實習心得體會(匯總15篇)
當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那么要如何寫呢？下面是小編精心整理的實習心得體會，希望能夠幫助到大家。
實習心得體會1
為期x個星期的金工實習終于結束了。在這x個星期的時間里，感覺無論是從老師還是從從事學習的內容方面都收獲了不少。
一開始，作為一名理學院，光科專業的學生，我們很多人都不理解，為什么我們這些學物理的理科學生，也要像工科學生一樣學習這些技術，而且從心底里有些許瞧不起這些技術，認為它們太落后，覺得這些都是技校生才學的東西。不過，在x個星期結束后，我才覺得這次實習非常鍛煉人!
在實習期間，我先后參加了焊接，鑄造，車工，鉗工，銑工，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手能力。
一、實習內容
實踐的過程真的能夠體悟到一種快樂，當然麻煩時時都有，可以說整個過程一直是痛苦并快樂著。每一個工種如今想起來似乎都是歷歷在目，而其中的快樂與痛苦更讓人珍惜。例如在第一個工種鉗工的實習過程中，我努力要將每一個鐵塊銼平，可是銼平了這邊那邊有高了，搞好的這邊，那邊有出現問題了，導致第一個工件比人家的小了許多，自然也就沒有的得到較高的分數，當作第二個工件在做的時候，我便不斷的請教周圍的同學和老師，如何才能銼得夠平，如何用銼，手法等應該怎么用力，力道如何，他們都給了很耐心的講解，三天的時間我也漸漸的對銼刀，鋸等的使用有了終于有了一定的了解，對工具也有了一定感覺，做出來的作品終于也像個樣子了。通過鉗工的學習，我覺得最重要的是磨練了我的意志。當新鮮感慢慢退去，陪伴你的就只有單調的動作和枯燥的銼聲時，你就需要克服枯燥，堅持下去，這將在任何領域都是一筆財富。
鑄造已給我留下了很深的印象�？赡苁俏易鍪绿^認真了，在鑄模填砂時老師建議要填得緊一些，于是我便一遍一遍的砸實所填的沙子，浪費了很多的時間，當別人已經開始第二個模具填砂的時候，我的第一個模具剛剛添了一半，最后晃晃張張的忙完了整個工序，當我們最后評分完畢清理的時候才發現，我填的那些跟磚塊一樣堅硬，我發現這并不是什么好事，想一想有些時候太認真也不是好事，過猶不及嘛!做工的時候兼顧質量是一方面，另一方面也要注意速度啊。
同時，在實習的過程中，真正的了解到了一些先進的機器，先進的加工工藝，加工方式，高效的生產時數，高質量的加工產品，面對這這些我感覺我對于機械的興趣大大的被激發出來了，面對這這些機器我能夠體會到一種發自內心的快樂。我想對于機器的強大興趣會激發出我在日后對機械學習的強大動力，然而我知道只有動力也是不夠的，我還需要的持久的'耐心和持之以恒的精神。不過同時，我也犯了一些錯誤，導致在機器上留下了一些劃痕，這說明我的動手能力還是很差，對于技術注意事項依然不夠清晰、熟練。
二、實習心得
1.耐心，不單單是鉗工，每一個工種，都是需要一份耐心一份認真和一份堅持才能夠做好的，每一個工種都是一個任務，如何將每一個任務完成的恰到好處就是平衡點的把握，就是需要一種平靜的心態，一種耐心。
2.細心，什么工種都需要細心的觀察才能夠體悟到其中的內涵。才能對這個工種有一定的掌握，每一個零部件的加工，每一個機器手柄的操作方向，每一個鍵盤上的按鈕都需要我們來用一顆細心來觀察來掌握其中暗藏的使用方法，只有也這種細心才能夠對每個工種的工作原理有一定的理解。
3.小心，每一個工種實習前都要講一下安全的問題，在整個金工實習的最開始部分講得也是安全，所以小心為重。聽到實習老師將給我們那么多發生在車床上悲慘的事情，真的很觸動人心，令人悚然。我再也不會，帶著手套操作車床;再也不會，在離開時忘記關閉機器電源;再也不會，私自亂動設備……因為我知道這種小心是與你的生命相聯系的，我需要保證的生命的長久與健康，如果僅僅因為馬虎，大意，不聽老師話而出現事故那這個代價實在是太大了。
這次實習，我學得不少金工實習的技能，我真正心得體會不是技能的掌握，技能的練習，而是師傅教給我的自學能力，獨自思考能力，在此感謝師傅們在短短的x個星期課程給我技能，培養我思考能力，自學能力。最后本人要再次感謝每一位老師在金工實習期間給我的耐心的講解，和不倦的幫助，這些給了我很大的提升，謝謝你們！
實習心得體會2
一周的生產實習對我來說，意義頗深！使我不僅熟悉了公司產品的生產流程，更讓我體驗到現代化作業的高效、快捷，尤其是公司良好的工作氛圍，對我的人生觀、價值觀都產生了一定影響。在這短短地緊張而又繁忙的一周里，我學會了許多從未接觸過的東西，受益匪淺！
一、現代化作業手段
一臺臺包裝好了的產品不斷的向外運送，送去的不單單是經過了千萬道工序以后的產品，更是一種現代科技力量的凝練！從材料的采購、檢驗、測試，再到產品的裝配、加工，到最后的整機調試、包裝等，每一個環節都做的滴水不漏，不光有嚴密、科學的工藝流程，更有技藝精湛的技術人員的操作，不論是硬件的設施、設備，還是軟件的技術力量，都體現了信息時代下的現代化作業的方式、方法，給企業帶來了前所未有的經濟效益。
二、對產品的深刻認識
雖然穿梭于繁忙而有序的生產車間的時間不是很長，但經過自己的多問、多動手、親體驗，在短短的一周里，使自己對公司的產品有了質的認識。不僅知道了產品的分類、系列、規格型號、作用特點及廣泛的應用領域，而且掌握了變頻器、起動器的工藝流程，還親自操作了變頻器的整個成產過程，加深了對產品的進一步的理解和認識。
三、良好的工作氛圍
走進車間的那一刻，我被整個工作的場面震撼了，眼前的一切并非我想像的那樣糟糕，整潔的工作環境；井然有序的設施、設備；忙碌而又節奏的身影，這一切使我摒棄了以前對車間那種凌亂不堪的印象。人與人配合的那種默契，并非每個公司都會具有的；人們之間團結協作的精神，使工作順利的進展；互幫互助的良好作風，使人感到工作的輕松和愉快。在這里，我學會了與人合作，工作要認真細心、負責任。
四、自我認識的改變
