實訓實習報告
隨著個人的素質不斷提高，報告對我們來說并不陌生，我們在寫報告的時候要注意語言要準確、簡潔。在寫之前，可以先參考范文，下面是小編整理的實訓實習報告，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實訓實習報告1
一、工程材料基礎知識
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1、工程材料按其性能可分為結構材料和功能材料。前者通常以力學性能為主，兼有一定的物理、化學、性能。而后者是以特殊物理化學性能為主的功能材料。工程上通常按化學分類法對工程材料進行分類，可分為金屬材料、陶瓷材料、高分子材料、復合材料。
2、組成合金的結構形式有固溶體、金屬化合物、機械混合物三種。剛和鐵的基本組成元素是鐵和碳，統稱為鐵碳合金，其中碳含量大于2.11%為鐵，小于2.11%為鋼。
3、何為碳素鋼、合金鋼和鑄鐵？分別說明其特點？
碳素鋼是指碳含量小于2.11%和含有少量硅、錳、硫、磷等雜質元素所組成的鐵碳合金，簡稱碳鋼；合金鋼是在碳鋼的基礎上加入其它金屬（如硅、錳、鉻、鎳等）元素的鐵碳合金；鑄鐵是含碳量大于2.11%的鐵碳合金。
碳素鋼價格低廉，工藝性好，廣發應用與機械制造中；合金鋼按加入合金元素的不同，具有不同的性能（高耐磨性、耐蝕性、耐低溫、高磁性等），按用途可分為結構鋼、特殊性能鋼；鑄鐵按其碳的存在形態可分為灰口鑄鐵和百口鑄鐵。
4、常用的非金屬材料有哪幾類？各有何性能特點？
常用的非金屬材料有種：工程塑料、復合材料、工業橡膠、工業陶瓷等。
工程塑料具有密度孝耐腐蝕、耐磨減模型好、良好的絕緣性能以及成型性等優點，此外還有強度硬度較低、耐熱性差、易老化和儒變等缺點；
復合材料具有較高的比強度和比模量、較好的疲勞強度、耐蝕、耐熱、耐磨、減震的特點；
工業陶瓷：高硬度、高耐磨、高彈性模量、高抗壓強度、高熔點、耐高溫、耐腐蝕、脆性大等特點；
合成橡膠:耐熱、耐磨、耐老化；耐寒；耐臭氧
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1、熱處理工藝主要是通過控制加熱、保溫、冷卻，從而改變材料的表面或內部組織結構，最終達到改善工件的工藝性能和使用性能的目的。常用的熱處理方法有：退火、正火、回火、淬火、調質。
2、說明一下熱處理工藝的主要目的：
退火：降低硬度，改善切削加工性能；消除殘余應力，穩定尺寸；減少變形與裂紋傾向細化晶粒，調整組織，消除組織缺陷。
回火：消除工件淬火產生的殘余應力，防止變形與開裂，調節性能獲得工藝所求力學性能和加工性能，穩定組織與尺寸，保證精度。
淬火：提高試件的硬度、強度以及耐磨性。
表面淬火：通過快速加熱對表面處理，獲得硬度高耐磨的表面層，內部組織仍保持原來的塑性和韌性。
3、更具下圖給定的鋼的加熱、保溫、冷卻情況，指出他們各自的熱處理工藝。
1）退火
2）正火
3）淬火
4）回火
4、解釋
1）調質處理：淬火加高溫回火結合的熱處理。
2）化學熱處理：把材料放入一定的介質內加熱，介質中的原子擴散到材料表面。
5、一下工件分別采用森么最終熱處理工藝？
重在齒輪（40cr）：淬火、高溫回火、調質；
彈簧（60si2mn）：淬火、中溫回火；
銼刀（t12）：淬火、低溫回火。
6、什么是轉化膜處理？鋼的氧化處理是如何進行的？其主要目的是什么？
轉化膜處理是將工件浸入某些溶液中，在一定條件下使其產生一層致密的氧化膜，提高工件防腐蝕的能力；鋼的氧化處理是：將鋼件在空氣—水蒸氣或化學藥物中加熱到適當溫度，使其表面形成藍色的氧化膜。這種工藝又叫作發藍處理。主要目的是：提高氧化膜的防腐蝕能力和潤滑性能。
二、材料成型加工
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1、用方塊圖表示鑄造生產過程。
2、型砂的組成原料：原砂、粘結劑、附加物、水。其中常用的附加物有鋸末、煤粉、淀粉。
實訓實習報告2
一、實驗目的：
1. 通過實驗，掌握硬盤分區的方法
與步驟
2. 通過實驗，掌握硬盤格式化的方法
3. 通過實驗，掌握dos擴展分區與邏輯分區的關系
二、實驗內容
1. 熟悉硬盤分區、fdisk界面
2. 完成硬盤分區的建立與刪除
3. 完成邏輯盤的格式化
三、實驗準備：
1. 了解fdisk的含義與功能
2. 掌握fdisk分區的原則與步驟
3. 掌握硬盤格式化的方法
四、 實驗步驟與方法
1、 開機進入bios設置程序，將開機順序設置為：軟驅→硬盤→光驅。退出bios設置程序。
2、 用dos啟動系統。
① 將 dos啟動盤插入軟驅。 ② 重新開機，等待啟動系統。 ③ 用 dir命令查看dos系統盤中的文件。
3、 啟動fdisk，了解其功能。
�、� 輸入 fdisk并回車，啟動fdisk。 ② 仔細觀察界面，了解各項目的功能。
�、� 嘗試選擇項目和退出項目的方法。
4、觀察硬盤的現有分區
�、� 選擇相應選項。 ② 觀察本機硬盤的分區情況，并作好記錄。
5、刪除現有硬盤分區
�、� 選擇相應選項。 ② 逐一刪除本機硬盤中的所有分區。
6、建立分區
① 擬出分區方案。 ② 按方案分區。 ③ 設置活動分區。
7、重新啟動計算機，使分區生效。
�、� 確認 dos系統盤仍在軟驅中，仍然用該盤啟動系統。② 關機并重新開機，等待 系統啟動。
�、� 再次啟動 fdisk，并查看分區是否生效。
8、格式化硬盤
① 在 dos提示字符后輸入：format c：，即用format命令格式化c區。 ② 按提示輸入 y并回車。 ③等待格式化，并在格式化結束時認真閱讀格式化信息。 ④用同樣的方法格式化其他分區。
9、為硬盤安裝dos系統
�、� 使用 sys：c命令，在硬盤的c區中安裝dos系統。 ② 用 dir c：∕a命令，查看c區中的文件。
10、以硬盤啟動系統
�、� 將軟盤取出，確保軟驅中無軟盤。 ② 重新關機并開機③ 等待系統從 c盤啟動。
11、嘗試制作軟盤dos啟動盤。
12、嘗試用光盤啟動并格式化硬盤。
五、實驗結論
通過本次試驗我掌握了硬盤分區的方法與步驟和硬盤格式化的方法，并且掌握了dos擴展分區與邏輯分區的關系
實訓實習報告3
建筑施工實訓轉眼就結束了，我感觸很深，雖然在實訓過程中碰到了不少問題，但經過我們的努力和老師的幫助下都順利地解決了。這也讓我感覺到一個團隊之間合作的重要性，還有理論必須與實踐相結合的真理。在這次實訓中我碰到了很多以前所不知道的東西，如定位、放線等。這些在我上次暑假實訓中雖然都見過，但因為種種原因都未能親身嘗試，在這次實訓中，我終于自己參與其中，和同學們一起動手從最基本的定位、放線開始，從混凝土墊層到基礎再到墻體和柱體，我們都親身親為，雖然結果不是很好，但大家都比較滿意。
首先說這次實習對我來說是個很好的鍛煉機會，因為在我大一的前兩個學期也經歷過幾次實習，但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。它能檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!兩個星期緊張而又充實的實習生活結束了，在這兩個星期里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。通過兩個星期的實習和實踐，我學到了很多寶貴的實踐經驗。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，這次實訓使我近距離的觀察了土建工程的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在課堂上很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。下面是我在以上多種工序結束后總結。
一、實習目的及要求
1、能看懂一般工程土建施工圖，并實際動手操作掌握分部分項工程的主要施工工序;
2、了解分部分項工程各工種的施工工藝及特點;
3、熟悉土建工程常配備的建筑機械種類及其用途;
4、掌握施工質量檢查驗收程序。
二、實訓的內容及注意事項
(一)基本內容：
1、首先利用已學過的知識熟悉實訓施工圖;
2、分部分項工程(砌筑工程、鋼筋工程、模板工程、腳手架工程等)的主要施工工序是在施工實訓過程中逐步掌握;
3、在施工實訓過程中要隨時留意各主要單項工程的施工工藝及特點;
4、熟悉施工機具機械，施工質量檢查，現場材料及構建的質量檢查等。
(二)注意事項：
1、實訓地點為校內實訓中心。
2、一切行動要服從知道老師的指揮，不得擅自行動;
3、嚴格遵守安全紀律，保證個人的人身安全;
4、進現場必須帶安全帽，不得穿裙子、短褲、拖鞋、涼鞋進入施工現場;
5、實訓期間不得擅自離崗，有事情一定要向指導老師請假;
6、實訓期間經常跟指導老師聯系，匯報實訓進展。
7、如違反此操作規程，出現一切問題，后果自負。
三、實訓內容及體會
內容：
(一)鋼筋工程：
1)、基礎底板及基礎梁鋼筋的綁扎：
1. 按彈出的鋼筋位置線，先鋪底板下層鋼筋。根據底板受力情況，決定下層鋼筋哪個方向鋼筋在下面，一般情況下先鋪短向鋼筋，再鋪長向鋼筋。
2. 擺放底板混凝土保護層用砂漿墊塊，墊塊厚度等于保護層厚度，按每1m左右距離可縮小，甚至砂漿墊塊可改用鐵塊代替。
