1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 大學生職業生涯規劃書

        時間:2024-09-23 10:06:04 職業生涯規劃 我要投稿

        大學生職業生涯規劃書(匯編15篇)

          日子總是像從指尖流過的細沙,在不經意間悄然滑落,工作了許久,你還記得當初的目標嗎?該好好規劃一下自己接下來的職業發展道路了。什么樣的職業規劃才是好的職業規劃呢?下面是小編為大家收集的大學生職業生涯規劃書,希望能夠幫助到大家。

        大學生職業生涯規劃書(匯編15篇)

        大學生職業生涯規劃書1

          一、自我分析

          專業概況:預防醫學的課程主要有基礎醫學、臨床醫學的專業課,自己的專業課有:統計學、衛生毒理學、流行病學、職業衛生與職業醫學、環境衛生學、食品營養與衛生學。

          結合人才測評報告等分析方法,我對自己進行了全方位、多角度的的分析。

          我的人才素質測評報告中,職業興趣前四項是社會型(8分)、企業型、現實型、研究型(7分)。

          報告分析顯示,社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關系方面的能力,這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作,其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。

          在我自己看來:我的社交能力一般,并不能在與陌生人的交往中占據主導地位;性格上具有內外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方式,易與他人發生摩擦,而自己卻不知道,而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱情,有著積極樂觀的態度。總的來說,我的性格相對較符合社會型的特征。

          二、職業分析

          參考人才素質測評報告建議等途徑方法,我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

          1、家庭環境分析

          經濟狀況:父親是國家機關工作,總體經濟情況較好。

          家人期望:我的體質不算很好,所以父母都希望我通過對中藥的學習來調養自己以及家人的身體。

          家庭文化及影響:我的家人對傳統醫學都非常信賴,小姨是學習中藥學的,外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究,這使我對中藥學和傳統醫學有著極高的熱情。

          2、學校環境分析

          學校特色:我們大學的校名就是“湖南中醫藥大學”,而中藥學又是其中開辦歷史久有經驗也是在各類中醫藥學校中具權威的專業。

          專業學習:中藥學是醫藥學同中國傳統文化的統一,發展空間大發展潛力大,社會需求量大市場廣闊。

          實踐經驗:我校擁有1。4億元實驗器材,8所省內知名的附屬醫院,創建了具備二級甲等中醫醫院臨床基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”,為我們的實踐提供了良好的物質基礎。

          3、社會環境分析

          就業形勢:中藥學本科就業方向大致分為如下幾種:

          從政:政府機關部門,如到各級藥監局,中醫藥管理局;

          學術:教科研單位,如到中醫藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員;

          基層:醫院、藥店、藥廠,如到各級醫院藥房、制劑室作藥劑師、各醫藥企業內部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠作技術員等;

          經商:醫藥公司作銷售代表。

          就業政策:在現階段中國的藥品市場西藥略占主導,但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策,并加大對中藥科研的投資。

          競爭對手:競爭對手主要為同專業以及相關專業如藥學、制藥工程、藥物制劑學科的人才。

          4、職業環境分析

          行業分析

         。1)行業現狀:隨著經濟的發展,人們對健康的重視,醫藥行業的發展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風靡,中國傳統醫學在世界醫學界也越來越被重視。目前,中國已經具備了比較雄厚的醫藥工業物質基礎,醫藥工業總產值占GDP的比重為2。7%。

         。2)發展趨勢:傳統醫學地位的提升自然帶動中藥的發展,學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視,但“以藥養醫”這樣影響醫藥產業發展的體制仍然不能消除。

         。3)人業匹配:中藥地位的提升使各企業、藥廠對掌握此技術的人才更為看重,在國有大中型企業、國內私營企業及外資企業對這類人才的薪酬待遇都十分優厚。這也帶動了中藥學的發展,為企業和人才及廣大人民帶來實惠。

          職業分析

         。1)工作內容:

          指導和參加藥品調配、制劑工作,認真執行各項規章制度技術操作規程,嚴防差錯事故。

          負責藥品檢驗鑒定和藥檢儀器的使用保養,保證藥品質量符合藥典規定。

          參加科學研究和技術革新,配合臨床研究,制作新藥及中草藥提純,了解使用效果,征求意見,改進劑型,并經常向各科室介紹新藥知識。

          解釋和配制處方,進行藥物的服用指示、分配、標簽、妥善的處理;為病人選擇并提供基本用藥的指導。按照處方為顧客配藥,并且向顧客說明如何服用等相關事項。

          向購買者提供藥品用途、禁忌、不良反應等信息,回答病人和其他專業醫務人員的咨詢。

          從事研究、開發,并參與醫藥產品的生產制作,負責新藥產品的醫效實驗,對新藥進行生產質量監控等一系列工作。

         。2)工作要求:掌握大量理論知識,掌握實踐操作技能,細心謹慎盡職盡責。

         。3)發展前景:醫藥業是世界貿易增長快的朝陽產業之一,F階段,在城市里,藥店星羅棋布,據調查顯示,目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用!端幤饭芾矸ā芬幎考裔t藥零售店中都配有一至二名執業藥劑師,于是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監局提供的數據表明,我國的執業藥劑師只有一萬多人,遠遠不能滿足這一新生的社會需求。有鑒于此,可以預見在未來的五至十年中,我國的藥劑師人數將會大量的增加。

          三、職業定位

          內部環境因素

          優勢因素(S)

          我的優勢在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非;钴S。我能夠經常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己,并以己推人,己所不欲勿施于人。

          弱勢因素(W)

          我的缺點是興趣雖廣,但沒有專長的一面;有時不大喜歡喧嘩的`場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態;不大能主動參加積極性高的活動。缺乏毅力、恒心,學習是“三天打魚,兩天曬網”。有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進取心。對自己的一些方面缺乏信心。

          外部環境因素

          機會因素(O)

          當今社會大家在溫飽之余更關注身體健康,我所學的中藥學正是廣大人民一直信賴的傳統醫藥學,這就決定了我們專業畢業后就業不會困難;這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣,無論是政府部門(藥監局)、醫院、藥房、制藥企業都需要。

          威脅因素(T)

          中藥行業對專業知識的要求較高,而大學本科生在基礎理論方面就缺乏競爭力;相關工作單位在進行招聘時,有時需要應聘者持有執業藥師證,考取執業藥師證又需要本科學歷加三年相關工作經驗,我們在大學畢業時較難達到這一要求;目前大學畢業生的就業形勢相當嚴峻,有許多藥學相關專業的畢業生仍然未能就業,因而,這一崗位的競爭也會相當的大,并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經驗的畢業生加入到這一崗位的競爭中來,就業壓力就更加巨大。

          結論:

          職業目標:將來從事藥劑師職業

          職業發展策略:進入醫院藥房

          職業發展路徑:技術與管理相結合的路線

          具體路徑:藥劑員——藥劑師——藥劑科室副主任——藥劑科室主任——業務副院長——院長

          四、就業概況:

          預防醫學的就業前景,相比來說,可能要比基礎醫學和臨床醫學的就業面廣一些。而且就業后接觸的行業領域要較基礎醫學和臨床醫學豐富一些,F在國家比較缺乏這方面的人才,就業主要是去疾病防控中心和衛生監督所,主要是事業單位。隨著高校年年擴招,大學生人數劇增,高校畢業生就業工作遇到巨大挑戰。大學生的就業觀念也逐步發生著深刻的變化,各種在以往的觀念中被認為是“非正式”的就業崗位也已經進入大學生求職的視野。盡管有政府高度重視,采取了一系列措施,但是大學畢業生就業困難依然是客觀存在的事實。社會各方的努力在一定程度上緩解了矛盾,卻難以在短時內予以根本解決

          五、社會環境分析結果:

          伴隨世界經濟較快增長和經濟全球化的深入發展,當前國際貿易增長明顯加速,已經進入新一輪增長期。20xx年,全球貨物貿易名義增長21%,達到25年來的水平。在世界經濟強勁增長和國際市場對能源、原材料商品需求旺盛的帶動及美元貶值因素的影響下,全球貨物和服務貿易總量20xx年近11萬億美元,增速達到20%,保持高速增長態勢。中國是近年國際貿易增長中顯眼的“亮點”,表現為中國不僅在全球貿易總量中的份額和排名不斷攀升,而且對全球貿易增量的貢獻也更為顯著。自20xx年加入世貿組織以來,中國在全球貿易中的排名以年升一位的速度上升。20xx年,中國對外貿易額達到11548億美元,超過日本成為僅次于美國、德國的第三大貿易國,分別占全球貨物貿易總量的6。4%和增量的20%。由此看來,國際貿易在中國還蠻有發展空間的。

          職業環境:

          預防醫學是以多門學科組成的一個學科群。預防醫學的定義一般認為是:它以人類群體為研究對象,應用生物醫學、環境醫學和社會醫學的理論,宏觀與微觀相結合的方法,研究疾病發生與分布規律以及影響健康的各種因素,制訂預防對策和措施,達到預防疾病、促進健康和提高生命質量為目的的一門學科。

          六、計劃實施

          1、短期計劃(大學計劃)

          時間跨度:20xx——20xx

          總目標:大學畢業時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關的各項專業資格證書。學習成績名列前茅,各科成績并累積相關工作經驗。

          分目標及計劃內容:

          大一期間,認真學習高等數學、無機化學、有機化學、物理學等基礎的專業知識。通過計算機國家二級考試,期末考試綜合成績均在良好以上。擔任班團干部以培養自己的組織管理能力。

          大二期間,上學期通過英語四級考試,下學期通過英語六級考試。通過普通話考試并爭取拿到一乙。爭取在本學年內成為預備黨員。掌握學習到的基礎知識,為大三的專業知識學習打下良好基礎。并利用課余時間閱讀中醫藥方面的書籍,拓展自己的專業知識面。期末考試成績保持良好。

          大三期間,學習專業知識,并取得技術資格證。

          大四期間,在實習崗位中不斷總結經驗完善專業知識職業技能,并繼續理論知識的學習,了解掌握古代藥典中實用的理論知識,為正式工作堅實基礎。爭取在畢業前加入中國共產黨。

          2、中期計劃(畢業后的五年計劃)

          時間跨度:20xx——20xx

          總目標:實現質的飛躍,從初出茅廬的新手長成專業能力過硬的專業人才及管理人才。

          分目標:

          畢業后年至第二年:在醫院藥房從事基礎工作。

          畢業后第三年:從事技術要求較高的技術工作,對中藥進行研發并能在學術期刊上發表論文。

          畢業后第四年:通過執業藥師考試成為一名執業藥師。從事高級技術工作,并在藥房中擔任一定職務。

          畢業后第五年:從事專業技術指導與檢查工作,在權威性學術期刊上發表論文。

          3、長期計劃

          時間跨度:畢業后十年或十年以上(20xx——)

          總目標:擔任并能勝任藥房主任,用專業技術及領導、創新才能帶領單位與我個人共同進步。完成心中的夢想。讓自己對社會不僅做出物質貢獻還有精神貢獻。

          七、評估調整

          職業生涯規劃是一個動態的過程,必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估修正

          1、評估的內容:職業目標評估:如在大學畢業前有更感興趣的職業,我將根據實際情況調整職業目標。職業路徑評估:重視個人機遇,如遇重大變故會重新修正、調整方向。

          2、評估的時間:一般情況下,我定期一年做一次評估規劃。當出現特殊情況時,我會隨時對評估進行相應的調整。

          3、規劃調整的原則:盡力爭取不改變職業,根據市場及個人愛好,適當改變專業內部工作性質,適時適度根據市場調整工作方向。堅持不懈,永不言棄。

          結束語

          現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點,我們應該有充分心理準備。因此,在遇到突發因素、不良影響時,要注意保持清醒冷靜的頭腦,不僅要及時面對、分析所遇問題,更應快速果斷的拿出應對方案,對所發生的事情,能挽救的盡量挽救,不能挽救的要積極采取措施,爭取做出矯正。

