實習個人心得體會集合15篇
有了一些收獲以后，馬上將其記錄下來，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編精心整理的實習個人心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實習個人心得體會1
我實習所在學校是xx中學，實習基本內容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。基本情況如下：
1．課堂教學：完成教案4份，上課4份，一節新課,一節習題課,一節實驗課,一節試卷評講課
2．班主任工作：負責管理班級日常事務和組織班級活動
3．教育報告：完成一份教育調查報告
經歷了一個月的實習生活，讓我嘗試了身為一名教師的苦與樂，更讓我體會到當一名教師所肩負的責任，在這兩個月里，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關愛學生，本著對學生負責的態度盡全力做好教學及班主任的每一項工作；同時，作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。
在實習期間, 我狠抓學生的學習,感覺就是每一位學生都是愛學習的,我們不能落下任何一個學生,因為他們都是一群有理想的孩子,我們只要用愛去感化他們,讓他們對我們產生依賴后,就能很好地帶動班里的學習氣氛.在一個月的時間里，我既要抓學生的`學習，還要抓紀律和衛生，每天早上都很早到課室提醒科代表帶讀，巡視早讀情況，監督打瞌睡，發呆或趕寫前天晚上作業的同學，提高早度效率。登記好遲到的同學，進行時間觀念教育。
學生的紀律方面，363班的學生較為活躍，部分學生很調皮，自修自習課常有討論問題的現象，偶爾有看課外雜志的，課前課后五分鐘較吵，影響到安靜學習的同學。根據觀察，問題主要出在那三四個學生身上，只要管理好那三四個學生，整個班就可以正�；�。因此我采取各個擊破的方法。首先向班主任指導老師了解了那四個學生的一些情況，如學習情況，入學以來的一些表現等。然后在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。
個別教育時，首先讓他們作自我評價，看他們那是否認識到自己的缺點和不足。學生對自己的缺點還是有一定認識的，有些還是清楚地認識到，但約束不了自己去改正。認識得不到位的，我再以“老師發現，老師覺得……你覺得是不是呢？”這種方式與學生對話，給學生辯解的機會，避免對學生的片面了解而傷了學生的自尊，甚至造成逆反心理。學生雖然很調皮，但他們都有一個共同特點，就是服理、重事實，容不得老師半點夸大；但，是就是，能勇敢承認。這時，再對他們進行指導教育，學生才能放下防備武器，真正從心里接受老師的教育，認真思考老師的教誨，真正去努力改進。
此外，是對班干的培養，留心值日班干的工作，強調他們要嚴格要求自己，要管好別人，要先管好自己，這樣同學們才會服從班干的管理。對于新班干，強調他們一開始就一定要嚴管，才能在同學中樹立威信，有利于接下來的工作。
在協助指導老師進行周記的批改中，了解到的學生心理問題，學習困惑，我都一一做了記錄，為個別教育之用，并在周記的評語中寫下對他們得鼓勵和最適合他們的方法指導。
對活躍的學生，班級紀律難管理，宿舍紀律同樣難管理。針對晚休特別吵的問題，再三批評教育都沒有效果，但班主任指導老師采取“自動退宿”的措施后，宿舍紀錄就一直風平浪靜到現在�？磥韺τ陬B皮得學生還應適當采取些硬辦法。
現在,班里的學習氣氛和班級紀律方面都表現很好,達到了我預期的效果,這是我欣慰i之處.
總體來說,我覺得只要有愛,沒有什么不可以!
老師寄語：每個人都要站在自己的位置上完成這位置上的職責，而且熱愛著它
學生寄語：既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，只要學不死，便要往死里學
實習個人心得體會2
我非常的清楚我們是XX年3月11日來到我這個實習學校的，也是我的母校，時隔六年我又回到了我的母校實習，這是多么令人興奮得一件事情啊!然而時間匆匆，轉眼間，頂崗實習工作已進入尾聲，回顧這半年的實習生活，我真的是感慨頗多呀。這半年的頂崗實習生活給我感受最深的就是：頂崗實習對每一個想成為老師的人來說，都有著十分重要的作用，是我們師范生將理論知識付諸于行動的必要環節。在這生活工作的這段時間里，在指導老師的指導幫助下，我收獲到了很多在學校里學不到的知識。綜合素質得到了很大的提高，體會到了作為一名教師的光榮與責任，同時也明白了成為一名優秀的教師需要付出的艱辛與勞累!
現在轉眼之間實習已經接近了尾聲，回想起這半年的頂崗生活，所有的所有就剩下沉淀在心中的一份對教師行業的憧憬以及與孩子們的那份責任，以及承擔這份責任的歷練以后的成果。
想一想著半年，說是半年，但是只有剛剛好的四個月的實習生活，真的鍛煉了我自己不少的能力，讓自己活的了好多的知識，提升了不少的能力，而且還在生活中，從和學生的交往中獲得了不少的快樂，現在我來總結一下這四個月的生活和學習中的快樂吧!