在裝配過程中，小到擰緊每一個螺絲釘，大到整臺機器的'組裝，每一個小細節的不慎都可能會造成最后調試的不成功，即就是產品不合格。這就要求我們每一個操作人員在工作中必須保持清醒的頭腦，注意力高度集中，并且小心謹慎地做好每項工作，方能使大家的心血不付諸東流，不合格的產品進行返工勝過再次生產機器的功夫，所以，必須保證每個細節盡量完美無缺陷，否則，會給公司的經濟效益造成一定影響。因此，我明白了，凡事都要心細，盡職盡責，盡善盡美。沒有最好，但求更好，無論是在生活還是工作中，我們都要腳踏實際，一步一個腳印，穩扎穩打，不要眼高手低，好高騖遠，否則，即使象上螺絲釘這么個小事，也未必做的漂亮。其實，人的一生也像一臺機器的生成一樣，人生的每一個階段都要用心去經營，一招不慎，步步錯，要想擁有一個成功的，有為的人生，就要像組裝一臺機器那樣，認真、踏實、大膽、執著。
實習心得體會3
11月27日，這是我們到二中正式實習的第一天。二中給我的第一印象是學生熱情，老師可敬，環境整潔。很是喜歡這樣的氛圍，這些都給了我們這一群初來乍到的滿懷激情與緊張卻又羞澀的實習生帶來一份安慰與欣喜。
校園里的老師，同學們見面打招呼時也都總是笑臉相迎，讓我們感受到了二中熱情與溫暖。胸前佩戴著“實習教師”的胸卡，走在校道上，被同學們熱情地叫著“老師好”。那一瞬間，五味雜陳，有一種說不出的.感覺。雖然我們在自己的學校里也會向老師問好，可是，真的當自己被學生問好時，心里除了欣喜，更多的是受寵若驚。越是如此，就越是鞭策我們要充分備好課，多向指導老師學習，多與同學們交流，不要辜負了這一聲“老師好”！
在二中的這幾天，我們聽了不同科目的課，現在聽課的感覺完全不一樣了。以前是為了學習知識，現在是為了學習教學方法，更注意的是老師的上課方式和上課思路。
同時我們也進行了班主任工作，切身體會到班主任工作的苦楚和繁瑣。在私下里，我們都開玩笑說“當初選錯了專業，怎么就選了語文呢，哈哈……”！玩笑終歸玩笑，既來之則安之。
嚴格中又帶著寬容，我想這是二中的工作作風。作為實習生，總會有不足之處，偶爾也會忽略注意事項，但二中都以包容的姿態，接納我們，并且細心地指導我們。對于二中，我們心中更多的是感激。能讓我們有一個寶貴的機會，在這里得到鍛煉。
實習心得體會4
這是我第一次真正的財務會計實習。帶著新鮮又有點緊張的心情，我開始了第一天的實習。我第一天就登記了。接下來的一天。雖然在大學里沒有真正的實習過，但感覺對這種工作并不太陌生，只是大致沒有這樣的“氛圍”。老員工說“開始登記憑證”的時候，我有一種感覺，實習的時候桌子上的會計用品我都拿不動了。我不敢長時間寫，怕出錯。后來在導師耐心的指導下，我開始一個一個的`注冊。很快，上課的時候很快就過去了很長時間，但是手頭的工作遠遠沒有達到我期望的進度。晚上繼續忙于未完成的任務。不過話說回來，我很高興看到我開的賬單。雖然又累又無聊，但是已經吃飽了！
有了前兩天的經驗，下一步就是填寫原始憑證；根據原始憑證，填寫會計憑證；根據會計憑證、現金日記賬、銀行日記賬填寫總賬和各種明細賬，填寫資產負債表和利潤表等。但是，我知道我離真正意義上的會計師還很遠，但我并不擔心，因為我正在努力學習這方面的知識。我開始做“填制原始憑證，根據原始憑證，填制會計憑證，填制科目匯總表，根據科目匯總表填制總賬，根據會計憑證填制總賬和各種明細賬，現金日記賬，銀行日記賬等等。在接下來的幾天里，我學會了如何填寫支票，這需要很多，所以我需要小心。充實地過好這一生。實習倒數第三天，老員工教我如何訂購憑證和注意事項，通過這次學習，我對會計工作有了系統全面的了解，摒棄了“一葉看不見泰山”的尷尬局面。
經過這幾天的手工記賬，我的會計基礎知識在實際工作中得到了驗證，具備了一定的基本實際操作能力。在取得實際效果的同時，我也發現了操作過程中的諸多不足：
1。比如你不夠細心，經�？村e數字或遺漏業務，導致會計結果錯誤、勾稽關系不正確、賬表不平衡、無法結賬等。
2。這兩個月老員工都在身邊指導監督每一筆業務的入賬，但我覺得畢業后在實際工作中還要自己準備會計分錄。這方面我還是有一些不足，以后還要加強練習。
通過近兩個月的財務會計實踐，我深刻體會到客觀性、實質重于形式、相關性、一致性、可比性、及時性、明確性、權責發生制、比例、歷史成本、收支劃分為資本性支出、謹慎性和重要性等原則，以及會計工作在企業日常經營中的重要性，以及會計工作對我們會計從業人員的嚴格要求總而言之，兩個月的實習讓我對“填制原始憑證”和根據原始憑證填制會計憑證的工作有了更深入的了解，并在實際操作過程中發現了它們
出自身存在的不足，對今后的會計學習有了一個更為明確的方向和目標。在接下來的日子里，進入單位后還要努力學習虛心向前輩請教，以便我們能不斷地查漏補缺，這樣更能幫助我們財會專業的學生學好會計這門課，為以后走向社會奠定良好的基礎。通過實習，我們對會計核算的感性認識進一步加強并進入了理性認識，這次實習使我的認識有了質的變化。我們這次實習是綜合性訓練，既是主管會計、審核、出納，又是其他原始憑證的填制人，克服了分崗實習工作不到位的不完整、不系統現象。加深理解了會計核算的基本原則和方法，將所有的基礎會計、財務會計和成本會計等相關課程進行綜合運用，了解會計內部控制的基本要求，掌握從理論到實踐的轉化過程；熟練掌握了會計操作的基本技能；將會計專業理論知識和專業實踐，有機的結合起來，開闊了我們的視野，增進了我們對企業實踐運作情況的認識，為我們畢業走上工作崗位奠定堅實的基礎。
實習心得體會5
頂崗過去大半，平淡生活中有些許波瀾。打破平靜的是突如其來的一場打架事件。上晚自習的時候，一進教室一堆男生圍在一起就知道情況不妙，我趕緊走過去疏散了人群，了解了情況。原以為在優秀學生中不會出現的情況，突然發生讓我有點措手不及。但身份的轉變讓我不能慌張，還是要平靜的處理。
