日記游泳作文300字（通用25篇）
已到了一天的末尾，今天我們都做了什么了呢?是時候抽出時間寫寫日記了。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢？下面是小編整理的日記游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
日記游泳作文300字 篇1
今天，太陽照射著大地，大地滾燙滾燙的，我對媽媽說帶我去沙灘去游泳吧！媽媽爽快的答應了。
于是，我和媽媽帶著妹妹一起來到了溫嶺松門的龍門沙灘，車剛開到沙灘，就看見密密麻麻的人們都在走向海邊去，媽媽給我和妹妹買了兩個游泳圈，然后買好了門票，我和妹妹開心的向海邊奔去！
來到沙灘，清涼的海風吹來，讓我覺得無比的涼爽，我迫不及待的套上游泳圈跑到海里去，一邊膽小的妹妹不敢下來，左右躲閃著，猶豫了十幾分鐘才慢慢走下水里，她到了海里后一下子放松下來，玩起來比我還要瘋，媽媽坐在沙灘看著我們嬉戲。
時間過得很快，不一會兒我們就玩了快兩個小時了，媽媽說在水里泡太久了不好，讓我們上來回家去，我們到浴室沖好澡，換好衣服坐上車準備回家去，媽媽笑著對我們說：“你們看看你們的皮膚，海風吹得這么黑了，”我跟妹妹樂呵呵的對媽媽說，黑才健康呢！不知道什么時候我跟妹妹在車上睡著了，等我們醒來，已經到家了！
今天去沙灘游泳我很開心，小朋友也讓爸爸媽媽帶你們去玩一下吧！
日記游泳作文300字 篇2
今天是星期天，姐姐帶著我和兩個表妹一起去游泳館游泳。
我妹先去換了衣服，然后來到了游泳池，我們輪流進入了游泳池，姐姐說：“我們來玩一個小游戲吧，看誰先把對方親到�！蔽覀兌颊f好。
我一會躲避，一會進攻，在我正要準備進攻姐姐的時候一個不小心被表妹親到了，我馬上加快腳步，親到姐姐后就去反擊我的表妹，最后以絕對優勢獲得了勝利。接著我們互相潑起了水，我最先把水潑向了姐姐，姐姐又把水潑向兩個妹妹，正當表妹要向我潑水的時候，我機靈的躲到了水下，哈哈，兩個妹妹的詭計失敗了。然后我們又比賽憋氣，沉到水下，看誰堅持的時間長。
我以為勝利的人肯定是我，可是最后姐姐贏了，唉！我不服輸，故意跟姐姐比賽游泳，一開始姐姐一直領先，我不肯放棄，緊緊的跟在后面，慢慢的超過了她，姐姐就一直跟在我后面了，最終我取得了勝利。我想姐姐應該是可以贏的，她是故意一直跟在我身后的，她是想讓著我的。
今天玩得真開心，美好的時光總是過得那么快。以后我會再來的，游泳館。
日記游泳作文300字 篇3
星期一，學校組織我們四年級全體同學去參加生存游泳課。下午，我們迫不及待地來到了娃哈哈小學，并聽從老師的指揮，排成兩隊，教練先給我們講了幾點要求：
1、遵守紀律，
2、按教練的指揮，
3、不要跳水，
4、不要自己獨立去深水區。
然后我們進了更衣室，我們快速換好泳衣，來到了游泳館內，我們跟著教練，跳起了“舞蹈”做熱身運動，隨著；一二三四五六七八……的口令，我們做好了熱身準備，并給我們分了組，就開始下水了。
一下水，干凈的池水包圍在我身上，使我覺得非常舒服，教練讓我們適應了一下水，走了三圈就開始兩隊比賽游泳接力了，一開始第一位同學游得太慢了，和另一隊拉開了很大的距離，辛好后面的人趕上了，這時輪到我了，我腳一蹬，頭一仰，就這樣我拼命向前游，直到終點，再看看另一隊，有人還沒回來呢！真是太驚喜了！
時間過得真快呀！第一節游泳課就這樣結束了，我和同學們依依不舍地離開了娃哈哈游泳館。
日記游泳作文300字 篇4
今天，我和哥哥以及我的侄子一起去游泳，我非常高興，終于可以去游泳了，我心里想游泳肯定很好玩。