        大學生職業生涯規劃書2

          一、前言

          在今這個人才濟濟的時代,職業生涯規劃開始成為這無硝煙場爭奪戰中的一把利器。對企業而言,要想活得更好的發展就得有很強的人才理念,關注員工的人才理念,關注員工的持續成長,職業生涯規劃是一種有效的檢測自我的手段;而對每個人而言,職業生命是有限的,若不精心的進行有效的規劃,勢必會造成自我生命和時間的浪費。

          作為當代大學生,有時候都會常常問自己我是誰,無法確定自己的需要,總是在茫然著,若未來還是帶著這一臉的茫然踏入這個擁擠的社會,怎能符合社會的需要,使自己占有一席之地?因此,在今,我試著為自己擬定下一份職業生涯規劃,將自己的未來好好的設計一下,雖然劇本總會被改變,但,有了確定的目標,才會有狠下心的動力,不管結局如何。

          二、自我分析

          (一)愛好:

          喜歡打羽毛球,喜歡不切實際的幻想,喜歡戶外活動;

          (二) 優點:

          嘗試性的做每一件自己所好奇的事情,有著良好的洞察力;

          (三)缺點:

          不堅定,少有自己的主見,不誠實的面對自己;

         。ㄋ模┠芰Ψ治觯

          對自己的能力,我是有所不相信的,但一定要分析時,我想我還是有潛在力的,一般在危急的情況下,我能臨危不亂,對不能忍受之事也能笑著面對。

          (五)性格:

          我是一個既內向也外向的`女孩,好奇心強,思路開闊,容易接受新事物,傾向于通過邏輯分析和推理做出決定,(看柯南太多)偶爾感情用事。擅于行動,而非言語,喜歡處理各種事情,喜歡探求新方法。具有良好的創造性和適應性,并且能在大多數社交情境中表現得輕松自如。

          a我的優勢:

          1、開始一項新任務時,會讓我感到愉快;

          2、面對新問題,我會發揮我擁有的隨機應變的能力;

          3、我喜歡在團隊中工作,感到自在 ;

          4、對具體的事物,我有敏銳的觀察力 ;

          5、因為擁有較強的適應力,所以我愿意冒險和嘗試新鮮事物;

          6、我愿意接受不同觀點,跟隨新鮮潮流而動;

          7、敢打敢拼,富有開拓精神,不懼怕風險和挑戰。

          b我的不足:

          1、不喜歡規劃自己的生活,喜歡及時行樂;

          2、缺乏耐心和/或無法忍受行政細節和手續,不喜歡過多的規矩和條條框框的官僚作風;

          3、有時表現得過于強勢,讓人難以接受;

          4、有時表現得莽撞,不計后果,時候后悔不及;

          5、注意力完全集中在有趣的活動上,喜歡不斷地接受新的挑戰,不愿意在目前沉悶的工作中消磨時間,難以估計自己行為帶來的結果。

          三、職業生涯社會分析

          家庭環境:

          自己的職業完全由家人掌控,但我會嘗試著去突破,給自己爭取一個自由的機會。

          社會環境:

          不知道要怎么去述說這個我不太明白是社會,所以,只有努力去適應,讓自己在實踐中找尋答案。

          四、職業生涯目標與路線設定

          (一)自我分析

          我對我的專業不感興趣,但我會克服這一讓人犯難的情緒。

         。ǘ┠繕酥鞠

          做一名出色的驗箱師,在我的工作范圍內好好的努力。

         。ㄈ┬袆臃桨

          1、努力學習,把四級、貨代、報關證書考下來。

          2、利用在校時間多多學習課外的書籍,如小國語言。

          3、在時機成熟時,把已注冊的公司在進一步擴大,讓自己更加的專業與敬業。

        大學生職業生涯規劃書3

          前言:

          站在人生的十字路口上,面對滾滾人流,看事態炎涼,這樣逼著自己不得不收起曾經的稚氣與天真,開始深刻的思考未來的路。在現在的社會,只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀,想成為人才應該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的,只有做一份適合自己的人生規劃,正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業方向,重新認識自己的價值并且通過不斷的學習使之遞增,為自己提供前進的動力并在職業中發揮個人優勢。所以,我試著為自己擬定一份職業生涯規劃,希望她對自己的系統的職業生也規劃能有領航的作用,為處于迷茫中的自己指明一條路。

          一、自我分析

          1、家庭環境:我來自XX,我家共有X人,XX和我。兄弟姐妹XX父母都在家務農,雖然父母文化程度不高,但盡力為我們姐仨能好好學習創造好的環境,他們都是農民出身,但也算是人生大起大落,給了我很多活生生的例子,讓我明白做人的道理。

          2、自我評價:

          (1)我的氣質:粘液質:感情不易外露,深沉含蓄;不大容易發脾氣,對人平和;動作緩慢,具有堅韌精神。工作認真,有始有終;工作安排井井有條,不做沒把握的事,容易被人信任。能長時間地從事一項工作,長時間地保持一種姿勢。

          (2)我的職業興趣:在我的霍蘭德職業性向測試報告中,職業興趣前三項是現實型,常規型,社會型。我比較喜歡食品營養與保健及會計。

          (3)我的意志力:我做事很有耐力,我認定的事就會努力去完成,不拋棄,不放棄,始終相信,只要努力就能成功。

          (4)我的親和力:我成績優秀,待人誠實守信,對朋友以誠相待,有很廣很好的交友圈,受人歡迎。如果我從事工作了,相信我同樣會被上司同事賞識吧。

          (5)我應付困境的能力:我做事沉穩、果斷,能很好的應付一些突發事件,適應能力超強,能面對現實,敢于迎接命運挑戰。

          (6)我的競爭素質:遇強則強,我很認真的對待我的競爭對手,在我看來,競爭是我人生的加油站,每一次的競爭會帶給我不同的收獲,為以后做著點滴的積累,使我一天天壯大。

          (7)我的成功雄心:我堅持有多少做多少的哲學,是實用主義者。近期,我要通過自己的努力,通過國家英語四六級考試;學好自己的專業課,并且在近幾年內盡力考過至少一門的相關自考科目,拿到中級會計證證書。遠期,我要拿到注冊會計師證書,想自己能在商業領域取得成就。

          (8)我的心理適應性:我的心理適應能力較強,遇事沉著冷靜,不論遇到多大事,心里不會太緊張。

          (9)我的時間管理能力:除了上課,我用一部分時間去打工,體驗社會,一部分時間復習所學知識,偶爾參加學校的社團活動,把時間安排的充實,有趣不拖拖拉拉,善于合理分配時間。

          3、同學、朋友對我的評價:善于交際,在自己的圈子威望好,沉穩可靠,細心、有耐心,涉足廣泛,有想法,自娛自樂的精神,適合做白領、醫生。有時太過注重別人的看法,不善言語表達,愛幻想,不夠幽默。

          4、家長老師對我的評價:聰明,好學,有禮貌,有思想,細心,做事掌握分寸,適合做老師。

          小結:我的優勢和劣勢

          優勢:性格外向,做事認真、仔細,踏實,待人友善,充滿自信,善于思考,交際圈廣,做事利索。

          劣勢:作為一個?粕,在社會中沒地位,將來畢業后找工作很難。所以我不能滿足于現狀,必須要有一顆不斷向前的心,只有不斷去提升自己的文憑,才能不斷完善自己。做事沒有分辨是非的能力,總是同情心泛濫。

          二、完善自我的方法和途徑

          1、短期目標的具體實施方案:我現正就讀與大學一年級,我的大學計劃分為三個階段:

          (1)大一第一學期適應大學生活。我已完成。

          (2)大一第二學期至大三第一學期都主要以掌握專業知識,掌握計算機基本操作要求完成各科學習并力求做優,多參加活動,提高溝通能力,考過相關的自考科目,考下會計助理。

          (3)大三第二學期準備好實習計劃。

          2、 中期目標的具體實施計劃:

          (1)首先學好大學三年,其次完成中期目標找到工作,然后努力工作,積極進取,多多向別人請教,工作得到別人的認可。計劃參加更多的社會工作,走本職工作外,增長社會見識,豐富自己的閱歷,提高自己的社會適應能力,全面提高自身的綜合素質。

          (2)生活上:調整好心態,平靜快樂的面對生活,接受挑戰,不可被自己打敗。做好計劃,循序漸進的讓自己天天有進步。

          (3) 社會實踐上:計劃去各相關的.部門實習,增長社會見識,豐富自己的閱歷,提高自己的社會適應能力,全面提高自身的綜合素質。

          結語

          此上就是我的職業生涯規劃了,我已經在社會的大形勢下對于現狀有一個比較清醒的認識,并為自己定了一個符合自身狀況的學習、工作計劃,或許這個計劃隨著我個人閱歷的增長會有所變化。但是我知道無論如何這條路并不好走,也許會有許多伴著眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的,我會一直走下去,我會通過奮斗到達勝利的彼岸。因為在職業場上重要的是你如何對待你自己的工作而不是你做的是什么工作。

          水無點滴的積累,難成大江河

          人無點滴的積累,難成大氣候

          吃得苦中苦,方為人上人

          相信我通過努力,會有足夠的恒心和毅力走向美麗!

          我會微笑著等待著那個叫做成功的人來敲門!!

        大學生職業生涯規劃書4

          俗話說:行行都出狀元郎。當今社會競爭日益激烈,各類人才如雨后春筍般破土而出,在綜錯復雜的社會里生存和發展是最為簡單的兩個目標,但是終極命運卻有天壤之別,的事物不再只是偶然,的是必然。隨著大學生普遍化和綜合素質的不斷提高,讓我們在校生有種危機感和緊迫意識,怎樣在立足于社會的同時能創造出一定價值是每個人生必須思考的現實問題。在行動之前的準備工作和事物正常發展同等重要,任何人都贊成想好了在做比不想就做或邊想邊做要更切實際。每個人對未知的命運都期待關注,當聽到這個活動時,就覺得是個嚴肅的人生話題,平靜的內心又起波瀾,反省的機會再次降臨。鑒于此也覺得走好人生第一步也至關重要。

          一.自我定位——“正確認識你自己”

          1。自我描述

         。1)興趣愛好:看書、寫作、音樂、運動等等

         。2)性格特點:感性而不失理智,成熟而不失真誠,獨立而堅強,能夠敏銳的分析對方心理和處事風格,能吃苦,抗壓力強,適應能力強,容易接受新鮮事物……

          2。職業興趣:喜歡從事多變的職業,排斥只做一件事。例如從政、作家、經商等,只要是能有所建樹的事情都是比較感興趣的職業。能勝任的工作希望是管理,不過需要時間和機遇。

          3。價值定位:雖然金錢不是萬能的,但沒有金錢也是萬萬不能的。自身價值的體現很大程度取決于你擁有的物質財富,這是人生的第一個追求,當得到時就應該有兼濟天下的胸懷,成功轉型。對于剛從大學走出社會來說,第一步就是能夠立足社會,同時建立可靠人脈和社會經驗,在條件允許的情況下,可以有一筆儲蓄,當做以后的創業資本。我一直相信,其實每個人都是人才,關鍵是需要創造機遇去培養,很多時候能改變我們自己的不是別人,就是你自己。

          二.環境分析——“當我沒有能力去改變環境時,要適應環境,改變自己”

          我的家庭條件不理想,父母的期望就是多學知識去改變家庭現狀。說實在的在大學期間真的沒有學到什么,這與個人意志和學習氛圍有關。所以不打算繼續深造專業,尋求別的理想職業,只要能創造人生的一個制高點即可。

          當今社會,政策開放,無處不充滿商機,同樣有人群的地方就有他們需要的財富,社會依然殘酷和競爭,有作為的人大都摸索出了社會發展的潛在規律,并結合一些實際情況具體執行而已。

          三.確立志向——“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚;苦心人,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳”

          很多理想和志向像流水一樣消失在現實長河里,曾經立志當警察、教師、作家、哲學家,但在現實的考驗下都蕩然無存,F在呢?最合實際的職業是銷售和物流。

          殘酷的現實就是一個弱肉強食的社會,適者生存永遠是自然界的不變法則。所以選擇一個能鍛煉自己的企業部門,學些真本領比一味的追求物質財富走的更遠更長久。

          四.職業規劃——“希望本是無所謂有,無所謂無的,正如這地上的路,其實地上式沒有路的,走的人多了也便成了路!

