大學生實習心得體會【薦】
當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編精心整理的大學生實習心得體會，歡迎大家分享。
大學生實習心得體會1
一、實習時間:
20××年6月11日—12日
二、實習地點:
色色國家級自然保護區
三、實習目的:
為了進一步了解××地區生態環境及垂直土壤分布差異條件對天然植被的影響。以及自然保護區的設置作用。通過實地考察，熟練運用課本知識，把理論與實際結合起來，提高動手調查的能力，團隊分工及其團隊協作能力。
實習出行路線:南寧(都南高速公路至府城出口，經府城、雷江二級公路)——××旅游區大門區——××旅游區。
四、實習地概況
1、地理位置與地形地貌及歷史沿革
廣西××國家級自然保護區地處廣西中部偏南的南寧市武鳴、上林、馬山和賓陽四縣交界處。保護區管理局設在武鳴縣兩江鎮漢安村那江屯南側。地理坐標為東經108°20′—108°24′，北緯23°24′—23°30′。保護區呈西北至東南不規則長方形，南北長21km，東西寬19km，一般海拔1200m左右，主峰龍頭山在山體中部之武鳴與上林兩縣交界處，海拔1760、4m，相對海拔1563m，是廣西中部最高的山峰。保護區總面積16994hm2，林地權屬全部為國有。
1965年7月經自治區林業廳批準，成立××林場，歸屬自治區林業廳管轄，委托南寧地區林業局代管。
1975年自治區林業廳和南寧地區行署決定停止采伐天然林，林場工作重點轉移到保護森林資源。
1981年8月自治區人民政府批準將××林場改建為自然保護區，成立“廣西壯族自治區××自然保護區”(自治區級)，屬事業單位，隸屬關系不變。
年7月，晉升為國家級自然保護區，20××年8月隸屬南寧市林業局主管。保護區人員編制218人。
2、保護區性質和保護區類型
以北回歸線上保存較完整的常綠闊葉林為特色，以保護多樣性山地森林生態系統以及珍稀頻危特有動植物資源為主要保護對象，以自然保護、科研教學、宣傳教育為主要管理任務，適度開展多種經營和森林生態旅游。所轄部分區域是廣西大學的實習科研基地，為此我們得以在此實習參觀。在我國自然保護區網絡中，具有典型地帶性特征的國家級森林生態系統類型自然保護區。境內保存著多樣性山地混合森林和珍貴稀有生物物種資源，是不可多得的地帶性生物物種基因庫和生態系統平衡觀測實驗室。是廣西中部重要的水源涵養林區，是科研、教學、森林生態旅游的理想場所。屬于森林生態系統類型自然保護區。其保護的對象有：保護北回歸線上豐富多樣的山地森林生態系統;××生境多樣性，植物群落也多樣性。共有南亞熱帶季風常綠闊葉林、常綠闊葉林等多個植被類型。并且保存著近6000公頃的原生植被，以桫欏、黑桫欏為代表的蕨類植物在××形成了較大面積的優勢群落。保護區域內豐富的物種資源及其基因。保護桂中地區重要的水源涵養林區。
�。�1）重要保護價值
×季風常綠闊葉林生態系統在全國范圍內或生物地理上具有突擊的代表性，森林植被保存之好，植被類型如此之多，實在罕見。其多樣性的山地森林生態系統的自然價值在國際國內是較為少有的。××保護區是1996年世界自然基金會認定的中國40處具全球意義的自然保護區之一。是個非常有意義的研究基地。
××目前已知有植物209科764屬2069種，野生脊椎動物有294種�！痢恋膭又参镂锓N占廣西已知種數的比例都在30%以上，形成了小面積高密度的生物多樣性區域。是廣西不同植物區系的交匯點，動物區系特征上表現出明顯的過渡性質。是林學專業學習和實習的基地。
（2）保護區工作得到了各級領導的高度重視
各級政府部門對××的保護工作歷來十分重視，并得到了主管部門的肯定。20××年被授予全國自然保護區管理先進集體;20××年被自治區環保局、林業局、海洋局、地礦局授予自然保護區管理先進集體;同年，××保護區被中國人與生物圈國家委員會接納為中國生物圈保護區網絡成員。20××年得到“香港吳氏野生動物保護”的資助以及納入了世界銀行全球環境保護基金會資助項目;同時，本著“在保護中開發，在開發中保護”的原則，南寧市委、市政府決定加快開發利用××的旅游資源，建設環××旅游圈，形成“北有桂林，南有南寧”的旅游戰略決策;同年，××保護區由副處級事業單位提升到正處級事業單位。
五、實習情況
1、100㎡記名樣方調查
在離××大門入口2公里處，做一個100平方米的森林記名樣方調查，在不同海拔高度處，觀察記錄各海拔出的植物種類。
該樣方喬木層主要以馬尾松為主，灌木層以桃金娘、崗松為主。有很強的熱帶植物指示性。還有木姜子、漆樹、鴨腳木等混雜在群落中，草本層以鐵芒箕最多棕葉蘆次之�？傮w的植被覆蓋率高達95%以上。該記名森林樣方可以命名為馬尾松-桃金娘-鐵芒箕群落。
2、2線路踏查
在590米的魚躍龍門處主要植物有八角(人工林)、馬尾松、杉木等。灌木有野牡丹、山茶等。草本有許多蕨類植物。土壤為赤紅壤。