首先，我先讓鬧矛盾的兩個同學先去教室外站著。安頓了班里的學生，叮囑了課代表維持教室紀律。在一切恢復正常后，出門詢問情況�？赡軅z人情緒都比較沖動，一個學生哭著說著自己的委屈，另一個低著頭滿頭大汗倔強地低著頭不吭聲。這兩個學生的情況我基本是了解的。哭著的是那位是我平時最器重的XX同學，他的數學成績一直特別棒，平時表現也特別棒，為人樂觀開朗，樂于幫助同學。在平均分40幾分的班級，每次他的分數不會低于100分，這次還在全年級中總名次排到了第四位。另一位也是我比較關注的XX同學，他的成績也不錯，數學成績大概一直在全班前十名，不過最讓我擔心的還是他的家庭情況。來到這里從班主任那里了解到他家是離異家庭，所以有時候會多關注一些他的情緒。他呢，一直是安安靜靜，從來不多話，讓人有些心疼。這次鬧矛盾后，XX他也不哭，低著頭不說話，由于天氣比較熱，滿頭的大汗。XX哭的厲害，一副受了委屈的樣子�？此麄兊那榫w不太好，所以我給他們時間冷靜，并沒有著急詢問情況。之后我先回到班里，問了周圍學生他倆的情況，他們也不是特別了解，只知道倆人生氣的過程。等他們情緒穩定后，重新出門詢問了他倆打架的原因�？赡苡捎谡Z言的'障礙，聽不太懂到底是因為什么，大概就是琛淇不小心碰到了XX，XX跟他說話的時候態度又不是太好，倆人的倔脾氣同時上來了就釀成了后果。其實就是平時的一些雞毛蒜皮的小事情，恰好倆人的情緒都不高，所以動了手。了解情況之后，我并不想以說教的形式去批評他們，而是讓他們自己解決。以調解員的身份去對待這件事。還有就是讓他們真誠看著對方的眼睛，想一想這大半學期來的互相幫助和快樂的事情，直到笑了為止。XX還是比較樂觀，哭過之后穩定了許多，主動跟XX說了對不起�？赡苄睦锏恼系K，XX情緒一直不太高。在這個過程中，作為老師的我，也一直通過肢體的形式安慰XX，比如說不經意摸他的后背，給他擦額頭的汗。最后倆人終于和好，XX也發自內心的笑了。
在這件事中，提醒我的還是因材施教。不同的學生有不同的性格，對于調皮搗蛋的學生不能溫柔相待，需要訓斥的時候還要訓斥；對于臉皮薄或自尊心比較強的學生，還需要細心相待。但無論嚴格與溫柔，要讓學生體會到你對他們的愛。
實習心得體會6
通過這次實習，我體驗到一些平時在書本上看不到。學不到的東西，讓我對造船行業的現況以及前景有了更直觀的認識。下面就這次實習做下總結，希望能夠使自己在總結過程中再次熟悉學過的內容，了解自己的不足，也希望通過總結能夠使自己再次回想起當時的情景，為自己堅定做一個造船人的目標提供更直接的動力吧
一、設計
造船廠的技術中心提供了修造和改裝傳技術，主要進行生產設計，詳細設計等有專門公司設計。
�。�1）線型光順：由放射科的數學放樣，套料，工藝標準，結構科的結構設計，舾裝科的舾裝設計，電器科的電器放樣，以及輪機科的輪機和管系放樣。
�。�2）分段劃分：由設計所劃分，由工廠的生產能力、加工能力劃分，149個分段，分段號由廠里決定，放余量也由廠里的經驗決定。
（3）分任務：畫分段圖，從底部開始→舷側→尾部→甲板。其中難度大的是尾部，應該先做，進行預舾裝，其順序根據上船臺的順序。
�。�4）套料零件：由加工中心對零件進行編號，外板加工數據由縮放科提供。開坡口、焊接節點由計算機生成。
二、加工車間
冷加工，數據切割→成形，外板加工（水火冷彎/熱加工）肋骨冷加工。
三、船體車間
分段制作，胎架：角鋼或槽鋼，分段：反造法———避免仰焊。改裝船正適合用胎架。
四、船臺大合攏工藝
其焊接工藝要求高。
五、下水
吊主機，吊上建（舾裝）滑板式下水。
六、船舶試驗。這樣就完工了
此外，通過對上海和江陰造船廠和修船廠的參觀學習，對各個造船廠和修船廠有了大概的了解。滬東中華造船（集團）有限公司，成立于20xx年4月8日，為滬東廠、中華廠、中華機器造船廠組建而成。是中國獨資的國有大型綜合型造船企業，是中國造船工業集團公司旗下的四大造船中心之一，承造民用、軍用船舶，大馬力柴油機。是我國現有造船廠中綜合性最強的船廠，可以制造各種船型。外高橋造船廠，是我國目前年造船量最多的船廠，其造船效率和技術全國領先，其造船理念、總量、周期、利潤、人力資源都領先的造船廠。華潤大東修船廠是我國最大的修船基地之一，目前只進行修船業務，有數座浮船塢，技術先進。上船澄西，同時經營修船和造船業務，占地170于萬平方米。江陰澄西船舶修造廠，始建于1973年，20xx年的產值達20億。該廠經營船舶修理，制造，改裝，鋼結構海洋平臺等建造。新世紀船廠，我國最大民營造船廠，具有批量生產的能力，擁有兩個30萬噸級的大船塢。
實習總結：
通過這次的實習，我學到了很多和造船相關的非常有用的知識，了解到了造船行業的最新動態和未來的發展趨勢、競爭趨勢，造船的先進技術、理念、方法，對我國目前的造船的水平有了大致的了解，
親眼目睹了我國造船行業的蓬勃迅速發展，令我對我國向著世界第一造船大國充滿了信心，自己也下決心投入到這個船舶快速發展的行業的浪潮中，為中國的船舶事業崛起做出自己的貢獻！
作為一個即將走進工作崗位的大四學生來說，能有這么一個參觀實習的機會是很難得的。畢竟我們畢業以后進到工廠里面都要從頭開始�；蛟S我們有那么點知識，但是要是我們沒能了解船廠的工作模式和現在的造船流程，進去以后無疑是要落后的。這次實習使我們了解了現在船廠的造船模式和管理模式，也通過參觀知道了其實車間的工作才是我們最好的老師，很多東西我們都可以通過在車間的.參觀學習來領悟的。師傅們也通過往界師哥師姐們的表現告訴我們什么樣的道路是我們走向成功的正確路線。
實習結束了，我學到了很多東西。不只是知識這些，他更讓我感受到做為一個造船人的驕傲和自豪。一艘艘大船在自己的手里誕生，奔向世界的各個角落，滿載著我們的理想與報負駛向遠方。通過這次實習，我感受到了自己的不足，知識的匱乏和面對困難的勇氣，卻也讓我堅定了做一個造船人的信念，再大的困難我都有信心去面對！實際點的就是能夠把握這半年的時間把自己不明白的沒學會的知識好好向老師同學學習，來彌補自己的不足。這就是我這次的實習總結報告。
實習心得體會7
實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學應當如何應用在實踐之中，因為任何知識都源于實踐，歸于實踐，所以，要將所學付諸實踐，來檢驗所學。
