（優選）體育研修日志
在日常學習、工作和生活中，日志是一個漢語詞匯，不如趁現在好好寫一篇日志。如何寫好日志呢？下面是小編收集整理的體育研修日志，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育研修日志1
一、熱愛教育、向往“國培”
我小時候就希望將來一名老師。宋祖英的那首《長大后我就成了你》是我嘴邊的歌，是我心里的夢……夢給了我無窮的力量，使我的人生信念堅定。于是，在人生的十字路口，我毅然選擇了教師職業。師范學生活轉眼而過，帶著十足的干勁，帶著滿腔的熱情，我每天欣喜地徜徉在學生之中。然而“為師方知為師難”!上好一節課，我常常絞盡腦汁，教學中每一句話怎么說更，課堂上每環節怎樣銜接更……不難看出，這次的國培之行在我的教育生涯中意義重大!
參加國培的冰城之行讓我激動萬分，能夠國培班的一名學員讓我興奮不已。我要“”——聆聽各位教授的講座，把舊的思想徹底洗刷，代之以科學實用的教育理念。我還要“換水”——把教和學比喻為“一桶水和一瓢水”的關系，那么參加本次國培讓我所儲備的這“一桶水”換新的機會到來了。我要參加、專題研修活動，力爭把我所儲備的這“一桶水” 變成“源頭活水”。
二、充實生活、感受“國培”
1、培訓內容多彩：此次培訓語文學科的特點，聘請了許多知名專家和一線優秀教師，開設了一系列的課程。十幾天的培訓當中，從教學團隊的每一位教授那里，學習了精湛的.教學理論， 學習了的教學方法。每一位學員都心懷佩服，佩服教授學富五車的知識涵養;每一位學員都心懷尊敬，尊敬教授山容海納的博大胸懷;每一位學員都心懷敬佩，敬佩教授精益求精的治學……
2、培訓靈活多樣：本次培訓局限于專家講座與學員聆聽，而是采用了多種，如專題研修活動、名�？疾�、教育平臺操作等等，引領學員地，將動與靜相，也將理論學習與操練相。所授課專家都注重理論與實踐的，的教學案例，或講解點評、或回答提問、或探討，以啟迪學員的思維，碰撞出思想的火花。
三、學習、詮釋“國培”
一線語文教師，人只會按教學參考書上的教學每節語文課的教學，很少去想“語文課程形態”的大事。從國際到國內，從精湛的教學理論到的課堂教學，使明白了語文課教課文而是教孩子們語文學習方法!
語文教師要地、仔細地從原理上去思考語文課應該怎么去上問題。講座啟示著我：在今后的語文教學中不要在教材內容的分析上花，而要學生語言能力的培養。在課堂上放讓孩子們在老師的下自主閱讀，并積累語言。，老師課文語言孩子們學習的，讓學生學會用課文語言去規范、的語言。要讓閱讀教學去加大語言理解感悟與內化運用的，而不要一味地去教課文內容。
我突然想到居里夫人的一句名言：“人類需要善于實踐的人，人能由的工作最大利益;……人類也需要夢想者，人醉心于事業的大公無私的發展，注意自身的物質利益�！蔽矣X得吳忠豪教授帶領下的專家團隊醉心于語文教育事業的夢想者!謝謝您，老師!我會在您的教導下加倍努力，奮力前行!
四、找準方向、演繹“國培”
里我有幸結識了許多優秀的同行老師，是面對面領略到了教授、專家、名師的風采，與零距離接觸——身上理想的光輝照亮了我的心房。這次培訓真的讓我獲益匪淺，了理論，了實踐操作的經驗。這十五天中，讓收獲的僅是一份濃濃的感動，還有一份甜甜的溫馨。
教育事業葉的事業，我要做一片醉心于夢想的綠葉。細細思量明天的去路，我在國培班學習的知識用到教學當中;精心打點今日的行囊，我在國培班收獲的感動化為力量踏上明天的講臺。印度大詩人泰戈爾說過：“花的事業是甜蜜的，果的事業是珍貴的，讓我干葉的事業吧，葉總是謙遜地垂著她的綠蔭�！弊詈�，我想把泰戈爾的名言送給國培班所教授、專家和學員，讓的夢想之樹常青!