在海拔900米的.飛翔傘基地我們看到更多的山茶科的植物，馬尾松相對減少。苔蘚類增多。但依然有較明顯的優勢群落結構。土壤為紅壤。
上升到1100米左右的橄欖大峽谷，山茶科及槭樹等闊葉樹非常多。有深山含笑、半瘋荷、山虎楠、毛桂、粗皮樺、羅孚栲等。優勢種不明顯。土壤為山地黃壤。
在1200米左右的神奇之旅植被更加的多樣化，有大頭茶、甜椎、小葉羅漢松、船柄茶、銀荷木、長葉木姜、基脈楠、吊絲紅、羊角杜鵑、五裂槭、毛楊桐、蛇葡萄等等優勢種極不明顯。土壤為山地黃壤。
其間我們還可以看到非常難得一見的灌草帶，在南方的土石山中竟然沒有喬木先鋒樹種的演替現象。
六、實習收獲與感受
夏日炎炎，細雨霏霏，我們乘車而上，在各個典型區域下車考察聽老師講解。如仙境般的感受讓人異常興奮。在低海拔的熱帶叢林看到雖有較大的人為干預。但完整的群落結果依然讓人覺得清新自然。在魚躍龍門觀望點，我們看到武鳴盆地的壯觀和美妙，向脊的山脈形成鯉魚的樣子在眼前跳躍。知道我曾經就讀的廣西民族高中所在的大致方位。猜想著我們高中年代看日出日落的那幾座大山是否就是此山。一陣風吹來云蒸霧繞，有時夢境般的美妙。在飛翔傘基地和山花爛漫、燈籠花苑我們腳踩才、石灰石在朦朧的大霧中感受飛翔的心情。觀賞著杜鵑花后凋零和生長。留下了密集的相機的咔嚓聲。兩次路過橄欖大峽谷和云龍佛光景點但都蒙在大自然的婚紗中，看著懸崖峭壁和上面長著的龍須草葉子上、不停地參出的泉水，感覺但絲絲的秋意。清風吹過，兩側的山體顯現出高大魁梧的震撼力。步入神奇之旅，山上古木參天，偶有荒草連天。林中鳥叫蟲鳴，獸走猿攀，幾乎是人間的天堂，動植物的樂園。在北回歸線紀念杯及科普走廊我們看到很多相關的知識和動植物氣息。進入天書草坪，路上有不少的銀荷、槭樹和竹子。大片的碧草，酸甜的楊梅，矮化的杉木等等可以看到對面山上的微波轉發站和最高的山峰在層層的煙霧中托著。大有凡人不可及之勢。進入養生之旅，黃杞、檫木、石楠、青岡、樟樹、紅苞木、中平樹等等。數不盡數的樹木展現在眼前。其中有稱化石鐵杉的長苞鐵杉，雄偉高大的××松等等，一路風景，一路學問。在園林設計和生態保護的雙作用下，給我們學習和游玩的感受。前往金龜瀑布的路上，我們一路觀看一路感嘆。上百級的階梯和不可思議的古木是我們的驚嘆!回來的路上，我們進入知青林，測出了70、5cm的杉木，以及在我腳下留情竹葉青。
經過××的實習，深切體味到林業工作的不容易。通過本次實習，不但得到了森林生態學上的實踐，同時，經過老師講解，樹木分類學、土壤學也得到了相應的實踐和鞏固，并且能夠把學過的各個學科的知識都融合了進來。團隊之間的協調和相互協助工作的經驗也進一步得到提高。這次是去××風景區實習，讓我有機會去接觸國家自然保護區，還有經過××黃伍導游的解說，我們懂得了國家自然保護區的一些基本情況以及××風景區的亮點之所在。
大學生實習心得體會2
本周一共實習了三天，周一的事情在上一次的日記中，周二上午幫助x律師掃描，我是第一次做這活，所以另外一個實習生教會了我掃描和使用公司的打印機，比起打印店的打印機，確實這個方便了更多，傻瓜式的操作。但是這樣的過程中發現了這個資料掃面到打印機的共享盤里，應該是大家都能看到，造成資料的外泄。但是好在這些資料都是一串數字的命名，所以，一般除了自己在使用的話，一般也不會去看那么多的掃描。掃描還是非常快的，但是因為理解錯了x律師的意思，把應該分開的幾個檔掃在了一起，所以我又一個人獨自地重新掃描，更加熟練地使用了這個打印機。在這個過程中，我真實很不喜歡訂書釘這個東西，這個發明很棒，但是在拆卸的時候，就很麻煩，而且會影響再次裝訂的'美觀。
然后就是手打一個xx律師事務所的律師的分享，在梧桐樹x平臺上的，因為無法下載，復制，所以交給我手打出，大約x字，然后吃午飯和休息。下午開始上班，x律師就開始催我關于一個招標的審核，說是下班之前交。當時我真的覺得事情好多，他們是不是不知道其他律師也在給我活做，好吧，既然這是緊急而重要的事，那我就先完成這個吧，參考其他招標，結合我國的招投標法，第一做招標的審查�？傮w說應該還行的。下午下班的時侯，梁律師開始催，我決定要告訴她，其實我有很多其他事情在忙，于是跟她溝通，協調到第二天。
周三就是我整整打了一天字的一天，完稿x多字，完后小心地檢查了一遍，發給了x律師，她發在了我們的模塊群里，大家在表示感謝的同時，x律師說啊，這不是我要的間。嗯，但是換句話說我還是在這個過程中有所收獲的。下午亮點的時候，到了一個資產公司坐班，坐班的過程中我一直在打字，目前的這邊的工作上午x接觸。
大學生實習心得體會3