在實習期間通過理論聯系實際，不斷的學習和總結經驗，鞏固了所學的知識，提高了處理實際問題的能力，為畢業設計的順利進行總結了經驗。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以必須要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創造良好的人際氛圍。
另外在工作之中自我也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。
通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的`價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。
為期xx周的實習期很快過去了，是開端也是結束。
經過這次實習，我從中學到了很多課本中沒有的知識，在就業心態上也有很大改變，以前我總想找一份自我喜歡、專業對口的工作，可此刻我明白找工作很難，要準也對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，要建立起先就業再擇業的就業觀，要盡快丟掉對學校的依靠心理，學會在社會中獨立，敢于參加社會競爭，敢于承受社會壓力，使自我能夠在社會上快速成長起來。
通過學校組織的這次生產實習，我受益匪淺。
實習心得體會8
除此之外，我們兩個實習生還負責咨詢和電話寬帶等故障登記工作，這讓我們接觸到了許多潛在的客戶，了解到了一些客戶的真切需求，同時，我們也接觸到了由于故障給客戶帶來的不便之處以及他(她)們的感受，為此我們飽受客戶不滿之氣。在秉承“用戶至上，用心服務”為理念的電信，我們再多的委屈是絲毫不得表露的。我們更多的自身和理解，當你的電話故障報修10來天的時候，你是怎么樣的心情？當你的寬帶上網不了的時候，你又是怎樣的心情？當你為了安裝電話在報裝后半個月了，依然沒有人上門安裝的時候，你的心情又是如何呢？所以說，用戶的不滿之氣是可以理解的，當然，這些都是極個別的情況，其中也是有很多客觀的因素的，但是電信還是應該勇于承擔這些責任的。更為難以理解的是服務的效率依然難以提高，這便是需要思考的問題了。
以上所說都是一些關于工作上的不足之處，正所謂“愛之深則責之切”嘛！我一直相信和奉行愛不一定是一味地夸獎，當一個人或者是一個集體有問題、做得不好的時候，一味地幫其掩蓋甚至是贊揚就是最大的不愛。愛它，就應該讓它變得更加優秀！所以，改革還是相當必要的，事實上要真正做到“用戶至上，用心服務”是不容易的，一天可以，一個月也可以，但是一年呢？十年呢？五十年呢？企業要永遠立于不敗之地，就得有長遠的戰略目光與敢于改變自身不好之處，不斷革新自己的服務與技術。
在近40天的實習時間里，我比較全面地了解到電信公司的一些日常運作，積累了一定的社會經驗，特別是跟客戶打交道的經驗。在此我很想將我真實的體會寫下來跟大家分享，寫得不好大家多多批評指教，也算是對自己的一個總結吧。
第一：剛進一個企業單位，做人顯得尤為重要，良好的溝通是營造和諧親密的同事關系的的第一步。為此要尊重他人，真誠待人。盡快知道怎么得體地出稱呼他人是溝通的第一步，正如我在上文提到的.，在實習的前一兩天就要盡量做到這一點。對于其中的奧秘還得親身去體驗的。當你能做到這點以后，平時也要多跟同事溝通，彼此間相互了解下，這樣會對工作有很大的幫助�？傊�，能否處理好同事之間的關系是非常重要的，它會關系到你能否開展工作和工作是否順利。
第二：不要有任何的架勢，你也許是一位名牌大學的學生，你的同事可能很多沒有大學文憑，至少不是名牌大學的。但是對于你-一個實習生來說，放下架勢，工作上不要挑輕怕重，哪怕的打掃衛生的工作也是要很樂意去做，這樣會讓你的同事對你另眼相待，自然也不敢輕視你，正所謂能屈能伸，懂得忍耐，他(她)們會很看重你，覺得你很不一般。相反，如果你樣樣挑輕怕重，臟活重活不肯干，自然他(她)們也會“另眼相看”，后果不言而知。
第三：勤學好問，盡快掌握工作上的程序和步驟。剛來到單位時，我對工作上很多方面都不熟悉，那些天翼手機的品牌和功能啊、各種各樣的套餐啊，一概不知，加上沒有實習前的培訓，為此這些都要靠自己去學，遇到不懂的還要去問同事，因為之前有些客戶用的很多業務和套餐是沒有文書介紹的，只有通過請教同事才能比較快地掌握這些內容。只要你能虛心請教，他(她)都是很樂意一一相告的。
第四：擺正心態，虛心學習。剛到工作單位時往往會表現急躁，想展現自己的才華，這是很正常的，但最好要抱著踏實的態度來做事，“謙受益滿招損”，虛心點往往能得到別人的認同。其實我發覺同事做事很多是值得學習的，要善于發現別人身上的優點，并虛心學習，這樣會讓自己進步更快。
實習帶給我不僅僅上面所表達的，還有很多東西無法用語言來描述，這更是是一種難得的社會經驗，是我人生一筆巨大的財富。在大學期間，學習得更多的是理論上的學習，對于社會的需求還是了解甚少的，對于如何學以致用還是相當無知的，這次的實習給了一次真實接近社會的機會，就像打開了一扇窗，讓我看到了了解到了外面真實的世界。在此，很感謝電信公司，感謝那些支持我的人，給與我幫助的同事：謝謝你們！
實習心得體會9
珠心算是以算盤作為教具和學具，融珠算、心算、筆算為一體，并通過口、腦、手、眼等多種器官的協調動作訓練，幫助孩子的智力和非智力因素的發展。在幼兒中開展珠心算教學活動，不純粹是培養他們的計算能力，而是要引發出兒童潛在的能力，使他們更具有創造力。
通過了這次珠心算的培訓，讓我有種茅塞頓開的感覺，許多教學上帶來的種種的疑問，隨著時間的流逝而一一被老師解開。魷魚老師在培訓中講了非常多實用的東西。整個培訓的過程是緊張嚴肅可又充滿著歡笑。讓我充分的明白了那句諺語，聽君一席話，勝讀十年書。下面是我在課后整理了他的一些談話和教學經驗的片斷。
