還擊和解決。同事們認真嚴謹的工作態度給我留下深刻的印象，他們親如一家的友情更是讓我羨慕。這樣團結一心的集體是不會累的.，因為有情有愛就會有激情熱情。
由于工作上的安排，第x周到第x周我們主要的工作是外出宣傳推銷電話轉賬機。電話轉賬機是x行針對個體商戶推出的新產品。它兼具普通電話營銷和普通atm機的基本功能，既可以打電話也可以完成轉賬、查賬、刷卡消費等業務。非常的簡單方便、快速省時，能帶給商家很多益處。也因為如此商家比較容易接受，我們的推銷工作也就簡單許多。
之前我不曾有過任何形式的推銷經驗，所以剛開始時有些緊張和無措。推銷的第一天，x行的同事“師傅”親自帶我去商鋪現場教我怎么向客戶宣傳和推銷，還教我一些推銷時的方法和技巧以及應該避免的一些東西等等。
在推銷時，“師傅”告訴我推銷也是一種技術，我們追求的不僅僅是銷售電話機這么簡單，我們銷售的更是一種服務和信譽。推銷的產品要確實能起到方便客戶，為客戶帶來實惠的作用。如果你今天推銷的產品不是客戶所需要甚至損害客戶利益的話，明天客戶就不會再和你合作，你的客源就會越來越少，推銷市場也會越來越小。一味的“死纏爛打”卻不講究技巧的推銷方式是最要不得的，要盡量避免使用。
“師傅”的告誡對我之后的宣傳推銷的行為有很大的影響。在向客戶推介電話機時我時刻以客戶的利益出發，真實誠懇的解答客戶的問題和顧慮。不忽悠，不欺騙，不模糊和夸大電話機的功能作用，我覺得只有這樣才能贏得客戶的信賴，樹立x行的良好形象，建立自己的良好信譽。
大學生工作實習總結10
尊敬的各位領導：
你們好！
今天我真的很榮幸能站在這里，這要感謝貴公司給予我這么好的實習平臺，給予我踏入人生的第一步，讓我了解自己的優缺點，能來到貴公司實習真的很幸運！
半年的實習生活即將過去，新的一年即將開始，仿佛一轉眼間，我們就送走了這個吉祥之鼠，迎來了20xx的勤奮之牛。回顧這半年來的工作經歷，感觸很深，覺得人只有不斷地總結，汲取教訓，才能在今后的工作中揚長避短，更好的做好本職工作。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為在十幾年的學生生涯也經歷過許多次大大小小的實習，但這次卻與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去，關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的`投入也是百分百的！在經過多次去施工現場的觀察，并在朱工的指導下，我對"電"有了進一步的了解，同時學到了很多很適用、很具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要的基礎知識，可以說是用金錢買不來的，但最讓我感動的是，你們不僅教會了我知識，而且還讓我懂得了如何去適應新的環境，正是因為有了你們的耐心教導，才讓我這個剛踏出校門的學生在彷徨、迷茫中找到方向，所以在這里向你們表示衷心的感謝。
回顧剛走過的這半年里，我看到自己很多不足，學到了很多別人的優點，同時不斷反省，不斷認識自己，還認識許多新朋友，更重要的是既學到了各種知識，又提升了自己的綜合素質和人際交往等方面的能力，歸納起來，可能概括為以下幾點：
1、財富
這半年對我來說，是大學生涯中很重要的一部分，甚至在我的人生中都有著相當重要的地位，這是人生財富的一種積累。在我以后的生活中，當碰到相類似的事情時，我就能夠從容的去面對，現在吃點苦，受點氣，受點累不要緊，以后會受益匪淺，能有這樣一種積累是值得慶幸的事。
2、學會自省