幾個月前我來到了xx酒店，畢業了我們出來找了實習工作，也是要必須完成的實習，我來到xx酒店實習，我學的酒店管理，在找這份實習工作的時候我很用心，我找了很多家酒店，我查了很多的資料，我決定來到xx酒店面試，我通過了這里的面試，進入到了xx酒店，開始了我的實習，xx酒店是一個品牌酒店，大多數人都是應該聽過的，在全國連鎖，所以可以說是很有名氣，在這種大酒店環境下我是很憧憬的，很期待在工作中自己會是怎么樣的，在這里我工作了三個月了，學酒店管理的我，經過在這里的實習，我專業上又領悟了很多，在xx的實習很快，幾個月的時間我看到了很多不同的事情，知識層面，跟閱歷方面都開拓了很多，雖然只是短短的幾個月，沒有太長的時間，短短的實習期，但是我覺得我在這里經歷的還是很多的，也有一些感悟心得。
在xx酒店這里我是實習的身份進來的，在這里我開始實習，在xx酒店我是一名實習領班，在我工作的這段時間可以說是我人生的一個轉折，我自己在這里找到了方向，有了動力，xx酒店這里就給了我這些東西，做一名領班很不簡單，在大學學酒店管理的我，其實是少有實踐的，在這方面的工作經驗很少，大多數知識是理論，但是在這個職務更多的是需要經驗，所以這是很有挑戰的一份工作，我是很有信心，但是在工作中難免遇到很多的問題，這是我在xx酒店這里最深刻的感受，工作三個月的時間，幾乎每天都在學習學的東西，培養自己的經驗，工作的能力，作為一名酒店領班平時我的工作很多，我管的是一個小小的'團隊，十幾個人而已，但是縱然是十幾個人，也是有不小的壓力，每天要傳達工作，安排人員工作，各種調動，工作并不輕松。
在xx酒店這里我感覺最多的就是在工作中，特別是作為一名管理者，要比普通的員工更加具有一個特性，那就是責任心，這個很重要，在管理的者的角度去處理事情，實習的這段時間，我完成為的自己工作內容，雖然在xx酒店這里工作是很累，作為一名實習生我真的感覺到很累，酒店的管理工作不好做，在每天工作結束的時候，我都組織我管理的這個小團隊，開一個短暫的會議，主要還是總結工作，讓所有人自由發言，工作中的感悟，又或者是指出我的不足，我都會平常心對待，正視他人提出的缺點。
在xx酒店的感受就是，我們一定要做好自己的本職工作，大事小事都認真細致，自己就會在不知不覺中提高。
大學生實習心得體會4
轉眼之間，這實習的工作就結束了，接受了這實習的洗禮之后，我感覺自己更加的充實，現在能夠用這么一個好的心態在這里，我真的感到非常的高興，不管是現在還是未來，都還有很多很多事情等著我去做，我也非常感激這段實習經歷，雖然說現在實習已經結束了，但我還是需要用自己最好的狀態去迎接接下來的學習生活，不管在什么時候，這一點都毋庸置疑，回顧這段實習經歷，我作為一名以將要畢業的大學生，有很多很多的感受，也看到了自己在學校里面有看到過的東西，接受到了很多新鮮的事物。
在工作上面，我經常都會感覺到有非常多的東西，是我沒有接觸到的過去，在學習當中，也總是給自己找一些理由，比如說自己遇到不會的問題，總是會去抱有僥幸心理，覺得自己還有充分的時間，但是在工作當中遇到不會的，就一定要去請教，因為這是自己的職責，做不好就會受到批評，一定要讓自己時刻處在一個好的工作環境下面，這一點不管在哪里都如此，實習當中，確實讓我看到了自己工作當中那些同事的差距，在這里跟學校完全是兩回事，必須要讓自己強大起來，要給自己的工作定好方向，做一個定位，我沒有絲毫的懶惰，每天付出的.學習時間都別人多，這是毋庸置疑的，現在我想了想，真的特別的感激，也由衷的感謝能夠在這段時間內有一個好的方式去接受這些東西。
在實習當中，我遇到的每一個人都非常非常的熱情，自己處在這么一個好的工作環境下面，實習與我而言，反而比較輕松了，我現在也非常的感謝能夠用這么一個好的狀態去面對生活，面對學習，這是對自己的一個肯定，不管在接下來遇到什么問題，都應該鼓起勇氣去面對實習，教會了我很多，也讓我學會了不輕易的去放棄，要堅持自己的原則，遇到問題的時候要尋找解決方案，這才是一名畢業大學生，應該有的心理素養，強大自己，其實就是在給自己以后做好鋪墊，這次的實習我真的很感激，能夠有這么一段經歷，確實是我的幸運，也是我對自己接下來生活的一個經驗吧，現在實習雖然已經結束了，可是我真的非常充實，我確實要讓自己處在一個合理的環境下面，合理的成長，自己感激實習給我帶來的幫助，對于這幾個月下來的經歷，我受益匪淺，也看到了很多進步的東西，這些都是我應該去學習的。
大學生實習心得體會5
我已經慢慢融入到這個大家庭中。
在入職前我想，到時候入職后，我能不能參加會議，通過會議學習相關技術和講話水平。等我來到分部后發現，我們所有的會都是必須參加的，這個讓我很意外。同部門的前輩們不僅耐心的給我們講解我們提出的問題，而且主動教我們，讓我們能更快的掌握隧道開挖相關的技術，能更快的為分部奉獻我們的一份力量。
項目的文化氛圍也很濃厚，每天晚飯后都會運動，有的打籃球，有的打羽毛球，有的打乒乓球。在一天枯燥的工作后，運動一下，能很好的緩解工作壓力，能起到勞逸結合的作用。公司也會不定期組織文化學習來豐富我們的日常生活。
