暑期實習總結
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，快快來寫一份總結吧。你所見過的總結應該是什么樣的？下面是小編幫大家整理的暑期實習總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
暑期實習總結1
1.實習目的
實習是我們工商管理類專業知識結構中不可缺少的組成部分，并作為一個獨立的項目列入專業教學計劃中的。其目的在于通過實習使學生獲得各專業的感 性知識，理論聯系實際，擴大知識面;使得學生較為全面地了解企業經營管理，學習企業成功的管理經驗;培養學生將理論聯系實際，深入接觸工商管理實際工作， 運用工商管理專業知識分析和解決現實中的工商管理問題;加深對社會和工作的認識，端正工作態度，學習工作方法，鍛煉管理技能，為今后順利踏上工作崗位打下 基礎;并且嘗試探討工商管理管理前沿問題，初定畢業論文選題興趣。
2.實習單位基本情況
金蝶國際軟件集團有限公司是香港聯交所主板上市公司、中國軟件產業領導廠商、亞太地 區企業管理軟件及中間件軟件龍頭企業、全球領先的在線管理及電子商務服務商。金蝶以引領管理模式進步、推動電子商務發展、幫助顧客成功為使命，為全球范圍 內超過60萬家企業和政府組織成功提供了管理咨詢和信息化服務。金蝶連續5年被idc評為中國中小企業erp市場占有率第一名、連續3年被《福布斯亞洲》 評為亞洲最佳中小企業、XX年被gartner評為在全世界范圍內有能力提供下一代soa服務的19家主要廠商之一、XX年金蝶榮獲深圳質量領域 最高榮譽深圳市市長質量獎。XX年，ibm等入股金蝶國際，成為集團戰略性股東，金蝶與ibm組成全球戰略聯盟，共同在soa、市場銷售、咨詢與應用 服務、saas多個方面進行合作。
3.實習經歷
實習期間，我和其他七位同學安排到公司的培訓教育部工作。我們的工作的主要內容在部門經理助理的帶領下，策劃并舉行“金蝶首屆大學生創業大賽總 決賽”以及其他相關活動以及會議。我們8個人組成一個團隊，共同負責這個項目，根據公司的要求，我們盡職盡責不辭辛苦努力把各項工作做好。
實習的第一天，我們在了解了這次大賽的一些主要事宜之下就共同起草了項目總的策劃書以及活動的詳細分工。很早就確定了團隊了每個人的工作以及權 責，我和人力資源管理的一位同學成了搭檔，專門負責這次大賽的物料準備，會場布置以及宣傳事宜，包括聯絡設計公司、物資供應商，數據處理，向上級匯報工 作，跟蹤設計人員進程等分工。在工作過程中，我不單要跟公司的各個部門打交道，而且還要以公司員工的身份對外聯系。在跟公司的不同部門接觸過程中，大體清 楚了不同部門不同的工作性質和范疇，也學到了課堂之外的一些交流的知識和技能。在對外聯系的過程中，更讓我領會到作為一個公司管理專業的實習生體會到工作 經驗的重要性和必要性，同時也使我初步掌握了談業務的一些基本技巧，豐富了我的專業知識。
在我們8個人的團隊小組同心協力，互相幫助，并且在公司員工的指導下，我們很好的完成了大賽的前期的準備工作。接下來真正考驗我們的是為其三天 的大賽活動，這三天的工作對我來說是整個實習期間最為重要的，也是最能體現一個人的綜合素質的所在。由于人手不足，我在確保原先的負責的工作上沒有差錯順 利進行的前提下，被安排了更多的臨時性的工作。包括大賽的飲用水的申請配送，大賽專用的交換機的租用，大賽紀念品的制作等等。盡管不容易，也很繁瑣，但是 我都不辭辛苦不怕累按要求很好的完成了任務。
雖然我們整個團隊盡心盡力，認真負責，努力按要求去工作，但在這么重要的時刻還是出現了不少的紕漏以及產生了不可避免的人為錯誤。比如說，我和 搭檔負責的大賽場地用的大型巨幅鐵架幕布出現了嚴重的錯別字，把金蝶公司的“蝶”字設計成了“碟”，此“碟”非彼“蝶”，這是一個幾乎不可原諒的錯誤。盡 管設計公司也有責任，但是最重要最主要的還是我們作為負責人在審核的時候不夠認真仔細所致，雖然后來經過多方的努力和部分晝夜的趕工重新設計了幕布，但是 因此而給公司帶來的資金的損失是無法補回來的。如果，在錯誤發生之前，我能夠和搭檔一起前往制作公司共同審核，或者能經過多重審核，就不會也不應該出現這 樣的錯誤。
總的來說，這次大賽還是取得了相當的成功的，從公司領導到參賽師生的反饋的信息來看，盡管我們在工作的過程中出現了一些問題，但是在縱觀來看我 們都是相當出色的完成了工作。如果從公司員工的角度來看，用他們的話說就是金蝶軟件公司的首屆大學生創業大賽取得了完滿的成功。這是對我們工作的肯定，作 為個人的首次實習就能參與這么大型的活動，是我的幸運，也將定會成為我日后工作的重要經歷。
一、進一步強化生產是經營繼續的觀念。
企業的發展取決于經營的質量和效果，只有廣開源頭，多攬工程，企業發展才有保障。隨著市場競爭的日益激烈，干好在建工程是承攬后續工程、開辟新市場的必然要求和前提條件。因此，我們要進一步強化生產是經營繼續的觀念，干精品、打品牌，樹立一流的企業形象。
二、 樹立“零缺陷、低成本”向精細化管理要效益的觀念。
效益是企業生存和發展的根本，只有實施“零缺陷低成本”戰略，才能適應市場的激烈競爭，獲得更大的贏利空間，加快企業的發展。因此，企業上下必須以效益為中心，在廣大職工中不斷深化“零缺陷低成本”向精細化管理要效益的觀念，努力降低成本，提高效益
三、進一步推進和規范項目管理
通過對資金管理、勞務層管理、物資管理、，加強項目基礎管理，結合“三標一體”管理體系運行,完善項目管理，加大監控檢查整改力度，達到閉合管理。建立公司綜合考評體制，加大對工程質量、安全、文明工地的檢查力度，抓好整改落實，促進施工管理水平的提高。
四、推進依法治企，維護企業合法權益。
深入開展法制宣傳教育，進一步增強廣大干部職工的法制意識。強化領導干部，特別是中層干部的法制培訓，增強領導干部的依法經營，按章辦事的能力，完善管理體制，明確責任分工，加強業務培訓，提高公司法律事務整體管理水平。
短暫的實習轉眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對工商管理基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性認識。認識到要做好日常企業管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。
暑期實習總結2
社會實踐是大學生提高能力的重要環節，它既是學生學習、研究與實踐成果的全面總結，又是對學生素質與綜合能力的一次全面檢驗。作為一名新時代的大學生，暑期社會實踐活動是促進大學生素質全面發展和改進青年思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是接觸社會，了解社會，服務社會、培養創新精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。在大一結束的暑假期間，為了響應學校暑期社會實踐的號召，我來到了舒城電信局。在領導們的信任下，我有幸能夠進入電信局參與他們的部分工作。
一、實習目的
通過在電信通信部的學習了解舒城電信主要開展業務及業務開展情況，配合工作人員工作，了解工作流程。
二、實習時間
20xx年xx月xx日
三、實習地點
安徽省舒城電信
四、實習單位和部門
中國電信集團舒城縣電信公司
五、實習原因，內容和收獲。
由于還是大一學生專業知識學的并不多，所以沒有辦法參與一些高技術含量的工作，所以主要負責前臺工作。第一天的工作感覺到很陌生，我們先參加了簡單的專業培訓，了解公司的業務。然后就是跟著那些工作的姐姐們阿姨們熟悉業務。首先我花費了兩天的時間才了解了電信各種套餐，以及最近推出的各種業務。慢慢地可以向顧客進行推薦介紹了。經過四五天的鍛煉，我基本上可以獨自面對工作了，工作也步入了正軌。