在生活和學習中，我們實習生一共是來了六個，唯獨我自己是男的，但是還不錯，宿舍里有一個保定一中來實習學校支教的體育老師，這樣才讓我的生活更加的豐富，要不然只有我自己一個人一個宿舍的話，那就會被悶死的。這是宿舍方面。那么平常吃飯方面我們是怎么生活的呢？下面我來慢慢給你們解釋。我們一共是六個人，然后呢只有我自己是男生，并且我還是小組長，所以說我就更加有這方面的擔當了。所以我充分的發揮了男子漢主義，平常搶著做飯，這樣這幾個月，首先提高的就是我的廚藝，其次呢，就是辦事效率。我們實習生相處方面，我們相處的很好，特別的和諧和團結，這是我自己心里最欣慰的。
下面我來說一說實習中獲得的知識和能力
實習的目的及要求
教育實習是師范生培養過程中一個極為重要的實踐性教學環節，旨在通過實踐鍛煉，提升師范生的教育教學能力和水平，使其具備成為優秀教師甚至人民教育家的基本素養。本次教育實習是以定崗的形式進行的，因此，對于師范生來說，主要是完成相關學科的教育教學工作，培養和鍛煉其綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識的能力，以及獨立分析和解決實際問題的能力；對于置換的原中學老師來說，主要進行教育教學的經驗交流、理論學習和實踐檢驗，從而進一步改進自己的教育教學理念和方法，為推進新課程的教育教學工作做好充分準備。
2、備課教學工作的第二個方面就是備課。一般在實習的第一周以聽課為主，但聽課的同時要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學的開始，備課不僅僅要聯系書本上的內容，還要和學生的實際生活相聯系，還要考慮學生原有的知識水平，學生的接受能力，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面的情況。在老師指導完初稿后，會再次整理，整理后交給高老師檢查，然后才可以上講臺講課。這一系列的環節我都非常認真地對待，以爭取在講臺上發揮出更加好的效果。在教學中我的角色是地理老師兼音樂老師，這樣讓我充滿了自豪感，還有無線的成就感，為什么呢？因為我喜歡別人叫我全能。
3、講課教學工作最重要的環節就是上講臺講課，這個步驟是把前面所有工作拿到實際環境中去的重要一步。在這個過程中，就可以看到每位教師的真正實力，每位教師是否在前面的過程中認真對待，是否把上講臺講課當作一件重要的事，是否對實習學校、對學生負責。 教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。我在剛開始時心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不是十分強，課堂出現了實習老師會經常會犯的問題：備課“太完美”了，一直按自己的思路講，不夠顧慮到學生的反應；語速過快、提問技巧不夠到位等，但這些問題在經過指導老師的提點后在后面的課中逐漸得到了改善和克服。
4、作業練習教學工作的最后階段是檢查教學效果的環節——練習和作業，從中我可以知道自己上課中存在的問題，然后根據此進行查漏補缺。其中學生們做的同步練習和作業是一方面，另一方面是上課的'時候講解課堂練習。我認為講解是最考驗每位老師的，因為這既可以檢驗出每位老師的思維敏捷度，又可以檢驗出他們課堂反應能力。 以上就是教育教學工作的整個過程。在這個過程中，我做到了認真仔細的備課，虛心聽取指導老師的意見，用心修改教案，重心放在講課上，課后耐心回答學生的問題，重新修改教案，認真批改作業等等。這一系列的環節我都非常認真對待，使得我的課堂知識點到位，講課思路清晰，得到了指導老師的肯定。在講課的過程中，我深深的體會到作為一個老師，俗話說得好：要給學生一滴水，自己要有一桶水。
這是我在實習中收獲到的知識以及對實習的總結，我特別的感謝這次實習，有了這次實習我才能夠鍛煉到自己，這樣的實習本來對于我們師范類的學生真的特別的重要，這次實習讓我有了實戰的經驗，讓我獲得了好的快樂與知識，我深深的感謝這次實習。
這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。不斷的完善自己，取得成功。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。實習，是師范生重要的一課，付出了便有收獲，讓我對于教師職業的認識邁進了一步，同時，在合作交流的過程中，我也體會到了一個團隊的力量。
總之，這次實習，讓我獲取了經驗，認識了不足，體驗了教師這個神圣職業，也感受，思考了許多教育改革的問題。在以后的路上，我會珍惜這些經驗，讓自己做得更好。
實習個人心得體會3
回顧近一個月來在xxx公司的實習，感觸很深，收獲頗豐。在新的環境中我又成長了，近一個月在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的經驗和社會見識，很榮幸能與各位同事共同學習、進步，現將實習期間的工作總結和心得體會總結如下：
一、努力學習新公司專業知識，認真工作，注重實踐，不斷提高自身素養和工作能力
作為新到公司的試用實習生，本人始終把學習作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法。初到新公司，本人是第一次接觸“數字出版”行業，在已有的知識結構中并未對該行業有深刻的了解，在xxx和xx的指導幫助下，本人認真學習了公司的成立背景、三大主營業務、公司架構、在建項目等；認真學習了官網以及相關數據庫等；認真研讀并學習了相關數字出版行業的新聞和基本常識。此外，為盡快適應新公司崗位需求，本人在最短的時間內了解并學習了綜合管理部的工作職責，在xx的指導和講解下對綜合管理部的基本業務、工作流程和相關事務有了較為基本和全面的認識。通過各種渠道的學習和研究，本人對xxx公司逐漸有了清晰的認識和了解，對本人崗位的職責也有了更為深刻的理解。