“好的.開始是成功的一半”。對于我來說，剛開始工作時，我的可塑性很強，到工地頭一年，關系到以后的工作能力和工作狀態，要努力學習工作技能和養成良好的工作習慣。但是要注意，不能太貪心，對什么都很好奇，對什么都想學，到最后什么都沒有學會。
既然選擇了這個工作，我就會忠于職守，通過自己的努力，去創造美好的未來。
大學生實習心得體會6
光陰匆忙流逝，我已經畢業了一段時間了，也已經參加X酒店成為一名實習生X個月了，如今我的珍貴的實習也將要過去，在這一段時間里，雖說日子不算很長，但卻是我這一生里面最珍貴的一段時間，這段時間，我自己就連明顯的感覺到自己的改變，而且這短短的幾個月的時間里，我也有了許多的體會和感受到了許多珍貴的道理。
一、工作上
在工作上，我本身就是學習酒店管理這個專業出身的，所以對于酒店這一方面我的壓力并不是很大，但是我畢竟是一個剛初入職場不久的職場小白，所以我多多少還是會有些許的擔憂，我也明白這次實習的工作對我來說有多重要，這意味著我能不能合格的離開學校正式進入到職場中去，這也是對我高校校內的學習的一種檢測的方法，但是由于之前我們很少會有這種實踐的時機，所以在我剛到公司的時分，我滿腦子都只有理論上的學問，所以我很珍惜這個時機，我每天跟著自己的前輩后面，虛心的學習關于酒店的各種學問，也會聽他耐煩的幫我講解關于酒店的.企業文化，以及遇到突發大事的處理，和酒店日常工作的分配等各種問題，我也會幫助酒店的其他同事，一起完成酒店的工作。在這幾個月的實習里面，我慢慢的熟識了整個酒店的工作流程，已經將自己的理論學問進展到現實實際當中來，我感覺在這里的收獲是我在學校學習再多的學問也不行能學到的。所以我很感謝酒店能夠給我這次難能可貴的時機。
二、生活上
在生活上，我由于起初的剛參加酒店不敢和旁邊的人說話，到如今能夠和他們打成一片，由于酒店的同事都根本上和我們差不多大小，所以我們平常的相處也是非常的簡潔，但是就是在酒店里面和同事的相處也讓我懂得了許多，工作上的同事不向是在學校的同學，雖說我們都是友好相處，但是每個人都有各自的事情需要做，所以對于自己在工作上的一些問題，假如自己能夠盡力解決就肯定不要去麻煩別人，也是由于這樣，我感覺自己在這段時間里，變得更加的獨立自主了，再也不是那個拿不定留意的小孩子了，所以我也很感謝酒店的全部同事的幫忙和照料。
總之，在這里實習將是我這輩子最大的財寶，我也會將這段時間的閱歷作為自己最寶貴的記憶，以后不管遇到什么樣的難題，我都會以這些閱歷來提示自己，來激勵自己。我也相信，自己的將來會通過自己的努力變得更好，更美。
大學生實習心得體會7
寒假的愉快生活一眨眼就這樣過去了，今年的寒假我過得與眾不同，我按照自己的意愿去了上海愛晚亭酒店實習，我收獲的還是挺多的，特別是在對于以后所工作的熟悉方面，明白以后工作是在做什么，還有了解這個社會，具體的說是上海這個地方的圈帶社會。這次實習讓我體會到了很多。首先體驗到生活；實習讓我明白了社會的真實與殘酷性，讓我在接下來的學習階段中能夠更加勤奮。
在上海愛晚亭酒店學習的東西有很多，和老員工的相處也就是從師傅、徒弟這樣稱呼調節和融洽起來的，在每天的跟班學習中都可以了解不少的服務技能，回過頭看看當初的生疏和膽怯現在都消減了不少，如何和陌生的客人溝通、如何站在客人的角度為他們著想，如何在不影響酒店正規制度的情況下，做到客人和領導都滿意。在實習期間我應用所學的酒店管理知識，做到理論與實踐結合，了解并掌握酒店的有關服務流程與技能。同時，提升自身素質，完善自己的知識體系，達到鍛煉能力的目的。
在正式實習之前。我們經過了一周的培訓，培訓的內容有：酒店的產品知識與服務技能，單位的規章制度等等。在后面的實習期間，我熟悉掌握了酒店的各項流程與技巧，并很好的.實施于我的工作當中，同時，自我的服務意識與技巧在不斷的得以提升，給顧客最為滿意的服務。
磨刀不誤砍財工，之前的鍛煉也就是為迎接上崗所準備。初嘗當班是提著心吊著膽的，可是當你站在工作臺邊看見客人對你謙和的微笑的時候那就是一種滿足、一種很莫名的成就感。以下就是我實習的心得。
1、你必須具有非常好的溝通能力。
2、你心思縝密，具有很好的處理突發事件的能力。在工作之中我們必須掌握服務意識與技巧。
服務意識是指酒店全體員工在與一切酒店利益相關的人或組織的交往中所體現的為其提供熱情、周到、主動的服務的欲望和意識。而且它所提供的服務不涵蓋個人職位大小，都要以竭誠服務態度去面對每一個顧客，使他們感受到真正的賓至如歸。
服務技巧是指酒店的全體員工在酒店經營時間內，對于任何損害酒店利益或遭到顧客投訴，都要有機敏的工作方式予以服務的周到，爭取在最短的時間內發現問題亦或是突發事件，都得到及時糾正，做到上情下達，互相合作，使得在不損害顧客利益的情況下把酒店利益最大化。
