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關(guān)于一天的詳細(xì)日記作文
這一天，我像往常一樣，五點(diǎn)鐘自然醒，但并沒有馬上起床，而是順手拿起床頭的一本書，隨意地翻閱。這本書叫一朝縣令，是南臺(tái)的作品。我和南臺(tái)是同村，所以特別喜歡讀他的作品。我們村子因一條小河分為南臺(tái)和北臺(tái)，我家和南臺(tái)的家都在南臺(tái)，小時(shí)候我還經(jīng)常到他家玩，那時(shí)候，南臺(tái)在縣里工作，在我的印象中，他高高的，瘦瘦的，帥氣而文靜。我上了中學(xué)后，他已經(jīng)由縣里調(diào)到省里工作，家中只留下他的大兒子照顧他的父親母親。從那以后，我就再?zèng)]見過他，對(duì)他的了解，也是星星點(diǎn)點(diǎn)：那些年大旱，他曾為村里的鄉(xiāng)親捐贈(zèng)過一些米面——我回到村里，總有人會(huì)向我說起這件事，并流露出對(duì)他的感激之情；有時(shí)候在報(bào)刊上也能讀到他的一些文章，自然對(duì)他存了一種滿滿的敬羨之情……后來聽說他出書了，出名了，一個(gè)封閉貧窮的小山村，出了一個(gè)大作家，村民當(dāng)然更引以為豪。一朝縣令出版以后，朋友邦榮題贈(zèng)我一本。這本書，今天我已經(jīng)是第三次拿起來讀，每讀一次，都感覺是和南臺(tái)面對(duì)面地對(duì)話，那樣自然，那樣親切……
五點(diǎn)四十起床，漱口、洗臉、沏茶，六點(diǎn)鐘出門晨練。通常我會(huì)和妻子一塊兒去早練，今天因她身體不適，只好我一個(gè)出門了。雖然天還未完全放亮，但小城已經(jīng)醒了，吹面不寒楊柳風(fēng)，燈光逐漸被晨曦吞沒，街上有穿著黃色馬甲的環(huán)衛(wèi)工人，有背著書包嬉嬉鬧鬧的小學(xué)生，有騎著電動(dòng)車風(fēng)風(fēng)火火趕往學(xué)校的中學(xué)生，還有像我一樣早起的晨練者……
我慢步跑到距家兩三千米遠(yuǎn)的橋頭，借助橋欄桿壓腿、伸腰、做俯臥撐，然后繼續(xù)慢跑，一直跑到東山根下……在我的前面，突然出現(xiàn)一個(gè)拾荒老人，她裹著圍巾，戴著口罩，眼窩深陷，手指干枯，背上背著一大捆從垃圾箱撿來的廢棄的箱紙，手里提著一水泥袋礦泉水瓶……我們擦肩而過，行出十幾步后，我用手機(jī)為老人照了一張背影，當(dāng)時(shí)就發(fā)到微信圈，并附上“人生真的不易之頒白者負(fù)戴于途矣”的文字。因?yàn)樽蛱煳医o學(xué)生授完孟子的寡人之于國(guó)也，就文章中的“謹(jǐn)庠序之教，申之以孝悌之義，頒白者不負(fù)戴于道路矣”的句子結(jié)合現(xiàn)實(shí)進(jìn)行過一番引申講解。不知我的這條信息，能否引起微信圈朋友的觸動(dòng)……
看著拾荒老人的背影漸漸遠(yuǎn)去，我繼續(xù)跑步，平時(shí)很輕盈的腳步，今天多少有些沉重，我的腦海中，突然涌出這樣幾句話，“花香鳥語(yǔ)柳垂堤，行人橋頭壓腿臂。旁有負(fù)重蹣跚老，悠閑滄桑兩不一�！蔽矣梦阴孔镜奈淖郑涗浵铝藢�(duì)拾荒老人的一點(diǎn)同情。
六點(diǎn)四十左右，天已完全放亮，街燈滅了，街上的行人車輛一下子多了起來。我去街對(duì)面的“小馬烤饃店”買餅子。這是一對(duì)年輕的回族夫婦，他們起得很早，這時(shí)候已經(jīng)有很多人排隊(duì)買他們的烙油香。我最愛吃他們的烙油香，薄薄的，里邊卷了香料，外黃里暄，酥軟油潤(rùn)，看著也有食欲。我和妻子是這里的�？停刻炫芡瓴絹磉@里買餅子，小兩口都叔長(zhǎng)姨短的叫著、問候著，他們的熱情像他們的烙油香一樣可口舒心。進(jìn)到烤饃店，小伙拿過一張烙油香，一刀四牙，熟練地裝進(jìn)食品袋，遞給我，然后說：“叔慢走�！蔽野l(fā)現(xiàn)這幾天烤饃店的師傅多了起來，一開始的小夫妻倆，再后來多了一個(gè)幫忙的孩子，今天又突然多了三四個(gè)和面、搟面、烤饃的婦女，想來小馬烤饃生意興隆，小兩口忙活不過來，又雇了一些人吧。看來，小夫妻倆深諳和氣生財(cái)之道啊！我這樣想著，不覺來到家門口，妻子為我開了門，端來茶杯，打開保溫杯蓋，我臨出門時(shí)砌的茶正好，茶香彌漫著熱氣，騰騰裊裊地從杯子里飄溢出來……
早餐結(jié)束，我來到書桌前，研墨揮毫，練習(xí)書法。