在近一個月的實習工作中，本人將在校學習到的文秘理論知識和
設計經驗用于到工作實踐當中，并結合xxx公司作為新成立公司的實際情況，將理論與現實情況相結合，求真務實的開展各項文秘工作。
二、圍繞中心，突出重點，融會貫通，盡職盡責完成任務
來到xxx公司公司，本人能在各項工作中都本著認真負責的態度，盡心盡力履行職責。
來到公司第一天，本人就接到了改刊報告的重要任務，在行業經驗不足的情況下，查閱相關資料、咨詢部門同事，在最短時間內完成了高質量的改刊報告。
同時，本人圍繞中心，能夠做到重點突出，各項工作任務緩急、分門別類的有序完成。本人先完成了任務比較緊急的改刊報告和綜合管理部20xx年上半年工作總結報告，在保質保量的情況下完成了兩種簡報的寫作、官網修改意見等其他工作任務。
為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向xxx和xx、同事們請教。
從6月29日至今（7月20日），共完成了如下任務：
1、對官網xxxxxx的網頁設計、文字組織以及相關模塊提出修改建議和修改方案。
2、構思撰寫8000字《xxx》改刊申請報告。
3、構思撰寫6000字發文簡報和6000字圖文設計簡報。
4、構思撰寫8300字綜合管理部半年工作總結報告。
5、構思撰寫《公司宣傳冊》兩個版本，包括封面、設計圖、內容、版面設計等等。
6、收集辦公用品小禮品方案并撰寫預算報告。
7、查找獵頭公司信息并與對獵頭公司建立檔案。
8、構思撰寫icp申報方案和申報材料。
9、結合以往微博運營經驗，構思撰寫公司微博推廣方案。
10、查閱相關資料，構思撰寫了可供員工學習參考的材料內容。
11、對公司的相關發展建設提出了自己的想法和建議。
三、克服實際困難，以極大的熱情投入到工作中
由于本人此前實習工作有變動，租房位于東五環。本人每天早晨耗時兩個小時，穿越北京前往公司，不僅沒有遲到的情況，而且還能做到提前到崗適應工作。在剛來單位的前兩個星期，由于任務重，工作多，本人能夠做到加班加點，克服回家晚的困難，完成領導和上級布置的各項任務。
此外，在沒有接觸過相關行業的文職工作的`前提下，本人也能夠做到快速學習，克服知識盲點，勇于做到在保質保量的情況下提出創新點和創新方案。
四、存在的問題
近一個月來，本人有收獲和進步，但在行業經驗和技術性的工作
能力上有待遇進一步提高。針對以上問題，我決心在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職。在以后的工作中我打算做好以下幾點來彌補工作中的不足：
1、繼續加強對本行業公司各種制度和業務的學習，做到全面深入的了解數字出版行業的相關知識和基本業務，做好實習期工作計劃。
2、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、更加的細心、認真。踏實做好本職工作，克服毛毛躁躁和粗心大意情況的出現。積極于上級領導和同事做好工作事務的溝通，以更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好，任勞任怨，力爭“沒有最好只有更好”。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，相信本人以自己的努力和能力能夠為xxx公司帶來新鮮的動力和活力。
實習個人心得體會4
想想剛來的時候，那些景象還歷歷在目，但是，一轉眼，一個月就這么過去了，心里不能不說是有點遺憾的，畢竟是一個月啊，就這么過去了，不能說是完全都沒學到，但至少是有很多時間是在指間悄悄消逝了，等到真的想去抓 住時卻發現情況遠不是你我能夠控制的，時間一去不復返啊，子曰：逝者如斯夫！回過頭想想，其實還是有一些值得回憶的事，其中，有一件事真的令我很驚訝，就是在你們給我們講課的情形，原本在我第一次來到工廠時，在看到這么舊的設備時，我是真的有點心里不爽，于是把連帶對工廠的不屑也同樣這么認為給我們講課的你們，懷著一種，說得不尊重點，不屑的情緒去聽你們講，覺得這么個舊工廠的工人也一定也是沒什么過人之處。但是在聽了幾個老師講了以后，我發覺我得改變我的看法了，直到后來我聽了你講了課之后，我更確定了，我的想法是錯的，到后來我更發現，原來有好多老師是那么幽默，講課是那么生動！雖說我剛開始在來實習之前是不怎么愿意的，因為我覺得這不會用，但是在經歷了一個月后，在自己動手去向這個世界摸索之后，我覺得我的底氣確實是足了一些，到這時我才覺得我是有點像現代的大學生了，我的動手能力得到了提高，我的精神也在這次的實習中得到一次小的升華，在看到自己親手制作的工件終于成功了以后，那種喜悅真的是不知道怎么才能形容，用鋼鋸一點一點的把一塊方行的毛坯鋸開，在用矬子一點一點的磨去邊角，這個過程是辛苦的，也是我們年輕的二十年生命中從未體會過的，但是越是艱辛，越是激起我們的熱情，在看到那么多的同學為了完成的更好而不怕臟不怕累，全然忘了自己；在看到幾個同學為了某一個工件的精確度而爭的不可開交；在看到老師為某個同學講解某個問題，其他的同學爭先恐后的跑到跟前伸著脖子聽的熱情：在看到下課后老師被圍在中間，同學問個不停后，我終于發現，他們是那么可愛，一切是那么美好。實習，我的人生的第一次，我想我會永遠記得它給我帶來的美好感覺，和它所教給我的一切！
到今天為止差不多一個月的實習就要結束了。在這期間我學到了好多東西， 原本還以為搞車床這種東西很簡單，只是擺弄機器罷了，沒想到要做好還不容易。有時光是加工一個小零件就要好長一段時間，而且還不一定能做得十分精確，看來老師們說得很對，機械這種東西還就是越老學得越精。