“珠心算”的教學從撥珠入手，通過將數數譯成腦中的算珠，逐步過渡到在腦中進行珠象心算，整個過程都是借助于“珠算”這個具體事物的幫助下進行的。珠算采用雙手撥珠的形式，雙手的配合和協調，使得左右腦同時得到開發，練習珠心算使人對數學特別敏感，因為在練習過程中，一心要多用：耳朵要聽數，眼睛要看數，腦子要算數，手要寫得數，而且在進行這一過程時速度要快，在反復的鍛煉中，自然使我們的反應很快。而且在學習的過程要保持高度的精神集中，所以一開始，老師必須強調課堂的紀律性，紀律不好，不僅讓孩子學不到老師講課的內容，同時也會影響到別的孩子。強調坐姿，握筆，和撥珠時的手勢都是非常重要的�？墒侨绱丝菰锏囊还澱n程如何能吸引孩子并讓她們保持高度的注意力，這就需要老師的軟件過硬了。
在教學中教師要運用各種有效的手段和教育方法。充分滿足幼兒好奇、好動、好模仿、好勝、好強的心理，以激發幼兒學習珠心算的積極性，達到全面開發幼兒智力的目的。
一，運用游戲、故事激發幼兒學習的興趣和提高孩子學習的趣味性
“喜自愛中來”，興趣是幼兒最好的老師，幾乎所有的教學都會從培養幼兒學習興趣為教學切入口，珠心算活動也不算例外。當他們剛走進課堂，面對小巧、精致的算盤都會興奮不已，甚至抑制不住內心的激動，拿起來大玩一通。那時，對珠心算的喜愛之情全溢于言表。進入真正學習、訓練階段后，孩子們開始的學習熱情減退、消失，更有甚者轉成厭煩、恐懼心理。如何讓孩子起初產生的短暫的、臨時興趣得以保持呢：首先讓幼兒體驗成功的喜悅，當孩子有進步時或退縮時教師給予適當的鼓勵和獎勵，魷魚老師這時候就開始舉例子了，大聲的表揚幼兒，獎勵幼兒一個小游戲(當然這個游戲最好是玩和教學有關的游戲，既可以復習學過的知識，又能達到表揚幼兒的目的)或者老師變一個小魔術;在教學過程中教師嚴格遵照坡度的格式。不論是在報數或者報題，都要從短的小的容易的地方開始，再慢慢的加大難度，從一開始讓幼兒體驗成功感，到激發幼兒對學習挑戰興，讓孩子單純的外在興趣轉化成了內在的學習動力。
二，注重幼兒多種能力的培養。
珠心算，基礎培養是關鍵�；A培養包括：常規培養、基礎知識的掌握等。常規培養是說，從開始學習時，就要培養幼兒：良好的坐姿，撥珠姿勢，并保持良好的課堂秩序。正確的撥珠姿勢將提高幼兒撥珠的速度;安靜的課堂環境有利于幼兒心算。從基礎知識方面來說，是要幼兒掌握正確的撥珠、想珠、畫珠的方法，從開始就要對幼兒滲透數譯珠，珠譯數，心算，快速記憶等方法，從簡單到復雜，從慢到快，基礎扎實了，幼兒就容易掌握更深的內容。例如，在每一堂課上教師都必須輔導幼兒數譯珠，珠譯數，快速記憶等內容，最好做一些卡片，珠像和數字混在一起的卡片，這樣幼兒看多了之后，他見到數字就能立刻翻譯成珠像，對腦袋里珠像的形成非常有好處。
三，合理利用家長資源。
家庭是幼兒園的重要合作伙伴,我們通過召開家長會讓家長了解珠心算，鼓勵家長參與到學習中，了解孩子的進步和學習情況，提高了家長輔導學習的技能，增強了孩子和家長的信心。同時也促進了幼兒心算能力的發展。
四，提高教師自身的業務水平。
在培訓當中，有相當大的一部分，是培訓教師在教學中的種種需要注意到的.地方。如，在報數的時候，教師的節奏感非常重要。如，在進行三檔練的時候，教師要非常有節奏的說出，撥上3，3，3撥去——3，3，3。讀完撥上之后馬上讀撥去，停頓下然后報上3，3，3。這樣孩子在撥完3之后不會立刻放松精神。這就需要老師努力提高自己的報數技巧了。講完這個知識點后，魷魚老師還特地喊了好幾個老師上臺當場表演示范。很少人能完全達到老師要求的目的。證明了我們老師在這方面還存在嚴重的不足。還有課堂上隨即應變的能力，比如在傳授新課的時候可以適當的編一個故事引入你要教授的新課中，這樣幼兒就不會覺得枯燥無趣。對于課本上的難點，可以專門找幾節課程來攻克它，讓幼兒專門練習這種類型的題目。并且舉到后面我們要教到的5升十進的地方，先把難的學會了，后面就非常容易過。在努力提高老師自身的心算方面，魷魚老師提倡每天找時間出來練，心算是練出來的，沒什么快速的途徑。并讓我們有空的時候撥百子連加或者百子連減，這對老師提高自身的心算非常有用。想要培養孩子心算快，老師必須自己先過關。
以上是我在這次培訓中所學到的一些片斷，希望各位老師看完后能在你們的教學中得到一點幫助。
實習心得體會10
一、實習資料摘要
實習是一種實踐，是理論聯系實際，應用和鞏固所學專業知識的一項重要環節，其在于幫忙學生建立化工的感性認識，為學習專業課程打好基礎根據教學安排我們在20xx年10月8日到20xx年10月11號分別我校的一些設備和石油產品、xx石油二廠、機械廠和乙烯廠進行了認識實習。透過本次實習使我對化工行業有了很多的了解，對化工廠和所學習的理論知識有了感性的認識，對每個參觀的工廠的生產工藝流程有了初步的認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫忙。我再次感激學院的領導和教師能給我這樣一次學習的機會，也感激教師和工人師傅的悉心講解和指導。
二、實習過程介紹
1、第一站：學校實習中心，時光20xx年10月08號在那里我們看到了換熱設備是將熱量從一種載熱介質傳遞給另一種載熱介質的裝置。還看到了xx石油產生產的各種蠟，看到了催化劑，還有車用汽油柴油，飛機用的煤油，還有潤滑油原料，還看到了原料油，是大慶的原料油，顏色呈現的是棕黑色，有必須的黏稠度。午時我們在教室透過多媒體觀看了熱交換器的工作原理，明白了在大型石油生產場地是怎樣生產石油的。同時說明了明天入廠的注意事項，因為石油的生產是比較危險的，不能有一點火花，所以不能穿帶鐵的鞋子，怕起火花，引起，并且要帶好安全帽，穿好軍訓服。
2、第二站：xx石油二廠：20xx年10月09號早晨八點我們在初生的太陽下，一路沿著美麗的渾河來到了xx石油二廠。一下車工人師傅便把我們引導了操做室，對我們進行了講解。隨后我們被引到了反應設備的位置，在那里我們看到了廠子里面的`是由成千上萬的管道，有把原油輸送進來的管道，也有把煉制成的汽油，煤油，柴油輸送到外面去。在這個廠子里也都是很大型的生產設備，有常壓塔，減壓塔等等。在那里我們了解他們煉制的是大慶的原油，大慶的原油是低硫石蠟基原油，含蠟高，凝點高，瀝青質含量低，重金屬含量低，含硫低。所以他們主要生產石蠟和潤滑油。不能生產道路瀝青。還看到了運輸油的火車。