平時我的工作并不多，就是前臺的一些業務推薦和話費充值。在實習的十五天里，我用一大半時間都在做這些。偶爾的我會參與電信的會議。在電信公司有些大型活動的時候也會走上街頭、小區進行宣傳。
在此期間，我還參與了電信局的三次會議，三次會議的主題分別是：部署家庭健康計劃工作，總結7月份工作并部署8月份工作計劃，優秀營業員情景演示及表學彰習會網議。并且在實習的第十天和第十一天參與了舒城地區電信寬帶升20M的宣傳。
經過短短十五天的鍛煉，我從一開始什么也不知道變成了幾個合格的電信見習員工。在我工作的這些天，我充分學習并且實踐了電信優質化服務。無論是多雜碎的事情，例如充話費，推薦新套餐；還是多艱苦的事情，例如在高溫天氣里走上街頭宣傳業務，我都沒有感到任何不滿。我覺得不光是我的業務能力提高了，我的語言表達能力也得到了很大的提高。
總的來說，我從這次實踐當中也學到了人際交往和待人處事的一些技巧。在人與人交往的過程中，我能看到自身的價值，人往往是很執著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交到很多的朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比收獲更令人開心。無論做什么事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。還需要你懂得如何為人處事和接人帶物，以及對顧客的耐心以及責任心。著實更為重要的在實際的過程中我才真正發現自己學識的淺薄，經驗的缺乏真是學到用時方恨少，我感覺在學校學到的理論知識和自己在工作中實踐其實并不是一個概念，我想這也是學校之所以暑假讓我們學習的原因，讓我們進一步的鞏固和理解課堂所學知識，培養和提高學生的能力，理論聯系實際，我認為管理專業中實踐環節重要的是理論聯系實際，提高了我們調查研究，觀察問題，分析問題和解決問題的能力和方法，培養在校大學生在社會中的生存及能力，在實習期間所學習到的社會經驗團隊精神將會使我終身受益。
人的一生中學校并不是永遠的學校，而是真正的學校只有一個，那就是社會，大學社會實踐是引導我們走出校門，走向社會接觸社會了解社會投身社會的良好形式，是促使大學生投身改革開放培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修生養性樹立服務社會的思想的有效途徑，通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新理念，吸收新的思想與知識。一個多月的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西讓我終身受用，社會實踐加深了我與社會各
階層人的感情拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開闊了視野，增長了才干。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐動手能力以及與他人交往的能力。面對這些我們不可回避的事實，作為一個大學生，我們應盡量利用閑暇時間積累社會經驗，培養自己的動手能力，把握機會，充分發揮自己的長處，彌補自己的不足，盡量完善自己，使自己盡快適應社會，以便進入社會后可以盡快的走上正軌。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉這次社會實踐是我真正步入社會的第一步，我相信我會逐步走向成熟，逐步融入社會。
在此我感謝學校和舒城電信給我這次實踐機會，在今后的學習生活中我一定繼續努力，爭做一個優秀的大學生。
暑期實習總結3
轉眼間，一個月的暑期實習生活已劃上了句號，實習期間我作為一名政府工作人員了解了職場人員的酸甜苦辣，體會到了鄉鎮政府工作人員的不容易和肩負的責任�；叵肫�7月4日，年輕的我懷揣著一顆熱情、興奮而又充滿期待的心，來到黔江區石家鎮人民政府，激動不安之情油然而生。一個沉甸甸的問號，不停的在我腦中盤旋。我不由得問自己：作為一個實習生，我能勝任這份工作嗎，我能做好嗎？而如今，實習已經圓滿結束，我所獲得的收獲見證了我的成長，為我的實習生活劃上一個完美的句號。在這一個月的實習生活中，我感覺我經歷了許多，這些從未有過的經歷讓我不斷成長、不斷進步。從剛到這里時的拘謹羞澀到后來與同事談吐自如，我感覺自己在一天天的長大，一步步的實現由學生向職場人員的角色轉變。
在這一個月的實習生活里，我所扮演的角色是石家鎮人民政府社會保障服務大廳的一名工作人員。我們部門在這一階段的任務是城鄉居民養老保險的辦理和社會合作醫療保險的辦理。但是由于我是剛到的實習生，對這方面的業務還不是很熟悉，而且部門里也有專人負責了，我只能干點自己力所能及的事情。所以前兩個星期基本上我都是負責整理城鄉養老保險申辦人的檔案。主要工作是把電子文檔里的編號抄在文件袋上，然后把各個養老保險申辦人的資料等對號放入文件袋，在進行編號排序。這個工作比較簡單，也比較枯燥，每天對著密密麻麻的數字，有的時候真的有點眼花繚亂，但是我還是在基本沒出什么差錯的情況下，用較短的時間圓滿的完成了任務。這讓我贏得所長及同事們的好評。
在重慶市黔江區人力資源和社會保障局在下達關于組織帶薪實習大學生開展“三進三同”“結窮親”實際效果專項調查的通知后，我的主要工作就是調查石家鎮人民政府副處級以上干部開展“三進三同”“結窮親”的實際效果。收到這份文件的時候，我心潮澎湃，深知自己肩負的責任重大。這是區領導對我們實習大學生的一種信任，同樣也是對我們大學生的一種鍛煉。因為這項任務本身就是要讓我們大學生深入實踐，了解社會民情。向負責人拿來了石家鎮機關干部“三進三同”“結窮聯戶”花名冊后，我就準備正式進行調查了。鎮里面的干部有下村開展工作的，我們就搭便車去他們所去的村組，然后再步行去調查對象的家里。盡管人生地不熟、盡管烈日當空、盡管汗流浹背、盡管有的時候要步行上2、3個小時，我們依然克服了這一切困難，圓滿的完成了區領導下達的任務。在下村期間，我深刻感受到了新農村發展的明顯變化，同時也體會到了石家鎮的民風淳樸和黨群關系的和諧。在我們向老百姓問路的時候，他們總是熱情的給你指路，有的時候更會帶上我們走上一段；在驕陽如火的時候，他們會讓我們去他們家小憩一會兒，喝上一杯涼茶，然后我們再繼續趕路。每當我們向群眾了解村組干部或者鎮里面的領導是否正常行使他們職責的時候，他們的回答是那么肯定，他們臉上充滿笑容。這充分說明了黨和政府堅持以為人本的思想，堅持走群眾路線并不是形式主義，而是實事求是的實施了的。這不僅為黨和政府在群眾心目中贏得了良好的評價和印象，也為黨和政府在基層開展工作奠定了良好的基礎，有了群眾的支持，政府在進行工作的時候就會減少失誤與麻煩，提高辦事效率，從而事半功倍。
一個月的時間里我了解了自己諸多的不足，學到了很多學校與課本上不曾有的知識。為我今后在社會上立足打下了應有的基礎。剛出校的大學生都覺得自己是知識分子，像什么端茶倒水打掃衛生之類的事情，都不愿意做，覺得丟了面子，我認為這些并不是什么低賤的事情，這同樣也是一種歷練。因為勞動最光榮，做什么事都要從小事做起，從我做起。我知道我們這代大學生是被社會上普遍否定的一代，認為我們都是嬌生慣養，不能吃苦耐勞，我認為并不是我們不愿意吃苦，而是我們只愿意吃自己愿意吃的苦。真正從事工作后，很多東西都需要我們重新學習，要學習把理論運用于實踐，所以總有一些人會說，現在的大學生出來后這也不會那也不會。所以現在的大學生畢業后所面臨的巨大的就業壓力，不僅僅是因為各個大學擴招后，大學生人數急劇增多。更主要的則是很多大學生都嚴重缺乏工作實習經驗，而大多數公司、單位在招聘的時候都希望招有工作經驗的人，希望招聘的人能立即進入工作狀態，為單位或公司作出貢獻、贏得利益，而不是需要對其進行崗位培訓后才能上崗。所以我覺得此次實習對我的影響很是重大，它讓我清晰了自己在今后學習生活中努力奮斗的方向。
暑期實習總結4
一、實習動機