明天就是最后一天的`實習了，我們現在學了車床。刨床。銑床。鑄造。數控。鉗工等等好多東西，這對我們以后的工作或是生活都一定有不少好處�，F在真想去工作試試我們所學到的東西，只可惜這還不夠，雖然學了一點東西，不過這似乎只是皮毛，真正要學的東西還多著呢！
這次實習雖然快結束了，但總感覺不是很爽，或許只是沒滿足自己的好奇心，有好多所說的知識根本就沒實物，像數控機床，看都沒看過，就只是模擬；還有鑄造，也只是造沙型，沒澆鑄。
總的來說，這次實習還可以，現在越來越期待下次的實習了，希望下次實習能別再有遺憾�。�
經過一個月的金工實習，的確使我受益匪淺，只從課本去了解認識機器，遠不如實際操作一下，這樣才能對那些課本上的知識才能真正明白，對機械制造才有興趣。通過實習，讓我認識了一些機器，懂得了其基本操作，知道了機器的結構和傳動方式，這對我將來在機械制造方面的發展將是一次有益的啟明教育。
實習個人心得體會5
這兩個月的實習，我覺得自己的心境還是有了很大變化的，我成長了很多也收獲了很多。我努力使自己從一個閉塞的世界走出來，我看到了外面的世界，讓我有種復雜的心情，我回想起以前那個膽小的自己，總是思前想后，猶豫不決，沒有那種果敢的勇氣，也為自己的狹隘的眼光不盡感到無奈，但卻慶幸總算沒有太晚意識到這個世界還有太多東西等著我去探索，我不能在浪費時間。
這是我的第一次海外實習，我帶著忐忑的心情進入公司，生怕自己沒法理解老板交給的工作任務，同時語言也是一個很大的障礙。所幸的是，我的老板相當的友善，他熱情，耐心，教給了我很多東西，而我也漸漸和他們都成為了朋友，我知道，這是一個難得的機會，我必須要盡快融入到這個集體，只有我主動的和他們交流，我才能了解更多的接觸到美國的文化。于是我憑著較好的交際能力，和他們都成為了好朋友，我參加了當地人的晚宴，派對。我們一起工作，一起出去玩，從同事那里真的學到太多太多，不僅是工作方面，同樣也包括對生活的態度。
工作方面，不是說我這次學到的東西在將來的公司一定能用到，我覺得訓練起來的是一種思維方式，我接觸到了公司的方方面面，了解了公司的大致運作，主要員工的工作等。我接觸到了很多的業務，也明白了讓公司賺錢節約成本有太多的途徑方法，不能永遠只有單一的作為。我相信，這種思維對于我將來而言，是非常有幫助的，畢竟我的想法不在那么墨守成規，一成不變了，我開始嘗試新鮮的事物，有了新的想法，也努力讓自己變得更有創造力。同時，經過兩個月的工作體驗，我變得比以前自信了，或許是因為我的高效率工作讓老板對我非常滿意，而我和他們也全都成為了朋友。
生活方面，我認識了來自世界各地的朋友，法國，日本，韓國，瑞士，土耳其，菲律賓，比利時等等國家的朋友，通過和他們的.交流，我克服了以前和外國人相處時的尷尬，并和他們都成為了好朋友，也交到了幾個很知心的外國朋友。如今，對于我而言，不管是中國人，外國人，我們還都是有很多共同點的，我們完全沒有必要感到不自在，甚至是排斥。從他們身上，我學到了我缺少的自信，勇氣，膽量�，F在的我比從前更敢表達自己的感情，想法。我有一個來自哈佛的同事，她精通6，7國語言，去過十幾個國家，在她身上，我看到了一種無畏的精神，她總是能很果斷的將自己的想法付諸于行動，我真的由衷的佩服她，臨走前，她把自己一直隨身戴著的tiffany open heart送給了我，她希望我能像她一樣，找到屬于自己的勇氣,有一天我也能帶著自己的夢想，走到世界各地，不在像從前那樣，猶豫不決，我想我會努力。美國是我踏出的第一步，接下來我還會去各個地方，我想多看看這個世界。
這兩個月，我看到了很多新鮮的事物，也交了很多朋友，而勇氣和自信將會是我最大的收獲，我能感覺到我的世界在變大，我覺得這次的實習經歷真的帶給我很多很多。
實習個人心得體會6
這次寒假我進入到了工廠實習，一個是因為我已經快要畢業了，另一個我覺得我需要經歷工作的考驗，去找到自己今后的工作方向，趁著還在學校我可以繼續努力學習，做好準備。
實踐能夠很好的考驗一個人的能力，同樣能夠學到更多的東西。進入到工廠，我發現工作居然不是靠一個人完成的，而是需要靠著一個團隊一個集體共同完成這個任務才行，在工廠工作每個人完成一部分，并且工作很累有時候生意好還要加班到十點多鐘，需要我們每天把工作完成，可是想要做好工作需要更多的努力和安排才能夠工作。
著讓我感受到了工作的幾個特點，就是團結，準時，和保值。因為在工作中一個人根本做不完工作，大家一起配合工作才能夠把工作做好，任何一點都會影響到我們工作，并且想要把工作做好做快，分工是最有效的辦法，因為每個人都有著自己的想法都有著自己的長處，在崗位上發乎出自己的工作長處，利用長處工作，保證質量和數量。
在崗位上想要不斷的學習，以前認為到了崗位上就不需要學習，但是沒有想到的是，到了崗位之后反而要被在學習上學的更多，需要付出的努力也更加多，如果要做好工作就要靠我們一點點的去提升，去整理，把學到的技巧及時的用到工作上面，一邊學一遍連，學的多練得多才能偶在工作中做好，每天我都堅持著做好自己的學習任務，把學習的東西學好了之后我發現自己的能力才得到了提升，這是后我發現原來工作也不是非常難。
而我在剛進入工廠實習的時候，因為掌握的東西不夠，需要學習的很多所以經常感覺自己做的不夠好，要加強學習和努力，我也經常給自己提醒要自己努力學習，可是重視不認真，當被工作難住之后，我開始逼迫自己學習我才取得了不錯的成績，我時長告誡自己要認真要努力，不能有絲毫的松懈和怠慢必須要為自己的工作付出。每天都在崗位上加強鍛煉，都在不停的做好自己的.任務，我認為一個人想要發展考的是自己的努力更靠的是一股不屈，愿意前進的心。