哥哥開車我就和侄子期待去游泳，過了7-8分鐘我們就到了明堂，游泳池在明堂體育場里面，那里面分為有深度0.5米，0.8米，1.4米，就這三個，我和哥哥買了充氣衣，是給我侄子的，我和哥哥侄子一起去了0.8米深的區，哥哥抱著侄子，而我就去幫侄子找一個給侄子坐的，我就去找，剛好有一個小孩子不玩一個鴨子的坐的，我就去把那個拿來給我侄子，當時侄子非常高興，他坐在上面，哥哥就給侄子拍照片，侄子這樣的笑，是多么甜美，那時候的侄子真是很好，我叫侄子親我一下，他也親，我真是愛死我的侄子了，然后太陽漸漸的下落，那時候我真不想太陽落下，但是那我又能怎么樣，我們只能回家了，我真希望，時間永遠停留在那時刻，我們只好回家，從那時候我就開始喜歡上了游泳。
日記游泳作文300字 篇5
我盼望已久的游泳課終于要開始了。媽媽是提前一天給我報的名，從報名到開課的這一天時間里，時間就像過了一年一樣長。
學游泳的這天下午我就開始在屋里轉來轉去，終于到了晚上，我跟著教練進了游泳館，我興奮極了。第一天教練先教了我們蛙泳腿，然后我們就下水了，開始我浮不起來，喝了好幾口水，后來我的雙腿使勁蹬，慢慢就浮上來了。第二天，我又學了劃手和水中呼吸。第三天我有點慘，為了練水中呼吸，教練讓我把頭全部進到水中，這一天我發誓以后再也不學游泳了。媽媽告訴我，學東西都要碰到困難的，只有堅持下去，就一定能過去這個坎兒，學游泳最鍛煉人的意志了。這以后的幾天里我都努力的堅持練習。第九天教練讓我去掉了水漂，但是我喝了很多水，肚子感覺漲漲的，第十一天，半夜里我開始發燒了。第十三天也是最后一天，媽媽說，今天病剛好就別去了，我說：“不行最后一天我一定要去”。這一天是我最高興的日子，爸爸媽媽都去了，爸爸給我錄了像，媽媽給我拍了好多照片，我興奮極了。
十三天的游泳課，我收獲了很多，我懂得了遇到困難不能退縮，堅持下去就是勝利！
日記游泳作文300字 篇6
今天，我又去了娃哈哈小學，去學游泳。
到了那里，我還是像昨天那樣很快地換好衣服，不過這回我是直接把游泳褲穿在里面的，所以速度比以前快了兩倍。
做好熱身運動，我們便下水了，老師說讓我們這回學游泳的腳部動作，于是我便想起了剛剛在岸上做過的動作，心想，就是這樣��！應該不難，于是，我便游了起來�？墒牵诎渡献鍪悄菢雍唵�，可是一到水里，對我來說，又是那樣的難，我做了第一遍，游不起來，第二遍，動作太慢，到了第三遍，身子又不直……。就這樣，我做了十多遍，才終于做出了一個像樣一點的動作了。正因為有這十幾次的失敗，我肚子里才灌了好幾口水，還做出了很多好笑的動作。我又加足了勁，努力地練，我一次比一次游得遠，終于這次我能游五米多遠了。
最后，該上岸了，我順著梯子爬上了岸，一上岸，我就感覺游泳褲怎么這么重，腿也軟綿綿的，一點力氣都沒有了。為什么在水中都不覺得累，一出來就沒有勁了，難道水的浮力真哪么大嗎？
今天是學腿上的動作，明天要學手上動作，我一定要更加努力。
日記游泳作文300字 篇7
“告訴你個好消息�！卑职钟悬c神秘兮兮。“什么好消息呀？”“今天可以帶你去游泳哦�！�
我一蹦三尺高：“好呀！不過游泳票很貴的，還是省省吧�！�
“今天免費�！薄澳窃谀陌�？”“等會兒你就知道了�！�
下午，我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出發了。一路上我嘰嘰喳喳地問個不停，不一會兒就到達了目的地。原來是恒大地產這里呀，恒大今天搞活動，可以免費游泳。爸爸到入口處簽完名之后就可以進去了。