由于對新聞寫作、報刊編輯有較深的興趣，通過自學對新聞的定義、基本要求、寫作及出版流程有了一定的理論基礎，想通過實習將這些理論與實際的應用相結合，在報紙出版的實踐中感受和提高自己的能力，特別是新聞寫作方面總體把握的能力，暑期信息報社實習報告。
二、實習目的
學習新聞寫作的采編流程、實地了解報紙出版的過程，對其進行分析，并結合所掌握的理論達到提高自己對新聞認識的目的。
三、實習任務
學習報紙上已發表的新聞作品、實地采訪并撰寫新聞稿件。
四、報社概況
1、基本情況：位于昆明市東風西路119號
2、報社簡介：《云南信息報》創刊于1985年，既算一份老報紙，也算是一份年輕的報紙。因為從去年下半年與南方報業集團整合之后，全新改版到現在還不到一年時間，報社采用南方報業集團的管理模式進行改革。在版面布局、版式設計、新聞采編、思想內容上都有了很大提高�！袄ッ魍屡f聞”、“老房子”等系列的推出，引起了較大反響。作為一份綜合性都市類報紙，“站得更高，看得更遠”使《云南信息報》成為一份品味較高的都市類白領讀物。
五、實習情況
本人于20xx年4月至6月在云南信息報社時政部參加了為期三個月的實習工作。
本人為時政部實習生，主要跟隨本部門記者對昆明市發生的時事新聞進行采寫工作。在實習之初，對于新聞采訪能力和新聞稿的寫作能力均感不足。報社老師讓我比較同一天出版的《春城晚報》、《都市時報》、《生活新報》和《云南信息報》。哪些有價值的新聞他們做了，我們遺漏；哪些新聞他們沒有做，我們做了；哪些新聞，大家都做了，但又是哪家報紙做得好，好在什么地方。通過這樣的比較，感性認識新聞報道，直觀地學習新聞寫作。
在報社學習觀摩了一段時間之后，4月26日，我接到第一個采訪任務，跟隨報社一位見習記者李德（南開大學20xx級畢業生）一同前往昆明海貝中英文小學采訪“昆明首屆兒童讀書節”。由于活動分兩個地點進行，我們也是分頭行動，最終圓滿完成采訪工作。并在28日發表《引導孩子閱讀高雅經典作品》新聞稿。在練習撰寫新聞稿的過程中，得到了報社張曉青老師、吳珊老師、凌劍伊老師的點撥與指導，實習報告《暑期信息報社實習報告》。由于本人是漢語言文學專業，雖然學習過一般新聞稿、應用文的撰寫，但由于缺乏實踐鍛煉，因此在寫作過程中，常常會采用抒情、議論等手法，此與新聞強調真實客觀的原則向左，受到了老師批評、指導。導語的設置、標題的擬定以及結構上也有不規范的地方，這些在向報社老師的學習過程中不斷的糾正，新聞寫作能力也得到一定的提高。在此及基礎上獨立發表了《云大創業計劃大賽決出金獎》、《“為勞動者歌唱”》等新聞稿。下面簡單介紹一下幾次記憶猶新的采訪經歷。
5月27日下午7時許，我在學校接到報社吳珊老師的電話，得知當晚8點昆明市官渡區一場以“為勞動者歌唱”為題的文藝匯演在前衛鎮福德社區大禮堂舉行，吳老師要我前往采訪。接到采訪任務之后，我與06新聞一位同學帶上采訪本和相機立即趕赴現場。由于不熟悉路線，加上中途轉車，到達福德社區的時候已經是8點過半了。在與現場組織者接上頭之后，我們馬上分頭行動，她負責照相，我負責采訪記錄。據活動組織者——昆明攜手互助社工作者張紹東介紹，本次活動由世界宣明會昆明攜手互助社和北京打工青年藝術團共同舉辦。北京打工青年藝術團是一支由打工者自行發起創辦，以文藝的形式為打工群體提供社會公益性演出的民間藝術團體。他們利用工作之余開展各種文藝演出和權益宣傳活動，受到廣大工友和社會各界人士的關注。此次來昆巡演是他們第二張專輯《為勞動者歌唱》全國巡演的最后一站。整個禮堂之中座無虛席，臺上臺下氣氛熱烈�！拔覀冞M城來打工，誰也不比誰高貴……”打工藝術團青年歌手許多吼響了《打工號子》，強勁的打擊樂至今會令我浮現出當時的情景。大約9點半之后，終于結束了采訪工作。當時報社是這樣規定的：下午5點報題，包括標題、篇幅，是否配圖；晚上8點就要上傳編輯。另外我也擔心趕不上末班公交，于是先聯系了報社編輯，編輯說明天來不及發稿，只有后天發。這就不必急著趕稿，于是我們馬上去趕公交，希望能在宿舍關門之前趕回學校。
在綜合能力得到提升之后，也面臨了一項重要的采訪任務，這就是20xx年“高考進行時”系列報道。在本部門的內部會議上，領導作了工作部署：
6月6日，考點探營。即對昆明16個考點情況摸底。
執行：徐琪艷(西山區)、季婷婷（盤龍區）、徐東明（五華區）、曹勝婷（官渡區）
本人被安排對五華區6個考點進行“探營”。下午2：30許，到達了昆三十中，這是一個三校生考點，我重點了解了一下它的考場安排，安全醫護情況。隨即又馬不停蹄的趕到了云大附中、云師大附中、昆八中等學校。由于道路不是很熟悉，加上轉乘公交又遇堵車，到下午6時許我離開師大實驗中學，整個熟悉考場的時間已經接近尾聲，五華區還有昆一中沒有到達。而然時間已經不允許我在過去。我只得立馬回去趕稿子。于是直接回到學校，寫完稿子之后再傳給報社老師。
6月7日，考點監控。我的目標是海口云光中學。
暑期實習總結5
x月21號我和學院的其他十四名同學還有三位學院領導坐上了前往長沙的火車開展為期四天的《“企”航筑夢搭建成長平臺》暑期實踐。
火車上面我們召開了預備會議，商討了關于到達長沙后需要展開的各項工作事宜及人員分派問題。在火車上團隊還恰好遇到前往長沙進行橋牌比賽的武漢理工代表隊，下午兩點左右火車到達長沙站，大家在長沙站門口進行了親切的合影，這讓我們都有一種在外地遇見同鄉的緣分之感，也讓我們感受到武漢理工這個大家庭的和諧與團結。
安頓之后，在晚上XXX記主持了工作會議，強調了實踐過程中一定要保證安全，并且規劃了往后三天的行程。
大家在一起吃晚飯的時候都是特別團結，特別是外聯部的同學發揮了他們的特長跟餐館老板猛砍價，讓我們吃的一餐飯性價比超級高。
x月22號，早上我們開始暑期實踐的第一站，參觀中建五局的企業文化館。中建五局從20xx年一個瀕臨破產的企業到現在中建系統內產值的前三甲，通過參觀他們的文化館，我覺得與他們的主流文化思想——“信和”具有莫大的聯系�！靶拧ず汀闭归_來說就是“信心、信用、人和”。企業的發展無外乎誠信與員工的忠誠度，在中建五局我深深感受到員工的`歸屬感和自豪感。講解員對我們講解時臉上的笑容是出于自己是一個中建員工的驕傲與自信。其后我們在與武理工畢業的學長們進行了交流與溝通，他們一談起自己的工作流露出的是一種熱愛和激情。同時學長們談到了如何在校學習才能更快的適應工作，并且對我們以后在工作中需要有怎樣的態度及心態提出了建議。他們主要說了兩點：一是要能吃苦，不能因為覺得自己是大學生從而很嬌貴不愿意干重活累活，二是一定要從零開始，剛剛開始工作心理都會有落差，一定要從零開始的心態，不沮喪不懈怠才能堅持下去。
x月23號與x月24號，我們參觀了中建五局在長沙興建的三個重點項目工程，現場的工作人員跟我們講解各種房屋結構時很多我們都不懂，發現自己的不足之處還有很多。我們上工地現場實地參觀時是高溫天氣，短短十幾分鐘就感覺到炎熱難耐，而工地上的工人還有工程師們卻依舊照常工作，分外辛苦，不禁讓人對他們產生敬意。
社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。
短短4天時間匆匆過去，我們收獲頗豐意義非凡。
暑期實習總結6
為了提高自己的實習能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實習讓自己更進一步了解社會，在實習中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實習，找出自己的不足和差距所在。
我按照學校的要求，進行了暑期社會實習，到我們這的喜事臨打工， 喜事臨是一個以經營蛋糕，面包為主，以BBQ、健身訓練為輔的一個綜合性營業場所。
而我則被安排到了在二樓的西餐廳當服務員，二樓主要是韓國著名雞肉料理：比比客（BBQ）。不知不覺，我在這為期一個月的打工生活就這結束了，這是我第一次真真正打工，感慨很多，在這里做服務員，我也真得學到了很多的東西...下面我就來談談自己的切身感受吧......