不要給自己太多的放松，需要壓力的時候一定不要忘記給自己加上束縛，現在的努力才能夠有以后的幸福未來，工作不是靠想象，而是要努力，要付出才行，畢竟人需要的是不斷前進，不斷的去攀登，站在山腳下永遠看不到山巔的景色，我不愿意自己一直沉默著，一直被動的去接受，主動將掌握時間，被動只會錯過機會。
實習個人心得體會7
在實習前，我不斷的想不知道實習會是一個怎么樣的生活，公司怎么樣，同事好不好相處，會是收獲滿滿，滿載而歸，還是一無所獲，不如不曾經歷過，這一切的一切都充滿疑惑和未知。問了一下我認識的師姐和師哥，答案卻是千萬種，一切都是未知數。雖然我對自己前去實習不是信心滿滿，但我相信我將會有所收獲、有所成長。
自學能力
在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。
工作辛苦
由于自己是實習生,所以要早早的到辦公室打掃衛生,所以每天7點不到就得起床去擠公交車，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。雖說是實習也不能隨心所欲地不想上班就不來， 每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著接電話發發傳真什么的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。
現將這三個月的實習、工作情況總結如下：
(3)建立當日備忘錄。
二、盡心盡責，認真做好本職工作和日常事務性工作，協助領導保持良好的工作秩序和工作環境，使各項檔案管理日趨正規化、規范化。
三、實習所學知識：
四、主要工作職責如下：
(1)日常文件、材料的收拾整頓、歸檔、保密
(2)坐班接待來訪、對來訪者進行指引、疏浚溝通
(3)電話接聽、記實，重要信息的轉達
(4)計算機網絡的使用、維護、電子信息的查收
(5)辦公耗材的保管、使用、發放、登記存案
(6)證照印契的使用及治理
(7)員工考勤、及考勤設備的維護、治理、使用
(8)對本職工作泛起的題目，提出公道化建議，進行修正
(9)案牘工作、部門后勤工作
(10)會務鋪排、籌備，部分溝通、關系協調
五、20xx年度需要努力的方向及感想：
先就業，后擇業。我現在要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好�，F在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。
針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能�！庇龅酱煺蹠r應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。
善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的`質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。
通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，并且把它結合實際的經濟生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學里所積累知識的，是遠遠不夠的，因為那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學知識是有一定距離的，與應用知識的距離就更為遙遠。今后需要針對處于實際環境進一步學習相關的知識。特別關注現在的趨勢，也許別人機會當作陷阱，但是自己一定要理智。。我感到對自己感觸最深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。一支真正的團隊是一個能夠真正為他人付出汗水的而不是虛偽在表面上做功夫。交往的目的是得到他們的認可與他們的信任。如何做到呢?這些完全取決于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作則，需修身養性。因此待人要真誠，時時為人著想，處處為人行事。能夠把自己溶入群體。要想立于不敗之地，要吸收新的思想與知識，不斷更新觀念，趨于完善。這樣才有利于思想與實際行動真正地結合，只有在思想演練，才能在最短的時間里把自己要從事的行業中處于領先的地位進而起著不可替代的作用，因為我將會為它比其他人付出更多創造更多價值。
實習個人心得體會8
初次離開了校園的管理范圍，盡管還沒能完全斷開，但是步入社會的感覺還是讓我感到非常的緊張。實習階段一開始，我們的第一步就是尋找到一份適合自己的工作。
在此次的社會體驗中，我獨自在社會中到處尋找。因為沒有也沒有前輩能詢問，導致我在初期的時候碰壁連連，甚至前幾天投出去的基本上沒有收到任何回復!當時，我一度感到對自己的失望。但是，好在天無絕人之路。在不斷地堅持和修改之后，我終于開始漸漸的得到一些公司的回應，并在之后順利的通過了XXX公司的!
在工作方面，我在此次的實習中充分的體會到了作為一名工作者的感受。從生活中開始，除了改變每天的生活習慣，還要熟悉常常會面對的堵車和晚起的困擾。而到了公司，也要對自己一天的工作仔細認真的'去處理。對于還是實習生的我來說，圓滿的處理好工作就更是困難了。
但除了困難之外，我也感受到了不少幫助我的力量。在工作前，領導會細心的給我們這些新人講解工作的難點和技巧，而當我在工作時遇上問題的時候，身邊的熱心同事XXX也總能給我適當的建議。在這段工作中，我不僅體會到了工作的辛苦，同樣也感受到了這個團隊熱情又團結的氣氛。
此次的實習我真的收獲了很多，在未來，我相信我一定能很快的超越現在的自己!