書法有養(yǎng)生功效，這已是不爭(zhēng)的事實(shí)。醫(yī)學(xué)專家研究表明，在可使人長(zhǎng)壽的二十種職業(yè)中，書法名列榜首。有人把這些作用總結(jié)為四句話：“洗筆調(diào)墨四體松，預(yù)想字形神思凝。神氣貫注全息動(dòng)，賞心悅目樂無窮�！焙�(jiǎn)言之，書法的養(yǎng)生功效可分為“動(dòng)功”和“靜功”。動(dòng)者，書寫者必須將全身之力通過腰肩肘手的協(xié)調(diào)之力聚于筆端，于紙上揮灑書寫時(shí)帶動(dòng)了指、腕、肩、腰筋骨的鍛煉；靜者，練習(xí)書法要求全身心地投入，一心一意，排除雜念，平穩(wěn)呼吸，意守丹田。動(dòng)靜結(jié)合，健體怡心。不同的書體又有不同的保健作用。我喜歡字體如行云流水，輕松自如的行書，也喜歡筆勢(shì)連綿，大起大落的草書。
為了練字，我用過幾年廢報(bào)紙，現(xiàn)在用的是七塊錢一沓的毛邊紙，一張紙二十八個(gè)米字格，正好寫一首七言絕句詩(shī)。通常情況下，我會(huì)在旁邊放一本唐詩(shī)三百首，一邊讀詩(shī)，一邊寫字。今天我練習(xí)書寫的，是我最近寫的一首叫山城四月的詩(shī)：“燕剪新枝裊娜婀，最憶騎牛弄笛哥。楊柳風(fēng)過牌路山，花香氤氳醉行客。”那“氤氳”二字我怎么也寫不好。我不喜歡臨摹，這樣可以按照自己的心性自由書寫，但我又從不會(huì)超越“米字格”，這也像我的做人，閑散無忌，逍遙隨性，但又不會(huì)越雷池一步。我給自己有一個(gè)硬性的要求，每天必須練習(xí)兩張紙的字。當(dāng)然有時(shí)候興趣來了，時(shí)間又足以寬綽，我會(huì)練習(xí)四張五張。
練字完畢，我習(xí)慣性地拿起手機(jī)刷屏，晨練時(shí)發(fā)的那條微信有很多朋友點(diǎn)了贊。突然，機(jī)屏上出現(xiàn)了遠(yuǎn)在隴南老家的侄女小英發(fā)的一組圖片，醫(yī)院的病床上，躺著一個(gè)危重病人，小英在微信中寫到：爸爸因?yàn)榫热苏託庵卸荆Ｔ诘┫�，而鄉(xiāng)衛(wèi)生院回復(fù)“醫(yī)院無人開救護(hù)車自己想辦法”，找鄉(xiāng)政府，答復(fù)還是“讓自己想辦法”，并答應(yīng)“以后給低�！保值拿紱]了我要低保有何用……可以看出，小英既為父親的生命擔(dān)憂，又為當(dāng)?shù)匦l(wèi)生院、鄉(xiāng)政府的冷漠不作為痛心。我不了解真相，不想妄加評(píng)說，只是為危在旦夕的雖義兄擔(dān)心，不斷地發(fā)信息詢問情況。小英回復(fù)：“人已送到天水市第一人民醫(yī)院，正在搶救……”
古語(yǔ)說“窮山惡水出刁民”，想不到，在老家那種瘠山貧水的農(nóng)村，還有雖義兄這樣見義勇為，舍生救死的義民。而在繁華富庶的都市，人們整天還要糾結(jié)于“扶不扶”的痛苦。
十點(diǎn)鐘，我開車去上班。不到四十平米的辦公室里，坐著二十個(gè)老師，像蜂巢一樣的格子里，老師們有的在備課，有的在批改作業(yè)，有的在和學(xué)生談話，有的在趕三元五毛錢一份的教案……擁擠、嘈雜、壓抑。兩節(jié)課上完后已十二點(diǎn)了，我急急忙忙往回趕，我的車，我的人，淹沒于車流人流當(dāng)中——在街上緩慢地流動(dòng)著。家里，妻子早已做好了午飯等我
，下班后，能吃到可口的，熱氣騰騰的飯菜，對(duì)疲勞的我，也算是一種慰藉。
下午無課，看電視、看書、上網(wǎng)、寫東西、溜車……全憑自己的興趣。午休起來再刷屏，全是偉大的球星科比退役的消息�？票鹊耐艘劬壓我齺硎澜缒抗獾木劢梗⑿湃锏呐笥�，男的，女的；老的、少的；喜歡籃球的，不喜歡籃球的，都發(fā)有關(guān)科比退役的信息�？票龋１�，玩爆了世界，玩爆了媒體，玩爆了球迷的心。我想不通，人們?yōu)槭裁唇蚪驑返烙谝幻鈬?guó)球星的退役，并為之感到惋惜、遺憾。幾個(gè)月前，中科院院士，Strahler幾何光學(xué)模型系列的創(chuàng)始人李小文離開了我們，一個(gè)對(duì)國(guó)家、對(duì)世界有著巨大影響力的科學(xué)家的離世，竟然寂然無聲，國(guó)人怎么了？媒體怎么了？
吃過晚飯，我和妻子一塊兒去郊外散步。遠(yuǎn)離了案牘勞形，遠(yuǎn)離了市井喧囂，郊外小路上唱著歌的孩童，田里耕作的農(nóng)夫，牧歸的羊群，生機(jī)盎然的草地，炊煙裊裊的農(nóng)家……這一切，使我有種回歸童年，回歸鄉(xiāng)村的感覺，那么舒心，那么愜意。夜幕降臨的時(shí)候，我們回到那溫馨的小院，坐在電腦前，草就此文……
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