白領(lǐng)職員必須預(yù)防的職場(chǎng)抑郁癥
近年來(lái)，各類企業(yè)中抑郁癥的發(fā)生率正在增加。抑郁癥是指強(qiáng)烈的抑郁感給日常生活帶來(lái)障礙的一種心理疾病。
日本社會(huì)經(jīng)濟(jì)生產(chǎn)性本部的調(diào)查顯示，很多企業(yè)回答說“員工的心理疾病正在增加”。這樣的回答占調(diào)查企業(yè)的半數(shù)以上，證實(shí)了以抑郁癥為首的心理疾病正在增加的趨勢(shì)。
職場(chǎng)抑郁癥數(shù)量增加的背后，是泡沫經(jīng)濟(jì)之后瞬息萬(wàn)變的經(jīng)濟(jì)不穩(wěn)定狀況的`影響。迅猛發(fā)展的 IT 化、過重的勞動(dòng)、裁員、雇傭形態(tài)的多樣化、能力主義以及復(fù)雜的人際關(guān)系等各種各樣的因素，都是導(dǎo)致抑郁癥的原因。
近年來(lái)，抑郁癥在二十多歲的年輕人和三四十歲年富力強(qiáng)的人當(dāng)中的發(fā)病率也在增加。這些發(fā)病的例子中均有共性，即被委托很難的項(xiàng)目，在上司和部下之間受夾板氣等，以職場(chǎng)上各種各樣的事情為誘因，抑郁癥發(fā)病率明顯增加。
過了40歲，人們由于在職場(chǎng)中成為管理者，企業(yè)責(zé)任增加，再加上家庭中孩子的成長(zhǎng)、住房貸款的支付，以及照顧父母等問題都趕在一起，所以精神壓力急劇增大，容易引發(fā)抑郁癥。
實(shí)際上，即便是身陷同樣的情況和環(huán)境，面對(duì)同樣的問題和壓力，有的人會(huì)得抑郁癥，而有的人則不會(huì)。也就是說，是否容易得抑郁癥，與性格所帶來(lái)的接受壓力的方式有關(guān)。
公司有考慮安全事項(xiàng)的義務(wù) 因此，在公司的定期健康檢查中，如果發(fā)現(xiàn)了哪位員工患上了某種疾病，要建議他盡早接受檢查和治療。同時(shí)，還需要做出適當(dāng)?shù)陌才�，以防止員工的繼續(xù)工作加重他的病情。不管是抑郁癥，還是其他心理疾病，這項(xiàng)工作都是非常重要的。
全體員工都需要認(rèn)識(shí)到：公司有注意員工心理健康的義務(wù)，同時(shí)也需要采取必要的應(yīng)對(duì)措施。
如何注意到員工的異常 上司與同事如何盡早注意到其他職員的心理變化？要留意以下幾點(diǎn):留心職員的日常交流，學(xué)會(huì)觀察；主動(dòng)與職員進(jìn)行交流；多做傾聽的練習(xí)，多聽取職員的抱怨與不滿。讓大家感受到，上司是不會(huì)批判下屬的，上司是理解下屬的；當(dāng)時(shí)解決不了的問題，與職業(yè)健康醫(yī)生和保健醫(yī)生或者與其他保健部門的職員一起來(lái)想辦法解決。
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