實習個人心得體會9
一進入崗位，我就意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩無以成方圓，雖然這個銀行內部氣氛和諧，沒有老套的束縛，但它畢竟是一個跟錢打交道的機構，需要有嚴謹的紀律和詳細的規程，我就應該嚴于律己，這樣不僅可以遵守銀行的規矩，對我自己更有好處。以下是我實習1個月來的體會：
首先來工行實習的短短一個月的時間里，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校里學知識的時候總是老師往我的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是應付考試去學的。然而到這里實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，銀行員工的學習氣氛特別濃無形中給我營造了一個自己求知的欲望。在這里大家都在抓緊時間學習，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我以后的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。
其后進入熟悉業務階段，要清楚各項銀行業務的辦理流程，各種表格、單據的填寫方法，以及如何恰當又準確的引導客戶等。現在應該是提高業務水平階段，怎樣才能更好的與各戶交流，準確了解到對方的需求，高效的幫客戶解決問題，以及如何更好的識別客戶，并可以進一步了解一些理財產品，以更好的引導幫助客戶。
我的第一份工作雖然并不高端，并不需要太多技術，但卻鍛煉了做好一份工作尤其是服務性行業的基本素質：很好的交流傾聽溝通能力，恰當準確的表達能力以及融洽的與人相處的能力，我想這也是我所學習的漢語言文學所應該掌握的基本素養，這也是一個人在社會上生存所需要終生學習提高的方面。
每一天都有幾百人來我所在工行辦理各項業務，每一人都是那么的不同，來自不同的家鄉，操著不同的口音，不同的`要求，不同的愿望，不同的生活狀態，每天見證不同人的不同的憂樂哀愁，但這些日子的工作經歷讓我在心里不斷提醒自己，對于每一個人不管貧窮還是富有，位高權重還是身份卑微，聰慧多知還是孤陋寡聞，你都應該發自內心的尊重每一個人，要耐心，認真的傾聽每一個人的想法要求，盡量為客戶著想，因為你也需要別人這樣對待你、幫助你。只要這樣想我就可以以一份很平和的心態對待我每天的重復性較高的工作，因為我想我的工作是有意義的。
另外的不得不提的實習收獲是理財意識的提高，一個人不光要會掙錢，還要會有效的管理自己的錢，就是要學會理財，學會投資。在銀行的實習讓我開始接觸保險、股票、基金等理財投資項目，并慢慢開始學習如何去合理規劃適合自己家庭的理財方案，比如一個家庭要有10%左右的資產投資于保險，60%的資產用于較為穩定的投資等，我想學好理財是在銀行實習期間要去研究的大學問，也是一個人要去終身學習的必修課。
通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這三年在大學校園里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。雖然這次實習的業務多集中于比較簡單的業務，但是，這幫助我更深層次地理解銀行業務的流程，使我在銀行的基礎業務方面，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。
實習個人心得體會10
經過幾周漫長的實習，讓我個人認為會計對與男生而言真的有種苦不堪言的味道。從一開始的做會計分錄，到登記憑證。然后再到登記帳簿，再是結帳，對帳，編制報表，裝訂等一系列煩瑣由幾個人的工作由一個人來完成，其中的酸甜苦辣，只有經歷過了，才真真正正了解到什么是會計。原來會計的工作并沒有想象中的那么簡單，那么清閑。
還記得，在剛開始做會計分錄時，自己由于在電臺要準備節目，所以周一到周三的那段時間一直忙于那些工作。于是準備在周四完成會計分錄的工作。可是偏偏黨老師周五的課換到了周四下午，頓時讓我一臉茫然。雖說自己在上學期基會學的是相當不錯，給一個題目，2秒鐘分錄立馬脫口而出，可是讓我在很快的時間完成40多道分錄，還要手寫，不太現實。于是干脆等老師講完自己直接邊編分錄邊編制憑證。于是2個階段的工作，李曄在一個階段就完成了!
接下來，就是登記帳簿了，如果說前一階段的工作還是我的強項的話，這一階段頓時讓我傻了眼，不是自己不會，而是那些煩瑣的工作，實在讓人著急。要根據憑證一筆一筆登記不同的帳簿，什么總帳、明細分類帳、三欄式等等一系列帳，真是著急�？粗@么一厚搭憑證�？嗟倪�在后邊，尤其在寫數字時，寫錯一個，都要用刀片去刮，稍微用力，紙就破了。這不僅是考驗我們的耐心，更是需要我們的細心。另外，做這些帳，首先要分清哪些業務該登那些帳簿，稍微疏忽，一帳帳頁就報廢了。還有，最后結帳時要一筆一筆計算每個類型的結果，一大堆數字加加減減，真是做的頭大!
后來，編制會計報表就簡單了許多，由于前期大量的工作，后期只要根據帳簿將會計報表一一編制就行了，當然還是離不開我們的細心。
最后的任務就是將會計的帳頁分類裝訂，憑證等一系列材料整理歸類，基本任務就初步完成了! 精選會計實習個人感悟例文五
很慶幸能有一個機會到xx實習，我清楚地知道能有這次實習是非常不容易的。雖然只有三天，但我也會充分利用好。對會計有點了解的人就會想三天這么短能學到什么啊，但我卻覺得可以的，這三天里能讓你學到對基本業務的處理，對會計的核算過程有個總體的概念框架，大概了解做全盤帳時所包括的環節。以下是我三天里具體的實習情況：
第一天，主要是練習寫數金額和中文大寫和看公司以前的憑證和賬簿。書本上對會計的金額數作了嚴格的要求，單單寫得清晰是不夠的，還必須書寫規范，做到不容易被更改。寫數和中文大寫雖然看似簡單，但也要細心認真，不要小看。練習好數后就開始看看別人是怎樣填寫會計憑證、粘貼原始憑證和登記賬簿的。這些雖然在學校的模擬課上都有做過，但跟真實的記賬是有不同之處的，有些科目和處理程序是不同的，這些是可以靈活處理，體現會計原則的相關性�？炊四切┯涃~憑證后就自己嘗試對賬，因為發生的費用比較多，所以我認真地算了幾遍，算出來心里就踏實了，明白到原來是這回事。
