職場儀容儀表禮儀
你想做一個討人喜歡的人嗎?你想做一個被人接納、富有魅力，甚至能夠影響他人的人嗎?下面是應屆畢業生小編收集整理好的職場儀容儀表禮儀,歡迎閱讀本文!
假如你不是讓人艷羨的美女，也不是瀟灑的帥男，禮貌和禮節會給你更多的美好和幫助。有人說：“女人沒有性感，要有漂亮;沒有漂亮，要有可愛;沒有可愛，要有年輕;沒有年輕，要有溫柔……”這雖然有些調侃，卻告訴我們一個道理：美好的東西是無限的，重要的是看你能不能變為自己的。
生活中我們常常會遇到這樣的人，即便他長得不好看，也沒有特別的才華，但假如他謙和有禮，便可能是我們最喜歡接近的人。
有時我總是聽到不少人會說：社交禮儀這個東西，太繁瑣、太虛偽，不如隨心所欲更有自我和獨立的個性和風格。然而在現實世界中，每一個人都不是絕對獨立的，每個人在社會中都需要與人交往。良好的交往是有形式和規則的，這些形式和規則讓人與人的交往變得更加舒適和潤滑。這些形式和規則就是社交禮儀。
曾經看過一部電影，其中一段臺詞很有意思，一位作曲者和一位作詞者探討旋律與歌詞孰輕孰重，最后得出的結論是：悅耳的旋律在第一時間吸引住人們的耳朵，之后出色的歌詞打動人的心靈。其實，人們日常的社交生活也是如此，假使人如一首歌，那么睿智的思想、淵博的學識、雅致的談吐、高尚的品性是蘊含于內的歌詞，而如何將這歌詞優美地表達出來呢?最直接有效的方式之一，就是出色的儀表言行。像旋律捕捉人耳一樣，賞心悅目的儀表能獲取人們的視線，激發他人與你交往的興趣。
1. 儀容禮儀：首先是以貌取人
和他人交往接觸，第一眼給人留下的禮儀印象來自于你的外表和舉止，也就是儀容禮儀，包括你的儀表、著裝、舉止等。一個人的儀表不但可以體現個人的文化修養，也可以反映審美趣味。穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。我們首先應該牢記的是，不要僅僅為了某一天而刻意修飾自己，而是平時就要注意收拾自己的頭發、面容、體形等等。因為好的儀表是一種習慣，一種貫穿在點滴行為中的修養。
你的容貌修飾了嗎?
發部
初次見面，對方最先注意的是你想不到的“頭部和腳部”。無論穿著多么漂亮的衣服，但是頭發亂蓬蓬的，鞋子也很臟，看起來也會給人邋遢的印象。
通常，職業人士應當以整齊、簡單、明快、較少修飾的發型為主，平時要注意以下幾點：
(1)梳好、剪好和清理好頭發，每天應洗發，如果有頭皮屑應該盡快治療處理。女性應該定期對頭發做修剪和保養。
(2)發型發色應當簡潔自然，不宜燙染過于夸張的發型發色。女士的頭發最好不擋住眼睛，出席正式商務活動最好將長發挽束。
(3)頭發上不宜佩戴過分花哨夸張的發飾品。
禮儀專家特別提示：
怎樣讓頭發順暢自然?
正確洗發：先把少許洗發香波擠在手上，兩手揉搓后均勻涂抹在頭發上，用手指指腹輕柔地揉搓頭皮及頭發。重復兩次后沖洗干凈，取適量護發素由發梢處慢慢向內揉搓數分鐘。
正確吹發：每周用熱吹風機吹發不要超過3次，否則會使頭發過于干燥，引起發梢分叉。
盡量少使用發蠟和發油，更要避免使用香味過于濃郁的頭發定型產品。
面容
保持面部的清潔是日常最重要的工作，其中包括牙齒的清潔和口腔的清新。如果要出席比較重要的社交場合，之前不能食用蒜、蔥、韭菜、腐乳等有強烈氣息的食品。餐后應清潔口腔，如果有口氣，可以使用漱口水或者口香糖等去除氣味，保持口腔的整體清潔。但在他人面前嚼口香糖是不禮貌的，特別是與人交談時，更不應嚼口香糖。
“面子”需要隨時呵護：女性要注意的面容禮儀
(1)面部保養
粗糙、有瑕疵或過早衰老的皮膚，說明缺乏護理，從某種角度反映著女人的生活態度、健康程度以及和周圍人的距離。因此，女性對面部肌膚的護養不僅是為了挽留青春、保持光鮮，更是一種禮儀的需要。
清潔
人們的面部皮膚總是暴露在空氣中，空氣中飄浮著的污物、塵埃、細菌，會吸附在皮膚表面，而皮膚自身也會分泌油脂、汗液及產生代謝后的死細胞，如果不及時清除會影響皮膚正常生理功能的發揮，使皮膚失去光澤，出現膚色灰暗，膚質粗糙，甚至引起皮膚感染，造成皮膚發炎，產生痤瘡及斑疹等問題。因此，清潔是面部皮膚保養的關鍵。它分為表層清潔和深層清潔。