有了一定的積累，就要試著去反省自己，懂得自我反省的人才能不斷成長。生活中總是有那么一種壓力又或是動力要我們做出改變。實習讓我明白了自我反省是為了更好的去適應環境的改變，適應激烈的社會競爭，適應原本我所不能適應的一切，是為了不再犯同樣的錯；經常提醒自己，是為了讓自己在生活面前更好的做出抉擇。
3、重新定位
反省過后，總是會認識一個新的自己，發現自身存在的諸多問題，接著就是對自己的一個重新定位。有時候覺得自己是一個不容易相處的人，因為以前太過輕浮、太過急躁，在這里接觸到很多人，各種各樣的人，從他們身上我發現了自己所欠缺的部分。首先就是放低自己，明白自己所缺乏的，比如經驗、人際關系等等。努力讓自己慢慢的積累這些，然后發現優點，了解自己能做什么，善于做什么，愿意和別人分享，積極的融入到團隊當中，學習別人的優點，給自己積累資本。
4、培養責任感
在今后的工作中，我會更加的努力，增強自己的責任感，做一個值得信任的人，積極和上級、同事溝通、交流，在與領導相處時我完全體會到了責任的重要性。我知道我長大了，我肩膀上多了一種東西叫責任。
5、樹立價值觀
實習的日子讓我明白了學校的生活過的太安逸了，安逸讓我沉溺、懶散，想想生活還是充實點好，哪怕累點也值得，最起碼還會看見自己的價值�；蛟S不高，但總能看清自己。半年來，我努力站在別人的立場上看問題，去學習別人處理事情的方法，這樣才會不斷提升自己的人生價值觀。
回首20xx，展望20xx，我將更加努力的投入到工作中，緊緊跟隨公司領導的步伐，有計劃、有步驟的完成自己制定的各項目標，把書本上的知識轉化為現實中需要的技能，繼續發揮自己的優勢，克服自己的缺點和不足，吸取過去的經驗和教訓，努力提高和完善自己，繼續鉆研技術，提高技術水平，多鉆研工程管理方面的書籍，提高管理水平。勤奮學習，努力工作，不辜負領導和同事們對我的關懷和信任。
最后，提前祝大家新年快樂！
大學生工作實習總結11
我以一個實習生的身份體驗了一回組織工作的任務。努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的任務與實習工作，在得到實習單位領導與同事好評的同時，也發現了自身的很多不足。此次社會實踐給予我很大的幫忙。我加深了對社會的認識，漸漸熟悉了公司辦事程序。對于工作助手的要求來說，我用心配合辦公室其他人員參加文件處理工作，整理檔案，將文件分發至各科室，并做一些文字修改工作。透過反復的計算機操作，我已能十分熟練地使用Word20xx和Excel20xx。實習期間我用心打掃辦公室的衛生，負責收發辦公室郵件、傳真，打印復印材料，接聽電話并作筆錄、進行電話會議通知等等。
透過此次社會實踐，我學到了很多實踐經驗：
第一，耐心。辦公人員需要批復超多文件，簡單重復的工作是主題。浮躁缺乏耐心是無法做好工作的。由于辦公室所處的是一個特殊的場所，工作環境狹小，呆久了難免感到疲倦。然而即使這樣還是務必有充分的.耐心，否則工作是無法完成的。
第二，細心。在整理文件，統計數據時，其他同事細心認真的態度深深感染了我。透過二個月的工作，我將會逐步改掉了粗心的壞毛病，這對我在今后的學習和工作中定是一筆不小的財富。
第三，要有相當地文字功底。這是對工作助手崗位的基本要求，對于我來講，更是好處深刻。在我實習的第一篇稿子中，對于“的”“地”“得”三個常用副詞，我就被好好地上了一課。促使我放下了實習大學生的架子，虛心學習實習單位領導同事的文字材料，努力使自己更加適合工作需要。
第四，對新事物的學習和理解，盡快熟悉辦公環境和工作過程。例如打印復印文件材料和理解傳真等等是我以前沒有操作過的，此次實踐活動給了我一個很好的實際操作機會，我已經能夠熟練使用這些設備。
透過這次實踐有收獲同時自身也還存在很問題，還需進一步學習與努力。此次實習引發我想到了一些實際問題：該怎樣完成所需的知識積累以及明確今后的努力方向，這將是我下一次社會實踐的主題。