首先，通過觀察和了解，我覺得當一個領導者并不簡單。都說老板，老板娘有多風光，多有氣派，可是他們的苦誰又知道呢？據他們說，他們也是吃過很多苦才發家的，當時只有老板和老板娘2個人，他們天天苦心鉆研，時刻觀察市場動態，幾乎天天靠方便面度日，哎.....沒有艱辛的付出，怎么會有今天的成績呢？這正是應了那句話：吃得苦中苦，方為人上人�。。《F在，在別人看來，他們天天收入幾千，也許真得過上了“人上人”的生活，確實是那樣，可是他們依然有壓力，有挑戰，必須時刻警惕！時刻創新！除此之外，他們每天的支出也很多,一個月光水電費就一萬...再加上各種人工費，材料費，這些又會有多少呢？其次，各種社會關系也要處理好，工商，稅務，衛生，樣樣需要打理好的！另外，還必須能讓讓員工“心甘情愿”的為你干活，而不是“薪甘情愿”，要讓員工真真正正的去為自己的工作負責，而不是敷衍，這其實真得很難，因為主觀總是比客觀更難以控制。在這方面，我覺得他們做的總體可以，不過仍然有不足之處，要不然怎么會留不住員工呢？！所以我覺得他們需要改進！比如說在食宿上，他們雖然管吃管住，可是條件實在不怎么樣，我想如果能夠改進一下，那么一定會提高員工的積極性，真正的去踏踏實實地工作啊�？傊�，我覺得他們做的還不錯。人啊，追求總是不一樣的，有人想平平淡淡過一生，知足常樂，而有人則喜歡不停的去開創，去挑戰，去打出一片天地，要做一個不平常的人。所以呢，這就要求我們如果要想飛的更高，做的更好，更強，那就要更加努力，需要付出常人難以付出的辛勞！同時還要時刻準備應對各種風險和挑戰！你，準備好了嗎？
另外，我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什么都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實并不是那樣，她們對我都很好，我身體不舒服，她們會給我買藥，幫我干活，幫我請假....所以我們很快就打成一片，成為無話不談的朋友了。真是一群可愛的小曼兒！哈哈...謝謝你們！謝謝你們教會我很多很多東西，有技術上的，有社會經驗，真得是“三人行，必有我師”�。∫郧翱傉J為自己是大學生，就自視清高，可是我現在覺得自己在她們面前是“書呆子”一個，很多很多事情，真的是需要跟她們請教！所以我覺得，這也是我的收獲之一！
還有，就是以前花錢時從不覺得累，但掙錢時就不一樣了，由于在學校坐習慣了，突然站7.8個小時真得受不了，不過還好，后來都適應了！哎...其實以前聽別人也說賺錢不容易，可是總沒有自己去親身的體會，而這次，自己通過切身的體會，真的是...是....三個字：不容易！所以真要珍惜自己學習的機會，珍惜父母的勞動成果，雖然我平時已經比較節儉了，可是還是有時候會頭腦發熱，亂花錢，以后真得不能再這樣了，要理智消費！另外，雖然，覺得累，但也考驗了我的意志力，特別是在實在站不住的情況下，我不停的告訴自己：要堅持一會，這是一個難得的鍛煉的機會！有時候，人真得需要發揮主觀能動性，每當我這么想的時候，我就會真得堅持下來！真得戰勝自己，所以總有一種成就感！
再者，在那我也確實學到了一些知識，比如說比薩的做法，可樂，冰激凌，漢堡包的配料什么的，以及各種咖啡，奶茶，奶昔等等...雖然有些只是理論上的學習，可是我覺得這是很難得的機會，一般人是不能這樣去了解，去接觸的，所以我覺的這些都是一些很寶貴的財富，我確確實實的去體會了，感同深受了，所以印象深，感觸深，心里真得很開心��！
最后，我想再說一下自己對服務行業的感覺，在那里打工的這一個月，所遇到的人大部分是比較有素質的，可是總有一些人是那么的橫，雖說“顧客是上帝”，但也不能拿著錢如此的折騰別人，看著別的小女孩被為難，甚至被氣哭，我真是感到人與人是那么的不一樣，為什么不能多尊重別人一下呢？哪怕一個善意的微笑，一個理解的眼神，就足以讓我們的心情保持一天的晴朗！而一句惡言惡語則會讓我們心情陰霾一天！所以，學會尊重別人，理解別人，你也會覺得別人對自己也是友好善意的！你的生活會變的多彩，美妙！
暑期實習總結7
xx月26日，我有幸作為一名學生志愿者，跟隨學校附屬醫院相關科室的中青年專家，踏上了前往xx省為期四天三夜的暑期社會實踐之旅。
xx日，我們來到xx鄉為村民及老紅軍進行義診，盡管天氣炎熱、汗滴如雨，但我們依然用盡全力布置會場、循環廣播義診時間和地點、協助專家老師做心電圖、發放介紹健康知識的宣傳單及“四個全面”宣傳彩頁。
轉天，我們前往xx小學，在專家們進行衛生健康知識講座的同時，志愿者們將精心準備的牙刷牙膏套裝和文具禮盒分發給孩子們作為禮物。整個講座一直都在十分活躍甚至是火爆的氛圍中進行，小學生們表現出的對知識的渴求也更強化了我對自己現在所擁有的學習機會的珍惜。
最后一天，十兄妹相互鼓勵、彼此扶助，相攜登頂因“狼牙山五壯士”的事跡而聞名的狼牙山。總有一種精神，讓我們淚流滿面;總有一種力量，讓我們銘刻心間;總有一種人格，驅使我們不斷追求自我完善。革命先烈昨日的英勇氣概，崇高的愛國主義情感和堅貞不屈的民族氣節，將永遠激勵著我加倍學習專業知識，用知識編織夢想的風帆。
感謝此次難得的社會實踐機會，讓我無論是在最初的物資準備，還是在每日的志愿服務中，不僅積累了畢生受用的經驗，還收獲了情誼深厚的友情。今后我會堅持科學理想，不忘先輩精神，牢記名師教誨，用青春華年繪制人生的圖稿�？炭嚆@研，孜孜不倦，精益求精，在無私奉獻中傳承志愿者精神，讓醫學之路隨夢啟航。
暑期實習總結8
走農戶，話農村，關心農民事
求成長，促成功，奠定成才觀
話說昨日前八個班級到農大果園揮汗，可憐這些班級女多男少，連班主任也多半是女教師。沒有抱怨，沒有推諉，沒有自憐，大家勇敢地拿起鋤鍬，走進自己班級的“責任田”。男孩子自然是有十分的力氣使出十二分，女孩子們也收起嬌弱，發起狠來干，不肯叫人恥笑了去。
昨天的成績有目共睹，且按下休提。今日后七個班級又奔赴另一片果園除草翻地，自然不愿做那落后的人。14班勞力少，領到的地塊卻跟別的班一樣多。孩子們胸懷寬廣，視若等閑，中午吃過飯就下地去了，寧可犧牲休息時間也不想合理化地推卸責任。同樣的結果未必是相同的付出，既然無法避免不公平，與其怨嘆，不如先把自己變得更強大。
“莫笑農家臘酒渾，豐年留客足雞豚，山重水復疑無路，柳暗花明又一村”，各位看官，休要疑惑詩未引全，實是半首足以道出今日一到八班學生實踐任務及路中所見。在基地出發之前，基地老師宣布今天一到八班上午主要任務是到五里村進行農村社會現狀調查，話音甫落，大家興趣大漲。基于多年經驗，基地老師正不厭其煩告訴學生應注意事項，而同學們卻已按捺不住躍躍欲試了，于是急吼吼似風卷起，呼啦啦如水泄地，一眾人等隨旌旗而出東門，走河堤，轉小路，