體育研修日志2
體育與健康課我注重貫徹新課改精神，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識。以學生為主體、培養實踐能力和創新意識。在教學中注重構件學生的主體地位，同時充分發揮教師的主導作用，關注個體差異和不同需要，確保每一個學生都受益。鼓勵和引導學生在課堂中積極動腦、互相協作、互相研究，創設寬松和諧的教學氛圍，使學生的身心和諧發展。是此課的指導思想。
通過這一個多月的學習，使我越發感到教師要做一名優秀教師必須具備有一泉源源不斷清澈新鮮的活水。幾位專家講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識旁征博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發。我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。只有不斷的學習，不斷的提升。不斷加強修養才能勝任教育這項工作。今后，我一定要加強學習，把握新課改的動態、要了解新理念的內涵、要掌握學生的認知發展規律，要在教學實踐中不斷地學習，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，以適應社會發展的需要，適應教育改革的步伐。
在繼續教育學習中的過程中，我堅持每天進行網上學習，認真觀看各個專家的視頻錄象，通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，使自己在師德修養、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升，駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的`技能也有了很大的提高，同時更新了教育理論，豐富了教學經驗，同時也結識了許多優秀的教師，開闊了視野，充實了自己。我也更加珍惜這次學習機會。我通過課程視頻聆聽了專家的專題講座；通過課程文本加深了對專題的理解；通過課程作業反思了以往和展望即將啟動的教學改革；通過網上探討尋找到了思想的沉淀和共鳴。
通過這段時間的研修學習我對我以后的教學工作方向有了更進一步的認識：
一、面向全體學生，為學生全面發展和終身發展奠定基礎。
1、在體育教學中創設各種情景，調動學生的學習激情，對他們在學習過程中的失誤和錯誤采取寬容的態度。
2、為學生提供自主學習和合作練習的機會，以及充分表現和自我發展的一個空間。
3、鼓勵學生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發展走、跑、跳、透的身體素質能力。
4、在教學中教學方法要多種多樣，創造條件讓學生能夠探究他們自己的一些問題，并自主解決問題。
二、關注學生情感，創造民主、和諧的教學氣氛。
學生只有對自己、對體育課有積極的情態，才能保持體育學習的動力，單調的教學方法，不僅會影響學習的效果，還會影響學生的學習興趣，積極性是學好體育課的重要因素，因此我努力創造寬松民主、和諧的教學空間，做到：
1、尊重每個學生，積極鼓勵他們在學習中的嘗試，保護他們的自尊心和積極性。
2、把體育教學與情態有機地結合起來，創造各種合作學習的活動，促進學生互相學習，互相幫助，體驗成就感，發展合作精神。
3、關注學習有困難的或性格內向的學生，盡可能地為他們創造講話的機會。
4、建立融洽、民主的師生交流渠道，經常和學生一起反思學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學相關。
三、加強對學生學習策略的指導，讓他們在學習和適用的過程中逐步學會如何學習做到：
1、積極創造條件，讓學生參與到練習小組的學習中來。
2、引導學生創編練習的方法進行學習。
3、引導學生在學習過程中，進行自我評價，并根據需要調整自己的學習目標和學習策略。
體育研修日志3
通過這段時間的國培學習，我意識到體育課的質量在很大的程度上取決于體育老師教的能力，這種能力應該是體育老師的專業性的體現，因此就應該是體育老師專業發展的基本點。所以我們首先要加強自身專業文化知識的修養。
現在已經是二十一世紀，知識更新的周期越來越短，體育老師的治學能力和精神面貌不僅僅是工作的要求，也是自身職業道德修養的重要體現。新時代的學生一般都具有強烈的求知欲望和超常的想象力，因此要最大限度的滿足學生的求知欲就必須努力勤奮的充實自己的體育專業知識;提高自身素質;掌握體育教學的科學方法和少兒生理心理的發展規律。所以我們必須嚴格要求自己，想讓學生成為體育文化知識的湖泊，那么自己就要首先成為體育文化知識的海洋。我們只有不斷地加強自身體育文化知識的學習，而且還要保證知識的更新，保證自己與時代不脫節不落伍，這樣才能將體育課堂搞得生動活潑，這樣才能得到家長和學校的認可，才能得到社會的尊重。