3、第三站；xx機械廠；時光；20xx年10月10日因為機械廠正在運作的時候比較危險，所以趁工人不再工作的時候，由教師和工人師傅帶領我們進行了參觀。xx機械廠煉鋼分廠是石油部所屬大二型企業，煉鋼分廠具有40余年冶煉生產史，生產合金結構鋼、工具鋼、耐熱鋼、軸承鋼等100余種工業用鋼。
該廠具有經驗豐富、勇于創新的工程技術人員和技術精湛的職工隊伍，配備有電弧爐、化驗室、混砂機、型芯干燥窯、退火窯、噴丸機等完備的生產設備。
該廠96年與中科院金屬所合作，開發生產出“鉻錳鉭鉬鈮”新型耐腐蝕鋼，填補了國內生產的空白。
該廠具備七噸以下各種材質鑄鋼件、鋼錠和三噸以下鍛件的生產潛力，年產量可達鑄鋼件4000噸，鋼錠3000噸。其產品廣泛用于石油、化工、金鋼石、機械、電力、礦山、皮革加工等行業。
xx石油機械廠煉鋼分廠與國內二十余家金鋼石企業長期合作，生產$320型到$620型各種金鋼石壓機鑄鋼件：鉸鏈梁、壓梁、低壓等，其產品質量受到金鋼石行業的一致好評。在參觀完后，我們便結束了我們的旅程。
4、第四站；xx乙烯廠；時光；20xx年10月11日因為乙烯廠離學校較遠，所以我們也是早早的出發了，經過一個多小時的車程，我們最終到了xx乙烯廠。我們排著整齊的隊伍進了廠，首先是車間主任關于乙烯廠為我們做了簡介。從中得知廠里主要是透過裂化得到乙稀、丙烯等混合物，然后在對其進行分離。得到的乙稀透過一些設備再聚合成聚乙烯和聚苯乙烯等等，從而制作塑料等東西。乙稀的產量是衡量一個國家石油化工發展水平的重要標志之一。之后由于出于安全思考，我們沒有進入生產車間進行參觀，只是近距離進行了觀看。最終我們排著整齊地隊伍坐上回去的客車，結束了我們的乙烯廠之旅。
三、實習感想
回想這幾天的實習，聽到的精彩的講解、看到各式各樣的機械、了解到的不一樣工藝……我學到了許許多多平時課堂上無法學到的東西。首先對自我的專業、專業前景有了了解，更明白如何去學習專業知識。在這段實習期間，我端正了學習態度，明白如何改善學習方法，認識到專業知識與一般的基礎必修課的學習不大一樣，他需要的是更高的知識水平，需要閱讀超多的文獻，同時我們更加了解專業的發展方向。它并不僅僅僅是一門獨立的學科，而是與其他學科密不可分的。所以在以后的學習中不僅僅要注重專業課的學習，還要掌握其它課程的學習。
同時我們對化工生產過程有了初步了解。見到了很多生產設備，開了眼界。這次實習培養了我們從實際狀況思考問題的思維方式，不至于紙上談兵。對每個實習單位工藝流程的大致總結，會存在很多的不足之處，可是我相信在學習專業課后會慢慢的彌補上。透過本次認識實習，使我對我的專業在現實中的應用有了很深刻的認識，我想在將來工作時也會對我有很大幫忙。在這些實習基地，經過各位師傅的認真講解讓我收獲了很多的和我的專業有關的知識，與上課學習的知識聯系起來了，能過將所學的知識更好的運用到實際應用于生產之中。同時還了解到，只要是進入化工廠就要攜帶安全帽，身穿工作服，要時時刻刻注意自身安全，注意自我保護。透過這次實習，我們也算真正和化工行業有了一次親密接觸�？傊�，我們受益匪淺。
實習心得體會11
透過這兩周的實習，我們學會了手持編程器的編程方法，編入、寫出、刪除及修改都會了。在以后學習過程中期望大家多多提點。我和倪澤旭主要負責程序設計和調試。第一個項目比較簡單，只有一點小問題，和快我們就解決了。第二個項目相對于第一個來說復雜了很多也難了很多，也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發電機。在梯形圖的修改上出現了很多問題問題，導致第一次調試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動運行之間的循環出現一點問題，經過我們對梯形圖的監控檢查，發現循環與上方編程有點沖突，之后我們調整了一下，調試最后成功了。接線方面，在星三角轉換的上遇到了困難，經過我們不懈努力最終成功了。
透過這次的實習使我們學到了很多，同時也讓我們意識到我們要學的更多。從程序的設計到編寫、畫圖、調試、修改、完善、到最后的實習報告，每個人都付出了時間和精力去做好自我的任務幫忙隊友，所以團隊的合作和隊友之間的相互協助十分重要。透過實習讓我們更深一步的對自我的專業，對自我的潛力，對自我所學的`有正確的認識，并且能在以后的學習工作中不斷提高和完善自我。實習臺上的接線我們比較亂，這也是我們接線檢查困難的主要原因，才導致出現了一些接線問題。
總的來說，這次實習還是比較成功的，無論是個人動手潛力還是團隊協作潛力都得到了很好的鍛煉。在實習過程中老師也交給我們很多簡單實用的技巧。我們也學到了，做好做對一個項目固然重要，同時美觀程度也是必不可少的，無論是從參觀者的角度還是自我看的角度都很重要。
實習心得體會12
在這個炎熱的暑假里，我選擇了做一名暑期家教來充實自己的暑期生活。大一在悄無聲息中悄然而逝，帶給我一些關于自己未來職業、生活的思考。從懂事起我就立志要做一名老師，所以在高考填志愿的時候，我毫不猶豫的選擇了師范專業，選擇了當一名老師�，F在我離這個理想越來越近了，因為努力了，總會有所收獲�？傆羞@么一段時間，腦海里忽然閃現出自己站在講臺上自信滿滿、風趣幽默地講課，下面的學生聽得樂趣十足，全神貫注。那一刻我覺得我是幸福的人。
在期末考試之前我就計劃著這個暑假得找個家教或輔導班老師的暑期兼職。掙錢多少是個小事，關鍵在于鍛煉與學習經驗。經過自己的努力我很順利的進入了一家暑期輔導班做了一名英語老師。到今天已經工作了20天了。在這20天里每天都會有一些體會、感悟。每天與可愛的孩子們在一起共同學習、吃飯、休息，感覺之前自己真的有點被“世俗惡化”了，他們的天真無暇、可愛調皮。。。。。。給我帶來了許多歡笑和童年美好而幸福的回憶。這20多天里我得深深的感謝這些孩子們。
記得當初輔導班負責人讓我去試講一節英語課，下面坐著二十多個學生還有幾位有教學經驗的老師。剛開始還有一點害怕，心里有所顧忌。但當自己真正拿著課本走上講臺時，我一點都沒感覺到緊張或者別扭。瞬間，我感覺這里才是我人生的舞臺，學生便是我的觀眾。我的職責便是讓臺下的每一位學生學有所收獲、成就。