進去之后，我情不自禁的叫起來。里面人山人海，真的好大。里面有兩個兒童區，一個大人區。大人區是兩米高的。兒童區約50厘米高，里面還有充氣堡。我來到一個兒童區，上了充氣堡的梯子，順著滑梯滑下去。剛開始我還有點害怕，但只有這條路，我鼓起勇氣劃著下去。我游到妹妹的身邊，爸爸正抱著妹妹。妹妹用小腳丫打水，她的腳下濺起一個片片浪花，打濕了我的臉。
時間過得可真快，一下子就到了晚飯時間。我離開時心里很不舍。
日記游泳作文300字 篇8
“ 一，二，三，蹬腿�！蔽蚁褚恢щx弦的箭一樣“沖”了出去。我迅速地用腳拍打著水面，像馬達似的。一下子，我象一支卸了氣的皮球，沒勁了。不行，一定要保存體力。放慢速度，不能只“曇花一現”。
我用我的“慢游”法，游的很慢，但是卻很輕松，很快，旁邊有一位同學趕上來了，立即，我把全身調整到了緊張的狀態，改變了我的游法，變成“快速游”法，我用腳使勁的一蹬，一股強大的推力把我向終點推去。我的腳還時不時的拍打著水面，給自己加強動力，眼看著要到終點了，旁邊另一位同學，也追了上來，一竄，到了我的前面，我可不肯認輸，不能第一次練自由游，就落到了別人的后面，加油、加油，我不斷地鼓勵著自己，啊，到了，到了。我終于和另外那位同學一起游到了終點。
日記游泳作文300字 篇9
今天下午，本來說在家里吹吹空調，看看電視的，可是被爸爸強拉著我去宜賓游泳。
過了半小時，我們來到了游泳公園，我提著游泳圈，小心翼翼的走到游泳池邊�？粗斡境氐乃�，我渾身起雞皮疙瘩，我看見弟弟跳下也沒怎么樣，可還是戰勝不了我心里的害怕，正當我猶豫不覺的時候，弟弟在下面罵了我一句膽小鬼，本小姐“士可殺不可辱”，我一氣之下跳下水，可我沒抓住游泳圈，一下子就掉到了水里，我喝了幾口水就抓住游泳圈起來了，看見弟弟在那里捧腹大笑，這樣的“奇恥大辱”，如果讓我同學知道，我還怎么在班上立足啊，我馬上去追弟弟，我要讓他還回來。我看見弟弟還在笑，我就加大“碼力”，向弟弟發起“攻擊”，弟弟也反應過來了，就快速逃開，可他反應的太慢了，幾下就被我抓住了，我警告他今天的事不許告訴我的同學，他答應了，我勉強放了他，可心中卻非常不舒坦。
我這次游泳可是“奇恥大辱”，千萬要為我保守這個秘密喲！
日記游泳作文300字 篇10
最近，天氣越來越熱了。于是，爸爸帶我去爺爺家的水塘里學習怎樣游泳。
第一步：爸爸給我套上了一個救生圈，讓我學習游泳的姿勢和動作。我心想：這么簡單，連小嬰兒都會！可是說起來容易，做起來難呀。浪花擊起得看上去有一米多高，但只游了一點點兒，不僅這樣，而且我的腳一直要插到水里。
第二步：爸爸給我做了一個充氣的塑料膜，讓我慢慢地習慣游泳。我一見不用救生圈了，我就撒嬌了：“不！不！我要用救生圈！我要用救生圈！”“不行。”爸爸拒絕了我，“你已經習慣了救生圈，現在馬上就要學會了。”我想，我已經快學會了，我決不能半途而廢。否則，那不就是前功盡棄了嗎？于是，我塑料膜下了河。我才覺得十分輕松。突然，我拿塑料膜的手松開了，我撲通一聲沉進了河里。我雙腳不停蹬呀蹬，手不停地前后擺動，終于我浮上來了，回頭望，呵，游了四五米呢！
黃昏到來了，我大聲說：“明天我還來！”
日記游泳作文300字 篇11
暑假的時候，我媽給我買了一個游泳圈。它又圓又黃，上面有一些卡通人物。我很喜歡。
有一天，我帶著游泳圈去游泳池游泳。我“撲通”一聲跳進水里，很爽很舒服。這個時候我想：穿泳衣真的很不舒服。于是，我摘下了游泳圈。突然，我感覺自己在下沉，我叫了聲“救命！”當時一雙小手伸出來救了我。她把游泳圈給我，說：“你好，我來教你游泳吧！先屏住呼吸，然后把頭放在水下，把腿往后推，拍拍手。先試試�！蔽艺招∨⒄f的做了，不小心，喝了一大口水。他傷心地說：“看來我是學不會游泳了�！彼f：“放輕松。又演示了一遍。當我看到她游得這么好時，我真羨慕。我又自信地學會了游泳。我心想：這次一定要成功！就在我想著這句話的時候，不知不覺游了過來。我欣喜若狂，高興地說：“謝謝！”她說，“不客氣。只要努力，就不會做壞事！"