          人生的路,是走出來的,歷史,是人寫出來的。人的每個歷程都在抒寫著自己的歷史。所以,針對自己的實際情況給自己做個合理的規劃。

         。1)大學期間。含蓄的說就是不求有功,但求無過,能夠順利畢業就好,剩下的時間可以多了解社會,學些實用性強的知識,盡管學業不理想,但還是應該每天進步點,相信不管學什么,總有一天用的上的,只是時間的問題了。

         。2)畢業三年。這個時候人生第一份工作應該定位下來了,能夠熟悉自己工作的業務和處事能力,也積累了一點財富。等到自己性格成熟穩重,各方面條件具備后應該積極規劃下一個人生目標。

          (3)30歲之前。這是人生黃金時段,已經確定了自己的未來十年奮斗目標,就是能開個公司,逐漸擴大市場占有率,以良好的人脈和可靠的品德贏的財富。

          (4)50歲之前。當自己的公司規模壯大了,在社會上有一定的影響力后,我會嘗試成功轉型,從商業到參政,因為企業的管理在官場上也有用武之地,這個年齡段已經飽經滄桑,看淡紅塵,憑借扎實的'為人處事的基本功,定有一番建樹。

          五.與時俱進!疤煨薪,君子以自強不息;地勢坤,君子以厚德載物“。在漫長的路途中,難免會遇到很多障礙需要去克服,有很多計劃在行動中局勢發生變化,所以做好前期預備工作也很重要。在生活中領悟成功的要素,在成功中感受生活的樂趣,盡量讓自己的人生豐富多彩。從職業生涯發展過程來看,職業生涯發展經歷了不同時期,一種觀點認為職業生涯的階段主要可分為:①職業準備期:職業準備期是形成了較為明確的職業意向后,從事職業的心理、知識、技能的準備以及等待就業機會。每個擇業者都有選擇一份理想職業的愿望與要求,準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業,順利地進入職業角色;②職業選擇期:這是實際選擇職業的時期,也是由潛在的勞動者變為現實勞動者的關鍵時期。職業選擇不僅僅是個人挑選職業的過程,也是社會挑選勞動者的過程,只有個人與社會成功結合、相互認可,職業選擇才會成功。③職業適應期:擇業者剛剛踏上工作崗位,存在一個適應過程,要完成從一個擇業者到一個職業工作者的角色轉換。要盡快適應新的角色、新的工作環境、工作方式、人際關系等。④職業穩定期:這一時期,個人的職業活動能力處于最旺盛時期,是創造業績、成就事業的黃金時期。當然職業穩定是相對的,在科學技術發展迅速、人才流動加快的今天,就業單位與職業崗位發生變化是很正常的。如果時間充分利用,會有很多時間發展業余愛好,甚至可以身兼數職,但這些需要良好的環境和學習心態,同時應注意主次輕重,循序漸進的過程。

          我的職業生涯規劃在此就告一段落了,具體的細節靠的是平日里去注意,始終為人生目標奮斗不息。凡事心中有桿秤,其實成功捷徑,只不過不要走冤枉路就好了,人生每一步走的穩妥點就已經足夠了,的事需要時間,時間能證明一切。最后引用蘇東坡的一句話:古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。以此自勉。

        大學生職業生涯規劃書5

          經過職業生涯規劃課程的學習,我了解到現在的社會競爭力非常大,如果對自己的未來沒有一個好的規劃,我覺得是對自己的一種不負責,所以以下是我的職業生涯規劃。

          一、自我解析

          我的性格

          總的來說我的性格活潑開朗。我很陽光,心態較好,學習音樂會有有很多上臺表演的機會,我會以平常心對待,不會慌張;我積極向上,遇到挫折會傷心,但不會因為挫折而放棄自己的追求和目標,會重新振作,找到解決的辦法。我與朋友的關系相處的很好,死黨們會說我心直口快,但我就是這樣的一個人,試著改過,改不了。我心特別軟,朋友有困難時會忍不住搭手,大家找我幫忙的事情我都會努力做好。

          我的興趣愛好

          我的興趣愛好廣泛,聲樂、鋼琴、看書、上網、逛街、游戲這些都是我生活中不可缺少的部分。一直以來我都學習音樂,不僅是個人愛好,并且有家人的大力支持。小時候和朋友們玩游戲我總是扮演老師這個角色。這也成為了我現在的目標。

          我的價值觀

          以我的價值觀來看,社會的利益要重于自身。我非常希望能為社會貢獻出自己的力量,因此我很渴望做一個人民教師,用自己在音樂方面的特長去幫助別人,服務社會;讓那些熱愛音樂而又缺乏引導的少年能夠得到幫助"

          我的能力

          自認為比較有做老師的天賦,從高中到大學經常幫助同學學習(當然是關于音樂專業的),并且得到同學們的好評,在其他方面我是個很沒有耐性的人,但不知為什么關于音樂我就有用不完的耐性。表演能力較好,但對專業的學習還不夠深入。要繼續努力。

          二、專業就業方向及前景解析

          我的專業是聲樂,當然也是我自己喜歡的專業。

          聲樂是一種由一個或多個歌手表演的音樂形式,可以使用或不使用樂器伴奏,而人聲是作品的重點。聲樂藝術是一門技術性和實踐性非常強的學科,僅憑理論知識和文學資料去進行學習是非常困難的,它主要是通過正確的發聲訓練和不斷的歌曲演唱來逐步完成的。聲樂是一種歌唱表演藝術,靠人的嗓子唱出悅耳動聽的歌聲。

          聲部的劃分是依據演唱者的生理特點來科學劃分的,由于每個人的生理條件和發聲器官在結構上的差異,人們發出的聲音音色不同,音域不同,由此產生了不同的聲部。基本劃分為:女高音,女中音,女低音,男高音,男中音和男低音。

          我是抒情女高音,學習的是民族歌曲。

          民族唱法是指我國傳統的民族聲樂演唱方法,它包括我國各地區各種不同的戲曲、曲藝、民歌的傳統唱法。民族唱法十分強調語言的'音樂的關系,講究根據演唱語言的發音規律來處理發聲、共鳴、行腔,講究字音的五音、四呼、出聲、歸韻、收聲。民族唱法具有濃郁的中華民族氣質、個性、風格。自元、明、清以來,不斷有一些系統的唱法論著問世,如:[元]燕南芝庵的《唱論》,[明]魏良輔的《曲律》,[明]沈寵綏的《度曲須知》,[清]徐大椿的《樂府傳聲》,[清]李漁的《閑情偶寄》等。

          就業方向及前景

          說實話,有很多人象老師人的愛人一樣,認為學藝術,特別是學聲樂的人將來想在這一領域就業很難,事實也不是這樣,那么多學聲樂的人,最后真正能走上舞臺的人很少,F在國內還有一種說法,學藝術的人將來除了本行什么都不會做,其實在國外的說法與此正好相反,他們認為學了藝術的人將來什么都能做。比如說學聲樂的人除了當歌手也可以注意音樂老師,可以做普及藝術的工作者,甚至也可以學習了專業后,將來并不把它做為自己的職業,知識把它當做業余愛好,自己照樣可以做其他的工作。但這里有一點要強調:一定要孩子非常愛好歌唱、喜歡學聲樂才可以,如果只為讀大學讓孩子學習聲樂的話那就不值得了,因為聲樂輔導老師的收費是藝術類考試中最貴的。

          三、職業解析

          教師

          我選擇教師這個職業,它剛好在我的so區域,也就是優勢與機會并存的范圍。因為我本身有著比較優秀的專業成績,這樣作為一個教師的基本要求我能很好的滿足。由于專業的原因,我的表現能力是不錯的,即時剛剛進入教師行業,我也不會在一個班的學生前面出現緊張或者怯場,而且我的語言功底也不錯,因此能夠很清楚明確地將信息傳達給他人,同時我的幽默感也能讓課堂氣氛比較活躍。我的外貌算不上很漂亮,但是也不會給人留下不好的第一印象,我的性格親切和善,待人誠懇,所以學生、家長都能和我進行很好的溝通,也能很容易的讓學生和我打成一團。我還是一個非常有耐心、有責任感的人,我對我的學生將會始終抱著希望地去幫助、教導他們。我的家庭對于我當一名教師也是非常的支持,可以說我的家人都對教師有著相當的好感,我更是從小就希望自己成為一個人民教師,在講臺這個光榮的舞臺上演奏人生精彩華美的樂章。

          從自身條件和家庭因素來看,我已經有足夠的能力和優勢。而從社會和市場等因素來看,我也有這很多的發展機會。如今的中國,作為一個人口的超級大國,學生教育問題一直是國家的一個重點關注問題,其原因還是由于學生多教師少。很多地方出現的情況不是沒人上學,而是沒人教學。中國的復興才開始,正是需要一代一代的新生力量去努力的時候,作為國家棟梁的年輕學生尤其重要。如何讓他們接受良好的教育,如何讓他們成為高素質的綜合型人才,這關系到祖國的發展前途和發展方向。作為人類文化與知識的傳播者,教師在其中要發揮很大的作用。因此,于公于私,當一名教師都是很符合當前社會迫切需要的。而且不光是課程教師,專業教師現在也比較少。如今的家庭,獨生子女居多,作為父母,當讓希望孩子擁有最好的生活,最優秀的能力,因此家長都會希望孩子能夠有一些特長。在各類特長之中,音樂是最容易親近人心的,這也是大部分家長的第一選擇。從現在各類音樂教室紛紛興起學生人數依然火熱的現狀解析,音樂教師數量仍然未能滿足學生學習的需要。

          選擇教師這個職業是我經過深思熟慮之后最好的選擇,是我能夠憑借優勢抓住機會的發展方向,因此在以后的職業規劃中,教師將是我的主要目標。

          演員

          演員這個職業處于我的wo區域。在這個區域內,我有一定的優勢,但是存在著大量的競爭和不利,不過同樣也存在著一定的機會。

          由于專業的關系,我常會登上舞臺演出。因此我有著一定的舞臺經驗和表演能力,面對鏡頭不會緊張,仍然可以很有感情很投入的去進行自己的表演。我的形象條件算是中等,但是可轉變塑造的空間很大。這是我的一些優勢。

          不過因為現今有很多人都渴望一夜成名,對于成功希望能走上捷徑,因此行業內競爭會很激烈。而且相較于從表演、影視等專業畢業的人,我在表現的能力和技巧上還是有很多不足。演員對于壓力和長時間工作的承受能力要求比較高,這也是我的弱勢。

          但是可以看到,現在在演員這個行業里面機會還是有的,F在已經進入了傳媒娛樂時代,電影、電視、網絡和音樂都已經成為人們生活不可缺少的一部分。各種類型的電影電視需要各種類型的演員,因此也就帶來了各種各樣的機會,像王寶強一樣一炮走紅的可能性也慢慢增加。就目前中國的電影市場來看,雖然消費群體仍然較小,但是發展潛力相當大。相對中國的人口來說,中國電影的市場確實不夠發達,然而作為一個擁有世界上最多人口的國家,其電影市場的擴展空間是不可限量的。從現在港日韓美歐電影都在試圖搶占中國市場便可以看出來。中國現在正在高速發展著,人們物質水平上升了,對于娛樂生活的要求也會上升,因此中國電影電視市場的擴展將是必然的。而現在很多地方都在推崇平民偶像,讓所有人都可以展示自己,給所有人一個登臺的機會,這又帶來了很多機會。