3. 底板如有基礎梁，可分段綁扎成型，然后安裝就位，或根據梁位置線就地綁扎成型。
4. 底板鋼筋如有綁扎接頭時，鋼筋搭接長度及搭接位置應符合施工規范要求，鋼筋搭接處應用鐵絲在中心及兩端扎牢。如采用焊接接頭，除應按焊接規程規定抽取試樣外，接頭位置也應符合施工規范的規定。
5. 根據彈好的墻、柱位置線，將墻、柱伸入基礎的插筋綁扎牢固，插入基礎深度要符合設計要求，甩出長度不宜過長，其上端應采取措施保證甩筋垂直，不歪斜、傾倒、變位。
6. 梁端第一個箍筋應設置在距離柱節點邊緣50㎜處。梁端與柱交接處箍筋應加密符合設計要求。
7. 梁筋的搭接：梁的受力鋼筋直徑等于或大于22㎜時，宜采用焊接接頭，小于22㎜時，可采用綁扎接頭，搭接長度要符合規范的規定。搭接長度末端與鋼筋彎折處的距離，不得小于鋼筋直徑的10倍。接頭不宜位于構件最大彎矩處，受拉區域內Ⅰ級鋼筋綁扎接頭的末端應做彎鉤(Ⅱ級鋼筋可不做彎鉤)，搭接處應在中心和兩端扎牢。
2)、板鋼筋綁扎
1. 清理模板上面的雜物，用粉筆在模板上劃好主筋，分布筋間距。
2. 按劃好的間距，先擺放受力主筋、后放分布筋。預埋件、電線管、預留孔等及時配合安裝。雙向受力板，短方向鋼筋在下，長方向鋼筋在上。
3. 在現澆板中有板帶梁時，應先綁板帶梁鋼筋，再擺放板鋼筋。
4. 在鋼筋的下面墊好砂漿墊塊，間距1.5m。墊塊的厚度等于保護層厚度，應滿足設計要求，如設計無要求時，板的保護層厚度應為15mm，鋼筋搭接長度與搭接位置的要求與前面所述梁相同。
(二)砌筑工程：
1、根據實訓要求，做好放線工作。
2、基礎清掃后，按要求在基礎上彈好軸線、邊線、和其他尺寸位置線，并復核。
3、磚塊應按需要數量堆放于砌筑部位附近，按不同規格分類堆放、堆碼，以備使用。
4、做好砌筑準備，準備兩輪車盡量減輕人工搬運的笨重體力勞動，以提高工效。
5、砌筑砂漿應根據設計要求和現場實際材料情況
6、砌筑磚塊墻應根據基礎的中心線放出墻身內外邊線，掛線，分皮臥砌。砌筑方法采用三一砌筑法。用磚塊，先砌轉角處，交接處和門洞處，再向中間砌筑。砌前應先試擺，使磚塊大小搭配，大面平放朝下，外露表面要平齊斜口朝內，逐塊臥砌坐漿，使砂漿飽滿。磚塊間較大的空隙應先填塞小石塊后灌漿的做法。灰縫寬度一般控制在5～6毫米左右，鋪灰厚度40～50毫米。
7、砌筑時，磚塊上下皮應互相錯縫，內外交錯搭砌，避免出現重縫、平縫空縫和孔洞，同時應注意合理擺放磚塊不應出現刀口型、劈合型、橋型、馬槽型、夾心型、對合型、分層型等類型砌石，以免砌體承重量后發生錯位，劈裂、外鼓等現象。
(三)模板工程：
1、制作要求
(1)定型組合鋼模板：長度為600、750、900、1200、1500mm，寬度為100、
150、200、250、300mm。
(2)竹席板、楊木板子
(3)連結件：U型卡，十字扣件，碟型扣件，對拉螺栓。
(4)卡具：柱箍、定型空腹鋼楞、鋼管支柱、鋼斜撐、鋼桁架、梁托架等。
(5)鋼模板及配件修復后應符合質量標準。
(6)隔離劑：專用隔離劑。
2.主要機具
圓盤鋸、板手、線錘、卷尺、撬棍等。
預制拼裝： (1)拼裝場地應夯實平整，條件許可時應設拼裝操作平臺。
(2)按模板設計圖進行拼裝，相鄰兩塊板的每個孔都要用U型卡卡緊，龍骨用鉤頭螺栓外墊碟形扣件與平板邊肋孔卡緊。
(4)放好軸線、模板邊線、水平控制標高，模板底口應做水泥砂漿找平層，檢查并校正柱子用的地錨是否已預埋好
2、安裝程序： 1)柱子拆模后在混凝土上彈出軸線和水平線。
2)安裝梁鋼支柱之前(如為底地面必須夯實)支柱下墊通長腳手板。一般梁支柱采用單排，當梁截面較大時可采用雙排或多排，支柱的間距應由模板設計規定，一般情況下，間距以60～100厘米為宜。支柱上面墊10×10厘米方木，支柱加剪力撐和水平拉桿。離地50厘米設一道，以上每隔2米設一道。
3)按設計標高調整支柱的標高，然后安裝梁底板，并拉線找直，梁底板應起拱，當梁跨度等于及大于4米時，梁底板按設計要求起拱。如設計無要求時，起拱高度宜為1/1000～3/1000。
4)綁扎梁鋼筋，經檢查合格后辦理隱檢，并清除雜物，安裝側模板，把兩側模板與底板用U型卡聯接。
5)用梁托架或三角架支撐固定梁側模板。龍骨間距應由模板設計規定，一般情況下宜為75厘米，梁模板上口用定型卡子固定。當梁高超過60厘米時，加穿梁螺栓加固。
6)安裝后校正梁中線、標高、斷面尺寸。將梁模板內雜物清理干凈、檢查合格后辦預檢。
(四)腳手架工程
1、 扣件式鋼管腳手架用作模板支架時，其立桿的構造應符合下列要求：
(1) 支架立桿應豎直設置，2m高度的垂直允許偏差為15mm。
(2) 設在支架立桿根部的可調底座，當其伸長長度超過300mm時，應采取可靠措施固定。
(3) 每根立桿底部應設置底座或墊板。
(4) 腳手架底層步距不應大于2m。
(5) 腳手架必須設置縱、橫向掃地桿亦采用直角扣件固定在緊靠的縱向掃地桿下方立桿上。當立桿基礎不在同一高度上時，必須將高處的縱向掃地桿向低處延長兩個跨距并與立桿固定，高低差不應大于1m。靠邊坡上方的立桿軸線到邊坡的距離不應大于500mm。
(6) 立桿接長除頂層頂步可采用搭接外，其余各層各步接頭必須采用對接扣件連接。對接、搭接應符合下列要求：立桿上的對接扣件應交錯布置，兩根相鄰立桿的接頭不應設置在同步內，同步內隔一根立桿的兩個相隔接頭在高度方向錯開的距離不宜小于500mm;各接頭中心至主節點的距離不宜大于步距的1/3;搭接長度不宜小于1m,y應采用不少于1m，應采用不少于2個旋轉扣件固定，端部扣件蓋板的邊緣至桿端的距離不應小于100mm。
2、 扣件式鋼管腳手架用作滿堂模板支架式，其支撐的設置應符合下列要求：
(1) 高于4m的模板支架，其兩端與中間每隔四排支架立桿從頂層開始向下每隔兩步設置一道水平剪刀撐。
(2) 滿堂模板支架四邊與中間每隔四排支架立桿應設置一道縱向剪刀撐，由底至頂連接設置。
(3) 剪刀撐的設置應符合要求。
(五)抹灰工程：
1、工藝流程
a、墻面清理 b、 澆水充分濕c、吊垂直d、找方正e、作灰餅 f 、基層處理 g 、抹底層灰 h、 抹中層灰
2、基層清理
(1)磚砌體：應清除表面雜物，殘留灰漿、舌頭灰、塵土等。
(2)混凝土基體：表面鑿毛或在表面灑水潤濕后涂刷1:1 水泥砂漿(加適量膠粘劑或界面劑)
(3)在混凝土結構與砌體連接處設置加強措施，在接縫處使用耐堿玻璃纖維網格布，每邊敷設寬度不低于10cm，直接用抹灰砂漿固定于墻面。
3、澆水濕潤
一般在抹灰前一天，用軟管或膠皮管或噴壺順墻自上而下澆水濕潤，每天宜澆兩次。
4、吊垂直、套方、找規矩、做灰餅
根據實訓要求的抹灰質量，根據基層表面平整垂直情況，用灰餅，再抹下灰餅。抹灰餅時應根據室內抹
灰要求+確定灰餅的正確位置，再用靠尺板找好垂直與平整�；绎炓擞�1:3 水泥砂漿抹成5cm見方形一面墻做基準，吊垂直、套方、找規矩，確定抹灰厚度，抹灰厚度不應小于7mm。
當墻面凹度較大時應分層襯平。每層厚度不大于7～9mm。操作時應先抹上狀。房間面積較大時應先在地上彈出十字中心線，然后按基層面平整度彈出墻角線，隨后在距墻陰角100mm處吊垂線并彈出鉛垂線，再按地上彈出的墻角線往墻上翻引彈出陰角兩面墻上的墻面抹灰層厚度控制線，以此做灰餅，然后根據灰餅充筋。
5、做護角
墻、柱間的陽角應在墻、柱面抹灰前用1:2 水泥砂漿做護角，其高度自地面以上2m。然后將墻、柱的陽角處澆水濕潤。第一步在陽角正面上八字靠尺，靠尺突出陽角側面，突出厚度與成活抹灰面平。然后在陽角側面，依靠尺邊抹水泥砂漿，并用鐵抹子將其抹平，按護角寬度(不小于5cm)將多余的水泥砂漿鏟除。第二步待水泥砂漿稍干后，將八字靠尺移至到抹好的護角面上(八字坡向外)。在陽角的正面，依靠尺邊抹水泥砂漿，并用鐵抹子將其抹平，按護角寬度將多余的水泥砂漿鏟除。抹完后去掉八字靠尺，用素水泥漿涂刷護角尖角處，并用捋角器自上而下捋一遍，使形成鈍角。
體會：
1)要做到不懂多問，碰到不懂的，自己思考后還不能解決的問題，要虛心向老師和同學們請教
2)要有恒心和毅力，施工學習相對來講比較枯燥，但是最基本的建筑知識，所以一定要堅持，不能半途而廢。
3)砌磚講求技術，要心細，不能馬虎，做到善始善終。
4)懂得互相團結合作，提高施工效率。
回想這兩周的實訓，我想我有必要提及一下這個過程，因為它讓我從課堂走到實踐，讓我知道了我現在所學的東西是遠遠不夠的，有些事在我實訓以前認為是很簡單的事情，可在這次實訓中都顯得很難，都不知道從何入手。 今社會建筑業在國民經濟發展和四個現代化建設中起著舉足輕重的作用，隨著改革開放政策的深入貫徹，建筑業的支柱作用也日益得到發揮。而作為建筑類專業大學生的我們，更應該學好專業知識，并在實踐活動中加以鞏固，并不斷創新。在課堂上，對與老師講授的基本理論知識加強理解和掌握外，還應重視習題的練習和技能的訓練，應用所學的施工技術知識，來解決實際工程中的一些問題 ，經過這次實訓，我對建筑施工這門課也有了更深刻的理解，讓我更深一步的了解理論與實際的差別。讓我學到了很多課堂上學不到的施工經驗。俗話說：三個臭皮匠，頂個諸葛亮。這句話正應了團結就是力量。在實訓期間，大家的團結合作是非常重要的，特別是施工過程中，團結合作就顯得尤為重要實踐。實訓是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。不僅使我在理論上對施工技術這個領域有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。在老師們悉心指導下，我不但對施工技術有了更實際的理解，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練。我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。