先來說說我的收獲吧。首先是最細微的，我學會了復印機，傳真機，掃描機的基本使用，之前的我是一點常識也沒有。之后是最基本的，透過二個月的實習，在工作中，我學會了認真嚴謹的態度，學會了怎樣和他人相處，看到了自己的不足，也找到了要學習的地方。都說態度決定一切，能夠在這樣一個環境中培養自己良好的工作態度對今后的我是很有幫忙的。為人處事是一門學問，能夠說辦公室里的每一個老師在這方面都相當出色，他們要應對形形色色的任務，處理好各種突發狀況，所以應變潛力和解決問題的潛力可想而知，而這方面我很欠缺，所以從中我收獲很多。
大學生工作實習總結12
教育實踐不僅培養了我們實習生在平臺上向學生傳授知識的能力和口才，也使我們能夠發現和分析目前中學物理教學中存在的實際問題。
我的實習學校是秦皇島經濟技術開發區第二中學，在那里講授高二的物理（機械壓力和浮力）和物理（電的歐姆定律），有高二二班和高三一班的物理課，也擔任高二二班的實習班主任。實習期間還組織了“九年義務教育三年制初中一年級開設物理課程情況調查”的教育研究�？偟膩碚f，實習工作非常成功，無論是教學工作，班主任的實習工作，還是教育科研工作，都得到了學校領導和老師的表揚和支持。我在擔任二年級二班實習班主任期間，班級管理工作也得到學生的配合和家長的支持。在被表揚和欣慰的同時，我也發現了自己的不足，需要自己在以后繼續改正和提高。
首先說說我的教學經歷。站在講臺上，面對所有的同學，第一種心態更好。具體來說，不要太緊張什么都不說，因為你面對的是自己的學生，你的任務就是給他們講課。如果站在講臺上，首先不知道說什么，首先是失職，其次是學生的不信任，后果是課堂秩序混亂的惡性循環，學生的聽力效果大大降低。所以，站在講臺上，你要有清醒的頭腦，明白自己要做什么，有明確的出發點，才能擺正心態，走進課程的思路；第二，你首先要保證你的想法百分百在你教的內容上。我們在教學生的時候，會有這樣的經歷：發現學生沒有聽好，提醒他們認真聽，注意聽。
但是，如果老師的注意力不全集中在課堂上，也就是所謂的“走神”，學生怎么能跟著老師的思路走呢？以身作則不僅體現在外在的行動上，更重要的是，它引導學生在課堂上專心聽課45分鐘。所以課前備課很重要。備課的時候要把高深的知識整理出來，把腦子里的知識點理順，才能有條不紊的講出來。這就要求教師對教材的熟悉程度高，專業知識基礎強。我在講課的時候，比如習題課，如果需要在黑板上推導出一個很長的公式，我會邊寫邊講，這樣我在備課的時候不僅能跟著自己的思路走，還能讓學生跟著我的思路走。
其次，說說我認為存在于我身上的問題。感覺講課的速度和學生接受現實的能力略有不同。我個人習慣于前半節課教知識點，后半節課通過練習直接加深學生對知識點的理解。但是有些學生，基礎差，跟不上這個速度。這就需要我在講完知識點之后，對自己的知識做一個必要的總結。在和學生的對話中，有同學提到了這一點。其實這在實際教學中很重要。對于整體基礎較差的班級，這一點更是必不可少。值得我們老師關注。對于鞏固知識點來說，多做練習是好的，但是對于基礎不好的學生來說，往往在沒有時間復習知識點之前就投入到做題中，導致解題過程前后知識使用混亂，不知道從何入手�；凇罢疹檶W生實際情況”的教學指導思想，我應該注意
最后，談談教學方法的創新。我舉個例子。高二教阿基米德原理的時候，沒有用課本上的實驗教學法，而是自己的'數學演繹教學法。具體來說，用數學方法從已有結論中推導出未知結論，取代了從實驗中推導出結論的過程。這種想法有點類似于大學里的理論物理教學。這就是我的想法來源。比較兩種方法，前者的優點是實驗教學過程直觀，學生容易接受。但仔細想想，這種實驗雖然對學生有吸引力，但未必能集中全班的注意力。因為學生看到實驗，心理好奇會引起討論，課堂秩序沒有100%的保證。雖然我的數學演繹教學過程比較抽象，但是對于集中學生注意力有一定的積極作用。