          在演員這個wo區域,我如果想要發展,就需要盡力改善劣勢,努力抓住機會。在今后的職業選擇的參考上,我會將演員這個職業作為一個參考目標。

          四、實際職業目標的具體行動計劃

          發奮努力的學習是成功的必備條件,也是做一個大學生的分內之事。為了實現我的目標,我為自己擬訂了未來三學年的學習計劃。

          我在大二期間要考慮清楚未來是否深造或就業,了解相關的應有活動,并以提高自身的基本素質為主,通過參加各種活動,鍛煉自己的各種能力,同時檢驗自己的專業知識;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動,并要具有堅持性,最好能在課余時間后長時間從事與自己本專業有關的工作,提高自己的責任感、主動性和受挫能力,提高自己的綜合素質。

          大三因為臨近畢業,所以目標應鎖定在提高專業水品、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業學術文章時,可大膽提出自己的見解,鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性;參加和專業有關的暑期工作,和同學交流求職工作心得體會,學習寫簡歷、求職信,了解搜集工作信息的渠道,并積極嘗試,加入校友網絡,和已經畢業的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況。

          大四找工作的找工作、考研的考研、出國的出國,我覺得學習音樂還是應該注重放在考研上,以提高自己的專業水平,為做一名優秀的教師打好基礎。這時,也可先對前三年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確,前三年的準備是否已充分;然后,再繼續學習,為考研做進一步的準備。最后,可以積極利用學校提供的條件,了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練,盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練,為將來的就業打好基礎。

        大學生職業生涯規劃書6

          前言

          學業規劃作為職業生涯規劃在大學階段的體現,是自身理想和社會現實的結合,制定學業規劃應該根據自身情況,結合現有的條件和制約因素,為自己確立整個大學期間的學業目標。大學是社會的縮影,是邁進社會的過渡階段,制定良好的學業規劃可以更好的適應現代社會發展的需要,對我們今后的成長成才及職業理想的實現具有重要意義。

          一、認識自我

          認識自己,是一項美德,也是成功者的必備要素,也許,我永遠無法認清我自己看透我自己,但走在認識自我的路上永不放棄,便是一個追求真理的過程。

         。ㄒ唬﹥灹觿莘治

          優勢:進取心強,有一種強烈的拼搏進取精神;責任意識強,做事認真負責;善于思考,做事情有自己的主見;具有吃苦耐勞精神,踏實勤肯;有一定的創新意識;有較強的團退合作意識;善于學習,有一種自我反省精神。

          劣勢:不善于表達自己,語言表達能力相對較弱;太過于理性化,缺乏挑戰冒險精神;處事相對保守;情緒易受他人影響

          優勢和劣勢是一種相對的、辯證關系。在某些條件下,優勢和劣勢是可以相互轉化的。因此,在學習和生活中我應該學會充分的發揮自己的優勢,同時盡可能的轉化自己的劣勢。

         。ǘ⿲W業情況分析

          從小學到初中再到高中,這十二年的時間里,我所接受的基本上都是應試教育,分數始終是第一位的。所以,我也就一直把成績放在了第一位,可以說這段時間里我的成績還是相當不錯的,但也正因為此我忽略了自己實踐能力、動手能力及人際關系等其他各方面能力的培養,僅僅把學習狹隘的理解為課本知識的學習。進入大學后,一切都發生了變化,情商似乎變得越來越重要,而成績的地位卻在下降,我也變得有些不適應。所以,今后我不僅要把專業知識學好,還要重視綜合能力的提高。

          人生就是一個不斷認識自我,不斷自我完善的過程。

          二、客觀環境分析

         。ㄒ唬┘彝キh境

          作為剛踏入大學校園的大一新生,我的父母,及其他家人一直都非常地支持我的學業,尊重我的選擇,對我寄予了很大的期望。圓滿的完成學業不僅是對我

          人的要求,更是家庭的期望。做好學業規劃是圓滿完成學業的必然要求,也是今后就業創業的充分條件。

         。ǘ┥鐣h境

          近年來,大學生的就業形勢越來越嚴峻,就業早已成為了社會各界和眾多媒體關注的焦點。作為在校大學生,我所能做的就是扎實的掌握好專業知識,不斷的拓展自己的知識面,積極的參加學校和社團組織的各項活動,充分鍛煉自己的實踐能力,全面提高自己的綜合素質,為今后的就業及創業奠定堅實的基礎。

         。ㄈ⿲I環境

          國貿,由于專業性不太強,在人才市場上,沒有經驗或經驗不足的工商管理類畢業生應聘一般傳統管理類崗位將受到有技術背景并有一定管理經驗的其他專業畢業生的有力沖擊。課堂上講授的理論一般比較抽象,必須結合工作實際才能發揮應有的功效。

          (一)總目標

          長遠目標:先就業,積累足夠的的工作經驗,再在適當的時候,選擇適當的時機,進行自主創業。

          短期目標:20xx年畢業時順利地拿到畢業證及學士學位證,取得與專業相關的部分證書,并且充分鍛煉自己的實踐能力,發展一個成熟的人際關系網,盡可能的改變自身的缺點和不足,為今后的就業和創業奠定一個堅實的基礎。

          (二)大學階段的目標分解

          1.大二階段目標

          1在認真分析和總結大一缺點和不足的基礎上,更加明確自己的目標和方 ○三、學業規劃分解

          向;

          2努力學好各門必修課和選修課.積極參加社會實踐活動,不放過任何一個○

          鍛煉自己的機會;

          3加深對專業的的大范圍學習及其課外深廣度學習, 不斷的拓展自己的知○

          識面;

          4通過英語四級考試和計算機二級考試,普通話等級要達到二級甲等水平; ○

          5培養自己良好的學習和生活習慣,盡可能的改變和減少自己的缺點和不○

          足。

          2.大三階段目標

          1開始為就業積極做準備,把所學的專業知識與現實相結合,理論聯系實際; ○

          2鍛煉自己的工作能力及應聘能力,繼續學好各門功課; ○

          3繼續對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備○

          更加科學化;

          4根據實際情況考取與就業相關的部分證書; ○

          5構建合理的知識結構,堅持廣博性與精深性、理論與實踐、積累與調節○

          相統一的原則,培養寬厚扎實的基礎知識,廣博精深的專業知識,構建和的知識結構。

          3.大四階段目標

          1收集充分的材料,進行深刻的分析,完成畢業論文; ○

          2充分了解和掌握各種面試技巧,制作好自己的個人簡歷,開始積極為實○

          習做好更為完善的準備;

          3在實習中充分鍛煉和塑造自己的表達能力、動手能力、適應能力、交際○

          能力、管理能力、創造能力、決策能力等;

          4繼續對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備○

          更加科學化。

          四、強化執行力

          大學階段初步計劃如上。雖然預訂了初步的計劃,但最重要的還是要看今后的'實際行動。規劃只是為今后的行動指明一個方向。

          當學業規劃選定以后,很多人或者拖延不動或者立即行動,結果導致很多人有了學業規劃卻不能實施或實施后不能持久,最終無法實現既定的學業。強化學業規劃就是學業規劃的執行者在執行之前充分運用想象,詳細的將達成學業規劃的好處羅列出來,從而培養出積極的心態,進而增強動力、產生更大的執行力,確保學業規劃的順利完成

          在實施的過程中,可能會有一些個人的主觀因素導致部分規劃未能得到嚴格的實施。這就要求我必須嚴格的要求自己,采取必要的措施來保證規劃的執行。

         。ㄒ唬淞娏业倪M取精神

          要提高執行力,就必須樹立起強烈的責任意識和進取精神,堅決克服不思進取、得過且過的心態。把工作標準調整到最高,精神狀態調整到最佳,自我要求調整到最嚴,認認真真、盡心盡力、不折不扣地實施自己的規劃。

          多跑圖書館,多看、多查閱與自己專業相關的資料,擴展視野;積極參加集體和社會實踐,培養團隊意識和合作意識。

         。ǘ┌l揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精神

          要提高執行力,就必須發揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精神,堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。真正靜下心來,從小事做起,從點滴做起。一件一件抓落實,一項一項抓成效,干一件成一件,積小勝為大勝,養成腳踏實地、埋頭苦干的良好習慣。

          克服自己的一些惰性心理,建立合理科學的作息制度;養成嚴謹務實、刻苦勤勉的學風。

         。ㄈ┲粻幊,提高辦事效率

          要提高執行力,就必須強化時間觀念和效率意識,弘揚“立即行動、馬上就

          辦”的工作理念。堅決克服工作懶散、辦事拖拉的惡習。

          堅持今天的事今天干,不斷的分析總結學習的方法,提高效率。

          五、學業規劃的評估與調整

          計劃永遠也趕不上變化。但是沒有計劃,人生就是一片混亂,大學的四年也許就會漫無目的的虛度過去。給自己一個目標,定一個計劃,就是給自己增加動力。

         。ㄒ唬┰u估

          對于規劃而言,評估是相當重要的。一個規劃是否完整,是否具有可實施性都需要對其進行正確的評估。所以,在實施過程中,我會采取自我評估和他人評估相結合的方式,堅持每月對規劃評估一次,以保證其合理性和可實施性。

         。ǘ┱{整

          學業規劃是一個有機的,持續不斷的探索過程,隨著自身條件隨外部環境的變化而變化。規劃是在客觀現實的基礎上合理的邏輯推理,所以應具有一的彈性。在實際操作過程中,把合理的科學規劃與實際相結合,堅持原則性與靈活性相結合,這樣才能使規劃的一真正實現。

          如果在實施過程中,規劃中的某些方面不是太完善,或者現實情況發生改變了,我會根據實際的要求進行實時的調整,使之更為科學合理。

          結束語

          對于我們在校的大學生來說,只有及早地設計自己的學業規劃,明確自己的學業目標,在充分了解自身學什么、怎么學、什么時候學等問題的基礎上提高自身的綜合素質,才有可能在將來激烈的競爭中把握住機會獲得成功,實現自我,成就自我。

          每一條規劃、一個目標,都等待著我們去完成。在完成的過程中,健康的身體、積極的心態、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規劃者必備的素質。

          我相信,我一定能行!!

        大學生職業生涯規劃書7

          一、前言

          在今天這個人才競爭的時代,職業生涯規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對于每一個人而言,職業生命是有限的,如果不進行有效的規劃,勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生,若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會,怎能使自己占有一席之地?因此,我為自己擬定一份職業生涯規劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼,百戰不殆”,在認清自己的現狀的基礎上,認真規劃一下自己的職業生涯。

          一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己,做好自我評估,包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。

          二、自我盤點

          1.自己興趣愛好大盤點:讀書、聽音樂、有時和同學一起聊天、上上網、喜歡一個人散步。

          2.自己的優點盤點:做事仔細認真、踏實,友善待人,樂于助人,做事鍥而不舍,善于自我暗示。

          3.自己缺點盤點:性格偏內向,交際能力較差,過于倔強固執,膽小,思想上屬保守派,缺乏自信心和冒險精神,考慮問題有時不太全面,時常丟三落四,積極主動性不夠。

          4.生活中成功經歷盤點:成為校園兼職大軍中的一員,成功發單一次,另外順利完成了3天的手機促銷。

          5.生活中失敗的教訓:高考志愿填報的偏差,與同學交流程度很淺,一直在社團中當著普普通通的成員。

          6.解決自我盤點中的劣勢和缺點:所謂江山易改,本性難移。

          內向并非全是缺點,使我少一份張揚,多一點內斂,但可相應加強與他人的交流溝通,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一份自信、激揚,少一份沉默、怯場。真心向同學、老師、朋友請教,及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。積極爭取條件,參加校內外的各項勤工儉學活動,以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷,為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

          三、專業分析

          一)藥學專業環境及評價

          藥學專業的就業方向十分廣闊,與藥品相關的各個領域(主要包括藥品研究開發部門、生產部門、管理部門、營銷及使用部門)都需要藥學專業的畢業生。具體而言有醫院、科研院所、藥廠、醫藥藥學專業的就業方向十分廣闊,與藥品相關的各個領域(主要包括藥品研究開發部門、生產部門、管理部門、營銷及使用部門)都需要藥學專業的畢業生。具體而言有醫院、科研院所、藥廠、醫藥公司、國家藥品管理機關等單位。