我們可以根據自身的經驗和不同的學生特點來制定自己不同的教學方法，遇到困惑的時候，不妨和其他老師一起探討教育教學方法，對于體育教師來說自身的.提高時非常重要的，俗話說“今天你不學習，明天只能出局”。我們一定要不斷的充實自己不斷的改進自己，才能會給學生一個快樂的課堂，通過這段時間的國培學習使我更加的了解了小學生的心理，也學到了很多教學方法，根據這些方法制定了一些計劃。體育教師不僅是人類體魄的建筑師，更是人類靈魂的工程師。作為一名體體育教師必須有一顆熱愛學生的心，只有熱愛學生才能培養出好的學生，要熱愛學生就要嚴于律己，言傳身教。由于體育課的特殊性，我們在絕大多數的時間里都是在操場或者露天場所上課，為更多的人所矚目。因此我們的著裝比其他教師對學生的影響都大，因此也就對其有更高的要求。同時我們還應該言行文明，舉止端莊，彬彬有禮，語言文明。切記在體育教學中松懈萎靡，衣冠不整，出言不遜，不拘小節等有損于教師形象的現象出現。因為體育教師的教學工作量較重，組織和參加學校體育活動的機會很多，那么就與學生接觸的機會多，所以教師的言行儀表和道德情操對學生的影響極大，所以我們在教育學生知識技能的同時要為學生樹立正確的人生觀、價值觀。我們只有嚴格要求自己，只有自己具備了文明形象才能影響學生成為講文明禮貌的人。
總之，體育教師加強自身職業道德修養對今后學生的成長會起很大的影響作用。我們應該從此刻做起，積極為體育事業辛勤耕耘，只要我們都為體育事業奉獻一點愛，體育的鮮花將永開不敗。
體育研修日志4
體育課不僅是實現體育老學、完成學校體育任務的重要形式，也是反映體育老師綜合素質的窗口。一節高質量的優質體育課，從老案中就可以體現出研究集體或做課老師富有創意的老學構思，從課的實施過程中就能展現這堂課獨具特色的老法及自然流暢的課堂組織；更能通過老師駕馭課堂和組織學生的過程反映體育老師扎實的基本功。所以，一節體育優質課的成功與否，不僅能衡量出老師業務能力的高低，更能體現集體老學研究成果的價值和意義。那么我覺得要上好一節體育課應該做好以下幾點：
一、老學目標要合理
目標的制定應符合學生的生理、心理特點和學力基礎。老學目標的設計可以反映出老學者的老育理念和行為追求。好的體育課老學目標應確立“學生是學習主體”這一理念，應主要選用反映外部行為變化的詞語來陳述，說清學生通過一定的學習活動后，其內在的能力或情感的變化，并盡量使這種變化可觀察可測量。通過老學活動確實可以讓聽課者感受到學生所形成的可觀察、可測量的具體行為的變化，以及老學對目標所達到的最低表現水準。
二、老學過程要科學有效
要作到老學過程科學有效，就必須作到：
（1）明確所老技術的重難點，這樣才能圍繞重難點設計老法，有針對性地進行老學組織過程才顯得有張有弛，形散神聚。（2）明確講解、示范的時機。課前要準備好講解的語言，示范的時機、方法、位置。并異詞為依據確定學生的活動方向、隊形、位置，以確保自己在作課時調隊自然，師生配合協調。（3）明確自己調隊才有依據、講解才有效果、組織才更合理。（4）明確老材的內在聯系。各種老材雖然發展的身體素質不同，但有其合理性；運動負荷的大小不同，但有其規律性；運用場地器材方法不同，但有其連貫性，這都是使組織過程流暢，可信的重要因素。三、老師要有良好的專業素質
要上好一節體育課更重要的是依靠老師良好的專業素質，必須做到以下幾點：
�。�1）形成獨特的風格。體育老師的一聲口令，一個示范、一個眼神，無不顯示老師的魄力和風采，而這一點一滴無不是在日常工作中逐步形成的。所以，體育老師在日常工作中應善于發現自身的長處、特點，加以強化，改進自己的'不足，這樣才能在進行優質課時展示自己的風格。
�。�2）培養良好的老態。老師就是一面鏡子，可以折射出體育老師日常工作態度的影子。如果作課老師平時沒有踏實的工作態度，勢必在作課的過程中露出“馬腳”，使人“窺一點而知全貌”。
�。�3）積累寶貴的經驗。“他山之石，可以攻玉”。一個人的思維空間肯定是局限的。經驗不僅要自己積累，更要積極學習他人的長處。
�。�4）獲取前衛的信息。全方位獲取各種信息，大膽的進行老改，老研，并將成果運用到優質課中，這樣的優質課定另人耳目一新，也更有社會意義。
誠然，一節成功的優質課對體育老師來說非常重要，但重要的是以次為契機，促進老學研究，更好地提高全民素質服務才識我們的最終目標。
體育研修日志5
如何提高學生體育課的積極性
一、 用音樂或游戲代替枯燥的跑步熱身運動，營造輕松氛圍。
在上體育課時，如果利用輕快、活潑、趣味性強的音樂或者游戲代替枯燥、重復的跑步的準備工作，能營造輕松和諧的老學氛圍，提高學生學習的積極性，能收到很好的老學效果。在每節體育課時，我都根據體育老學的內容需要，選擇適合學生的音樂和小游戲。發展學生的.靈活性，協調他們身體各部分機能，培養學生的體育興趣。實踐表明，在體育課堂老學中，準備部分適當使用音樂和游戲，老師老得輕松，學生學得開心。
二、根據學習內容需要，開展“游戲”老學，提高學生興趣。
“游戲”老學是體育課老學常用的一種方法，也是同學們樂此不乏的一種活動形式。游戲的設計非常重要，好的游戲能促使學生有好的表現，全身心地投入到活動中去。如在老學“立定跳遠”這部分內容時，我就設計了一個“青蛙過河”的游戲展開老學。在設計這部分內容時我考慮當時天氣炎熱，要跳一定的遠度，掌握技術要領，學生要全身心投入老學，必須利用游戲激發他們的興趣，使之樂于參與此項活動，并能夠多動、多實踐。上課前，我用跳繩在地上做出“一條河”，對同學們說：“同學們看過青蛙嗎，青蛙的兩個腳一登就可以從河的一邊跳到另一邊，同學們應該比青蛙跳的更遠對不對，我們前面有一條繩子河，我們來比一比誰能更輕松的跳過河好不好？”我這么一說，課堂馬上活躍起來，同學們都躍躍欲試，積極參與活動，一次沒有跳成功的，都急著來第二次、第三次。次游戲的設計不僅幫助同學們克服了天氣炎熱的困難，而且幫助同學們掌握了立定跳遠技術要領。學生參與活動更加熱情，課堂變得更加生動有趣。
在體育課的老學中，我還啟發同學們自己利用體育器材設計游戲，此舉不僅提高了同學們的學習興趣，還培養了學生的創造精神和 隊精神。如在跳繩單元老學中，學生學會了一般跳繩技巧之后，我便鼓勵同學們用繩來做游戲。同學們經過嘗試，創編了很多游戲方法，如正反跳，繩擺圖形、用繩做起跑線、將繩圍成圈做游戲等。