禮貌是一個人綜合素質的集中反映，對于酒店更加如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉達；盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。始終如一堅持"客人永遠是對的"的方針�？腿耸蔷频陿I的靈魂，沒客人那么酒店就不會存在了。
大學生實習心得體會8
這一段實習結束了，我真切地感受到了自己的進步。這一點我很有信心。現在在實習期間，我感受到了這一點，在這一點上我覺得很有意義。感謝身邊的同事提升了我的個人能力。這一點我在學校的時候還是感覺到的，工作能力不夠好。學校在實習的過程中，我對自己的要求還是很高的。在這方面，我也在不斷完善自己各方面的職責。通過大學經歷的點點滴滴，我還是深深感受到了這一點，這也是對實習的一個很好的調整。作為一名大學生，我也深深體會到了這一點，我在實習期間也做得足夠了。在這一點上，我還是自己各方面做的比較好。從畢業到現在，我一直保持著良好的心態。在這個過程中，我深深感受到了我從實踐中獲得的經驗，我還是做得足夠認真。在畢業的.時候，我能夠認真的去做，在實習的時候在某些方面還是有了比較深刻的體會，這對于我個人來說是非常有意義的經歷。
雖然我每天還是足夠認真的做工作，但是作為一個大學生，我需要把工作做好�，F在回想起來，我從周圍的環境中學到了很多。這一點我很清楚，真的讓我感觸很深。在這次實習期間，我也想讓自己做得更好。我要每天加強心態，一點一點積累工作經驗。這也是對我個人能力的一個非常好的提升，在這個過程中要考慮到。實習期間要好好調整，以后要好好學習的東西會很多。出來實習真的感受到了這一點，也希望以后能做得更好，多多關注。我很清楚，在這個過程中，我要有耐心。
我希望在過去的一年里，我在工作中能夠更加細心，我已經取得了很大的進步。我想我應該做更多的準備。實習期間也調整了心態。關于這一點，我覺得我還是做的比較認真的。我一定會在以后的學習中提高個人能力，在社會上也會更加自信。
大學生實習心得體會9
根據學校畢業實習要求，本人于今年x月底到x月底期間在中國銀行xx縣支行城關分理處進行了為期8周的畢業實習。實習期間，在學校和單位指導老師的幫助下，我熟悉了金融機構的主要經濟業務活動，系統地學習并較好掌握了銀行會計實務工作，理論水平和實際工作能力均得到了鍛煉和提高。
這次實習，除了讓我對銀行的基本業務有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的畢業實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。
首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班；如果是不小心弄錯了錢款，而又無法追回的話，那也必須由經辦人負責賠償。
其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做�，F在銀行已經類似于服務行業，所以職員的'工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。在我實習快要結束時，基本業務流程我也算是掌握的差不多了，所以偶爾在空閑時指導老師讓我上崗操作。沒想到，看似簡單的業務處理，當真正上崗時卻有這么多的細節需要注意，比如：對待客戶的態度，首先是要用敬語，如＂您好，請簽字，請慢走＂；其次與客戶傳遞資料時必須起立并且雙手接送，最后對于客戶的一些問題和咨詢必須要耐心的解答。這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態度，這樣才能在自己的崗位上有所發展。
最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。
大學生實習心得體會10
大學四年生涯的結束，意味著我已經不再是象牙塔里受父母，受老師們保護的人了。我已經要擔負起家庭的責任了，在畢業之后，我通過網上的招聘網站，在xx銀行xx支行里任職了柜員一職。這段時間里的苦與累基本上都是我一個人在承受著，我感受到了父母們賺錢不易，也體會到了工作里的心酸。很多時候，我都想過要放棄，但是我最后還是咬咬牙堅持住了，做哪一行都不容易，無論什么工作，都會有挫折，有難過。但不能因為有這些而放棄，這些只是我成長路上的磨難，翻過這座山，才能看到美好的明天。