同時指導老師在這次施工實訓過程中的幫助也是不可缺少的，在這里我要再一次感謝指導老師趙老師和蒲老師在這次實訓中對我的指導和幫助，在今后我會更加努力，爭取有更加出色的表現。
實習實訓報告小結十篇篇五：國際貿易實習實訓報告小結十篇
中職二年級的上學期和下學期我們分別學習了國際貿易理論和國際貿易實務，這學期我們開設了國際貿易實訓課，上了實訓課同學們才發現，實訓跟以前所學習的理論的差距還是很大的。以前的理論課設計更多的是解釋術語，而在實訓中，許許多多的細節問題和具體操作問題都會在同學們當中顯現出來。
實訓課的主要目的是進一步了解自己所學習的專業知識，能夠靈活運用自己所學習的理論知識，學會填制各種單據，提高實際操作能力，同時為畢業就業鋪墊。
懷著彷徨和緊張的心情同學們開始了《國際貿易》實訓，雖然之前有學習過國際貿易實務這門學科，但是同學們對這些理論知識掌握都還不夠，所以讓他們自己填單據的時候，都感覺有些無從下手，只會填一些基本的信息，但是都無法確定正確的格式。
在老師講解了之后同學們才知道買賣雙方的名稱后面還需要寫上公司的詳細地址，單價下的表格首先需要寫好合同所采用的貿易術語，另外單據中的內容全部需要用大寫的英文字母，單價數量金額等都要有特定的格式。就一份銷售合同而言，需要填寫買賣雙方的名稱地址，合同編號，簽訂地，還有訂立的條款信息，包括付款條件，要求的單據，裝運通知等等內容。同學們不僅要學會填這些，還要搞懂這些單據里的英文單詞的含義。還有每次操作的時候同學們都會出現各種問題，比如存盤怎么保存，有的時候辛辛苦苦做了二節課的東西卻沒辦法保存上傳，總之在實際操作過程中都不會是一帆風順的，就好比在公司上班不可能那么簡單輕松，總有意想不到的事情發生。
同學們還學習了信用證的審核與修改，信用證是保證取得貨款的書面憑證，所以信用證的審核非常重要，信用證里的任何錯誤都可能對合同造成很大的影響，應該特別注意合同的時間，編號和金額有沒有錯誤。此外，貨物的包裝，裝運港，是否允許轉運，分運等等內容也要多加檢查。最后將檢查的結果填制到表格中即可。商業發票是合同貨物的憑證，與金錢利益直接相關。但是通過之前銷售合同的學習，商業發票的填制就顯得比較簡單了，只需要填好買賣雙方的基本信息和嘜頭，貨物描述，數量，單價，總價等內容即可，填寫要求與之前銷售合同所學內容一致。但需要注意的是商業發票不僅要填好發票和合同的編號，也要填寫信用證的編號，所以國際貿易實務的學習可謂是一環扣一環，得全面掌握。
另外，同學們還認識到了前期的價格磋商過程實在是非常重要的，因為前期的磋商一旦做不好，有些做漏了或者做錯了將會給我們之后的環節造成很大的影響，甚至會使我方陷入不利的局面，而且磋商進行的好壞對我們的利潤收益影響很大，必須通盤進行核算，根據我方最大的利益為基礎商談價格，力求取得最大的收益。
通過這次國際貿易模擬實習，總結出如下一些體會：
首先，通過本次的模擬實訓，同學們發現以前學習中的薄弱環節，為今后的學習指明了方向，也為實際操作打下一個良好的基礎。本次模擬實訓就是操作細節的細膩及流程的縝密，各個流程相互銜接，此流程的疏忽將會導致彼流程無法完成，某一細節的不慎錯誤或紕漏將會導致整個流程操作前功盡棄，這為未來的實際工作敲響了警鐘:做貿易一定要仔細謹慎。
其次，同學們學到了很多以前沒注意到的知識，也為他們日后的工作提供了非常實際的便利。作為一名即將走出校門、步入社會的學生，應當具備較強的舉一反三的能力，而在這些實驗中，恰有不少單證的填寫是相互聯系、相互依靠的。例如，投保單和保險單的基本格式具有較大的相似性。兩者都需要填寫被保險人、嘜頭、貨物描述、數量與包裝、保險費率、保費等等。因此，應當舉一反三，利用諸多單證格式和填寫原理類似這一特點，將各類單證的填制和審核緊密聯系到一起。這樣做無疑可以大大提高他們的學習效率。
再次，這次的實訓讓同學們了解了專業的國際貿易實務知識，第一次將本專業的理論知識和實際結合了起來，原本對國際貿易專業的模糊定位也逐漸清晰，對以后就業的方向也有了基本的了解。也體會到了國際貿易實務的困難，所有單據的填制和審核都不能有絲毫放松，單詞的填寫必須準確無誤，各種項目的格式也得填寫到位。不過通過此次學習，同學們的英文能力也有所提高，記住了許多復雜的英文專業術語，也讓平日學習的空洞的理論知識變得更為豐富。
最后，通過模擬實習增強感性認識，進一步了解、鞏固已學過的理論、方法，提高發現、分析和解決問題的能力。實驗中的各類單證如信用證、商業發票等等都是我們專業知識的凝聚和承載。因此,認真地履行實驗要求，努力完成實驗，不僅有利于鞏固所學過的專業知識，更利于預先觀察日后工作中的主要內容、方法以及各種困難;利于同學們察覺到自身存在的不足和缺陷;利于我們更快地把所思所學轉化為實踐動手的能力，把專業知識和技能轉變成工作能力和實際經驗。
通過這次實務操作的學習，在運用了實訓的便利條件，熟悉了進出口業務中的各種技巧和專業知識，體會了國際貿易中不同當事人的不同操作等都打下了良好的基礎，從而充分發揮了同學們的主觀能動性，真正把在學校掌握和吸收的課堂知識運用到工作中，為在以后的工作中遇到的實際問題提供了經驗和知識儲備作用。我覺得在學習本課程時，要以國際貿易基本原理和國家對外方針政策為指導，將《國際貿易實務》課程中所學到的基礎理論與實踐，政策與業務有效地結合起來，不斷提高分析與解析實際問題的能力。還需加強英語的學習，在實驗中很多單據是必須用英文填寫的，這就要求同學們要掌握一定的專業知識，在實際的國際貿易交易中還必須會用英語與外商交流，談判以及寫傳真，書信等。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至于還會影響業務的順利進行。實訓是一門實踐性很強的應用學科，在學習過程中，要加強操作練習和基本技能的訓練，注重能力培養。同學們掌握了很多日后工作所需的基本技能，檢驗了平時所學習的基礎知識，衡量了個人的能力和水平，發覺了自身存在的不足和缺點。我想，這次實習會促進同學們在以后的學習、工作中尋找到合理的方法和正確的方向。
實訓實習報告4
一個月的實習，讓我受益匪淺。語文教學、班主任工作、第二課堂頗有成就也頗多感慨。其中付出的努力、其中的感慨、其中的得與失，恐怕是這個鍵盤無法承載的。這次總結，我就語文教學這個方面談談我最深的體會。這些體會也許不如那些經驗豐富的老師們的真知灼見，卻也是一筆難得的財富。
我教的是高一〈1〉班，這個班是全校的示范班，他們的語文老師同時又是學校教務處的主任，因此頗受關注。加上高一全用新教材，這些都使得我頗感壓力。到底該如何教好這個班呢，我一臉的茫然。 見習結束，我們進入國慶假期。利用假期，我翻閱了大量的資料，再結合本班實際，完成了下一周的備課。設計教案是一件很辛苦的事，耗體力也耗腦力，同時也是一件頗藝術的工作。經過良久的冥思苦想，忽然頭腦開竅，一個思路出來了，一個問題解決了，那種成就感、興奮感是不言而喻的。到了后來的教學實踐，我才更深刻的切身的體會到一個好的教學設計對上好一堂課的重要性。教案和講課是相輔相成的，又是必須靈活變通的。我的教案、我的課堂，學生的參與是一個不可忽略的極其重要的組成部分。下面，我具體結合教學實踐談談我的一種教學模式。某種程度講，它已經成為我在這一個月里的教學風格。它取得了良好的效果，頗受指導老師的贊賞和學生的喜歡與接受。
我的課堂大都采用一種教師點撥法即設問析疑。所謂設問析疑，是教師首先由一篇課文的切入口入手提出問題，然后引導學生回答、分析疑問并由此轉入另一問題，最后把學生引導到預定的教學目標中。通過這種設問析疑，在加上適當的討論，某些課文再結合文體特點，采用品味法、朗讀法進行教學。這里，我只抓住設問析疑這個點談談我的見解和感受。
法國教育學家第惠多斯說過：教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。那么，怎么去激勵、喚醒、鼓舞聽課者呢？讓他們參與課堂，給予他們的機會，惟有這樣，學生才會更加的融入課堂，惟有這樣，學生的語文水平才會有所提高。設問析疑無疑是一個較好保證學生參與課堂的一種的教學模式。經過多次實踐，我發現這種教學模式有頗多好處，具體的說有助于學生思考多方面的意見，增強學生思維的靈活性，發展了學生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發展學生分析和綜合的能力，鼓勵學生專心地有禮貌地傾聽，使學生的想法和體驗得到了尊重，使學生成為知識的共同創造者。總的說來設問析疑可充分增強學生的創造性、口頭表達能力、應變能力以及學生的主動性。