三、利用重大體育事件或體育明星故事，激發學生的情感和志趣。
體育老學，除了全面鍛煉學生身體，提高其運動素質外，還要對其進行情感老育，培養他們的競爭意識、協作精神和愛國主義情感，使之自覺地投于到體育活動之中去。只有學生自覺參與，才能體驗體育活動的愉悅和樂趣，學起來才輕松自如。如在一節室內體育課的老學中，我設計了如下三個環節進行老學：一是播放2001年7月13日中國申奧代表團獲得2008年奧運會舉辦權的錄相片段；二是重溫2001年10月7日中國男足沖出亞洲，走向世界，提前兩輪獲取韓日世界杯決賽階段參賽資格的歷史瞬間；三是回顧中國男子體操代表隊獲得悉尼奧運會團體金牌的動人場景。在同學們看完之后，老師再用言語激發，同學們各個熱淚盈眶、熱血沸騰、愛國心情油然而升，暗暗下定決心，一個個定要發奮學習，為國爭光。因此。我們在體育老學中不僅要讓同學們感受到體育的無窮魅力，更重要的是要陶冶他們的情操、培養他們的志趣，使之輕輕松松地投入體育活動之中。
體育研修日志6
1 .制定好教學文件，是搞好課堂教學改革的依據。
《課程標準》根據健康三維觀，體育自身特點以及國際課程發展趨勢，將課程學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。教師不要把運動技能教學作為唯一目標，而應結合實際，培養學生運動興趣，發展學生的綜合能力。一項教學內容可以分為多元目標來完成，教師在制定各個年級的教學目標時，必須考慮到這一點。
2.根據新的評價思想，搞好課堂教學評價，是搞好課改的關鍵。
課堂教學更注重口頭評價，教師要隨時對課堂教學中發現的問題加以糾正，對學生的活動要加以評價鼓勵，對有關的知識要加以滲透，教師的評價是全方位的，不能局限于技能評價的圈子里，這些都需要教師具備良好的口頭評價能力和駕馭課堂的`能力。
《課程標準》把量化評價與質性評價相結合，把絕對評價與相對評價相結合，把終結評價與過程評價相結合，把學生個人評價與學生間評價與教師的評價相結合，這就要求教師注重評價的多樣性，充分調動學生參與評價的熱情，協調學生之間的關系，發揚合作精神，讓學生參與評價過程以體現學生學習的主體地位，提高學生的學習興趣。教師做好及時性自我評價，每堂課后堅持寫教學日志或教案評述，我們體育教師除了上課外，還有兩操、運動隊訓練等諸如此類的工作要做，所以很少有在課后寫教學體會的。按課程標準思想，若想達到五個領域目標，教師必須學會及時總結，找出一節課的優點和不足，哪些是值得發揚的，哪些是應該彌補的，教師在課后能坐下來認真思考，對以后的系統上課是大有益處的。
3.以學生發展為中心，充分發揮教師主導作用。
學生是課堂的主體，教師在思想理念上要重視學生，多與學生溝通，了解學生興趣和需要，引導學生主動參與學習，初步掌握運動技能技術，了解一般體育衛生常識，在活動中發展興趣和能力，學會尊重關愛他人，形成良好的學習生活態度。教師要充分發揮主導作用，就要善于發現問題，幫助學生解決問題，例如在跳躍性游戲和體操跳躍中糾正學生的不正確落地姿勢：幫助學生了解勇敢與蠻干的區別，幫助學生完成動作等，以促進學生身心健康的發展。
體育研修日志7
我非常有幸參加了這次國培計劃，通過培訓使我收獲很大,同時也感到自己的理論知識和教學實踐的差距。希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上一個新臺階。我深深的意識到一名優秀的教師沒有先進的理論充實自己，就無法更新自己的教學觀念，改變教學模式，提高課堂教學的有效性，從而真正提高自己。國培的學習，使我在思想政治與職業道德、教育教學能力、終身學習能力等方面的綜合素質有所提高，下面談點心得體會：
一、更新觀念，提高認識
1、新的課程標準，體現以人為本的思想。即體育從學生的發展、學生的需要出發。根據課改的指導思想，學生是知識的建構者。學習是經驗的重組和重新理解的過程，在這個過程中，學生是自主的學習者。學生來到學校，不是被動接受知識，而是主動進行知識建構。通過自主的知識建構活動，學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮，情意得到陶冶，個性得到發展。
2、樹立“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。
3、教法要求創新,開放和放開,以培養學生的興趣為主,采用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。新課程強調改變原有單一、陳舊，以教師為中心的教學方式，建立和形成以學生為主體的教師學生互為中心師生互動的多樣化教學方式。傳統的課堂教學方式基本是單一灌輸——接受，使學生完全處于被動接受狀態。課程改革所倡導的新觀念，促使了教學方式產生了巨大的變革，一是由重知識傳授向重學生發展轉變，引導學生有目的的接受知識，運用知識、拓展知識，注重知識與知識之間的承接。二是重教師“教”向重學生“學”轉變，通過學生各種方式的學習，如自主學習、相互間的合作學習等等培養學生積極主動接受知識、開拓思維的能力。三是由重結果向重過程轉變，這就直接影響到教師為考核而教學轉向為學生接受知識而教學，學生為過關而學習轉向為自己興趣愛好而學習。四是由統一規格教育向差異性教育轉變，從學生的實際出發，注重學生不同的差異和基礎，因材施教，保證每一個學生在自己不同的基礎上有提高。
二、體育教師角色的轉變