在銀行里工作的時候，每天坐在柜臺前應對著客戶，形形色色的人無數。我在其中看到了各種各樣的人群真實的樣子。作為柜員，其實我最喜歡的客戶是那些公司里的會計出納、以及一些衣著上就很氣派的老板之類的人員。他們在進行數據單填寫的時候，對于單據非常熟悉，很多時候都不用我告訴他們該怎么寫，就刷刷的寫完了。當然，我還是要提醒他們的，畢竟這是我的職責，很多時候他們都是笑一笑。畢竟我比他們年輕這么多，還有些故作成熟。我在和同事們聊天的時候發現，最不受我們柜員歡迎的除了老人之外，大學生赫然也在其中。這讓我不敢相信，因為我也是一名剛剛畢業，甚至還不算完全畢業的大學生，畢竟我還在實習。我好奇之下問了問原因，同事告訴我，很多老人喜歡倚老賣老，他們喜歡插隊，硬擠著隊伍，很多人看著是老人，盡管有些氣憤，但還是忍了。不過這也助長了這些老人的氣焰。不過有素質的老人還是很多的，這樣的人只是少數。而大學生則是進銀行就直接往柜臺這邊奔過來，也是插隊。不過很多時候這樣的大學生基本上都是無意識的插隊，我想了想，也許是因為大學里在食堂也是這么排隊而造成的習慣吧。我回憶了一下，這樣的學生也有，我記得很清楚的.是一個大學生，在我提醒他排隊的時候，他才反應過來，然后去隊伍最后面排隊了。其實這些我們大學生也不是沒有素質，只是很多人都沒有那個意識。
在銀行里工作了這么久的時間，度過了這段愉快而又勞累的實習階段。我即將真正的畢業了。接下來的日子里，我還會繼續在這家銀行里上班，工作的困難，是打不倒我的。
大學生實習心得體會11
前言：“沒有實習，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當會，品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。
我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現自己的人生價值呢?抱著這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業后走上工作崗位而奠定基礎。
再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什么一直強調加強我們社會實踐能力，現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。
一、實習目的：
鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看清一些社會現象，在社會大課堂里，經風雨、見世面，檢驗知識，培養能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。
二、實習時間：
自20xx年7月21日至20xx年8月3日，共為期半月
三、實習地點：
長春前進大街肯德基店
四、實習內容：
開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。地面上的那些腳印也要及時拖干凈。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的'托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。
以上幾點是我在肯德基工作時的實習工作自我鑒定，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發揮重大的作用。
大學生實習心得體會12
我們經歷了短暫的暑假實習，在這里，快樂和圓滿，幻想與失落，飛揚的眼淚，不與人說的的痛苦，堅持的勇氣和點點滴滴的小意思我們都有所感悟，大家在一起上班，對于我們這些一直在學校沒出過校門的學生來說，這經歷是讓我們終身都會銘記的一段時間，這短短的時間給了我們太多太多，我們通過這工作仿佛長大了許多。
今年暑期學校布置下來要進行實踐，也就是到一家公司去實踐一下，然后公司里的人員評價一下，再蓋上個章就是了。正好這個暑假我也想去外面鍛煉一下自己，畢竟大學里面鍛煉的機會很少的，反正暑假在家里閑著也是閑著，還不如到外面去闖闖，長長見識，也是人生的一大收獲。
到外面去是很累的，在這個科技發展的時代，競爭是非常強大的，那找個工作也是非常困難的，但我想只要努力就能成功的，"畢竟只要功夫深，鐵棒磨成針。"我就帶著這個理論出發了。
有句話說的好"萬事開頭難"，我的暑期實踐活動也不例外，開始我找了幾個公司想進去參觀和調查一下，可公司里的人二話沒說說把我拒之門外，這是我人生的第一次，多少有些后悔，但也覺得沒什么，畢竟是我的第一次嘛，我還人生地不熟的，也許每一個都是矛盾的，但在矛盾的同時，我們也在一點一滴的進步，畢竟要相信"天生我材必有用"嘛。
不久之后，我也找到了我實踐的公司————恒源潔具有限公司，這個公司比較大，是我有生以來見到的最大的公司，一進去兩邊服務人員都整齊地打著招呼，從這一方面就"十有八九"知道這家公司的名項指標，一定是一家讓我滿意的公司，我也盼望著有一天能到這家公司開始我的職業生涯，畢竟工作好找，好工作就難找多了。我慶幸我能在這家公司實踐，也相信了"功夫不騙有心人"，只要只下苦功夫，每一種困難的事將在我們面前變得像泥沙一樣，被風一吹就不知到什么地方去了。留下的只有空蕩蕩的一片自己的天空，讓我一直在這個天空中生活下去。