可以說，具體如何設問、如何析疑是設問析疑的關鍵。我經常把一堂精彩的語文課看作是一曲動人的交響曲，提問則是這樂曲中的旋律。如何提問，首先需要教師吃透教材、明確教學目標、重點和難點，準確落實設問點。如教《項脊軒志》一文，我抓住文章最富有特色的特征即文章善于選取生活細節、場面描寫的手法以及記物、敘事和抒情融為一體的寫法，把它作為本課時的教學目標。把文章“然余居于此，多可喜，亦多可悲”作為切入口。先叫學生找出過渡句，然后根據過渡句先分析“喜”的部分。提問學生，如何通過寫景抒發自己“喜”的心情。接著設問“文章是不是以‘喜’貫穿全文”，轉而分析“悲”的部分。首先叫學生看課文是通過大事表現自己的‘悲’的還是通過小事、生活細節表現自己對親人的懷念的。學生輕而易舉的可以得出是后者。由此，很自然的叫他們找出文中的細節描寫，看看哪處細節寫得最好，最感動人，為什么感動你，這就轉到了敘事與抒情融合的寫法了。整堂課問題環環相扣，由淺入深，學生自己從問題中找到答案。最后，我問他們“你們從這節課學到了什么？”，他們異口同聲的說，學會了捕捉生活中的小事進行描寫，學會了記物敘事抒情融合的寫法。這就完成了預定的教學目標。由此，可以看出，找切入口，確定目標，設置問題內容，設置問題順序至關重要。
有的時候，不僅老師可以提問，學生也可以提。如在教《荷塘月色》這篇課文時，我先放錄音把學生帶入一種意境，然后讓他們說說聽錄音的感受，得出共同的體會即這篇課文很優美，語句優美，寫景優美。
實訓實習報告5
1實習目的
以技術人員助手身份參加現場施工和管理工作，獲取直接知識鞏固所學理論，完成實習指導人(現場工程師或技術人員)所布置的各項工作任務，培養和鍛煉獨立分析問題和解決問題的能力。通過實習了解建筑構造，結構體系及特點;了解某些新建筑，新結構，新施工工藝，新材料和現代化管理方法等。豐富和擴大學生的專業知識領域。對土木工程的單位或分部工程的結構構造，施工技術與施工組織管理等內容進一步加深理解，鞏固課堂所學內容。了解擬定典型分部分項工程的施工方案和控制施工進度計劃的方法。通過現場實習了解建筑業企業的組織機構及企業經營管理方式;對施工項目經理部的組成，施工成本的控制，生產要素的管理有所了解。靈活運用已學的理論知識解決實際問題，培養學生獨立分析問題和解決問題的能力。學習土木工程施工質量管理的基本方法;對土木工程施工質量的過程控制有所了解。了解現行的國家有關工程質量檢驗和管理的標準。
2 實習單位與崗位
單位名稱：山西呂梁誠建建筑有限公司
實習崗位：技術員
3 實習時間
20xx 年 3 月 至20xx 年 6 月
4 實習地點
山西省呂梁市興縣
5工程概況
5.1 工程名稱
山西省興縣汽車站沿街樓A區
5.2 工程簡介
本工程建設地點位于抱犢崮路和世紀大道交叉路口的西南角。。
工程所在用地南北長約15.5米，東西長約93.1米，基地呈矩形。建筑面積5906.8平方米，其中一層建筑面積為380.42平方米。建筑層數為地上3層。建筑高度為12.9米。建筑結構形式為框架剪力墻結構，建筑結構的類別為二類，使用年限為50年，抗震設防烈度為6度，建筑防火分類為二類
6 實習內容
6.1 施工工藝流程及操作要點：
清理修補基層→涂刷基層處理劑→鋪貼卷材附加層→鋪貼卷材→熱熔封邊→蓄水試驗→保護層
操作要點
�。�1）清理修補基層：
基層為一次壓光的結構層或砂漿找平層，施工前將驗收合格的基層表面塵土、雜物清理干凈，保證表層平整、堅實、干燥、清潔，且不得有起砂、開裂和空鼓等缺陷，所有陰陽角處應做成半徑為50mm的圓弧形，內排水的水落口周圍應做成略低的凹坑。
�。�2）涂刷基層處理劑：
涂刷基層處理劑前，應用高壓吹風機，將基層表面浮灰吹凈。基層表面含水率應不大于9%，簡易檢驗方法是將1m2卷材平坦地干鋪在找平層上，靜置3-4h后掀開檢查，找平層覆蓋部位與卷材上未見水印，即可施工。基層處理劑應與卷材的材性相容，采用將氯丁橡膠瀝青膠粘劑做基層處理劑，應按使用說明書將氯丁橡膠瀝青膠粘劑加入工業汽油稀釋，攪拌均勻，用長把滾刷均勻涂刷于基層表面上，常溫經過4h后，開始鋪貼卷材。
�。�3）鋪貼卷材附加層：
施工防水層前，在女兒墻、水落口、管根、天溝、檐口、陰陽角等細部先做防水附加層，附加的范圍應符合設計和屋面工程技術規范的規定。
6.2鋪貼卷材：
（1）高聚物SBS改性瀝青卷材熱熔法施工環境氣溫不宜低于-10oC。
�。�2）卷材的層數、厚度應符合設計要求。多層鋪設時接縫應錯開。將SBS改性瀝青防水卷材剪成相應尺寸，用原卷心卷好備用；鋪貼時隨放卷隨用火焰噴槍加熱基層和卷材的交界處，噴槍距加熱面300mm左右，經往返均勻加熱，以卷材表面熔融至光亮黑色為度，不得過分加熱卷材。卷材表面熱熔后應立即滾鋪卷材，滾鋪時應用滾筒碾壓排除卷材下面的空氣，使之平展并粘貼牢固。鋪貼卷材時應平整順直，搭接尺寸準確，不得扭曲。
搭接部位按滿粘法熱熔粘牢，并用鐵抹子壓實，搭接寬度應符合以下的規定： 短邊搭接寬度80mm長邊搭接寬度80mm.
�。�3）高聚物SBS改性瀝青卷材鋪貼方向應符合下列規定： 1）屋面坡度小于3%時，平行屋脊鋪貼。2）屋面坡度在3%～25%時，平行或垂直屋脊鋪貼。 3）上下層卷材不得相互垂直鋪貼。
6.3熱熔封邊：
將卷材搭接處用火焰噴槍加熱，趁熱使二者粘結牢固，以邊緣擠出寬度2mm左右并均勻順直的瀝青為度；末端收頭用密封膏嵌填嚴密，并用金屬壓條釘壓牢固，釘距為500mm。泛水部位防水卷材上反高度≥250mm
6.4蓄水試驗：
在防水層施工完，進行保護層施工前，應做屋面蓄水試驗。做蓄水試驗，其蓄水時間不小于24小時，蓄水高度50mm—100mm，水面必須覆蓋整個屋面，大面積屋面可分段、分塊蓄水試驗；屋面坡度較大或有其他原因無法做蓄水試驗的，可對屋面大面做淋水檢驗，淋水時間不小于2小時；對屋面水落口、穿過屋面板管道周邊、突出屋面結構與屋面交接處等細部節點，必須作局部蓄水試驗，蓄水高度為100mm，蓄水時間不小于24小時，并做好檢驗記錄，經建設單位或監理單位簽證后方可進入下道工序施工。
6.5防水保護層施工：
�。�1）采用淺色涂料做保護層時，應待卷材鋪貼完成，并經檢驗合格、清掃干凈）后涂刷。涂層應與卷材粘結牢固，厚薄均勻，不得漏涂。
�。�2）采用水泥砂漿、塊體材料或細石混凝土做保護層時，應符合下列規定： ① 用水泥砂漿做保護層時，表面應抹平壓光，并應設表面分格縫，分格面積宜為1m2。
�、谟脡K體材料做保護層時，宜留設分格縫，其縱橫間距不宜大于10m，分格縫寬度不宜小于20mm③用細石混凝土做保護層時，混凝土應振搗密實，表面抹平壓光，并應留設分格縫，其縱橫間距不宜大于6m。
�、芩嗌皾{、塊體材料或細石混凝土保護層與防水層之間應設置隔離層。 ⑤水泥砂漿、塊體材料或細石混凝土保護層與女兒墻之間應預留寬度為30mm的縫隙，并用密封材料嵌填嚴密
4 實習體會
這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一滴的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。
這次實習的正目的就是在到學到一些新知識時，也鞏固了所學到的理論知識。以前對一些施工技術要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環節，具體的施工步驟如何，卻了解的很少，但現在實習結束了，對我這段時間所看到的那些施工技術，它們的具體環節及詳細步驟，我應該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。 通過實習，增強了自己對專業的熱情，讓自己更有興趣將來能在建筑行業開創天地。
但是通過這次實習，才覺得原來建筑行業是一個非常具有挑戰性的職業，如果將來能在這個行業工作，對自己來說將是很大的挑戰。為了以后能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實的學好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎。 增強了自己的交際能力。建筑行業是一個涉及人非常多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣復雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強。
總之，經過這次實習之后，我從專業技能到為人處事，都真真切切的在現實之中得到了提高。為我今后的工作打下了堅實的基礎。
5 致謝
本課題在選題及研究過程中得到了舒忠安老師的悉心指導。武可娟老師多次詢問研究進展，并為我指點迷津，幫我開拓研究思路，精心點撥、熱忱鼓勵。武可娟老師一絲不茍的作風，嚴謹求實的態度，踏踏實實的精神，不僅授我以文，而且教我做人，雖歷時三載，卻給以終生受益無窮之道。對武可娟老師的感激之情是無法用言語表達的。
感謝武可娟、徐錫權老師、陳劍鋒老師、許崇華老師、董凱老師等對我的教育培養。他們細心指導我的學習與實踐，在此向諸位老師深深地鞠上一躬。
實訓實習報告6
一. 實驗任務
通過學習本實訓的內容，了解計算機系統日常維護的具體內容，掌握計算機維護過程中一些常用軟件的使用。
二.實訓內容
利用windows操作系統自帶的系統工具進行系統優化，維護，通過注冊表對系統進行優化設置，利用系統屬性對系統進行相關設置，如設置虛擬內存;利用系統實用配置程序對系統的啟動程序組，服務等進行優化設置。
三.實訓要點
練習使用windows操作系統，下的`磁盤掃描程序，磁盤清理程序，磁盤碎片整理程序等維護工具對系統進行維護。學習利用工具軟件，如windows優化大師，超級兔子等軟件對系統進行優化。學習通過修改注冊表或者系統配置實用程序對系統啟動速度進行優化。
四.知識準備