因為在整個教學過程中，公式總是排在前面，稍有疏忽就會模糊不清。此外，實驗教學在中學物理教學中被廣泛應用，但我們往往忽視數學對物理的重要性。因為我們面前的現實是入學考試，高考之類的入學考試還是筆試，也就是解題還是靠自己現有的物理知識，通過數學公式來表達。所以，從學習知識的過程來看，培養學生運用數學知識解決物理問題的能力是我的主要思路。當然，實驗是體現物理知識最直接的方式，所以我對實驗的安排主要是在實驗課上。教常規課的時候，用的數學方法比較多。
這是我一般的實習經歷，還有很多，由于篇幅有限，無法一一列舉。在未來的教學中，我們應該注意上面提到的問題，提高自己，同時我會積極創新教學理念，給老師更多的發揮空間。
大學生工作實習總結13
在實習這段時間，我有很深的體會，工作心得體會。以前，我確實認為我所做的，對得起自己的工資就夠了，因為公司不只是我一個人，雖然我也在努力的做，但是目的是：做的多就會被師傅或老板肯定�，F在，我覺得我在冷氣公司所做的一切工作，實際上是在為自己以后的路做鋪墊。因為在冷氣方面，我可以學到很多東西，向周圍的人學習他們的長處，彌補自己的短處，三人行必有我師，擇其善者而從之，其不善者而改之，能更加提高自己，向上看，更上一個個臺階，從而做的更好！而只有虛心，才能夠倒空自己不好的，去領受好的東西。在這幾個月的時間里，我學到了什么是工作精神，是內在的含義，而不是嘴邊掛著的8個字，也努力把這8個字做為我做人的準則，一步步走向完美。
1。誠信
就是誠實，不做虛假的事，目的，是要得到別人的認可。在生意場上，也要講誠信。而在這個充滿詭詐欺騙的生意場上，要做到讓人相信是很難的，或許在有些時候，會喪失自己的利益，但是久而久之，誠就會變成我們在社會立足的磐石。也會給我們的對手，有效的殺傷力，或是致命的打擊；信，我個人認為是對內外的，對自己要有信，相信冷氣公司在設備上有保障，對外，客戶相信我們公司的東西好，這是一個漫長而又煩瑣的.過程，但是一但我們做好了，我們走出去，別人對我們的評價會超越所有的同行，這，就是爭創同行業第一。
2。敬業
也是心態問題。把工作當做是一種樂趣的人，他就一定是敬業的。比如玩游戲，喜歡玩游戲就會通宵達旦、廢寢忘食的玩，而喜歡工作，就會沒有雙休和工作日之分，對待客戶的態度也會有很大的轉變。比如，冷氣工程部敬業就會詳細清楚客戶的相關資料，分析客戶，經常拜訪、了解客戶對我們的看法以及給客戶詳細講解安裝和檢修冷氣的細節，不斷提高，從而做的更好，冷氣工程部敬業就會設備保養的很好。對客戶的要求、態度都會積極端正的對待，敬業就會超越自我，用標準化的服務滿足客戶差異化的需求，每次比別人好一點點，從而做到爭創同行業第一。
3。團隊
一個人不能完成大使命，而團隊正是一個取長補短的方式。不但可以讓私營企業快速成長，而且團隊成員能夠揚長補短的學到很多東西，讓團隊更加密不可分，（公雞跟白蟻，一只會被公雞吃掉，很多就會把公雞吃掉，自然界的規律何嘗不是社會的規律）雖然團隊中會遇到很多問題，但是只要有團隊的精神在這里，一切的一切都會迎刃而解，一旦我們互相的配合工作，外界對我們的攻擊就會徒勞無益了。從而自然的達到創同行業優秀的目的。
4。創新
沒有創新我們就會原地踏步。需要有以上三個前提，沒有誠信，他不會想到要去創新，（有些創新或許是客戶的意思）；沒有敬業，他也懶得去創新；沒有團隊，或許他的創新只是一個小小的發現，不能更加完善，團隊會把創新做的更無可指責，也只有不斷創新，個人才能夠走上成功，私營企業才能走向輝煌。自然而然的變成同行業第一。