          藥學專業學生畢業后可從事一切與藥物有關的工作:

          科研人員——在研究所、藥廠的研究部門,從事藥物的研發工作;醫院藥劑師——在醫院藥劑科,從事制劑、質檢、臨床藥學等工作;藥檢人員——在藥檢所從事藥物的質量鑒定和制定相應的質量標準;公司職員——在醫藥貿易公司或制藥企業從事藥品生產、流通及國內外貿易公司、國家藥品管理機關

          二)藥學專業的現狀及前景

          據了解,藥學畢業生在選擇工作時主要考慮單位的發展方向和知名度、是否能給自己提供充足的發展空間、工作地點和薪酬水平!澳壳按髮W畢業生就業大環境普遍不好,他們的就業也日趨理性和務實”。中國藥科大學學生工作處余永久處長說,學校結合市場需求,開設的專業和招生數量與人才需求基本吻合。學生更注重對自己動手能力的培養,能結合自己的專長,選擇適合的工作。

          目前藥學類專業?飘厴I生期望的月薪為1500~20xx元,本科生在3000元左右,基本符合用人單位愿意支付的薪酬水平,但相比往年有所下降。就業選擇的結構性矛盾突出表現在地域差別上。藥學類畢業生主要選擇在京、津、滬和浙、蘇、粵、魯的沿海城市、省會城市就業,而一些著名的大型藥企由于地域問題,很難招到滿意的人才。

          四、藥學專業環境分析

          1.優勢

          我國醫院臨床藥學工作自80年開民以來,得到衛生部的重視和支持,并將其工作作為評定醫院等級的一項重要內容,因此在各地大醫院中工作開展得較好,在崗位方面,畢業生到制藥企業從事生產和銷售居多,這方面人才也是企業招聘的主體,F在學醫藥方面的前景很好,目前隨著人們的生活水平在不斷的提高,會對醫療,保健方面的需求會大大增加。所以只要你的技術夠好,前景很好!

          2.劣勢

          由于我國具體的國情和兩階段培養的藥師,在醫院中大多數仍在從事于調劑工作和藥品采購供應以及從事于制劑生產,他們缺乏堅實的臨床醫學和相關臨床知識,難以勝任臨床藥學工作,這與發達國家培養的藥師,在專業相關臨床知識方面差距基大,當前由于經濟利益的驅動,許多醫院領導只關心醫院的經濟利益,因此,難以支持將藥劑科人力、財力投向臨床藥學,故影響了臨床藥學工作的廣泛深入發展,但是隨著醫療衛生體制改革的進行,藥劑科應主動轉變觀念,積極推進開展臨床藥學,在一些有條件的醫院積極推進藥學監護。藥學監護的對象是所在患者,其工作目標和達到的結果是為所有接受藥物治療的患者改善生命質量和身心健康,保證其用藥的安全和有效承擔責任,而臨床藥學的工作對象,大多是住院病人和為臨床醫師提供各種監測數據和資料信息,這些意見采綱與否取決于醫院和患者,此外,臨床藥學的工作目標大多是某些種類的藥物和疾病狀態,所以其工作范圍有一定局限性。因此實施藥學監護,必然要求藥師應具有廣泛的知識能力,才能做好此項工作。

          3.機遇

          在全國就業形勢不容樂觀的情況下,藥科類畢業生的就業前景仍然普遍看好。醫藥英才網張美玲總經理介紹說,總體來看,藥科類畢業生供小于求,各醫藥公司、制藥廠是吸收這類畢業生的大戶,制藥業對人才的需求是穩中有升。據中國藥科大學、沈陽藥科大學、四川大學華西藥學院、北京大學醫學部藥學院就業工作負責人介紹,近幾年,這幾所學校的畢業生就業率接近100%,總體供需比達到1∶3~1∶4。沈陽藥科大學學生工作處處長、就業辦公室主任劉彥介紹說,該校的市場營銷本科畢業生的供需比為1∶7,而藥物制劑、天然藥物化學等專業的研究生供需比甚至達到1∶10。目前從教學資源情況看,各學校都沒有擴招計劃。對藥學畢業生來說是一個機會。

          4.威脅

          醫藥市場沒有形成統一的規范,F在假藥經常出現,藥品質量得不到保障,導致消費者對很多藥品心存懷疑。而且現在越來越多的人開始關注醫藥行業,導致行業內的競爭十分激烈。一些公司或企業會定期發放感冒藥,也使很多商機流失。

          五、性格分析

          通過測試我發現自己屬于ISFJ的性格,大致上是個安靜內斂的人,對人態度友好,有較強的責任感和良知,堅定地致力于完成他們的義務,忠誠體貼,留心和記得他們重視的人的小細節,關心他們的感受。努力把工作和家庭環境營造的溫馨而有序

          六、三年大學生活的規劃

          通過對自己性格和興趣愛好的.評估,結合自己所學專業和當前的就業形勢,我大概確定了自己的職業走向。藥房、藥廠、醫藥公司等單位可能是我的最佳選擇。沖著這個目標,下面我將對自己這三年的大學生活做個大致的規劃。

          1.在當今大學生大多數都沉迷于網絡、熱衷于時尚、并把談戀愛作為必修課的潮浪中,我絕不隨波逐流。

          大一大二:學好文化科知識,爭取把英語CET——4,CET——6過了。

          大三:努力打好專業課基礎,參加一些社會實踐增強自我的綜合能力。從多方面發展自我。為大四就業打下良好的基礎。

          大四:盡心完成自己的論文設計,多收集一點關于各種自己喜歡公司的動態,最后選擇一家在自己專業方面有發展前途的公司就業。

          2.在努力學好自己的專業知識和技能之外,針對自己的性格弱點還要通過參加社會實踐活動來提高自己的綜合能力。比如暑期“三下鄉”社會實踐活動、大學生“青年志愿者”活動、大學生“挑戰杯”創業大賽、大學生素質拓展活動等,并在大二的時候做一些兼職工作,一方面可以減輕家里的經濟負擔,一方面為自己以后步出社會積累一些經驗。這樣才能在與日俱增的社會競爭中立于不敗。

          3.在中國當前就業還特別嚴峻的社會形勢下,一個本科生找工作也不是特別容易,工資待遇也不會很高,所以我決定通過參加自考來增加自己的文憑,為自己的就業再添加一個籌碼。

          七、我的未來職業規劃

          職業目標:職業藥師

          1.xx-xx年:

          成果目標;通過實習,總結出適合當代藥學學員的基本理論職務目標:藥店普通職員

          能力目標:具備在經濟領域從事具體藥品的理論基礎,通過實習具有一定的實踐經驗;接觸了解藥品流通程序。

          2.xx-xx年:

          學歷目標:通過執業藥師考試

          職務目標:擔任藥店骨干,獲得更多學習的機會。

          能力目標:熟練處理本職務工作,逐步發展自己獨立開店的能力

          3.xx年以后:

          擁有自己的藥店,用自己扎實的理論基礎和熱情的服務去造福社會。

          成功標準

          我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力,能力得到提高和發揮,每個階段都有了切實的自我提升。我相信我會活得很精彩。

          八、本人對以上職業規劃的總結:

          從踏入醫學殿堂的那一刻起,我便深刻的認識到,“精醫術,懂人文,有理想,能創新”是新時期下的藥師所應具備的素質。古訓“健康所系,性命相托”時刻提醒我刻苦學習奮發向上。理論學習中,我克己求嚴,勤奮認真,順利完成了必修課程。在良師益友的指導幫助下,系統掌握了藥學知識,為日后從業打下了扎實基礎。

          作為一名藥學專業的學員,只學習書本知識是遠遠不夠的,是不能學以致用的,理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們,所以,我即將深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛煉。零售藥店與醫院藥房的不同,醫院藥房的藥師只需憑醫師處方發藥,而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人員,所以,銷售人員在對顧客銷售藥品時,要盡可能的多向顧客說明藥品的用途及性能,對每一個顧客負責。實現自己的價值,為人民服務。

        大學生職業生涯規劃書8

          前言

          一個人,若要獲得成功,必須得拿出勇氣,付出努力、拼博、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功,不相信幻影。成功,只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來,掌握在自己手中。未來,只能掌握在自己手中。

          一、 我的優點:

          善于溝通、為人謙虛較愿意樂于助人,并能總中獲取快樂、做事有激情,特別是在工作中遇到難題時,更有激情和斗志、性格隨和,有團隊精神、做事認真,謹慎,有毅力,鎖定的目標不到后一刻決不放手、善于為他人考慮,較守承諾,不輕易許諾、做事不張揚,但不甘平凡。

          優點的分析結果:入學以來,我一直擔任班干,逐漸逐漸中養成了熱情服務他人、為他人著想的性格,也鍛煉了自己的膽量。

          二、 我的缺點:

          平時較為慵懶,意志力稍有欠缺,常為自己的懶惰找借口,計劃一般都無疾而終、不懂得釋放自己,嚴肅古板、多數時候,做事缺乏思考,缺乏條理性,缺乏創造性、記性不好,馬虎大意,不注意細節、憎恨表里不一,有很強的批判精神、固執,處事不夠樂觀、較為理想主義,追求完美,總希望把所有的事情盡可能做到完美,可在做的過程種卻發現現實與理想總是有差距的,所以通常會覺得矛盾和苦惱。

          缺點的分析結果:常常給自己找懶惰的理由,自然而然中養成了惰性心理。

          我并不,但我很努力;我并不麗質,但我很欣賞;我并不富裕,但我很滿足……

          三、環境因素

          家庭因素:

          我家住在一個遙遠而又偏僻的小山村,那里風景優美、空氣清新。只可惜交通不便、水電不通,因此,家庭收入低,導致經濟困難。

          分析結果:

          1. 因為是在農村里生長的孩子,我從小就學會如何勤儉節約;我從小就學會如何洗衣做飯;我從小就學會如何尊老愛幼;我從小就學會如何珍惜物質;我從小就學會如何感恩他人……

          2. 因為生長在豐富的自然環境,空氣清新,父母長輩和諧淳樸,我幸福安康度過一個色彩斑斕的童年,造就了一顆感恩善良的心。

          3. 漸漸的,我長高了,渴望走出大山去升學,去打造一片屬于自己的藍天。由于家庭經濟困難,父母心有余而力不足……后,我選擇了一所中職學校,希望能在這里釋放青春,逐夢飛翔。

          學校因素:

          我是廣西右江的民族商業學!胺鲐毥韼絼钪景唷钡膶W生,就讀“學前教育專業”。廣西右江的民族商業學校是全國第二所舉辦“扶貧巾幗勵志班”的中職學校!胺鲐毥韼絼钪景唷笔菍W校響亮的名片,扶貧巾幗勵志班的宗旨是“培育一個好女孩,培養一個合格的母親,造就一個幸福的家庭”,通過扶貧資金整合,實現貧困家庭女孩全部免費完成中職學業,為老區貧困家庭女孩開辟了光明的未來之路。校園三面青山環抱,四季綠樹成蔭,紅花綠葉爭艷,書聲鳥語齊鳴,鬧中取靜,幽雅宜人。學校以“傳承商道,締造未來”為己任,以智慧演繹商術,用心靈詮釋商道。努力培養學生“以誠為人、以德立信、以信從商、以技立業”,為構建和諧社會輸送合格人才,為學生締造理想職業奠定良好地基礎。

          在商校里,我學會了承受,學會了擔當,學會了珍惜在校的日子和規劃自己的人生。我會在光明的道路逐漸自己的才能,用勤奮的雙手創造明天的輝煌。

          四、達成愿望的第二步--職業認知

          學前教育專業主干學科:

          教育學、心理學。

          學前教育專業主要課程:

          普通心理學、人體解剖生理學、教育概論、教育統計與測量、中國教育史、外國教育史、教育社會學、琴法、聲樂、舞蹈、美術、學前教育學、幼兒心理學、幼兒教育心理學、幼兒保健學、幼兒園課程、幼兒教育研究方法、中外幼兒教育史、幼兒游戲理論、幼兒園教育活動設計與指導、幼兒玩具設計與制作、幼兒音樂舞蹈創編與技法等。