過了一些日子，我就開始在這有公司實踐了，老板，其實也不算老板吧，大概就是公司里的一個部門經理，他首先給我介紹了公司的各項業務以及名項工作指標，聽到這些指標，我不由地大吃一驚，怎么會有這么的業績的，又怎么會有這么嚴格的的工作指標，我猜大概就是嚴格的`指標下出較好的業績吧，較好的業績打出響亮的品牌，這家公司真的不錯，我是真的賺了，哈哈哈，我的上帝，我是多么幸運��！
我首先參觀了公司的各個角落，其實也不參觀，因為沒有人帶領我參觀，我只是獨自一人漫步在這個公司的土地上，眼睛四處隨間地打量著公司的各種設備和高大樓房，以及那些辛辛苦苦工作的打工仔們，也許他們是最了解公司的各項指標的，四為小處見真招，也就是寫作通常所說的以小見大，全面觀察。我首先詢問他們一個月的工資，他們說大概1200每月。也不錯啊，畢竟他們是干苦力，雖然很苦，但也簡單。畢竟現在是科技時代而不是遠古時代，腦力的價值總比體力高。
也許光看職工們的月薪是看不出什么東西的，我應該從全局的角度去看世界，這就涉及到方法論，我要用全面的眼光看世界，所以我應該去詢查一下公司各個部門的人的月薪以及獎金收入，也許這個結果會讓人很驚呀，因為差距確的確是太大了，我在一天以后去尋求經理以及各個部門的部長的收入，一調查，我真的很奇怪，那個差異確實讓人驚呀，他們各個部長一般是4200一個月。經理5450每一個月，為什么人的差異怎么會那么大呢？，但仔細想想也知道：這個世界就是這樣的啊，我真感慨世界已不像原始那樣的了，但"適者生存，不適者淘汰"這個道理是永遠正確的�。�
隨后幾天，我準備到傳銷部打聽一下公司的出口與進口的情況，但那些部門經理怎么也不肯說，所以我只能通過別的距道去完成這項實踐任務，我首先詢問廠里的員工，問他們每天的生產量以及出口的數量，從這些數據推斷大概也就可推斷出這個公司的業績以及在市場中的地位，從這些人的口中，我知道很多讓我疑惑的東西，這個公司的生產量和銷售量實在是太大了，我了解了這個公司的實力，它的實力真是深不可測，讓我嘆為觀止。
經過9天的調查實踐，初步了解這個廠的各個方面，這個廠總體方面良好，只是在工資方面差距太大，讓我難以想像，第10天也就是實踐的最后一天，這天我沒有什么事去做，只是自己去寫這幾天來的實踐總結，以及實踐報告，然后蓋了個章，讓經理寫幾句評價也就大事萬吉了。經過這次實踐活動，我了解許多形形色色的大道理，古人留下的東西還是有用的，畢竟在我看來是有用的。
我會永生難忘這一次實習活動，畢竟這是第一次，也是初次，就像初戀一樣，是美好的，也是難忘的，雖然有點苦，有點澀，但也是有甜美的時候。只有體會過的人才覺得難忘。我會記住這次實踐的經驗，使它在今后的日子發揮最大的作用。我相信，我能！
大學生實習心得體會13
五月份曾在青島xx水城，實習了一段時間，從一個什么也不懂的笨小丫頭，到最后能一個人看桌了。中間負出了無數的艱辛，雖然工作苦點累點，沒有正常的時間點下班，可每當看見客人對自己說：“小姑娘今天服務不錯的時候”，覺得一切都值了。客人的一句話或者是領導的一句表揚，都會成為工作的動力，也是我們緩解疲勞的最好方式。
在酒店里學的東西很多，比如說：餐桌上的禮儀，還有如何和客人打交道，還有就是作為一個酒店的服務員如何面對客人的不同要求，特別是我們干中餐的，接觸這方面的知識要比其它的部門相對而言要多，當我們去看桌的時候看著客人一個個入座，說的一些客套話和敬酒方面的話時，都會讓我們學會一點點比較重要的人與人之間的交往，就是所謂的為人處事。從初到酒店跟著師傅一步步的學習，剛開始覺得一切都是那么的簡單，可每當自己實踐的時候，都是那么的難，給客人倒個茶水手都會抖。從剛開始只能用托盤拿三四瓶啤酒，到最后能拖著九瓶啤酒從一樓跑到二樓。每次下班腳都疼得不敢走，而身邊的同學又是那么的不堅定，誰的心里都會動搖，看的她們哭自己心里也不好受，還得安慰她們，又有誰知道自己內心的酸楚呢，都是十七八的孩子，都是第一次接觸這么現實體驗，都有個想家的.時候。
記得經理總會說這么一句話：“客人有權選擇我們，可我們沒權選擇客人�！敝挥邪逊⻊兆龅阶詈�，讓客人高興，讓客人能夠記得我們。
在酒店工作的這一段時間，也讓我知道了要想在酒店工作的好，我們必須做到的是：工作認真，一絲不茍，還要有一定的工作經驗，然后素質要好，要勤奮、有條理，頭腦清醒，然后要能干深受領導及客人的喜愛。如果能做到以上幾點，我想你就是一位優秀的初級管理者了。人生存與社會上，也不能過于表現自己，只要自己問心無愧就行了。
經過了四個多月的酒店實習，讓我對酒店有了一定的了解，知道了禮貌是一個人綜合素質的集中反映，然后要做到“口到、眼到、身到”，客人的一個眼神就知道他需要什么，用我們的微笑感染客人，讓我們更好的立足于社會之中!
