假期社會實踐報告范文（通用10篇）
實踐報告的目的在于及時總結過去工作的開展情況，不斷地提升工作質量。以下是小編為大家精心整理的假期社會實踐報告范文，歡迎大家閱讀。
假期社會實踐報告 篇1
一、序言
為了能將理論與實踐相結合，同時也為了以后能夠順利的融入工作中，在畢業之前先進行了實習。我實習的企業是江蘇億通高科技股份有限公司，所屬部門是工程部。下面我將本次小結的內容分成三個部分：第一部分是對實習單位的一些介紹，第二部分是有關現場操作的部分，第三部分就是理論實例的部分，最后一個部分是關于我對這次實習的一些總結。這樣能讓大家更加容易的進入我的實習生活，了解我的實習經歷，分享我的實習經驗。
二、公司簡介
我進入的是一家私營企業——江蘇億通高科技股份有限公司，現就該公司的一些基本情況做一下介紹。
江蘇億通高科技股份有限公司是按現代企業機制組建的股份制企業。公司總資產4000多萬元，員工300多名，工程技術人員占員工總數的四分之一。年收入過億元，是國家重點高新技術企業。其前身是常熟是電視設備廠，始建于一九八五年，是catv行業生產經營寬帶網絡設備的骨干企業。公司現有兩處科研開發和生產基地，配備先進的生產設備，能確保產品質量和性能。設有光傳輸設備、數字通訊產品、雙向放大器和無源器件四個科研開發室，一個省級寬帶網絡產品研發中心，并與國家重點院校建立起了良好的校企合作關系。目前公司正積極的準備上市。
公司主要經營范圍有：網絡設備、智能化交通通訊網絡產品、計算機硬件及軟件產品的研究、生產和銷售，電子產品及通信設備（衛星地面接收設備除外）、電子原器件、機械配件的生產和銷售，電子系統工程、通信系統工程、安全技術防范系統工程及消防和建筑智能化系統工程的設計、安裝、調試，機電設備的銷售，經營自產產品及技術的出口業務；經營企業生產、科研所需的原輔材料、儀器儀表、機械設備、零配件及技術的進口業務；經營進料加工和“三來一補”業務。
公司能長期保持持續發展，在于它的`企業理念：公司追求卓越，全員倡導奉獻。公司目前的服務區域有：主導產品已覆蓋北京、天津、上海、重慶、南京、昆明、哈爾濱、呼和浩特、西安、蘭州、烏魯木齊、青島、廈門、蘇州、無錫等80％的省會和中心城市，用戶達300余家。市場占有份額為10.8％，高居全行業第二位。
三、現場操作
剛進入江蘇億通，我被安排做了很多不同的事情，而大部分都是現場操作。其中現場操作的內容主要包括現場的布線，系統設備的維護，設備的調試等。其中主要包括以下三個部分：中江三期部分、常熟招商城中心市場部分、常熟香格麗花園小區部分等。下面我將逐一介紹各部分的工作情況。
�。ㄒ唬�、中江三期部分――現場布線
剛到公司的第一天，就被安排到了中江酒店進行現場操作。中江酒店是一家集辦公、餐飲、住宿、娛樂于一體的五星級酒店，去實習的那個工地已經是該酒店的第三期工程。當天主要進行的是該酒店頂層（18層）設備間不同線纜的分配。該設備間總管16、17、18層的所有電纜。其中線纜按其功能分為電源線、數據線、電話語音線、tv線、監控線等。對于每種線纜，根據事先貼好的標簽進行分類，并進行重新標記，其標記的方法是按照每一個房間進行分配的。做起來雖然簡單，但是由于數量眾多，就顯的有點繁瑣。通過這次現場操作，基本了解了現場施工的基本情況和一些注意事項。
�。ǘ�、招商城中心市場部分――系統設備的維護
第三天，我就在經理的安排下，跟一位師傅出去進行維護。維護的內容是招商城中心市場的電子巡更系統。主要工作是指導人員使用和更換射頻卡。
電子巡更系統主要用于巡檢工作的記錄考核，由感應式智能巡邏管理系統軟件、巡檢器和各種射頻卡構成。其主要采用無線射頻技術（rfid），結合現代信息技術，形成一套完善的巡更系統。其基本的原理就是在巡邏線路上安裝一系列代表不同點的射頻卡（又稱感應卡），巡邏到各點時巡邏人員用手持式巡檢器（相當于刷卡機）刷卡，把代表該點的卡號和時間同時記錄下來。巡邏完成后巡檢器通過通訊線把數據傳給計算機軟件處理，就可以對巡邏情況（地點、時間等）進行記錄和考核。
具體使用的時候，先要軟件的設置，主要有七個步驟：第一步、管理人員的設置。第二步、設置巡檢器。對巡檢器進行初始化（第一次使用時必要操作）。第三步、為每個巡邏員設置不同的身份識別卡。第四步、為每個檢查點設置不同的信息卡（稱信息鈕）。第五步、設置巡邏線路。第六步、排班，進行班次設定。第七步、用通訊線把巡檢器連到計算機的九針串口上，打開巡檢器，把卡與巡邏員、檢查點、線路等的編號“對照表”下載到巡檢器，并且系統會自動搜索巡檢器并自動校準巡檢器時鐘。這樣巡檢器將直接顯示它們的編號，非常方便。軟件設定后就可以使用巡檢器進行巡邏了。先刷人員卡，再按線路的預先設定順序刷各檢查點卡，途中有事件就刷事件卡。巡邏完畢后，將把數據上載到系統中就可以進行考核。
通過這次現場操作，對電子巡更系統有了一定的了解，并對維護時需注意的事項也有了一定的了解。
�。ㄈ�、香格麗花園小區――設備的調試
香格麗花園小區是典型的智能住宅小區。此次調試主要是為住戶設置報警系統，該系統分為住戶聯網報警子系統和周界報警子系統。
住戶聯網報警子系統是由小區管理中心接警模塊、主干網絡、報警主機、探測器構成報警網絡結構。其探測器主要有緊急按鈕（用于緊急求救）、瓦斯報警器、紅外ck探測器。周界報警系統采用主動紅外對射探測器及微波墻探測器。對射探頭由一個發射端和一個接收端組成。發射端發射經調制后的兩束紅外線，這兩條紅外線構成了探頭的保護區域。經過調制的紅外線光源是為了防止太陽光、燈光等外界光源干擾，也可防止有人惡意使用紅外燈干擾探頭工作。對射探測器選用xa系列光電雙射束對射紅外探頭，能在室外惡劣的環境下正常工作，由于采用雙光束，可有效地降低誤報率。根據距離的不同，選用不同的探測器。