直奔農村調查地點。
一路上說不得盡是桑肥樟綠，花紅鳥鳴。進得村來，只見小河蜿蜒，兩岸夾樹，綠柳照水，水杉參天，屋舍儼然，雞鳴犬吠。河邊小路寂寂，時有村民路過，步履輕緩，怡然自得。一見此景，同學們也不禁放緩腳步。走進農家，一聲聲“阿姨”、“伯伯”此起彼伏，笑臉問候，熱情幫忙，雖或越幫越忙，但是真情可嘉。小學生老婆婆居然也能拉起家常，幾家農戶走完，同學們也基本完成了各自課題的素材收集。于是在老鄉家中吃了一頓真正意義的“農家菜”，雖非珍饈玉饌，卻是地道時鮮，別是一番好滋味。食罷，揮手告別，已是下午一點。滿載著收獲--物質與精神的--回到基地，略事休息，就又開始新的活動，參觀王荷波烈士紀念館和天地生展覽館。
終于等到了激動人心的拔河決賽，最特別的莫過于老師們組隊進行的巔峰對決�；氐乃欣蠋熀头中５綀龅乃欣蠋熂械揭�
起，混編成兩組角力，校長主任悉數登場。此時此刻，沒有職務差別，沒有老師的威嚴，大家都是選手。全場都沸騰了，學生們把場地圍了個嚴嚴實實，界繩形同虛設。外圍的同學急得到處鉆，奈何銅墻鐵壁似的人墻，只好跳腳伸頸，有的人甚至交換著騎到脖子上看。裁判由學生充當，規則由學生制定，只要公平，何時吹哨悉聽尊便。一聲哨響，一片鼓噪，兩邊都是熟悉的師長，加油時生怕遺漏任何一個，雖然有些自相矛盾，倒不失真情動人。老師們也傾情竭力奉上了幾局膠著到讓人窒息的對決，不要說幾個瘦弱的女教師拔完幾乎站立不住，就是塊頭實足的幾位男老師都有些顫抖無力了。這么一種角色換位，
讓師生更能彼此理解，心也貼得更近了。
晚上各班進行了總結，大家談體驗、談發現、談感動、談感受。不過短短幾天而已，感覺每一個人變化都是那么大：心里不再只有自己，還裝進了一個廣闊的世界，那里有田野村莊，有許許多多人——為自己奉獻的人還有需要自己為之奉獻的人。心中有愛，肩上有責，誰還會飄飄忽忽呢！《高中生20xx年暑期農村調查社會實踐報告》
暑期實習總結9
夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我作為會計專業的學生，很自然的就是幫忙做一些帳。
第一天上班，既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學�？床坏健W不到的東西，緊張的則是萬一做不好工作而受到批評。帶我實習的前輩是陳會計，陳會計對我非常和氣。她首先耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容，對我所提出的疑難困惑，她有問必答，尤其是會計的一些基本操作，她都給予了細心的指導，在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實習不像正式工作那樣忙，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺得自己過得很充實，覺得收獲也不小。
第二天，主要讓我瀏覽一下公司以前所制的憑證。憑證的填制，以前在學校做過了會計模擬實習的，心想這應該很簡單，所以對于憑證也就一掃而過，也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至于后來陳會計讓我嘗試制單時，我還是手足無措了。于是只能晚上回家補課了，我把《基礎會計》搬出來，認真的看了一下，又把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而對此有了更加深刻的印象。在接下來的日子里，我所作的工作就是一邊學習公司的業務處理，一邊試著自己處理業務。
填制好憑證之后就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，但一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，在公司里，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。
經過這次實習，雖然時間很短�？晌覍W到的卻是我三年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數，也算是此次實習的目的了。
在實際操作過程中我找出自身存在的不足，對今后的會計學習有了一個更為明確的方向和目標。通過實訓，我們對會計核算的感性認識進一步加強。此次實踐將會計專業理論知識和專業實習，有機的結合起來，開闊了我們的視野，增進了我們對企業實踐運作情況的認識，為我們畢業走上工作崗位奠定堅實的基礎。
暑期實習總結10
還來不及回味，大一的光陰已逝去。笑對酷暑，笑迎作為大學生的第一個暑假，我抑制不住內心的激動，因為暑期比較長，我終于可以脫離父母的庇護，到社會上參加實踐鍛煉。我最引以為豪的事，莫過于我有敢于接受挑戰的素質。雖烈日炙烤得大地發焦，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性。通過社會實踐，我還可以找出自己的不足和差距所在。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。社會實踐報告
一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
暑期實習總結11
說心得什么的也算不上，只是有感而發吧~其實很早就想寫點什么了，可是一直很忙，然后也沒有什么欲望寫到今天總算有點想法了，就趁熱打鐵了，暑期實習心得。
時間真的過的很快，“嗖”地一下子，暑假就這么接近末尾了。今年的暑假是我大學來的第二個暑假了。比起去年的暑假，今年可謂辛苦并充實著。
暑期實習，我們學校要求我們每個暑假去參加實習工作，更好的接近社會，為以后踏入社會做好準備。去年的暑假，我選擇了呆在家鄉這里。今年很早的時候就打算去上海的公司里去實習，去看看有什么收獲。雖然早就有預感這次是實習會有很多的收獲，但是學到的地方如此之多還是小小震撼了自己一下。
我的實習工作是在網上找的。這應該是了解資訊最多，投簡歷最方便的方式了吧。早在今年的4、5月份我就比較關注網上的招聘訊息。原先我在58同城、百姓網什么的網站上找招聘訊息。（我用我的親身經歷證明58同城什么的網是十分不靠譜的，我推薦智聯，大家以后想要在網上找兼職啊實習啊不妨可是去這個招聘網找找。）也投了很多簡歷。當然也有很多公司在6月份的時候就打電話通知我去面試。可是那時候正好接近期末了，我有很密集的期末考要準備，然后就只能放棄很多機會。是不得不放棄。在這里我要抱怨一下，我們學校的放假實在是太晚了到7月2號才放。一般的實習單位都要求實習生6月28號左右，最晚7月1號就要去公司報道了。7月2號放假，就意味著要硬生生放棄很多很好的實習機會！當時，我覺得我投了那么多簡歷，幾個實習單位的面試不去也沒有關系，反正機會多的是嘛~可是直到7月中旬前我才意識到：機會是一個都不能放棄的！錯過了，機會是不會站在原地等你的，而你的下一個機會永遠不知道什么時候才會出現�！@是本次實習教會我的第一個地方。古語誠不欺我：機不可失失不再來。