用戶在使用微機過程中，定期對系統進行必要的維護，可以降低出現軟件故障的幾率。磁盤清理程序可以清除系統的垃圾文件，提高磁盤利用率。更改系統啟動程序組對加快系統的啟動和運行速度會起到不錯的效果。
五.實驗步驟
windows磁盤清理程序的步驟：
(1)選擇【開始】—【程序】—【附件】—【系統工具】—【磁盤清理】命令，這時會打開選擇驅動器對話框。
(2)選擇驅動器單擊確定按鈕，系統首先計算選定的驅動器上有多少可釋放的空間，然后打開磁盤清理對話框，其中列出了系統認為尋要清理的文件。
(3)單擊確定按鈕，系統首先詢問是否要真的刪除程序，單擊是，系統開始清理磁盤。
六.實驗總結
通過本次試驗，我了解到了許多有關系統使用維護技術，掌握了計算機維護過程中一些常用軟件的使用。而且還懂得了許多工具軟件，如windows優化大師，超級兔子等。
實訓實習報告7
不知不覺間一個星期的實訓課很快便要結束了，通過這次短暫的實訓，是我認識到自己在計算機基礎方面很多應用技術上的不足，同時，更讓我在這短短一周的時間里極大的提高了自己的計算機應用水平。這使我倍感欣慰。
雖然以前我們也做過類似的實訓訓練，時間一長，很多會做的也已經忘記了，這次的實訓就讓我在計算機方面存在的問題暴露無遺，深感羞愧。平時總感覺還不錯，可是在完成任務的過程中，才發現“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”的道理。
本周的實訓在依然是有關 Word , Excel, PowerPoint的相關訓練， 通過本周的實訓，我自己感到我對Word和PowerPoint感覺還不錯，但是在對Excel表格方面的處理還存在一些問題, 因此在最后的幾天任務練習中，我的訓練主要集中在對電子表格的強化訓練中度過。
經過為期一周的實訓，雖然不能說自己對計算機已經完全熟練的應用，但效果也算顯著，感覺有很大的提升，最主要的是這次的實訓讓我認識到自己存在的問題，我會努力提高自己，相信我會不斷進步。
非常感謝老師給我們安排的這次實訓，讓我們更加牢固的掌握了以前學過的知識內容，讓我有了長足的進步，為我們以后工作打下基礎。今后，我會更加努力的學習，為自己的未來而不斷奮斗。
實訓實習報告8
一、前言
生產實訓是土木工程專業教學計劃中必不可少的實踐教學環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一。在實訓過程中，我以一個住宅小區為實訓場所，參加工程施工工作，順利完成了xx周的實訓任務。同時，也為大學畢業后從事工程實踐打下良好基礎。
二、實訓內容
1、熟悉工程施工管理、技術管理
�、夙椖考夹g負責人負責落實技術崗位責任制和技術交底制，每道工序前必須進行技術交底并填寫技術交底記錄。
�、陧椖拷浝碡煶筛鲗I工程師填寫施工日志。工程經理應記錄并保存一份詳細的施工日志。施工日志的內容包括以下幾個方面：當天施工部位、該部位的施工人數、具體的施工班組、具體的現場負責人、施工用材料和設備情況、依據的作業方法或哪個技術交底、當天氣候、當天施工部位的檢驗和試驗狀態以及施工中出現的問題等。
�、酃こ淌┕み^程中，由工程室負責現場勞動力調配、進度管理、機械使用和施工安全等工作，并保存相關記錄。工程經理負責每周主持召開一次工程例會，總結上周的工程進度情況，找出工程實際進展同計劃之間的差距，安排本周的工作。項目總工總結上周的施工質量狀況，并對下一步的質量管理提出建議和要求。
2、施工技術的具體操作
�、倬帉懯┕ぜ夹g交底、參加技術交底會議技術交底是每一個分項/分部工程開工的前提，也是貫徹始終的技術指導，直接影響工程質量，其可靠度至關重要。因此，技術員在編寫完交底后必須交技術室主任審查通過，方可向施工隊隊長進行交底。
②參與工程質量的檢查、驗收在施工過程中，施工隊經過自檢、互檢、交接檢后，再報項目部，由項目質檢員復查，檢驗合格后方可進行下道工序。我同時以質檢員的身份參與了工程質量的檢查、驗收，上現場之前必須熟悉施工圖紙，如墻體配筋圖、樓板梁的配筋圖、模板施工圖等。模板驗收中主要檢查板縫是否封堵嚴密、垂直度是否合格、測量模板安裝是否滿足房間開間要求等；鋼筋驗收則檢查墻體的保護層厚度、箍筋間距、梯子筋以及暗柱暗梁的配筋是否符合要求等；抹灰裝修則檢查拉毛強度、面層平整度是否合格；防水層鋪貼是否符合規范等。
�、蹍f助現場技術人員處理施工質量問題主要是工程中出現的蜂窩孔、漏漿、露筋脹模、爛根等。
三、工程概況
1、基槽開挖
開挖樁承臺基坑土方灌樁芯混凝土混凝土墊層砌磚胎模、抹水泥砂漿鋼筋綁扎安裝模板墻、柱插筋澆筑混凝土
砌體和腳手架工程常用腳手架有扣件式鋼管腳手架、碗扣式鋼管腳手架、吊式腳手架、附著升降式腳手架及里腳手架�？奂戒摴苣_手架由鋼管、扣件、底座和腳手板等部件組成，門式鋼管腳手架由門架、剪刀撐和水平梁架或腳手板構成基本單元，再互相連接增加梯子、欄桿等部件構成整片腳手架。升、降式腳手架施工工藝流程為：墻體預留洞腳手架安裝腳手架爬升腳手架下降腳手架拆除。
磚砌體砌筑包括：抄平、放線、立皮樹桿、掛準線和砌磚等。在施工中應嚴格按照各工藝要求進行。要確保磚砌體符合橫平豎直、砂漿飽滿、組砌得當、接槎可靠的質量要求，并采取相應的保證措施。
砌塊砌筑工藝流程為：運輸砌筑勒縫清掃墻面埋設管線安裝門窗。
2、鋼筋工程
�、侔磸棾龅匿摻钗恢镁�，先鋪底板下層鋼筋。一般情況下先鋪短向鋼筋，再鋪長向鋼筋。
�、跀[放底板混凝土保護層用砂漿墊塊，墊塊厚度等于保護層厚度，按每1m左右距離可縮小。
③底板如有基礎梁，可分段綁扎成型，然后安裝就位，或根據梁位置線就地綁扎成型。
�、艿装邃摻钊缬薪壴宇^時，鋼筋搭接長度及搭接位置應符合施工規范要求，鋼筋搭接處應用鐵絲在中心及兩端扎牢。
⑤根據彈好的墻、柱位置線，將墻、柱伸入基礎的插筋綁扎牢固，插入基礎深度要符合設計要求，甩出長度不宜過長，其上端應采取措施保證甩筋垂直，不歪斜、傾倒、變位。
四、感想與總結
通過這一個月的實訓，讓我在實踐知識上有很大的收獲。以前從課本上學到的指示，也在實踐中得到了印證，還學習了許多具體的施工知識，這些知識比理論更具有靈活性和可操作性。
在實訓期間，我與技術人員、工人師傅建立了良好的師生關系�；ハ嘟洺＝涣魉枷�，尊重實訓指導人的指導和安排。一進入實訓工地，首先對整個工程及工地的基本情況有了了解，看了工程的建筑、結構施工圖，了解了工程的類型、結構形式、工程的規模、生產工藝過程、建筑構造與結構體系、地基與基礎的特點等，還了解工程的進度情況、技術力量的配備及工人的素質，及目前工程中存在的主要問題及準備采取的方案措施。通過看施工圖，現場調查，與工人及技術人員交談等方式，對工程有了一個基本的認知，即知道工程已完成了那些任務，還有那些任務要完成，我將參與哪些工作等。
實訓期間我整理了較多的工程資料，如《混凝土澆灌申請》、《隱蔽工程檢查記錄》、《工程物資進場報驗表》、《材料、構配件進場檢驗記錄》等。如《混凝土澆灌申請》，施工隊在鋼筋綁扎后項目部和監理驗收通過，由項目部工程室專人向混凝土攪拌站報所需混凝土的方量以及地點，然后，混凝土運輸車進場時需提交混凝土開盤鑒定等隨車小票，由項目部填寫澆灌申請，交監理存檔。通過這些這些資料的整理，我了解了工程施工的相關程序和規范。
在實訓過程中，我還了解了建筑業企業的組織機構及企業經營管理的方式。包括施工單位的組織管理系統，各部門的職能和相關關系及施工項目經理部的組成，和各級技術人員的職責與業務范圍，還有在施工項目管理中各方（業主、承包商、監理單位）的職責等。
這次實訓讓我深深的體會到自己知識的匱乏，還有很多知識需要學習，包括書本上的和實際中的。增強了我回到學校踏實努力學習的信心，利用這次實訓的機會接觸社會，得到很好的鍛煉，明確了在剩余的一年大學生活中應該發展的方向。而且也確實讓我喜歡上了這個行業，我會努力的提高自己，以期以后在這個行業中有更好的發展。
實訓實習報告9
一、簡介
與來訪者見面，第一次談話通常稱為“初次晤談”。初次晤談可以很正式的進行，也可以不太正式的進行，這取決于晤談的目的與需要。初次晤談可以包括診斷或初診。在一般社區與學校機構，初次晤談通常不包括診斷。
一)初次晤談的目的
說明并建立基本規范
收集資料，進行對來訪者的了解或診斷
與來訪者建立良好的咨詢關系
透過洽談，同時進行診斷與咨詢
評估心理咨詢對來訪者的適度性
二)初次晤談登記表的設計與使用
1.登記表的內容
基本資料：姓名、性別、出生年月、年齡、地址、電話、婚姻狀態、學歷及職業。
主要問題或咨詢事項
介紹人或轉交介機構
心理健康史
緊急聯系人與電話
2.初次晤談登記表的使用方式與時機
來訪者第一次來見咨詢師時，可以利用等候的時間，填寫登記表，或者等來訪者進入會談室，在初次進行會談之前，咨詢師可以先請來訪者填寫登記表，等來訪者用兩三分鐘的時間填寫好之后，再開始晤談。
3.初次晤談登記表的用途
1)行政用途
2)臨床用途
3)研究上的用途
三)初次晤談的細節
1.準備會見來訪者
在你第一次會見一個新的來訪者之前，在一個安靜的地方花上十分鐘時間好好準備一下，可以按下列的提示進行一次角色扮演。傳達你的職業威脅，對咨詢師情緒管理的技術是：
在會談之前，花時間“集中”自己。記住，有些來訪者會感到被他們的困難所壓倒，因而常會對與你的第一次會面感到焦慮。記住自己處于一個權威的位置，你擁有知識和技能幫助并能指引你和來訪者一起度過這第一次會談。