該報警系統直接通過總線連接到管理中心，由管理中心根據警情，做出及時準確的處理。此外該系統還支持遠程控制，住戶可以通過手機來獲得警情，并進行處理。
再調試過程中，由于該系統分為八個防區，在布防時對每個防區進行設置，設置時可以將其他防區屏蔽掉；最后進行整體的測試調整。在設置過程中需注意線頭，以免接觸發生短路，造成設備損壞和故障。同樣通過萬用表來檢測出一些問題的所在，大部分問題都是短路造成的，反應到萬用表上就是電壓不準確。
調試相對維護具有一定的難度，光從時間上看，其所用的時間就比維護長，且工作量大。
四、理論與實例
在一個多月的實習中，接觸到了很多的工程實例，同時也查閱了公司以往很多的工程項目。每個工程的設計方案都是由所不同的，除了根據甲方的要求外還需要依據很多的標準，這些標準有：
建設部（1998）13號文《1998年國家建筑標準設計編制工作計劃》
建設部住宅產業化辦公室（1999）04號文件
《民用建筑電氣設計規范》（jgj／t16－92）
《民用閉路監視電視系統工程技術規范》（gb50198－94）
《安全防范工程程序與要求》（ga／t75－94）
《安全防范工程費用概算編制辦法》（ga／t70－94）
《電氣裝置安裝工程施工及驗收規范》（gbj232—90，92）
《工業自動化儀表工程施工及驗收規范》gbj93—86
《建筑智能化系統工程設計管理暫行規定》（建設部1997—290）
《智能建筑設計標準》（dbj—08—47—95）
《數據電纜接口規范（docsis）》
《全國住宅小區智能化系統示范工程建設要點與技術導則》
《工業企業通信接地設計規范》gbj79—85
《軟件維護指南》gb/t14079—93
在短暫的實習過程中未能多這些標準進行更深入的了解，如果有機會，將在以后的工作中進行學習。
在設計上，公司對于可視對講系統、電視監控系統、周界報警系統、電子巡更系統、公共廣播系統、家居布線系統、一卡通系統、防雷系統等都相當成熟。在實習過程中，并未對所有的系統進行學習。下面就結合實例，對部分系統進行介紹。
在經過一段時間的實習，經理交給我一個任務，編制常福茗苑住宅樓智能化工程的竣工資料。其中最主要的就是竣工圖紙的繪制，圖紙內容包括系統圖，和室內外布線和設備安置。最終在經理和相關人員的幫助下完成了竣工圖的編制。
常福茗苑所涉及的系統包括可視對講系統、監控系統、車輛出入庫系統、家庭報警系統等。下面是我學習到關于的可視對講系統的知識。
常福茗苑住宅小區共有10幢大樓，有355個單元，每個單元有2戶住戶，共計710戶住戶。為了確保小區內的安全和住戶的生命財產安全，在小區的每幢大樓都安裝了可視對講系統，在每幢樓的樓梯口處設置了可視對講門口機，住戶單元內設置可視對講分機。來訪者可通過樓梯口主機呼叫樓內住戶，住戶可以拿起話筒與訪客通話，決定接受或拒絕來訪；住戶同意來訪者進入后，遙控開啟樓門電控鎖，實現小區方便和快捷的管理。
本樓宇對講系統設備材料主要包括可視對講門口機、可視對講分機、小門口機、小區管理機、視頻分配放大器、樓層隔離器、開關電源和各種線纜等。
實際工程中采用第二代“立林”聯網樓宇對講系統，該品牌位于國內中高檔水平是國內領先的可視對講產品。系統功能完善、產品外形美觀精致、性能穩定可靠、安裝使用簡單方便。
室外部分，從小區管理機出來，通過rvvp6x1.0型線纜連接到每臺可視對講門口機；樓宇內部，垂直總線由rvv7x1.0+syv75—5+rvv2x1.0組成、水平線纜由rvv7x0.5+syv75—3組成；在每幢樓內，每三層或四層設置一個視頻分配放大器和一個樓層隔離器（信號的放大、分配、隔離、過濾等作用）；同時在底樓設置一個12v的開關電源，作為可視對講門口機和隔離器的電源、另外再根據大樓的分機用戶數量，再大樓的底部和中部設置一個18v的開關電源，作為可視對講分機的電源。
假期社會實踐報告 篇2
一、實踐單位：
xx連鎖旅店
二、實踐地點：
xx市
三、實踐時間：
20xx年xx月十四至十八日
四、實踐內容：
學習如何做一名旅店招待員。
這個暑假又是一個有意義的暑假，又到了每一次的實踐階段，我總是很興奮，因為又到了親身體會在外工作的感覺了，雖然不如父母的辛苦，但多少也能讓我更進一步接觸社會了，所以我必須好好把握住。這次我找的是一個全國連鎖旅店――福蘭特，好在里面有認識的朋友，所以我很容易就找了做里面接待員的工作，但不要小巧這份工作，要學的知識還真不少，我必須了解各個方面的問題，下面就逐一說說我的工作歷程吧。
首先我必須清楚明白，旅店是個地區的基本舉措措施和重要構成部門，是來往旅客休息的重要場合，旅店在每個地方都起著至關重要的作用，出門在外，哪有不住店的。再者說，對旅店自身而言，搞好客房服務辦理工作，將會間接影響xx個地區發展的前途，同時也會影響旅店本身的形象、氛圍及經濟效益。作為一名大學生，作為一名熱血沸騰的年輕人，我們必須通過日常校內校外開展富厚多彩的社會形態實踐活動，使我們本身慢慢了解社會形態，開闊我們的視野，增長才干，并在社會形態實踐中認清了本身的位置，所適應的發展方向，努力找出自身的不足并彌補他，對自身價值也能夠進行客觀評價。與此同時，這也在無形中使我們對本身有xx個正確的定位，加強了自身起勁學習的信心和毅力。使我們本身提早走進社會形態、認識社會形態、順應社會形態，從而為我們的以后打下堅實的基礎，做個又成就的年輕人。而且在積累了眾多的這樣的社會經驗后，提升了我們的社會責任感，我們要不憚艱辛，勇往直前，扛著服務社會的責任，切近社會，深切社會的心態入世實踐中去，發明自身的不足，拓寬視野，增長才干，進一步明確我們青年學生的成材之路與肩負的汗青任務。我想在這不斷的磨練之下，我們必能早就夢想的未來。