然后是關于面試，其實面試沒有想象中那么可怕啦。什么一排公司高層面試你一個，問你很多問題，還要求你用英語回答什么的那完全是小說好嘛。反正我這次去面試的所有公司，都是只有一兩個人在接待室或者小會議廳和你聊天。聊天中會問一些你關于他們公司和你要應征的崗位的了解。我覺得還蠻輕松的。我去的那幾家公司給我印象比較深刻的是滬江網、一家在軟件園的信息技術公司、一家雜志社和一家廣告公司。特別是滬江網。他們問我的問題中有問我玩微博嗎？平時喜歡在微博上發些什么？原創的居多還是轉發的居多？玩不玩論壇和貼吧？哪里的？………雖然這些問題太90后了一點，但是我還是比較慶幸我對它們都比較熟，特別是微博，雖然不能直白的回答它們我的微博是用來攪基和發牢騷的，但是你還是可以轉個彎讓他們了解到你對微博的熟悉。所以說大家還是要與時俱進的！微博啊，bbs啊，貼吧啊~都要多逛逛~以后你面試時，有很多公司會問你玩不玩這些的！ 另一家讓我印象深刻的是那家軟件公司，其實我應聘的職位就是給他們修圖整理資料啊什么的，可是去面試的時候才知道他們最好是要會日語的，能力要求不高，會電腦看得懂點日語。這就讓我倍受打擊。在其他的面試中我也遇到過問我除了英語還懂不懂點其他語言。不要求過了幾級幾級，就是能最普通的交流讀寫就行。所以這一點讓我意識到在像上海這種大城市找工作會第二外語是加分點，會為你帶來很多更好機會！真的有點后悔，當時沒有去跨校輔修日語。有的時候語言比技術更重要。
暑期實習總結12
在楚天都市報為期一個月的實習結束了，短短的三十天里，讓我從一個對新聞僅僅只是好奇和熱愛的孩童逐漸成長了起來。�，F在回憶起這短暫的一個月，好多光景依舊歷歷在目。
記得剛到報社的那段時間，暴雨襲擊江城，報社的記者們都在滿世界的做抗洪的專題，很少顧得上我們。而滿懷著激情的我們，哪里能夠安靜的坐在報社看報紙，于是我和另外一個實習生就商量著自己出去找新聞，終于在省博物館附近發現了線索--死魚。當時我們興奮極了，趕緊給老師打電話，老師給了我們很中肯的建議和一些采訪的指導，于是我們便裝模作樣的在當地進行了調查。還記得那片魚塘因為死魚的尸體變得很臟很臭，泥濘的道路又很難走，一不小心就弄得滿腳泥巴，但是初來乍到的我們仍然采訪的很興奮�，F在回想起來，雖然那篇稿子沒有發，但還是挺開心的，畢竟誰沒有各種各樣的第一次呢，雖然帶點兒傻氣，嘿嘿。
接著，我的實習生活逐漸走上了正軌。第一次獨自去采訪的內容是一個市民爆料，位于江岸區的堤角公園多年來沒有設置公益自行車的稿子，記得當時的轉車難啊，三番五次的折騰讓我對武漢的交通怨聲連連，至今讓我沒有弄明白徐家棚站到底有幾個，真是糾結。也許好事多磨吧，除了轉車出了差錯外，其他的采訪都顯得一切順利�；厝ズ�，我整理了資料，一氣呵成的寫好了稿子，最終獲得了老師的好評，真是開心死了，畢竟這是我獨立跑的第一篇稿子嘛，更讓人興奮的是--見報啦，哈哈哈哈。
然后，第一次和老師出去采訪，第一次坐新聞采訪車，第一次和領導打交道，第一次接到爆料電話，第一次感覺被人需要，太多的第一次讓我至今記憶猶新。
可能最最辛苦的日子就是跑社區和法治兩條線的時候了。通過李慶老師的介紹，我有幸跟隨著發稿大戶余皓老師學習了一段時間。法治這條線很規律，每天上午8點半要到達中院，換了旁聽證后就準備進去聽庭。在聽庭過程中是不容許有任何記錄的，于是我們幾個總是把錄音筆或者手機藏在包包里進行錄音，嘿嘿，好像有點點猥瑣。然后就是回報社聽錄音寫稿子了。余皓老師的特點是標題起的特別新穎，讓人一看就有想讀下去的沖動，我想這里面有一份功勞不得不屬于他平時幽默的談吐了。雖然已經在新聞崗位上工作了十多年了，但余皓老師依然保持著活力和一顆年輕的心。同時，他對實習生特別的友好，什么都會跟我們聊，印象特別深刻就是他在我們的指導下，換了一個非主流的QQ頭像，當時笑死我們了。
再往后，為了專注的做好一條線上的工作，我又主動請纓回到了社區線上，和李慶老師、小駱哥繼續共同奮斗了。在李老師的帶領下，除了常規的稿子，我們先后做了兩篇大稿子，就是所謂的新聞策劃。一是關于小區廣告的，另外一篇就是市政建設致使公交車出現的種種問題，給人們帶來的出行麻煩。重點說說第二篇吧，記得當時去跑這篇稿子的線索時是星期六，八月初的太陽火辣辣的直接照射到我們身上，讓我瞬間覺得自己黑了許多。我們兩個實習生再確定好線路后，開始坐公交車。從黃鸝路到竹葉山，再翻轉回來，從省博物館走到中南醫院，坐車到光谷，就這么在公交車上輾轉了一天。記得在709上，當時我困極了，就歪在座位旁邊的桿子上睡著了。車不停的顛簸，讓我的頭在車窗上連撞了N下，下車后，才發現腦袋上腫了一個大包，囧。回到報社后，老師讓我們獨立寫稿子，又是一氣呵成，太帥了，哈哈。過了沒多久，關于公交的稿子就發了，A2重點版整版的稿子，當時看到報紙把我跟另外一個實習生激動的呀，喜笑顏開。附上鏈接，大家有興趣可以去看看噢。這篇稿子的圖片也是我拍的，嘿嘿。真沒想到會發這么大，哈哈。
短短三十天，一轉眼就過去了。最后一天和同伴們一起拍照片留念的時候，心里滿是舍不得。除了友情，更加讓我不舍的就是我們的好好師傅--李慶老師了。李老師是位年輕的記者，絕對的年輕有為，從他身上讓我學會了什么叫吃苦，讓我看到了什么叫一分耕耘一分收獲，讓我懂得了什么才可以稱之為奮斗。他就是這樣，一個做事嚴謹，敢拼敢做的無敵"工作狂"。喜歡李老師說的那句"責任在肩永不言棄"，他做到了，作為他的學生，我也將用自己的青春為之拼搏。永遠不會忘記最后一天，李老師請我們吃飯，當時真的是不好意思，哪有老師請學生吃飯之說。那天，李老師跟我們說了很多關于報社的事情，撇開工作、師生的負擔，我們暢談了很多各自的想法，老師也鼓勵我們再多努力，爭取能夠進入媒體行業。
實習結束了，但這份成長、汗水、收獲和感動，在我心里永遠不會被抹去。祝愿帶領我們的老師們能夠身體健康，工作上更加順心，和我一起奮斗過的同伴們能夠早日實現各自的新聞理想。加油。
謹以此紀念20xx年暑期在楚天社會部實習的同伴們。
暑期實習總結13
還記得參加聯想想法全明星營銷大賽時的那份充實，還記得參加聯想XX暑期實習生面試時的那份期待，還記得參加為期六周的聯想XX暑期實習的那份收獲。
思考是永恒的主題。六周實習說長不長說短不短，細細回味起來，的確有許多值得思考值得總結的地方。下面我將從以下兩方面總結我的聯想實習生活：