表層清潔就是常規的卸妝和潔面雙重清潔方法。我們用水、卸妝產品、潔面產品清除附著于皮膚表面的灰塵、油污。深層清潔即利用水、潔面乳、去角質產品，并配合暗瘡針等工具，徹底清除面部皮膚的污垢、多余的皮脂、老化的角質細胞、脂肪粒、粉刺痤瘡等。深層清潔有利于皮膚對營養物質的吸收和廢物的排泄，發揮皮膚的正常生理功能，但不可做得太頻繁，應視皮膚需求而定。采用過多的深層清潔，易使角質層變薄，皮膚抵抗力降低，使皮膚變得敏感。一般來說，中、干性皮膚每月2～3次，油性皮膚每周1～2次為宜。
基礎保養
基礎保養包括使用化妝水和涂潤膚營養霜。可以先用棉片蘸適合膚質的化妝水以面部按摩基本方向輕拍于面部，再以點彈的手法按摩，使其滲透、促進吸收，增加皮膚彈性。也可用噴霧器噴臉，對缺水的皮膚最有效。然后根據季節、氣候環境及自己的年齡、皮膚狀況，選擇適當的眼霜、潤膚營養霜及防曬霜，薄薄地涂在面、頸部，然后再以點彈手法按摩直至皮膚吸收。
一般來說，白天應選用清爽、營養成分簡單的可防止紫外線和外界刺激的保護性膏霜或乳液;晚上則選用營養成分較高的滋養品。因為晚上10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時間帶(也稱美容時間或美容帶)，此時皮膚血管擴張，在白天疲憊受損的細胞可在這段時間恢復。
(2)得體的化妝
現今的社交禮儀中，女性化妝是一個基本的禮貌，禮貌的妝容要遵循三W原則，即WHEN(什么時間)、WHERE(什么場合)、WHAT(做什么)。不同場合畫不同的妝容，是得體形象的定位與詮釋。
不分場合的妝容是不禮貌的，比如正式商洽簽約的場合以前衛冷傲的妝容出席，會給人傲慢無禮輕浮的印象;而在聚會PARTY中，過于簡樸的淡妝出席，則有缺少熱情、不合群、孤傲藐視的嫌疑。
對大多數女性來講可分為“基礎妝”和“時尚妝”兩大類，基礎妝是比較正統的、原則性的`，適宜于一些隆重的場合，突出個人身份和格調。時尚妝，則是具備現代氣息的妝容，一方面可以是前衛醒目的，另一方面也可以帶有強烈的個性特色，是純粹展示自己化妝樂趣的選擇。
職業妝
比較常用的職業妝應具較強的包容性，與服飾及辦公環境的氣氛融為一體，色彩切忌過濃過艷。妝容應講究精細，以淡雅的色彩為主。既要適于對內外人士近距離的接觸與交流，也要能夠表達你的品位。粗糙的妝容會影響自己的職場形象，也會因妝容不得體而和他人產生距離感。需要注意的是，因為下班之后可能還有約會，從早上開始就要認真化妝。
底妝：長期待在空調房里，室內照明也是冷調的光源。因此，底妝要選擇有保濕效果的粉底，色彩也要選擇適合冷光的暖色調，健康膚色和小麥色是較好體現生機的粉底色，偏白的象牙色、貴族白最好作為提亮色使用。記住你的妝容是職業禮貌的表現而不是為了突出時尚效果。
眼妝：清晰的眼線可以提亮眼神，還可以強調妝容的職業感。用黑色眼線筆從眼頭開始描畫出在眼尾微微拉長的眼線。以最容易展現出色澤感的珠光銀色眼影為重點，用中號眼影刷刷在上下眼瞼，清爽的色彩正是利用了清晰的眼線，來突顯東方情調和清爽干練的職業感。
睫毛：黑色，一定是黑色的睫毛膏，其他任何顏色都只能讓你顯得失禮并且怪異。
頰妝：職業妝的腮紅不可濃于唇彩，重點在于利用柔和的色彩使得整個妝容更加亮麗，緩和辦公室的緊張氣氛。
唇妝：有透明感的唇彩，可以不用勾勒唇線，選擇與自己唇色接近或略深的色澤，輕而薄地涂于唇上。
指甲：修長漂亮的指甲固然吸引眼球，但不適合工作，可要是剪得禿禿的，也會給人不修邊幅的印象。
宴會妝
重點在于強調輪廓感。宴會妝是在完全沒有自然散光的光線下的妝容，需要用明暗、修容技術和線條勾勒的化妝方法，使輪廓感豐富、清晰。
要點：選定主題。有高貴、優雅、性感、冷艷4個主題。塑造哪一個主題，不僅需要適應相應的場合，還要與你的服飾和氣質、風度相配合，有人可適應4個主題，有人只適應一或兩個主題。晚妝的亮點是眼睛、口紅和腮紅。