其實不要小看接待員工作，也許別人會說，這孩子自小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把你造就長大成人，可現在只能來到這樣的工作場合，做這樣的工作，給別人打掃衛生，低聲下氣聽從別人，心里想著怎么著在本身也是個在校大學生，多少也有點社會形態職位地方，卻干這種工作，真沒出息。但他們說的并不完全對，曾經的我心理也是有點失落，客房部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，心理上可能就會很不舒暢，但后來我想明白了，我沒有能力，光文憑是不夠的，所以我必須忍，鍛煉自己，這段經歷對我也是一種磨練。人總是要順應本身自下而上的環境，我不想一起頭就干不下去了，不行，我一定要對峙下去。要在本身的工作的環境中讓本身的工作做得很輕松，這點事都做不好，我還有慎用呢，我首先要做的就是吧我和我的那些同時的關系搞好。談談我所工作的環境吧，我所工作的處所是個規模還算大，舉措措施配套齊全的旅館，不愧是連鎖旅店，周全的服務工作步伐和治理流程既能保障信息的快速傳遞，提供一流、高效的服務，又能盡最大的可能節省從戰略和本錢費用�！百e客至上，服務熬頭”是旅館的服務宗旨，每一個服務于旅館的工作人員都必須牢記于心。在內里工作的每個服務職員，在進來之前，不但都要具備刻苦禁得起勞累的精力，還要有責任心，踴躍向上，雖則這樣個工作很普通，可是，用客人滿意的立場去對待來住店的每個客人，才是旅館宗旨地點，真是客人就是上帝啊。
第二天我就上班了。那時真的有些佩服本身的能力，單身個人，啥子也不擔心，啥也不擔心就那么直接上班去了�？赡芫褪怯捎谶@樣，客房東管對我的印象不錯。之后給我分配到旅館三樓層干客房服務。由于我是新來的，而且知道我是實踐工作，還沒起頭工作，樓層的主管就給我們幾個新來的開會，進行了簡單的定見常識培訓。首先，要對旅館有xx個基本的了解，當客人問起你時你能回覆出來；其次，是對賓館的規章軌制要有個清晰的了解，并記住遵守……不管怎么樣我都不斷的告誡本身一定要忍住，一定要堅強，沒有誰能拯救本身，也只有本身在不斷的掙扎中不斷的潛行和樂成。在東管給我們發的單子上，清清楚楚的寫著下面的條例：
旅店工作人員須知：
1、客房標準信息的修改、查詢等。
2、訂房信息的輸入，包括客房編號、客房種類、客房位置、客房單價、顧客姓名、顧客證件號碼、入住日期、折扣、備注信息等。
3、客房基本信息的輸入，包括客房編號、客房類型、客房位置、客房單價、樓層等。
4、剩余客房信息的查詢等。
5、客房基本信息的查詢、修改，包括客房類型、客房位置、客房狀態等。
旅店的一位老接待員，她耐心的教我怎樣能把床展的又快又好，在客人碰到標題疑難題目時怎樣與他交流、處理完成等。旅館的客人來自東南西北四方，她們的要求也各紛歧樣，所以我必須學會如何應付，要隨機應變，不能出岔子。
在工作中，我雖則只是充當一位普通客房接待員的腳色，但我的工作也盡不僅只是打掃衛生那么簡單，此中也有一系列的龐大步伐。在短時間的工作中，我發明要能自若的做好一項工作，就必需正視好本身的工作立場，以一種樂觀的心態往面臨著每天的工作，無論工作是繁重、繁忙照舊逍遙，要用踴躍的`立場往完成我們的每份工作，而不是由于工作量比例的大小而往訴苦，由于訴苦是沒有效的。我們更要做的是不要把事情想的太糟，而是要連結好的心態面臨每天，因為快樂的心態會使我們不感覺工作的疲憊。當然我的工作也并不是一帆風順，難免有點坎坷，是客人、師傅們給了我一次又一次的鼓勵，使我對工作更有熱情。年輕人生成就需要鼓勵，正是這一次次的鼓勵使我在工作中英勇的闖過難關，不斷前進。同事們大都都是那樣子的熱情友好，她們并沒有由于我是短時間工而對我冷漠生硬，在勞累之余，同事們的每個甜美微笑，一句再普通不外的“辛苦了”都會讓人打動，看來照舊員工本身最能了解各人的表情，因為她們能站在員工本身角度來看待事情，因為她們彼此抒發的是階級工人真實體會，這也是上層帶領所不克不及了解的感受！客房部的領班經常跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，可是你萬萬不要蔑視做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無乃至辭千里�！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械脑S多紕繆和紕繆錯差，我也一直很虛心腸就教領班，他還對我說，我看某個人怎么樣其實不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人干事是不是勤快踏實，年輕人不要怕刻苦，年輕人就要能挑大梁，年輕的時辰不刻苦，難道到老了再刻苦嗎？”聽了我的帶領對我所說的金玉良言。我的確讓的思唯認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指了然很好的xx個起勁方向。
時間過的真的好快，不覺間我的實踐時間到頭了，在旅館的這幾天里，我真的學到了很多，最后要走的時候我竟有點舍不得，日子就這樣一天天結束了，在這些個日子我的確學到了不少的東西：除了能學的xx個旅館的服務步伐和技巧、客房服務等工作要領等課堂上所能學到的東西外，更能學到一些課堂上很難學到的東西“如那邊理好本身的好處和單位的好處、如那邊理好同事之間的人際瓜葛、怎樣調整本身的心態，更讓我了解到的是作為個服務員應該具有強烈的服務意識。在一次與某部門經理談天時，該經理提到了服務意識，“服務意識不可是要求服務員有著向客人提供優質服務的觀念和愿看，同時應該對本身的同事也具有同樣的意識�！笔前�，這才是“服務意識”的真實的含義，這才是每個服務員真實的本質的表現。從我的打工中可以大要總結出自己的不足，也有了很大的收成，例如：我學會了怎樣的做人怎樣的和同事相處，尤其是那些有特殊要求的客人，真的我們必需學會忍耐，在遇到無理的客人時，我們的服務立場很是不克不及轉變的，勉強做出歡笑也要做好本職工作，把客人滿意的送走了，這樣的工作才只是告一段落罷了，還有，無論做啥子一定要專心，不然你老是那個各人厭惡的人，不受歡迎的人，你要學會鑒貌辨色，要從客人的每個動作每個眼神兒中看到本身的不足，看到客人的要求，要有服務的意識和精力，總之，收獲真的好多好多，又太多的感言。
