什么時候做職業生涯規劃最合適

什么時候做職業生涯規劃最合適

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將抒寫新的詩篇，先來制定一份職業規劃吧。那么你知道職業規劃是用什么方法嗎？以下是小編幫大家整理的什么時候做職業生涯規劃最合適，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　什么時候做職業生涯規劃最合適？每一個人在人生的旅途中都要做一個職業生涯規劃，這個規劃從讀書時就已開始設計，當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點和最時尚的話題。

　　同學見面，第一句話就是：你做職業生涯規劃了嗎?如果回答是No，就會引來一片惋惜和督促聲。

　　當然，學生時代的目標規劃更接近理想化，此后在各個時期，都在階段性的做出目標和規劃，并且一段比一段更與理想拉開距離，更加接近社會需求和職場實際，因為這時的規劃在不斷向現實和可行修正。正確分析自己所追求的目標及價值，與職場的現狀及要求同步與接軌，這一行為，稱之為“職業生涯規劃”，簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，有人將職業生涯比做一次旅行，而職業生涯設計與規劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。

　　職業生涯規劃是在對一個人職業生涯的主觀條件和客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。選擇實現這一目標的職業，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，按照長期性、挑戰性、清晰性、可行性、適時性、適應性、持續性的原則，為自己定下事業大計，籌劃未來，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

　　那么，什么時間做職業生涯規劃最合適?

　　職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯規劃才能實現完美人生。因此，為了讓你的人生更精彩，最合適的規劃時間應是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的高考是決定一生職業的重要因素，高考實際上就是對未來職業的第一次定位，在職業定位之前，進行相關的測評，然后以此為據，作出職業生涯規劃，再根據規劃選定高考專業，這是最佳方案。這個方案可使人的一生職業生涯順風順水，沿著這條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發現，自己所走的職業軌跡是一條直線。否則高考之后再做，就容易在高考時搭錯車、跑錯路。因為我們國家在這方面起步略晚，所以許多人到了大學才做。

　　關教育專家指出，大學生應該盡早確立“職業生涯”的概念，進校就想出門事，就業難就早下手，讓職業規劃從大學入校讀大學的第一天就開始，與四年學習生活同步。一年級了解自我，二年級鎖定感興趣的職業，三年級有目的地提升職業修養，四年級初步完成學生到職業者的角色轉換。以便清楚地知道自己的優勢和劣勢，到了大學畢業才不會“臨時抱佛腳”，出現就業恐慌。特別是面對當前的就業形式，不早下手，就要晚就業�！　∵@種提議的直接原因來自市場即用人單位的壓力。近年來高校畢業生人數連年上升，此次調查也反映出，在一些工程類專業崗位上，畢業生甚至面臨著下崗職工群的競爭。大學生以往的優勢正在縮減。據統計：2001年全國大學本科畢業生待業率為30%，約34萬人待業;2002年預計37萬人待業;2003年52萬人待業;2004年為69萬人;2005年為79萬人，為年年遞增趨勢。以上是教育部的估算數字，而實際上在2003年6月底，就已有100萬畢業生去向未定。

　　青年人的就業困境遠不止于大學畢業生，有資料顯示，隨著城市化進程，農村有1.5億至2億富余勞動力需要向非農產業轉移，其中大多數也是20歲到30歲之間的青年。2005年5月《中國首次青年就業狀況調查報告》顯示，青年失業率為9%，高于社會平均水平的6.1%，有人稱這種現象為“20、30新失業現象”。

　　職業生涯規劃越早對今后畢業找工作越主動，誰的規劃作的早，誰畢業時就最先拿到第一桶金。大一時就應做好職業規劃，最遲大學三年級以前也一定要做完，否則，大四的時候就無法作出下步應聘職位的準備，目前，很多大學生拿著職業顧問為其做的職業生涯規劃去應聘，一下就得到招聘單位的認可。更有很多人，大四的時候就已定好下步職位，一畢業，馬上就可按照職業生涯規劃去發展，則前途無量。