1、體育教師將向知識技能的傳授者和學生發展的促進者二者相結合轉變。體育教師的主要職能除了知識技能的傳授，還應成為學生發展的促進者。體育教師在用各種方法教
會學生掌握知識技能的同時還應做到：一是積極地旁觀，讓學生自主學習、合作實驗或積極地看，積極地聽。同時，設身處地地感受學生的所作所為，所思所想，隨時掌握課堂中各種情況，處理即時發生的事情、狀況，并考慮如何對學生進行心理上的支持。二是創造良好的學習氛圍，采用各種適當的方式，給學生心理上的安全和精神上的鼓舞，使學生的思維熱情更加高漲。三是注意培養學生的自律能力，注意教育學生遵守紀律，與他人友好相處，培養合作精神。
2、師生關系將更加和諧
傳統教學形成的師生關系，實際上是一種不平等的.關系。體育教師不僅是教學過程中的控制者，學習的指揮者，體育活動的組織者和體育成績的判定者，對學生的評定具有絕對的權威。多年來，教師已經習慣了根據自己的設計思路進行教學，總是千方百計，要求學生按自己的想法方式進行練習和活動，完全掌握在自己手中，絕對阻止學生的另類表現，把一些活躍的學生作為差生來處理。新課程強調，教師是學生學習的合作者、引導者和參與者。教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。交往意味著教師與學生之間的平等對話，教師要注意學生的反映，關注學生的不協調音，用公正合理的態度對待練習中發生的教師意料外的事情。新課程中，傳統意義上的教師的教與學生的學，將不斷讓位。教與學，彼此形成了一個真正的“學習共同體”，教學過程不只是忠實地執行課程計劃的過程，而且是師生共同開發課程標準的過程。
三、學生學習成績評價方式的轉變
1、學生從濫竽充數的“隨波逐流者”變為有獨立空間的“運動者”。學生不再只是跟著全班同學一起做很多不喜歡的東西。而是可以獨立的思考，獨立的練習、獨立的進步。
2、學生從被動的“接受者”變為主動的“選擇者”。學生可以根據自身愛好和條件主動的選擇學習內容。
3、學生從“樣樣通，樣樣松”轉變為能夠展示自我特長的“個性者”。學生通過選項學習可以集中的練習某項技術，該項技術水平必然得到快速的提高，有機會展示自我個性和特點。
經過這段時間的學習，我相信自己有了很大的收獲。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益匪淺：要想不被淘汰出局，就要不斷更新自己，努力提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要今后自己付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，勇于到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收獲，有所感悟。
體育研修日志8
這次的體育研修我有很大的感觸，也有很多的想法。
努力激發培養學生學習興趣，使學生享受學習的樂趣，是體育教學的任務之一，也是減輕學生負擔提高課堂教學質量的有效途徑。托爾斯泰曾經說過：“成功的教學，所需的不是強制，而是激發學生學習的興趣�！痹鯓蛹ぐl．培養學生的學習興趣呢？現將自己的點滴體會淺談如下：
一、巧設懸念誘興趣
懸念是對一個問題還沒有得到答案的焦慮心理，它是學生對新知識企盼的興趣來源。在教學中抓住學生的心理特征及認識規律，結合體育學科的特點，巧設懸念，誘發學生學習興趣，使學生產生強烈的求知欲。如在教《緒言》一節時可向學生展示體育科學的'發展歷史和21世紀化學發展的宏偉藍圖，介紹體育與人類生存和社會文明的重大關系，使學生體驗“處處有體育”的真情實感，與此同時巧妙地配合體育訓練設置問題，使學生在“觀察-----驚嘆------疑問”中感受體育世界的神秘和新奇，使他們從一開始就向往學習體育，增強對體育學科的興趣。
另外，在每節課的導入時，也可以聯系實際設計一些與知識有關，并且學生熟悉的生活，實驗現象的問題或者實驗，作為懸念，讓學生去思考、去分析、去找“為什么”，使學生一上課就興趣盎然，沉浸在樂學的氣氛中。
二、誘導探究激興趣
誘導探究，培養學生科學態度，科學的學習方法，能力及創新精神，是體育學的重要任務，也是最終目的。在教學過程中，必須考慮到學生通過多種途徑（操作、觀察、設計、討論等）尋找問題的答案，進一步探索新知識的興趣，整個環節應該在教師的啟發誘導下，以思維為主線，視聽并舉，深思結合，讓學生動口、動腦、動手，調動多種感官參與感知活動，激發探究體育知識的興趣。不但大大激發了學生的學習興趣，而且培養了學生科學的態度和探究問題的方法，效果甚佳。
三、研討釋疑增興趣
學生通過學習一些疑問已經解決，但同時又會產生或提出一些新的問題。學生在探究新問題的過程中，看到了什么，聽到了什么，怎么去做，受到了什么啟發都會反饋出來，甚至爭論不休。此時，教師只要給以恰當的誘導、點撥，讓學生充分發表意見，開展熱烈的討論、認真思考、質疑辯難，使探究更深入，這樣學生獲得的知識就會更加全面，更加深刻，其科學的學習態度就會得到培養和提高。這樣一環扣一環，步步設疑，步步深入，步步點撥，使學生參與整個學習過程中增強了學生學習興趣，成功的喜樂。使學生情緒倍增，效果良好。
總之，在教學中要不斷地總結，不斷改進教學方法，優化課堂教學過程，優化練體育訓練，充分利用實驗電教手段，積極開體育展活動課，充分調動學生積極性，激發、培養學生學習的興趣，使學生享受學習知識的樂趣，從內心體會到學習的愉快。變“強制性”教學活動為“主動性參與”教學活動。只有這樣才能真正提高課堂教學質量，減輕學生負擔，提高學生的身體素質及能力。
體育研修日志9