店面實習
店面實習拉開了聯想實習生活的序幕。兩個星期的站店經歷將我帶入了it業，讓我在競爭愈發激烈的一線it產品銷售中不斷了解、不斷學習、不斷成長。
作為實習生活的開端，九鼎百腦匯東店為我提供了一個不斷自我完善的環境。在這里，我不僅了解到了一線銷售的流程，掌握了一些靈活有用的銷售技巧，更學到了許許多多做人做事的道理。大概可以從以下四點總結自己在店面實習中的所得：
一、實習中，首先要找準正確的自我定位。實習的目的主要是開拓視野，了解更多銷售流程，熟悉一線銷售環境，并不是單純的賣機器，更重要的是了解客戶反映的問題，了解聯想電腦的性能優缺點以及產品運營中的問題。
二、要學會適應環境，營造和諧融洽的實習氛圍。每個店面對每個人來說都是一個新的環境，要學會讓自己面對的環境向有利于自身發展的方向改善。想要很好的融入一個新環境，首先要具備良好的溝通交流能力，溝通中要做到主動真誠，講究溝通技巧；其次要放低姿態，注重細節，人和人的相處都是建立在心態地位平等基礎上的，只有放低姿態才能與店員融洽相處，只有在細微處表達對店員的關懷，在細節上體現對店面的關心，才能讓關系變得融洽；要學會換位思考、理解包容，不要總是抱怨店長對實習生的定位不公，要學會理解店面的難處，要做到虛心詢問、認真請教，真誠地和人心對心交流。
三、實習中學到的銷售技巧與領悟的銷售素質。實習中，我不僅了解了許多產品知識，更切身體驗到了銷售中的學問與技巧。其中包擴店面陳列、引領顧客、分析顧客、產品講解等方面的技巧。一線銷售一定要能吃苦、有耐性，堅持激情與責任并重的工作作風，全心全意的給顧客帶去滿意的服務，才能把握住銷售機會。
四、通過橫向比較店面間的競爭與差異，發表自己對店面發展的一些看法。比較遠東、仕德、九鼎三家代理商各自特點，闡述店面布置、店員水平等因素與銷量的關系。如遠東一般的全國連鎖店無論是店面布置還是店員水平都更專業、更嚴謹，這與其良好的銷量也是息息相關的。正因為如此，公司應加強對店員的產品知識、銷售技巧、服務禮儀、企業文化等方面的培訓，才能進一步加強店員的歸屬感與工作熱情。
公司實習
店面實習結束后，四周的公司實習接踵而來。聯想××分區舒適的辦公環境讓我提前體驗到了白領的生活，聯想集團深厚的企業文化讓我明白了中國it巨人如何站起，聯想員工高度的工作激情與責任感讓我體會到了工作的意義。
公司實習中包含了日常工作、校園推廣策劃和各種培訓，系統而充實。
關于日常工作：
我的日常工作是輔助消費處消臺的工作。工作任務以與聯想渠道進行電話溝通和制作統計消臺各項數據表格為主。
工作任務看似單調卻包含了許多技巧與學問。與渠道溝通的技巧很重要，首先要知己知彼。所謂知己，在此處我認為就是要建立自信。作為實習生，以前從未跟渠道打過交道，社會經驗也極其匱乏，要想讓自己在溝通中如魚得水、游刃有余，就必須先建立自信。所謂知彼，在我看來就是要先對溝通渠道做一個大致了解，分清對方身份。如應先了解對方是代理商或是縣級分銷商或是鄉鎮網點，對不同的人應采用不同的溝通藝術。用對方最樂于接受的溝通方式，使溝通順利進行。
其次還應該盡快掌握相關溝通話術。聯想的溝通話術很周全，針對不同溝通對象，針對不同溝通內容，都有特定語言環境的溝通話術，要想將溝通工作做好就必須先熟悉掌握各種溝通話術，讓生硬的話術語轉化為自身靈活自然的語言。
再者就是要體現熱情禮貌的溝通態度。態度決定一切，細節決定成敗。在溝通中一定要以一名聯想人的身份來約束自己，時刻保持主人翁意識，明白自己的一言一行都會代表聯想的形象。熱情的與渠道交流，禮貌的回答渠道的各種問題，這都是讓溝通變輕松的前提。
最后就是要先思考、勤請教。我認為接到一份溝通任務后切忌盲目進行，一定要對溝通內容先進行系統的梳理，做到心中有數，并對不理解的地方及時向老員工請教。
對于制作統計數據表格這一工作，最重要的就是要認真細致、及時核對。數據和表格最基本也最重要的要求就是準確性與時效性。所以作為日常工作，一定要在第一時間將表格完成。消臺的工作表格種類繁多，各項工作最終都需要在表格中用數據體現。這就要求在統計的過程中要盡快熟悉excel的各項功能，掌握簡便方法，從而提高效率，按質按量按時完成工作。
關于校園推廣策劃工作：
校園推廣策劃工作是借助大學校園環境，與校園合作，旨在豐富校園文化生活，同時也使聯想順利進駐校園，提高校園市場占有率而策劃的推廣方案。策劃工作分組進行，包括推廣活動策劃組與idea精英匯策劃組。兩組方案同時進行，然后再交叉修改，最后共同定稿。在工作中有很多集體討論的時間與機會，雖然討論會也存在一些問題，但是在討論中我們的方案都日趨成熟，同時也增進了大家彼此的了解，提高了大家精誠合作的意識。為聯想校園推廣計劃順利進行打下了堅實的基矗
關于培訓收獲：
培訓是聯想為提高實習生素質，幫助實習生不斷提高的特定環節。針對分區與我們實習生的實際情況，分區先后對我們進行了入職培訓、銷售培訓、人力資源培訓等等正規科學的培訓。在培訓中我總是能保持激情，總是收獲頗多，我喜歡各種各樣的培訓，因為我知道這能使我快速成長，對于我來說每一次培訓都是一筆寶貴的財富。
在培訓中，印象最深刻的就是和幾位大哥大姐的親切交流，從他們身上學習到了許多能指引人生航向的精髓。
雯姐是我在實習中的引路人。在她身上總是洋溢著自信、瀟灑與活力。她讓我明白了工作除了激情與責任還應該具有輕松活潑的心態。這樣能讓工作時刻都充滿幸福的味道。同時，要想取得成功，良好的人際關系和多方面才能拓展都是必不可少的。雯姐在工作中表現出的魄力與邏輯性，在有幸見到的兩次主持工作中的那份高雅與幽默以及在私下活動中的那種親和力都是綜合能力的體現。所以在我看來雯姐當之無愧是此次實習生活中最可愛的人，從她身上我學到了許多。
荊琳姐讓我體會到了經歷的重要性，每一次經歷都是人生的一筆財富，每一筆財富都能作為人生的原始股，而我們要做的就是不斷奮斗讓我們的原始股不斷升值，最終的股價只有自己掌握。
海英姐讓我了解了職場黃金定律：踏實認真做好工作+與上級建立和諧融洽的人際關系。熱愛自己的工作并讓自己陶醉其中是做好工作的一種境界，這樣的工作氛圍能讓自己的做事方法得到快速提升。勇敢真誠的表現自我，八面玲瓏的溝通處事能力，良好的向上管理能力，這些都是處理好職場人際關系的必備技能。全方位的衡量自己的優劣勢，揚長避短，真實的凸顯自己的核心競爭力，最終必能得到上司賞識。
賈大哥讓我懂得不要讓學歷束縛手腳，首先要明確自己將來想從事哪一行，然后就一步步堅定不移的走下去，讓自己在所選擇的行業中越做越專，成功便是如此easy.在工作中要思考自己的個性與職位是否匹配，要學會清晰的認識自我，不斷提高自我。每個人做工作都需要一個負責任的態度，要重原則，學會透過現象分析本質，絕對不能片面的看待問題。大學生初出社會更是切忌眼高手低，要有傲骨同時更要具備謙卑的心態。