如果你在會談中感到焦慮，集中注意力保持你身體的靜止和鎮定。有節奏地呼吸，并措辭要簡約。少一點總比多一點好。
2.介紹自己，稱呼來訪者。
3.注意穿著打扮
4.初次晤談的內容
咨詢師應熟記初次晤談的談話目的在于說明基本規范、建立治療關系，以及問題的了解與診斷。因此，初次晤談的內容，便是圍繞著這些話題進行，說明應該交代的基本規范，而不會被來訪者主導了晤談時間與主題。原則上，治療師可以用1/2到2/3的時間，對來訪者的問題和困擾進行了解，再用剩下的l/2到1/3的時間，說明基本規范，進行心理健康檢查，以及補充詢問有關醫療史與診斷的資料。
5.當場或事后作紀錄
進行初次晤談時，咨詢師可以一邊問診，一邊略作紀錄。在收集關于來訪者的生長史、家庭史、醫療史以及診斷資料時，為避免事后忘記或記錯，治療師可以在現場略作紀錄，等來訪者離開晤談室之后再加以整理。治療師不妨對來訪者說：“有些資料我需要用紙筆記錄下來，不然會記不住。”
一般在危機處理及平常的心理治療時，咨詢師應避免一邊晤談一邊記錄。過多的當面記錄，容易使咨詢師和來訪者分心，個案說話時，也會比較有所顧忌。作紀錄的原則是：為了診斷而進行的初次晤談，可以當場作紀錄。為了心理治療而進行的晤談，則盡量在事后才作紀錄。
6.結束初次晤談
咨詢師在初次晤談時，應預留大約10分鐘，做準備結束的工作。治療師可以對來訪者說：“我們還有10分鐘就要結束今天的談話，我想利用剩下的10分鐘，告訴你我的建議，以及討論以后的安排。”咨詢師對晤談時間的掌握愈清楚，愈能夠有效地進行心理治療。
經過將近一個小時的初次晤談，咨詢師可以利用最后的10分鐘，補充詢問一些應該問而沒有問的事情，或者，在對來訪者的心理問題有了一個大概的了解與診斷之后，簡單扼要地說明治療師對來訪者問題的了解與診斷，并回答可能的疑問，或者針對來訪者的問題與診斷，提供適當的臨床建議，包括接受心理治療或進一步接受心理科的心理測評或精神科的診斷或藥物治療。
對于需要接受心理治療的來訪者，咨詢師盡可能與來訪者談妥大概需要多久或幾次的心理治療，以及每次晤談的時間。約定晤談時，最好安排每周晤談一次，每次固定在星期幾的幾點鐘。咨詢師最好把約談的時間寫在約談卡上面或名片背面，以方便來訪者記住每次晤談的時間與地點。
二、目的
學習初次會談技巧，練習初次晤談登記表使用和初次晤談的細節。
三、內容
咨詢員：“你是許同學嗎？”
來訪者：“是的�！�
咨詢員：“請坐.許同學”。“我是張老師，首先麻煩你先填一下這來訪者表，填好后告訴我，我們再一起談。”
來訪者：“張老師，每一項都要寫嗎？”
咨詢員：“請你盡量寫，對于不想寫的地方就空白�！�
來源：/fanwen/shixibaogao/2930706.htm
咨詢員：“許同學，在你告訴我你怎么會想來談話之前，我想先說明一下有關心理治療(咨詢)的基本規則，讓你多了解一下我的工作，可以嗎？”
來訪者：“可以，請說�！�
咨詢員：“首先，心理談話的時間是事先約定的，每次晤談時間是50分鐘，如果你預約了時間卻不能來，那么請你盡早打電話來取消，這樣子我就不需要一直等你，也可以把時間讓給有需要的人。
來訪者：“我了解，沒有問題�！�
咨詢員：“第二點是有關保密的限制，你在這里的談話，沒有經過你的同意，我是不會告訴別人的，不過保密還是有限制的。如果你的談話內容，是有關自殺或傷害自己的事情，有關殺人或傷害別人的事情，是有關兒童虐待的事情，或有關危害公共安全的事情，這些事情涉及生命安全的話，我就會告知你的家人、醫院或有關當局，這是為了保護你和別人的生命安全，請求更多的人來幫助我們。有關保密的限制，你有沒有問題？”
來訪者：“沒有�！�
咨詢員：“最后一點，是有關心理談話的責任和工作分配，你的責任和工作就是要能夠按時來，要主動開口說話，以及想到什么就說。我的責任和工作就是透過你告訴我的一切，來幫助你自我了解，協助你探討你想討論的事情，提供你不同的觀點和角度，幫助你了解自己的問題和你的各種決定。對于你我的責任和工作方式，有沒有問題？”
來訪者：“沒有問題。”
咨詢員：“好，如果對我以上所說的三點都沒有問題的話，我想先請你談一談，你怎么會想要來心理談話？”
來訪者：“我無法集中精力學習，上課時老是開小差�！�
咨詢員：“一節課45分鐘，你有多少時間在開小差？”
來訪者：“大概15分鐘吧�！�
咨詢員：“你希望達到什么樣的程度？”
來訪者：“當然是一點也不開小差最好。”
咨詢員：“你認為有可能達到嗎？”
來訪者：“當然，他們都在集中和精力的學習，為什么他們不開小差呢？”
咨詢員：“你問過他們么？”
來訪者：“沒有，看他們這么專注的學習，即使有分神的時候也是偶爾�！�
咨詢員：“你是怎么開小差的？”
來訪者：“比如，聽課時突然冒出一個念頭:別人的成績超過我怎么辦？”
咨詢員：“你認為別人沒有這個想法嗎？”
來訪者：“也許有，但我與他們不一樣，我不能不考上大學？”
咨詢員：“為什么呢？”
來訪者：“考不上大學沒前途。”
咨詢員：“好了，許同學。你的問題我基本了解了，而且時間也快到了。根據我們今天的談話，我認為你的問題不是太大，我建議你先接受5次咨詢如果不夠，我們可以再延長。如果你的情況不需要10次談話，我們可以隨時結束，你認為如何？”
來訪者：“好的。”
咨詢員：“我們的談話安排在每個星期的這個時問，也就是每星期三上午11：10分，你方便嗎？”
來訪者：“沒問題�！�
咨詢員：“好的，我們今天就談到這里，下周三再見。”
四、評價
整個咨詢下來，我發現在這過程中存在著以下的這些優缺點：
優點：1.在這整個咨詢過程中，目光能很好的注視來訪者，聲音平和，語速、語調中等。
2.能夠較好的向來訪者介紹自己。
缺點：1.咨詢過程中顯得有些緊張，有些不必要的小動作。
2.對于咨詢當中出現的冷場處理的不夠好，導致咨詢多次中斷。
針對這一缺點，我覺得最主要的原因是自己的經驗不足，掌握的知識不夠牢固。
實訓實習報告10
這次實訓讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實事當中，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。
一、實訓目的
1、通過實訓，對一般工業與民用建筑施工前的準備工作和整個施工過程有較深刻的了解；
2、理論聯系實際，鞏固和深入理解已學的理論知識，并為后續課程的學習積累感性知識；
3、通過親身參加施工實踐，培養分析問題和解決問題的獨立工作能力，為將來參加工作打下基礎；
4、通過工作和勞動，了解房屋施工的基本生產工藝過程中的生產技術技能；
5、認真按時完成實訓指導人員和指導教師布置的實訓和調研工作；
6、對組織的專業參觀、專業報告都要詳細記錄并加以整理。
二、實訓概況
1、建筑行業人際關系的重要性。
施工作業中，人際關系極為重要。人際關系良好，才能處理好施工過程中發生的各類問題，才能達到事半功倍。
在施工單位，幾乎所有的人都懂得處理好人際關系的重要性，但盡管如此，大多數都不知道怎樣才能處理好人際關系，甚至相當多的人錯誤的認為拍馬xx、講奉承話、請客送禮，才能處理好人際關系。其實，處理人際關系的決竅在于你必須有開放的人格，能真正的去欣賞他人和尊重他人。從人際關系談論施工隊伍的選擇。
施工隊的好壞將直接影響建筑工程質量的好壞，影響項目經理經濟利益的多寡。一個好的施工團隊可以相互協調好各項工程，同樣一個不好的施工團隊卻能將一個完美的工程弄得一塌糊涂。
2、施工經驗的重要性。
實訓之后，我學懂了一句話：如果一起做一件事，一個是做了十年這件事而比較愚鈍的人，另一個則是在這個領域毫無經驗的極為聰明的人，毫無疑問的是前者肯定會優勝。其實每個人是否聰明，并非看那個人第一次做一件事是否做得好，而是看他經過第一次之后得到了經驗，改變的是什么。始終都是那一句，人一定會跌倒，然后，必須總結到為什么會跌倒，然后下次拒絕再次犯同樣的錯誤。經驗是每個人做完一件事之后都會得到的東西。問題是，如何去利用得到的經驗，而獲得更好的結果。
三、施工現場的實訓收獲
整個混凝土結構工程包括了鋼筋工程、模板工程。
1、認識鋼筋工程
鋼筋是鋼筋混凝土結構的骨架，依靠握裹力與混凝土結合成整體。鋼筋工程乃混凝土結構工程的三大工程之一。
2、認識模板工程。
混凝土結構的模板工程，是混凝土成型施工中的一個十分重要的組成部分。我們所說的模板其實包含了兩部分，其一是形成混凝土構件形狀和設計尺寸的模板：其二是保證模板形狀，尺寸及其空間位置的支撐系統。模板應具有一定的強度和剛度，以保證混凝土自重、施工荷載及混凝土的側壓力作用下不破壞，不變形。
四、生產實訓總結
在公司實訓四周的期間里，對我來講是一個理論與實際相結合的過程，在工地現場施工員、技術負責人的指導之下，以及自已的努力積極參與工作，讓自己對整個基礎的做法，標準層的施工有了深入的了解與掌握。而且對整個土木工程的各個方面也有了深刻的理解和認識，并且鞏固了書本上的知識，將理論運用到實際中去，從實際施工中豐富自已的理論知識。整個實訓的過程時間雖短，但讓自己知道了如何當一名好的技術員。整個實訓的過程也讓自己發現了自己理論知識上的不足，也讓自己為以后的學習充滿了動力。工地雖說是苦了點，但也讓自己明白了一句話：吃得苦中苦，方為人上人。