          學前教育專業培養方向:

          學前教育專業要求學生學習學前教育方面的基本理論和基本知識,進行幼兒教育技能的基本訓練,具有在托幼機構進行保育、教育和研究的基本能力。

          學前教育專業就業前景:

          人的幼年時期是人腦發展迅速的時期,也是可塑性強的時期,是兒童身心健康成長的關鍵期。良好的早期教育能使幼兒智商不同程度地得到提高,使其智力充分發展,為以后一生的發展打下良好的基礎。學前教育受到人們的重視,成了世界教育發展的新趨勢,也為學前教育的發展創造了有利條件。我國目前的高等教育已經歷史性地進入了國際公認的大眾化的教育階段,在大學生就業市場風云變幻的今天,幼師畢業生卻十分“搶手”,就業市場十分寬松。

          五、達成愿望的第三步--確定目標

          每一個夢想,每一種追求都要精心規劃,才能更容易到達。對自己本身的正確定位, 規劃自己的職業方向,確定自己的目標,并進而做出相應的努力。一個人要想成為成功者,確定正確的`人生定位是非常重要的。

          我的職業規劃的目標是做一名的幼兒園教師。

          我的近期目標:

          我渴望在20xx年6月份能在普通話測試考試中入級為“二級甲等”以上;在20xx年能順利考得“學前教育教師資格證”。

          我的中期目標:

          我渴望在20xx年至20xx年期間:

          (1)當一名的幼兒園教師,打造生意店鋪(利用業余時間來打理)。

          (2)升學本科,進入深造生涯。

          (3)自學報考中小學教師資格證。

          我的長期目標:

          我渴望在20xx年至20xx年成為骨干的中小學或幼兒園教師;擁有自己的家庭和一片高收入的藍天。

          達成愿望的第四步--可實行的途徑

          每一個夢想,每一種追求都要精心規劃,努力實行,不然,夢想將成為一個空想,規劃將成為泡影。

          實行階段:建立期(20xx--20xx年)。

          這一階段的任務是完成中職階段的的學習,具體實施如下:

          1. 課堂上認真聽講,課于時間多看書、多參見一些和專業相關的實踐活動。

          2. 多練習普通話(時間制,此時至6月份參加普通話水平測試后):

          (1)早晨6點40分起床,十分鐘穿衣洗漱,6點50至7點15分朗讀輕聲兒化詞語表,朗讀兩篇作品(6分鐘以內),構思兩篇命題說話(6分鐘以內)。

          (2)中午12點30至12點50分聽錄音入睡(詞語、作品朗讀)

          (3)下午6點至7點朗讀輕聲兒化詞語表,接著前一天的音節、詞語表繼續往下讀,朗讀五篇作品(15分鐘以內),構思五篇命題說話(15分鐘以內)。

          (4)晚上10點至10點半朗讀輕聲兒化詞語表,朗讀兩篇作品(6分鐘以內),構思兩篇命題說話(6分鐘以內)。

          (5)晚上10點40至11點整聽錄音入睡(詞語、作品朗讀)。

          3.暑假期間20xx年7月初至20xx年8月中旬:

          (1)外出做兼職(短期工),工作環境較好的,一天的工作時間不超過10個小時。這段時間加強對自己的要求,努力做到保持微笑,以的狀態來迎接每一天的工作。

          (2)早起晚睡,珍惜時間,勤看多記愛思考,多下載一些資料(學前教育教師資格證考試的各種資料和練習題、手工折紙、幼兒游戲活動、五大領域的教案編寫),多看一些視頻(幼兒舞蹈、幼兒故事、職來職往、書記……)。

          (3)為去幼兒園實習做出充分的準備:加強練習,刻苦學習,學會幾個幼兒舞蹈;學會唱幾首兒歌;學會編幾個故事;五大領域中的每一個領域編寫幾份教案;多看關于幼兒的書籍。

          4.實習期間不斷學習,補充自己的不足。

          (1)善于觀察幼兒,不同的幼兒會有不同的心態和行為。

          (2)正確引導幼兒養成良好地行為習慣。

          (3)關愛幼兒,用童心去跟每一個幼兒溝通交流;用耐心去指導每一個幼兒;用愛心去關懷每一個幼兒;用責任心去帶動每一個幼兒。

          (4)與幼兒園里的工作人員(保教員)和諧相處,善于與保育員及幼兒家長溝通交流;虛心請教有經驗的幼兒園教師,學習老師們的優點,總結并借助他們的教學經驗。

          (5)做一個勤奮、用心的實踐者。不斷地學習新知識,不斷地給自己充電,加強自己各方面的知識,并綜合運用。

          5. 為參加學前教育教師資格證做好準備。多看考試科目的書籍,收集各種試題和考過的試卷自行填寫。

          實行第二階段:充電期(20xx至20xx年)

          這一段時期是不斷積極努力,不斷完善自己的人生中重要的時期,具體實施如下:

          一:20xx年畢業后從事幼教職業;并利用業余時間運用多媒體,手機等接收信息和聯系方式打造一條屬于自己的商海道路;自學報考中小學教師資格證。

          (1) 在幼教職業中敬職敬責、盡心盡力去完成每一個教學任務;以的精神面貌來迎接每一節課、迎接每一個小朋友。

          1、 嚴格要求自己,堅持著良好地日常生活習慣(早睡早起、勞逸結合、按時按量飲食)。

          2、 提醒自己保持微笑,保持良好地精神面貌。

          3、 做好家園合作工作:用心呵護每一個小朋友,保持和家長聯系溝通。

          (2) 多接觸社會上各行各業的人物,提高自己的社交能力。以誠信為本,抓住、創造機會,為自己的商海生涯鋪一條寬敞明亮的途徑。

          1、 加強自己的語言表達能力,多接觸或創造一些新穎及吸引他人的話題。

          2、 尊重他們,幽默、禮貌用語。

          3、 主動接近,大膽交流。

          (3) 以自學為主,為報考中小學教師做好準備。

          1、 刻苦研究每一道試題,勤學多練。

          2、 不松懈自己,不輕易說放棄。

          3、 多與中小學教師交流,請他們分享自己的經歷,借鑒他們的經驗,不斷提高自己,完善自己。

          二、 20xx年畢業后繼續升學深造。誰不想要一個野心勃勃的以后?誰不想要一個功成名就的未來?我認為,只有不斷的戰勝自己,不斷的超越別人,在職業崗位上才會得順應手,才會勝任自己想要的職位!爸R能改變命運”這個觀念已在我的腦海里,心里邊根深蒂固,我堅信:知識能改變一個人的行為、思想、心態。畢業后,我面臨兩種選擇,要么工作,要么上學。進入工作狀態中的人常說:人生中五彩斑斕的日子便是穿著校服上學的日子。我還是很喜歡上學,假若我能繼續上學,我一定這樣做:

          (一) 勤學好問,從老師的身上多學一些知識,從同學的身上多看到一些不同之處,之后善于總結自己。

          (二) 積極參與學校主織的各項評優活動;熱心加入校園里的各個社團。以此來提高自己的綜合能力。

          (三) 課余時間進行兼職工作,保持著積極的心態和求知的欲望。

          (四) 努力做一個讓人放心的人,減輕,分擔父母的心理、經濟壓力。

          (五) 要有自己的思想和主見,并且自強不息。雖是一名女子,但也要有自強的勇氣和自理的決心。

          實行的第三階段:攀升期(20xx至20xx年)

          這一階段,我已完成了生命中的很多任務,要真真正正的活出姿態,活出色彩,活出原本的精彩。具體實施如下:

          1、 一切恢復之后該有的工作狀態還是要有。做好教育教學工作,做一名、骨干的教師。團結同事,和諧家長,關愛學生。

          2、 打理自己的商業道路,不怠慢每一個環節。

          六、體驗與訂修

          計劃定好固然好,但更重要的,在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標,只說不做到頭來都只會是一場空。然而,現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點,每個人都應該有充分心理準備。當然,包括我自己。因此,在遇到突發因素、不良影響時,要注意保持清醒冷靜的頭腦,不僅要及時面對、分析所遇問題,更應快速果斷的拿出應對方案,對所發生的事情,能挽救的盡量挽救,不能挽救的要積極采取措施,爭取做出矯正。相信如此以來,即使將來的作為和目標相比有所偏差,也不至于相距太遠。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是,無論眼底閃過多少刀光劍影,只要沒有付諸行動,那么,一切都只是鏡中花,水中月,可望而不可及。

        大學生職業生涯規劃書9

          職業認知1.家庭環境分析: 家庭經濟能力僅能維持正常的生活,我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定,所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫,妹妹鋼琴彈得不錯,父母親均未完成九年義務教育,但支持我們最低完成大學教程。

          2.學校環境分析: 我就讀于天津醫科大學,生活環境一般,教學設施齊全,且比較先進,教學水平也較先進,只是學校更重視研究生,我們本科生不受重視;所在預防醫學系雖不是全校最好的學科,但專業課的科目開設受到一致好評,畢業的就業率百分百;教學質量高,師資雄厚,總的來說,整體教學還是在不錯的。

          3.社會環境分析: 我國人才的競爭日趨激烈,大學生就業難、失業率居高不下等等,都使我們的就業環境看起來不容樂觀,而現在大學生畢業漸漸增多,而且需求量漸飽和,有些地域還存在性別歧視,女性就業前景不是很好。不過,政府愈來愈重視預防專業,我正在提高自己的專業才能,以在千萬應聘者中脫穎而出。

          4.職業環境分析: 在我國,由于預防醫學為新興專業,這方面的人才需求量目前很大,社會分工還行,前景不錯,但也因此,專業知識技能不夠發達,(要干實事最好去國外進修發展),報酬也不高。

          5.行業環境分析: 將來我希望進CDC工作。預防醫學目前還處于幼童期,不夠壯大;但就業范圍比較廣,現在的醫藥、食品、衛生等方面均可,容易找工作,只是待遇不高,且國內此類高端人才及技術缺乏;不過經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后,國家越來越重視預防,正提倡培養該方面人才,全國各地都逐漸設立有CDC;現在自己多考些證,以更易游刃于上述就業范圍。職業決策 綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的`內容,我得出本人的職業定位的SWOT分析如下:內部因素: 優勢因素 (S) 弱勢因素 (W) 頭腦靈活,邏輯推理能力較強 具有個人中心主義,頑固 具有創造力,認真,負責 不喜歡模式化工作,偶爾會有厭倦心理 有毅力,觀察力強 外部因素: 機會因素 (O) 威脅因素(T) 新興專業的工作崗位相對 社會環境不斷變化, 多些,疾病預防發 競爭激烈,就業形勢日益嚴峻。 展前景較大。 結論:1)職業目標: 我根據自己的職業興趣和個人能力,最終成為一名在預防醫學專業的科研工作者。

        大學生職業生涯規劃書10

          人生如同一本書,一本自傳。不同的人他書中的內容也有著不同的內容。書中可能有彩色的,黑白的圖片;有繁華的,純樸的文章;有快樂的,痛苦的情緒,等等。

          在書中,我們的`經歷就是那書中的書頁,辭去了舊的一天,頁碼就會相應的增加了一頁;迎來了新一天的同時,一張空白的紙也在等著我們去填寫。而且每本書的開頭都標明目錄,以方便我們去查找所需要的內容。那我們人生之書的目錄又是什么呢?是我們的計劃。出版社一般都是根據內容去制作目錄,而我們的“書”則是根

          據目錄去填寫后面的內容。在不同的時期,可以根據自己的計劃去完成預定的目標。古語曰:“凡事預則立,不預則廢。”大學生職業生涯規劃書前言

          想要自己人生之書內容變得豐富多彩就的先把目錄寫好。

        大學生職業生涯規劃書11

          一我的理想

          千里之行,始于足下。人生之路,首先要有夢想,才能邁開自己堅定的一步,去達成自己的理想!