仔細回想這過去的20多天，雖說每天都是按著同樣的步伐進行著教學，但是和學生在一起受他們的影響我變得很輕松，無憂無慮。的想法就是讓他們把我所教的搞明白，掌握好。由于缺乏經驗，有一次上課時我不經意地把一位學生給說哭了。我問她一個很簡單的單詞的拼寫，結果很長時間才說出來，而且還是錯的。于是我就問旁邊一位比他低一年級的'學生。我當時氣地說：“你怎么連低一年級的學生都不如的啊”。說過這句話我就感覺自己說的過份了，然后就過去趕緊給她道歉。那時感覺自己心里也挺不是滋味的，畢竟傷了一個學生的自尊，還好得到了那位同學的原諒。作為一名為人師表的老師，我們要對自己說過的每一句話負責，不要說一些讓自己后悔，讓學生受傷的話。在輔導班里，我既教小學又教初中。有時對小學生我會沒有耐心。一天教小學生讀單詞”present”，由于這個單詞對于他們來說很長而且讀音不容易掌握，所以我反復教了十來遍，可是他們就是讀不準。我惱怒了，把書往桌上一拍沒心思教下去了。可是當我靜下心來的時候，看見他們正在努力地糾正自己的讀音錯誤。眼淚差點流了出來，我感覺我又錯了，不應該去這樣對待這些可愛的祖國明天之星們。在給他們上課的時候我總是把自己所學的毫不保留的教給他們，擔心他們掌握的不牢固。
考試對于學生來說可謂是家常便飯，當初自己也相當討厭經常要我們考試的老師�？墒乾F在我也經常讓他們考試，因為只有在考試的時候才能暴露他們的缺陷，滅滅他們的“囂張氣焰”，這樣或許能給他們帶來一點點的反思。初一三個學生剛考試的時候，最低的考19，的80分。對于一個英語考19分的人來說基本上被判了死刑。但作為老師，不能輕易地去蔑視甚至去放棄學生。所以我也一直在鼓勵他，幫助他尋找學習英語方面薄弱的環節，嚴格要求他鞭策他。在近兩個星期的輔導下，英語有了點進步。這次單元考試也取得令自己滿意的成績。在這20多天里，學生也漸漸地喜歡上我的英語課，我也盡我的努力給他們拓展各方面的知識。
作為一名師范生，未來的一名老師。學生是我們的一切，為了教好學生，我們必須有豐富的知識和過硬的專業技能。同時也要摸索一套適合學生、適合自己的教學方法。這個暑期過的很有意義，深深體會到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。任何事情絕不是想象中的那么簡單、得心應手。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。未來的路充滿的未知，但我相信我會腳踏實地去兌現我的承諾，努力做一名好園丁！
實習心得體會13
在去_之前，雖然聽到師兄師姐說植物學實習會很好玩，但是我一想到又熱又多蚊子而且還要一天認一百多種植物，簡直想死的心都有了，覺得在_實習并不是在學習而是在受苦，雖然有些難過，但我還是跟著大隊去了。
在_的五天學習里，我卻有點喜歡這樣的活動，也在享受著歡樂中學習，為了記住某一種植物而念科名種名十幾遍，為了確定自己所說是對的問了好幾個人，為了最后一天的考試而每晚不管多晚也認植物認幾遍，每天接近一百種，認著認著，便會忘記了當初認植物是為了應付最后那天的考試，更多的是內心渴望認識多一種植物、了解多一種植物，增長自己的見識，充實自己的知識。或許很多時候，對于學習，一開始都會有些惰性，但是強迫自己靜下心去認真學、努力學，漸漸地就會喜歡上，甚至很享受學習的過程。
現在，在校園里走著走著，總是會不由自主地說：“嘿，這是_科的_�！被叵肫穑赺的五天，讓我更加喜歡大自然。
當然，在_的`學習中，不得不說的就是周云龍老師。他總是很細致地給我們介紹植物，也很關心我們是否累了，一路上跟我開玩笑拍照唱歌，各種各樣的歡笑，給炎熱的夏天降溫。
我覺得_實習真得很有意義，希望以后每一屆的師弟師妹都能有機會去好好享受這一段經歷。
實習心得體會14
時間如流水，轉瞬即逝，三個月的實習在忙碌的中悄然而去，回首那些與同事相處的日子真的是美好，令人難忘，雖然有過一段彷徨與失落，想中途放棄過的時期，但當我真的要離開這個大家庭的時候內心冒出濃濃的不舍，在公司實習的這三個月將會成為我最美回憶的一部分，是我人生中最有收獲的歲月。
在實習前，我不斷的想不知道實習會是一個怎么樣的生活，公司怎么樣，同事好不好相處，會是收獲滿滿，滿載而歸，還是一無所獲，不如不曾經歷過，這一切的一切都充滿疑惑和未知。問了一下我認識的師姐和師哥，答案卻是千萬種，一切都是未知數。雖然我對自己前去實習不是信心滿滿，但我相信我將會有所收獲、有所成長。想鍛煉一下自己，早晚都要面對畢業就業，到不如盡早地適應環境，有什么不足的地方回到學校還有辦法彌補。
回顧三個月以來，作為公司的行政文員，在公司領導的關心指導和同事們的支持幫助下，我順利地完成了頂崗實習，也順利完成了實習期間的各項任務，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要將來不斷學習、不斷積累工作經驗，運用所掌握的知識彌補自身還存在的缺陷。
在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
由于自己是實習生,所以要早早的到辦公室打掃衛生,所以每天7點不到就得起床去擠公交車，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。雖說是實習也不能隨心所欲地不想上班就不來， 每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著接電話發發傳真什么的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。犯錯遭領導責罵時不能扔臉色更不能賭氣說不干就不干。
現將這三個月的實習、工作情況總結如下：
一、踏實的工作態度：三個月以來，我堅持工作踏實，自覺維護公司企業形象，妥善地做好本職工作，盡量避免工作中出現任何紕漏。