在培訓中我領略了先進的教育理念；加強了理論和專業知識的學習，又和同年級的教師一起進行了探討。通過這次培訓收益頗豐。
一、提高了思想認識，更新了教育理念
通過學習，認識到教師的觀念更新，要與新課程共同成長，新課程的實施才能不斷加快進程。讓我能以更寬闊的視野去看待自己的教育工作，讓我學到了更多提高自身素質和教育教學水平的方法和捷徑�！皭邸笔墙逃篮愕闹黝}，我知道了怎樣更好地去愛我的學生，怎樣讓我的學生在更好的環境下健康的成長。
二、進一步加強專業知識學習，做專業型教師。
培訓既緊張又忙碌，因為在培訓中，我感受到了一種孜孜以求、學無止境的'氛圍。教學是一門藝術，教學藝術是實踐智慧，教師知識是情境知識，教師經驗要靠課例來積累，來傳遞，來提升�？梢哉f，是培訓激勵了我的意志，啟發了我的心智，讓我更加執著地撲在教育教學上。有句話說的好：“教師要想給學生一碗水，自己必須得有一桶水，甚至是源源不斷的源頭水。”所以我們要想做一名優秀的教師，不能做一潭死水，而是要做那源源不斷的源頭水，因此必須要不斷加強專業知識的學習。
三、以課例研究、教學設計為載體，促進教師專業化成長。
通過培訓，明確了課例研究是教師研究改進課堂教學的主要形式，是教師專業發展的途徑，是教學相長的階梯；教學設計是理論到實踐的橋梁。一份優秀的教學設計是集教學資源的搜索、多媒體課件的設計制作、教學計劃的實施和教學評價的形成等為一體的，具有目的性、計劃性，達到事半功倍效果的教學方案。要精心設計教案，想方設法以新穎、豐富多彩的教學手段激發學生興趣，用興趣來激活學生的思維，喚起他們的學習注意，充分調動學生的學習積極性，讓他們真正成為學習的主人
雖然培訓即將結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情，在今后的教學中，繼續學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階.
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通過學習讓我懂得了小學體育的重要性，小學體育不僅僅可以促進學生生長發育，還能夠培養學生良好的心理品質，使學生的心理得到健康的發展。體育課教學還注重“健康第一”的指導思想”、“培養學生健康的意識和體魄；改革課程內容與教學方式，努力體現課程的時代性”、“強調以學生發展為中心，幫助學生學會學習”、“注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎”，因此我認為體育課教學應該注重以下幾點：
1、教會學生體育的基礎知識和鍛煉方法。體育基礎知識是進行體育鍛煉的依據，只有掌握基本知識，才能使體育課的重要性扎根于學生的思想之上。為此，不能把體育課看成是單純的技術動作的傳授和練習，而必須同時進行體育知識的教育。教師應針對不同年級不同年齡來選擇教學，采取專門的理論教學和理論結合實踐教學的多種形式，將上述知識傳授給學生。使學生在體育課中由被動變主動，由盲目變自覺，把增強學生體質為目標，由必然王國引向自由王國的境地，以適應終生鍛煉身體和娛樂的需要。
2、教會學生體育的基本技術和基本技能。一般人都會走、跑、跳、投擲、攀爬等。但要跑、跳、投擲的姿勢正確，跑的快、跳的高、投的遠又需要學習和掌握有關的技術，并在經常練習的`基礎上方能形成技能。在體育教學中，教師要教會學生掌握科學鍛煉身體及調整運動負荷的方法，培養學生養成經常鍛煉身體的習慣，并得到鍛煉的樂趣。
3、教育學生學會交往、交流和創造。教師的任務是傳道、授業、解惑，體育教師在教學中首先要向學生傳授的是有關人際交往方面的知識、經驗、道德行為規范，使其充分認識交往和交流對個人學習和生活的重要性。其次，體育教師要幫助學生妥善處理好人際交往中出現的各種問題，密切師生關系、同學關系以及與其他社會成員之間的關系。再次，教師還應為學生創造或提供有益的正常交往和交流的機會，選擇可供交往和交流的對象或榜樣。并同時在教學中有意識培養學生的創造意識、創新思維。
4、教育學生學會關心和享受美好的人生。教師要經常引導學生在以合理的方式滿足基本的需要基礎上，去努力追求與體驗那些更高層次需要所帶來的樂趣，諸如助人為樂、求知為樂、不斷進取等，使學生真正感到人生的充實、歡樂和幸福。
5.教師要經常充電，熟悉要上的教材，不可以出現教學中錯誤的講解及示范動作。
總之，作為學校體育工作者要有強烈的使命感和責任感，要用我們的聰明才智和辛勤勞動，以科學的態度和創新的精神使學校體育教學更加生動活潑、豐富多彩，讓孩子在歡樂中，精神得到陶冶；在活動中，身體得到強��；在體驗中，技能得到發展，真正能為終身體育打下良好的基礎。
本次學習使我真正受益匪淺，今后我將以飽滿的激情、扎根實踐體育教學以適應新課程理念，認真上好每節體育課。
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在這一段培訓期間，通過網上學習，使我學習到了很多東西，更新了教育理念，收獲很大，我刻苦學習“新理念、新課程、新技術”，努力提高自身的師德素養和教育教學水平。我非常珍惜這個難得的學習機會，把繼續教育研修作為提升自身素養，促進專業發展的一個主要學習方式。通過此次培訓，使我認識到要做好體育教學，只有轉變體育教學觀念，樹立“以學生為本”的教學理念，運用新的教學手段激發學生參與體育的興趣，讓孩子們享受到體育的快樂！
一、教師是培養學生興趣的“指路燈”