唇妝：強調層次感。除了選擇適宜的色澤之外，可以有3個層次感，唇部外延色彩偏重，能幫你打造較好和精細的輪廓感，唇部主體為主體唇色，中部可選擇淺色或白色，也可選擇富有光澤的唇彩或唇油，造成生動迷人的立體效果。
眼妝：宴會妝較多用紫色、玫瑰紅色、銀灰色、藍色等突出主題的色彩，并較多用帶有熒光的眼影或用于凸出部的高光色，在晚間的燈光下與有光澤的服飾相輝映，提高晚妝奪目的表現力。
忌諱：色彩是提高亮度的一個重要手段，通常宴會妝著色較平日更濃重一點，不過切忌走向極端，過于濃艷的女人，容易被看成是粗俗與不受歡迎的人。
手部
手是一個人的第二張臉，也是我們在社交場合中動作比較多的部位，所以手部的整潔很重要。
(1)勤洗雙手，保持手部的潔凈是最基本的禮貌。
(2)手部要注意保護，不能有紅腫粗糙、長瘡、生癬、皸裂的現象。
(3)不留長指甲，指甲的長度不應超過手指指尖。定期清理修剪指甲，修指甲時，指甲溝附近的“暴皮”要同時剪去，不能用牙齒啃指甲。指甲要保持整潔和有光澤，不要在指甲上涂顏色過于突兀的指甲油。特別值得提出的是，在任何公共場合修剪指甲，都是不文明、不雅觀的舉止。
(4)女性在穿著無袖上裝時，腋毛應不宜為人所覺察。
(5)如果手部有過于另類的紋刺圖案，在正式的社交場合會降低你在別人心目中的印象分值。
表情
在人際交往中，表情占有相當大的比重。它是心理狀態的外在表現，有時能起到言語所起不到的作用。
(l) 微笑
善用微笑是人際交往中比較重要的一個禮儀環節。
微笑是一種面露喜色、而又不發出明顯的笑聲的面容表情。真誠自然的微笑應該是五官不發生顯著的顫動和位移，額部肌肉收縮，使眉位提高，眉毛展開略成彎月型，面部笑肌有意識地收縮，雙唇的開合不易過大，牙齒以不露出為佳，嘴角稍微用力向兩側拉直使嘴角呈船形。
(2)眼神
“眼睛是心靈的窗口”，視線的角度、注視范圍、注視時間，都能表現出你的禮儀分值。一般情況下，視線的落點應該在對方的發際以下，下頜之上。注視其他區域會讓對方不舒服，是不禮貌的注視方法。
在問候、致意、告別、表示同意、強調自己見解的時候，一定要看著對方的眼睛。在與別人正面交談時，視線停留在對方面部的時間不少于總時間的三分之一，以表示敬重對方。切忌目光東移西轉，這樣會讓對方感到你心不在焉。但如果長時間地盯著對方，也是失禮的行為，可以有意識的將視線不時的轉換一下，讓對方可以放松。
視線的角度也很重要，正視表示平等、友好、尊重;仰視表示尊重、友好、盼望、思考;俯視表示愛護、教訓、尊嚴和先發制人;斜視表示輕蔑。在交談過程中，如果是想向對方詢問什么，可以用目光自下而上注視對方;如果是表示專注傾聽別人說話，可以頭部微微傾斜，目光自上而下注視對方。
禮儀專家特別提示：
眉毛應該怎么“表情”
眉毛應該與眼瞼一道保持自然、舒展的狀態，不要輕易牽動眉毛。在正式的社交場合與異性接觸時，尤其要避免眉毛亂動，以免引起不必要的誤會，讓人感覺過于輕薄。
體味
在正式的社交場合，身體的氣味也是儀容禮儀中的一個重要環節，保證身體氣味的清爽是前提條件，如果帶有汗味或者其他異味會被視為失禮。在這個基礎上，可以適當使用香水。
噴灑香水最簡單的禮儀就是不要使用過量。在1米左右所散發的香味，是最能使人接受的香味，也是最能使人著迷的標準，如果在1米外就能聞到你身上的香水味，那么更靠近時就容易讓人覺得刺鼻，相當于侵占了公共的空氣。
去醫院探病或就診，參加嚴肅會議，在相對封閉的工作間，出席宴會，都不建議使用濃烈的香水。同時，出席宴會時將香水涂抹在腰部以下，以良好地控制香水的氣味，這是基本的禮貌。
香水要噴于不容易出汗、脈搏跳動明顯的部位，如耳后、脖子、手腕及膝后;一次噴灑不宜過多，少量而多處噴灑效果比較好;不要把香水噴于淺色衣物上，以免留下污跡;避免將香水噴于腋下，以防香氣混合體味產生異味。男士使用香水的部位是頸部、耳后、胸膛和腕部。
禮儀專家特別提示：
晚餐時怎樣正確使用香水?