以上是本人在這一年時間中，所意識到的，也是以后該學習應用的，不論走到哪里，都是我學習的功課。也希望我們的團隊能夠做督促工作，讓我可以做的更好。
大學生工作實習總結14
(一)求職、培訓粗糙
我已經回家一個月了，和家人一起度過了一個快樂祥和的豬年�，F在，隨著三月的臨近，所有的中小學和大學都在忙著開始新的學習。他們為新的學習任務制定了強有力的計劃，不愿意落后于別人。至于我，我也不例外。我是一名即將大學畢業的學生。我已經順利完成了學校的所有任務，接下來就是校外實習 ——畢業前最后一次校外考試。
當然，我不想浪費這三個月。因為我在學校簽的船廠要求我們7月份報到，所以我決定在那之前找個機械廠完成實習。不想出去太遠，就聯系了當地一家知名企業完成最終評估。去這個企業實習有點難，因為他們基本不需要實習生。我如實向他們說明了具體情況，希望他們能幫助我和合作學校共同完成這項任務，為我們的學生創造基本的工作要求。
我以為我可能進不了這個機械公司，因為他們對技術人員要求很嚴格，我是實習生。我期待著家里的好消息，又焦慮又失落。過了一段時間，我終于接到了他們的電話。他們同意幫我完成這次實習，希望我能盡快上崗。我很興奮地答應他們在22號就職。
我終于進入了這個著名的企業——陜西皇城建材機械(集團)有限公司這個企業我略知一二，是全國十佳磚機企業之一。成立于1981年，是一家集科研、生產、營銷和售后服務為一體的高科技企業集團。在負責人的帶領下，對這家企業的廠房、工作環境等方面有了深入而廣泛的了解，感覺基本滿足了自己的工作需要。
最后，我被介紹并會見了加工車間主任——張保平師傅也是我在這個企業時期的技術指導員(師傅)。第一次和他聊的時候，發現這個人的機械理論和實踐經驗都很熟練，技巧應該很精湛。
他告訴我，進入任何企業，人身安全都是最重要的，包括我未來的工作，永遠記住“科學謹慎，安全生產”。所以在第一周，我接受了他們的安全生產知識的綜合培訓，這真的讓我受益匪淺。不僅是我，車間的所有員工都被要求科學、謹慎、安全生產。我相信張老師的教學對我以后的工作會有很大的幫助。
(二)熟悉企業，從小開始
我進入的這家企業的核心品牌產品是各種磚瓦擠出設備，銷往全國各地，并出口到很多周邊國家，所以我需要熟悉產品的生產工藝。安全培訓期間，我向張師傅詳細詢問了一些關于磚機生產的問題，初步了解了磚機設備的整個生產流程。一些設備生產車間的工藝方法得到了很大的改進，初步實現了燈光控制的自動化生產模式，大大提高了工人的勞動強度，提高了企業的生產效率。但我也看到，大部分生產車間仍然保留著傳統的生產模式，這與企業目前的發展狀況有關，陜西皇城建材機械(集團)有限公司(以下簡稱“陜西皇帝”)是具有較強創新能力和開發磚機能力的國家和地方重點企業。其生產環節大致分為:R&D和設計環節、冶煉環節、生產加工環節和裝配環節。
張師傅告訴我，即使你很了解這些磚機的生產工藝，在實踐中也會遇到復雜的問題。解決任何一個員工面臨的困難，關鍵是從實際基礎出發，逐步積累和豐富自己的工作經驗。我也很清楚這一點，所以不能對自己以后的工作安排吹毛求疵。我可能是張師傅安排的環境差
上班的時候我會很樂意接受這個。無論做什么，都要一步一步，腳踏實地的去做。從一點一滴做起，這樣會大大磨礪我以后的人生軌跡。我很開心。也能讓我掌握最基本的操作技能，強化實踐能力。我見過很多生產車間沒日沒夜的無休止的工作，其中只有他們能感受到其中的艱辛和疲憊，我也做好了充分的準備，以飽滿的精神迎接這一難得的實習機會。
(3)安排工作，服從管理
這個周一早上，我像往常一樣準時上班。突然，我接到了張師傅的電話。他著急的說盡快去他辦公室給我安排工作。這個周末的周末將被取消。我一頭霧水，什么事這么急，取消了周末，但還是硬著頭皮以最快的速度趕到張師傅辦公室問怎么回事。后來才知道，陜西皇帝最近接到了大量訂單，為了在規定的時間內完成巨大的任務，必須增加工人的勞動強度和工作時間。這周的周末取消了，我無一例外的和他們一起工作。一開始我有點舍不得。畢竟實習剛剛走上正軌，張師傅讓我加班，我很難接受這個事實。