教師是培養學生體育運動興趣中最早期的影響，體育教師要有良好的運動能力，教師良好的運動能力是指教師正確、優美、輕松和熟練的示范動作。教師要很好的運用自身的條件，嚴格要求自己，加強鍛煉，不斷提高業務素質，展示出最佳的精神風貌，對學生起到榜樣作用，吸引每一個學生，影響每一個學生。
二、增強體育教學的游戲性
好玩好動是小學生的天性，老師的`任務就是保護和發展他們的體育興趣。而體育游戲作為一種體育活動形式，內容豐富多彩，形式多樣，趣味性強，生動而活潑，還能鍛煉身體，培養學生堅毅品質和團結合作精神，孩子們都非常喜歡。激發學生參加體育運動的興趣，使學生增添了其樂無窮的新鮮感，從而達到累而想練，疲而不厭，愛好體育活動學習的興趣。
三、教學方法要創新
長期以來，我國小學體育教學一直是“教師：講解——示范，學生：聽看——練習”的傳統教學模式。急需改進陳舊的教學方法，以適應小學生生理、心理的需要，努力創設生動有趣的教學情境，使學生在有趣味的活動中，既能鍛煉身體，又能在不知不覺間完成學習任務。
通過遠程學習培訓，我深深地體會到在我在體育課的教學方法、上課的程序、教案的設計、教學方法的運用、場地的設置安排等等問題，確實隱藏著很多的不足。由于各種條件的限制，體育課教學不能夠很好發揮教學水平。體育課教學存在誤區。所以為了能夠在體育課這條線上培育出社會的體育健兒、尖子，我們是應該要好好的反省。特別是在思想上要改正和認知自己的存在問題，懂得借用別人的優點來補充自己的不足之處，多向優秀的老師學習和請教，努力提高自己的教學水平。這次遠程學習使我真的受益匪淺，今后將以飽滿的激情、扎根實踐的堅定信念主動適應新課程理念，更新我們的教育教學方法，豐富我們的教學經驗以提高教學質量。
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培訓是個機會，提供了一個平臺，總的來說，這次培訓內容豐富，使我受益匪淺，對我思想上、工作上影響較大，從而對自身有了很大的促進和得高，對我以后的數學工作方向有了更進一步的識。當然，每個人的所得所想應該不同，在心懷感念的同時，我認真總結了這次培訓的所得，與大家分享：
一、教學觀念和教育理念的轉變
對總結教師的身份，重新下了定義。先進的理論知識，是教師完善自我的有利保證。通過這次培訓，我認為教師與學生應該是平等的，課堂步因為你站在講臺上高人一點就由你說了算。尊重是互相的，學生的閃光點是靠老師來挖掘的。教師不是知識的灌輸者，學生也不需要一個“復讀機”他們需要的是一個知識的傳遞者、前進的引導者、迷茫的啟發者。只有切實做到“以教師為主導，學生為主體”，才能夠搞好教學。
二、根據體育課的特點組織教學
在中學體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的.各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效的組織教學。
抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規范體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈的抓好體育課堂常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反復訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。
三、提高體育課堂教學質量
激發和培養學生的學習興趣是教師主導作用的具體體現，教學的藝術性不在于傳授的體領，而在于如何去激發起學生的學習興趣。不好的教師是傳授真理，好的教師是叫學生去發現真理。教師的“教”是為了學生的“學”。體育教師在體育教學中是學生模仿的對象，他的品德意志、修養、舉止言談，都直接影響著學生的學習興趣。因此，體育教師必須時刻注意自己的形象，保持高度的職業責任感。在教學中體育教師以優美、熟練的動作示范，生動、有趣的講解去喚起學生的學習興趣。同時教師的服裝穿著、精神氣質、形象表情都能給學生予視覺上的美感，使學生喜歡體育活動，激發學生的積極情緒，使學生從中感到歡樂，并在歡樂中接受學習。
培訓活動雖然是短暫的，但無論是從思想上，還是專業上，對我而言，都是一個很大的的提高。在今后的工作中，我會努力學習，做好后續研修，在實踐、學習中不斷進步。今天的結束，是為了明天新的開始。我相信，只要努力了，今天就一定能比昨天做得好一點，明天又能比今天更好一點，這樣一點一點的積累，才能在新時代、新要求下，做一名合格的人民教師。
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體育與健康課是以學生健康為主要目的，以鍛煉身體為主要手段的課程。新課程標準貫徹了“健康第一”的指導思想，以學生的主體地位，關注學生的個體差異與個性培養，把學生的健康意識、交往合作意識作為重點，對于教學目標、教材內容,采用新穎獨特的教法,形式多樣的教學手段,使一些單調枯燥的教材內容,通過生動活潑的教學形式,使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需求，既讓學生喜歡學、樂于學，又讓他們知道學習的目的和意義，自覺主動地發展體育能力和個性，增強體力和智力，培養良好的思想品質，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。在新課程實施中，我深切地體會到，體育教師不再是消極地扮演教材執行者的角色，而是一個新課程的`設計者;體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養，如何運用體育教學方法去促進學生全面發展。新課標的實施，改變了以往的那種師道尊嚴，新穎的師生關系正在形成。我在實踐教學中，讓學生自信地想，大膽地說，給他們一片自由的天空，經常進行