許多正式的社交活動都會安排在晚餐時進行。在用餐時你身上散發出濃郁的香水味會干擾食物的香味，也會破壞共餐同伴的享受，因此，如果準備赴宴進餐，建議你先使用比較淡的香水，等到進餐完畢，再補充香味較濃的香精。這樣不會讓香水與食物的香味混淆，同時補上的香精會讓香味更明顯深刻。
特別需要指出的是補香水雖然不像補妝那樣過程繁瑣，但建議你還是到化妝室或休息室里去完成，而不要當眾取出香水瓶搽拭。
化妝不要共享私密時光
(1)整理自己的儀容切忌在大庭廣眾的公共場合。女性當著他人的面化妝或補妝都是非常不雅觀的行為。
在就餐時，即便是只有女性在座，在餐桌上補妝也是極為不禮貌的。在辦公室時也不能在自己的座位上補妝，哪怕是簡單的撲粉底。應該等到休息時間到化妝室或洗手間去補妝。補妝的動作要快，幾分鐘內解決問題，否則長時間占據洗手間內的臺和面池，孤芳自賞，會影響他人使用，同樣是讓儀態失分的地方。
(2)不可隨意使用他人的化妝品，即使是關系很親密的朋友。每個女人的化妝盒都具有隱私性，隱藏著各自的喜好和習性，隨便使用他人的化妝品，等于侵入他人最隱秘的私人空間，是非常不禮貌的行為。而且，直接接觸皮膚的化妝品、化妝用具最易帶上個人細菌，出于對健康的考慮，也不應使用他人的化妝品，以免造成流行性皮炎。
(3)不能讓自己的化妝工具臟、亂。使用清潔的化妝用品，所攜帶的化妝用品應該有條理地放在化妝包內，以便從容地取出使用。如果女性的化妝包里亂七八糟，取出的粉刷、粉餅、唇刷、眉刷等化妝工具都是臟兮兮的，一則有礙健康，二則透露出化妝包的主人作風粗俗、生活品質不高，缺少起碼的化妝常識。
2.著裝：TPO調整著裝和搭配
在社交場合中正確著裝是一個禮儀要素，提倡著裝遵循TPO原則，TPO是英文Time、Place、Object三個詞首字母的縮寫。T代表時間、季節、時令、時代;P代表地點、場合、職位;O代表目的、對象。著裝的TPO原則是世界通行的著裝打扮的最基本的原則。
這個原則要求服飾應力求和諧，以和諧為美。著裝要與時間、季節相吻合，符合時令;要與所處場合、環境，與不同國家、區域、民族的不同習俗相吻合;符合自己的身份;要根據不同的交往目的、交往對象選擇服飾，從而給人留下良好的印象。
著裝要與職業、場合相宜，這是不可忽視的禮儀原則。工作時間著裝應遵循端莊、整潔、穩重、美觀、和諧的原則，能給人以愉悅感和莊重感。職業的著裝和精神面貌，能體現你所在工作單位的工作作風和發展前景。
正式的社交場合，著裝宜莊重大方，不宜過于浮華。參加晚會或喜慶場合，服飾則可明亮艷麗些。節假日休閑時間著裝應隨意、輕便，西裝革履則顯得拘謹而不適宜。家庭生活中，著休閑裝、便裝更益于與家人之間溝通感情，營造輕松、愉悅、溫馨的氛圍。
著裝應與交往對象、交往目的相適應。與外賓、少數民族交往時，要特別尊重他們的習俗禁忌，切忌身著傷害對方習俗的服裝�？傊�，著裝的最基本的原則是體現“和諧美”，上下裝呼應和諧，飾物與服裝色彩相配和諧，與身份、年齡、職業、膚色、體形和諧，與時令、季節環境和諧。
正確著裝基本要素
根據即將出席的不同社交場合，我們通常會選擇身著正裝或者個性化服裝，正確地選擇適合的服裝是展現個人魅力的基本禮儀。
正裝
常用于會議、活動、辦公室上班時的服裝，要求符合職業服裝的標準：形象優美，干凈合體，整潔端莊。襯衣紐扣必須扣好。
(1)三色原則
三色原則，是選擇正裝色彩的基本原則，要求正裝的色彩在總體上應當以少為宜，最好將其控制在三種色彩之內。這樣有助于保持正裝莊重、保守的總體風格，并使正裝在色彩上顯得規范、簡潔、和諧。正裝的色彩若超出三種顏色，一般會給人以繁雜、低俗之感。
(2)基本色彩
正裝的色彩，一般應為單色、深色，并且應當無花紋或者圖案。最標準的套裝色彩是藍色、灰色、棕色、黑色。配套的襯衫色彩最佳為白色;皮鞋、襪子、公文包的色彩宜為深色，并以黑色最為常見。正裝的色彩若為多色、淺色，且有花哨的圖案，會給人輕浮不穩重的印象。此點對男士尤為重要。
美式西服 歐式變形西服 英式西服 歐式西服
標準領 立領 寬角領
禮儀專家特別提示
怎么知道該在宴會中穿什么?