          孩提時代,就曾夢想自己要成為一個有用之人,不要求自己做個頂天立地,垂名青史的杰出之人,或許做個優秀的平凡人就罷了。我不是天才,但也絕非庸才。每個人都是這個宇宙之中唯一的個體,都有著自己獨特的一面。所以不要忽視了自己,要記住,每個人一生都有他自己的使命。

          我長大能做什么?是埋頭做學問的科研員?是科技工作者,電氣工程師?還是做一個職業教師,與教育事業相伴終生?(這一切我曾想過的)或許什么都不是。是什么樣的職業,關鍵是要靠自己的努力和拼搏。

          經過長久的思量,思想上的掙扎,最后終于把自己的理想確定下來。我曾問自己,我自己的興趣在哪方面?是物理啊,這是從小就令我如癡如醉的學科,是物理給了我人生前進的動力,它伴我度過了懵懂的中學時代。而今,我對它的興趣更是有增無減。雖然我是錯誤地進了數學系,但我還是會保持著對物理的鐘愛,對他的熱情,以及對美的追求。我肯定自己的能力,但卻有時也會遭到自己的懷疑,極度的自信也是極度的不自信,內心的混亂,迷茫,常使我找不找方向。我不是天才也絕非庸才,我始終相信,只要對自己肯定得當,便是對自己最大的鼓勵。

          盡管做基礎物理研究的人并不是能夠得到很高的收入,甚至做不好研究還可能不足于養家糊口,也就是說,這是不賺錢活!這些都是擺在自己眼前再現實不過的問題;蛟S做一個工程師能夠賺很多的錢,成為一個所謂的富人。但我始終相信,“錢乃身外之物,不要求很高也罷!敝灰獢[脫自己對物質貪意,一心追隨自己的學術,就必能作出一番業績。為了自己的興趣,或者講是自己的理想,就不得不放棄這些物質追求,而是去追求自己的興趣,自己的愛好,達成自己的理想。于是乎,最終目標鎖定,心意已決,我要去做理論物理基礎研究工作,踏踏實實做學問,這便是我的理想所在!

          二自我分析

          興趣愛好:聽音樂,看書,上網。羽毛球,喜歡騎著車到處亂逛......

          仰慕的人:萊布尼茨,麥克斯韋,愛因斯坦,海森堡,薛定諤......

          優點:做事認真,踏實,能吃苦。愛思考,有毅力。很多......

          缺點:過于固執,不太愛說話,有時較粗心的。也很多......

          大體上來說,自己的優點還是蠻多的,有些可能會讓我受益終生,助我走向成功。但自身內在的缺點也不能忽視,他可能是你成功路上的絆腳石,所以,我要盡量克服自己的缺點,發揚自己的'優點,張揚自己的個性。再者,一個人既有優點,也有缺點,他才是一個有血有肉的人,才是一個真正的――人。

          勤能補拙是良訓,一分辛苦一分得。我想,只要下定決心,做自己喜歡的事,并且加之于勤奮,用汗水和勤勞鍛造理想,最后就一定會有好的結果。 正確地評判自己,中肯一點,這才是最好的自我分析,自我認識。

          三 學習計劃

          本科階段(20xx~2014)

          主要任務是完成本科學業,把物理和數學學好,還有自一些己選修的課程。下面是自己給自己定出的一個要學的課程計

          一.自我認知

          我是個性格中性的男生,心理素質比較好的,愛講笑話,比較幽默,一開始認識我的人會認為我是個文靜的男生,一段時間下來后他們的看法會完全改變,都說我是個表面看上去文靜,其實愛瘋,直爽,又帶有一絲狂妄,講話做事直來直去,想到什么做什么,不在大腦里多做思考,做事很魯莽的男生。優點:對于我自己認為正確的事,我會不惜一切代價去做,哪怕已經知道那是難以完成的事,我也會去嘗試,這也促使了我要強,喜歡競爭,對人對事,不管是朋友還是敵人,只要是對手,我都會公平競爭,我認為或許是缺少對情感的表達,不選擇競爭就是棄權,所以我認為自己是理性高于感性。缺點:由于土生土長于農村,給予了我一份獨立。什么事情都希望能用自己的能力解決,不喜歡求助別人。這會讓我失去很多和別人合作的機會,但自己卻還是比較喜歡團隊合作。覺得對事情只有三分鐘熱度,渴望接觸新的東西,有充足的耐心。中學時代,朋友都說我性格蠻好的,不會生氣,感覺也好欺負,抗壓能力強。自己看待事情也蠻樂觀。覺得得失成敗不重要。經過很多事,樹立了人生的原則。但是,還是覺得與社會的交流,看的東西還是很少,缺少社會經驗,能力還很欠缺。

          我的職業興趣,做一名耐心,熱情,活力四射的物理教師,

          我的職業價值觀要做一個優秀的物理教師,就要深入到學生中去,把我所學的物理知識毫無保留的地傳授給他們。讓學生樂學,愛學。因為,看到一個個學生增長見識會讓我有成就感和歸屬感;我喜歡校園生活,校園里永遠是那么生機勃勃,永遠充滿豐富多彩的東西,永遠那么活力;我認為在校園里,可以讓我更熱愛生活,讓我更熱愛生命,讓我即使老到可以退休的時候心還是年輕的。

          二.職業認知

          社會的整體就業趨勢:大學生就業市場是在社會主義市場經濟體制下,在國家宏觀政策的調控下,運用市場運行機制來配置高校畢業生資源的專業化市場,現如今大學生市場已經漸具雛形,現在的社會整體就業趨勢較嚴峻,供求形勢發生了較大的變化,由于高校擴招,畢業生人數在短期內迅猛增加,而社會的有效需求在短期內卻增加有限,再者無形市場將在大學生就業中發揮著更為重要的作用,網絡,傳真,電話等都會越來越顯示出在擇業方面的巨大活力,而大學生就業市場將會更加完善和規范,公平,公正,公開競爭的良好擇業氛圍將形成,國家的宏觀調控將進一步加強,大學生就業市場現狀在不斷的好轉,市場機制作業日益明顯,就業管理工作進一步的規范,完善。現代大學生職業特征有時代性,經濟性,知識性,延續性,技術性,規范性,對于做為大學生的我們來說,社會職業的種類不斷增多,社會職業結構變遷速度也越來越快,腦力勞動輸出比重也在不斷的上升。

          職業的行情前景及內容,環境,待遇、未來發展:物理學作為一門基礎學科的應用科學,近年來我國在研究領域內取得了很大的發展,在很多領域內對其它學科也起到很好的促進作用,其中包括信息科學、材料科學、生命科學、能源與環境科學等。單晶硅技術的研究,為我國硬件產業的趕超提供了很好的支持。物理學物理專業的人才在從事具體的科研工作時得心應手。目前,大部研究材料的手段,如材料的電磁性能,光性能等,成為材料研究的基礎。這些使得分物理專業的人才主要集中于以上所述高新技術開發部門,而作為物理的基礎教育領域,則少有人問津,我國實際上急需一批物理專業的人才從事我國基礎物理教育事業。有報負的物理專業學生,應該敢于投身于基礎教育領域,充分發揮自身的特長。很多學科脫胎于物理技術的應用,現在又反過來為物理的研究創造了更好的條件,計算機技術目前正在逐漸滲入應用物理領域,計算機模擬物理實驗,節省了大量的人力物力,這將為應用物理在新世紀迅速發展插翅添翼。因此,物理專業的人才應該發揮自身的優勢,并且有意識地培養自己多學科的學術素質,這將為自己的事業鋪上一條康莊大道。物理專業的學生應該注意發揮自身理工結合的特點。在個人動手能力方面進行培養,通過大量的物理學實驗,增強自己基礎理論的理解。學生應該注重學習計算機,能夠熟練的將計算機應用于工作當中,這樣,才能更加發揮應用物理專業人才的優勢,在各個領域內生根。畢業后從事需要堅實的物理理論基礎和動手能力的工作,扎實的理論知識以及應用能力,是企業任何時候都需要的人才

          物理學專業的人才也存在一些問題,該專業的人才雖然就業面比較廣,但是往往競爭力不夠強,例如雖然可能也對半導體材料有一些研究,但是研究的深度比起半導體專業的人才又有一些差距。因此,往往在競爭最好公司的研發部門中,處于下風。

          職業勝任標準:富有創造性,教學思想開放,善于將學生掌握的知識轉化為創造能力,較高的文化素質,富有創造性的人格特征―敢想、敢干、敢闖,以師愛為核心的積極情感

          四.大學四年的規劃

          要不斷的學習,全面發展,但同時要努力學好、學精專業課。具備一定的英語和計算機水平。 有選擇地參與有意義的社會實踐和社團活動鍛煉自己的社交組織能力。抽空多鍛煉身體為以后工作打下堅實基礎。大學四年就提計劃如下:

          大一:主要是加深對本專業的培養目標和就業方向的認識,增強學習專業的自學性,培養專業學習目標并初步了解將來所從事的職業,為將來制定的職業目標打下基礎。公共課程亦要學好特別是馬克思主義基本原理概論,英語也不可松懈。

          大二:要了解應具備的各種素質,通過參加各項活動,鍛煉自己的各種能力,如參加兼職工作、社會實踐活動,并要求具有堅持性,最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作,如參與學生科研工作,提高自己的責任感、主動性和受挫能力;同時增強英語口語能力和計算機應用能力,通過英語和計算機的相關證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己;同時檢驗自己的知識技能,并要根據個人興趣與能力修訂個人的職業生涯規劃設計。確定考研方向與院校。適時多接觸有關考研事宜,適當準備政治、英語科目的復習。

          大三:此時臨近畢業,加強專業學習,集中精力復習,準備考研。根據自身情況適當參加考研輔導班。同時聯系已考取研究生的校友多吸取考研復習經驗。

          大四:上學期期末參加研究生考試。寒假及下學期全力準備考研復試。聯系所考院校負責人,多獲取所報考院校信息,不打無準備仗。

          五.行動計劃

          要拿到相應的證書以及大學四年的學士學位,評估要素是是否達到了原先計劃的理想。職業目標;我知道說的往往簡單,實際行動起來會比較困難,在實施過程中可能會遇到挫折,沒有達到理想的目標,那么可以具體問題具體對待,調整好自我的狀態,在哪里摔倒就在哪里重新爬起來。

          六.自我監控

          對于計劃的實現,成功與否,當然看自己取得的成績有多少,最好能拿到多的證書。畢竟這對以后的簡歷有所幫助。寫下大一時自己的劣勢和缺點,等到大三的時候總結看自己有多少改變,大四就是主要集中在社會經驗及能力上有所大的進步,看自己有所少實踐分可以打。不斷在每個階段進行自我測評。不斷提升自己。

        大學生職業生涯規劃書12

          首先,職業生涯計劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的東西。中國人講究以“不變應萬變”,因而更加就需要有一份穩定的職業生涯計劃了。其次,穩定性的追求是符合人性的,按照馬克思的觀點,在科學高度生長的當代社會應該是沒有宗教的。但當代社會宗教的不斷生長,信眾的不斷增加導致了馬克思思想的間接破產。為什么在科學不斷生長人類認識水平不斷生長的今天還是有云云之多的人信仰宗教呢?其中一個原因便是因為宗教提供了人一個穩定性的追求和信仰……

          沒有夢想對于每個人來說是非?神數囊患虑,如同無頭蒼蠅似的`隨處碰壁。許多人當代社會由于商品經濟的生長變化生長很快,很難對本身的人生舉行一個長期的計劃。佛家有云:“緣自性空”、“空無自性”。的確在當代社會,人們的生存節奏加快,社會更新換代生長非?。如果如我們柔弱的個體,不加緊本身的腳步,跟隨時代的步伐,不斷學習,將很難有一個長足的進步。