希望以后自己能又更多的機會更好的鍛煉自己，加油。
假期社會實踐報告 篇3
實踐單位：
遼寧省xx水庫工程項目部
實踐時間：
20xx年1月14日至2月5日
在度過自己大學生涯的八分之一后，我迎來了大學生活中的第一個寒假。雖說是假期，可我覺得并不應該完全放松。三年之后，或許我會繼續學業，或許我會選擇進入社會，但終究職場是我需要面臨的另一個戰場�；蛟S這個比喻并不恰當，但為了能提早得到鍛煉，為了響應學校對學生參與社會實踐的要求，同時也為了過一個充實有意義的假期，我來到了媽媽的單位實習。我的專業是水利水電工程，而恰巧媽媽便是做這方面工作的，“學以致用，把專業理論學習與社會實踐服務緊密結合”正是這次社會實踐活動的指導思想，于是，抱著接觸一下自己未來可能的工作領域的想法，我開始了這次“實習”生涯。
其實，在實習之初我便明白，我的專業知識幾乎可以說是沒有，更別提什么工作能力了，在我所謂的“實習”過程中，我需要做的就是多看、多學、多做。但是，慢慢的'，我發現自己比先前想象的更為幼稚。
最開始，我并不知道應該做些什么，似乎完全無法融入大家的工作狀態中。漸漸地，我覺得應該主動出擊。每天早上，我會提前十幾分鐘到辦公室，打掃打掃衛生，燒一壺開水，在被許可的范圍內整理一些文件。我時常會被指派做一些跑腿的工作，例如打印文件，送送資料，修改文檔或表格等瑣碎的事情。這些工作雖然瑣碎，我依然從中收獲很多。例如，如何整理文件才能在查找的時候最為高效，什么樣的資料適合按類別分，什么樣的資1料適合按時間順序分，以及類似“如何與上司打交道，如何與同事相處”的些許道理和技巧。雖然剛剛大一的我并沒有學習十分專業的知識，也無法做需要專業知識的工作，但在日日的觀察中，我至少了解了一些以后我可能要從事的工作以及工作的辦法，當然，還有一些淺顯的專業知識。這讓我對接下來的大學學習有了一定的了解、想法與規劃，同時也堅定了我學好專業知識的決心與信心。
實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我們要適應社會，才能被這個社會所接納，進而生存發展。
這20來天的實習生涯充實了我的假期生活，使我的生活豐富多彩而有意義，同時我也從中收獲了很多：
第一，嚴謹守時，勤勞肯干是基本要求。沒有人喜歡懶惰拖沓的員工。
第二，學會觀察、學習、思考與總結。在工作中有不會的很正常，重要的是要在不斷的沉淀中提升自己。
第三，要善于溝通。要保持與上司良好的溝通，同時與同事的溝通也同等重要。人都要融入社會這個團體中，人與人之間通過溝通團結協作，使做事的過程更加順利，事半功倍。別人給的意見，要擇優聽取，耐心、虛心地接受。
第四，要自信，有自信才會有他信。經驗是積累出來的，不要因為一次兩次的失敗而膽怯。懷疑自己，否定自我是最愚蠢的。當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
這20天令我受益匪淺，收獲的當然不止這些，得到的經驗是無比寶貴的。
與以往散漫的假期生活不同，我覺得這20天中我成長了許多。我不僅體驗到了職場的生活，還學到了許多在課本上學不來的知識。但最令我欣喜的是我改掉了一些毛病，養成了嚴謹利落的習慣和積極面對問題的態度，因為習慣決定行為，行為決定未來，所以，我要不斷培養自己良好的習慣，積極面對人生中的每一個問題。這是我在這次假期社會實踐中得到的最寶貴的東西。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。在這次社會實踐中我收獲頗多，因此，我期待著下一次假期社會實踐的到來！
假期社會實踐報告 篇4
在今年的寒假中，作為大學生的我沒有在家待著，而是去參加了社會實踐，在實踐中，讓我們學到了很多東西。在寒假結束之際，現將寒假的社會實踐情況報告如下：
活動主題：
關于空巢老人的社會生活
活動時間：
XXXX年XX月XX日-XXXX年XX月XX日
活動地點：
XXXXXXXX
活動內容：
幫助空巢老人的生活，調查空巢老人社會生活，來呼吁更多的人幫助弱者。
調查方法：
探問，實地調查，道聽途說等等。
實踐人員：
XXXX生活中有許許多多的人需要社會的幫助，例如，孤兒，貧困學生，貧困家庭等，但有一類人更需要社會的幫助，那就是空巢老人。
空巢老人曾辛辛苦苦拉扯大五六個孩子，用盡自己一生的力量無微不至的照顧自己的老伴，直到他的離去。但面對老伴的離去，孩子們為了自己的家庭忙碌工作以至于無暇顧忌自己的父母。但對于身居農村的空巢老人，他們有的兒女在身邊或離自己很近，當然也有兒女不在身邊的。老人卻仍然得不到他們的呵護，甚至他的兒女們希望他早日去逝。可見，空巢老人們承受著巨大的心理壓力。并且有的人還認為，她的丈夫的靈魂會將他殺死。當然這只是迷信。世界上根本就沒鬼，卻仍然存在于老一輩的記憶中，他(她)們總是承受著別人和自己意識的折磨。因此我們更應該關注一些空巢老人的生活，以減少他們一些心理和精神上的壓力，讓他們心理和精神上都能得到一些慰藉。
作為當代青年，我們有著為人民服務的理想，因而我們應該多幫助這些老人。我們很多大學生一到大學就加入了青年志愿者協會，但每次活動明額有限，我們很難得到一次歷練的'機會，我們何不放開視野觀望周圍需要幫助的人，其實做好事處處可以做，何必只等著上面吩咐任務，只要我們本著為人民服務的理想，我們歷練的機會很多，就像談到空巢老人，他(她)們如果可以得到你的幫助，他(她)會多么的感動。