國際慣例，宴會請柬的左下角通常會注有“正式的(formal)”、“非正式的 (informal)”、“小禮服(black tie)”等字樣，也有寫著“隨便 (casual)”，表明宴會主人對著裝的要求。根據這個提示來準備相應的服裝就不會錯了。
個性化服裝
個性化服裝的穿衣原則是要符合個人的個性、年齡、身材、氣質、愛好、職業等特點。
(1)整體配搭原則
出席一些非正規的社交聚會，可以穿著比較個性化的服裝，但要遵循整體配搭的原則，著裝的各個部分要相互呼應和配合，而不是各自為政�？梢赃x擇一個你希望突出的身體部位或氣質特點，然后圍繞這個點來進行服裝的搭配，比如女性參加晚宴時可以選擇禮服，搭配有光澤的金色或銀色鞋子，可以比較多地強調服裝的時尚感和線條感。
(2)整潔原則
個性化服裝的風格比較多，但是都必須遵循的一點禮儀要求就是服裝應當是整齊潔凈的。
服裝的整潔，勿庸置疑是最重要的服裝禮儀。出席社交場合，穿著皺皺巴巴未經熨燙的服裝，比穿著地攤上買的便宜貨更讓人難以接受，這表示你對這個社交活動的完全不重視。雖然補丁裝曾經是時尚流行的一股潮流，但在絕大多數時間里人們還是希望你能穿著沒有補丁的完整服裝，所以破舊也是服裝禮儀的大忌。
聰明的女人會穿衣
盡管女性的職業服裝比男性更具個性，但是有些規則是所有女性都必須遵守的，每個女性都要樹立一種最能體現自己個性和品位的風格。比如：出席社交場合，女士正裝忌短、露、透，尤其是中年女性要注意，如果穿吊帶背心，容易讓人看成內衣，穿的時候最好套上外罩;注意要圍絲巾，別露出有贅肉和皺紋的脖子。穿低腰褲彎腰時，內褲很容易走光，應盡量避免穿。開衩很高的裙子體現的性感與超短裙不相上下，工作場所最好不要表現出曖昧氣氛。
服裝顏色適合選擇海軍藍、灰色、碳黑、淡藍、黑色、栗色、銹色、棕色、駝色;要避免淺黃、粉紅、淺綠或橘紅色。
西服套裙是女性的標準職業著裝，可塑造出有力量感的形象。以下是女性可以通用的著裝標準：
穿法：女性的西裝上衣如果是單排扣的可以不系扣，雙排扣的則應一直系著(包括內側的紐扣)。
顏色：職業套裙的最佳顏色是黑色、藏青色、灰褐色、灰色和暗紅色。精致的方格、印花和條紋也可以接受。如果買紅色、黃色或淡紫色的兩件套裙則要小心，因為它們的顏色過于搶眼。
襯衫：襯衫的顏色可以是多種多樣的，只要與套裝相匹配就可以了。白色、黃白色和米色與大多數套裝都能搭配。絲綢是最好的襯衫面料，另一種選擇就是純棉，但要保證漿過并熨燙平整。
內衣：要確保內衣合身、身體曲線流暢，既穿得合適，又要注意內衣顏色不要外泄。
絲巾：選擇絲巾時要注意顏色中應包含套裙的顏色。
襪子：女士穿裙子應當配長筒絲襪或連褲襪，顏色以肉色、黑色最為常用，肉色長筒絲襪配長裙、旗袍最為得體。女士襪子一定要大小適宜，絕對不能穿隨時都可能往下掉的襪子。尤其要注意，女士不能在公眾場合整理自己的長筒襪，而且襪口不能露在裙擺外邊。不要穿帶圖案的襪子。應隨身攜帶一雙備用的透明絲襪，以防襪子拉絲或跳絲。
鞋：傳統的皮鞋是最暢銷最實用的職業用鞋，它們穿著舒適，美觀大方。鞋跟高度應該以3～4厘米為主。正式的場合不能穿涼鞋、后跟用帶系住的女鞋或露腳趾的鞋。鞋的顏色應與衣服下擺一致或再深一些。推薦中性顏色的鞋，如黑色、藏青色、暗紅色、灰色或灰褐色。不要穿紅色、粉紅色、玫瑰紅色和黃色的鞋。
辦公室職業裝
在較為正式的職業環境，女性應選擇正式的職業套裙;在較為寬松的職業環境中，女性可選擇造型感穩定、線條感明快、富有質感和挺感的服飾，以較好地表現職業女性的職業能力。