時至今日，實習已經結束整整一個星期了。最近一直在思考、在梳理要怎樣來寫這一份實習總結，心中有太多的感慨，有太多的收獲想躍然紙上，有太多的人和事值得懷念，這里就不一一贅述了，因為我會將這些可愛的人和可愛的事永藏心間。我相信這份實習總結能讓自己的聯想XX暑期實習生活畫上一個圓滿的句號。
聯想XX暑期實習生：葉皓
XX年8月29日
暑期實習總結14
不知不覺已經在大三的暑假里了，再過一年我們就要踏上工作崗位了。所以，這個暑假也是我們為一年后的工作積累經驗的時候了。作為一名即將畢業的英語師范班的學生，在這個暑假的實習崗位當然還是老師。經過多方的考慮和研究，最后我選擇了去一個英語輔導班當實習老師，跟著有經驗的老師學習。
在即將上崗做實習老師時，我是躊躇滿志，滿懷著希望和憧憬盼望上課的一天，希望自己的實習道路精彩，美麗�？墒抢显捳f的好“事與愿違”啊。這一個多月的實習生活，讓我真正的體會到了做老師不容易，做一名好老師就更不容易了。
首先，如何安排好自己的上課內容？
作為一名優秀的教師，首要的任務就是把合適的知識用最有效的方法傳授給學生，并引導學生去發現學習，探索學習。
在我經過這短短的一個多月里，我通過實踐和詢問，終于稍微摸索出了幾條自己小小的經驗。
1在安排上課內容時，應該嚴格的按照大綱和考慮學生的現有知識能力水平。內容不宜太簡單也不宜太難。太易則會讓學生覺得學習是一件太簡單的事情，也會讓學生在心理上產生一種老師也不過如此的想法，不利于老師和學生之間的良好關系的形成。但是如果知識太難，又回讓學生感到有無比的壓力，甚至產生厭學情緒。所以在上課內容的安排上還是要考慮到多方因素的。
2在上課內容的組織和編排上，還是要考慮到知識的趣味和乏味性在里面，甚至還要順應時代的發展。我們現代社會是一個高速發展的時代，教師在上課時，也要充分考慮到時代的因素，對課堂和知識做出適當的改變。
其次，是教師如何指導學生學習？
在這個告訴發展的時代，作為老師，不是把知識“填鴨式”地輸送給學生，而是指導學生如何搞好學習，并把知識轉化為能力。在知識的海洋中，教師如燈塔如舵手，引導學生如何“揚波擊水”，只有這樣，學生畢業后才能適應激烈競爭的時代。以下是我在前人的基礎上，經過自己的實踐，得到的一些方法。
一、用快樂方法把學習的快樂傳授給學生
知識是人類的精神財富。讀書學習是一種美好的精神享受。身為教師，在傳授知識的同時，要把這種學習帶來的快樂和享受傳遞給學生。特別是學習成績不佳的學生，往往把學習當成一種很無奈、很勞累、很痛苦的事情，所以對于學習不好的學生我們作為一名教師就更應該去幫助他們，用快樂的方法把學習的快樂傳授給學生。所以作為老師要精通教材，對書本知識進行深加工，改變傳統的教學方法，借助形象有趣的教具，傾注于感情，聲情并茂、靈活多樣地進行授課，使教書成為有趣的事情。然后把這種樂趣傳遞給學生，使學生產生好奇心，激發學生的學習興趣，在學知識的同時，體驗到學習的樂趣，學生就會越學越想學，越學越愛學。
二、在適當的時候給學生適當的贊揚
贊揚是“老師”的“老師”。當活動的結果得到肯定時，人會興趣更濃、干勁更足，從而越干越好，走上“干得好──得到肯定──干得更好”的良性循環軌道。相反，因為活動而受到責罵或貶低時，則會使人心沮喪，興趣索然，步入“越干越差、越干越不想干”的惡性循環。教師對于學生在學習中取得的進步和成績要給予肯定和及時表揚，使學生產生榮譽感。對于落后的學生，教師更要細心挖掘其優點，發揮其長處，經常給以鼓勵；對于取得的點滴進步，都要及時給予贊揚。所以，當一個老師在批評學生時，應該多多的考慮一下，是不是真的非要批評他呢，常常要提醒自己多多的給予學生贊揚。
在這實習的一個多月里，我發現雖說他們都是在暑假里上英語輔導班，可是這對于他們來說并不是一件輕松的事，并沒有比在學校里輕松多少，有些學生反而是有更大的壓力。有的是為了能在好的學校里更好的適應他們以前沒有接觸過的學習，而有的學生目標就更明確，為了上名校才選擇這個注重教學方法的英語輔導班的。
暑期實習總結15
這次暑期實習一共獲得了份ava實習生應聘的機會，期中兩家遠程筆試，一家遠程面試，兩家面試
遠程筆試遇到了兩種類型，項目型測試和考試型測試
項目型測試的目標比較明確，就是寫代碼的能力，而寫代碼體現在很多方面：對題目的理解能力，選擇的工程框架，算法效率和質量，對說明檔的撰寫，代碼的風格，你的提交記錄等。
1首先強烈注意看清題意，如果題目是讓你設計一個工程的話，展現你超高的面向對象。
2選擇的框架是加分項，從中可以看出你是否與時俱進
要能有一個清晰的算法。時間復雜度盡量降低（在規模遍歷項中盡量不進行與規模有關的遍歷），然后是圈復雜度要求降低，查過之后大致了解了下，圈復雜度其實是對測試算法所有路徑的次數取最高次項，能實現代碼的高質量和易于維護。
另外一種屬于常規筆試的，在�？途W上刷了題我覺得還能夠應付，就是有一點，測試給出的可能很爛，我的那個就可以堪稱是記事本寫代碼了，所以平常練習時多加注意。
面試的話就比較暴露情商
我的簡歷比較l，專業技能僅有ava基礎、V基礎、EE基礎、數據結構、網絡協議等，基本達不到公司招聘的實習生要求。但在考察過程中發現，公司對實習生技能的硬性要求彈性很大(實習生中技術好的拉我兩年以上)。考察貌似存在于多方面，為人一定占很大部分，畢竟HR面能單獨提出做為二面（我總是往好了的方面想）。我還看過一些創業者的尷尬，說是招聘要求工作經驗三年以上，結果那些工作兩年的就不敢投了。求職關鍵在于溝通嘛，不要自己嚇住了自己，所以投簡歷時可以大膽一些，溝通也是一個重新認識自己的過程。
一般面試官都挺溫和的（偽善偽善，被pass掉了就直說嘛），是根據我簡歷上的“專業技能”進行提問，在由淺入深的同時對你的項目旁敲側擊，所以給出的回答不要很官方，最好能夠切合自身實際。就我的技術面而言，ava基礎占比較大，網絡協議、操作系統、數據庫等，都是屬于帶過性質的。而我目前還沒有開啟的設計模式和spring框架也被提及，猜測比重在兩者之間。總體感覺還是一點，基礎好的話技術1面至少能及格。
面試官一般都比較注意引伸（喜歡考你不會的東西，同時你又說得上一點點的那種），這個時候一定要慎重，盡可能展現自己思考的過程，與面試官進行探討，對問題做分析。我覺得前輩們說得聊high通常就是在這種時候。還有面試的時候不要有小心眼，沒問到你可以不提，但是問到了就真誠作答。我覺得這對于自己和公司都是一種負責的態度。
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