今天，我學會了游泳，學到了一個道理。
日記游泳作文300字 篇12
快樂的暑假到了，爸爸決定送我到鹽城溫泉游泳館學習游泳，這可是我日思夜想的愿望，我高興地手舞足蹈。
到家我趕緊把手機鬧鐘定好時間，然后睡覺了，早上六點上課，我四點半就起來了，看著時鐘慢騰騰地走，真是激動極了。第一天上課，老師教我們潛泳，我按照老師教的動作反復練習了幾遍，老師夸我練得最好，我開心極了！
第三天上課練習時，不小心嗆水了，頭又痛又脹，還有一鼻子水，難受極了，脹得我眼淚和鼻涕都下來了，我都不想學了，但想了想，做每件事都要做到底，我還是上完了這節課。
第五天，因為每天五點起床，很瞌睡，我都不想起床了，忽然，有個聲音對我說：“不要放棄，一定要堅持，你行的！”為了學會游泳，我堅持了下去。
經過十六天的學習，我已經從一名“旱鴨子”變成了游泳能手，也讓我懂得了做每件事都要堅持到底，才可以取得成功。在今后的學習中，不管遇到什么困難，都要勇敢面對，堅持到底。
日記游泳作文300字 篇13
看見別的同學都會游泳，我心里總是癢癢的。我求媽媽教我學游泳，暑假一到機會終于來了。
一個炎熱的下午，我和媽媽一起來到游泳館�？吹皆S多大人和孩子們在水中歡快地游者，我既興奮又害怕。媽媽說：“孩子別怕，這里的水不深”。經媽媽鼓勵，我學著別人的樣子，小心翼翼地跳進水里。不過還是沒有站穩，一下摔倒了喝了幾口水。這時，我嚷著不學了。媽媽在一旁扶住我說：“孩子，不要一遇到一點困難就放棄，媽媽相信你一定能學會的！”媽媽在水了給我做了一個示范動作，我按照她的動作抓住游泳板，兩只腳一起往后蹬。我一次又一次地練習，不一會兒，我的身子慢慢地可以浮起來，能游兩三米了。我心里特高興，在遠處的媽媽也向我豎起了大拇指，好像在說：“孩子你真棒！”
后來，經過我的努力我終于在暑假學會了游泳。
通過學游泳這件事，我明白了一個道理：做任何事，遇到困難不能放棄。
日記游泳作文300字 篇14
暑假期間，我聽說牛奔的游泳池開放了，所以我哭著讓媽媽帶我去學游泳。媽媽同意了，于是我們收拾好游泳器材，直接去了游泳池。
當我們來到游泳池時，我迅速穿上泳衣，戴上護目鏡，向游泳池跑去。啊，這里的水真藍！我迫不及待地跳進水里。水濺得很高，冰冷的池水包圍了我。首先，教練教我們屏住呼吸。我先深吸一口氣，然后迅速把頭伸進水里。突然，水灌進了我的耳朵和鼻子，我喝了一口水。我把持不住，沖出了水面。經過多次練習，我取得了很大的進步。然后，教練教我們怎么劃水。我們應該用兩條腿向后推，向兩邊劃水。于是，我吸足了氣，撲到水里，用力把腿往后推，雙手用力劃向兩邊，按照時間的感覺向前游去。不知不覺，我游了很遠的路。嘿，我會游泳。我站在水里。我媽笑著對我豎起大拇指。我的心是甜蜜的。
通過這次對游泳的學習，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
日記游泳作文300字 篇15
前天，叔叔帶著我和哥哥去了游泳館游泳。
到了游泳館，我迅速地換了衣服，穿了一雙大拖鞋沖了出去，脫掉拖鞋進了游泳池。叔叔和哥哥也陸陸續續地進了游泳池。剛進游泳池，哥哥就踢了我。我氣得火冒三千丈，等他靠岸了，急忙上前把他落花流水。哥哥連連說：“我錯了，我錯了！”我才饒過了他，不然我非把他打得鼻青眼腫。游了一會兒，我上了岸做出跳水的姿勢跳下去。結果，我沉入了水底，這水把我嗆得臉都紅了，都差點窒息了，幸虧叔叔救了我，我才......