第二天，主要對賬——記賬憑證和科目匯總表之間的核對、科目匯總表和各種賬簿之間的核對。一開始核對時覺得有點懵，不太懂數據的來龍去脈。后來靜下心來，耐心地看了幾遍，不懂的就請教xx會計、xx或xx，用心地把賬都對上了。為了保證準確性，我細心地核對了幾遍，才把它真正弄懂了。
第三天，主要是學習一些會計的'知識點和如何編制報表。跟xx會計的聊天中認識到把書本上了理論知識真正地靈活地運用到實際工作中是很重要的，學好會計需要漫長的時間，且要“三心(耐心、細心、專心)一意”。而且更正了一直的錯誤認識：做會計的不是有經驗就不用什么職稱了。正如鄭會計所說：沒有理論知識，如何能指導實踐!最后學習如何編制報表，本來以為會很復雜，聽了平姐簡單的解說，再慢慢地認真看了幾遍那些報表，發覺不是很難，知道了那些數據是如何得出�，F在學習的只是簡單的數據，或許實際工作時會遇上很多問題，這有待往后去認真體會。
時間一眨眼就過去了，回想起來，認識到自己的會計知識有待提高，且更重要的是要積累多點會計經驗。最后，我要感謝xx會計、xx和xx，謝謝您們的幫助和教導!且提供了一個和諧的工作氛圍，因為在辦公室里，你們都很友善。
實習個人心得體會11
在這段時間的學習當中我也相信自己是可以做出更好的成績來，這是以后我應該要認真的維持下去的，實習期間我和周圍的同事相處的很好，按時的完成自己的工作，在這方面我一直都是對自己很有信心，在這一點上面，我應該要對自己抱有更多的信心，雖然在這一點上面我也是需要做出好的調整，實習方面我也是接觸到了很多的知識，這是對我個人能力的提高，在這一點上面我也是能夠看清楚自己各方面的職責，所以我是比較認真在做好自己的事情，這是未來我需要去端正好的態度，我感激學校老師對我的認可，也能夠用這樣的`方式去證明自己。
生活當中，我作風也是比較優良的，這對我來講也是感觸非常深刻的，實習更加是我應該要去端正好的態度，大學期間我也能夠去落實好相關的制度，在這方面我始終都是對自己很有信心，大學期間我在專業知識方面也是比較認真的，這對我而言是應要做好的，這是對我個人能力的一個提高，通過這次的實習，確實增長了自己很多，生活方面我一直都是比較認真的，這對我能力而言也是有非常大的提高，頂崗實習期間，這段時間以來的實習當中，我還是應該要認清楚自己的方向，通過這樣的方式，我還是可以做出更好的成績來。
當然我也是知道自己還有一些不足的地方，我也知道在個人缺點方面，我應該好好的糾正，實習期間我一定要做出好的成績來，為了在以后正式步入工作之后，我一定會做的更加認真一點，這是工作期間應該要認真去做好的，大學期間我也一直都在虛心做好自己分內的事情，大學期間的點點滴滴中，以后應該要做的更好才是，在這一點上面我是非常認可自己的，感激這幾個月來的實習，也相信以后可以做的更好，這段時間以來的實習我也是進步了很多，渴望以后可以做的更好。
實習個人心得體會12
在外科我更能體會到何謂“三分治療，七分護理”。外科護理工作相當繁重，護士排的班種也多，分工更細。跟著老師上過主班、辦公班、連班、晨晚班、中夜班等。對于大致的工作程序都了解了_分，其中還是基礎護理占比較多的份額，也有�？谱o理，如T管的護理，更換引流袋，飲食指導及宣教還有各種檢查或手術前后的護理準備觀察等。
外科中的護理有著舉足輕重的作用，特別是在檢查與手術前后。能看著病人在病房得到優質的治療護理后安返回家則是給我們的獎勵與鼓舞。
感動老師給與的耐心指導，無論是知識或技能，抑或者工作習慣等方面。在這里，不僅是我的帶教老師，還有肝膽科所有的護士老師。就在肝膽科我還是個新生，很多方面都不甚熟悉明白時。不管是理論知識不夠扎實回答不上問題，護理操作技能不嫻熟時有違規操作的，老師都微笑的鼓勵，細心點評不足之處，沒有絲毫的生氣與不耐煩，所有的點滴都烙在我的心頭。
即使只是測血糖這種小治療在可以熟練操作之后，老師說了句“以后會越來越好”，就這么一句短短樸實的話語，給與我的卻是莫大的鼓勵，也會與我之后的實習生活一塊走過實現。
收獲的不僅是工作中學到的知識與經驗工作總結。每周一次的教學查房也讓我受益匪淺。像教學組長講的胰腺疾病、三腔二囊管的操作及護理，帶教老師講的膽囊疾病的特殊檢查與護理、膽道疾病病人的護理。所有的這些都是對我理論知識的鞏固與補充，讓我更好的掌握基礎的�？萍膊〖白o理等知識。
感謝，即將出科，把深深的感謝與祝福獻給肝膽胰腺外科的所有醫護人員，還有阿姨們!祝各位在未來的時間里身體健康，在各方面有新的突破與進展!
本人在外科實習期間，遵守醫院及科室各項規章制度，尊敬老師，工作積極，認真負責。在老師認真的'指導下，熟悉掌握了外科無菌技術操作，手術前備皮，術前術后護理，熟悉換藥，拆線，包扎，各種引流管與胃腸減壓的使用與裝置，掌握了外科常見器械，物品的清潔消毒，污染敷料的處理。
同時也掌握了大手術如胃癌，膽囊結石，結腸癌，直腸癌的術后應注意觀察的內容。能夠獨立承擔普外科常見的急腹癥-闌尾炎，術前的準備工作和術后的護理工作。這段實習期間，使我了解到，普外科是手術科室，要求護士具備短時間處理大量問題的應急能力及較強的技術水平。希望在下一個科室學到更多知識，提高自己的能力。
實習個人心得體會13
時間真的很快，轉瞬間，我正在體驗中間的練習也要完畢了，記妥當初被點名到體驗中間練習時，內心非�？鞓�，想一想能夠輕松兩個禮拜了，可到真正到了那邊，我才有些感到，統統是我想的太復雜了，統統仿佛也沒想像的那末簡單。
體檢中間，正在我映象中是個輕閑的沒話說的科室，第一天到這個科室報到時，我再次證明了我的設法主意，體檢中間的確是沒多小事。由于這外面的大夫年夜多都是反聘大夫，天然春秋都上了必定年齡了，第一天體檢的人倒沒有是良多，我就被布置到二樓給一個做b超的奶奶記載反省后果。爾后的日子雖也沒我本來不斷以為的那樣，可忙當時也感到挺有味的，天天歡迎病人，記載后果，這不只使我外向的性情有了很年夜改動，使我豁達了良多;也錘煉了我的聽力才能。剛開端，我很愁悶：怎樣這么煩人，說那末快，并且又沒有反復，問一哈還挺沒有耐心的，煩逝世了，可漸漸才理解并非我想的那樣，隨著奶奶也學了很多醫學常識!