大學生實習心得體會14
來xx中學參加頂崗實習已經將近兩個月了，原以為很漫長的實習生活在不知不覺中已經過去了五分之二。確實，日子一天天過著，自己對這種生活的體會越來越深刻，越來越客觀。生活已經步入正軌，自己正像一名正式的數學老師一樣，每天重復著簡單而又繁瑣的工作，為學生的進步而喜，為學生的不思進取而悲。每天在大量的圖形，數字中穿行，每天在辦公室，教室，宿舍三點一線上奔波……在我們真正上課的過程中，我們認真進行課前的備課工作，剛開始即使準備充分還是會緊張，在課堂教學中同學們積極熱情高漲的配合我們的工作，讓我們充分感受到作為一名老師的責任，通過上課，我認識到了自己的缺點和不足，在以后的授課過程中注意并及時改正了自己的缺點和不足，讓自己得到真正意義上的成長和進步。到后來，我們上課基本都自然了、輕松了，基本掌握了初中40分鐘的課堂時間和上課的秩序。每天重復著備課，上課，批改作業等等這一切的事項，雖然疲憊但是我很快樂，下晚自習的時候，還有一兩個學生拉著我問問題，雖然耽誤了自己的休息時間，但是我感覺很為他們高興，為他們學習的自主性而高興，為他們積極向上的心態而高興，為自己有這樣的學生而高興。也希望他們能在學習上更上一層樓。雖然我還只是一名實習教師，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗，但在成為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步！不管怎樣，我都會以學生為本，把學到的`一切加以融匯教授給學生，并帶到今后的事業中去，我會以我的真心去呵護學生，因為我面對的是一顆顆純真有愛的心。
兩個月的時間，無論是在生活、教學、還是課余訓練，我們都真正找到了自己的定位，也更為深入的理解了“學高為師，身正為范”的內涵，也會在以后的生活學習中不斷的提高和完善自己，走好自己今后的人生之路，不管從事什么樣的工作，不管遇到什么樣的困難，都將堅持不懈、積極進取!可以說我們的頂崗實習是我們以后教育工作的一種開端，它對我們以后的學習和工作有著重要的啟發作用。
大學生實習心得體會15
在一個月的實習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒有發獲得到的知識和道理。讓我真正感受到了理論與實踐之間的距離，體會到了理論聯系實際的真諦。實習中所見所聞讓我倍感自己的知識面很窄很有限，需要更多的實踐鍛煉。通過實習，培養了我觀察問題和解決實際問題的能力;培養了團隊合作精神，俗話說： 隔行如隔山 。我的專業是電子通信，以前沒有接觸有關專業的公司行業，說實話心里沒底。當時是抱著好奇的心來到捷捷微電子有限公司的，想了解電子產品是怎樣做出來的，因為在北方很少看到電子廠。剛來到這里，起初真有點不適應，不知從何處下手看到上萬的儀器自己很膽怯不敢去操作擔心弄壞它，而且每一個師傅都很講求效率，他們的工作速度很快，連吃飯的速度都是分秒必爭的，吃了以后又回到工作崗位，從這一點切實體會到了工作的辛苦和認真，帶我的師傅給了我很大幫助，有什么不明白的，我就去請教他們。有些工作是很簡單的，簡單的同時還需要熟練。就如割膜刀片很快用力不當的話藍膜很難割下來。剛到磨砂劃片的第一天自己學割膜，熟練和巧力問題是自己需要做的。劃片是后道工序。在這一個月時間里，我勤勤懇懇，扎扎實實，腳踏實地地做好一個實習生的本職工作，認真完成師傅交給我的任務，虛心向其他員工學習先進的工作經驗，并注意不斷閱讀專業實習理論和實踐的書籍，以充實自己。
以下幾個方面幾方面就是對這一個月來的個人工作情況談一下我的心得體會：
1.車間師傅讓我們親自體驗各類芯片制作流程，在每一個車間都感受到了每一個制作過程的復雜和樂趣。
2.了解了私企公司嚴格的管理制度，老板嚴格的制度要求下平時會對員工的生活方面特別關心，老總也是很隨和的人。做了一段時間芯片操作流程明白了每一個產品的來之不易，師傅的幫助下，我學到了一些勞資方面的知識，對計算工資所得稅有了一些了解。這對以后的工作也會有很大的幫助。保障公司利益同時要學會保障自己的權益。
3.一個月時間主要在激光劃片和磨砂劃片實習操作，含有的每一道工序都親自操做了，剛開始由于陌生的原因儀器讓自己感到很害怕，后來習慣了并且認識了它們的原理操作起來就非常簡單。不忙的時候對其它工序進行了簡單記錄，學到了產品設計的一些知識，并認識到公司的未來意向，發展方向。
俗話說： 活到老，學到老 ，我一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發展的形勢。通過閱讀大量的專業書籍，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，去其糟粕，取其精華，不斷提高自身素質。
這段時間以來，從不敢面對生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的`我，使我明白了一個道理：走的更多我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一個月的學習積累和技能的培養。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。
人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。大四一年年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。 因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。
以上是我一個月來的簡單總結，在今后的學習和工作中，我要更進一步的嚴格要求自己，虛心學習，爭取在各個方面取得更大的進步。
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