　　如果不做職業生涯規劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞賴撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業，回頭看過，自己的職業生涯軌跡亂七八糟，走的是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，饒來饒去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。

　　北京高校畢業生就業指導中心有關負責人提醒大一新生，從大一開始就對今后的職業方向有初步定位和規劃，這是基本要求。首先要確立自己的職業方向，和現實掛鉤，知道自己需要什么、社會需要什么，結合自己的興趣、特長、技能、經歷等進行客觀的自我評估，對職業環境和社會環境進行分析，確立務實、可行的職業方向。同時，要根據自己的愛好、實際能力和社會需求制定有效的實施步驟，比如某個年齡段該做什么、某個時間段自己達到什么目標等，不斷總結并完善，對職業生涯中的不和諧之處進行矯正。

　　職業生涯規劃意義

　　1、引導學生正確認識自己

　　有許多學生，對自己并不了解尤其是不了解自身的優勢和劣勢。因此，在職業選擇過程中具有比較大的盲目性和不切實際性。

　　通過有效的職業生涯規劃，可以使學生認識到自身的個性特質、現有和潛在的資源優勢，幫助學生認識自身的價值并使其持續增值;可以對自己的綜合優勢和劣勢進行對比分析，著力培養某些職業特質;樹立自己的職業發展目標和職業理想，從而能規劃自己的學習與實踐，并為自己獲得自己認為理想的職業而去做各種準備;比較客觀的評估自己的個人目標與現實之間的距離，運用科學的方法采取切實可行的步驟和措施，不斷增強職業競爭能力，實現自己和職業目標與理想。

　　2、幫助學生進一步了解社會

　　過去人們把高校比做象牙塔把大學生比做天之驕子，生活在象牙塔內的大學生們，常常缺乏對社會對外部職業資訊的了解。在職業生涯規劃過程中，學生需要不斷獲得外部信息，這些信息包括職業、組織、社會等多方面。學生獲得的外部信息越多，心理上的準備也就越充分，在規劃自己未來發展的時候，就能夠根據社會的需要，考慮眼前利益和長遠發展的關系，合理的規劃自己。

　　3、增強學生的自信心

　　在諸多影響個人職業生涯成功的要素中，信心排在第一位�，F代社會的文憑熱，多少讓大學生處于一種尷尬的境地，自信心也受到影響，職業生涯規劃的過程，是學生不斷學習的過程，隨著知識的積累，接受的培訓和教育的增多，對自己和職業工作認識的加深，自信心也就會逐漸建立起來。

　　4、促成學生自我實現

　　面對人生的大舞臺，每個人都渴望實現自我價值，當代大學生更是如此。美國心理學家馬斯洛提出了著名的需求理論指出人的需求由低級向高級層次推進：即從生理需求安全需求友愛和歸屬的需求受尊敬的需求自我實現的需求。而所有這些需求又必須通過職業生涯活動來實現。我們可以通過從事一份職業來獲得生理、安全、友愛和歸屬、尊敬的需求，我們更是通過從事一份職業來發揮自己的潛能，體現自我價值。然而有一份工作并不能保證我們實現所有這些需求，誰都希望能在自己的職業生涯中有所成就，特別是受過良好教育、自身素質較高的大學生對未來事業之途更是充滿很高的期望，并愿意為成功付出勤奮和努力，但是，成功僅有主觀努力是不夠的，還要看是否選擇了正確的方向。因此，一份正確的職業生涯規劃，能為實現自我價值創造機會并能夠揚長避短，最終邁向成功。

　　職業生涯規劃步驟

　　第一步：分析你的需求

　　你也許會問：這一步怎么做呢不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下10條未來5年你認為自己應做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個句子：我死的時候會滿足，如果想象假設你馬上將不在人世，什么樣的成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。

