實用的暑假日記作文400字3篇
一天的生活不知不覺間結束了，想必大家都學習了不少新知識，此時此刻我們需要寫一篇日記了。為了讓您不再為寫日記頭疼，下面是小編幫大家整理的暑假日記作文400字3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假日記作文400字 篇1
今天，我開始了暑假的第一次羽毛球訓練，暑假球場里來了很多我不認識的新朋友，大家一起訓練，雖然累得滿身大汗，但我們依然很快樂。一進球場，我就碰到了老朋友——余世鑫、李陳玉、球球……他們可都是我通過打球交來的。我也看到了不少新面孔，希望我們能成為好伙伴。
這時，教練叫我們集合了，我們快步走向球場的一端列好隊，教練把我安排在十圈的那一組，把我的好朋友安排在十五圈那一組，我有些不屑：我又不是不會跑十五圈，干嘛只讓我跑十圈?開始跑步了，我以勻速不快也不慢地跑了起來，在適當的時候稍稍加速，輕而易舉地超過了球球，然后在超過一段距離后恢復勻速，把球球甩在了后頭，然后我用比勻速快一點點的速度跑了起來，很快超過了一個落后的小男孩，不想這個男孩耍起了痞，在轉彎的時候從兩張網中鉆了出來，而我則是沿著球場邊緣跑，小男孩就這樣輕松地超過了我，我有些氣憤，不免加快了速度，飛快地跑了起來，又超過了小男孩。就這樣我連續(xù)超過了小男孩兩圈，我滿意極了，很快結束了十圈的距離。
后來我才發(fā)現(xiàn)，我超了不少人的圈子，我真開心��！跑完了步，接下來的訓練就比較簡單了。當結束了一天的訓練后，我發(fā)現(xiàn)我又認識了不少朋友，我多么欣慰啊 !
暑假日記作文400字 篇2
9月17日星期三悶熱
這幾天，我老說肚子痛，對吃飯沒有胃口，爸爸、媽媽覺得：孩子怎么吃不下飯呀？于是，爸爸去“健康人大藥房”給我買了小兒消食片、打蟲藥等，我以為打蟲藥是用來消滅螞蟻的藥呢！后來，爸爸告訴我這種打蟲藥是讓我吃了殺肚子里的蟲的。媽媽一看說明書上寫著讓飯后1個小時才吃，如果帶到學校去吃，又怕上課時拉肚子，媽媽說干脆周末在家時才吃吧。
我看著那些藥，感到肚子更痛了，我想是肚子在說：“哎呀，我可不想讓她吃藥，吃了藥，藥到我的嘴里會有多苦呀！”
9月24日星期三；晴
今天我上了品德與生活課，高老師給我們講了殘疾人的情況，我聽后心里嘭嘭直跳，我們一五班的同學都不敢吭聲。高老師告訴我們，她以前教的一位小姑娘，她長得很漂亮，高老師非常喜歡她，但是，有一次她用紅領巾蒙住自己的眼睛和其他小朋友玩捉迷藏，不小心從三樓摔到一樓，結果她的頭碰了個大洞，她就成了殘疾人，她本來很聰明，但是她現(xiàn)在什么都記不住了，遠處的東西看清，老師專門給她做了個小黑板，離很近她才能看見小黑板上寫的`字。高老師要求我們以后干什么事都要小心，特別是過馬路一定要看清紅綠燈。
暑假日記作文400字 篇3
今早9點，我和媽媽到了弓舍射箭俱樂部，參加了一場幸福暑假的活動，那就是“學射箭”。我們班有近20名同學參加這次活動。
首先大家了解了弓箭的組成，弓由弓臂、弓弦組成的，箭分為箭頭、箭身、箭尾。還了解了弓箭的種類。接著老師教了我們怎樣把箭射得更準，打到靶心。我們先徒手做了訓練，步驟是：雙手側平舉，左手掌心向下，右手掌心向前，兩腳開立，與肩同寬，這是第一個動作。扭頭，不轉身體，這是第二個動作。把右手放成像“3”一樣，放在下巴下面，這是第三個動作。老師還給我們講了怎樣拿弓和箭：左手握住弓，右手拿著箭。左手握在弓臂的中間。右手從斜跨在身上的箭壺里拿出一支箭，把箭搭在弓臂的掛鉤上。箭尾卡在弓弦上。
裝好箭以后，我按照老師前面說的步驟，站好后，左手握弓臂，右手拉弓弦，瞄準目標讓箭飛出去。自己試了幾次，最高是9環(huán)。最低5環(huán)，還有一次脫靶了，看來我還要再接再厲，多練習才是。通過練習，讓我知道了射箭最重要的是姿勢要正確。其次要瞄準，手臂要有勁。最后老師還讓我們給家長教射箭，家長們玩的是“打氣球”，玩得很開心。
今天真有趣�。∽屛以俅问煜ち松浼姆椒�，體驗了射箭活動的樂趣。
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