辦公室服飾的色彩不宜過于奪目，以免干擾工作環境，影響整體工作效率，應考慮與辦公室的色調、氣氛相和諧，并與具體的職業分類相吻合。
服飾造型應簡潔、明快，不宜穿著圖案過于復雜，帶有過多繡花、皺褶、墜物的服飾，以免破壞辦公室的工作節奏，影響他人的注意力。
服裝的質地應盡可能考究，色彩應純正，衣料不易皺褶。
坦露、花哨、反光的服飾是辦公室服飾所忌用的，服飾款式的基本特點是端莊、簡潔、持重和親切。
一般在正式或半正式場合，為表明職業女性對工作的嚴謹和認真，套裙多整套穿;在休閑場合，則較為隨便，套裙可與其他服裝搭配起來穿。
外出職業裝
應注重整體和立體的職業形象。正式的場合仍然以西服套裙等正式的職業裝最為適宜;較正式的場合也可選用簡約、質地好的上裝和褲裝，并配以女式高跟鞋;較為寬松的場合，雖然可以在服裝和鞋的款式上稍作調整，但切不可忘記職業特性是你的著裝標準。
外出工作著裝，最容易犯的錯誤就是你的著裝表現欲，這是需要努力克制和避免的。
手袋宜選擇款型稍大的公務手袋，也可選擇優雅的電腦筆記本公文手袋，好的公文手袋最容易表現女性自信、干練的職業風采。另外，你是不是除了皮包之外還挎著紙袋走在大街上?即使紙袋上印著高級商標的標志，也只是一個廉價的紙口袋。通常，無論你穿著多么優雅，你全身的優雅等于身上最廉價的那一件物品，所以最好使用容量夠大、品質較好的公務手袋。
服裝款式應舒適、得體，便于走動，不宜穿著過緊或過于寬松、不透氣或面料粗糙的服飾。
服裝的色系款式不宜復雜，并應注意與發型、妝容、手袋、鞋相搭配，不宜咄咄逼人，干擾對方視線，甚至造成視覺壓力。所用飾品也不宜夸張。
午后PARTY禮服裝
不宜穿著太過暴露的服裝，因為日間的活動通常光線明亮，氣氛和諧;如果穿著過于暴露，一是容易走光，另外也會給他人造成不適的壓力。
下午的活動通�？梢源┲《Y服以及色彩明快的時尚服裝，稍加修飾即可。
小禮服：嫵媚，典雅。也叫做雞尾酒服，早期它主要用于雞尾酒會。后來把日間活動穿的小型禮服統稱為小禮服。色彩明快單純，比如白色、淡粉色、天藍色等，黑色也比較常用。一般長度不拖地。它也是近年來比較流行的一種禮服。
顯身材的連衣裙：性感，自如。配相應的首飾或者有裝飾感的披肩、絲巾，這些佩飾會起到很大的作用。其實稍加裝飾，就可以使一件逛街穿的小連衣裙，變成一件優雅的小禮服。
小胸衣配長褲：灑脫，清新。這時可以戴一些稍顯夸張的首飾，也可以搭配一些有裝飾感的小絲巾。
晚禮服
晚禮服是用于慶典、正式會議、晚會、宴會等禮儀活動的服飾。
晚裝服飾的特色、款式較多，需要根據不同的場合和風格而選擇。閃亮的服飾是晚禮服永恒的焦點和著裝秘訣，但全身除首飾之外的亮點不得超過兩處。
晚禮服多以高貴優雅、雍容華貴為基本著裝原則，西式的晚禮服多為開放型，強調美艷、性感、光彩奪目;中式傳統晚裝以中式旗袍為主，注重表現女性端莊、文雅、含蓄、秀美的姿態。
晚裝既講究面料的品質，也講究飾品的品質，好的品質可以烘托和映襯女人的形象和品位。有反射效果的面料會讓臉色顯得漂亮，例如絲綢、絲絨、皮毛，都讓你的臉散發出光芒。突出自己身體最值得驕傲的部分，無論肩膀、腿、臀部還是胸部。
參加宴請時長裙要過膝，穿長褲不符合禮儀規范，會被認為過于隨意，正式場合不能穿涼鞋。如果不了解要參加的晚會有什么著裝要求，穿多點比穿得太少好。參加時間較長的晚會活動，建議拎一個方便的小手袋，將一些隨身的用品如手機、紙巾、口紅等帶在包內。
禮儀專家特別提示：
旗袍怎么穿?