游泳的時候我嗆了一次又一次的水，肚子都被水填滿了。叔叔還開玩笑說：“你嗆水都嗆飽了，不如不用吃飯算了�！蔽矣峙郎匣荩瑥纳厦嫣聛�。一跳下來，我就沉入了水底，這次把我嗆得夠慘的，想起來起不來，還不停的倒下去，真是難受極了！哥哥看我這個可憐樣兒，就把我救上了上來。
這次游泳，我真是夠慘的，每一刻都被水嗆著。
日記游泳作文300字 篇16
今年暑假，天氣特別熱，媽媽給我報了游泳培訓班，媽媽說游泳既能消暑，又可以強身健體。
我和媽媽來到游泳館，這里好多人呀！有大人有小孩，有會游泳的也有在學習游泳的，大家穿著各色各樣的'泳衣，真是一道亮麗的風景。
我們首先學習的是蛙泳。我們穿上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，在岸上做好熱身運動，然后就開始下水學習了。先是練習憋氣，這項我半個小時就練的很好了。接著就是練習漂浮，最后就是練習蛙泳腿，這項是最關鍵最難學的。在練習時教練不停地喊著：“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽著簡單的動作，做起來可不容易，做不好的話根本游不動，游不遠。
經過三天的訓練和刻苦努力，我終于學會了蛙泳。第四天，教練看我游的比較好，就讓我參加考核。我像一只小青蛙一樣在泳池里游了一個來回，最后我得到了畢業證書。我開心極了。媽媽常對我說堅持才會勝利，我堅持了，我勝利了。
日記游泳作文300字 篇17
夏天到了，天氣很熱，正是游泳的時候�？晌矣植粫斡�，怎么辦呢？這時，媽媽對我說：“情兒，你想不想去學游泳？”
“當然想啦！”
“那，我就讓你去培訓班學習學習吧！”
“好！謝謝媽媽！”我興奮極了。
于是，媽媽就找了一個培訓班，讓我去學游泳。
第一課：憋氣。先深吸一口氣，然后一頭栽入水中。注意：千萬不要在水中“揚眉吐氣”，不然，會被水搶到哦！
第二課：打腿，先把腳向上彎，然后把腳向里踢，要提出水花哦！
第三課：游泳。先躺在水面上，臉朝上，水姑娘會讓你浮在水面上。然后在水面上進行打腿。手也在水中擺動著，最好不打出水花，如果不小心把水花打高了，滴進鼻子里的話，有你好受的嘍……
我終于學會游泳了！我可以于酷暑說“886”嘍！哦，還有，媽媽也夸獎了我：“情兒，你游得太好了！接受能力真不錯！”而且，老師也夸我有游泳天賦呢！
日記游泳作文300字 篇18
我這幾天，一直在學游泳，當然姐姐也在學啦！
雖然說我比姐姐游得要好，但是我比姐姐的嗆水幾率要高。剛開始學的時候，我就很容易嗆水。
有一次在水池里，老爸老媽都說我弟弟學會游幾下了，說我這個人當哥哥的還不會太丟臉了！我聽了之后，就立即深吸一口氣，躺到水里雙手雙腳亂掙扎，竟然向前游了起來。我想：如果我亂蹬都游的起來，還怕正規游又不起來？于是我站起來，又深吸一口氣，躺在水里雙手向老爸說那樣，雙手擺動，兩腳使勁蹬，可就是游不起來，我說：“可惡！”可是，我這句話，不說倒好，一說水就嗆到嘴里了。我不服氣！又吸了一口氣，又躺下來繼續。這回我換一種方式：先用雙手，把自己用力撐起來。（單憑自己的手是撐不起來的，還要靠水的浮力哦！）然后再兩手擺動，兩腿使勁蹬。哈！我終于又起來了！
現在我不光會游，還會換氣了，我覺得，經過我的努力，一定可以學的更好��！
日記游泳作文300字 篇19
一大早，小鳥把我從夢中叫醒了。我趕快換上衣服，吃過早餐，和媽媽一起去奧林游泳館學游泳。
一路上，汽車川流不息。輕柔的風吹在我的身上感覺很涼快。我還怕遲到了，一個勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。