短短三天的實訓生活中，讓我學會了不少東西，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習。當我擺正自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態轉變到開始適應社會的主動狀態，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中時，我忽然有種這樣的感受：短短一個月，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。
實訓實習報告11
實訓目的
1.通了解現代電子技術的發展，掌握現代化的電子工藝技術。
2.熟悉常用電子元器件的工作原理和性能，掌握其參數的測量方法及元器件的使用方法，完成電子產品制作的全過程。
3.使用Altium Designer完成電路原理圖，PCB設計制作。
4.掌握焊接工藝的基本技能。
5.掌握電子電路安裝、調試技術等技能并能排除故障，培養實踐動手能力和創新能力。
實訓內容
1.介紹各常用電子元器件（如：電阻、電容、電感、二極管等）。
2.介紹各常用電子元器件性能。特點以及其在電子線路的作用。
3.介紹電烙鐵的焊接要領。
4.熟悉AD設計軟件，了解PCB制板工藝流程。
焊接技術
(1).焊接操作
1.準備施焊,電烙鐵的三種握法都應掌握,在實習中我們采用筆握法左手拿焊絲,右手握烙鐵,進入備焊狀態。要求烙鐵頭保持干凈，無焊渣等氧化物，并在表面鍍有一層焊錫。
2.加熱焊件，烙鐵頭靠在兩焊件的連接處，加熱整個焊件全體。對于在印制板上焊接元器件來說，要注意使烙鐵頭同時接觸兩個被焊接物。導線與接線柱、元器件引線與焊盤要同時均勻受熱。
3.送入焊絲，焊件的焊接面被加熱到一定溫度時，焊錫絲從烙鐵對面接觸焊件，不要把焊錫絲送到烙鐵頭上。
4.移開焊絲，當焊絲熔化一定量后，立即向左上 45°方向移開焊絲。
5.移開烙鐵，焊錫浸潤焊盤和焊件的施焊部位以后，向右上 45° 方向移開烙鐵，結束焊接。
(2).組裝焊接注意事項
1.電解電容、二極管極性以及三極管e、b、c不能出錯。
2.各元器件高度應適當，所有元器件高度均不能超過中周的高度。否則收音機外殼將無法合攏。烙鐵電源線是否存在漏電隱患。
3.烙鐵在焊接中溫度較高，嚴禁燙傷他人和自己。也不要碰到其他任何可燃物，特別是導線。
4.烙鐵放置：烙鐵頭向外，導線向自己。
5.焊接集成電路插座時，必須按集成塊的引線排列圖焊好每個焊點。焊接結束時，檢查有無漏焊，虛焊現象。檢查時，可用鑷子將每個元件腳輕輕一提，看是否動搖，若發現動，應重新焊好。
Altium Designer 電路圖制作
1.創建文件，建立原理圖文件。
2.點擊元件庫Libraries，選擇制作電路所需的元件，并放于合理的位置。
3.接入電源符號VCC和接地符號VDD，并進行連線，實現電路原理圖的繪制。
4.建立PCB文件，編輯pcb板的規格大小，選擇底層為工作層，繪制電路板邊框。
5.通過電路原理圖加載元件到PCB板上。
6.對pcb板上面的元件進行布局和布線。
7.設置焊盤大小與過孔大小,PCB板制作完成。
聲控燈制作
聲控燈是一種聲控電子照明裝置，由音頻放大器、選頻電路、延時開啟電路和可控硅電路組成。它提供了一種操作簡便、靈活、抗干擾能力強，控制靈敏的聲控燈，它采用人嘴發出約1秒的控制信號“嘶”聲，即可方便及時地打開和關閉聲控照明裝置，并有防誤觸發而具有的自動延時關閉功能，并設有手動開關，使其應用更加方便。聲控燈由話筒、音頻放大器、選頻電路、倍壓整流電路、鑒幅電路、恒壓源電路、延時開啟電路、可控延時開關電路、可控硅電路組成。
聲控燈的原理
聲控燈包括燈負載RL、三極管、話筒MIC及聲控電路。話筒將聲音信號轉換成電信號，聲控電路通過聲音信號控制三極管的導通狀態。話筒接在第一級放大三極管的基極上并由電容耦合，電路接在第二級放大三極管的基極上，放大后的信號影響觸發器的翻轉，并最終控制三級管集電極的電位。
電路原理圖
實訓操作
1.利用AD軟件制作聲控燈的原理圖，并繪制PCB電路板。
2.用激光打印機將原理圖打印到熱轉印紙上
3.將熱轉印紙上的碳粉通過熱轉印機轉印到覆銅板上
4.將覆銅板放進三氯化鐵溶液中進行腐蝕
5.用清水清洗電路板，并用細砂紙把電路板上的黑色碳粉擦掉
6.使用臺鉆鉆孔，電路板制作完成。
7.進行焊接工序，將元件焊接到電路板上。
8.聲控燈制作完成，進行調試。
焊接總結：
焊接這是實習的關鍵過程。安裝時先安裝低矮和耐熱元件（如電阻），然后再裝大一點的元件（如電容），最后裝怕熱的元件（如三極管）。電阻的安裝：將電阻的阻值選擇好后根據兩孔的距離彎曲電阻腳可采用臥式緊貼電路板安裝，也可
以采用立式安裝，高度要統一。瓷片電容和三極管的腳剪的長短要適中，它們不要超過中周的高度。電解電容緊貼線路板立式焊接，太高會影響后蓋的安裝。天線的安裝：先用螺絲將天線固定在收音機外殼上，然后用導線將天線和電路板連接起來。發光二極管的安裝要彎曲后，直接插在電路板上焊接。喇叭安放挪位后再用斜口鉗把電路板的元件腳剪去，以免造成短路。最后在強調一下焊接的工序：電子電器一般采用臥式，可以靠攏印刷板，元件的引線可短些，減少元件的分布參數的影響。應先焊較低的元件，后焊較高的和要求比較高的元件等。先內后外。先小后大。
實訓總結
這次的實習的確教會了我們許多東西。在聲控燈制作過程中，我熟悉了印制電路板的設計步驟和制作工藝流程；了解了熱轉印PCB的過程。在聲控燈的裝接前，首先應該學習電路。焊接前要檢查元件是否完好，如果出現了元件有問題，要及時的換好的元件。焊接要講究科學的焊接法，不要隨便亂焊。在檢查聲控燈的故障時，一定要用心的去檢查，仔細去發現電路的問題，認真去研究電路，這樣才能真正的檢查出故障并及時解決故障，把聲控燈調好。
經過這次的實訓，我懂得了制作PCB基本原理，同時也學到了很多有關電子的專業知識。在實習過程中不斷提高自己的動手能力之余也體會到了實踐的樂趣。因為在實踐時往往會遇到很多問題，遇到問題后要細心檢查才能發現其中的錯誤，最后就要想辦法去解決這些問題。這樣的一個過程不知不覺地使我的實踐能力提高，為以后學習、做實驗打下基礎。
實訓實習報告12
本學期伊始我進入河北大學生命科學院博物館植物學實驗室進行為期三周的畢業實習工作。這一工作旨在培養我們畢業生的科研實驗能力，訓練畢業生的動手，動腦兩方面能力，以及獨立完成科研項目的能力。對于這次的畢業實習工作，我通過一段時間的實際操作，了解了我所在實驗室的各項規章制度，也掌握了對文獻檢索、文獻綜述和實驗記錄的方法，除此之外我也更加確定了我的畢業論文選題、方案設計以及技術路線。在動手、動腦之余，我也積極的融入整個實驗室中，與各位研究生師兄、師姐建立良好的關系，這也讓我學習到很多有關于實驗操作的細節知識，收獲頗豐。
一、實驗室各項規章制度的了解情況
進入實驗室后我的指導教師就對我關于我所在實驗室的各項規章制度進行了簡單的介紹。隨后，我便在實驗室師兄的積極引導下，在實際工作中了解了整個實驗室的各項規章制度。首先，各種公共儀器設備一定要嚴格按照使用說明進行操作，要注意愛護和保養，一些實驗儀器的規格參數不能隨意更改，每次使用大型儀器時要進行登記記錄。其次，進入實驗室必須穿工作服，嚴格執行安全操作規程。實驗過程中，隨時保持實驗室衛生，不亂扔紙屑等雜物，測試用過的廢棄物要倒在固定的箱桶內，并及時處理。實驗完畢，即時清理現場和實驗用具，對于有毒、有害、易燃、腐蝕的物品和廢棄物應按有關要求執行，兩手用清水肥皂洗凈，必要時用消毒液泡手，然后用水沖洗，工作服應經常清洗，保持整潔，必要時高壓消毒等都是我們需要遵守的守則。保障我們自身的安全及實驗的正確進行。所有儀器不得與其他實驗混用。再次，對于各位老師私人的實驗藥品、用具要各歸其位，借用其他老師的東西要及時歸還并注意保護。最后，自己在實驗結束后要將用過的用具清洗干凈，試劑、藥品放回原位，實驗臺清理整齊等。
二、文獻檢索、文獻綜述、實驗記錄方法的掌握情況
在實驗過程中我了解到一個完整的科研項目需要從基礎的對文獻檢索開始。通過他人的文獻資料了解到實驗相關操作細節、注意事項等。我們可以通過一些網站查詢所需文獻，比如：中國期刊網、萬方數據庫、重慶維普數據庫等。打開網站主頁，在檢索項輸入檢索條件，如：作者，時間，關鍵字等；然后搜索，即可找到所需文獻。通過這些文獻借鑒前人的工作經驗，并且總結前人工作不足以及尚有欠缺的地方。對自己的實驗項目進行細致的規劃。另外，對所檢索到的文獻資料要進行正確、合理的總結，這就要求我們要有一定的閱讀文獻資料的能力。通過自己所得到的信息進行自己的實驗，在實驗過程中要對每一次自己進行的實驗做系統的、科學的記錄。這些記錄不僅是實驗的記錄，也是項目完成后論文所需的必要材料。文獻檢索和實驗記錄對我們后期撰寫畢業論文起著相當重要的作用，需要我們認真、謹慎地對待。
三、畢業論文（設計）選題、方案設計、技術路線選擇及論證
我所進行的的畢業設計是南極喬治王島世宗王站地衣體內金屬元素含量的空間分布特征。內容是用Kriging analysis、等高線圖制作等方法對地衣體內的金屬元素含量的數據進行分析從而分析當地的環境污染情況。在實際過程中對于自己沒有接觸過的數據和軟件難免會遇到各種各樣的問題，然而我不會放棄，在老師和實驗室眾多師兄的幫助與指導下我一定能盡快的掌握各種軟件的操作與使用，對各項數據進行正確的分析，完美的完成我的畢業設計，順利畢業。
XXX
20xx年XX月XX日
實訓實習報告13
本人是物流專業的學生，這段時間來在物流公司實習，了解了很多也學習到了很多，下面是我實習時候的一些心得和報告!