          那么對于在校大學生該怎樣計劃本身的職業生涯呢?眾所周知,職業生涯包括內職業生涯和外職業生涯。對于在校大學生,首先要對本身有一個蘇醒的認識,知曉本身的優點、缺點等等。另外在對本身有一個比較完備的認識的時候要明確本身的興趣,明確本身的目標,通過目標的明確要找準本身日后的社會地位定位,推行好本身的社會角色。當然在這個過程當中必需不斷提高和完善本身的能力,并對當代社會對本身的職業的要求和職業本身的生長前景要有一個蘇醒的認識。

          針對我個人而言,在人際干系當中找準本身的位置是非常重要的。福柯有一著名的“話語權力”實際,提出的便是一個話語平臺的問題,尤其是在中國這個人際干系龐大的社會必需懂得找準本身的角色。通過獨善其身來到達一個更高的話語平臺。

          職業能力及其適應性:我具有很強的學術思辨能力,從來不迷從于權勢巨子。已經閱覽過哲學原著或者其他相關著作八零部左右,從高中開始正式接觸哲學。從小就喜歡思考問題,并擅長發現問題。有一著名的學者說過“真正的能力不在解決收集整理]問題而在發現問題”授權委托書 。對于在崗位上的人際干系和升遷等問題,已經變的不重要了。我是一個真誠的人,我想以真誠待人必將活得別人同等的真誠。我并不看重別人的回贈夠不夠多,只在乎我幫助別人的夠不夠多。“看重回報的幫助從一開始就不是幫助”。另外,我的代價取向是“知樂行善”,因而也就不會存在多少人際干系上的困惑,如果人際干系上有困惑那是因為你做得不夠好!我從小就沒有在人際干系上有過多的糾纏。

          個人基本情況:酷愛思考,以“我思故我在”為意識本身存在的信條?粗睾穹e薄發,對一切我所不了解的事情都具有強烈的興趣和求知欲。適合于一份研究的事情。但自己實踐能力也不錯,曾在大一和幾個朋友不停努力創立一個協會。由于協會所處理事務范圍太大,合作協議書 涉及大學生素質這一大的方面,在團委那未活得批準。協會前期開展了許多的社會實踐活動,包括聯系商家,構造會員舉行社會活動等等,活得了一些成功。同時從讀書到大逐不停擔任著班委或者其他學生自治構造等社會活動。于高中獲得過演講比賽二等獎,優秀播音員等榮譽。具有強烈的社會責任感(可能是由于本身生存在屯子有很大的干系),曾和老爸一塊去東部發達省份打過工,對農民工的社會狀況有切身的了解和體會。職業興趣:通過從接近二零年來的生存體驗來看,我的主要興趣還是集中在思考這一方面。具有著很強的抽象思維能力。因而,我的職業興趣是一個研究性的學者,如果要有一個職業定位的話,我盼望是大學教授。另外一方面,根據本身的專業或者未來的生存履歷的變化,有預備不同的職業定向。

        大學生職業生涯規劃書13

          個人簡歷

          姓名:杜小兵

          性別:男

          年齡:19

          籍貫:安徽蕪湖

          學校:河北環境工程職業學院

          專業:園林規劃

          電話:13531860686

          郵箱:@jianli-

          專業課程:園林美術、植物與植物生理、CAD制圖、3Dmax、photoshop

          人特長:愛好跑步,有積極向上的態度,有較強的團隊協作能力,

          興趣愛好:跑步、羽毛球、聊天、看書、獨自待著。

          一、 自我分析

          1、 我的性格

          我覺得自己一個中性性格的人,在熟人面前玩得很開,但在生人交流時不太放得開。我善于觀察周圍的人與事,留心和記得他們重視的人的小細節,關心和體會他們的感受。我的同學說我是個認真負責、有責任心、友善的人。我的朋友說我是個體貼人、替別人著想,但太依賴朋友了,有時缺少主見。我的家人說我是個懂事、聽話的好孩子

          2、個人特長

          愛好跑步,有積極向上的態度,有較強的團隊協作能力,

          3、興趣愛好

          跑步、羽毛球、聊天、看書、獨自待著。

          4、我 的價值觀

          雖然我無法像偉人一樣為國家作出那么大的,貢獻,但我會盡我微薄之力做好自己,保持良好的心態,朝著自己的目標去奮斗,遇到困難挫折永不氣餒,勵志做一只打不死的小強。勇于冒險,做好吃苦的準備。在以后的道路上奮斗、拼搏、屢戰不怕,相信自己

          5、我的能力

          對于一個剛到 大學的 大學生,說到能力,一定是十分的缺少。目前,我們來到這里才一個學期,我學到了一些淺薄的專業知識,成績較好。面對以后的日子,首先,認真努力地學好自己的專業知識;其次,與人交流,擴充在自己的人脈;最后,鍛煉一下自己的實踐能力,積累自己的工作經驗。

          6、我的學業情況

          我畢業于博文中學,現在就讀于江西環境工程職業學院。以后出去后,我也會繼續學習,因為學無止盡。

          7、我的優勢

          我曾經讓我的兩個以前很要好的,但現在關系很僵的朋友,重修舊好,甚至現在的關系比以前更好。通過這件事,我學到了,朋友之間沒有過不去的坎,也許只是個誤會罷了,不管和誰一起,更多的是溝通。

          8、我的劣勢

          現在身為學委的我,我覺得管理班級,現在的我存在一些問題,缺少的是那種威信,管理方面也欠缺。

          二、外部環境影響與他人期望

          1、 影響

          (1) 人的影響

          a、 在我外公身上學到了我很多,他用他的行動告訴我,要做就做到最好,遇事不要退縮,相信自己一定能做到,是我的啟蒙老師

          b、 在我爸身上同樣學到了,他的為人處事方法,告訴了我很多

          c、 我高中數學老師的話告訴我,錯了就錯,不用找那多借口

         。2)、學校的影響

          a、學校:給了我們鍛煉的平臺和就業平臺

          b、學院:給我們學習的平臺, 也給了我們鍛煉的平臺,讓我們學到了很多,知道了目標的'重要性

          c、專業:讓我了解了更多的專業知識,了解了以前沒有的知識。

          d、班上:讓我知道了團結、融洽的重要性。

          e、寢室:溝通的重要性

          2、期待

         。1)父母:我們爸媽希望我以后過的幸?鞓

         。2)親戚:希望我以后找到一個好工作

         。3)朋友:希望我找到一個自己合適的工作與過得開心

          (4)老師:希望我學有所成

         。5)同學:希望我過得好

          三、職業分析

          根據我的專業以及興趣,我設定了二個目標。

          目標一:園林設計方面工作

          選擇理由

          優勢(S):園林設計現在是我的專業,不管我喜歡的程度,我都會盡力去學,而且我相信以我認真的態度一定會學得好,而且植物方面的知識,我很感興趣,這門課程與我高中學的生物有點像,也是我們的主打專業。

          劣 勢(W):對于園林美術,因為是剛學,以前沒有基礎,比別人還是有點差距。

          機 遇(O):隨著我們學校的不斷改革發展,在評選省級以上學校,這對于我們的發展很好的幫助,而且我們園林與深圳鐵漢公司簽訂合同,這對我們是一個很好的機會。

          風險(T):我們園林的人才太多了,就業壓力大啊!失業率高啊!

          目標二:花圃管理者

          優勢(S):個人興趣濃厚,都說興趣是最好的老師,學的知識也與我們的專業相關。

          劣勢(W):對于我們剛出去的人資金問題,市場競爭大。

          機遇(O):人們的生活水平越來越高了,對這些的需求也高了,而且對環境也有幫助。

          四、與目標之間的差距

          園林設計工作

          對于這個工作,我缺少很多的專業知識,現在我還是學到了一些皮毛,有關設計方面的知識我不太了解,需要我去努力拼。

          花圃經營者

          表面很受歡迎,但競爭壓力太大了,除了資金問題,還有就是經驗問題,我才剛出去,缺少經驗 。

          五、現 實職業目標的具體計劃

          總體來講首先要學好本專業開設的課程,很好的掌握理論知識,和實踐能力,勤畫、勤做,最后鍛煉自己的口才和實際工作能力。具體點計劃如下:

          大一階段:

          a、已經過了半個學期了,馬上就是寒假了,決定去爸爸那里看看,了解一些外面的情況。

          b、英語三級、級、計算機一級過掉;

          c、好好學好專業知識,同樣也為拿獎學金做好鋪墊

          d、做好我的學委工作

          e、每個星期在圖書館呆至少兩個上午或下午

          f、打好人際關系,堅持晨跑

          大二階段:

          a、 堅持跑步,讓自己有一個好的身體

          b、 認真學好專業知識

          c、 拿到英語四級和計算機二級的證書

          d、 每個星期在圖書館呆至少四個上午或下午

          e、 每周兩天早晨晨讀

          f、 拿到獎學金、優秀學委、三好學生

          g、 人際關系繼續搞好

          h、 利用寒暑假了解與我們相關的專業的工作情況

          大三階段:

          a、扎實復習自己的專業知識

          b、在社會上找到自己相關專業的地方實習,多掌握一些經驗

          c、完成畢業論文

          我也許不會完全按照這去做,但我會按照大概的去做,因為計劃永遠趕不上變化

        大學生職業生涯規劃書14

          年年歲歲花相似,歲歲年年人不同。人生就是過河卒子,只進不退!

          生命清單,其實就是人生計劃。一個人如果沒有規劃好自己的人生,且不清晰自己的目標,即使他的學歷很高,知識面很廣,那么也只能是一個碌碌無為的平庸之人,又或者只能一輩子做別人的跟班,做一個等著時間來把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的',它能使人樹立一種精神、理想和追求。

          一本書中這樣寫到:一個不能靠自己的能力改變命運的人,是不幸的,也是可憐的,因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中,反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋,有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙,等待著我們去描繪,去譜寫。

          所以,我要策劃自己的人生,正確對待自我,成功地發現自我,客觀地分析自我,圓滿地超越自我。 這是我的。你可以參考。大學生職業生涯規劃書前言

        大學生職業生涯規劃書15

          一、自我盤點及解決自我盤點中的優點和缺點

          真心向同學、老師、朋友請教,及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。學業和職業可以說是每個人必經的兩個階段,不同的只是在這兩方面的成就大小,理論和實踐是分不開的,學習的知識技能與職業的規劃最后都必須有一個具體的工作來實現,而就業便是有一個工作來檢驗,實現自我。

          二、學業是職業的基礎

          人的許多本領和能力不是天生的,是在學習積累中逐漸形成的,知識是能力的'前提,能力由知識轉變,為了有一個更好的職業之路我們現在應趁著大好時光努力學習知識。

          三、確定一個適合的職業理想

          第一,要認真地分析一下自己的職業理想定得是不是脫離實際、過高;自己的職業素質符合不符合你所選擇的職業要求。

          第二,要懂得職業理想不等于理想職業。一般認為當個人的能力、職業理想與職業崗位結合時,即達到三者的有機統一時,這個職業才是你的理想職業。

          四、如何進行職業生涯規劃:

          要進行職業生涯規劃,首先應該在心理上做好準備。因為大學生職業生涯過程其實也就是一個自我發現、自我探索的過程。學的認知方法和手段,如借助于職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對自己的評價等,去認識自己的個性傾向性,了解自己的需要與興趣。

          五、職業生涯規劃的意義:

          當代大學生的職業生涯規劃是一項貫穿其整個受教育階段的系統工程,它不僅有利于大學生確定職業理想、樹立正確的職業觀,而且還能幫助大學生進行職業選擇,促進成功就業,從而緩解就業壓力。

        【大學生職業生涯規劃書】相關文章:

        大學生職業生涯規劃書06-12

        大學生職業生涯規劃書06-13

        大學生職業生涯規劃書04-27

        大學生的職業生涯規劃書04-09

        [經典]大學生職業生涯規劃書05-24

        大學生職業生涯規劃書范文精選11-26

        大學生職業生涯規劃書模板精選11-21

        大學生職業生涯規劃書201711-21

        大學生職業生涯規劃書分享12-04

        大學生職業生涯規劃書結構12-12

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>