行政文員是屬于服務性質的工作，且比較繁雜。
(1)每天我都認真做好各項服務工作，以保障部門工作的正常開展。
(2)文員日常的工作內容比較瑣碎，需要細心、謹慎，且不能疏忽大意，更不能馬虎潦草。
(3)建立當日備忘錄。我將當天的工作列入到備忘錄里，一項一項的去完成，以免出現遺漏現象。
二、盡心盡責，認真做好本職工作和日常事務性工作，協助領導保持良好的工作秩序和工作環境，使各項檔案管理日趨正規化、規范化。同時做好后勤服務工作，讓領導和同事們避免后顧之憂，在部門經理的直接領導下，積極、主動的做好本部門日常內務工作。
1、日常接待工作：接打電話時，使用文明語言，說話和氣、熱情，禮貌地接待工廠及國外客戶來訪人員，對于遇到相關問題來咨詢或者要求幫助的人員，我都會盡我所知給予解答或及時轉達相關領導給予解決。
2、物資管理工作：制定公司日常辦公用品購入和領用表，做好物資的領用管理，根據部門領用情況，進行領用登記。
3、文件管理工作：根據工作需要，隨時制作各類表格、文檔等，同時完成各部門交待打印、掃描、復印的文件等，對公司所發放的通知、文件做到及時上傳下達。
4、招聘工作：查收郵件閱讀簡歷，預約安排應聘人員進行經理面試以及總經理復試。
6、商務會議及展會行程安排工作：制定出差計劃表，確保出差人員的行程正常進行。
7、財務工作：辦公用品費用、快遞費用的核對及申請，確保及時支付相關合作公司的月結費用。
8、快遞工作：做好寄件登記和簽收遞交工作，定期上DHL、ARAMEX網站跟蹤查詢客戶簽收情況，如發現有不正常的快件，及時反應到對外業務人員和相關領導。
三、實習所學知識：
1、學習正規化的文檔管理、規范的公文寫作、靈活的接待技巧、公共關系中的禮儀形象等。
2、學習基本的知識、快遞的運費核算及成本控制、基本的網絡維護及電腦方面知識、復印機和打印機的'保養及維修。
3、英文軟件及學習方法的提供，還時刻提醒我加強英文的學習及鍛煉等。
4、photoshop的正確使用及公司存檔文件的簡單封面設計。
5、：學習在工作中有條理處理事情的方法。
6、費用申請單的規范填寫、存檔文件的正確裝訂方法。
7、整理及歸檔方法，加強英文閱讀能力。
8、INTERNET的廣泛運用，用心做好每一件事。
9、認為是對的事情，就放膽努力去做，就算最后沒有成功也沒關系，至少曾經努力過。
四、主要工作職責如下：
(1)日常文件、材料的收拾整頓、歸檔、保密
(2)坐班接待來訪、對來訪者進行指引、疏浚溝通
(3)電話接聽、記實，重要信息的轉達
(4)計算機網絡的使用、維護、電子信息的查收
(5)辦公耗材的保管、使用、發放、登記存案
(6)證照印契的使用及治理
(7)員工考勤、及考勤設備的維護、治理、使用
(8)對本職工作泛起的題目，提出公道化建議，進行修正
(9)案牘工作、部門后勤工作
(10)會務鋪排、籌備，部分溝通、關系協調
(11)輔助公司領導及部分負責人，與各個政府職能部分及社會權力部分溝通、協調工作，辦理各類政府批文。
(12)公司和直屬領導交辦的其他事務、配合其他部分工作等。
實習心得體會15
時間過得真的很快，轉眼間我已經在中國移動10086客服中心工作近一個月了，從當初的面試到培訓，再到現如今的正式開始接話，回想起來在這短短的一個月中，我自己竟然經歷了這么多，而且在移動工作的每一天，都會有一種發自內心的充實感，也發覺自己在這過程中在慢慢地成長著。
我是一個內向的人，不太擅長交流，當初聽說有這個見習的機會后，我很想去嘗試下，這無疑是一次絕佳的機會，不僅僅是為了增長自己的工作經驗，更重要的是為了鍛煉自己，提高與他人交流的能力，同時還能學到與我們日常生活息息相關的移動知識。雖然現在已經大三了，學習上也會比較忙，需要考取各種證，還要更好地學習專業知識，但是我還是打算繼續堅持下去，合理安排地好時間，平衡好工作與學習兩者之間的關系，這樣就不會覺得每天會很混亂。與大一大二相比，確實感到忙了好多，累了好的，但是內心卻也充實了好多。當我沒有來10086客服中心之前，10086給我的感覺是從事這份工作的人必須是相當專業的，因為每次在撥打10086時，里面的工作人員是無所不能，我們咨詢的`問題他們幾乎都能幫我們解決，所以我覺得還是挺有壓力的，擔心自己到時候不能幫客戶解決問題該怎么辦，自己給解釋錯了該怎么辦等等，有好多好多的擔心，現在依舊還記得第一次接電話的情景，當時老師讓我們每人接一個電話，開始我一直不敢，當大多數同事都接了后，我也就不再退縮了，反正到最后還是要接的，更何況還有老師在身邊，當電話一簽入，心里就特別緊張，一時竟然忘記話該怎么說了，手也不知道該點哪里了，學的知識竟然都不知道怎么使用了，最后在老師的幫助下完成了第一個電話，接完第一個電話后，再接下一個時，竟然也不太緊張了。任何事情當你邁出第一步的時候是很艱難的，但是當你跨過之后，會為你增加不少勇氣，在以后的道路上你就會勇往直前，你會發現原來事情并不是我們想想的那么艱難，有些事自己不去嘗試，永遠不會了解，永遠不會真切的感受到自己是否可以做到。
在移動的這些日子里，真的很感謝一直陪伴我們一路走過來的老師，從面試、培訓、接話，都給予我們莫大的鼓勵和支持，每當我們遇到問題，老師都會及時的出現給與我們指導，一遍遍不厭其煩的給我們解答，當我們說自己不行時，鼓勵我們要相信自己，雖然老師有時比較嚴厲，但是正是因為嚴厲我們的業務水平才能有提高，我們才會更快的獨當一面，所以很感謝老師們在我們不斷成長的道路上給予我們的幫助。雖然現在我們業務還不是很熟悉，但我們會繼續努力，因為我們深深覺得如果我們做好這件工作，對我們來說會是我們人生中一筆巨大的財富，這真的是一件很有意義的歷練。對于還在上學的我們來說，移動給予我們這次的機會，是很寶貴的，對于我們的成長是很有幫助的，在這里我不僅僅認識了更多的人，從他們身上學習借鑒我自己所欠缺的，還讓我體會到了生活的艱難，父母賺錢的不易，所以我會更加珍惜時間，珍惜現在我們還剩下不多的大學時光。
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