我可能習慣了學校有規律的自由生活。就在畢業前，我第一次真正接觸到了瞬息萬變、紛繁復雜的社會，所見所想與理想形成了鮮明的對比，這讓我深刻認識到自己嚴重缺乏對社會的廣泛了解，缺乏工作和生活經驗。我想了很久，還是按照張師傅的要求去做吧。周末不會休息。初來陜西，一定要有良好的員工素質，服從管理分配。況且對我來說也不是沒有好處。我要盡快學會基本的操作技能和嚴謹的科學方法，為以后的發展打下堅實的基礎。
通過半個多月對陜帝的學習和了解，基本了解了陜帝的核心產品和重要工藝流程，同時也幫助過其他老員工，幫助的微不足道。張師傅最后給我安排了具體的工作，把我安排在組裝車間。在裝配車間工作了一個星期，感覺很累，但是看到工人們靈活的技術和高超的技能，還是很開心的。我和幾個老員工一起負責組裝設備的一個部件，最后很多工人用吊掛件把很多部件吊成一個完整的設備。我只能拿一些專業的安裝工具給他們輔助工作，只能保留一些組裝中遇到的莫名其妙的技術問題，業余時間問問這些老師傅。雖然我在裝配車間只能算個小技術工人，但我堅信，每一個技術型員工的第一步，都是像我一樣從最基礎最基礎的崗位開始，一步一步走向成功。
(4)不怕辛苦，努力工作
在這里實習了近一個月，逐漸習慣了辛苦的工作，不知道是在浪費還是在充實自己。我每天上班下班，混在繁華的馬路上，看著其他人，有的看著緊張忙碌，有的看著開心自由又興奮，有的看著沮喪沮喪，仿佛有什么東西傷了他的心……我感覺我做的'一切都是盲目的。雖然我知道從基礎和最基礎的崗位出發，只要堅持，就能一步一步成功，但是真的很難做到。我所付出的努力和艱辛只有我自己知道，別人根本不知道，更不用說你的工作會得到認可的話語或者你會得到什么鼓勵。
這一周，我完全接觸到了組裝過程。我實在受不了組裝工作帶來的身心疲憊�？吹狡v的老員工還有用之不竭的力量，可以安心工作了。想想他們有多慚愧，缺乏一種精神，高昂的斗志和崇高的精神�？赡芪覄傔M組裝車間。畢竟第一次學組裝技術，只能按照老師傅的指示去做，難免會做錯。我不得不接受他們的嚴厲批評，甚至訓斥，因為我擔心我的新手會弄壞東西，影響組裝質量。
我也生氣了，可惜沒生氣。連我都覺得自己傻，簡單的事情復雜，還真幫他們組裝了一臺完整的磚機。我也付出了艱辛，卻得到了他們的批評和謾罵。也許有時候我就是。
多此一舉，在阻礙他們的工作進度時，他們應該抓緊時間趕上生產，定期完成產出�，F在，我真的很想要一個能給我同情，理解，包容，激勵的人�？上覜]有，但我要去發現，安慰自己。
(五)固執自信，自以為是
上周主要是幫組裝車間的老師傅，重點看，慢慢學會了一些靈活的技巧和方法。整天看著他們嫻熟精致的組裝技術，我簡直如癡如醉，想展示自己的才華。以我細心的思考和較強的自學能力，應該是沒問題的，所以我請張師傅展示一下自己的想法，看看能不能同意自己組裝一些小零件。張師傅吁了口氣，有點生氣。他懷疑地對我說，你憑自己的能力一定能獨立完成裝配工作。我一下子說不出話來，突然臉就紅了。我一時不知道說什么好。最后張師傅在車間里獨立給我安排了一些組裝工作。他說，雖然這些是小零件，但也與組裝設備的質量有關。不要自己背。如果有什么問題，要盡快找到這些老師傅。和其他師傅同步組裝，我只負責安裝磚機sgp系列雙輥破碎機的飛輪端。這種類型的機器相對較小，主要用于粉碎原料。我覺得應該沒什么大問題，但是一個人組裝肯定會慢很多。一開始我是先用頭上的鉸鏈。還好我在學校訓練的時候用過這個升降工具，所以知道怎么正確使用鉸鏈。我慢慢拉起鉸鏈的一端，盯著沉重的飛輪，防止它越過輸入軸的中心。我也怕稍微影響到安裝的關鍵部位，否則會影響安裝質量。