XX月XX日我到外婆家了解了她的一些生活情況，當時正是中午，她說這里有魚，你自己切好自己喜歡怎樣吃就怎樣煮，她就去洗米了，接著就在電飯煲上煮飯了，我在一邊用煤氣在鍋里煮魚時，卻發現電飯煲上的閘我外婆忘按了，我就幫著按了一下，過了一會，電飯煲好像停了，卻無意看到我外婆家里也安上了電表。我想我舅舅，舅媽怎么會這樣對待我外婆這樣一個空巢老人。以前，我們過來時，他們可是很好的，如今卻……后來我外婆就在灶上煮飯，我就負責在煤氣灶上炒菜。
過了好長時間我們才吃上飯，邊吃飯時外婆告訴我：“你隔幾天來一次，幫我做頓飯我動不了，自己一個人也不想煮飯，一直都是一天吃一兩頓，我立刻就答應了，想到自己這次有好長的假期。吃完飯后，我問她：“你的被單要洗嗎?”她說：“不用你洗，我知道你媽媽身體不好，不可以像以前一樣指望著她來洗了，你家里也有好多事需要你做，我就自己洗了，但叫你大舅叫了半天他都不動，我就自己去清了，清了半天都沒清干凈，后來累了就坐在門口，過了一會，看到有人往這邊走，就喊他幫我清了。被單被套就不用你洗了，你只要隔幾天來給我做頓飯吃，我就會很高興的�！蔽易撕瞄L時間才回家了，在回家的路上我在想，我外公去逝后，我外婆一個人一直堅持到現在，什么事都是她一個人做，現在她都八十多歲了，以前還有我媽媽幫忙，現在我媽媽身體不好也無力幫她了，而我舅舅他們雖離她很近，但卻都不管她。
通過以上的調查，我認為空巢老人真的需要兒女們的呵護與關心，我寫這次報告也是希望的人可以關心自己的父母與身邊的老人，當老人受到重視時她們就不會承受心理和精神上的巨大壓力。社會上許許多多的老人，他(她)們各自承受著不同的壓力，痛苦以及面臨各種各樣的困境，無不值得我們伸出援手。而據我所知，只有福利院的空巢老人才真正得到我們年志愿者協會的幫助，可見我們青年志愿者協會的一大弊端。
因此，我希望我們作為新青年要好好把握自己的學習時間和命運，不僅是為了我們自己過上幸福的生活而努力，同時也是為我們的父母和兒女創造優越的生活條件。因此，我們一起努力吧!盡全力去奮斗，以避免今后怨天尤人。
如今隨著我們國家的經濟水平不斷提高，我們各方面的生活條件也得到了改善，所以，我們更應該好好珍惜眼前的時間，讓我們的生命發揮出應有的價值。
總之，空巢老人的生活條件不僅需要社會的幫助，同時也需要兒女，子孫們的幫助。那就讓我們一起攜手創造好的生活條件。讓辛苦的老一輩人們能夠更好地安享晚年。
在此次走訪中，我認識了一位叫王成的老人，他現在已經65歲了，在新中國成立之后當過軍人，年紀大了之后由于家里子女忙碌沒時間照顧他。他告訴我說他小時候的生活相當貧困，家中子女又多，父母根本就顧不過來，很多事都是自己學會的，自己從小就懂得很多，后來父母不在了就自己慢慢一路走來，直到現在，如今生活好了，自己在這里沒有人照顧，子女也不關心，他感到很失望。老人的一番話讓我對現在的生活感到倍加珍惜。
在這個村中住著很多家中子女無暇照顧的老人，還有沒有了親人和一些退伍的軍人。老人們在這里生活得很辛苦，每天的閑暇時間不多，自己睡睡覺，或是找幾個人聊聊天，打打麻將，過得很不充實。我開始去的時候就看見有兩位老人們還在田埂上干活，旁邊還圍了三四個小孩幫忙，整個場面讓我心酸不已。
在我走的時候，老人們都過來送我，說下次一定要再來看他們，我點點頭。然后跟老人們打招呼后便告別了那個生我養我的地方。
這次社會實踐，讓我對空巢老人這些相對于我們的弱勢群體有了更多的了解，他們需要社會對他們的更多的照顧，他們曾經都為社會做出過貢獻，都有年輕輝煌的時候，現在雖然年紀大了，卻不應該受到社會的排擠，也應該有自己的地位，更應該受到人們的尊敬。這回走訪老人，讓我也看到了老人們的活力，雖然年歲已高，但卻活力依舊。他們都樂觀開朗，沒有子女在身邊的照顧，卻能交到更多老年朋友，擁有更多的共同語言。他們并不因為自己年紀的原因而放棄自己的夢想，他們照樣像年輕時候一樣生活、學習，他們自己在心中也堅信自己有自己的一片天空。這次的社會實踐活動讓我收獲很所多，我也會繼續關注這些弱勢群體的人們，也呼吁大家一起來關心他們，讓他們生活地更開心。
目前XXXX村委會的空巢老人共有XX人，他們由于年事已高，體弱多病，沒有兒女照顧，普遍存在獨孤、悲觀的心理問題。從今年開始，XXXX鎮在XXXX村委會試點舉辦“關愛農村空巢老人”活動，XXXX工協會成立醫療組，每月定期探望農村空巢老人，充當“兒女”照顧他們，給他們送上社會的溫暖。鎮上也決定建立福利院，讓空巢老人能安享晚年。
“阿佰，我來探望您啦!”XX月XX日下午，XXXX鎮XXXX村委會的空巢老人何佰洋溢著幸福的微笑，他原本寂靜的家頓時變得熱鬧起來，我是第一個前來探望他，在這個即將過年的時刻，我先給老人的住所清除灰塵，打掃衛生生，洗衣做飯，并為他購買年貨。完后，我便和老人坐在了一起并同老人聊起了家常。話題從日常生活的照料到健康心態的調整再到新舊社會的變化，我與老人都聊的十分開心，老人們樂在其中。
隨后，我又先后探望了XXXX村委會的其他X位空巢老人。XXXX村委會的XX現年XX歲，他早年參軍，在部隊打過仗，立過功。目前他每月都領取政府的補貼，衣食無憂，但年事已高，獨居生活，難免孤獨。自從知道鎮上決定建立福利院后，對未來的生活充滿希望。
此次來到村看望老人給我留下了深刻的印象。老人家的慈祥、質樸及平易近人更是令我難忘。我覺得自己和老人之間雖沒有進一步更詳細的了解，但彼此之間卻多了一份牽掛。
經過一小時的車程，我回到了自己家，但老人粗糙的雙手卻不停的在我眼前浮現，老人們和藹可親的目光讓我就就不能忘懷。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
假期社會實踐報告 篇5
實踐學生：
機械工程系05級機制大專（三年）1班陳xx
實踐單位：
xx有限公司