在我國，正式的社交場合的禮服是旗袍。夏季旗袍可用棉布、絲綢、麻紗等做面料，在秋冬季可采用錦絲絨、五彩緞制作。
穿旗袍時，鞋子、飾物要配套，應當戴金、銀、珍珠、瑪瑙等精致的項鏈、耳墜、胸花等。宜穿與旗袍顏色相同或相近的高跟或半高跟皮鞋。裘皮大衣、毛呢大衣、短小西裝、開襟小毛衣和各種方形毛披肩可與旗袍配套穿著。
給服裝加上飾品語言
在社交活動中，除了要注意服裝的選擇外，還要根據不同場合的要求佩戴戒指、耳環、項鏈、胸針等飾品。
首飾的作用就是裝飾，但如果這種裝飾給自己和別人帶來不愉快的話，美麗也就不存在了。佩戴飾品應當以適度為原則，比如，工作時所戴的飾品應避免太漂亮或太閃光，鑲有太大顆粒的玉、鉆、寶石的高檔戒指不宜出現在工作場所。在辦公室佩戴的飾物最好還是以簡單大方、且不引人注意的款式較為理想。
戒指一般只戴在左手，而且最好只戴一枚，至多戴兩枚。戴兩枚戒指時，可戴在左手兩個相連的手指上，也可戴在兩只手對應的手指上。有的人手上戴了好幾個戒指，讓人感覺是在炫耀財富，其實顯露的是浮躁和粗俗。
耳環是女性的主要首飾之一，其使用率僅次于戒指。佩戴時應根據臉型特點來選配耳環。如圓形臉不宜佩戴圓形耳環，因為耳環的小圓形與臉的大圓形組合在一起，會強化“圓”的信號;
方形臉也不宜佩戴圓形和方形耳環，因為圓形和方形并置，對比之下，方形更方，圓形更圓。
項鏈也是非常重要的佩飾，是人們視覺的焦點。它的種類很多，大致可分為普通材料項鏈(如金屬材質、玻璃、琉璃等)和珠寶項鏈(如鉆石、寶石、珍珠等)兩大系列。佩戴項鏈應和自己的年齡及體型相協調，也應和服裝相呼應。例如：身著柔軟、飄逸的絲綢衣衫裙時，宜佩戴精致、細巧的項鏈，顯得嫵媚動人;
穿單色或素色服裝時，宜佩戴色澤鮮明的項鏈。這樣，在首飾的點綴下，服裝色彩可顯得豐富、活躍。
太長的項鏈和耳環都是不適合的。特別在工作場合，耳環要選擇固定在耳上的，如果太長，會看起來不夠莊重。如果飾品在工作時會發出聲音，為了不影響別人的工作情緒，應該立即取下。
此外，胸針、手帕也可作為飾品使用，它們與衣服相配既有對比美，又有協調美，使人顯得更有情趣和女人味。
禮儀專家特別提示：
如何佩戴戒指?
戒指的佩戴可以說是表達一種沉默的語言，往往暗示佩戴者的婚姻和擇偶狀況。戒指戴在中指上，表示已有了意中人，正處在戀愛中;戴在無名指上，表示已訂婚或結婚;戴在小手指上，則暗示自己是一位獨身者;如果把戒指帶在食指上，表示無偶或求偶。
職業女裝的八個“不妥”
女性切忌在辦公室穿著這樣的服裝：
細節一：領子低到可以看見胸部;
細節二：裙邊高于膝蓋的短裙或超短裙;
細節三：過于輕薄或透明布料制成的服裝;
細節四：緊身到讓身體每一處線條都曲線畢露的服裝;
細節五：有非常醒目突出圖案的服裝;
細節六：有過多蕾絲花邊和裝飾物的服裝;
細節七：過于肥大寬松的服裝;
細節八：臟、破舊、有污漬或有異味的服裝。
3.舉止禮儀：舉止泄漏你的品位和氣質
在社交場合中，禮貌的舉止應該落落大方，端莊穩重，表情自然誠懇，藹然可親。站立時，身子不要歪靠在一旁。坐時，不半坐在桌子或椅子背上。坐時，腿不搖，腳不蹺。坐在沙發上不要擺出懶散的姿態。在公共場所不要趴在桌子上，躺在沙發上。談話時，手勢不要過多，不要放聲大笑或高聲喊人。
優雅行走和站姿
行走時，步態應該自然輕松，目視前方，身體挺直，雙肩自然下垂，不搖晃肩膀和上半身，膝關節與腳尖正對前進方向。行走的步子大小適中，自然穩健，節奏與著地的重力一致。多人一起行走時，不要排成橫隊，不要勾肩搭背。
通過觀察鞋底的磨損情況，檢查走路姿勢是否正確
用正確的姿勢走路，往往大腳趾周圍和腳后跟的外側磨損較多。鞋底的磨損部位如果靠近左右兩端外沿，說明走路的方式有問題。如鞋底的內側磨損嚴重，有可能是X型腿或是內八字;鞋底的外側磨損嚴重，則為O型腿或者是羅圈腿;腳后跟磨損嚴重，也可能是羅圈腿。
標準的站立姿勢要求挺胸收腹，兩肩平齊，雙臂自然下垂。雙腿靠攏，腳尖張開約60度，或雙腳與肩同寬。站累時，腳可后撤半步，但上體仍須保持垂直，身體重心在兩腿正中。