到了游泳館，有很多小朋友已經到了。他們有說有笑，熱鬧極了。我看見我們班上的劉雨薇，就熱情地跟她打招呼。進了場，我們開始做泳前準備活動。接著，教練讓我們用蛙泳姿勢游四圈。我去年就學會了蛙泳，這對我來說是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中，輕易地完成了任務。然后，教練又開始教我們自由泳。我一直手拿著浮板，緊貼耳側，向前伸直；另一只手緊貼大腿，身體打直，雙腳使勁打水，每打十次換一口氣。這個動作看起來簡單，做起來卻難。我反復地練習才學會了這一招。
時間過得真快呀！不一會兒，放學時間到了。我告別了教練，依依不舍地回家了。游泳是個很好的體育項目，這個暑假我強壯起來了，我很開心。
日記游泳作文300字 篇20
現在是暑假。一天，我父親對我說：“盛遠，今天我要帶你去體育館學游泳�！蔽腋吲d得跳了三尺高，坐上心愛的車出發了。路上聽著優美的音樂，欣賞著窗外的美景，很快就到了游泳池。我一到達游泳池，就看到那里有許多孩子。真的很熱鬧！我在游泳池邊熱身，拿著游泳圈跳出游泳池。折騰了一會兒，以為自己學會了游泳，就把游泳圈放在了岸上。剛想游泳，身體一直往下沉，喝了幾口水。還好旁邊的爸爸拉著我避免了意外。只知道游泳沒那么簡單。
回到岸上，爸爸教我游泳，爸爸給我示范，我還是不會游泳，身體還是沉了。我屏住呼吸，立即站了起來，把頭伸出水面。父親教我從最基本的手劃和踏板開始學習。我一遍又一遍地重復同樣的動作。在父親耐心的指導和自己的努力下，我終于學會了游泳，在游泳池里自由自在的游泳，就像一條快樂的小魚。父親看到了，開心地笑了。不知不覺，到了下午六點，我不得不忍痛回家。
日記游泳作文300字 篇21
這個暑假，媽媽給我報了游泳課，我穿上泳褲，帶上泳帽和泳鏡興奮地跳進水。水有點冷，但我很快就適應了。
學游泳首先要會悶水。我大吸一口氣，屏住，把頭埋進水里。教練開始數數，我悶到“3”的時候就沒氣了，不由自主地把嘴張開，喝了一口水，鼻子也進水了。雖然不舒服，但我繼續練習�；氐郊遥野涯樑柩b滿水，媽媽幫我數數，練習悶水。我第一次悶了5秒，第二次悶了10秒，最后能悶15秒。
學會了悶水，就能幫助身體浮起來，教練教我們像青蛙一樣游泳。腳先收起來，勾腳，向外打開，合攏。腳劃水的時候，手掌相對，往前伸直，腳合攏的時候，手掌變成手背相對，抬頭換氣，手臂畫圈。
經過十天的學習，我學會了蛙泳，但是動作還是有點不協調。我還要和爸爸去游泳館多多聯系，希望自己早點能像魚兒一樣在水里自如地游泳。
日記游泳作文300字 篇22
暑假到了，我最期盼的游泳班開班了。
今天是學游泳的第一天，天氣晴朗，游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開心的是，今年我親愛的好朋友：琪琪，多多，豆豆，也報名來和我一起上游泳課了。不一會兒，老師來了。我以為會來個新老師，可是一個熟悉的身影出現在我眼前�！巴郏蠋煛痹瓉硎侨ツ杲涛彝苡镜膶O老師，我情不自禁地歡呼起來！
因為我是老生，所以老師讓我來為琪琪他們幾個新生示范水中憋氣。首先吸一口氣，再低下頭憋在水里，直到憋不住了再抬頭換氣。因為動作很簡單，大家馬上學會了。然后，老師讓我示范蛙動作：兩手合并，腳像青蛙一樣劃兩次，再劃一次手，在劃手的同時換一次氣，這就是蛙泳。
時間嗖嗖地過去了，中午就快到了，孫老師表揚我蛙泳游得很好，明天開始就可以開始學自由泳了。我在游泳館洗了一個舒舒服服的澡，就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。
日記游泳作文300字 篇23