時間時間：
20xx年1月11日——20xx年1月21日
實踐內容：
每天跟著公司的員工一起上、下班，具體工作由車間主任安排。上班期間操作工人旁邊參觀、學習，試著加工一些簡單的零件（如：螺紋中的三角螺紋、梯形螺紋、方牙螺紋，外圓、錐度等）。
單位評價：
該同學在實習過程中，工作認真負責，學習態度端正、目標明確，有較強的語言交際能力，希望在今后的學習生活中，進一步加強在專業方面的學習與研究。
實踐體會：
通過本次的實踐使我深深體會到了知識的`重要性，紀律的嚴格性、時間的重要性、安全的警惕性，首先是知識的重要性。進到工廠，面前的的各種機器都很陌生，只有車床我們有一些面熟，才知道如何操作，一開始工廠的員工叫我們加工一些零件，可我們只能搖頭說“不會”。這代表什么呢？只能說明我們所學的專業知識還比較淺薄，特別是實踐操作技能。
其次是紀律的嚴密性。公司規定早上8：00——12：00，下午2：00——6：00為上班時間，在這段時間內遲到多少時間就按照公司規定扣工資；不準在公司范圍內抽煙、酗酒、打牌等；不準在公司內喧嘩；如果有違規者，均會按照相關條例處罰，情節嚴重者將會自動退出該公司。這說明我們在學校要養成尊規守紀的良好習慣，以后到單位就會自覺遵守其規定，才不會受到公司相關部門對你的懲罰，才會在公司發展的很好。
最后是安全的警惕性，安全對我們生活中的每一個人來說都是非常重要的，不論是在平常的走路、工作和生活中都要把“安全”二字刻在我們的腦海里，當然在車間中就要時刻提醒自己，稍有放松就可能會危害到你的生命安全，從我到車間實踐后，“安全”和“危險”時刻在提醒我，無論我做什么，都會按要求小心翼翼的去做。
通過這次實踐，我還領悟到了我們所學的知識還很不足，在這10天的實踐中，我更加覺得我們在學校的實踐操作技能還很少，我將在以后的學習中更加嚴格要求自己更好的去學習專業知識。認真在實踐中找到技巧。爭取能在一年后找到一份適合自己的好工作。
假期社會實踐報告 篇6
社會實踐時間
暑假
社會實踐地點
xx家紡
社會實踐內容
當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，“暑假怎么過”便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。因為每一個意氣風發、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。
作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入xx家紡干了三天。
這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進入最后一道程序――包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。
我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重復同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實不容易。
當然，在工作中我有許多的`不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善于觀察細節，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。
不過我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之后，我也如期獲得了不少的認知。
社會實踐體會
工作鍛煉了膽識和勇氣，重復培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂�！捌D辛知人生，實踐長才干”，通過這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。
培根說：“知識本身并沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在于書本之外�！痹诖蚬さ倪^程中，中學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關系，等等。這不僅使中學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，打工實踐有助于我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。我們已經是一位中學生了，不僅要取得優異的學業成績，也要體驗各種不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣，融入社會，提高自我！
假期社會實踐報告 篇7
大學是一個小社會，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
一、實習目的
通過本次畢業實習，了解和熟悉超市物流，倉儲，營銷以及管理等相關知識。使學到的計算機，營銷渠道管理，數據庫，物流，市場營銷，經濟管理等理論知識跟實踐相結合，在實習中檢驗，提高自己專業能力和技巧。
二、實習時間、實習單位及本人實習具體崗位與負責事務
實習時間：xx年7月16日——xx年8月27日
實習單位：xxxxxxx購物廣場
實習崗位與負責事務：收貨部收貨員主要負責事物是接收供應商貨物，收貨單據的`保存、整理、分類、歸檔，執行公司退貨或報損工作，保證周轉倉內商品碼放有序，通道順暢，重點商品管理盤點等等。
三、實習主要內容
(一)實習單位簡介：