一、實習目標
為了以后能更好的適應工作和學習，學校組織到__物流配送中心進行動期十天的實習。重要是為了懂得物流的作業流程，以便對我國的物流業能有更深的懂得。
二、實習請求
了解物流的特色，佳吉貨運，主要裝備和作業流程，對其進行剖析，并根據學習的理論提出自己的看法。
三、實習單位簡介
配送中心是以組織配送性銷售或供給，履行實物配送為重要職能的流通型結點。具有集貨中心、分貨中心的職能。__公司是在__連鎖超市基本了發展起來的大型企業，擁有大型百貨購物中心，社區連鎖超市，中心城市方便島為支柱的三大貿易，并以現代物流配送中心為支撐平臺。
__物流配送中心是一個中等范圍的物流配送基地，是綜合性的物流配送中心。兼有轉運和集散功效，也可以擴大至配送和流通加工的功效，因此在計劃與設計方面可操作性更高。__x物流配送中心重要分為：收貨、分貨、驗貨、退貨四大部門，各個部分之間相互和諧和相互配合，密不可分。
__公司正逐步實現"以中心城市的中型百貨購物中心和專業化超市為核心，以中小城市的大型綜合超市和海方便島為兩翼，以現代化的大型物流配送中心為基本平臺"的發展格式。詣在以多業態連鎖發展、范圍經營和方便服務為企業核心價值的西北地域最大的零售貿易平臺。
四、實習感觸
貨物運轉速度慢，貨差貨損率高難以避免，高層貨架利用率嚴天的簡略懂得，使我對于物流配送有了更加深入的認識。中國的物流業固然沒有國外發達，但這并代表中國物流業的落伍，一些原則性[譬如中國勞動力便宜的國情]嚴重的制約了中國物流業信息技巧化的發展速度。蠻橫的裝卸態度更是制約中國物流業發展的瓶頸之一。這次實習讓我從實踐中了解到了物流，使實踐與理論更好的聯合，在這里我深入的領悟到了一個觀點：推進你的事業，搬場公司，不要讓你的事業來推進你。
五、實習結論及建議
1、進貨堆放貨物時不能只顧著一時的便利，應當斟酌到出貨時的便利，不能延誤客戶的時光，因此要依照尺度把貨物堆起，堆放要整潔公道，以免倒塌。
2、要嚴厲依照倉儲治理的請求，對于過期的貨物要及時與廠家接洽，并得到應允后及時燒毀，佳吉快運，不要堆積在倉庫中，揮霍倉庫容積，更不要和正常的商品同放一起，帶給人一種混亂無章的感到，應當另外籌備一間倉庫，使那些一時無法燒毀的商品有處所儲存。
3、目前物流中心正面臨很多問題，批次越來越多而批量卻越來越小，造成物流治理上的一個難點，產前物流，企業內部物流，銷售物流，在供給鏈的治理上如何把握住這三塊之間的關系，國內的物流暢潤太低，僅占5%，如何把利潤搞上往，面臨一系列的困難，物流中心還得多鑒戒國外的物流策略，進步自己企業的效益。
實訓實習報告14
一、實習目的
作為頂崗實習前的一次小型模擬實習讓大家體驗并熟悉自己以后的工作環境，使大家為接下來的頂崗實習做好準備。
二、實習內容
去與本專業有關的公司去實習，我去的是陜西霖科**科技有限公司。
１。公司簡介
陜西霖科**科技有限公司為適應中西部生態環境保護的需要，在楊凌農業高新技術產業示范區成立的一個科技開發型股份企業，主要從事**科技的研發、推廣、應用；有機肥及園藝基質的生產與銷售、園林設計與施工、節水灌溉設備與施工、園林苗木和花卉的生產經營。公司以“誠信是根，服務是桿，勤奮是葉，品質是命” 為宗旨，通過我們的專業技術指導，為**優質種苗的推廣、綠化工程提供產品信息與服務。
公司依托《西北**科技大學》園藝學院、生命學院專家作為公司的主要技術依托單位，以優質耐心的技術服務為本，公司不僅僅提供農業技術服務、還建立了苗木基地，育有各種喬木、灌木、花卉、盆景、草坪等，而且還建立了完善的售前、售中、售后服務體系，為企業發展中遇到的問題和困難提供指導幫助。
企業以制度化、規范化、精細化、流程化作為運行模式，通過市場營銷中心、資金管理中心、生產管理中心實施有效控制，嚴格文明施工，全力打造精品，對項目的運行實施全方位、規范化管理。
面對市場需求，開拓創新多元化綠色產業，以“立足西部”“服務市場”為使命，扎實工作，加大人才培養力度，解放思想、團結進取，全力打造一流品牌，努力實現公司的新發展、新跨越，創造新輝煌！
�。�、實習內容
在公司我們都干些雜活，每天早上８：００－１２：００上班，１２：００－１４：００吃飯休息，１４：００－１８：００上班，每逢周日和雨天休息。
這一個月我們組裝過快速控根育苗容器，移栽過樹苗，統計過苗木，識別過花草，陪經理去周至拉過樹苗，農高會上賣過基質。
三、實習收獲
經過一個月的收獲我有了以下收獲：
�。薄⒖焖倏馗缛萜鞯氖褂迷恚郛敻可L到容器邊緣時根尖與空氣接觸會自動縮回，以此增加苗木的根系密度，使苗木移栽后能夠快速的緩苗和生長］
�。病⒚缒揪G化行業在楊凌周至接近飽和，苗木發展和它的經濟發展主要是政府單位企業的綠化項目，做這一行要有人脈，負責不好做。
�。�、實踐中認識了公司的各種苗木［北海道黃楊、獨干黃楊、紫微、木槿、新疆楊、油松、白皮松、女貞、石楠、紫葉小檗、玫瑰、紅葉李、七葉樹、五角楓、櫻花、碧桃、三角梅、側柏、榆樹、金葉榆、柿子樹、海豚樹、肉芙蓉……］
�。�、得知了劣質苗木經過整形包裝就可以大幅度提升其價值
四、實習心得
實習很累，但這僅僅是我們即將步入社會的一個預演。未來的生活，以后的非學生時代我們還要受更多的苦。為了有一天能夠過上美好的生活我們必須努力，必須不畏前方艱苦，堅持向前。
實習中我也得到了很多，李經理告訴我們
�、賾钙髽I的訣竅 ：良好的形象，發型精干，儀容端正，站有站姿坐有坐姿；禁談工資，不要要求過高；良好的道德素質
�、谝粋�企業的錄人標準：有德有才，破格使用；有德無才，培養使用；無德無才，湊活使用；無德有才，堅決不用。
�、垡粋�人在學校有老師和同學，出了社會也要找一個比自己大二十來歲的人做自己的人生導師 .
�、芤プ∫粋�人的心只要你逢年過節甚至每逢節假日發一聲問候。
⑤一個正規的企業必須要有遠景、使命和價值觀，否則這個企業是發展不長久的。
實訓實習報告15
一、 實訓目標
通過本實訓的內容，了解計算機系統日常維護的具體內容，掌握計算機維護過程中一些常用軟件的使用。
二、 實訓內容：
利用windows操作系統自帶的系統具體進行系統優化，維護;通過注冊對系統進行優化設置;利用系統屬性對系統進行相關設置，如設置虛擬內存;利用系統使用配置程序對系統的啟動程序組、服務等進行優化設置。
三、 實訓要點
練習使用windows操作系統進行維護。學習利用工具軟件，如優化大師，超級兔子等軟件對系統進行優化，學習通過修改注冊表或者系統配置實用程序對系統啟動速度進行優化。
四、 實訓步驟
1、windowsxp增強了系統的智能化特性，系統能夠自動對自身的工作性能進行必要的管理和維護在進行磁盤碎片整理之前，用戶可以使用磁盤碎片整理程序中的分析功能，在系統提交的分析報告中包括磁盤空間的使用情況和文件碎片的統計，用戶可以根據分析報告決定是否需要整理磁盤碎片。
2、磁盤清理：直接從系統提供的搜索結果列表中把它們刪除，以便騰出更多的磁盤空間，用來存儲有用的文件或安裝有用的應用程序
3、磁盤檢查
磁盤檢查程序可以掃描修復磁盤中的文件系統錯誤。用戶應該經常對安裝操作系統的驅動器進行檢查，以保證windowsxp能夠正常運行并維持良好的系統性能。
a、打開控制面板，單擊“性能和維護”，再單擊“系統”，即可打開“系統屬性”對話框。該對話框共有七個選項卡，用戶不僅可以查看和了解系統各個方面的默認設置，還可以在該對話框中找到多種系統工具，根據需要對系統屬性進行設置。
b置高級屬性使用系統還原功能使用自動更新功能，自動更新功能可以通過internet連接下載最新的驅動程序、安全修復、幫助文件、internet產品等等。使用遠程協助和遠程桌面
c理電源，定制計劃任務查看系統事件優化文件系統，通過修改注冊表，可以優化文件系統，加快軟件運行速度。關機時自動關閉沒有響應的程序。從內存中卸載dll文件。減少關閉無響應程序的等待時間
d置命令行窗口是否全屏顯示禁止應用程序在系統啟動時運行
五、 實驗總結
windows xp增強了系統的智能化特性，系統能夠自動對自身的工作性能進行必要的管理和維護。同時，windowsxp提供了多種系統工具，使用戶能夠根據自己的需要優化系統性能，使系統更加安全、穩定和高效地運行。
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