坑下來后，我看了看安裝現場的孔和周圍的小零件，還有給我的飛輪螺栓、墊片等配件。我傻眼了。除了最熟悉的部分，我什么都不知道。我想了很久，有點愧疚，不敢輕易下手。我怕我以前的成績都白費了。最后我鞠躬讓老前輩出去解決這個問題，被訓斥。我覺得自己很自大，太自大，也沒有從老員工身上學到什么，所以我會喜歡我的工作。然后是張師傅的嚴厲教導……
(6)吸收雕刻訓練，專心學習藝術
自從上次安裝sgp系列二輥破碎機飛輪端失敗后，一直很郁悶，覺得太丟人，有點打擊我，覺得自己不稱職，對這個難得的實習機會失去信心。但是，看了我的心思，張師傅根本沒有責怪我的意思。他也來安慰我，叫了一個技術高超的王師傅來幫我指導。當時心情很復雜，覺得對不起張師傅。這一切都是我的傲慢、漠視和自信造成的，于是我開始腳踏實地地學習老師傅的精湛技藝，不再有陶醉自己的心理。別人的手藝總是比你的好。我只是一個初學者，我有更多的東西要學。久而久之，老員工慢慢理解和關心我，進一步教會了我基本的組裝技術。
他們不僅教會了我安裝飛輪的相關配件和零件，還耐心地向我解釋了如何安裝這個設備的飛輪以及應該注意的問題。
大學生工作實習總結15
我于20xx年x月x號進入公司，我一直對自己要求嚴謹，遵守公司的規章制度，參與了社保電子支付項目的開發；來到一個新的工作環境，最能發現自身的不足，這幾個；公司的開發流程，熟悉公司的企業文化，了解公司產品；學習經驗，希望能更快的融入公司、融入開發團隊，能做到的工作還十分有限，簡單列了一些：掌握java開發；職時通過一段時間學習并基本掌握了試用期個人工作總結我于20xx年x月x號進入公司的軟件開發四部，擔任java程序員一職。
在這段工作時間里，我一直對自己要求嚴謹，遵守公司的規章制度，努力完成和完善分配給我的任務，參與了社保電子支付項目的開發�，F在，試用期結束了，對自己這x個月的'工作情況作個總結。
前期工作回顧來到一個新的工作環境，最能發現自身的不足，這幾個月，抱著虛心學習的態度，學習公司的開發流程，熟悉公司的企業文化，了解公司產品框架，主要技術，主動和同事溝通、學習經驗，希望能更快的融入公司、融入開發團隊，能夠全心的投入工作。
試用期期間完成的工作還十分有限，簡單列了一些：掌握java開發語言和環境，由于在校學習時主要是以。作為開發語言，所以在剛入職時通過一段時間學習并基本掌握了java開發技術，熟悉公司開發流程，熟悉cbp產品框架，了解了核三框架的總體結構和開發流程，并能在核三的基礎上進行項目開發。參與了社保電子支付項目的開發。主要負責web端的模塊開發，通過開發的過程，學習和掌握了flex界面開發，hibernate和oracle數據庫。
因為自己在經驗上的不足，所以，在項目的開發過程中碰到開發進度慢的問題。綜合起來看原因在于：
1、沒有項目經驗，沒有經歷過系統和完整的系統開發。
2、對于技術的學習和掌握還不夠深入。
3、發現問題的能力不夠，在自己以往的學習方式中，欠缺一種主動發現問題的能力。
今后，我會多注意在這些方面的學習和積累。在工作的這段時間里，我做到到很多同事的幫助。部門經理經常與我交流，指出技術上的問題，傳授了很多開發經驗。與同事間也經�；ハ嗾埥�，探討碰到的問題，互相學習，使做到我很快就適應了公司的生活。在這期間還參加了公司的中秋晚會，感受了公司文化�？傊�，認真的回顧了這段時間的工作，發現了一些不足之處，這都是我在接下的工作中需要完善的同時，也會盡最大努力的學習和積累經驗，逐步發展成一個全面的技術開發人員，更好的完成工作。
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