人人樂連鎖商業集團股份有限公司，成立于1996年4月。xx年跨入廣東省大型連鎖商業企業前列，xx年躍居中國連鎖百強第18位，進入中國企業800強，截止xx年12月，人人樂在全國20多個市級以上城市，已擁有經營門店81家，簽約門店100多家，員工人數超過1.8萬人，xx年銷售額突破100億元。xx年1月17日在深成功上市。
深圳市崇尚百貨創業購物廣場(現代城店)下屬人人樂連鎖商業集團股份有限公司。是人人樂第一家集大賣場、百貨、生活體驗館于一體大型購物廣場�，F代城店實行“大百貨(高檔百貨)+小超市(精品超市)”布局，百貨為主，超市為輔，以超市促進百貨，百貨帶動超市戰略，提升公司整體銷售額�，F代城店分為一，二，三樓，一樓主要有周大福，肯德基，屈臣氏，蒸功夫等連鎖，二樓和三樓一半都是百貨區域，三樓另一半是超市區域，營業面積7萬平方米。百貨和超市均有適量的店鋪招租�，F代城店有收貨部，商品部，防損部，促銷部，客服部，人事部，財務部等等部門，部門健全，制度完善。
(二)實習具體過程
實習具體過程可以分為三個階段：學習，成長，相對成熟期三階段。
第一個階段，07月16—07月16日的學習期階段，這一階段，一邊參加培訓學習，一邊工作。把學習到的知識馬上應用于工作，在工作中檢驗，熟悉，改進，使我提升很快。這一階段主要學習了接收供應商貨物，退貨，報損相關流程，學習rf機(無線終端速錄機)和無線電子磅稱的使用，殘損倉和退貨倉貨物管理，相關單據使用公司泰斯碼系統(一種主要使用數據庫原理的系統)進行錄入保存以及傳財務單據等等。
第二個階段，07月17日—07月31日的成長期。這一階段主要是通過重復工作進一步熟悉公司相關流程和工作技巧，提高工作效率，同時接受上司布置的一些比較重要工作進行鍛煉，比如對制作退貨單，報損單等有關單據進行審單，配合商品部進行重點商品盤點等等。
第三個階段，08月1日—08月27日的相對成熟期。我基本上可以獨立完成收貨部80%的工作，這個階段，上司對我比較信賴，可以放手我去做一些相對比較重要的事情。配合總公司對收貨部一些工作的改進工作和倉儲改造工作，讓一個人獨立上一個班次等等。這個階段基本上把工作重心移到早上生鮮的驗收，相關單據錄入審核以及轉送，重點商品管理等等，把相對于一些比較簡單如接收供應商商品工作，報損，退貨工作移交給新人或是其他員工。
四、實習總結與建議
(一)實習工作的總結
在這段將近2個月的實習時間里，從對超市物流，營銷等迷糊的情況下，通過在收貨部，由最基礎的接受供應商商品到配合總公司對收貨部一些工作改進等等相關工作的實踐上，使我對超市物流，營銷，倉儲以及管理相關知識有了相對解和熟悉。現揀一些認識和經驗總結如下：
(1)在現在零售業競爭如林的情況下，零售行業在品牌，服務，商品，素質等相持難分高下情況下越來越需要通過成本這一殺手锏，使自己立于不敗之地。作為行業老大沃爾瑪總裁就宣稱，他們最大的優勢就是擁有完善先進的超市物流系統。在實習過程中，使我認識到，收貨部是超市物流很重要組成部分。收貨部工作的好壞直接影響到公司的經營成本，進而影響到公司其他一系列問題。比如，我在初次退貨錄單中，由于疏忽，把商品數量錄錯，在返配回配送中心后，又返配回了門店，在商品一來一去的運輸過程中，這就增加了公司的運輸成本。
(2)超市倉儲是一門大學問，比如既要保持商品一定庫存量保證賣場不會出現缺貨少貨，又要防止庫存量過大加大倉庫壓力或是導致商品積壓，增加商品因發現不及時出現臨期過期等事情發生，這會提高公司損耗率，增加公司運營成本和損失。比如在4月份底商品清場轉場工作中，就發現到大量因商品庫存量大導致的臨期過期和盤點難問題。還有倉儲管理上要使商品排放有序，易于識別，方便拿取，保重商品安全不能使商品遭到損害，以及合理利用倉儲有限的空間等等。
(3)超市所有部門都是核心部門，各個部門之間，通過分工明確，協調工作，為顧客提供一個高質量服務，完美購物環境體驗，最終增加超市營業額。零售行業最終收入來自營業額，這也是提供享受購物環境的物質保障。而每一個部門好壞都最終影響著超市銷售狀況的好壞。比如，商品首先要通過收貨部驗收，接受質量好的商品，根據商品條碼等相關信息錄入系統，為財務和收銀等等提供相關信息。其次商品被商品部按照相關知識和規定進行上架排放，同時保障商場衛生等等提供一個舒服購物環境，經營管控部，對商品進行檢查，防止商品質量出現問題或是標價出現問題。
假期社會實踐報告 篇8
一、實踐目的
隨著人口老齡化的發展，老年人的身心健康狀況越來越受人們的關注。由于有些老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人們孤獨寂寞，行動不便，又無人照顧，即使住進了養老院，內心也感受不到很多溫暖，他們渴望得到家人和社會的更多的關懷。因此，通過實踐，希望可以呼吁社會關注這群被遺忘的人，關愛這些老人，關注他們的身心健康，豐富他們的日常生活。一聲問候，一個笑臉，一份愛心，讓我們用我們的實際行動去溫暖老人們的心窩，使他們愛的天空不再是灰色，而是充滿了歡言笑語。開展獻愛心活動，樹敬老之風，促社會文明，關愛老人就是關愛明天的自己。
二、實踐過程
1、送出愛的禮，走進愛的心
一大早，陽光明媚，我和幾個同學就一起帶著愛心禮物來到了養老院，我們把小小的禮物送到他們手里，卻把大大的溫暖送到了他們心里。老人們都很感動，和藹可親的，有的還和我們談起心來!
有一位老爺爺是位退伍軍人，老伴很早就過世了，他告訴我們，他的兒女常年在外，自己一個人很孤獨，所以來敬老院找找朋友，找點安慰，讓自己不再那么寂寞!老人和我們談起了他參軍的情況時，很是感動，慷慨激昂，仿佛又回到了部隊，眼睛里流露出的是興奮與不舍，但可以看出其中夾雜著這么多年來的辛酸淚，一個人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了!