正在體檢中間天天下戰書便是幫助收拾整頓病人的體檢陳述，這是一個啰嗦的工作，可作為一位護士，這對于我的確是個磨練，耐煩是一位護士必備的.本質，這恰好也錘煉了我的耐力，我真的很感激這里。
眼看正在這的練習就將完畢了，雖只要兩個禮拜卻也是有些沒有舍的。有了正在體檢中間練就的耐力以及別的各種，我想正在這盡剩的兩月內我會真實的做到更好的!
實習個人心得體會14
這次實習是有收獲的，自己也有許多心得體會。首先，感受頗深的一點是，理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會計人員的`交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業務能力是基礎能力，但怎樣處理好與同事的關系，為自己和他人的工作創建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業中人和萬事興的要義。
其次，作為企業的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身相對循環重復的工作中，不僅應保持工作的質量及效率，還應具備創新精神。
XX農藥廠，即將面臨改制的調整，這就意味著該企業將面臨由校辦企業向社會企業的角色轉換，先前所享有的一些優惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪失，這樣，農藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭，接受殘酷的規則約束，為了企業的生存、發展，就得創新，以變求生存，用新促發展。
實習個人心得體會15
連日陰雨，卻也不能阻擋我們奔波的步伐;旅途疲勞，卻也不能掩蓋我們收獲的喜悅。青春的年華里，我們感受荊楚大地的風華，播灑下了“中國夢”的種子�，F在，我們不僅要用汗水與知識培育它，還要用社會實踐為它施肥，讓它盡快、盡情的綻放開來。
7月2日，當我們提著行囊出發時，就已經對這次的暑期社會實踐充滿了幻想與期待：與政府官員訪談時他們都會表情嚴肅嗎?企業的老板是不是都日理萬機，難以促膝長談?一千份的問卷調查完成的質量高低又會如何?可事實上，在與工商局、食藥監局、農業局、應急辦等官員的訪談中，他們都熱情洋溢、平易近人;在湖北圣通石化有限公司、東方百貨大廈，一位位企業家都與我們進行了富有成效的座談，甚至還親自帶領我們參觀生產車間;發放的調查問卷都被完整的填寫，雖然也有不理解，但更多的還是主動配合與支持。十天的奔波，美麗的荊門留下了“荊楚風華”的身影，“荊楚風華”的活動也為荊門增光添彩。
我們此行，還有一個重要的任務，那就是在湖北圣通石化有限公司和東方百貨集團建立武漢理工大學大學生社會實踐暨創業就業見習基地。今后，將會有一大批理工大學子滿懷豪情地來到這里進行實習、學習。這兩個基地的建成，無論是對武漢理工大學還是對于企業，都有著重大的影響與意義。理工大的學子可以在這里認識社會、了解創業、提升素養;企業可以獲得優秀的人才、強大的智力支持與發展動力。
與卓越的人交談，思想也會進步。和政府的官員、企業的'負責人的交談，讓我們增長不少見識，也獲得了很多前人的經驗。特別是在與圣通石化的汪興國總經理的交談，使我深有感觸。汪總是一個創業者，當初他也是滿懷一腔豪情壯志來到荊門，自己琢磨、設計出了公司現有生產線的所有部件，并使公司一步步壯大。因此談到創業這一話題，他很有發言權。他告訴我們年輕人在創業前必須先搞懂什么是創業、什么是創業者，首先應該擺正心態：創業的過程是心酸艱苦的，創業者更多的還是不為人知的努力與付出，絕不僅是眾人面前的頭戴光環。汪總教導我們，創業者應該有野心，有鉆研的勁兒，不卑不亢。他還指著公司的一條標語“今天工作不努力，明天努力找工作”，意外深長地說道：“對待工作就像戰斗，要拿出全部的熱情，要有拼命三郎的精神。”聽君一席話，勝讀十年書。和汪總的一番交談，我們瞬間明白了創業者的滿腹辛酸，使我們對于創業的認識更深入，更進一大步。相信汪總的這些經驗與教誨不僅對于我們將來的創業，甚至就業也都大有裨益。
大學是我們面向社會的跳板，而此次的社會實踐無疑成為了我們的助推器。在此之前，我們對于社會的認識僅僅是概念上的，這些認識必然膚淺。此次荊門之行，我們接觸到了政界、商界等許多行業的人物，雖然遠不能完全理解真正的社會，但也是我們認識上的一個飛躍。我們懂得了一些待人接物的方式，我們懂得了面對社會殘酷的競爭必須不斷武裝自己，我們懂得了在社會上立足必須腳踏實地，來不得半點“假大空”……
我們都有著自己的“中國夢”，我們也都渴望著實現自己的“中國夢”。夢如果不去實踐，那就永遠只能是一個夢。實踐可以繼續武裝自己，這次的實踐，表面上僅僅為食品安全的研究做出了貢獻，但受到實踐洗禮的我們，學到了知識，增長了才干，必將能為社會主義現代化建設做出更多的貢獻，為中華之崛起而奮斗，為中國夢的實現而努力!
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