　　第二步：SWOT(優勢/劣勢/機遇/挑戰)分析

　　分析完你的需求，試著分析自己性格、所處環境的優劣勢，及一生中可能會有哪些機遇;職業生涯中可能有哪些威脅這是要求你試著去理解并回答自己這個問題：我在哪兒

　　你可以先思考一下如何保持優勢，如何彌補劣勢，外界的機遇給予你的發展空間有多大，來自外界的挑戰你準備好了嗎

　　第三步：長期和短期的目標

　　根據你認定的需求，自己的優劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業道路會明晰起來。你可以選擇成為管理講師這要求你的優勢包括豐富的管理知識和經驗，優秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標來一步步實現。

　　第四步：阻礙

　　確切地說，寫下阻礙你達到目標的自己的缺點，所處環境中的劣勢。這些缺點一定是和你的目標有聯系的，而并不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的素質方面、知識方面、能力方面、創造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發現自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進步。

　　第五步：提寫計劃

　　現在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。學習計劃也是必不可少的哦!

　　第六步：尋求幫助

　　能分析出自己行為習慣中的缺點并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、上級主管等等都可以幫助你。有外力的協助和監督會幫你更有效地完成這一步驟。要獲取別人的幫助，你必須先讓對方了解你的計劃及目的，這樣才能保證監督的有效性。建議將你的完整的行動與學習計劃交給監督者。其次，在計劃執行的過程中，要保證信息的完全暢通，問題需要隨時反饋，行為需隨時改進。再次，計劃執行過程中，要設定總結時點。職業生涯是一個漫長的過程，每隔一段時間的總結回顧，能隨時了解不足，尋求解決之道。

　　第七步：分析自己的角色

　　制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據計劃你要做什么。如果你目前已在一個單位工作，對你來說進一步的提升非常重要，你要做的則是進行角色分析。反思一下這個單位對你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻可以使你在單位中脫穎而出大部分人在長期的工作中趨于麻木，對自己的角色并不清晰。但是，就像任何產品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要做些事情，一些相關的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個單位知道你的存在，認可你的價值和成績。成功的人士會不斷對照單位的投入來評估自己的產出價值，并保持自己的貢獻在單位的要求之上。

　　我們要有感恩的心態，心存感恩，人與社會、員工與公司才會變得更加的和諧和親切,我們自身也會因此變得愉快而又健康。心存感恩的人,才能收獲更多的人生幸福和生活快樂。

　　大學生職業生涯規劃的作用

　　第一，職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。

　　一份行之有效的職業生涯規劃將會：

　�、僖龑�你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續增值;

　�、谝龑�你對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析;

　�、凼鼓銟淞⒚鞔_的職業發展目標與職業理想;

　�、芤龑�你評估個人目標與現實之間的差距;

　�、菀龑�你前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會;

　　⑥使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。

　　第二，職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。

　　生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業生涯受挫就是由于生涯規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。

　　第三，職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。

　　當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作靠的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

　　從人力資源的角度出發，企業用人單位非�？粗匦逻M員工的職業生涯規劃是否透明，是否與公司的發展一致。有一位畢業生在自己的求職資料中簡要地描述了自己的生涯規劃——“樂意從最基層的工作做起，用三至五年時間熟悉業務，掌握相應經驗，然后向高級主管職位挑戰”，盡管其成績在眾多競爭者中很一般，但卻應聘成功。只有少數求職者會寫出自己的未來發展規劃。這些規劃，讓人覺得求職者的求職意向是經過深思熟慮的。即使其生涯規劃只有五年甚至更短的時間用于為本企業工作，用人單位也樂意聘請這種目標明確、規劃透明的人。寶潔北京市技術有限公司高級人力資源經理透露，該公司在中國每年招聘應屆畢業生100名左右，凡是職業生涯規劃的早的人，現在大多數都已成為總監、副總監或高級經理。

　　因此，職業生涯規劃應該從大學生入學就開始培養、引導和訓練，以便為學生未來一生的職業發展打下堅實的基礎。

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