2、拉著愛的手，唱著愛的歌
讓人難以忘懷的是80高齡的陳奶奶，老奶奶常年躺在床上，盡管行動不便，人老心不老，勤動手足腦;人老神不老，樂觀精神好;人老氣不老，煩愁被嚇跑;人老志不老，奉獻不能少;人老情不老，相伴樂陶陶;人老不服老，生活有目標;人老不擺老，學習永不驕;人老不怕老，困難嚇不倒……伴著動人的歌聲，手著拉手，老奶奶露出了久違的笑，我們也笑了，笑得有點心疼，那一刻，真的很快樂。
3、進行深入調查
最后，我們找到了養老院的院長趙伯伯，聊起了養老院的近況。他告訴我們：“院里的老人們的基本物質生活還是有保障，也還算豐富，但精神生活就太貧乏了。老人們的`內心其實也和孩子們一樣，他們更加害怕孤獨，更加渴望得到溫暖!有的老人表面上看起來很開朗，但他們內心的那扇門卻把自己關了起來，最痛苦的是，當想到親人時，只能自己獨自一人在黑夜里默默流淚�！闭�，有的老人拉著你的手，滔滔不絕地訴說著坎坷的經歷和家事，情到深處時，淚如雨下。落寞惆悵衰颯，似乎充斥著他們的整個生命。連容納幸�？鞓返目臻g都擠不進去，鹿鳴思長草，愁人思故鄉。我想他們一定很思戀那個自己曾經住過大半輩子的家，因為在這里，幸福快樂并不是會蔓延到每一個角落，也并不惠及每一位老人。走出大門時，我看出了大家的依依不舍，也看到了有的人在偷偷擦眼淚。
三、實踐結果
通過這次的關愛老人活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，一點點的關愛都可以讓他們冰封的心融化，感受到人間的溫情，要多陪他們聊聊天，多關愛他們。當子女不在身邊的時候，老人們最需要的是一份溫暖的關懷和問候。
我們應該從各個方面關注他們的身心健康，因此，我建議：
1.希望養老院可以建立老人活動中心，給老人們配備活動室，閱覽室，保健室。老人可以到活動室里和別的伙伴們聊聊天，下下棋，活動室里還最好有健身器材，或者象棋，撲克，麻將等娛樂用品。活動中心還可以經常舉辦一些老年人活動，如老年人暢談會，太極扇，太極拳比賽等等。
2.進一步完善公共基礎設施，美化公園，花園等公共場所，使得老人們除了在空閑時間可以去活動中心活動。
3.對于子女不履行贍養義務的老人，希望政府相關部門要積極宣傳法律知識，鼓勵老人通過法律手段來維護自己的權益。
4.希望政府部門能定期給這些老人發放生活補貼和置辦生活用品，解決老人“老有所養”的問題。提高貧困老人的生活補助，為老人安置娛樂設施，即使是一臺小小的電視機，也會使老人們身心愉悅，喜笑顏開的。
5.希望醫療機構組織能夠定期上門給老人看病，提倡自愿服務，保障老人們得身體健康。
假期社會實踐報告 篇9
實踐單位：
合肥永輝超市
實踐時間：
20xx 年07月15日至20xx年08月30日
實踐目的：
本次實踐的目的著重在于體驗社會生活，鍛煉自己的社會適應能力。從中學習與顧客及領導溝通交流的技巧，體驗找工作的不易以及工作的艱辛。同時在工作中獲得自己的人生價值。廣而言之，通過暑期實踐了解到當前嚴峻的就業形勢，鍛煉自己各方面的能力，豐富自己的閱歷。
實踐內容：
今年年暑期7月15日至8月30日，為期一個多月的時間，我在合肥永輝超市從事面點的銷售工作。
首先，通過同學的介紹我進入到這家超市，經過人事部門經理的面試后，錄用我為暑期工。
暑期實踐過程，采取倒班制，每天工作八到十個小時，早晚班輪換制。由于我是新人，剛來超市的三天，我遇到了不少的困難 ，比如我不會用電子秤，不知道產品的價格，不清楚該如何向顧客推銷介紹產品，一切對我而言都是陌生的，還好在同事們熱情的幫助下我很快克服了這些困難，起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。
之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能盡可能滿足他們的要求，時刻想著顧客就是上帝的宗旨。
其次，我發現與同事的相處以及與周邊柜臺促銷員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。
如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店長和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。
和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。
另外，我還是覺得這次實踐的時間有限，對于工作還存在很多疑問，例如：
顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。顧客總是喜歡物美價廉的東西，晚間的促銷有時可以達到一天營業額的三分之一，如何迎合顧客的消費心理，這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續我的實踐旅程。
從這次暑期實踐結束我就要開始計劃以后的生活乃至今后的就業規劃，進而更好的豐富自我。提高自身素質，做社會需要的有用之人!
實踐結果及總結體會：
通過這一個多月的暑期社會實踐活動，讓我獲得了豐富的社會經驗。
第一，做事要嚴謹
以前從來不知道自己是這么的`粗心，填寫報表的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須細心，更甚的時候，當面臨促銷點產品報廢時，要及時和主管說明，同時還要與相應接班的同事說明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。此外，要加強與其他促銷員的交流，以至于能使自己更能熟悉整個工作流程。
第二，學會堅持
每天的工作都是緊張而忙碌的，以為自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現出放棄的念頭，但骨子里還是時刻地鼓勵自己去堅持。是的，到目前為止我堅持下來了。盡管我的業績不是最優秀的，但我達到我的目標及要求。我的堅持是我的收獲，也是我的驕傲。
第三，學到寬容
在與顧客進行交流時，難免會出現在利益方面的沖突。同時由于天氣炎熱的緣故，客戶的心情不是特別的好，偶爾會出現言語過激的狀況，因而，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順利地完成每一項工作。
通過學習與鍛煉讓自己意識到了學校時光的珍貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學會克制自己，學會了如何積極地去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對未來!
由于我屬于短期工，所以我的工資是按天計算的，比正式員工的工資要低一些，很感謝經理能夠給了我這次實習的機會，同時也十分感謝同事們的支持和鼓勵，各方的幫助才使得我的暑期實踐能夠圓滿完成。
我想，在永輝超市做短促的工作經歷將是我永遠珍惜的寶貴財富。
我會繼續努力!
努力實現自身價值的同時，將自己塑造成當代人才!
假期社會實踐報告 篇10
實踐單位：
xxxxxx有限公司
實踐時間：
xxxx—xx—xx至xxxx—xx—xx
實踐內容：
西餐廳服務與西方禮儀培訓
實踐目的：
通過實習了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛煉自己的社會實踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在xxxxxx有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。
在xxxxxx有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。
從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那么的叫人印象深刻。
在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的`學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個M。第一個是Menu（菜單），第二個是Music（音樂），第三個是Mood（氣氛），第四個是Meeting（會面），第五個是Manner（禮俗），第六個是Meal（食品），這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。
在xxxxxx實習最刻骨銘心的是xxxxxx員工竭盡全力為客人提供溫馨細微，物有所值的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么xxxxxx的服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的xx。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。
在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。
結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
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