怎樣才能坐得優雅
正式的坐姿
入座時要輕而緩，走到座位面前轉身，輕穩地坐下。女士落座時，應用手把裙擺向前攏一下再坐。坐下后，上身保持挺直，頭部端正，目光平視前方。
坐穩后，身子一般只占座位的 2/3。兩腿自然彎曲，小腿與地面基本垂直，兩腳平落地面，兩膝兩腳并攏為好。
無論哪一種坐姿，都不可仰頭靠在座位背上或低著頭注視地面;身體不可前仰后仰，或歪向一側;雙腿不宜敞開過大，也不要把小腿擱在大腿上，更不要把兩腿直伸開去，或不斷地抖動。這些都是缺乏教養和傲慢的表現。
坐在低矮沙發上時
一定要注意，坐在低矮沙發上的時候，如果穿著貼身短裙，從正面很容易看到內褲，所以兩膝務必并攏，雙腿稍橫斜，如果不放心，可以在膝蓋上蓋上手絹。
坐在高凳上時
先把高凳往身邊挪近一些，一手放在柜臺上，一手扶住高凳，提起一條腿坐上去。半個臀部稍微抬起來，身體順勢向上，坐在高凳上。
站起來的時候，注意不要向前哈腰，保持后背挺直，稍微挪動一只腳，就很容易做到筆直地站立起來，落座時也可以這樣。
端坐的要點
去日、韓等國家旅行時，經常會遇到需要在榻榻米上端坐(跪坐)，這時，男士為正坐，女士則可以將小腿斜向一側端坐，但身體一定要正對前方。在你調整自己身體的時候，注意自己的腳不要對著領導或者前輩。穿著短裙端坐的時候，內褲很容易走光，要警惕!必要時還是要用手絹遮住膝蓋。為了避免腳麻木，將臀部稍微提起，重心轉移，雙腳交錯換位，會達到舒展腳部的效果。
不要“爬”進車里
上車：女士登車不要一只腳先踏入車內，也不能爬進車里。須先站在座位邊上，把身體降低，讓臀部坐到位子上，再將雙腿一起收進車里，雙膝一定保持合并的姿勢。
下車：從車內出來，應該先打開車門，把腳以45度角從車門伸出，穩穩地踏住之后，再逐漸把身體的重心移上去。千萬不要一打開車門就先探出頭來，那樣子好像是被司機扔出來似的。
拒絕螃蟹一樣的張楊動作
很多人容易忽視影響優雅形象的細節和動作，這里把幾個常見的細節告訴大家：
手如何擺放：當需要將雙手放在桌面時，比起隨隨便便把手張開放著，將手指尖并攏看起來更典雅。把物品放到桌子上之前，先用小拇指接觸桌面，以防止發出大的聲響，把杯子放到小碟上的時候，也要先用小拇指支撐一下。
如何指示方向：在給別人指點場所或者方向的時候，用手掌(掌心向上)而不是手指，是很有禮貌的行為。
怎樣傳遞物品：把東西遞給對方的時候，用雙手把物品遞給對方。如果是文件或者書籍，要注意把便于閱讀的方向朝向對方，避免直接塞給對方，同時輕柔地向上劃出一條小弧線，這樣做是最典雅的。接取物品時，不要用單手，一定要雙手接過來，即使是小的物品，也要一只手墊在另一只手下面接住。
怎樣開關門：開門或者關門時，不是只用一只手拉門把手，另一只手也要輕輕扶著門，慢慢開門，盡量不發出大的聲響，這樣看上去會很優雅。
怎樣優雅打傘：打雨傘時最好不要用肩膀扛著傘柄，把雨傘筆直地撐起來會顯得很有氣質，夾緊腋窩，胳膊肘收攏，可以減輕疲勞，看起來也賞心悅目，另一只手可以輕輕搭在傘柄上。
穿上衣的順序：應兩手拿起上衣，衣服的內側正對自己的身體，先把手臂伸進衣袖，最后整理衣領。
如何脫下上衣：從領子開始脫，雙手挽到身后，讓上衣慢慢滑落。放到椅子上或者其他地方的時候，把衣服里子朝外;掛在椅背上的時候，要掛放在椅背的外側。
怎樣挎包：作為女性，坤包挽在小臂上最能體現女性特色，在不影響手腕活動的條件下，要貼靠身體一側。如果手腕朝外側的話，就像螃蟹一樣張牙舞爪，坤包或手腕都會影響到別人。此外，不管肩包挎在哪邊肩膀上，雙肩都要注意保持水平，同時用手輕握住包帶。
禮儀專家特別提示
如何優雅地揀起掉到地上的物品?
當物品落到地上需要你蹲下身去拾揀時，注意你下蹲的動作。女士下蹲不要翹臀或者直接彎腰俯身拾揀物品。正確的姿式是：上身直，略低頭，雙腿靠緊，曲膝下蹲，起身時應保持原樣，特別是穿短裙下蹲時更不要翹臀。
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