今天，我和媽媽乘坐著飛機來到了廣西北海。就要見到大海了，我的心里無比地激動。
傍晚的時候，我們終于有機會在大海里游泳了。我和媽媽穿著游泳衣，來到了海邊。夕陽照在寬廣無垠的海面上，波光粼粼，真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已經開始游泳了。我興奮地跳進了大海。呀！好冷呀！不過，我還是勇敢地鉆進了海水里。剛開始，我非常緊張，把在游泳池里學的姿勢全都忘光了。我嗆了幾口水，一個叔叔游過來，把我從海里撈起來，他叫我怎么游，可我一丁點也聽不進去，還理直氣壯地說：“我習慣了，改不了了。”媽媽生氣地說：“你要是這樣的話，以后誰還教你呢？要有像大海一樣的胸懷，才能不斷進步�！蔽倚睦锵�，媽媽說的對，就對媽媽說：“媽媽，我知道錯了，以后我一定虛心向別人學習，再也不那樣了�！蔽野凑帐迨逭f得那樣試著游了起來，最后，我終于學會了。我非常高興。
我今天懂得了：只有虛心學習，才能不斷進步。
日記游泳作文300字 篇24
媽媽為我報了從7月1號到7月22號為期22天的短期游泳培訓班，地點是萬松游泳池，就在我家附近，其實我也蠻喜歡游泳。
7月1號我早早的就起床了，換好游泳衣，然后跟著媽媽高高興興地出門了。來到游泳館找到教練，原來教練是男的，還跟我同姓呢！首先教練叫我們做熱身運動，他在前面做示范，我們大家在后面跟著做，做完了熱身運動，接著就下水了。剛下水的時候感覺有點冷，不過慢慢就適應了。在泳池里，教練先教我們憋氣、吐氣，反復練習。
其實學游泳最難的就是換氣。如果換氣換不好身體就會往下沉，而且會嗆水，身體會感到非常不舒服。我用了很長時間才換了三個，于是教練托著我的身體教我怎么換氣，教我技巧，然后我就越來越熟練了。突然我的身體向前傾，手不自覺地往前一伸，我竟然游過去了，我心里高興極了，于是我就更加努力地練，結果越游越遠，越游越好。
我喜歡游泳，因為游泳既能增強體質又能自我保護。
日記游泳作文300字 篇25
今天我和媽媽去了游泳館，我們已經堅持了一兩個月，周六周天在游泳館訓練兩三個小時了，都是為了學習游泳，我記得剛開始學習游泳的時候，我在水里還睜不開眼睛，每當在水里想把眼睛睜開時，我的眼睛就開始火辣辣的疼覺，得一種刺痛扎在我的眼睛上之后，我開始練習在水里睜眼，終于我克服了這一難題。隨后我就要開始學習，在水里憋氣上來換氣，一開始我只能憋幾秒鐘，然后再到十幾秒再到二十幾秒，最后我已經在水里能夠憋半分鐘了。
雖然已經學會了在水里看東西和憋氣換氣，但是我始終學不會游泳，經常在媽媽手放開的那一瞬間就沉了下去，開始慌忙雙手開始撲騰起來，又以失敗告終。今天我們又到了游泳館，在來之前我就下定決心一定要學會。今天還像往常一樣，先練習在水中睜眼睛和憋氣換氣，這些步驟我已經做得很不錯了，接下來我就開始跟媽媽在水里學習游泳的姿勢，媽媽一時鼓勵我將游泳的姿勢做到更精確。我在不緊張的情況下，這些動作還是能夠做好的，但是一到了實戰，我的動作就開始慌忙，而且變得越來越不標準。
當我想要放棄的時候，我媽媽鼓勵我，她說你都堅持了這么久了，這樣放棄太可惜了，這對你來說是一個挑戰，你要做的是面對它并戰勝它，而不是逃避。我聽了她的話后備受鼓舞，于是我開始努力的嘗試，再一次又一次的嘗試后，我終于學會了用平靜的心態去實戰，在水中我有規律的呼吸，慢慢睜開眼睛，然后想到媽媽教給我的姿勢，盡量準確的做出這些動作，在一遍又一遍的嘗試后，我終于學會了。
在之后的幾次后，我有時候還會忘記動作，但是在一次又一次的訓練之中，我終于熟練的掌握了這一門技巧。
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