師生互動，通過讓學生做小老師，喊口令，做示范，教師可以到學生中間，充當他們的一員，學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。在教學方法上我們應采用符合學生身心特點，學生能接受具有有效激發，調動學生學習積極性的教學方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做準備活動時，輪流選擇一學生帶隊，在做俯臥撐時，讓全班同學一起喊口令，既整齊，又使學生易于集中注意力，為學好下一環節做好充分的準備。在激發學生興趣上可采用“興趣導練法”“競賽法”“自主練習法”“啟發法”等，使學生愛上學習項目;在教學形式上應采用簡化的寬松的、民主的教學組織形式，充分發揮學生的主體作用，使學生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學習，如在學習前滾翻時，我在教完兩遍后，給幾分鐘的自由時間，讓同學討論，互相學習，并體會動作要領，然后再進行統一練習，這種形式讓同學記憶較深刻，學會快且不易忘記，在進行游戲時，允許學生進行大聲呼叫，在規則范圍內允許學生發揮自己聰明才智，如“貼膏藥”游戲，就能充分調動學生的興趣。
通過這次培訓學習，使我認識到必須轉變教育觀念，樹立“以學生為本”的教學理念，把選擇權讓給學生，授于魚不如授于漁，讓學生學會學習的方法，運用
新的教學手段激發學生主動求知的欲望，激發學生練習的興趣，鼓勵學生大膽提出設想，促進學生自主性和獨立性，突出學生的個性，培養學生具備現代的適應能力和生存能力，使學生成為課堂教學的主角，在身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標中，成為教育的主體和獲得知識的主動者，讓我們走進學生的心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到真正體育與快樂!
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通過近兩周的網上研修學習，我學習到了很多體育專業知識，學習了專家講座和體育課例，他們把體育教學得最新理念和創新理論傳授給我們，豐富了我們的視野，開拓了我們的思想，不但加強了理論和專業知識的學習，又和本班的教師一起進行了問題探討。通過這次骨干教師培訓，我更明確了做教師這一神圣職業的理想，更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了以往工作中的'不足。
這次培訓讓我了解到體育教育發展的最新動態、趨勢；深刻領會了體育教育的理念、新時期體育教師所面臨的主要任務，讓我學到了更多提高自身素養和教學水平的方法；讓我從內心深處體會到了教育家的博大胸懷和樂觀向上的工作態度。身為教師，就要懂得尋找規律，掌握學生的認知發展規律，要在教學實踐中不斷地學習、反思和研究，厚實自己的底蘊，以適應社會發展的需要，適應教育改革的步伐。
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這次網絡研修給了我們一個學習、交流的一個很好的平臺，它跨越各縣市、各鄉鎮、各學校間的時空距離，神奇地讓我們在一線廣大教師得以實現與同行、與能手、與精英、與專家共同在線交流、探討、合作、學習的愿望。
在網絡研修中，我具體做了以下幾點：
1。積極觀看了視頻課程及大量教學案例片段，時間達40小時之多，在觀看視頻的同時，積極發起話題和留言多條。
2。積極上傳教育教學資源，實現資源共享，積極建立研修日志，并且主動發表自己看法，積極向專家及其他學員老師請教。
經歷這次網絡教研生活，我受益匪淺，讓我感觸最深的是：現代教育要求教師要由“單純、簡單教書型教師向學習、研究型教師轉變”，以前看來是盲從、可笑而遙不可及的，然而，網絡教研卻幫助我在不知不覺中成功完成了教師角色的轉換。
每一次網絡教研活動，都是我很好的學習、反思過程。我在觀看課例中學習，我在交流研討中學習。我在學習中實踐，在實踐中不斷提升自身業務素質。在學習中我不能不反思，真是不比不知道，以前我總對自己的教學感覺良好，但看了別人的.課，聽了別人的見解，才深感自身的不足，直覺汗顏，真有如坐針氈之感。我們看到了自己課堂教學的差距，因而我會更加努力地學習。
每一次網絡教研活動，都為我搭建了教學研究的平臺。當我認真、反復觀看每一節課例后，我總是圍繞每一次的教研活動探討，反思自己在教育教學與日常管理中的不足，結合課例，開展討論，形成自己的觀點，然后再與同行、專家共同探究。我在教育管理與教學中的困惑受同行、專家們的點撥、闡述而豁然開朗，如夢初醒。對于研討中的疑問，我也會在教學實踐中作進一步探究。
網絡教研讓我的學習、工作、思想改變了很多�？吹轿覀儗W校每一位教師以極大的熱情投入到網絡教研中去，盡管我們農村一線教師，工作、生活的重負有時讓我們難以有喘息的機會，但我還是每天都準時融入在網絡研修中，積極參與在線研討活動。精心準備每一次研討內容。這是大家對網絡教研的摯愛，更是對自己教育事業的熱愛。
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